朝食のムラゴンブログ

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家族か恋人か…一致

本日の朝食・オートミールのっけ丼・りんご🍎 ・ういろ・漢方茶もうオートミールの定番メニューとなりました、のっけ丼😅 今回も、めかぶ・納豆・目玉焼き✨ 年末年始はアルコール一食一本だった事もあり、暴飲暴食にはならなく、オートミール持参した事もあり、作り過ぎた筑前煮に肉やたまねぎを加えカレ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/01/05 08:08
1月4日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいですお雑煮我が家の雑煮はもち菜を入れてお餅がクタクタになるまで煮るから汁は白濁(｡ŏ﹏ŏ) 何故か主人の実家も私の実家も同じ義母の生まれは大阪だけど不思議❓❓❓❓
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/01/04 10:38
ネタ提供一生笑える…耳をふさぐ

仕事始めの今日ですと…言っても、10時半に会社へ行き。年始の挨拶後、会社でお食事会です。 (配達して頂く) それで終了となります。顔合わせですね😌 本日の朝食・ぜんざい・漢方茶お昼しっかり食べる事になるので、昨日セブンイレブンで買ったぜんざいにしました。地元から戻り、やっとのんびり... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/01/04 07:41
ゴロゴロ休日

こんにちは今日はお休みです昨日買い物行ってグラノーラ買ってきました玄米パフ入りの甘くないタイプですさっそく朝食に・シナモンハチミツトースト (シナモンかける前に写真とった💦) ・豆乳ポタージュにフルグラIN ・コーヒーフルグラがシナシナになってしまうのが嫌なのでその都度投... 続きをみる
☆カズマル☆ ☆ハルマル日和☆ 2021/01/03 11:22
1月2日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです昨夜は余りにも寒かったから電気カーペット出してもらいました今年は特に寒いのか❓ 年をとって寒さに弱くなったのか❓ フランスパンパセリいりスクランブルエッグレタス、プチトマト、バナナ🍌 今日の体重 67.7キロ昨日吸ったタバコ 8本昨夜は9時... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/01/02 11:07
1月1日朝食

あけましておめでとうございます🎉🎉 曇り☁ ちょっと寒いです 100円ローソンで買ったお節料理美味しかったです(^^♪ まだ少しづつ残っていますが二人には丁度良い量でした👏👏👏 とても静かなお正月人の声すら聞こえません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡今日は何して過ごそうか近くの神社にお詣... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/01/01 10:46
12月31日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 寒いですスクランブルエッグバナナ🍌 ヨーグルト今日の体重 68.1キロ昨日吸ったタバコ 8本昨夜はたこ焼き作りながら食べたら食べ過ぎた〜😫😫😫 夜中に気持ち悪くて何度も目がさめた😰😰 気持ちの良い新年が迎えられるよう今日は少食で過ごそう(... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/31 11:01
変化した日常…

今年もブログを読んで下さった方々、ありがとうございます🙇 2020年最後の朝食・オートミールパンケーキ・野菜・ハム・ヨーグルト、ミックスベリー・漢方茶各々のブログでも、今年一年振り返りコロナ禍含めて書いてらっしゃる方多々でした。クルーズコロナ感染が言われ始めたのが1月下旬？か2月初旬... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/31 08:40
12月30日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです今朝もゆっくり起きてオートミールのリゾット目玉焼きバナナ🍌 今日の体重 68.1キロ昨日吸ったタバコ 8本今黒豆とニシン煮てますʕ•ٹ•ʔ 主人は自転車🚲の修理昨日イオンの駐輪場でスタンドが壊されてました😰😰 多分無理に止めよう... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/30 11:18
手抜き生活…ガラッがら、年末

本日の朝食・オートミールリゾット・ヨーグルト、ブルーベリー・漢方茶今日のオートミールは、セロリとシーチキンで作ってみました。なかなかイケる👍️ 昨夜夕飯に引き続き、かなり手抜きです。地盤地域のマンション大掃除も、簡単に済ませてしまい。今年は手抜きの年末になりました。昨日仕事納めは、... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/30 08:22
12月29日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいですオートミール雑炊卵焼きキウイ今日の体重 67.9キロ昨日吸ったタバコ 7本暖かいからチャリでイオンへ🚲🚲🚲 特に欲しい物もないけど福袋買ってこようかな🎉🎉🎉 読書好きだけど長く読み続けられない主人テレビつけても直ぐに飽きて... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/29 10:22
ウタマロの威力…仕事納め

本日の朝食・オートミールリゾット・ヨーグルト、ミックスベリー・漢方茶アララのオートミール👍️ふっくら感あり美味しい🎵 歯応えが満足感になります。今年の、大掃除に活躍したコレウタマロ✨ これまで陳列されていたのを見た事ありましたが、購入したことありませんでした。先日行った娘宅で、娘か... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/29 07:31
胃がシクシク

だめですね。ひとりで食事することが多く、ゆっくり楽しんで食べるというより、空腹を満たすためみたいな食べ方になる。シクシク胃が痛むので、明日からは時間をかけて、優雅に食べることにします。子供たちがいたころは、子供を送り出すとすぐに出勤、あるいはわたしのほうが先に出るので、朝食など座って食べたこ... 続きをみる
- 空腹
- 満たす
- 立って
- 仕事
- 子供たち
- ゆっくり
- 胃
- シクシク
- 目標
- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/12/28 22:43
12月28日朝食

