突然、今日の6月19日は国民の祝日になる、との発表がありました。 『Juneteenth』は1866年6月19日に多くの州で奴隷制度が終わった、としてバイデン大統領になってからそれを祝うための祝日となりました。公立学校では月曜日が振替休日になるので、嬉しい(^^)/。 こちらは先日行った植物園で見た... 続きをみる
朝食のムラゴンブログ
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朝食です。 水耕栽培で育ったイタリアンパセリと、 サニーレタス。 これで3回目、最後の収穫です。 前回、全てとればよかったのだけど 少し取り残していました。 こちらはプランターで種から育てた 5種のレタスのうちの4種です。 土で育てたのはしっかり、 それらしく育ちました。 10センチくらいに伸びたら... 続きをみる
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おはようございます😀 雨☔ 肌寒いです 雨の中 主人仕事🙇🙇🙇 主人朝食 タマゴサンド、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼き肉 パブリカ炒め ポテトとウインナー炒め 蒲鉾としめじの卵とじ 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨日焼いたパンでサンドウィッチ作りました〜 柔らかくて美味しか... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、煮卵 バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 昨夜の天ぷら残り 大根とスジ肉の煮込み 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 先日ネットで発注したホームベーカリー 昨夜届きました〜🎉🎉🎉 早速食パン🍞焼いてます でも 家にあるハカ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 ピザトースト、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 筑前煮 ネギ入り卵焼き 白菜の塩昆布あえ 豚肉の角煮 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨夜 賞与明細支給書をもらってきた主人 小さく寸志と書かれている 年に2回賞与とは程遠いけど 頂け... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雨降ったり止んだり 蒸し暑いです 主人朝食 トースト、ゆで卵、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉唐揚げ おからの煮物 ほうれん草ベーコン炒め 私の朝食 梅を洗って、水分拭き取って ヘタをとって お塩揉み込んで 何とか瓶に入れた(´д⊂)‥ハゥ 重石何が良いのかわからず ジッ... 続きをみる
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こんにちは〜😀 暑いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 ぶどう🍇ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ 肉じゃが ペペロンチーノ 私の朝食 今日の体重 68.3キロ スーパーに行ったら 梅が半額だったから買ってしまった〜😥 梅干し作ろうと紫蘇も買ってきた 梅酒は作った事あるけど 梅干... 続きをみる
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おはようございます😀 雨☔ 肌寒いです 主人朝食 チーズサンド ぶどう🍇プチトマト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉と舞茸の煮物 ひじきの煮物 のり入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 腕の痛みもほぼなくなり 倦怠感もないです🎉🎉 主人は接種場所を押すとまだ痛みがあると言っていました... 続きをみる
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大阪にある山田池公園 コロナ禍前の ちょうど今頃 睡蓮の花が 涼やかで 美しい ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ お向かい様から 乃が美の 高級「生」食パンをいただきました 食パンだけのお店 ここのパンを食べるのは ずいぶん久しぶりで 心地よい暮らしに大切なものは あたたかいご近所付き合い バ... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り時々雨 涼しいです トースト ハムエッグ ぶどう🍇トマト🍅 ブルーベリー黒酢 今日の体重 68.2キロ 朝起きたら接種部位が少し痛かった😥 主人はかなり痛いと言っている でも二人共腕は動く👏👏 起きてちょっと動くと ダルサと 肩に何か乗っているような重みを感じる 頭も... 続きをみる
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朝は雨が降っていたので、今日は夕方に歩きました👟 歩いていると、よそのお家の庭に咲いているいろんな形や色のアジサイを見かけます。 最近とても深い青色のアジサイを見かけました。紺色まではいきませんが、ここまで濃い色のものがあるのかというぐらいに美しい、深い青色です。 いつもきれいに咲いているので、き... 続きをみる
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こんにちは〜😀 曇り☁ ちょっと蒸し暑いです 休みが続いているから 8時頃には目覚めました これ位の時間に起きてOKの仕事探したい😍 サンドウィッチ ぶどう🍇 今日の体重 67.9キロ お昼ごはん 焼きそばとインスタントスープ 夕方ワクチン接種だから のんびり過しています😋 接種に関して 賛... 続きをみる
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おはようございます🙇 神奈川県は晴れるのは今日が最後みたい😢 昨日は早めに寝たけど、1時からちょいちょい目が覚め、結局1時50分に起きました。今眠いです😵💤⤵️ でも、今日は消化器内科受診日で、9時半からだから寝てられません😢 とりあえず精神的には大丈夫です😃✌️精神的にダメだと辛いから... 続きをみる
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朝食
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検査結果 朝食 晩御飯 買物
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釣りの前に牛まぜのっけ朝食390円(すき家桐生相生店)
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切り干し大根と人参がシャキうま!玄米こうじで作る「玄米麹納豆」のレシピ
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塩さばまぜのっけ朝食🐟(すき家354号邑楽町店)
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ヨーグルト、ブライアン・イーノ
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朝食!タカノフーズ『おかめ納豆 極小粒』を食べてみた!
