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もっと詳しい骨密度検査『DEXA法』を受けたい
骨密度72％⇒84％にはなったけれど 昨年11月に踵に音波を通す簡易的な測定で 骨密度が骨粗しょう症一歩手前の72％と出て、 それからカルシウムサプリや カルシウム添加のスキムミルク、 ビタミンDのサプリメントなどを自主的に摂取。 今年8月の同検査では骨密度が84％に上昇。 ホッと一安心していたので... 続きをみる
日常のムラゴンブログ
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食べたもの 競馬 百円で4億円超～
朝食 マグロの煮つけ チーズ 生野菜 キャベツ・スライス玉ねぎ・ブロッコリー・トマト ゆで卵 味噌汁（昨夕の残り） 昼食 サンドイッチ（糖質制限食パン・ベーコン・卵・レタス・キュウリ・トマト・ 味噌汁（昨夕の残り） 夕食 牛肩ロース味噌漬け焼き 冷奴（大葉 大根とキュウリの浅漬け ブロッコリー・トマ... 続きをみる
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シャンゴの海の幸のグラタンスパゲティ
実家の庭仕事の帰り、 グラタンスパが食べたくてシャンゴ連取店へ 久々に不味いスパゲティを食べた 少し食べた途中でしたが、あまりの酷さに思わず写真を撮ってしまった たぽたぽ泳ぐようにトマトクリームらしき薄～いスープの中にのびきったスパゲティが・・・ 上中央にわずかにペシャメルソースがかかっていて、軽く... 続きをみる
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#758 じゅんさい
秋田県の名産の「じゅんさい｣をいただきました｡ 「じゅんさい」って初めて知りました｡ 秋田県の三種町というところで採れます。 水草みたいな感じなので､こんな感じで採るみたい… . お吸い物に入れました｡ めんつゆに鯖の水煮を入れて､そこにじゅんさいを入れます。 そのまま､ポン酢｡ 美味しくいただきま... 続きをみる
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【お金の管理】銀行間の提携解消でルーズに
メインバンクはゆうちょ銀行 私は『ゆうちょ銀行』をメインバンクにしていて、 ライティングやデータ入力、単発バイトなどの 報酬振込先は基本的にゆうちょ銀行を指定しています。 毎月、楽天カードの引き落とし日が近くなると、 ネット上の『ゆうちょ銀行ダイレクト』から カードの引き落とし銀行に指定している 『... 続きをみる
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イベントを企画するということ
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 自分は会やイベントを企画するようになって思うことがたくさんあります。かつてはゆるいランニングの会をずっと開催していました。いちばんペースの遅い人に合わせる、というコンセプトで、2週間に1度の開催で50回ぐらいやったような。2年ぐらいということ... 続きをみる
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【断酒128日目】寒い！風が強い朝。
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" この数日の天気の変化には驚きます。 先週まで朝は明るくて昼は30度もあっ たのに。。。夜は肌寒くなりました。 今朝は風が強くて寒いくらいです。 防寒の準備をしないといけませんね。 冬用へ衣替えです！ #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #健康 #... 続きをみる
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231005
○鉄塔敷地巡視路草刈り Tくやくんオオスズメバチに5ヶ所刺されて病院に行ったと報せあり。 テリブルテリブル 帰 銀行 ガソリン SM 風呂 夜はん 牛丼もどき さんま ニラ豆腐お付け お稽古す。
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/05 23:59
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231004
○氷見早借 終わり 帰 SM 風呂 夜はん すき焼きもどき ネビル風邪で食わぬ ゼリーを買ってきてやる。 お稽古す。
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/05 23:55
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コメダ珈琲
買い物に来たがついつい😅 コメダ珈琲へ☕️ 🟠アイスオーレ 🟠たっぷり玉子のピザトースト こんな時間にピザトースト🫣 コメダ来たらだいだいこれ頼む🍕 今日はまだ何も食べていないからいいよね👻
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まだまだ秋は終わらない！
秋が頑張って秋を持ちこたえています。 まだまだ頑張って秋を続けるよーという気概を感じます。 山に付いた雪は溶けないけどまだ秋だよー。 朝は0℃になるけどまだ秋だよー。 まだバンフを冬には渡さないよー。 などと秋が言っているのかどうかは分かりませんがそういう感じはします。 バーミリオン湖の黄葉が綺麗で... 続きをみる