おはようございます😀 雨☔ 暖かいですオートミールでバナナパンケーキスクランブルエッグミニトマト🍅 今日の体重 68.1キロ昨日吸ったタバコ 9本昨日買った電子タバコ本体、取り替え部品、フレーバーなどで 9800円フレーバーや部品は毎月必要完全にタバコを止めるのは多分無理だろけ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/28 10:06
シマトネリコ…残食材で乗り切る

ベランダや室内の植物達の手入れをしました。シマトネリコの成長止まりません。このシマトネリコ、最初これよりもっと小さい植物でした早く成長する事はわかってましたが、鉢を大きくしたら又大きくなるんだろうな～そしてセロリ…こちらも上手く成長し、半分までは頑張ってちょこちょこ食べてましたが、残りがかな... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/28 07:15
# 朝食
- 家ごはん：お雑煮
- 今朝の栄養摂取。活性酸素対策の食事について。
- 【モーニング】シンプルマフィンコンビ（ゼッテリア）
- 朝食
- 孫との距離感
- ゴールデンウィーク　5日目　/ お得な外食が好きな私
- 夜のヴィソン
- やりたかった事のひとつ
- 【モーニング】朝そば「たぬきそば」（名代富士そば）
- パンプレート、焼き鮭、焼きそばでごはん
- 今朝の栄養^_^
- 保田漁港ばんやの定置網体験動画（漁船に乗って定置網漁を見学、取れ立ての魚を朝食で食べられる）
- ケアンズ到着の朝の食事は、カフェでアボカドバーガーとアイスラテ
- ムックル
- ココスに、
12月27日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです今朝もゆっくり起きてハムトーストサンドバナナ🍌 今日の体重 67.9キロ昨日吸ったタバコ 10本先日大須に行った時ニセタバコを売ってる店を見つけた試しに吸わせてもらったら煙たっぷりでていい感じ💞💞💞 迷って買わずに帰ったけどやは... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/27 10:11
1センチ…悪態は情緒安定

一昨日、息子と🏠️🍺飲みで、飲み過ぎて昨日は午前中は軽め二日酔いでした。軽め二日酔いだった昨日起きた時点で、『出産終わるまで🍺断ちする』と宣言✋ すかさずデカ孫『出たよ、ババの🍺飲まない三日坊主決意💨』 😱小学生4年生に言われたくない。今回は守る😤 クリスマスパーティーの時、... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/27 08:53
夕食はおでんだったこと、娘からお酒をもらったこと、そのほか思ったこと

クリスマスのどさくさに紛れ、またしょうもない嘘を聞かされた感じがします。 1年間で118回もの虚偽答弁を繰り返してきたにもかかわらず、議院運営委員会では言い訳を並べ立て、それで説明責任を果たしたという安倍前首相、虚偽答弁の責任は重いと思う。証人喚問に出て真実を語り、議院辞職すべきだと思います。それ... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/12/26 23:50
12月26日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいですお休み🎉🎉🎉🎉 ゆっくり起きてオートミールで玉子雑炊ヨーグルト今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 14本 10連休だけどのんびりダラダラ過ごす毎日だろうからあっと言う間に終了かな(｡ŏ﹏ŏ) 69才の主人週5日勤務働ける幸せ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/26 10:10
12月25日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ 寒いです主人朝食トースト、煮卵、チーズバナナ🍌ヨーグルト納豆、コーヒー☕ お弁当焼きそばおでんレンコンのきんぴら私の朝食今日の体重 67.5キロ昨日吸ったタバコ 12本明日から10連休🎉🎉🎉🎉 何処かへ行く予定はない誰も来ない 10年... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/25 07:26
12月24日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食チーズトーストバナナ🍌リンゴのグラッセ甘酒、納豆、コーヒー☕ お弁当ぶり大根きんぴらゴボウかに棒入り卵焼き私の朝食今日の体重 67.6キロ昨日吸ったタバコ 12本朝からユーチューブクリスマス料理がいろいろアップされていて見て... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/24 08:22
オートミール痩せる…わけではない

先日たくさんのお菓子など頂きました🙇 その中の1つ、クリスマスバージョンのゴーフル✨🎄✨ 蓋を開けたらかわいい⤴️ 一気にクリスマス気分になりました。本日の朝食・野菜・リンゴ・ヨーグルト、ブルーベリー・ウインナー・オートミールパンケーキ・コーヒー・漢方茶昨日、オートミールを1... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/24 07:17
12月23日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ 寒いです主人朝食トースト、スクランブルエッグバナナ🍌ヨーグルト納豆、コーヒー☕ お弁当豚肉生姜焼きいんげんと竹輪の煮物レンチンのコロッケ私の朝食今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 10本オートミールでバナナパンケーキを作ってみた蜂蜜かけ... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/23 08:20
今後の課題…物欲

本日の朝食・ミネストローネinオートミール・リンゴ・漢方茶昨日食欲が最近ない話を書いたばかりですが、ランチお寿司食べてきました😅 旬の🐟️4皿いただきました～8貫ですしっかり食べたから、結局夜は中華スープとなりました。昨日同僚さんとランチ行った時、コートどこで買ったら良いかわからな... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/23 07:53
12月22日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食トースト、目玉焼き🍳 天ぷら、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当天ぷら竹輪の大葉巻き、春菊シシトウ、エリンギ鶏団子の照り焼きかぼちゃのサラダ私の朝食今日の体重 67.5キロ昨日吸ったタバコ 11本去年はエアコンだけで過ごせた... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/22 08:22
ババサンタ…食欲

