湘南のムラゴンブログ

与えること

品川のホテルの日本庭園。 都会の中のオアシス。 最近、お仕事で成功している方々とお会いする機会に恵まれています。 これでもか、と言うほど与えてくださって 恐縮してしまいます。 こちらももちろん与えるのですが、 それが十分なのかどうか疑問に思います🧐 成功していればしているほど 惜しみなく与えてくだ... 続きをみる

スイスのニーダーホルンで

今日は台風の影響により 強風で波もぐちゃぐちゃな鎌倉です。 スイス旅の続きです。 ニーダーホルンを登っていた時、 途中暑さとしんどさを紛らわすために きのこ探しを始めました。 全くきのこの気配を感じない森。 この時思い出したのが、 経営者の知人が言っていた言葉。 「何かが欲しかったら、とにかく諦めな... 続きをみる

気持ちのよい朝

スッキリ富士山が見えています。 久しぶりに朝から15分走り、汗をかいてスッキリです💦

スイスを歩く ニーダーホルン

友人が連れていきたいと言っていた、 ニーダーホルンへ。 標高1963m。 山は天候が変わりやすいので この日も朝から天気予報をチェック。 途中雷雨があるかもしれない、 と言うことで早足で登ることにしました。 こちらも上の展望台まで ロープウェイがあり、 途中からも乗ることができますが、 健脚な友人は... 続きをみる

湘南

おはようございます♪ 昨日は、湘南で 手話べりイベント 湘南地域の方々って 温かい人が多い 下町的な付き合いを 残しつつ、プライベート にツッコミ過ぎない感じを受けた 距離感って大切 イベントでいつもケーキを作って 提供してくれる彼女の チーズケーキ濃厚でおいしい 見て、みんないい笑顔 手話にも、聞... 続きをみる

スイスでハイキング アイガートレイル

スイスはすっかり秋が訪れているようです。 さて、こちらでは8月に行ったスイスの夏の記憶を記します。 ヘリコプターでユングフラウヨッホ飛行をした次の日は、 なんとアイガートレイルでハイキング。 豪勢な旅でした😅 こちらのトレイルは、 ロープウェイで登って、 ハイキングトレイルを下ってくることもできま... 続きをみる

豚丼からの→湘南🌊

昨日、ガソリンスタンドで、 「今からどこに行こう？ う〜ん、、、 豚丼食べに行こうか？ いいね👍️」 と、いうことで神奈川県の清川村に行くことになった。 いつものルートは相模湖付近から左折して、清川村に向かうのだけど、土曜日は“大雨が続いてからの晴れ”だったから、都市部を通る道を選んだ。 走ってい... 続きをみる

1473回 toto予想 1～13枠全予想(どうか当たりますように(#^.^#))

1 08/17 18:00 鹿島アントラーズ VS 浦和レッズ 鹿島は連敗はなくホームでは負けていません。優勝争いの中にいますが町田との勝ち点差は僅か3ですのでここは何が何でも勝ちたいところ。浦和は主力組が多く放出している中で前節鳥栖と引き分けましたが、万が一ここで勝ち点を落とすと降格圏内に近付いて... 続きをみる

1472回 toto予想 1～13枠全予想(結果、反省点)

7／13 1 08/10 14:00 北海道コンサドーレ札幌 VS アビスパ福岡 勢いが出てきた札幌が複数得点も取れているので、堅守の福岡を破るであろうと予想で札幌勝ちの1 結果⇒0✕ 試合内容的にはどちらが勝ってもおかしくない展開でした。最後の最後で札幌が粘って何とか同点。やはり札幌は点が取れるよ... 続きをみる

大切な縁

先日高校時代からの親友と会ったことで、 今まで忘れていた 自分の原点を思い出すことができました。 ものごとや人との出会いは本当に必然。 いい縁だけ選ぶことにします。 もうすぐ大好きなスイスへ❤️ スイス人の友人から頂いた ご縁と機会も大切にしたいと思います。

大好きな親友と

高校時代からの親友は6月生まれ。 毎年、彼女の誕生日と、 7月の私の誕生日を一緒にお祝いします🎂 今年は海の家へ。 TVやイベントでアナウンサーをする彼女は とってもパワフルで、 いつも感心します。 腹を割って何でも話せる仲。 大切にし合える友人がいて、 本当に幸せです。 暑い中、ご利益のあるお守... 続きをみる

南フランスから

今朝目が覚めると、 南フランスに住むフランス人の友人から メッセージが届いていました。 今はラベンダーの時期❤️ 美しい紫色です。 ちょっと暑さが引くような美しさ。 暑すぎるので彼は山の別荘で過ごしていると 優雅な休日ぶりが伺えました。 今度冬に遊びに来た時は、 「ぜひこの別荘においでよ！」と言って... 続きをみる

好きな国へ行ける幸せ

今朝は嬉しいメッセージで目が覚めました。 来月スイスで会うスイス人の友人から、 「たくさん連れて行きたい場所があるよ！」 というメッセージ。 現地の友人たちと一緒に過ごす旅が好き。 考えるだけでワクワク、幸せ😃 日本のお土産リクエストは、調味料やうどんのつゆ。 今はいろいろな種類のつゆが販売されて... 続きをみる