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楽天スーパーセールでヘアアイロンを購入予定
生まれつきの猫毛＆くせっ毛です 最近、前髪がめちゃくちゃくるくるなのです。 赤ん坊の頃からの癖毛ではあったのですが、 加齢で髪が痛んだり水分が抜けたりしているのか、 お風呂上りに放置しているとものすごいくるっくるになります。 場所によっては癖毛どころか巻き毛になっているところも。 これまで持病の療養... 続きをみる
- # 日常
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「短期的発想・自己中心・現金主義」の行方
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日は午前中事務所で仕事、そのあと車の仕事仲間とウチのお店でランチ。終わってから品川の陸運局と神奈川の陸運局へ。夕方帰ってきてから不動産プロジェクトの仕事。バタバタでした。夜の査定がキャンセルになりちょっとよかったような。やることが多いです。... 続きをみる
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おせちバトル 敗れたり！
10月2日午後10時開始 10分前にはパソコンに待機 狙いは・・・ 1万6千円のこちら まず、株主画面に入ることからできない 3つ画面を開けて交互にやるも固まってダメ 入れても進めないし、進めても最後の確定が出来ない 1万円のも2万3千円のもすべてダメ 15分後・・・スムーズに動くようになったときに... 続きをみる
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のぞきは良く無いのだが・・
夜のウォーキング中のニャンコポイント1 道沿いの顔の高さにの窓に2匹のニャンコ 網戸越しに鼻をツンツンしてあげる それはいいとしてもこの部屋 若夫婦と幼児がいる ニャンコが可愛いと思っていても これは立派な「覗き」行為＋盗撮 犯罪行為を夜な夜な繰り返しているのかもしれない ニャンコポイント2 手前に... 続きをみる
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タレからあげ弁当と自転車
タレからあげ（冷食） だし巻き玉子 人参のきんぴら インゲンの胡麻和え 黒豆、大福 先日、タイヤ交換を頼んでいた自転車の修理が終わり、取りに行きました。 スズメバチも9割治ったので、自転車屋さんまで45分歩き、帰りは自転車で帰りました。 タイヤが新しいせいか、上り坂も軽々でした。 この自転車は、父の... 続きをみる
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#実演予定最新 9/25
"Solo" ◆10/1(日)高岡casa de la musica w/マーガレット 14:30/15:00 ￥3000 https://ryuitch.wixsite.com/casadelamusica 終演後全員参加型の打ち上げがあるそうです。 参加費は千円 ピザとワンドリンク(追加は各自で... 続きをみる
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/04 17:13
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旅行には小さなハサミがあると便利かも？
旅先でハリボーの袋が開けられませんでした 先日、墓じまいのために遠出したのですが。 途中で小腹が空き、高速のPAコンビニで ハードグミのハリボーを購入しました。 家族が運転するキャンピングカーの後部座席で さて食べようと袋を取り出したのですが、 切り口らしい切り口もなく、 袋自体も頑丈で開けることが... 続きをみる
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誰をビジネスパートナーにするか
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 人と人の関係はよいも、悪いも必ず両者の間で決まると思っています。相手が「どんでもなく、やばいヤツ」だと思ったとしても、その人と会（ってしまっ）たのには自分にも原因があるわけです。相手が100％悪いと思いたいところですが、そう思ったところで何も... 続きをみる
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オムライス弁当と金木犀
※見た目イマイチです… オムライス ナスのピリ辛炒め（昨夜の残り） はんぺんチーズ焼き きゅうり浅漬け、黒豆 昨日、ワンコロとお散歩していたら、今年初めて金木犀の良い香りがしました🏵️ いつもは九月に咲く気がするので、やはり今年は温暖化で遅いのでしょうか。 ウチの庭にも金木犀がたくさんあります。ウ... 続きをみる
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/03 23:50
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今日は外ヨガ
今日は年に2回の外ヨガの日 春には行けなかったので 今回を楽しみにしていた 先生が、気持ちいいですよーっておっしゃるし 芝生の上にヨガマットを敷いて 途中、芝生の上に立ったりもして ゆったりと時間が流れていった 今日は暑くも寒くもなく お日様は雲の中 たまに吹く風が心地よくて 空と大地を感じた
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#757 防災訓練BBQ
