食料高すぎ問題…。 米も高いまんま、卵も横ばい。野菜は倍増。 ニラ198円とか、キャベツ半玉250円とか。 米の価格も下がらないし、卵も220円以下はみかけないの。箱ティッシュも5箱220円以下はみない。 ホントに全て高い。給料あがらず、物価はあがる。こないだ、携帯を変えてからイオンに行ったら、アプ... 続きをみる
ぼっちのムラゴンブログ
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お久しぶりです。 前日、成人式を迎え、それに伴い同窓会に参加することになりました。 同窓会へ参加した理由は、行かないで後悔するより、行って後悔した方が良いと思ったからです。 それに、あの頃の自分とは違う今の自分なら、みんなに馴染めるかもしれないという期待も少しあったのかもしれません。 結果的にいえば... 続きをみる
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ダルバの保湿クリームがそこをついたので、新しく買ったのがNIVEA。 青缶のちっこいの。調べたら特別な効能?はないけど、保湿にはたけてるそうで。 実際、顔に塗っても異常ありませんでした。 匂いも気にならないので。 春までこれでもちそう。200円くらい。 手の保湿もしなきゃだわ。面倒くさくて、こんな手... 続きをみる
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元旦のおやすみだけで、私の正月気分…正月は、終わりました。もうすでにいつもの日常です。 なんなら仕事でイライラ…。新年早々イライラすんじゃないのって言い聞かせています。 新年からいいことが。同僚が食パンくれました。どこぞのお店の、食べきれない分を。 有難い。さらに、蒲鉾も!!親戚が持ち寄って消費しき... 続きをみる
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数年ぶりに元旦の朝をのんびり過ごせました。長年、元旦は仕事!っのがルーティンでしたからね。 これを読んでくれている方々、新年あけましておめでとうございます。 私は大晦日の午前まで仕事でした。そして毎年注文しているおせち料理が届きました。 同じのが2つ。私のと母の分。小ぶりのお重だったので明日には食べ... 続きをみる
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昨日は実家へ行くので張り切って頑張って朝からゴハン作り。 シラスと舞茸の炊き込みご飯を炊きました。 それから。。 手つかずにいたさつま芋で、鶏むね肉と甘辛煮を作りました。 母親に届けようっ!としていたのに…。 全然動けてないから、実家まで電動チャリで行く!と思い立ち、外の気温も、まあまあ大丈夫だった... 続きをみる
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今月に入って昼寝を止めて苦笑(当たり前) 生活を整えつつ、体力づくりを始めてます。 徐々に予定も入れて(なるべく昼間)先ずは今週の目標は座ってる時間を減らし、家事や掃除に勤しみ、ウォーキングも増やしていく 普通の人の当たり前が出来てないので、やるのです。先日はジムでストレッチや軽い運動してきました。... 続きをみる
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一昨日は満月だったとか。昨日もまだパワーあるのでは?とお月さまを探したら。 月が近い。大きい。 パワーッ!!中山きんに君風に心で叫びました笑。でもすごく体調悪くて。 下痢、肩こり、胸焼けが酷くて最悪でした。 これはいかんと、ストレッチすること45分。23時半に布団に入り爆睡でした。 何がダメだったの... 続きをみる
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退屈すぎて。(幸せな悩み??) 一人で過ごすのは平気だけど、退屈すぎて食欲がね…口が淋しくなります…。 今日は診断書をもらいに整形外科へ行ってきました。昼夜逆転してるので起きたら9時。 ダメダメです。 今日もロキソニンを処方されました。 「我慢してあまり飲まないようにしてる」と話したら、先生も薬剤師... 続きをみる
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療養生活を始めたら案の定、また睡眠サイクルが狂ってきました。 昨日は、お昼から墓参りに行きました。 本当はパスする予定でしたが、年老いた母の願いですからね。頑張りました。 父がなくなった当初は月に2回くらい花を手向けに来てました。夏は毎週来てました、花がすぐ枯れるので。倒れそうでした。 その頃は「造... 続きをみる
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昨日はジムへ行って、筋トレも楽しくていい感じに仕上がって、来月から本格的に深夜勤務する予定でした。 そしたら夕方また、肉離れを起こしてしまいました(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T) 昨日の休日の内容をブログに書き留めていたのに突如襲った怪我と激痛。 もう運動をする... 続きをみる
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昨日は職場に家の温度計を持っていきました。 玄関、車、部屋と移動させるたびに温度が変化しまして、「あー、まともなのか」と納得しました。昨夜の夕飯は↓ 冷凍そばと豚こまの残りと玉ねぎで、カレーそば。玉ねぎも高くてケチケチ使う苦笑 今月、イオンのアプリを入手しました。 ネットスーパーではポイント連携でき... 続きをみる
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昨日は満月だったのですね 信号の左上が満月です。信号待ちで撮影しまさた。美しすぎて…。昨夜の満月はお月さまの位置がとても低い時?に見えて大きくて、こんなにキレイな満月をマジマジ見れて嬉しかったです。帰宅した家からは見えませんでした(残念) 昨夜は暑くて日が落ちてからスーパーに行ったのだけど(目的は冷... 続きをみる
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仕事終わりに張り切ってドラッグストアに行って、クーポン差し出したら「食品には使えない」と言われました。 会員になって2週間を過ぎて知る事実。私、本当にバカだわ。だったらはなから、スーパーで買うかドラッグストアで買うか?なんて悩まなかった。ドラッグストアの方が安い品もいっぱいあるけど。 損した気分にな... 続きをみる
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ぼっち
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78. いろいろ不評らしいセルフレジだが、人見知り陰キャには助かる?