デカ孫・チビ孫・baby孫へのクリスマスプレゼント梱包作業、お菓子もそれぞれに詰めて楽しい作業です😊 お菓子は余ったので、余分に2つ作りストックしました。ババサンタ🎅の楽しみですが、段々孫増える事に選ぶ体力や梱包体力が… 来年はプラス1人の4人。分散して計画的に動こうと思います。クリスマス... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/22 07:31
朝食はワッフル！

慣れるまでなかなか上手にできません。これは、初めて主人が焼きました。まぁまぁの出来栄えですね。ワッフルを朝食にともう何年も前にワッフルメーカーを購入していました。最初の頃は使っていたのですが、なかなかやる気になれなくて放置したまま。出来立ては美味しいのに！すぐに出せるところに器具を出しておく... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2020/12/21 20:00
12月21日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 お日様ポカポカで暖かいです今日は主人 10時〜14時の仕事だから朝はゆっくりお弁当はなし👏👏👏 日給は半分だけどちょっと嬉しい🎶🎶 トーストほうれん草入りスクランブルエッグバナナ🍌焼きリンゴ🍎 今日の体重 68.3キロ昨日吸ったタバコ 1... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/21 09:24
欲する…M1さえも

本日の朝食・オートミールのっけ丼・温野菜・リンゴ・ヨーグルト・漢方茶今回の、のっけ丼は塩こんぶとめかぶ・目玉焼きです。今日は納豆は重すぎる感じなので軽くしました。いつも果物は毎日食べているのですが、土日の週末はご飯より果物が食べたくて、果物たくさん食べました。キウイ・ブドウ・オレン... 続きをみる
- 果物
- M1
- 睡眠障害
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/21 07:07
12月20日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 寒いですオートミールで玉子雑炊今日の体重 67.9キロ昨日吸ったタバコ 10本今日の予定は15時半にカッパ寿司🍣だけ寒いから出かける気分じゃないけど予約したから出かけよう(･ัω･ั) お正月は今の処予定なし(;_;)/~~~ 10日程の休日どう過... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/20 10:41
土作り…年末前段取り

寒くなってきましたが、まだ元気な植物長く楽しめてます、多分半分くらいは終わってしまってますが、ハーブ類や元気な花はまだまだ楽しめます。着々と来春の土作りしています🎵 米ぬか・コーヒーかす・たまごの殻・野菜や果物くずなど…楽しみ。本日の朝食・オートミールのっけ丼・果物・ヨーグルト・漢方... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/20 08:24
婦人科に行ってきました

きょうは下の話になり、少々見苦しいかと思いますが、書かせてもらいますね(^▽^;) 12月に入った頃から肛門の周辺が痒くていけませんでした😅 以前、婦人科でもらっていた痒み止めの軟膏を塗ってみたのですが、なかなか痒みがおさまらず、今度は痒みの上にヒリヒリ感も加わってきました。金曜日の夜、思い切っ... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/12/20 01:14
12月19日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いですタマゴトーストサンドバナナ🍌オレンジ今日の体重 67.1キロ昨日吸ったタバコ 12本今週は寒かったから家でのんびりの毎日(^^♪ 珍しく野菜が殆ど残っていない(｡ŏ﹏ŏ) 出かけないと余分な物買わないから良いかも👏👏👏 今日は... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/19 10:55
教えたい存在…柿満足

本日の朝食・アスパラなど野菜・オートミールパンケーキ・ウインナー・柿・コーヒー・漢方茶今年は色々な方から柿を頂く事が多く、たくさん食べました。先週相方さんが来た時、庭でとれた柿をたくさんお土産💦甘い柿です今年は本当に柿を食す事が多く満足しました。昨日は夜仕事で🍺があった相方さ... 続きをみる
- 柿
- 電話
- 相方さん
- 存在
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/19 09:57
一人の朝食！カーテンを洗う！

寂しい、1人の朝食。コロナ感染者が増えるようになってから、タイミング悪く次女が毎日会社に行かなければならなくなりました。なのでここ最近は寂しく1人で朝食です。まあ、家で仕事をしていても、お昼休みとトイレに降りてきた時くらいしか顔を合わせないのですが、やはり家にいるだけで安心というか、私が寂... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2020/12/18 22:07
12月18日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食シナモントースト、目玉焼きバナナ🍌オレンジ納豆、コーヒー☕ お弁当すき焼き米ナスのきんぴら目玉焼きシシトウ焼き私の朝食今日の体重 67.8キロ昨日吸ったタバコ 10本まだぎこちない歩き方ですが少し楽になってきましたʕ•ٹ•... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/18 08:33
笑顔・ありがとうない人…残念な知り合い

本日の朝食・オートミールサンドイッチ・キウイ・ヨーグルト、ブルーベリー・コーヒー・漢方茶ちょっと寝過ごしてしまい、簡単朝食にしました。オートミールサンドイッチ😁気に入りました地盤地域へ来てから知り合いや友達が増えましたが、その中の一人最初は仕事関係で知り合った3才年上の女性。今使... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/18 08:05
12月17日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食肉まん、リンゴ🍎バナナ🍌 甘酒、コーヒー☕ お弁当ハンバーグウインナーキャベツ炒めのり入り卵焼きブロッコリーチーズ焼き今日の体重 67.5キロ昨日吸ったタバコ 9本昨日から左足に力が入らない😰 痛みはないけど支えが無いと歩... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/17 07:51
サンドイッチにも…ダイエットは脳 ①