一昨日の1日は､近くの行政区の防災訓練BBQのお手伝いに行ってきました｡ #防災訓練だけでは人が集まらないのでBBQで参加者を増やしたらしい… 役員さんが男性しかいなく､焼きそばを作って欲しいと区長さんから依頼がありました｡ そして､30人前の焼きそばを調理室で作りました｡ 小さいフライパンを渡され... 続きをみる
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#756 折形
今日は折形のお稽古に行ってきました｡ お祝いごとの目録を包んだりする､「酒肴料包み｣を教わりました｡ 山根章弘先生の書｡ 今は手に入りづらいらしいです。
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うっさんぼーぼーはってんてん
うっさんぼーぼーはってんてん 小学生の頃の担任の先生が国語の先生でした。 とても上手な字を書く先生で小学生だったバンフ太郎にも綺麗な字だと分かったほどです。 さて、その先生が "寒" という漢字の覚え方を教えてくれる時にこう教えてくれました。 うっさんぼーぼーはってんてん とても心地よいリズムですね... 続きをみる
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ビタミンDサプリ継続中の口内炎事情
寒暖差で口内炎が続発 骨粗しょう症予防のために飲み始めたビタミンDで 口内炎がほぼできなくなった、という過去記事を書きました。 それから半月ほど経ち、 この秋の寒暖差で体調を崩したのか、 舌の側面奥と上唇のフチ、舌の上と 口内炎が三か所にできてしまったのですが……。 ところがです。 どの部位に出来た... 続きをみる
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231002
○氷見早借 昨夜はかなり呑んだのにダメージはなく普通に働いた。 Tくやくん、熱が下がらぬそうで休み 帰 SM 風呂 夜はん ライスカレー 久しぶりにカレーにした。 暑い時期はすぐに悪くなるから嫌なのである。私はカレーなら毎食でも平気なので大量に作るから。
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/03 00:02
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/02 23:50
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もうじき終了のホコ天の様子
夏の間バンフアベニューの2ブロック分をホコ天にしてその間は観光客で大いに賑わっていましたが、寒くなってきたせいもありだいぶ人通りが少なくなってきました。 朝2℃、昼間8℃とかそういう気温なので寒いのが嫌いな人はそろそろ暖かいところへ遊びに行こうという心境でしょうか。 ホコ天を南側から見るとこんな感じ... 続きをみる
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/02 12:46
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/02 12:11
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230928
○氷見早借 雨でずぶぬれ 帰 SM 風呂 夜はん とり鍋 Vローのクレジットカードを作って使用すると1万円キャッシュバックされるといふ。 私は飛び付きスマホでいろいろ手続きをしたが時間がかかり疲弊す。
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/10/02 12:03
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アイコンを変更しました
最初のアイコンは不安が強い時のチョイス ムラゴンブログを始めた時にアップロードしたアイコンは、 膝を抱えた女の子の画像。 その頃（今もですが）、 常に感じていた不安と焦燥感がそうさせた感じの選択でした。 インボイスで消費税分が丸々カットされたこともあって ちょっと？ だいぶ？ 落ち込んではいたのです... 続きをみる
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#755 今日の学び
「ほめる」は大切だと言われています。 日本人はもともと厳しいのが好きというか､ほめる文化はあまり育っていません。「ほめる」というと、難しく考えてしまう人が多くいます。 でもほめるというのは､実は、言葉よりも「リアクション」が大事なのです。「なに！｣とか「すっげー｣ と思わずもらしてしまうようなリアク... 続きをみる
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「今」の積み重ねの意味
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 ことあるごとに「お金がない」という人がいます。お金がないのか出したくないのか本当のところはわからないですが、実際問題として何かをするにはお金が必要です。 今の収入は今までやってきたことが反映されているものと考えよ、と教わったことがあります。足... 続きをみる
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周囲の人に賛成してもらうには
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日は朝、卓球のお客さんと一緒に練習。久しぶりすぎてボロボロでした。まあ、楽しかったです、できないながらも楽しいものです。午後は自分のクルマのオイル交換。予約していたところへ行きました。このクルマはお客さんから買わせてもらったものですが、前の... 続きをみる