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#358 さっぽろ雪まつり(ぼっち)NISA減った
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★イッキに … 超ぼっち
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77. 人生に意味がある or ない 結論:モチベーションになる方を選んだ方がいい
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推しのライブにぼっち参戦してきた
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今度こそ早く寝ます。
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76. 世間「自己肯定感低い人は高めなきゃダメ!」ワイ「自己肯定感低い自分も肯定すればよくね?」
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ひとり暮らしで 友達の居ない人の多くが 実は …崖っぷち
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私の乳がん闘病記録7
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どうでも日記 →地元朝練習&バンコクぼっち飲み。2025年1月18日。
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ぼっち
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75. ダイエット失敗経験のある方必見! 食べながら痩せる美ボディを手に入れる方法
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日本で映画鑑賞。レ・ミゼラブルとライオンキング:ムファサ。
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ボッチ飲みの男の料理(^^(13)
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2025年、明けました【年末年始の帰省日記】
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雨になる…天気予報を信じて、昨日のうちに買い物を済ませて置きました。 店員さんに「ネットスーパーのライン友達になってくれたらクーポンが!」と声かけられまして。「もう会員なんですよ」と言うも、「送料無料クーポンがもらえます!」と言われて「期限はありますか?」と聞いたら秋迄あると。 これはもしかしたら体... 続きをみる
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私のGWは2日間。普通の連休となんら変わりません苦笑 ここ1週間感じてた身体の違和感。扁桃腺炎とは別に…です。股関節や体幹周囲の痛み。 初めは筋肉痛だと済ませていましたが、常に違和感があります。 ふと混合性結合組織病の種類を確認して、皮膚筋炎かもう一つのなんやら筋炎のせいか…と思い始めました。体幹の... 続きをみる
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頑張って早起きしました。七時半に目覚まししたけど、やはり8時にしか起きあがることができませんでした。 先日、友達にモーニングを作ってもらったのをキッカケに、私も頑張って作りました。 1枚トースト真っ黒に焦がして勿体無いことしました。レタスサラダにロースハム、ゆで卵とアメリカン。ヨーグルトにはナッツと... 続きをみる
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混合性結合組織病って20年以上前に膠原病に認定されてるらしく、日本でも一万人以上いるみたいですね。 レイノー症状は、ほぼ全員に、手背やリンパ節膨張も七割近くに見られるらしい。 私の慢性リンパ腫も、これが原因じゃないかと思い始めた。 関節痛も症状の1つなんだとか。ボルタレン飲んで4回目。薬が聞いたのか... 続きをみる
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昨日、夕方目を冷ますと熱さを感じ、意を決して体温チェックしたら、まさかの38.2。 うわ、もうこれはコロナかインフルかも!と どこか少し安心した。 心臓の病気とかじゃないかもしれない。。 アイスクリーム食べて体温下げようとしたら身震いし、温かい物を食べたらナイアガラの滝の汗。体温調節がきかない。 こ... 続きをみる
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今年のお正月は三ヶ日、仕事三昧でした。 年末から続く体調不良も密かにコロナなんじゃないかと思い始めました。 微熱やら胸の痛み、背中や腰の痛みに吐き気に倦怠感。でも、もうどうでもいいわ。 今日明日と寝て治します。 なんとか仕事をやり終えた、それでいい。 例えコロナだったとして治療はないし、とうとう昨夜... 続きをみる
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明けましておめでとうございます。 新年、早朝から仕事始めです。 いつも以上に早起きしていつもの近所の神社に参拝へ。 なんたって天赦日、一粒万倍日ですから。しかも5時から七時が天赦日の良い時間らしかったです。 暗い夜道を1人足早に歩き、いつもの神社へ初詣してきました。 あれ、昨年と違って明るい。 そし... 続きをみる