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ご飯を食べるために特化した定食?定食屋 宮本むなしの『朝の和定食(明太子付)』
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ももかりんのイラストfactory #59
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プレミアム商品券引き換え 娘がネットレ 朝食 夕飯は大戸屋さんで
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朝は何を食べるべきか
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歴史町で自然に触れる旅。千葉佐原・愛媛大洲の舟めぐり体験
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朝しか食べられない290円の丼。松のやの朝メニュー『玉子丼』
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アカウント閉鎖の原因 朝食 夕食
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MCTオイル、健康の救世主かトラブルメーカーか?
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朝食は牛鮭定食/ YOU WON'T BE SATISFIED ドリス・デイ
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こんにちは〜😀 晴天🌞 爽やかです 今日は半日仕事の予定だったからお弁当はなし😋 タマゴトーストサンド 今日の体重 68.2キロ お昼ごはんは 野菜たっぷりクリームスパ 主人を送り出したあと 珍しく頭痛😭 日頃縁がないから 明日ワクチン大丈夫かと心配になった😥 早く帰ってきた主人に肩揉んで... 続きをみる
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籠バック 使える季節✨ 仕事には不便だから使わないので、一昨年購入したのですが使う頻度が少ない💦 小さめなら仕事のサブバックでも良いのですが… このサイズたくさん入るから良いです。 本日の朝食 サンマルクカフェのテイクアウト 今日は移動中の為…こんな感じになりました。 しばらく家を空ける事になり、... 続きをみる
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おはようございます☀️ 今日も暑くなるみたいですね💦 身体がついていきません😢 昨日は0時に寝て、1時間おきに目が覚め、4時に起きました。 ブロ友さんが横になって目をつぶってるだけで違うよと言って下さって横になったけどダメでした😢 結局Mくんと電話でお話しました🎵 話は変わりますが、以前にや... 続きをみる
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本日の朝食 念願の 「抹茶あんバタートースト」 初めて作りました 『ハルメク』の1月号で読んだ記事で… これ ぜったいに作ろう♡ と 思って やっと今 笑 でも 朝からあずきを煮たわけではなく 昨日 「御座候」で買った つぶあんをぬっただけ だから 簡単でおいしいです 朝からチカラ出ます コロナに負... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 トースト、ナスのカレーピクルス ぶどう🍇ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ブルーベリー黒酢 お弁当 塩ジャケ 鶏むね肉の生姜焼き ネギ、シラス入り卵焼き セロリのレモン炒め ナスのカレーピクルス 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 市県民税の振り込... 続きをみる
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本日の弁当 今日はお肉も魚も入ってるお弁当🎵 朝食とほぼ同じ😅 本日の朝食 最近お味噌で野菜をたっぷり摂取するようになり、今朝はご飯を食べたかったので朝から久しぶりの和食となりました。 あ~満足美味しかった🎵 最近は味噌汁とオートミールは毎日の食事に必要となりました。 一昨日・昨日NHKの朝イ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 トースト、卵焼き ぶどう🍇ヨーグルト 納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 豚肉アスパラ巻き ズッキーニとしめじ炒め ミニトマト入り卵焼き ズッキーニ紫蘇あえ 私の朝食 今日の体重 68.0キロ まだまだ試行錯誤中のユーチューブですが まずは観... 続きをみる
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本日の弁当 今日の、お弁当はオートミールオンリー✨ オートミールサンドイッチとオートミールブルスケッタ持参です。 会社にスープストックしているので、これでOKです。 本日の朝食 ・グリーンスムージー ・オートミール目玉焼きon ・ブドウ、🥝キウイ ・ヨーグルト 昨夜夕飯は、野菜具だくさん味噌汁をた... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 トースト、目玉焼き半分 バナナ🍌ぶどう 納豆、コーヒー☕ お弁当 キムチ焼きそば 冷食の春巻き 目玉焼き プチトマト 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨夜は12時近くまで寝られず イライラ😭😭 先週は休みが多かったから ダラダラ過... 続きをみる
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思い立ち不定期に行っている、キッチンの 重曹掃除✨ トースター・レンジ・冷蔵庫・ガス台・シンク・換気扇などをキレイにしました⤴️ 今回は重曹プラス ウタマロでシップしキレイになりました。 スッキリして嬉しい😊 そして室内観葉植物の鉢を入れ替えしたり、寄せ植え用に育てた観葉植物を利用して、ベランダに... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雨止んで暑いです タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重 67.3キロ ちょっとサイクリング🚲🚲 ユリ満開🎉🎉🎉🎉🎉 お昼ごはんは キムチチゲ ユッケジャン 2090円 お気に入りだった韓国料理のお店が閉店してから 中々美味しいと思えるお店に出会えなかったけど ... 続きをみる