メモを見返してびっくり

いつも仕事で使用している Macbookに自分の夢ややりたいことをメモしています。 特に仕事の休憩や気分を盛り上げたい時。 先ほどメモを見返して大驚き😱 なんと、7月初旬に書いたことが 1週間後に思わぬ形で叶っていました💦 書いた時、全く想像ができなかった方法で叶っていました💦 写真はフランス... 続きをみる

人生の先輩が教えてくれたこと

タイトル通り、 人生の先輩（60~70代）の言葉。 「人生は自分の思う通りになるんだよ」 今日ふと思い出しました。 お二人ともニコニコと幸せそうなお顔をされた男性です。 一人は不動産投資で大成功された方。 もう一人の方は退職され 楽しそうに2拠点生活をされている方。 自分の思うこと、 考えには気をつ... 続きをみる

予期せぬこと

今年は10月にタヒチへ行って 久しぶりにクジラと泳ごうと思っていました。 クジラがこちらに好奇心を持ってくれ 1時間以上一緒に泳いだ経験は 一生忘れられない時間。 行き先はモーレア島かルルツ島。 東京から12時間以上かかるので 行くには「えいやっ！」と気合いが必要なのです。 久しぶりにクジラと泳ぎた... 続きをみる

サプライズ

母からの誕生日プレゼント。 優しい色味で優しい気分になります。 そして、、、一番驚いたプレゼント。 何十万円もするものを贈っていただきました。 お返し何にしましょう・・・。

シャンパンとウニ、アワビ

昨夜はシャンパンと岩手県の大量のウニ、 北海道のアワビ5個と大好きなものばかりで お祝いしました。 とっても美味しかった。岩手の海と漁師さん、ありがとうございます。 保存料が入っていないので、とても甘くてとても美味でした。 【活ホタテ通販】泳ぐホタテのヤマキイチ商店 岩手三陸釜石から直送 桃とメロン... 続きをみる

Birthday

今日は年に一度の誕生日。 いつも0時をまわると 誰よりも早く、 一番に誕生日メッセージを送ってくれる人がいました。 それは、、、 父。笑 毎年微笑ましいなあと思っていました。 メッセージが届かない今は寂しくもあり、 懐かしくもあります😌 （今届いたら、ちょっと怖い。笑 稲川淳二の世界になります） ... 続きをみる

不思議な7月

先日見た野生のキジのつがい。 メスはヤブの中に隠れています。 オスの羽が見事な色✨ 最近ミラクルが多いです。 こうなったらいいなあ、 ということが二つも。 しかも他人がしてくれることなので 自分でコントロールできません。 不思議です。 そんな時ってたまーにありますね、 人生で。

黒トリュフのジェラート

あまりに暑くてジェラート屋さんへ。 なんと黒トリュフのジェラートなるものを見つけたので つい買ってしまいました☺️ ミルクのベースに塩味と、黒トリュフ！ とっても美味しいです♪ 絶妙な味付け、天才ですね〜。 水分と塩分を補給して 素敵な1日を♪

大好き

今朝目覚めると、 嬉しいメッセージが。 それはスイスでお世話になった 友人たちから。 空港にスイス国旗のバルーンを持って迎えにきてくれ、 1週間以上毎日運転してくれ、 広い部屋を貸してくれ、 美味しい食事を作ってくれ、、、、 もう、、、優しすぎて感謝500%です。 ともにたくさん笑い 素晴らしい時間... 続きをみる

今年一番の幸せはあなたと過ごした時間

半年のお礼を言ったら、、、 タイトルに書いた 嬉しい言葉を頂きました😊 こんなことを言ってもらえるなんて 幸せです。 この数年間 ステキな場所に住み、 自由を手にしていたにも関わらず、 感謝の気持ちを忘れていた私。 後になり考えると、 感謝の気持ちがなさすぎて 大反省です。 行動や 自分が受け取る... 続きをみる

今年後半もっと素晴らしくするために

念願だった、フランスのリゾートでのゴルフ。 美しい大西洋とスペインが見えました。 サーフィンとゴルフができる、素晴らしい場所です❤️ 今年はもっともっと素晴らしい年にしたいので、 今あるものに感謝すること、 そしてイメージをより強くしてゆこう。 文句を言うより、感謝することで、 もっと主体的に動くこ... 続きをみる

人生は頭の中にある

7月ですね。 今年も後半に入り、改めてやりたいことリストを書いています。 月初めに何かすることはありますか？ 人生は頭の中にあるものをイメージしている、 と言う言葉を久しぶりに聞きました。 確かに20年前に願いイメージしていたことは 10年ほど前に叶っていました。 今年の後半は イメージすることや考... 続きをみる

手話で繋がるご縁

おはようございます🎵 昨日は、湘南で 手話べりを開催しました 会場を貸してくださった カフェの天井 その天井に描かれた 曼荼羅✨ キレイでとても癒されました その会場での手話 ベビーカーで参加して 下さる方 湘南の浜辺でヨガを🧘‍♀️してから 参加してくださった方 親子で参加して下さった方 いろ... 続きをみる