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#754 嬉しい誤算
以前インスタの投稿写真ですごく気になっていた「アンブレラスカイ｣｡ 綺麗なところだなぁと思っていたら… なんと… 宿泊したところの目の前にありました〜！！ ここだったのか… 嬉しすぎ！！ きゃ〜〜〜 全く頭の中から抜けていての出会いだったので感動しました… #覚えとけ
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ドリア弁当と麻のタオル
ドリア（牛乳コンソメで味付けしたご飯にチーズを挟み、ミートソースを乗せた） チキンナゲット（マック） ブロッコリー、ミニトマト、ミニ大福 台所の手拭きには、麻のタオルを何年も使っています。 以前は普通の綿タオルでしたが、一日に何度も濡れる台所の手拭きは、生乾き臭がつきやすく、不快でした。 まめにタオ... 続きをみる
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プラスで始まる電話番号
携帯を使おうとしたら、変な番号の着信履歴が 帰宅してからネットで調べたら海外かららしい ちなみに今回は翌日気が付いたが、 わたしはほとんど携帯を見ない バッグに入れっぱなしだ スマホではなくガラケー それもメールもショートメールのみの月々料金1100円 わたしにとっては公衆電話と同じ位置づけ 下手を... 続きをみる
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橋の向こうの黄葉の様子 まとめ
日に日に寒くなってきています。 昨夜は雨でしたが、雪にならずにぎりぎりの雨といったところでしょうか。 2℃とかでしたからね。 今は雲に隠れて見えませんがきっと山の上の方には雪が積もっているのではないでしょうか。 さて、橋の向こうの黄葉の移り変わりのまとめです。 9月29日 昨日 9月22日 一週間前... 続きをみる
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いまいち体が動かないので。「THE LAST OF US」
この週末は予定らしい予定がなかったので、 衣替え(というかこの夏に着なかったものをどうするか考えて、捨てるとか) ベランダの掃除とか植え替えとかをしようかと考えていたのに なんだかだらだらと過ごしています。 まだ暑いということもあり、衣替えはやる気になれず。 ベランダも作業するには暑い。と言う言い訳... 続きをみる
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【インボイス】消費税の支払いを求めるも無視される
インボイス禍で収入もやる気も激減 先日、在宅仕事の発注書が来たのですが、 消費税10％分がまるまるカットされていました。 取引業者さんに、チャットでそれとなく、 「消費税分を元に戻していただけませんか？」 とお願いしたいのですが、 現在まったく音沙汰なしです。 もともと、長く続けていくにはちょっとつ... 続きをみる
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反面教師的に学ぶこと
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 10月になりました。8月はなぜか体調が悪かったのですが、9月はランニングをしたり仕事をセーブして少しずつ回復、10月は全開でいきたいと思います。やりたいことがたくさんあります。 人のよいところを見つける習慣について昨日書きましたが、そうではな... 続きをみる
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【断酒123日目】忙しい日曜日！
おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 今日は予定がいっぱいの日曜日です。 午前中は映画に行って。。。ランにし てから午後からイムジチのコンサート です。世界で1番いい音を聞いてきま す！合間に新車の手続きもあるので 忙しいぞー。 休みなのに5時に目が覚めました。 深く眠れたのかなぁ？もう、眠くない ... 続きをみる
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四歳の頃の情景、、
1959年 「昭和の日常」「秋の山」8ミリフィルム映像 / 8mm film / Old japanese life 1959 懐かしい、、 ただ、、我が家には洗濯機は無かった、、バイクも、、
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ハーちゃん、少しずつ日常が戻ってきました(*´︶`*)❤︎
夜さんぽも、しっかり歩けて2週間ぶりとは思えぬ足運びで、ママは嬉しかったです。 体力回復👍🏻✨
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先週の土曜日の思い出
こんばんは〜♡ ♡ 今日は久しぶりにゴルフへ。 まだまだ暑かった〜。 甘く見てた〜。 もっとしっかりUVケアー してたら良かった〜。 でも♪ 楽しかった〜＾＾ ♡ 先週のこの時間は長居スタジアムで 5年ぶりにB’zのライブに 参戦してました。 野外ライブは気持ちいいです♪ 周年ライブはみんなも知って... 続きをみる
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インボイス開始で消費税まるっとカットの衝撃