本日の朝食・オートミールサンドイッチ・温野菜・キウイ・ヨーグルト・紅茶・漢方茶今朝は、オートミールでサンドイッチにしました。もちろん美味しい✨ これも定番になりそうです。週末の無礼講で増えた1.4キロ無事今朝体重計ったら戻ってました(*^^*)一安心何度も書いてますが、ダイエット... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/17 07:23
12月16日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 朝は雨少し前は雪❄ 今は晴天🌞 暖かいです主人朝食チーズトースト、卵焼きバナナ🍌ヨーグルト納豆、コーヒー☕ お弁当牛焼き肉米ナス焼きおからの煮物キャベツ入り卵焼き私の朝食今日の体重 67.6キロ昨日吸ったタバコ 10本今日も家でダラダラの予定だっ... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/16 09:05
得意不得意…ピッかピか

本日の朝食・めかぶ、納豆、目玉焼きのせオートミール・ヨーグルト、ブルーベリー・漢方茶ネバネバ合わせ朝から元気になります💪 オートミールを米化したものは、基本ご飯に合うものは合います。だから永遠に飽きる事なく、栄養もとれお腹も満足します。かれこれオートミールダイエットを始めて、3ヶ月過ぎ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/16 07:53
12月15日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ 寒いです主人朝食撮り忘れた😓 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌オレンジ納豆、コーヒー☕ お弁当シュウマイにら入り卵焼き里芋の煮物私の朝食今日の体重 67.9キロ昨日吸ったタバコ 11本寒波襲来🌫️❄️☃️⛄ 昨夜から毛布使用相変わらず今はエア... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/15 08:14
左はダメ右…引き締めろ

本日の朝食・温野菜・ウインナー・オートミールパンケーキ・ヨーグルト、ミックスベリー・コーヒー・漢方茶今朝はパンケーキの気分でした、今日はバナナが入っていない低カロリーパンケーキです。アスパラとブロッコリーが特に美味しい✨ 温野菜は野菜の甘味など感じられるので、何もつけないでそのまま食... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/15 07:29
細かい事言わない…おおらかに

本日の朝食・オートミール、辛子明太子、昆布、大葉、うずらのたまご・果物・味噌汁・漢方茶今日のオートミールは大好きダントツ一位です🎵 お昼もこれを作れるように水筒に出汁入れ準備しました。金曜日夕飯から食べ飲みしたから、今週は節制週間にします。体重ブラス1.4キロ💦 脂肪になるまえに戻... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/14 09:03
12月14日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ エアコン消したら寒いです主人朝食トースト、チーズ柿、ブドウ、プチトマト納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当土手煮卵焼きたらこブロッコリー、ブドウ私の朝食今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 11本 3連休楽しく過ごせました🎶🎶 寒くても予定を... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/14 07:25
夕食はお鍋でした

昨日の私の誕生日には、たくさんのおめでとうコメントをいただき、ありがとうございました。とても嬉しく思います(*^▽^*) 有意義な60代を過せたらいいなと思っています。今日は夜になってから雷が鳴り出しました。今週は雪の予報が出ているので、また一段と寒くなりそうです⛄ 暖かくして過ごしたいです。今... 続きをみる
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みねこみねこさんの暮らし 2020/12/13 22:27
食べ疲れと睡眠時間削っての会話時間

無礼講は本日夕飯まで続きます😊 と言っても食べる量はそんなに多くなく、アルコールが増えます。昨日のお寿司も、お寿司は7貫ずつ後はお刺身や魚の一品料理を飲みながら話しながら、ゆっくり食べました。帰り鮮魚屋さん発見✨ 生白子とお刺身買い帰宅し、お昼寝をした後散歩ついでにスーパーへ買い出し。 ♨️お... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/13 11:01
12月13日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 暖かいですトーストパセリ入りスクランブルエッグベーコンサラダキウイ、ブドウ今日の体重 67.5キロ昨日吸ったタバコ 10本今日は15時15分に韓国料理店予約済み🎶🎶 だから昼食は食べないので朝食はちょっと豪勢に🎉🎉 場所は大須だけど今日... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/13 10:15
ただ楽しい…2人時間

昨夜相方さんが午後3時で仕事終え、地盤地域へ🚄来て合流🎵 よく2人で行く焼き鳥屋さん、早めに並び席を確保していたあたし😊 2時間弱居て、自宅へ💨 カールを始め、お菓子類と自家製漬け物で🍺🍶飲み、たくさん話をして気づいたら朝8時💦 お昼は隣市のお寿司屋さんと予定していたので、軽い朝食にし... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/12 15:35
12月12日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいですオートミールのおじや玉子、エノキ、ほうれん草ネギ、シラス今日の体重 67.1キロ昨日吸ったタバコ 9本今朝のおじや美味しい💞💞 と主人昨日食べ過ぎたしお昼はカレーバイキングの予定だから朝食はお腹に優しい物と思って作ったけど喜んでも... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/12 09:59
12月11日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです今日はお休み🎶🎶🎶 トースト目玉焼き🍳 キウイ、ブドウ今日の体重 67.7キロ昨日吸ったタバコ 13本久しぶりの3連休🎉🎉 ちょっとお疲れな主人 69才だけど元気な方だと思うでも週5の勤務は疲れて当然かな🙇🙇 明日は病院?... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/11 11:04
12月のマグカップ

こんにちは！なぜか12月はほんと早く過ぎていきます。不思議ですね~ さて12月はクリスマスのカップに変わります♪ わたしのカップは深い紫です。夫は深緑かわいい絵柄です♪ 娘のカップです。ほんとは私が誕生日にもらったカップですが娘の方がお似合いなので譲っています（笑）普段使っているものを... 続きをみる
ひろこ団地のひろこさん 2020/12/11 07:27
久しぶりの良い響き…クリスマスバージョン