年を経て再び出会った吉本ばななさん

吉本ばななさんの著者 「キッチン」は若い頃にもちろん読みました 素敵な世界観を楽しんだはず ですがその後の著作はなぜか あまり読んでいなかった 30年近い年月を経て再び出会った ばななさんの世界は 今の私の心にぴったりと寄り添ってくれる 最新刊「ミトンと不憫」が素晴らしくて しばらくは“ばななワール... 続きをみる

買うか賃貸か

不動産価格が高騰して、 今は少し落ち着いているようですが それでも数年前より上がっている印象の湘南エリア。 私は賃貸で住んでいましたが、 そろそろ買いたいと思っているところです。 実際に金額を見ると、 数年前よりかなり上がっていますね。 家を購入して余裕がなくなってしまうのもなんですが、 やはり毎日... 続きをみる

人生は一度きり

ようやく旅行の日程を確定し、 宿をAgodaやBooking.comで予約完了。 今回高評価のカタール航空にしたのですが、 カスタマーサービスの英語がクセが強くて理解ができず😭 解決しないまま電話を切りました。 今回の旅程は パリ→バスクのビアリッツ→プロヴァンス→スイスのインターラーケン ビアリ... 続きをみる

東海道宿場巡り②：大磯宿（下）

上方見附をすぎると大磯宿に入りますが、江戸時代の建築物はあまり残っていません。やはり、大磯は明治時代以降の別荘地として繁栄してきたといえます。 わずかに、当時あったことを示す碑が残っているだけです。 御触れ書きを掲示していた高札場。 問屋場跡 本陣跡 当時の面影はほとんど残っていません。 こうした中... 続きをみる

フランスとスイスでお休み

フランスはバスクでサーフィン、 プロヴァンスでパラグライディングと ワイナリー巡り、 スイスはツェルマットでスノボ、 インターラーケンでヘリに乗せて頂く予定になりそうです。 久しぶりのヨーロッパ。 人生パーリングをしていますが、 沖に戻っていい波に乗り直します。 Life is short, enj... 続きをみる

人生の波に乗る

プロヴァンスに住む友人から 山へ行ったよ！と写真が送られてきた朝。 こんな爽やかな写真で起きることができ、 いい目覚めでした。 人生リセットしたい時、 皆さんどうされますか？ 私はフランスとスイスへ行くことにしました。 バスク地方と山々へ。 一度生活圏を離れ、 自分の考えや気持ちをスッキリさせて リ... 続きをみる

逗子マリーナ泊

朝から快晴☀️ やはりマリーナは気持ちいいです。 母は歩き回って疲れたようで、 文句ばかり。 文句ばかりの高齢者にはなりたくないですね。 昼は長谷のお鮨。 お上品なお婆さまが、お昼をとっていました。 姿勢もよくオシャレで、うちの母と大違い。😛 私はこんな素敵なお婆さまになりたい。

ものの見方

母の訪問二日目。 物件を見に行き、 葉山のscape the suiteでランチ。 春霞で富士山は見えませんでしたが、 美味しいランチコースで立地、内容ともに満足。 デザートの写真のみ撮りました。 海が見えるのはやはり気持ちがいいです。 スタッフもみな気持ちのよい接客で、 また来月来ます。笑 毎月色... 続きをみる

人の価値観など

今日は母が2泊でやってきました。 葉山牛が食べたいと言うので角車へ。 長者ヶ崎の風光明媚な海沿いをはしり la maree de chayaのパティスリーで ケーキを買い、宿泊先へ。 生きているのだから、 楽しく毎日を過ごして欲しいと願う娘です。😛 長生きしてもあと30年ほど！ 1日1日を大切に充... 続きをみる

持つべきものは友達

先日は学生時代の友人と昼食へ。 ふぐからの、、、 ホルモン この後ワインバルにも行ってしまいました。 大笑いしてパワーチャージ！ 毎日笑って過ごすのが理想です＾＾

フランスらしい

今朝起きると時差のあるフランスから 写真とおはよう！LINEが届いていました。 その写真はこちら。 お友達から黒トリュフのお裾分けがあったそうで 朝から美味しいもので目が覚めました。 パスタ、オムレツを作って、 ワインはこの銘柄で・・・と考えるだけで楽しそうな友人。 フランス人とスイス人のLINEで... 続きをみる

Go Forward

悩みがある時は、 留学時代の海外の友人に相談することがあります。 学生時代のように。 世界中のどこにいても繋がることができる時代。 どこにいても心が通じ合っているし、 時間を経ても学生時代のように時間が過ぎてゆきます。 最近許せないことがあり、 相談すると、、、 「許せないことがあったとしても、 そ... 続きをみる

北風に負けずサーフィン

昨年1年間サーフィンに連れて行って頂いたおかげで、 かなり逞しくなりました。笑 雨でも寒くてもなんのことはない。 シミとシワも増えたし、 髪もガサガサになってきたけど、なんのその。 昨日も駐車場のおじさまに、 「元気だね〜！」と半ば呆れ気味にお声がけ頂きました。 メンタルも強くなった気がしますが、 ... 続きをみる

