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50代のムラゴンブログ
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【旅1日目】加太までクエ食べに(*≧ω≦)
今日、明日は連休です♪ この間からどこ行く？どこ行く？と お互いその前に 私は志摩スペイン村、相方さんは丹波篠山への旅行があったのに(*≧ω≦) 候補は数件あったんですが、今回は紀州加太までクエを食べに来ました♪ クエは今までで2度食べた事があって、私の中ではカニよりカキより フグに次ぐ冬の楽しみの... 続きをみる
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今日の
今日の残念 実際今日ではないが数日前、 このような結果が 仕方ないない！！！
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今日の
今日の気になること 昨日の「この恋..,」の結末が気になりますが コンビニとのコラボのスィーツがもっと気になります。 第三段がクリスマスケーキらいしと 噂が、 気になる〜
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憂えたあとの落着はささやかなご褒美だな
なんとか都合がついて、ほっとした今朝。 来年度からのご新規さまと、既存のお客さまと。 数名のかたがたとの調整がいろいろ難しくて、 きのうは右往左往したあげくに、 ちょっと疲れ果ててしまった。 身体を動かすことよりしんどいのが、このメンタルの疲れ。 そのあとで、控えめに控えめに、様子をお話して、 皆さ... 続きをみる
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既婚のアラフィフのほうがつまらなさそう。
みんながみんなってわけではないけど、ワタシの友達の既婚のお友達のほうが、人生つまらなさそうだ。 ケース① 地元の掲示板で三年前に知り合ったお友達。 友達47歳 旦那様65歳。 若くして結婚したので子ども二人はとっくに成人。 旦那は美容師のため、定年なく働いているので、 一緒に休みを過ごすこともなく、... 続きをみる
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5年後の約束 パリに行く これを励みに…
先日、私の数少ない大切な友人3人と 本当に久しぶりに会った。 大人の遠足と称して、ランチと少しの鎌倉散策を楽しんだ。 お金を貯めては、海外を旅していた、 20代のころに戻ったようにワクワクした。 遠くまで行かなくても、近場にもたくさん素晴らしい所はある。 しばらくは大人の遠足を楽しもうね、と話してい... 続きをみる
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跳ね返しちゃえばいいじゃん？
先日テレビで、マウント女子なるものを扱っている番組を見た。 正確には、かなり以前にビデオが勝手に録画したものを見たので 放映自体は、ずいぶん前の話かもしれない……。 マウント女子とはなんぞや わたしにしたら、そこからしてよくわからない。 なにごとによらず、相手より自分の方が優位だと ほかの女子に対し... 続きをみる
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この新しい感覚を覚えておきたい
久しぶりに馬ログ～。 きょうもたっぷり乗ってきた。 行くたび、新たな疑問が湧くし、 乗るたび、新たに聞く言葉がある。 新鮮である。 これでいいのかな、と思っていたことも、 微調整されて、「おお～💦 違ってた～！！」 みたいな赤っ恥のくりかえし。 思い込みと、勘違いと、驚きと、得心と。 いろいろあっ... 続きをみる
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ちょっといい気分(*´ω｀*)
昨夜も頑張って「逃亡者」見ましたよ♪ あの時間まで起きてる＝飲み続けるという事になりますが(ーー;) 今朝はちょっと寝不足気味でした。 上本町に着いて空を見上げると9時半なのにお月さまがまだいました(*´艸｀*) 今日は週1バイトの日でした。 また店長が代わってこれで6人目です。 1年9ヶ月働いてて... 続きをみる
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チェスはお好きですか
一昨日、仕事を終えたあとの午後に、どっぷりと見たドラマがある。 The Queen's Gambit 『クイーンのギャンビット』である。 NETFLIX の独占放映なのかと思うが、かなり面白かった。 たった7話しかないのだけど、見ごたえがあって一気に見てしまった。 孤児となった少女がチェスを知り、み... 続きをみる