いつもより遅れやっとクリスマスツリーを出し、家の中も少しクリスマスバージョンにしました。段々飾る物が少なくなってきました💦 玄関も、全く想像力なくクリスマスっぽくしただけになりました💦 気分の問題だから、今年はコレで良し👍️ 本日の朝食・ハムパン・温野菜・果物・コーヒー・ヨーグルト... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/11 06:51
12月10日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌柿納豆、コーヒー☕ お弁当牛肉と玉ねぎの煮物ほうれん草タマゴ巻きウインナーポテト柿私の朝食今日の体重 67.4キロ昨日吸ったタバコ 9本ほうれん草が2袋で158円と安かったから買ったけど持て... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/10 08:04
想像以上…無礼講前の節制

ランチのお店あたしは初でしたが、聞いたお値段を考えると、かなり満足でした✨ 1つ1つ丁寧に作ってあり、味も👍️😊 前菜だけでも満足でした⤴️ パイに包んであるのはメインの鮭でした。これにコーヒーがついていました。パンのおかわりと、デザートは食べられませんでした。こんな時だから、おしゃべり... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/10 06:33
12月9日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ 寒いです主人朝食シナモントースト、卵焼きバナナ、ブドウ納豆、コーヒー☕ お弁当塩サバジャガイモ、ほうれん草入り卵焼きおからの煮物私の朝食今日の体重 67.5キロ昨日吸ったタバコ 10本 GoToEatのネット予約あっちこっち行くのを楽しんでいたけ... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/09 08:23
海鮮ど～ん…経験は大切

先週から、🐟️魚特に2人共海鮮丼を食べに行こうと話していた同僚さんとランチ行って来ましたこれにお味噌、果物付いてました✨ かなり満足できました。今日のお昼は、以前から計画していたランチを直属上司がご馳走してくれるらしく人数が多めなので、二日に渡り人数分けして行きます🎵 今日は少し、おしゃれ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/09 07:47
12月8日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです主人朝食ハムサンド、ブドウ納豆、コーヒー☕甘酒お弁当鶏団子照り焼きほうれん草ベーコン炒め卵焼き私の朝食今日の体重 67.4キロ昨日吸ったタバコ 10本もうすぐお正月だけど大掃除をすることもなく年賀状、お歳暮も無い毎年お節料... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/08 08:10
12月7日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです主人朝食トースト、オレンジ、ブドウミネストローネ納豆、コーヒー☕ お弁当サバと大根の辛煮エビフライアスパラフライにら玉私の朝食今日の体重 68.1キロ昨日吸ったタバコ 9本野菜が安かったからついつい買いすぎて献立に困ってい... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/07 08:25
お孫ちゃんに会いにいってきました♪

きょうは午後からお孫ちゃんに会いに次女の家に行ってきました。娘婿さんの御実家からはいつも野菜やお米などをいただき、娘宅からもいろいろとおすそ分けをしていただいたりしているので、そのお礼も兼ねて、お婿さんの好きなビールを届けてきました。主人と長女と3人でおじゃましました。コーヒーとアップルパイをい... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/12/06 23:25
12月6日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいですのんびりとした日曜の朝ですウインナードッグタマゴドッグブドウ今日の体重 67.6キロ昨日吸ったタバコ 11本主人歯医者さん4回で終了🎉🎉 取れた詰め物入れて貰って以前作った入れ歯を治して貰って 1万円程で完了です息子さんではなくお父... 続きをみる
- 歯医者
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/06 09:53
寸前で素に戻る…久しぶりの鑑賞

本日の朝食・オートミールリゾット・かぼちゃ・ヨーグルト、ブルーベリー・漢方茶ほうれん草、たまねぎ、しめじ、コーン、トマト入り野菜たっぷりオートミールリゾットにしました。チーズとたまごも入ってるから栄養ありです🎵 夜中や休日の通販番組・💻️で色々見ていたらポチ、ポチっとカートに入れて... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/06 07:53
夕食はおでんでした

きょうの夕食におでんをつくりました🍢 大根、こんにゃく、人参、ゴボウ天、厚揚げ、豆腐、ジャガイモ、ゆで卵、鶏肉を入れてつくりました。ちなみに、我が家はスジ肉は使わず鶏肉を入れるので、さっぱりした感じに仕上がります。これに味噌だれをつけて食べます。我が家の味噌だれは、味噌におでんの出汁を加え、... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/12/05 23:25
12月5日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいですオートミールの雑炊ヨーグルト今日の体重 67.5キロ昨日吸ったタバコ 12本雑炊の素で作ったオートミールの雑炊玉子いれて美味しく出来ました🎶 ちょっと臭いがあるから主人食べるかな❓ と思ったけど昔食べたのより美味しいと完食😘 これから寒... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/05 10:15
冬の定番

毎年この時期になると、Kaldiで『Chaiチャイ』購入します😊 大好きです🎵 本日の朝食・ぜんざい・オートミールキムチ塩昆布大葉・ほうれん草のごま和え、赤かぶ 😁昨日仕事帰り、ぜんざい食べたくてコンビニで買いました。セブンイレブンのは焼き餅入り、美味しい。と、ぜんざい食べたの... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/05 08:41
12月4日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食レーズンパン、チーズバナナ🍌ブドウミネストローネスープ納豆、コーヒー☕ お弁当牛肉、キノコ、ネギの煮物かに棒入り卵焼きサツマイモ私の朝食今日の体重 67.6キロ昨日吸ったタバコ 10本主人が出勤するとエアコン消して窓を全... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/04 08:18
コミュを浴する…楽しむから発想力