発注書から消費税の項目がまるっとなくなりました 10月1日からインボイス制度が始動しますが、 それよりも少し早く、影響が出てきました。 取引所業者から送られてくる 発注書の消費税の項目が全削除です。 もうあなたには消費税を払いません、ということ。 年度末も末に送られてきた 『インボイス登録のお願い』... 続きをみる
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#753 猪苗代
猪苗代湖が目の前に見えます｡ とっても良い景色｡ ハロウィン🎃
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人のいいところを見出す習慣
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 毎日のように初めての人とお会いしています。話し始めてから会話がしっくりくるか、違和感を感じるか、を感じるわけですけど、それより大事なことは、いいところを見る、ということだと思っています。違和感を感じても、もしかしたらそれはこの人の強みではない... 続きをみる
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予定間違えていました。
12/1高岡casa de la musica 12/2富山Wild Side です。
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/09/30 09:00
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#752 佐野厄除け大師
今日はお守りを返しに佐野厄除け大師にきました｡ 助けてもらったお守りを無事にお返ししました｡ けっこう､遠かった…。
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久しぶりの大阪
こんにちは😃 今日は、学会参加のため大阪へ向かっています🚅 久しぶりの大阪🙂 仕事で行くけど楽しみ♪ たこ焼き、お好み焼き、串カツ 食べたい物がいっぱい😋 アクちゃんとは会えず寂しいけど💧 夜勤で会えない日が多いから、いつもと変わらないか😅
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【吉方位旅行】本命殺の方角だと忙しい旅になるらしい
『吉方位』がちょっと気になる 占いとかは結構好きなほうなので、 いつの間にか吉方位を気にするようになりました。 とは言っても、何か用事や遠出をする必要がある時、 いつも吉方位に行けるわけでもなく。 どうしてもその日でなくてはダメ、 でも方角が良くなさそう、なんてことはいつものことです。 旅行の予定が... 続きをみる
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超個性的な人とのお付き合い
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日は朝神奈川陸運局→整体からの午後は3人の人とオンライン。説明会、クルマ関係の会社、不動産と内容は多岐にわたりました。夜は寿司やさんで終了。今月は前半はちょっとスローでしたが、後半はいつもどおりの忙しさになりました。いいのか、どうなのか。そ... 続きをみる
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スズメバチのせいで手抜き弁当
昨日夕方、図書館からの帰り道、スズメバチにかかとを刺されました( ´Д`) ただ歩いていただけなのに、気性が荒くなる季節なのでしょうか。 刺された瞬間激痛、慌てて靴で払いましたが、みるみる腫れて足首から下がぱんぱんに。。 数時間すると、立っているだけで皮膚が裂けそうなくらい腫れました。 一応かかりつ... 続きをみる
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ゆっくりね♪
こんばんは〜♡ ♡ いつの間にか こんなに時間が過ぎていました。 今日は真夏に逆戻りしたかの ような暑さ・・・。 少しずつ ゆっくり また更新していきたいと 思ってます♪ ♡ お読みいただき ありがとうございます♪
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どら焼きうまし。
涼しくなってきて（本州はまだ暑いですが）和菓子がより美味しく感じてしまう、、、 友人のお土産、亀十のどら焼き！ 美味しい、、、 どんと来る食べ応え〜。 あぁ、ぺろり食べちゃった。 東京に行きたいなぁ〜、遊びに(^^) 白あんも思った以上に美味しかったです〜。 普段は余り、、、ですが、亀十美味〜。
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人口8000人の小さな町バンフ
バンフ太郎はこんな小さな町に住んでいます。 ここに年間450万人以上の観光客が来ます。 たまに観光客から“ここにどのくらい住んでるの？”って聞かれるので“20年住んでるよ”って答えると、“ここに？このちいさな町に？”みたいに驚かれることがあります。 どういう答えを期待していたのでしょうか。 小さい町... 続きをみる
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#751 絵画展
昨日は以前にパステルが講座で知り合った方の参加している絵画展を見に行きました｡ 創作人形作家の与勇輝さんの人形を描いた作品です｡ 素敵！！ お孫さんを描いた作品｡ 絵画クラブの先生の作品も素晴らしいです｡ パリの展示会にも出展しているらしく､日本の風景が描かれている作品が並んでいました｡