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朝書いたけど書き直す
昨夜 9時にテレビを付けたらニュースやってなくて(ーー;) 他のチャンネルも見たけどいいのなくて「逃亡者」を見ました。 普段 テレビを付けるのはだいたい9時頃なんで連続ドラマをほとんど見ません。 録画機器もないし(^-^; 11時過ぎまで頑張って見たのに後編もあるんかいっ(>_<) そんな訳で寝不足... 続きをみる
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ペンダントトップの指輪へのリフォーム、ついに完了。
25年間放置していたペンダントトップ、このように指輪に変身です。 高価な石ではないから、普段着に合うような、 少し個性的な存在感のあるものにしたかった。 とは言っても、予算も限られるし、シンプルなものが 好きなので、ぼてっとしたフォルムになるようお願いしたのです。 それで、横から見ると、この見事なふ... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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うなぎでお祝い（🕶）
先月22日 いい夫婦の日 結婚記念日でした。 色んなことがあった11月 体調が優れず ｢外食する？｣ って 旦那が 言ってくれたんたんだけど お断りしてしまって、、、 毎年 焼肉だったり しゃぶしゃぶだったり、、 少し奮発して外食しています。 延び延びになってしまったけど 本日 やっと行けました。 ... 続きをみる
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経験値がかたる段取りのヨサ
きょうは地域の清掃デイ。 朝から、近所の公園の清掃日であった。 けっこう大きな児童公園だし、桜の樹があるので落ち葉もすごい。 雑草の栄えっぷりは言うまでもない。 始めたばかりは13名ほどがいた。 それでも、ゴミ袋がいくつあっても足りない勢いで、 これ一日で終わるの～！？と、危ぶむくらいだったが、 …... 続きをみる
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お蕎麦が食べたい…けども引きこもろう！
金曜日のピッタンコカンカンで、 石田ゆりこさん、佐藤浩市さん、西島秀俊さん方が、お蕎麦を食べているのを見てお蕎麦食べたい😆 タイミングよくフロマージュさんブログにお蕎麦が🤤 日曜日の今日 …お天気良いからドライブがてら、あちこちのお蕎麦屋さんを検索して行こうかどうか さんざん悩みましたが、土日の... 続きをみる
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今日は気分的に平和な日やった
やっぱダメね。 酔っ払ったらブログも書けないんやって昨夜思いました(^-^; 今日はちゃんと朝から書いてます(*´艸｀*) 今は今週の「おちょやん」やってます。 股関節はカイロのおかげで調子いいんですが腰が調子悪くて困ってます(ーー;) こんな話 仕事場では誰にもしないんで誰も気にかけてはくれんし仕... 続きをみる
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ノーテンキ息子と鬼滅の刃
今朝の朝日新聞に、 話題の「鬼滅の刃」 全面広告が❗️ 「僕は幸せになる為に生まれてきたんだ」 時透無一郎 この言葉にビックリ❣️❣️ 昨日、ビール🍺飲んで、 酔い酔いの時に、 ノーテンキ息子にかけた言葉の一つと 同じだったから。 「人は、幸せになる為に生まれて来たんだよ」 by斎藤一人 大学の公... 続きをみる
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クリスチャンじゃないのにクリスマスを楽しむ理由
ツリーを飾りました。 17年ものです。少々、くたびれてきています。 もう、次男も中学生だし、飾るのやめようかな、とも 思ったのですが。 「リビングに誰もいなくて真っ暗でも、 ツリーの灯りがついてると、癒されるんだよな」と言うのです。 中学男児でも、そういうこと思うんだな。 そういう感覚って大事だな、... 続きをみる
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そのお姿を心のより所に 鎌倉長谷寺の菩薩像
鎌倉の長谷寺を訪れ、十一面観世音菩薩像にお会いしました。 照明や、額縁的な周囲の構造などの効果もあると思うのですが、 そのお姿に心を打たれました。 天から見守られているような気分になるのです。 この菩薩像に会うのは初めてではないのに、 なぜか今回、強い執着を覚えました。 数日後に、図書館で精神科医の... 続きをみる