本日の朝食・オートミールパンケーキ・ブロッコリー、プチトマト・柿・ウインナー・漢方茶本日の弁当またまたチキンライスが食べたくて、オートミールでオムライスにしました。後はサラダを買い、スープはあるので満足するランチになります😊 よく仕事でも感じた事があり、昨日相方さんとコミュニケーシ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/04 07:06
12月3日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食ソーセージドッグバナナ🍌みかん🍊 甘酒、納豆、コーヒー☕ お弁当豚肉アスパラ巻き青菜炒めネギ入り卵焼き私の朝食今日の体重 67.8キロ昨日吸ったタバコ 12本昨日ランチの前に久しぶりにフラリエへ紅葉を嬉しんで来ました🎶?... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/03 08:05
12月2日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食レーズンパン、スクランブルエッグコールスロー、バナナ🍌みかん納豆、コーヒー☕ お弁当カジキとネギの照り煮ひじきの煮物トマト入りスクランブルエッグ私の朝食今日の体重 67.8キロ昨日吸ったタバコ 10本今日もひとりランチ予約済み... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/02 08:09
ストックの大切さ…精神安定

本日の弁当ごちゃごちゃしてますが、残り物と頂いたハムを焼いただけ弁当になりました。・みたらし団子・オートミール、鯖、大葉・ヨーグルト・残り物・コーヒー・漢方茶みたらし団子が食べたくて朝食にした為、オートミールは半分の量にしました。が、みたらし団子2本はお腹にガツンときました。朝か... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/02 07:29
12月1日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食トースト、チーズバナナ、プチトマト、アスパラ納豆、コーヒー☕ お弁当レンチンのコロッケとミンチカツアスパラベーコン巻き小松菜の辛子あえのり入り卵焼きプチトマト私の朝食今日の体重 67.6キロ昨日吸ったタバコ 11本昨日の唐揚... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/12/01 07:58
神様からのご褒美…棚からぼたもち

本日の朝食・オートミールバナナパンケーキ・ヨーグルト・野菜ほか残り物・りんご、キウイ・コーヒー・漢方茶本日の弁当昨夜食べた、かぼちゃの残りや惣菜コーナーで買った卯の花を入れ、なんとなくお母ちゃん弁当になりました😊 ご飯が少なめですが、会社にストックしているワンタンスープあるので、お... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/12/01 07:43
駅前の花壇・銀杏並木・朝食・おやつ

船堀駅前の花壇に沢山のプリムラが植えられて綺麗でした。こちらは散歩の途中の銀杏並木！こちらも綺麗です。同じ日に撮った写真。両方とも秋の景色です！今日の朝食。シーチキンサンド、目玉焼き、ゴールデンキィウィ、蜂蜜をかけたヨーグルト今日のおやつ。サンドイッチを作った日のおやつは、パンの耳... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2020/11/30 22:30
11月30日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食トースト、フランスパンゆで卵、リンゴ🍎みかん🍊 納豆、コーヒー☕ お弁当焼きそば冷凍食品の唐揚げゆで卵、ブロッコリー私の朝食今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 10本何時もは布団に入ったら直ぐに寝られるのに昨夜は中々寝... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/30 08:04
費やした時間…焦げ茶かベージュか

本日の朝食・スープオートミール入り・りんご、キウイ、ブドウ・漢方茶寝すぎてしまい簡単朝食にしました。無印良品の『きのことチキンのポルチーニポタージュ』スープ。お腹いっぱいになりました。昨夜は、柚ジャム作りました。今回は甘味おさえ、砂糖をパルスイートに代え量を減らし、少しはちみつを入... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/11/30 07:49
11月29日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいですフランスパンほうれん草入りスクランブルエッグヨーグルト今日の体重 67.5キロ昨日吸ったタバコ 10本お昼ごはんは焼き肉バイキング予約済み🎶🎶🎶 バイキング大好きだけど最近はあまり行かない(･ัω･ั) 以前程食べられなくなったし食べ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/29 10:22
長野旅行 11/28（土）朝食

11/28（土）朝食の朝食ですご飯をパンに変えてもいいと言われたので変えてもらいました。だからサケもあります（笑）みそ汁の具、細いタケノコと鯖缶でした。今、細いタケノコはめったに食べられないのでうれしかった。昔は秋田の親から送ってもらったけど、もう送ってくれる人がいませんから。。。 ... 続きをみる
- 長野県
真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2020/11/29 09:44
つい、ほだされてしまう…プチ断捨離

本日の朝食・ベーコンサラダ・オートミールのカレードリア・ヨーグルト・ブドウ・コーヒー・漢方茶カレー大好きだから朝からカレー類はテンション上がる⤴️ 昨日は1日家に居て、のんびりするつもりでした。気になっていたペットボトルをまとめスーパーへ持って行くついでに、トイレットペーパーを買うこ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/11/29 08:21
ストーブを出したこと、きょうの夕食につくったものなど

きょうは朝から冷たい雨の降る寒い一日でした☂ 午前中、掃除をしたついでに、石油ストーブと石油ファンヒーターを出しました。あとは灯油を入れるだけなのですが、本当は新しい灯油を使うのがいいのでしょうが、前季に残った灯油があるので、それを先に使う予定です。灯油も高いですよね^_^; きょうは昼過ぎに、久... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/11/28 23:50
11月28日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです今日もお布団干してもらいました🎶🎶 フランスパンキウイ、柿、みかん🍊 今日の体重 67.3キロ昨日吸ったタバコ 11本オートミールを食べるようになって2週間程便通が良くなった気がします👏👏👏 たっぷり食べても胃もたれが減った🎉🎉... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/28 10:30
年始から－5.6キロ…幸せだね