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昨夜は体調を崩し、寒気と微熱と吐気、身体の痛みに慄いていました。1人だと不安ですよね、体調悪いと。 椅子にもたれ、カーボンヒーターにガンガンあたっていました… 他部署の大先輩とラインしてたら、仕事終わりに家まで差し入れを持ってきてくれました。姉御様々、感謝です。 昨夜は新しくもらった眠剤を飲んで寝た... 続きをみる
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昨日は休み。睡眠不足のせいか、七時に起きるつもりが、八時半まで布団から出られずにいました。 朝から洗濯をして、いろんな用事を片っ端から片付けていこう!そしたら無駄に悩まなくてもいいわと思い動いてました。 白湯を作って飲みながら、ゆで卵を多く作って、作り置きのおかずも用意。 人参のきんぴらに残り僅かな... 続きをみる
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ダイエットが中断されとる。 クリスマスイブは深夜勤務でした。 出勤する際、信号のない道を渡ろうと様子を伺っていた。1台車が止まった。 まだ車も来そうだったので、どうぞどうぞ!と車に「通って下さい」と手で合図したら… 「ひくぞ!死ね」と言われました… みずしらずのオッサンに。。 はぁ?って、感情が溢れ... 続きをみる
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あー、疲労感でいっぱい。。 もはや体重計に怖くてのれない私。 それでも節約モードはなんとかキープ。 最近はなんだかんだで充実してる方かも。 ふと、つくづく自分は独り言っていうか、心でいつも呟いてるなぁーって自覚する今日この頃。 先日は深夜勤務を終えて、元相棒のお誘いでいつもの焼肉へ。1か月以上遅れの... 続きをみる
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1つ目は話した?かもしれないけど、美容室で披露したら、職場同様「すごーい」と言われたので。 先月、京都に行った時、高速でねんきの入ったHONDAレジェンドが走ってまして、「渋っ!!」と隣を見たら、運転してるのは渋いおじさん。 思わず助手席にいた相棒が「巨人や!!」というのでビックリ。 オール巨人さん... 続きをみる
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先日は短期で職場にお手伝いに来てくれていた方とランチを頂きました。 「楽しい職場だったから、もっと一緒に働きたかった」と言って頂けました。 今月は予定がほそぼそと入っており、節約モードですが、こういう縁も大切にしていきたいです。贅沢な外食ですよ。 なのでその夜は そば!冷凍のお蕎麦にお揚げともずくを... 続きをみる
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いつの話かは申し上げませんか、誕生日が休みでして、しかも連休でして、「嫌だなぁ」って…気持ちが沈みました。 1人、友達を誘ってたらコロナ関係で会えなくて。ひたすら引きこもりですよ。 前夜祭でウーバーイーツをしたのが、CoCo壱番屋のカレー。20年ぶりくらいだろうか。なんでCoCo壱番屋にしたかは分か... 続きをみる
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今日も仕事休み。秋から盆明けから大忙しなので束の間のおやすみ多い期間です。 今日の予定は夕方のジムだけです。 昨夜から「こないだの連休みたいに過ごすのもなぁ」と考えていて、ほぼいつも通りの時間に起きました。 今日は巳の日との事で、弁天様にお参りすると良いと前日にリサーチ済み。尚且つ、自分にご褒美する... 続きをみる
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っったく‼️やってらんねぇ‼️😡 とクダを巻いたら ぐいっと飲み干す😝 ツマミは… 大阪名物の「たこ焼き」なう😅
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おはようございます。 三連休が始まりました。 私の場合、 夫はずっと仕事、子どもはいない。 とにかく自由です。 そして、夫は家事といった家庭のことは一切しない代わり、基本的に夫婦2人のお金は私が自由に使って良いということになっていて、通常であれば、ボーナスが支給された今の時期は、懐が暖かい。不妊治療... 続きをみる
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1月30日は一粒万倍日でした。インスタにあがってぎす。検索しまからでしょうか。目に入ってきます笑 よし!と思い、この寒波の中、父のお墓参りに行きました。すると、花が枯れ、鳥の糞が。。こんなに長く墓参りに行かなかった事はないかと…。お父さんゴメンね…と謝りながら手を合わせてきました。寒さに凍えて長居は... 続きをみる
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昨日の1月10日。前日の夜の暴飲暴食のせいか、朝は寝不足で動けず。 出鼻くじいたなぁ…と。ダラダラしてました。 日課になってる、元相棒にラインしようと思ったけど、「愚痴が出そう…」と我慢したら、昼前に彼の方から電話が。「長いこと会ってないから。ちょっと挨拶行こうかな。彼女の所から一時帰宅してるんだ」... 続きをみる
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正月は働きづめ。昨年から決めていた。でも さすがにこんな勤務になるなんて…。 2日目の仕事もお弁当はお節の残りを頂きました。気持ちだけは正月を!と昨年28日に正月飾りを済ませてました。 お正月だから本当は昨夜、お節とノンアルコールビールを飲む予定でした。 アルコールは苦手だけど正月気分で苦笑 なのに... 続きをみる