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1ヶ月ぶりの引きこもり(*´艸｀*)
休みの前日ぐらい夜更かしでもすりゃいいのに いつもの時間寝て いつもの時間に起きました。 無理が利かん歳頃になりました(*≧ω≦) 休みになったらやるんだーって思ってた事も出来ないまま 今日は洗濯1回、掃除機、水槽掃除だけ。 メダカもエビも元気です(*´ω｀*) 午前中に宅急便が来ましたよ。 広島の... 続きをみる
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自己肯定感の増すシニアライフ♬
ひゃ～。 朝6時過ぎに一度は目覚めたものの もう少しまどろみたい……と次に目を開けたら、なんと8時過ぎ！ しっかり二度寝してしまった。 幸い、午前中はどちらかといえば自由なわたし。 ゴミさえ出せれば、問題はない。 そうおもう気持ちが、おそらく 8時まで寝てしまうというテイタラクを生んでいる💦 でも... 続きをみる
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イライラ（-_-ﾒ）が。。。
今日 2回目の投稿です。 水曜日はお休み。 少し買い出しへ出掛けました。 ドラッグストアのレジで さあ、着こうと思った時 あっちのレジへ行こうか こっちにしようか 迷ってる風なおじさん、、、、 どっちか決めてと 思ったけど 私は遠くの方のレジへ行こう としたら 私の動向が見えたのか さっっと前に入ら... 続きをみる
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Step and a step🌈 NiziU
12月2日 NiziUが デビューしました〜🌈🌈 スッキリではこんな感じで 白い衣装で イメージ通り。 そしてFNS歌謡祭では、、、 \( ﾟдﾟ)/!! 黒い衣装でした〜( ˶´⚰︎`˵ ) めちゃ良かったok^_^ かわいいわー しばらくは NiziUに夢中かな。。。 私の推し MAYUKA... 続きをみる
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嫌いなものには拒否反応が出てね
けさは郵便局と市役所の所要を済ませた。 マイナカードの更新である。 いつの間にか、5年も経過していたらしい。 びっくりである。 この5年のうちに有益利用したのは2回くらいしかないのは ついこの間にも書いた。 その更新に必要だった申請書類で、チョンボをしたかと思い、 さきほど慌てて役所へ電話をして、確... 続きをみる
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今日の
今日の振り返り このコロナの流行で 美容室に1年行ってないことに気づいた。 早く行きたいな〜
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たまに感じる爽やかな心持ち、それが本来の自分という嬉しい事実
バラエティー番組で見かける精神科医の名越先生。 彼のコメントには共感することが多いな、 と思っていたら、図書館でこの本に出会った。 落ち込みがちな人でも、 たまには爽やかな気分になることがあるはず。 例えそれが、ごく稀にしかない心持ちだとしても、 それこそが、その人本来の心の状態だという。 （これが... 続きをみる
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体に優しい伊勢うどん
昨夜は9時半に寝ました(*´ω｀*) 深夜3時頃に1回目覚めましたが、すぐに寝てしまい6時までぐっすり。 よく寝ました。 冬はやっぱり電気毛布が気持ちいいです☆ 今朝は伊勢うどんを食べました。 伊勢うどんね、ご存知ない方もいるかもしれませんね。 すんごい太麺でめちゃ柔らかです。 初めて食べた時はなん... 続きをみる
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仕事に精進するのは煮込みと一緒かと
きのうは、ひときわ寒くて身に染みた。 寒いというと、お鍋かおでんが食べたくなってくる。 さっそくスーパーで具材を仕込んで、 昼前からぐつぐつと煮込んだ。 「おでん」の具材も、ご家庭ごとに好みがありそうだ。 わたしはダイコンが好きなので、たぶん一番分量が多い。 ジャガイモ・玉子・ゴボテンとなにか別の揚... 続きをみる
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下手な夢を見るのも若いうち
きょうは違うことを書こうと思っていたのに。 先日、悪態をつきまくった従兄弟から速達が届いたので見たら まあ、あまり仔細には見なかったが、 要するに「いかに短期で自分が財を成したか」みたいな よくある話題ばかりの講演4人分らしい。 前回の記事はこちら⤵️ 主催者は、従兄弟とはなんら関係のない名前。 従... 続きをみる