本日の朝食・オートミール、目玉焼き、納豆のっけ丼・ヨーグルト、ミックスベリー・漢方茶朝から満足しました 3連休後なんとなく、お腹辺りが重たいのが続いたまま😅💦 わかってるんです、アルコールを飲む日が1日おきにあり、その時いつもよりつまみを食べてるからです。今日明日で戻すようにしよう。 ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/11/28 08:25
11月27日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです主人朝食トースト、卵焼き、ブロッコリーバナナ🍌柿、キウイ納豆、コーヒー☕ お弁当牛肉甘辛煮焼きネギひじきの煮物ウインナー入り卵焼きブロッコリー私の朝食今日の体重 67.8キロ昨日吸ったタバコ 9本明日はお休み🎶🎶 朝か... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/27 08:33
足湯で代謝UPとデトックス…岩城さん✨

本日の朝食・オートミールグラタン・ヨーグルト、ブルーベリー・モンブラン・漢方茶昨夜仕事帰り食べたくて買ったセブンイレブンのモンブラン✨ 夜食べられなかったので、朝食べました。だから朝のオートミールはいつもの半分にした、グラタンにしました。【オートミールグラタンレシピ】オートミール15... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/11/27 08:11
11月26日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです主人朝食トースト、ヨーグルトチーズ、バナナ🍌ブドウ納豆、コーヒー☕ お弁当春巻き揚げ焼売ナスの炒め煮ニラたま私の朝食今日の体重 67.6キロ昨日吸ったタバコ 10本この処読者から遠ざかっていましたが面白い作家に出会えて喜んで... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/26 08:30
Gotoイート…早いと倍お得‼️

本日の弁当一昨日漬けた、赤かぶの甘酢漬美味しくなってます🎵 汁がこぼれないよう、ｷﾞｭ~っとしぼり入れました。サッパリするから良いです。本日の朝食・オートミール、バナナ、ミックスベリー・ヨーグルト・弁当残り・漢方茶地盤地域では、有名な料亭の御節が美味しいと今年春聞いていたので、今年... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/11/26 07:09
11月25日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです主人朝食ハムサンド、タマゴサンドバナナ🍌焼きリンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当塩サバきんぴらゴボウマカロニサラダ焼きリンゴ私の朝食今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 10本今日もひとりランチ予約🎶🎶 今日行くお店はお気に... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/25 09:07
5.13.4王手 … 食べる楽しみ

本日の朝食・生野菜・ヨーグルト・ほうれん草とウインナー炒め(残りもの) ・キウイ、オレンジ・オートミールパンケーキ・コーヒー・漢方茶自分の中では王道のオートミールパンケーキ、美味しい✨ 今日は小粒オートミールを使いました。本日の弁当昨夜の残りカキフライ✨入りです三連休前に野菜を頂... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/11/25 07:05
11/14(土)花吹雪

おはようございます(*^^*) よく寝れた〜! 朝風呂に行って朝ごはん(*^^*) 干物^_^ キンメとアジ〜ごはんが美味しくって(*^^*) おかわりした(^_^;) ごちそうさま(^o^)〜お世話になりました。貸し切りで温泉には入れるのは、安心だし良いと思う。お会計の後、宿に車を置かせ... 続きをみる
kiiropiipii 今日のごはんと飲み物日記 2020/11/25 06:56
三連休

こんにちは。三連休は遠出の予定でしたが、お見舞いという用向きだったため中止となり、のんびり過ごす休日となりました。朝食にエッグベネディクト、マフィンでBLT。寄せ植え作成二人で珈琲を淹れて、映画を観て、レコードを聴いて、庭の手入れをして、、穏やかにのんびり過ごす休日は気持ちの良い最高の時間です... 続きをみる
リモン limoncello20200625のブログ 2020/11/24 14:20
11月24日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒いです主人朝食トースト、目玉焼き🍳 バナナ、ブドウ納豆、コーヒー☕ お弁当冷凍食品のエビフライ竹輪の磯辺揚げネギ入り卵焼きシチューたらこ私の朝食オートミールの雑炊今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 9本休日はゆっくり起きて朝食食... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/24 08:46
11月23日の記録😱

こんにちは☀️ 今日もいい天気です😃 体重がヤバイ事になりました😭 自業自得です。測るの止めようと思ったけど、やっぱり現実は見た方がいいと思って測りました。では、記録です。体重(前回比＋0.5㎏) 体脂肪(前回比＋0.6%) レディースデーということもあるので(言い訳したいだけ😅) 昨日... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/11/23 11:12
11月23日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 3連休3日目もう寝てられないと9時前に起きた主人お布団干して貰って朝食カレーまんバナナ🍌 今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 10本昨夜は久しぶりに12時近くに寝た😴 朝早く起きるのは苦手だけど夜遅いのは平気(^^♪ でも ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/23 09:57
夕食はお鍋でした

きょうは少し肌寒い一日だったので、朝から夕食はお鍋にしようと考えていました。大根、白菜、人参、糸こん、白ネギ、豆腐、鶏ひき肉でつくった団子、鱈の切り身などを入れてつくりました。最後にうどんを入れて食べました。前回、この寄せ鍋スープを使ったら結構おいしかったので、今回もこれを使ってみました。さっ... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2020/11/22 23:45
11月22日朝食、お昼ご飯