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新年明けましておめでとうございます。 年末年始は大晦日だけおやすみで、あとはずっと仕事というスケジュールです。 ぼっちになるのは分かっていたので良かったわ。。なんてね。 大晦日は暇を持て余し暴飲暴食…苦笑 それでも年越し蕎麦はいただきました。 海老天は高いので、こんな年越し蕎麦です。 十分ですよね笑... 続きをみる
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昨日、食べすぎてお腹を壊しました…。 体重計のったものの全く変化なくて、逆に増えてないのが怖い…。あっ!お腹こわしたせいか…。おそるべしチートデイの昨日。 気持ち悪くなったおかげで、本日まで食欲が持ち越す事はなく通常モード。 昨日は深夜2時まで、休憩しながら部屋の片付けをしてました。先月早々にベラン... 続きをみる
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クリスマスイブ…仕事休み…。 好きな人とケーキ食べれてたって、幸せだったとシミジミ思う今日この頃。 新月の昨日、元カレ=親友さんから連絡がありました。「夜は小さな忘年会があるんだけど、それまで少し時間あるから」と誘われました。もしかしたら晩御飯の誘いかと思ったのだけど。 寂しさと検診の日のことで、彼... 続きをみる
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皆さまこんにちは。 ぼっち高校生のリサです。 今日は久々に写真フォルダの整理をしました。 食事、食事、食事…。ほとんど食事の写真デスネ。 ただの食事の写真ですが、なんだかぼっち臭溢れる写真に…(何故?!)(気のせい?) やっぱり、改めてぼっち生活の写真を見ると虚しくなりー…マス…。 思い描いていた高... 続きをみる
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愛する人と 寂しさを解消してくれる人を すり替えていませんか❓ 1人が嫌だからと 無理につきあっても 結局うまくいきません 自分がすり減っていくばかり それだったら 『 ぼっち 』を選んだほうが いいのでは ありませんか❓ ネェ アタシ❓
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今日が仕事納めでした。 今年は喪中なのでお正月は関係ないけど、ダメなのかもしれないけど、お節に入ってる食べたいものを何個か購入。 いつもはおせちを注文してたんですけどね。 今日は仕事から帰ってきてすぐYou Tubeでレシピを検索し、簡単なお煮しめ?筑前煮?を作りました。 高野豆腐入れたのが失敗。高... 続きをみる
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初回公開12/1 14:00 もう少したくさんの方に自己紹介したくてこちらも再度先頭にあげなおします。 どうかよろしくお願いいたします。 ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ この記事の続きです。 さっさと昼食を済ませた私は、ジャイ美さんの帰って来る前... 続きをみる
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初公開12/1 12:00 もう少し多くの人に自己紹介したくて、もう一度記事の先頭に持ってきてみます。 💐 💐 💐 💐 💐 子供の頃から大勢でワイワイが好きではありませんでした。 大勢でいると対象物を落ち着いて心ゆくまでじっくり観察ができないからです。 観察対象はいろいろです。 別に学術的... 続きをみる
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少しだけ減って、少し嬉しいです 私は性格に難ありなので よく揉め事を起こしてしまいます だから、友人と言えるのは 高校の時の友人一人だけです 彼女は、こんな私にも我慢強く付き合ってくれて 感謝しかありません これから先も 友人と言えるのは彼女だけだと思うので 大切な友人を失くさない様に気を付けたいと... 続きをみる
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「朝ごはんは、昨日残ったカツを はさんで。 カツサンドが食べたい!」 と、主人が言いました。 でも、冷蔵庫に 入っているロースカツは 固そうなので。 薄切り豚肉を3枚重ねて ミルフィーユカツを作って 柔らかいカツサンドを 作りました。 今日から11月。 先月、機種変更した時に ポイント還元が大きいの... 続きをみる
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かなり久々の更新になってしまいました(*_*) 実は今月から前の職場の人に紹介してもらって、栗の皮むきの内職を始めました。 失業保険が終わって、求人をスマホから見たり、ハローワークに相談に行ったりはしてたけど、いまいち何をすれば良いのか、、自分に何ができるのかよく分からなくてなかなか前に進めずにいた... 続きをみる
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一気に涼しさが増して来た。 私の心の中の寂しさに限界に来てる。 友達誰1人居なくなって、寂しさが爆発しそうだ こうなったらネットで探すか?とも思ったけど、最近ネット会って事件にあったニュースを観てると難しいと思うし、流石に愛娘の事を考えると一歩踏み出せなくなっている。 どうやったら寂しさが紛れるのか... 続きをみる
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自分でもniceが押せる。でも、とんでもなく恥ずかしいことになる。 自分の記事をスマホで閲覧チェック中、うっかりniceボタンに触れたら1nice入っちゃいました。 面白いので10記事くらい連続ポチってから気づく。 タイムラインに「Millieさんがniceしました」表示がズラズラと。 小っ恥ずかし... 続きをみる