来月は南フランスへ

南フランスに住むフランス人のお友達から 今朝LINEに届いていた写真。 彼はパラグライダーにロッククライミング、 山のガイドなどをしています。 山に行ってきたようで 綺麗な写真を送ってきてくれました。 来月は久しぶりにフランスとスイスへ行く予定なので、 一緒に山へ行き、空を飛べるかもしれません。 少... 続きをみる

朝

最近北風が冷たいですが、 朝のウォーキングは気持ちがいいです。 久々の更新。 今月は色々あって心に余裕が ありませんでした。 そんな中、話を聞いて受け止めてくれる 友達たちがいて嬉しい。 久しぶりにハイボールを飲み過ぎました。 そんな人と関わったらダメ！ きちんと食べな！と はっきり言ってくれて目が... 続きをみる

SPIDER SURFBOARD SPINTWIN モデルをオーダー

約3年前からツインフィン乗り始めて格段にステップアップしたように思います。 現在6’6のスモールウェーブ用ツインピン、5’8オールラウンド用この間を埋める反則系のボードが欲しくて師匠に相談 ※師匠ドミンゴサーフボードのオーナー/日本のプロ組織立ち上げに携わったサーフィン界のレジェンド 反則系の必須条... 続きをみる

サザンのプレイリスト

希望の轍が聴きたくて、 多分うちにもあるはずと、 探したら、ありました！ iPodへ、取り込んで、 プレイリストを作りました。 自分の好きな曲だけならば、すぐにピックアップできるけど、 ドライブ中、聴くならば、みんなが知ってる歌がいい。 いろいろ考えながら、編集するのが、楽しいです。 ・勝手にシンド... 続きをみる

シャモニー

フランス人の友人とスキー談義をしていたところ、 送ってくれたシャモニーの写真。 フランスへ行ったら案内してくれるそうで、、、 体力がたくさん必要そうな場所です（汗） スイス人の友人ともスキー談義をしていると、 今年は山の方も雪が少ないけどこれからまだ降るだろう、と。 冬に来て、また夏に来ればいいじゃ... 続きをみる

朝のウォーキング

二度寝したものの、 早く起きてウォーキング。 ポールを使用すると本当に上半身にもきます。 姿勢も良くなってとてもいい感じ。 歩くとひらめきも出てくると諸説ありますので 効果に期待。 アインシュタインも歩いてなければ りんごが落ちてくるのを発見できなかっただろう、という説も。 冬続けられるよう3週間で... 続きをみる

ウォーキングポール

今年は朝のウォーキングを習慣にするため 早速入手しました。 LEKIのウォーキングポール。 他にも色々なブランドがあります。 ウォーキング1時間の効果は 体にも頭にも良いということで 効果に期待。

野沢温泉

1泊2日で初めて野沢温泉へ。 とーっても素晴らしいスキー場と温泉街でした！ なんで今までこんな素敵な場所に行かなかったのだろう！？ 外国人観光客が多く（英語を聞いている限りオーストラリアが多いような） 海外のリゾートに来た感じですが、 町は日本の小さな温泉街。 素晴らしい泉質で 10回近く温泉に入り... 続きをみる

久しぶりの広尾

久しぶりに広尾へ。 近くに住む友人に会いに行きました。 鮨屋の大将がお薦めしていた メキシコ料理『サルシータ』へ。 かなりヘルシーで美味しかったです。 もう少しタコスを食べたかったのでまた次回。 親の認知症や介護の話、仕事の話など、 40代は話がつきません（汗） ワインも4杯ほど頂き、 いい気分で恵... 続きをみる

今年は1時間ウォーキング

今年はできれば毎日1時間は歩こうと思っています。 寒いけど海と青空が気持ちがいい季節です。 2~3年ほど前に圧迫骨折をした母にお薦めした ウォーキングポールを今年から私も使おうと思います。 母は寝たきりから歩いて旅行に行けるようになりました♪ 全身運動になるので高齢者に最適。 姿勢を正しく全身を使っ... 続きをみる

初波乗り

昨日は今年初波乗り。 午前中の強風が止むのを待って 午後に行ったのが大正解でした。 右に左にターンのしやすい いい波。 浜でお散歩していた方が 拍手してくれて嬉しかった♪ 私の好きなサーフボードに 乗ってる方も久しぶりに見かけ、 気分良く初乗りできました。

仙台牛がやって来た

友人からのお裾分けがやって来ました。 柚子と一緒にやって来た🎶 ランプなのに、こんなに刺しが入っています。 以前塊肉を渡したお礼⁈みたいです。 物々交換。 お正月は豪華な食事が続くので、 年末は地味にしよう、と思っていたのですが喜んで変更。笑 冷蔵庫に寝ていたじゃがいもで、 三國シェフのマッシュポ... 続きをみる