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NHK「ある引きこもりの死 扉の向こうの家族」を観て
昨晩は、NHKのドキュメンタリー「ある引きこもりの死」を観ました。 （写真おかりしました） 元夫も息子もなかなか社会に馴染めない。 予備軍もしくは当事者ともいえます。 だから他人事ではなく、真剣に観てしまいます。 引きこもりになるのって、 親のせいでもない、社会のせいでもない ましてやもちろん本人の... 続きをみる
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新しい朝ドラが始まりました♪
「おちょやん」てドラマらしいです。 今回は大阪が舞台ですね。 千代が育った南河内はすぐ近くといえば近くです。 千代が育ったとこはPL花火が上がるとこですよ(*´ω｀*) PL学園の方が有名ですね。 これからは道頓堀が舞台になるので、昔の道頓堀の雰囲気がちょっとでも感じれるかどうかも楽しみなとこです♪... 続きをみる
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ブログとダイエット再開 59.55 kg
実年齢と身体年齢、めでたく一致。ずーっと身体年齢がずっと上だったもんなあ。 ダイエットの目的はいくつかあるのですが、その一つだったイベントが終了。敬愛する歌い手さんとギタリストのライヴにちょい混ぜて貰った。 はああ〜めっちゃ感動した〜〜〜 そして、炭水化物スリップ（うっかり戻り）していた今日この頃。... 続きをみる
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休み明けは筋肉痛やった(≧∇≦)
昨夜は11時半に布団に入ったものの 疲れ過ぎてるせいかなかなか眠れず(ーー;) 朝はもう何もしないと決めて6時半過ぎまで寝ました。 2日間よく歩きましたからね。 ふくらはぎや腕が筋肉痛です。 それでも2連休しか取ってないんで仕事行きました(*ToT) 昨日 おみやげを買いました。 普段 旅行ではあん... 続きをみる
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価値あるお金の使い方 メリハリと満足感が大事
限られたお金をどう使うか。 多くの人が考える問題だと思う。 私の場合、結婚当初、ほんとうに貧乏だったので、 節約が体に身についている。 でも、節約ばかりが能ではない。 人生を楽しむための使い方が重要だ。 一人でフラフラと出かけることが好きなのだが、 最近は、ちょっと昼食をとろうとすると1000円で済... 続きをみる
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今日の
今日の体調 胃が痛む。 朝から痛い。 キリキリと痛い。 痛いだけならいいけど あぁ〜ストレスかな。
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今日の
今日の届き物 わっほ〜〜。
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父親の断捨離パート…？💦💦
7年前に亡くなった父親の断捨離パート？ もう、どんだけ残してるの？ 朝から書類や沢山の本達を物置から運び出し作業 （もちろんおひとりさま） 今日は紙類だけで1トン車一台分 紙は資源物なので、業者さんに回収お願いしました。 まだまだですが、少しだけ空間が出てきました。 はあ、少しだけスッキリした😊 ... 続きをみる
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夫ご飯🍴 たこパスタ ランチ
昨日夕方に釣りをされる方から タコを釣ったとお裾分けをいただき 早速パスタにしました 秋から暖かい日々で ベランダのバジル新芽が出てたので バジルで飾りました🌱 新鮮なタコは少し硬かったです🐙
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溜まるものと溜めない技と
しっかり眠れた日曜の朝。じつに嬉しい～♬ 昨夜はつかれて10時に床についた。 二回ほど目覚めたから、ぐっすり……とはいえないけれど 8時間くらいはお布団にもぐれたから、それだけでも幸せだ。 しかし。ちょっと不安やなぁ。 湿布薬はいまだに6枚貼っている。 「一日2回を限度に、連続二週間以上つかわない」... 続きをみる
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【旅2日目】エスパーニャ三昧♪ヽ(´▽｀)/