こんにちは〜😀 曇☁ 暖かいですゆっくり起きて朝食食べてイオンに行って来ました朝食レーズンパンスクランブルエッグヨーグルトバナナ🍌 今日の体重 68.1キロ昨日吸ったタバコ 11本お昼ご飯はイオンのフードコートで久しぶりのちゃんぽん🍜 麺2倍二人でシェアブラックフライデ... 続きをみる
- お昼ご飯
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/22 13:46
11月21日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 風が吹いてちょっと寒いですお休み🎶🎶 朝寝坊🎶🎶 タマゴトーストサンドバナナ🍌みかん🍊ブドウ今日の体重 68.0キロ昨日吸ったタバコ 14本今日のお昼はカッパ寿司🍣予約済み🎶🎶🎶 GO TO嬉しんでいるけどどうなるのかな❓❓❓
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/21 10:43
朝食、ブルーベリージャム、まくらかぼちゃ

朝食。サンドイッチ（ベーコン・チーズ・サニーレタス、ブルーベリージャム）ブルーベリージャムは、冷凍のブルーベリーに、塩ほんの少々と砂糖をまぶして、解凍した頃、火に掛かて煮詰めて出来上がり。粒がそのまま残っていて、ヨーグルトに入れても美味しいです。昨日頂いた、まくらかぼちゃは、半分を電... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2020/11/20 21:38
限定プレミアム…長い8分後の至福

どん兵衛の『限定プレミアム』見かけてから、食べたいと思っていて昨日のお昼ご飯を買いに行ったコンビニで見つけ飛びつきました😌 皆さん食べ始めたけど、8分待たなきゃならない💦 長～い8分でした。が、食べたら食感がよく美味しく8分待った甲斐がありました✨ 本日の朝食・オートミール、バナナ、ミックス... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2020/11/20 12:53
11月20日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 小雨🌂 暖かいです主人朝食レーズンパン、卵いり味噌汁バナナ🍌柿、ぶどう🍇 納豆、コーヒー☕ お弁当一昨日の残りのササミフライ卵とじウインナー、ポテト炒め柿、ぶどう🍇 私の朝食お味噌汁にオートミールを入れて卵とじ今日の体重 67.8キロ昨日吸ったタバコ... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/20 08:08
11月20日の記録

おはようございます🐤 何度か寝ようと試みたけどダメでした😢 では、記録です。体重(前回比－0.7㎏) 体脂肪(前回比－3.6%) 昨日もいっぱい呑み食いしたのに減ってて嬉しいです😆 今日は過食したくないなぁ‼️ 頑張る💪 朝食は、ほうれん草と油揚げのみそ汁とサラダとめかぶ納豆ご飯とヨーグル... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/11/20 05:22
11月19日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 曇り☁ ちょっと肌寒いです主人朝食ビザトーストバナナ🍌リンゴ納豆、コーヒー☕ お弁当昨夜の残りのフライササミ、白身魚、玉ねぎ福卵生タラコの煮付け私の朝食今日の体重 67.7キロ昨日吸ったタバコ 10本モーニングセットが美味しそうだったから今日は10... 続きをみる
- お弁当
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/11/19 08:21
# ラーメン食べ歩き
- ゴハンｃａｆｅうーと @ 群馬
- 鶴間「横浜らーめん七七家」の限定「モツ味噌らーめん」
- メントサケ @ 群馬
- 豚骨清湯・自家製麺「かつら」で焼き餃子、ワンタンメン、低温チャーシュー丼、辛味噌拉麺食べた！／横浜市黄金町
- 福山探訪｜探訪の一幕、締めではない中華そば専門店十八番引野店
- 【宮城県仙台市若林区】麺屋とがし本店｜仙台濃厚つけ麺のパイオニア的名店
- 小田急相模原「石山商店」の2026年1月限定2番「カレー味噌らーめん」
- 中華そば笑歩
- 大龍
- ラー麺「ずんどう屋」で野菜らーめん、チャーハン食べたよ／神奈川県綱島
- 相模大野「牛骨らーめんほうき屋」の「正油らーめん」と「牛スジ丼」
- ラーメン角屋(かどや)【太白区長町】
- 東日本ラーメン研究所【多賀城市桜木】
- 肉煮干中華そば鈴木ラーメン店
- ラーメン桐生足利店 @ 栃木
# グルメ
- 妻とランチ！！
- 生パスタを食べたいと〜♪
- 初めての一蘭
- Denny'sで Dinner Time！
- 【山形市新店オープン】　中国料理林商富の中店　台湾ラーメンセットをご紹介！🍜
- 岩手県宮古市田老/十割そば専門店の『はなや蕎麦たろう』さんで、ぶっかけそばを食べて来ました。
- 青森県八戸市/八食センターの破天堂さんがひと足早く冷やしラーメンを始めてたので食べて来ました。
- 【練馬グルメ】中国料理祥龍房／PayPay20％還元×ホットペッパー限定ポイントでコスパ最強飲み
- 日本ボケした舌に一撃。おうちバーガー。美味い！
- 石垣島へ行ってきました❗️ 〈4月/一食入魂編〉
- スシロー　GWはお得に腹一杯！
- とんかつど～んとこい白楽
- 【ＧＷ休暇】近場のいばらきフラワーパークでグルメやスイーツなど堪能❣
- クッキング：鳥羽周作シェフの「新玉ねぎのパスタ」を作ってみた
- ■🍱甲州名物「鶏もつ煮」を求めて｜純手打ちそば奥村本店で味わう極上の一皿（山梨県甲府市）

朝食のムラゴンブログ

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