こんなに美味しいなんて

掃除の後は家バル。 頂いたレモンを絞った コアントローが美味しすぎます。 飲み過ぎ注意です。笑 何も手を入れていない ずぼらなおつまみ。 あとは牡蠣と生エビで楽ちん。 寒い冬は家バルと キャンドルを灯して長風呂を 楽しみます。

20年以上続く忘年会

昨日はお昼から2つ忘年会。 お昼はお酒なしで 鎌倉、長谷の『なみまちベーグル』さんへ。 モントリオールのベーグル（1つ1ドル以下）が一番好きですが、 こちらのベーグルも外はカリッ、中はもちっとしていて美味しかったです◎ 夜は都内で高級焼肉。 20年以上前からお世話になっている昔の上司と。 毎年年末に... 続きをみる

しばらく寝かせます

コアントローも加えて 寝かせ始めたレモンサワーの素。 最近ちょっと疲れています。 身近に自己愛性パーソナリティ⁈ のような方がいて 振り回されています。 全てが自分の都合、 他人は自分より劣り 能力がない、という考え。。。 ちょっと怖いですねえ。

お庭のレモンで

お庭のレモンを頂いたので、、 贅沢にレモンサワーの素を 作ります。 隠し味のコアントローがありませんが、 味が変わるようなので試してみます。

葉山で「そば懐石」＠恵土（えど）

久しぶりのブログ発信となります。 南アフリカから日本に帰国し、地元の湘南情報を中心にブログを書こうと思いながら、なかなかネタが集まらず発信損ねています(笑) 今回は、久しぶりに湘南の話題となります。 葉山でそば懐石を頂いてきました(⌒∇⌒) 「恵土（えど）」は葉山の隠れ家的なお店ですが、古民家で質の... 続きをみる

朝の楽しみ

ここ2週間ほど ハマっていること。 そば粉のガレット作り。 今朝はカマンベールとほうれん草のガレット。 形作りがうまくいくと、 なんだか嬉しい。 5〜10分ででき、 忙しい朝になかなかいいです。 以前ヨーロッパ3ヶ月旅行へ出かけた際、 フランスのワイナリーへ滞在しました。 そこで出会った若者たちと野... 続きをみる

御茶ノ水はすごい

今日はスノーボードとサーフィン用品を見に御茶ノ水へ。 よくバイオリンやサクソフォーンのためにも来ました。 「かんだやぶそば」で昼食をとり、歩きました。 こちらも火事になる前は父がよく連れてきてくれました。 ある時は、こちらの蕎麦を食べた後にタイへ行ったなあ。 大学あり、大学病院あり、スポーツ用品、楽... 続きをみる

不用品の片付け

本は中古で購入することが多く、 溜まってしまうので年末の片付け。 リサイクルに出せる物はリサイクルに。 いつかまた読み直すと思って捨てていない本たち。。。 読まなかったら図書館に寄贈しよう。 誰かのためになると思われる内容。 来年はもっと投資に力を入れたいなあ。 母は典型的な日本の専業主婦で、 いか... 続きをみる

お気に入りのホテル

少々疲れ、ホテルステイへ。 よく父が連れて来てくれました、 横浜ロイヤルパークホテル。 当時は当たり前なんて生意気に思っていたけど、広く海が見える、快適なお部屋を予約してくれていました。涙 今日はだいぶ狭い部屋。 東京生まれ東京育ちの父は、いつもおしゃれで、素敵な場所に連れて行ってくれました。 今日... 続きをみる

人生は波

慣れない仕事を二つ返事で引き受けたものの、 今週はなかなか手こずりました。 今日は鎌倉サーフィン。 午後は風が出ましたが人が少なく とてもいい練習になりました◎ 最近思うこと。 人生は波のよう。 大波だったり 小波だったり 大荒れだったり 波がなかったり いつも違う。 サーフィンをしていると 小心者... 続きをみる

丸の内は大人の遊び場

昨日はお仕事で丸の内へ。 紅葉とイルミネーションを見学する観光客で 大賑わいでした。 外のテラス席がコタツになっていたり、 ヨーロッパのクリスマスマーケットのような 露店が出ていました。 以前よりパワーアップしてます。 仕事後は喉が乾いてシャンパンを探しましたが（笑） キリンで乾杯。 GWはクラシッ... 続きをみる

自分を満足させられるかゲーム

今日も朝から都内でお仕事。 年末は本当にあっという間に過ぎていきますね。 今年は本当に色々ありました。 人は若くて健康でも突然旅立つこともあるという経験。 当たり前の毎日は当たり前ではないですね。 以前終末医療の患者さんが後悔したことを 本で読みました。 それを読んだ後、 自分は何を後悔するだろう？... 続きをみる

スイスか南半球か

今朝はスイスの友人が送ってくれた 綺麗な雪景色で目が覚めました。 9時間ほど時差があり こんなに美しい写真で目覚めることができて嬉しいです。 久しぶりにパスポートを出してみたら 10年以上経過し有効期限が切れていました。 早速パスポートセンターへ行き 申請しましたが、 まさかの写真にNGが出てしまい... 続きをみる