6時過ぎ起床。 友達よく寝てて7時頃動き始めて朝ご飯。 バイキングでした。 手袋して取ります。 私はだいたい朝は洋食なんでパンです。 伊勢茶パンとあおさパンを食べました(*´艸｀*) チェックアウトして9時半からエスパーニャへ♪ 空いてるかと思われたらやっぱ土曜です。 家族連れウジャウジャいましたよ... 続きをみる
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親戚といえども気を許すべきではない
ようやく一週間がおわった～。あ～嬉しい(*´ｪ`*) この前の二週はほ～んときつかった。 32枚入りの湿布薬を買ったばかりだったが、 一気に32枚を使い切ってしまった。 毎日のように、全身あちこち8枚くらい貼りまくったのだ。 本日、新しい（お安い）湿布薬を買い込んできた。 もうもう、「痛みがくる前に... 続きをみる
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なんとしてでも改める
きょうも乗ってきた～。 本日もいろいろあったが、一番のポイントは 自分の欠点を基本から矯正しようととった個人レッスンである。 脚の使い方に癖があるらしく、その矯正に乗り出した。 でも、言われたことを意識しようとすると、 頭がめっちゃくちゃに混乱する！ 先生も、見てとれるワタシの混乱を察して、 なんと... 続きをみる
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今日の
今日のいただき物 電気屋の粗品 毎回同じ物が多い。 が 停電の時用に便利 各部屋にある 今回はアプリ使用者には洗剤もいただけた。 感謝‼︎。
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今日の
今日の爆買い ブラックフライデーということでコストコに行ってきた。 スッゴイ人‼️ レジ待ちが通路をふさいで行きたい場所に行けず、リストアップしていたが全て買えずにレジまで流される。 お目当ての品が買えたから よし！
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湘南の海をこれほど美しく眺められるランチはない。とっておきのご褒美。
江ノ電、鎌倉高校前駅からほど近い高台にあるフレンチレストラン、 バスティーズ。 昨年3月から延期していた、私の大学時代の大切な友人3人でのランチです。 再び世の中がざわついている状況ですが、この環境ならばと訪れました。 江ノ電のすぐ裏手にあるのですが、高台にある建物の2階のため、 この絶景です。 大... 続きをみる
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【旅1日目】友達と年1旅行～♪
明日は旅行だと思いながらも休みの前日のせいか飲み過ぎた？ 寝坊したら大変やから5時半起床。 眠い…(´д⊂)‥ ボーダーの服がチカチカするわ。 さて今日は友達と旅行です。 3年前から彼女の希望で年に1度は旅行しようねとなりました。 3年前は箕面温泉。 2年前は滋賀・福井。 去年は姫路。 そして今年は... 続きをみる
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準備は結果を裏切らない
バテ気味である。今週はなかなかにハードだ～。 月曜は馬の試合。 火曜は朝から勉強会。 そのための準備はむろん前からしていたが、 さらに前夜から出かける直前まで見直していた。 木曜は研修。 その準備も前からコツコツやってはいたが、 なにぶんにもボリュームがすごい！ こちらも前日からポイントだけ見直して... 続きをみる
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NHK逆転人生、40代で職を転々、終盤で輝くヒント！を見た感想＆学べること Part2
自分が年をとるということは、親も年を取るということを忘れてはいけないです 今が良ければ、良いと言ったってその今はそのうち過ぎてしまうわけですから ですので、しっかりと先のことを考えて人生を生きていかなければならないんですよ この方も親の介護をしなければならずに、何か自宅にいながらお金につながる仕事は... 続きをみる
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心が晴れる一瞬。なぜか前向きになれるとき
このところ、今ひとつ気分が下がりぎみなのですが…。 ふと明るい気持ちになれるときもあります。 風がひどく吹いた翌日、仕方なくベランダの掃除をしていました。 旦那が植えている鉢の葉っぱや土ががたくさん落ちていて、 植えるだけで、面倒はみないことに腹をたてつつ、ほうきで掃いていたら… みるみるときれいに... 続きをみる
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ゆっくり休みたい(._.)