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今日も10時くらいに起きて、動いた方が気分転換になるかなと思い、ご飯食べてから掃除しました。 そのあとこの間作った煮込みハンバーグが好評だったので、また買い物に行って作りました。 そのあとちょっと疲れて横になってたら寝てしまっていました。 今日はよく動きました。
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今日も昼前に起きて、今日は割と調子が良かったので、煮込みハンバーグを作りました。 久々に買い物に行きました。 日々、親と以外話す人もいないので、すごく孤独を感じます。。 1人だと笑うこともないですよね。 最後に笑ったのいつだろう。。 笑うと元気になるし、メンタル的にも大事な気がします。
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今日は朝認定日だったので、ハローワークに行ってきました。 帰ってから、頭痛がしてたのでご飯食べてずっと横になってたら寝てしまってました^^; 頭痛は治ったけど、なんかしんどいです。
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全国の”ぼっちで○○が出来無いみな様こんにちは(´∀`) わたしは人見知りなので いわゆる独り○○が苦手なんです 対人恐怖性?ww 例えば・・・独り”居酒屋” 独り”ラーメン” 独り”焼肉” 独り”寿司” 独り”オ○ニー”(;゙゚'ω゚')???? 以前、tabenecoさんのブログで喜多方ラーメン... 続きをみる
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おはようございます!まりぃです(*´∀`) 昨日は一人で千葉まで走りに行って来ました〜! 往復で240km…私の中では十分ロングツーリングに入るのですが、 ロングツーリングって何キロから…!? まぁ、いっかwww 以前、土曜に車で千葉に行ったら道も空いてて、ゆったり海岸線沿いをドライブできたので… ... 続きをみる
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女特有の輪があって、そこから抜けぬよう、その輪のリーダー的存在の女性にずっと付きまとっている女がいた。 ずっと喋ってる。 やる事あっても全然動かない。 ずっと口だけ動いてる。 女ってすぐ固まる。 1人で行動できないのがすごくいや。 1匹狼でいいから1人で居た方が楽。
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今週の旦那様以外の人と会話を報告! ①ヤマトの宅配(Amazon) 以上。寂しすぎるッ!!!!!!!
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- # 発達性トラウマ
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夫婦関係の悩み
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不倫した夫も、そんな夫と夫婦をやっている私も、自業自得の人生?!
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「戻れるかもしれない」と希望を抱く元夫
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よその家が羨ましくなった日
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「虐待されても父親」という呪縛
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理想とは違う夫にイライラ?!不倫した時点で、既に理想とは大きくかけ離れています
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ぬいぐるみは私の癒し
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子どもの習い事の話から何故か同居の話題へ
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モラハラ夫で 副腎疲労まっしぐら⁉️
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家族に好かれたいなら相手の顔色を〇〇!デキるパパの秘訣とは?
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サレ妻はあなただけじゃない。仲間がいる安心感を感じて欲しいです
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前回の続き 心配されない不満を愚痴った事がある
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モラハラや虐待の被害者は意外と近くに居るのかも
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見ず知らずの人に喧嘩を売るモラハラ夫
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今年一年、ブログを読んでくれてありがとう
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2025年、あけました。今年もよろしくお願いします
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