大好きなビーチへ

昨日はお気に入りのビーチへ。 風があったものの、 太陽の日差しが強く まだ12月を感じられないほどでした。 水温も19度ほど。 大好きな下田。 海が綺麗なので水に浸かっているだけで とても気持ちがいいです。 波待ちしていると 小魚が波に乗る様子もよく見えるほど透明。 私の板の上に2匹ほどピチピチと上... 続きをみる

鎌倉のお鮨やさん

風が強くて寒い湘南です。 今朝はスイスの友人が送ってきた スイスの大雪写真で目覚めました。 昨晩は久しぶりに長谷のお鮨やさん『やまもと』へ。 自粛期間中はよくお世話になりました◎ このお店のおかげで あの期間を乗り越えられたと思うほどです。 最近なかなか予約が取れませんが、 居心地がいいのでおすすめ... 続きをみる

30年以上

今日は暖かいですね。 黄砂が飛んでいるのか 花粉なのか クシャミが止まりません。 新しい楽器の購入を 悩んでいる人に相談されました。 楽器はスペックの良し悪しはあるものの 大切に使えば長く使えます。 こちらはすでに30年以上経過。 また弾き始めようかなあ。 楽器はいくつになっても演奏できるので 楽し... 続きをみる

横浜のイチョウ並木

今朝は所用で横浜へ来ました。 やはり馬車道から大桟橋あたりは 石造りの建造物が多くて素敵な雰囲気ですね。 今は山下公園沿いのイチョウ並木が 黄色く色づいています。 イチョウの黄色と 青空のコントラストが美しい。 写真撮影や写生をしている人が多かったです。 シドニーやモントリオールに 住んでいた時も ... 続きをみる

深く味わう

今朝は雨の中サーフィン。 気温は8度でした。 鎌倉は人が少なく、メローな波で言うことなしでした。 海に行く前は寒くてグダグダしていましたが、 行ってみると身も心もすっきり。 冷たい雨の中楽しみました。 毎年お正月に母とクラシックコンサートへ行くのですが、 今年はいろいろと事情があり予約を忘れていまし... 続きをみる

ささやかな幸せ

今日はぐっと冷え込みましたね。 朝は鎌倉でサーフィンをしてきました。 風が強かったので1.5時間でおわり。 サーフィンの後はお楽しみ、 大好きなシャンパンタイム。 GASTON BELVIGNE ガストン・ヴェルヴュー 暖をとりながら。 じわじわ暖かくて幸せです。 都内だと煙突のないペレットストーブ... 続きをみる

恵まれていても

母のグチが止まりません。 こんな時は、 飲んで右から左へ受け流す〜しかない！ 40代には40代の、 50代には50代の、 70代には70代といくつになっても 悩みやグチはあるものですね。 90代になると穏やかになるのでしょうか（遠い目）。 3人の男の子を育てながら朝から晩まで仕事して 退職した後は不... 続きをみる

シンプルライフ

庭のお花を瓶に。写真は春のもの。 家にものが少ないとよく驚かれます。 断捨離！とか、ミニマムライフ！みたいな気合いはなく、 元の性質と流れかなあと思います。 海外生活でものをなるべく増やさず住んでいた習慣が そのままになっているような。 海外で出会ったスイスやフランスの友人たちは 持ち物が少なく、い... 続きをみる

若さを保つ言葉

湘南の海ではシーカヤックも人気です。 風のない日は穏やかでおすすめ。 最近ありがたいことに、 励ましのお言葉をいただくことが多いです。 祖母の葬儀で逞しい山男（祖母の姪っ子の旦那さん）と 話していた時のこと。 「気の持ちようだよ〜。」 母が落ち込んで老けずに若さを保つには、 気持ちが大事なのだと、 ... 続きをみる

いちばん大切

湘南の夕焼け、と言いたいところですが、 アドリア海の夕焼けです。もちろん加工なし。 クルーズでベネチアからクロアチア、ギリシャに向かう途中の美しい光景。 このあと、イオニア海と地中海も通りました。 世界は美しいですね。 最近無意識に発言していたことがありました。 それが 「いちばん大切なことは家族と... 続きをみる

九十九里浜

少しリフレッシュしたくて 千葉の海へ。 風速10m以上の中 九十九里浜の海岸沿いを見に行きました。 東京オリンピックのサーフィン会場だった 一宮の海へ。 みんな上手すぎてプロでしょうか。 キッズたちも大波に果敢に立ち向かっていました。 日本を代表するプロサーファーになるかも、と思うと とっても楽しみ... 続きをみる

祖母は大きな存在

祖母のお通夜前の富士山。 電線が入ってしまいましたが、 うっすら赤富士に。 富士山の麓の火葬場までの道も、 綺麗な富士山へ 向かって行く道でした。 祖母も祖父も5人兄弟で、 参列者の数も多かったです。 私の時は本当に少ないだろうなあ。 私の祖父母の時代は家族や親戚が本当に助け合って 生きていたのだと... 続きをみる