昨日から またお腹を壊しています。 ん〜何故だろう？ 変なものは食べていないのになー ストレスなのか、、、 昨日まで 実家にいましたが 自宅に帰りたくなかったのか そんなにストレスは 感じていなかったのだけれど。 というわけで 今朝もお腹は治らず 仕事はお休みしました。 悪いなー って気持ちよりも ... 続きをみる
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ひとつひとつ潰していこう
きょうは初の勉強会に参加してきた。 仕事で必要とする専門知識の習得のためである。 学んでも学んでも、これで十分ということがないのは、 どこの分野でも同じだろうが、 わたしも長くこういう機会を探していたので 先日の研修で少しお話した方がぽろっとお誘いくださったのを機に、 二つ返事で「参加したい」旨を伝... 続きをみる
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今日の
今日の買い物 昨日100金で購入した加湿器？ ずば抜けて加湿される程ではないが 数パーセントは違う！ なかなかいいんじゃない〜
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社交性がなく、雑談力がない。それでもどうにか…
人と関わるのが下手だな、と思い始めたのは高校生のとき。 それでも大学、社会人、と大きな問題はなく成長したけれど、 社会人2年目くらいから、何かがおかしいと感じるようになった。 人になじむのに時間がかかる。 それほど仲良くない人と、無難な会話を長時間することに 強い苦痛を覚える。 他部署や社外の人と関... 続きをみる
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NHKドラマ「こもりびと」を観て
昨日は有田にある陶山神社⛩に行きました。 境内を列車が🚃とおる 鳥居、狛犬など陶器でできている 天気がすぐれませんでしたが紅葉🍁も美しくて 良い神社でした。 今日は、両親の物を、またまた断捨離をしてクリーンセンターへ持ち込みました。 物を増やすまいと思いますね。つくづく💦💦 昨晩NHKであっ... 続きをみる
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今日の
今日のスィーツ この恋の第2弾 が 出ていた。 ストーリーではリンゴのプリンだったはず？ これはパンプディングでした。 なかなかいける。
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信用してないのに自信がある？
今日は嬉しいことに、なんにも予定のない穏やかな一日である。 嬉しい。 わたしは、連日のように「しなくてはいけない」何かを抱えていると、 とたんにガス欠になって、ヘバッてしまう💦 わたしは図太い。 自分だけのことだと、どんだけ叩かれても平気なのだ。 とことん打たれ強い。 ところが、他人様をまきこんだ... 続きをみる
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連休スタート^_^ワクワク❤️
事務課と医療情報管理課と同じフロアーになるための工事が済みました。 荷物の移動したので、ずいぶん断捨離もしました。 なんとなく、良い気がまわるようになったように思います。 昨日は仕事午前中で終わり、冬物バーゲンを見に行き、お店の方からモッズコートを勧められました。 以前フロマージュさんも買われたのと... 続きをみる
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目に焼き付いたシルバーグレーのマダムのさり気ない装い
接客業の私は、仕事の傍らお客様の装いを楽しませてもらっています。 先日いらしたグレーヘアのマダムの さり気ない装いが忘れられません。 黒のニットの長いワンピースに、薄手のグレーのダウンジャケット。 ただ、これだけです。 ただし、このシックな装いに、あごあたりまでの ややウェーブのかかったシルバーグレ... 続きをみる
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今日の
今日のおやつ 昨日コストコにて購入 材料 もっさもさ、まずい！
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今日の
今日の朝ごはん 昨日業務スーパーで購入 ついつい食べてしまった。 1斤やん！
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できるかぎりの練習はしたから
ううう。眠れない。 眠くて眠くて、見ていた海外ドラマを中座して布団に潜り込んだのに、 布団のなかで今度は、足腰が怠くて怠くて、 寝返りをうってばかり。 重怠いときの身体は、むずむずしてじっとしていられなくて、 眠りに落ちることができない。 明日（もう今日）はお客様相手の仕事はないから助かるけど。 そ... 続きをみる
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今日の
今日の晩御飯 ピザ🍕 混ぜ混ぜ ボールに叩きつけること100回 発酵後 ベンチタイム 後 アボカドとベーコン マルゲリータ 歪な形！
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【50代のお金】資産？！
たっぷり時間がるもんで 家にあるあれこれ 使う気がない 意味がないあれこれ メルカリで売ったら5万円を超えました とはいえ、私がこれまでに売ったもので 一番びっくりしたのは プロ野球カードでした ヤフオクで 高校生ぐらいから、古いもの、アンティークに興味をもち 一番は おもちゃ、に興味があったもので... 続きをみる
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心と身体のメンテナンス
あっという間に過ぎていった。 この2週間。 いろいろ用事があって また 帰省しています。 旦那は旦那の実家へ 私は私の実家で、、、。 先週 自宅へ帰ったあたりから 腰痛が酷くて 何とか 仕事はしたけど どうにも良くならず 今日は 実家の近くの整体へ行ってきました。 そこは 神の手を持つ先生がいて ぎ... 続きをみる