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【C3？それともC10？】高速バスの座席指定
高速バス（夜行便）の予約をしました 所用があり、かなり先になるのですが、 関西方面へ行く夜行便の高速バスの予約をしました。 ちょっと気になる高速バスの座席選び、 他の方はどうなさっているのでしょうか。 3列独立タイプ・トイレ有・女性エリア有 今回は行きも帰りも3列独立タイプの、 座席指定できる夜行便... 続きをみる
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230927
○氷見早借 竹を運ぶ。豪雨で中断。伐採。 契約。 帰 SM 風呂 歯医者 夜はん ふくらぎ照り焼き なんか大根に鱒を挟んだかぶら寿司みたなやつ べっこう 卯の花 サラド 小松菜豆腐おつけ キムチ 豚串
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/09/27 23:58
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【スマホ】eSIMでダブルシムにしてます。
格安SIMを二つ使ってます。 nanoSiMはドコモ回線にして eSIMはAU回線にしました。 回線が混んでる時は切り替えて 使います。2つの電話番号はまだ 有効に使ってませんが。。。使い こなす予定です。 eSIMはpovoにしてましたが今回 2つともIIJにして片方の余ったパケッ トを移動できる... 続きをみる
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#751 今日の学び
生きていると様々な壁が立ちはだかります。弱音を吐いたり､ネガティブになりやすくなります。 そんな時に、“魔法の言葉"をとなえるようにします。 「ダカラコソデキルコト｣ 自分が不利な状況に出会した時､この言葉を唱えます。 リストラされた→「ダカラコソデキルコト」 不景気→「ダカラコソデキルコト｣ お金... 続きをみる
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月下美人、もうすぐ満開
今夜咲く！ 今回ははじめて外に置いたまま 4鉢部屋に入れるのは大変だから ウォーキングから帰ってきたらほぼ満開だろうな 昨日は水彩画展を見に行ってきた みなさんの絵を見て自分も・・とは思うのだけど 筆が進まない 花ばかし描いてる場合じゃないよなー ランチはお刺身定食をいただいた
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だるまさんがころんだ
だ〜る〜ま〜さ〜ん〜が〜こ〜ろ〜ん〜だっ。 だ〜る〜ま〜さ〜ん〜が〜ころんだっ！ だ〜る〜まさんがころんだっ！！ だるまさんがころんだっ！！！ 黄葉を楽しみながら散歩している時に、後ろの黄葉を見よう振り返った時、 そこにピタッと止まっているものがありました。 これ、どうみても我々についてきている。 ... 続きをみる
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/09/27 12:11
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【推し活】セリアの『ぬいぐるみバッグ・棺（小）』
セリアに『ぬいぐるみバッグ』が売っていました 先日、推しを立たせるための 推し活グッズを手に入れたのとはまた別の、 違う場所にあるセリアに久々に行ってみたところ、 見たことのないポーチが売っていました。 その名も『ヲタコレ ぬいぐるみバッグ 棺』。 （手振れがひどくて写真がちょっとボケてます；） 棺... 続きをみる
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事業主になるために必要なこと
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 先日は不動産プロジェクトの打ち合わせ。うちのプロジェクトはすべてこの人にお願いしています。そういう人にお会いできてよかったと思うのですが、最初からそういう関係が築かれていたわけではもちろんありません。相手を信じ、相手を選んだ自分を信じるしかな... 続きをみる
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チキンナゲット弁当とボクササイズ
チキナゲット（マックの冷凍） 卵焼き（チーズ、ネギ） マカロニサラダ（昨夜茹で過ぎたパスタで） 揚げ牛蒡の甘辛（作り置き）、おくら 昨日、YouTubeを見ながらボクササイズをしたら、少し肩と背中が筋肉痛です。 トレーニング好きで、普段からダンベルや腕立て伏せなどをしていますが、使う筋肉が違うのです... 続きをみる
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W.C.カラスの駄々漏れ日記
2023/09/26 21:41
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隣の芝は青くみえるのだけど…
おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日は新加盟店の導入研修でした。本日も行われていますが、自分の担当は昨日ということで。今月は3名の方が参加。今までのキャリアを変えて、あるいは今までのキャリアに加えて、新しいことを始める人たちです。すでに自営業の方もいるし、会社をやめてスター... 続きをみる
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