90代はまだ若手

今日の湘南はブルースカイで 空気もスッキリ。 富士山も美しいです。 毎朝コーヒーを楽しみますが、 たまにお抹茶を点てます。 背筋が伸びるような、 シャッキリするような。 昨日97歳と11ヶ月の祖母が旅立ちました。 92歳の誕生日をお祝いした時、 「なーに言ってるだって。 まだまだ若手だよ。 近所のみ... 続きをみる

宇宙のかけら

今朝は寒くて胸がドキドキ。 冬が自分の出番を忘れていたかのように 駆け足でやってきました。 最近よく聴いているWIRED.jpの動画。 脳科学者や医師、睡眠学者、生物人類学者、ハーバードの教授など 世界中の学者さんたちの20分ほどのお話を聴くことができます。 睡眠学者、柳沢正史だけど質問ある？ | ... 続きをみる

冬の楽しみ

今日はまた突然冬の訪れを感じた 1日でしたね。 鎌倉の海水温も下がり、 海流の影響で 水の透明度が増してきました。 メローな小波でサーフィン。 1時間ちょっとで寒くなってきたので、 すぐにあがりました。 その後は暖をとりながらランチ。 シャンパンを飲みながら暖炉。 身体の芯から温まって最高です。 周... 続きをみる

寒い夜の楽しみ

半袖で過ごせた数日前から 一気に寒くなりましたね。 こんな日は体を温め、伸ばすピラティス。 気持ちよく過ごせました。 全身インナーマッスルを鍛えることができるので、 体を動かしにくい冬も最高です。 寒い冬は家のお風呂で温まるのが 最高ですよね。 日本のお風呂文化は本当に幸せ〜。 海外に住んでいたとき... 続きをみる

南フランスから届いたもの

南フランスに住むフランス人の友人から 昨晩届いたもの。 それは スイスに引き続き、雪山の写真が届きました。 ©️友人 青空、雪山白、山の黄金色。 とっても美しいです。 フランスの絵画のよう。 日本の紅葉と、海外の紅葉の景色がまた違って 色々な美しさに感動します。 カナダの広大な真っ赤な紅葉もダイナミ... 続きをみる

ヨーロッパからの便り

最近25度前後という暖かさで いったい何月なのかわからなくなってしまいます。 スイス人の友人から仕事中に「今ここにいるよ！」と送られてきた写真。 すっかり冬。見るだけで凍えます。 白銀の世界！ 彼の勤務先はマッターホルンの見える山々です。 写真©️友人 マッターホルンを見ると思い出します。 コロナが... 続きをみる

いただきもの

この梅のような椿のようなお花。 何のお花かご存知ですか？ 先日鎌倉のお寿司やさん『わさび』さんで 素敵な花瓶に生けてあり初めて見たお花です。 渋くて素敵な花瓶がないので、 鎌倉の骨董屋さんで購入した昔の薬入れに。 なんと、お茶のお花です。 いつもお世話になっている方が お庭にあるお茶の木から切り、 ... 続きをみる

コーヒータイム

今朝は久しぶりに運転して スタバで資料の確認。 26度もあるのに クリスマスソングが流れていて 違和感があります。笑 サンタがサーフィンする南半球に 旅行しているような気分。 毎朝家でもコーヒーやお茶を飲みます。 ほっとできる、しあわせなひとときですよね。 クリスマスカラーの紙カップ。 今年は落ち着... 続きをみる

ピラティスがすごい

ぎっくり腰になって以来、久しぶりのゴルフ練習。 ゴルフはメンタルが鍛えられますね。 欲張ると変な方向へ飛んでいきます。笑 その後はピラティスへ。 超優秀な先生の指導のおかげで 痛みもなく楽しく動けました。 姿勢について相談したところ 「姿勢綺麗だよ」と言ってくださったので一安心。 怪我のリハビリのた... 続きをみる

愛だよ愛

カナダに住んでいた時、 祖国から移住してきた人々にたくさん会いました。 戦時中祖父母がドイツから逃げるために移住しそのままカナダに居着いた人、 イランから逃げてきた女性たち、 シリアから逃げてきた男性、 ハイチから難民として入国した女性、 東欧から逃げてきた女性など。 とにかく国の政治や戦争、貧困か... 続きをみる

三國シェフのキッシュ

ぎっくり腰になり ちょっと安静にしている今週末。 夜が長くなったので ワインを飲みながらキッシュを作ってみました。 フランス料理を作るときは、 クイーンアリスのレシピ本か 三國シェフの動画を参考にします。 どちらもハズレがなく 最高に美味しいです。 昨夜作ったのは パイ生地を使わない ほうれん草のキ... 続きをみる

夏な湘南

今日はなんと25〜26度予報の湘南。 半袖にビーサン率が高いです。 今の時期は観光客も少なく デートやショートトリップに最適ですね。 水の透明度が増しています。 朝散歩。 海辺を散歩していると、 空気が澄み海はピュアで 「自然よ、ありがとー！」という思いでいっぱいになります。 江ノ島と富士山が見え、... 続きをみる