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ひとり暮らしへの憧れ 本当の自由を感じてみたい
ひとり暮らしをされている方のblogを読むことが多いです。 自由に、好きなように暮らす、憧れです。 小さくても自分の城が持てたら、どんなにいいでしょう。 じっくり考えた、お気に入りの家具を少しずつそろえて 小さな空間を、いつもきちんと整える。 帰る時間や、家族の食事などを気にせずに 好きなことにとこ... 続きをみる
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【京都】園部城散歩♪
今日は夏日になりました。 私の行きたいとこリストの中から今日は園部へ。 以前、美山へ行く時かなあ？園部を通った時に城が見えて今度ゆっくり見に来ましょとリストに書き込んであったんです(*´ω｀*) 園部までは相方さん家から2時間弱。 兵庫→大阪→京都と走りました。 いいお天気で紅葉綺麗で最高のドライブ... 続きをみる
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家族は遠くにありて思うもの（我が家の場合）
仕事やっと木曜日 あと1日半頑張れば連休❤️❤️ 明日は顧問税理士が半期決算報告にきます。 コロナ禍で収益はおちていますが、経費も削減できていて 相変わらずの健全経営です。 なんだかんだ言ってもありがたいと思います♪ 今年も残り1か月半 昨年は10年ぶりに帰ってきた息子とよくドライブに行きました。 ... 続きをみる
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自分を正しく知るのは難しい
きょうも乗馬！ 来週の例会にそなえて詰めこんでいる。 練習の成果は、なかなか充実していてよかった。 ハミ受けの拳の使い方が「わかってきてる」と褒めていただいたし、 苦手意識のあった馬とも、進歩して練習を終えることができたし、 経路を回る予定の馬とも、よい関係を作れてきている。 そんなわけで、自分の練... 続きをみる
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500円で本物に会える 国立美術館ってすごい
時給1000円が普通になってきた今、500円でできることって あまりないですよね。 でも、国立美術館の常設展示なら500円で入場できて、 世の中にでたら途方もない値段がついてしまうような絵を 観ることができます。 国立って、やっぱりすごい。 企画展に目が行きがちなのは私も同じ。 それらの絵はその時し... 続きをみる
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暖かでいい天気やったな
仕事やから天気はまあどうでもいいっちゃどうでもいいけど、でもやっぱり雨より晴れがいいし、寒いより暖かい方がいいですね♪ 今朝は洗濯1回、掃除機、晩ご飯の用意。 朝ご飯に昨日焼いておいたホットケーキを食べました(*´ー｀*) あんこも乗せてみました☆ レンチンより焼き立ての方が美味しいな やっぱり(笑... 続きをみる
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「チャレンジの年」の「チャレンジの月」の「チャレンジの日」
今日は午後からお休みで、整形外科に行き骨粗しょう症のお薬を頂きました。 その後は2週間分の家計簿をつけました。 10月は食費使いすぎました💦💦 結構お酒が多かったかな、とか、外食も多かったかな、とか 反省してます😅😅 ゲッターズ飯田さんの占いによると 私の今日の運勢は なんと、新しい事を始め... 続きをみる
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今日もいい日やったな
今朝は暖かでしたね☆ 窓を開けてても17℃もあり動きやすかったです(*´∇｀*) 洗濯2回、水槽掃除。 天気良さそうやったんでシーツ洗いました♪ シーツは2組あって剥がしたらもう1組のを取り付けます。 ついでに電気毛布も敷きました(*´ー｀*) 水槽掃除は水換えとフィルター交換。 フィルターの中にエ... 続きをみる
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こんなにも優柔不断な自分……
本来なら今週は、表向きの仕事はすべてお休みで、 来週ある、月例（試合のようなもの）のため、 一週間べったり存分に馬に専心する……筈だった。 なのに！ なぜかしら仕事をぽつぽつと詰めてしまう（>_<; ） ※詰めてなくても、研修のビデオを見るとか、書信を用意するとか 裏でせねばならない仕事もいろいろあ... 続きをみる
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今日の
今日のブロ友さんの質問の答(笑) 上がオーブンレンジ 下がオーブン オーブンレンジも清掃機能があります。 使った事はありませんが、 でも便利！
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カフェに漂う 心地よい連帯感を味わう
ワンコインでお釣りのくるコーヒー一杯で、 数時間作業のできる今どきのカフェ。 最近はますます居心地がよくなっている。 このところ気に入ってるのは近くにできたTULLY'S COFFEE。 茶色をベースにした、落ち着いた雰囲気だけれど 温かみがあるところがいい。 中央には大きな四角いテーブル。 ここは... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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積み重なるちょっとしたネガティブ
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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大学時代の思い出2
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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