鎌倉の美味しい串焼き

今日は26度の湘南です。 これから鎌倉へ。 昼は賑わう鎌倉ですが、 鎌倉の夜はとても静か。 観光客もほぼいなくなり お店も早く閉まります。 最近見つけた串焼きの店 『鉄砲串』 駅から5分もかかりません。 しぶい佇まい。 ©️友人 レトロなグラスでレモンサワー。 明るいピンクの服を着た フランス女性2... 続きをみる

秋の湘南 海の中

この時期の海の中は とっても賑やか。 サーフィンをしていると 大きな魚がよく飛び跳ねるのを見かけます。 ほとんどがボラ。 水中マスクとスノーケルを装備して 潜ってみると・・・ きびなごなどの小魚が サイズごとに群れをなして あちこちに泳いでいます。 陽の光に当たってキラキラするのが 本当に美しいです... 続きをみる

97歳祖母に会いに

祖母の面会に施設へ。 大正生まれの祖母。 都内で女学生だった頃に戦争が始まり 女学生たちも作業をしたことなど、 昔話をしてくれたこともあります。 都内で卒業し教師になる夢は、 戦争でがらりと変わってしまいました。 このご時世、ニュースを見て祖母のように人生が変わってしまう人が多くいるのだろうと想像す... 続きをみる

贅沢な朝

昨晩から友人が泊まりに来ていたので 今朝は一緒に朝散歩。 富士山の雪が積もって 美しいです。 青空と青い海。 漁師さんはサザエ漁をしています。 逗子マリーナ横から見る富士山は 素晴らしい。 富士山を見ながら 美味しいパンを頂いて。 パンは鎌倉のKIBIYAベーカリーのもの。 都内在住の友人は贅沢な朝... 続きをみる

湘南の週末

週末は朝早く起きて 由比ヶ浜でサーフィン。 その後鎌倉のお鮨屋さん わさびさんで美味しいお鮨を頂きました。 特に感動したのは 小肌、松茸、かんぴょう、玉子。 食べるのに集中してしまい 写真はなしですが、 日本家屋の素晴らしさ、 生けてあったお茶の花など 美しかったです。 その後は佐島でお買い物。 か... 続きをみる

横浜でグルメな夜

昨晩は横浜へ。 日本大通り周辺は、煉瓦造りの街並みで歴史を感じられ、 とても好きなエリア。 イチョウも少し色づいていました。 久しぶりに中華街へ行きました。 小道がたくさんあって面白いですね。 40年生きてきて 初めて食べた上海蟹。 シーズンに入ったそうで頂いてきました。 紹興酒に漬けた酔っ払い上海... 続きをみる

湘南と富士山と

自分がどこに住んでいようと 日本人だなあ、と感じる瞬間は 富士山を見て思わず「ああ、きれい！」と 呟いてしまうとき。 世界中にも素晴らしい山が多くありますが、 富士山のこの美しい曲線は珍しい。 秋から冬にかけては晴れの日も多く 富士山が綺麗に見える季節ですね。 鎌倉七里ヶ浜、 江ノ島、 茅ヶ崎、 葉... 続きをみる

フランスの自然派ワイナリー

秋になると思い出す経験。 南フランスで自然派ワイナリーに数週間滞在し お手伝いをしフランス人一家と過ごした 日々を思い出します。 毎日作業の合間のお昼には ワインを気前よく何本も開けて（ワイナリーらしい） みんなでゆっくりご飯を食べた記憶は 今思い出しても楽しいです。 収穫祭も近所の方々と 飲んで歌... 続きをみる

サーフィンの後は

湘南は今日も晴れ。 清々しい青空が広がっています♪ 富士山も雪をかぶって いい感じです。 2週間前の千葉サーフトリップ、 南伊豆サーフトリップ、 昨日の鎌倉サーフィンで疲れが溜まったのか ぎっくり腰の前兆のような症状です💦 ということで今朝は整体に。 筋膜リリース、整体、電流と色々施術していただき... 続きをみる

由比ヶ浜でサーフィン

今日はうまく撮れず、 写真はバスク地方の海です。 今朝も由比ヶ浜でサーフィン。 メローな小波で気持ちよく 朝を迎えられました。 時々ルールを無視した 無愛想なサーファーがいますが おかげでターンの練習になったかも。笑 水温も20度くらいで 季節の移り変わりを感じました。 日差しはまだ強いので 日焼け... 続きをみる

たまにはクロワッサン

以前カナダのフランス語圏で フランス人達と住んでいた頃。 週末の朝は決まって誰かが 近所でバゲットか クロワッサンを買ってきていました。 みんなでお喋りしながら まったりした週末の朝を過ごしたのが 懐かしい。 たまに朝食に食べたくなる クロワッサン。 近所に美味しいパン屋さんが あるのは幸せなこと。... 続きをみる

湘南生活

キレイな夕焼けが続いている湘南。 いまいちな1日でも キレイな夕焼けを見ると すべてよし！と思えるのは 自然の成せる技ですね。 日焼けしすぎて肌が黒く、 デパートコスメ売り場には なんだか行きずらいのですが、 久しぶりに化粧品を買いに行ったときのこと。 私「サーフィンしすぎで真っ黒なので何とかしなき... 続きをみる