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今日、土曜日は休日なので朝から従妹と無錫雪浪山へ。 花を見に行くとの事で、あまり気乗りしませんでしたが朝食を作ってくれたのでまぁ、付き合うかです。 先日の肉団子の残りのハンバーグ?ポテトサラダ、目玉焼き。 ポテトサラダは職場の食堂でもらったのだそう(^^; 私的には、朝飯は麺の方が良かったかなでした... 続きをみる
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こんにちは〜😀 晴天🌞 暑いです トースト オムレツ サラダ、バナナ🍌 今日の体重68.1キロ 図書館行って スーパー行って 小鮎が1000円 お昼ごはんは 冷やしきしめん 小鮎の天ぷら ちょっと大きい鮎は 焼いてもらって茶だきにして 小さな鮎は南蛮漬けにして 少し冷凍しておいて また食べよう... 続きをみる
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ガーベラ率高い 室内花 今日は、いつもと違う花屋さんへ行ってみよう🎵 本日の朝食 ・オートミールブルスケッタ ・ぶどう、🥝キウイ ・ヨーグルト ・コーヒー 延期になっていたコストコへ行って来ました。 目的のキッチンペーパーはget 他果物・鮭などを購入し ドライトマトのオリーブオイル漬け、売り子... 続きをみる
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こんにちは〜😀 雨☔ 強風🌀 涼しいです お休みだからゆっくり起きて朝食 レンチンしたタマゴとキャロットラペのサンドイッチ バナナ🍌 今日の体重 68.1キロ お昼ごはんは サンマ開き 素麺 冷蔵庫に有る材料でできるもの お好み焼き、餃子、焼き肉、トルティーヤのピザ 夕食何食べたいと聞いたら ... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・野菜 ・ヨーグルト ・オレンジ ・コーヒー 朝から、お腹いっぱいになりました💨 今日は1日☔️のようです 小雨じゃないようなので、出来たら会社から出たくない😅💦 仕事での新しい試みが少しずつ結果が見え始めた事で、手順を聞いてくる人が数人いたので伝えまし... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 トースト、トマト入り卵焼き バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ ジャーマンポテト レンチンの唐揚げ トマト入り卵焼き キャロットラペ 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 先日ゆっくり話し合ったから 疲れている事に気づいてくれた主人 ... 続きをみる
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本日の朝食 ・キーマカレー(オートミール) ・イチゴ、キウイ ・ヨーグルト ・漢方茶 昨夜久しぶりにキーマカレーを作りました。 やっぱり美味しい✨ 大好きです。 だからお弁当も、キーマカレー弁当にしました👍️ 昨日遠方企業さんへ行ったのですが、ちょうど同じ方面へ営業行く同僚さんの🚗で移動し、お互... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 ピーマン肉詰め煮 カニ棒入り卵焼き ブロッコリー 私の朝食 今日の体重 68.1キロ 昨日の術後検診 股関節順調🎉🎉🎉 膝も当分手術の必要なし(^^♪ 股関節再手術まで... 続きをみる
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本日の朝食 ・野菜、ロースハム ・オートミールパンケーキ、ミックスベリー ・グリーンスムージー ・コーヒー ・漢方茶 今朝のグリーンスムージーは冷凍バナナと小松菜とにんじんでした。 美味しい✨ 今回のオートミールパンケーキには、お豆腐を入れてみました ふわふわになり、これも又美味しかった⤴️ 姉の初... 続きをみる
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朝食です。 胡麻の食パンです。 胡麻パンができました。 夫がパンを作る係です。 いつも、バターとオリーブオイルを 半々で入れているのですが、 オリーブオイルを切らしていました。 バターだけでも良かったのですが 油類は、胡麻油があったので これで作ったらと冗談で言ったら、 本当に作りました。 バターは... 続きをみる
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姪っ子が5日前出産しました 姉初孫✨👶 女の子✨✨ 羨ましい…私の娘には♂♂・息子にも♂♂ 我が家には女の子縁がないのです。 あまり人に対して羨ましいと言う感情をもたない方なのですが、女の子は羨ましい💦 娘も息子も 『羨ましいんでしょ😏?』と言ってました それでもBOYS達は単純で可愛いですよ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 カボチャサラダ、リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉、しめじ、ネギの照り焼き もやしと竹輪炒め カボチャサラダ 私の朝食 今日の体重 67.5キロ 月末だから 通帳記帳に行って 家計簿の集計 家計簿は結婚当初から続... 続きをみる
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先日視た 金曜ロードショー 『スタンド・バイ・ミー』 12歳の4人の少年のひと夏の冒険? の物語 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 今日の朝食 マーガリンも、バターも無くなってしまったので マヨネーズをぬってピザトーストに ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ そして 昨日は午後から 次男宅へ... 続きをみる
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休日の朝は、jazzタイム♪ 今日は大好きなノラ・ジョーンズ 最近の曲も聞きましたが、やっぱり初期の頃の声が良い✨ よく車運転しながら聞いてました…懐かしい気持ちになる 本日の朝食 ・くるみパン ・いんげん ・パスタ ・ハムエッグ ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 今朝はしっかり食べました 昨夜夕... 続きをみる
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こんにちは〜😀 晴天🌞 ちょっと蒸し暑いです ハム野菜サンド バナナ🍌 今日の体重 67.7キロ 主人の薬をもらいに病院へ 一応ワクチン接種OKか聞いてきました 勿論問題なしとのこと👏👏👏 お昼ごはんは スーパーで買ったお弁当 398円 海鮮丼丸のうな丼 750円 シェアして食べました〜... 続きをみる
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本日の朝食 ・野菜とささみ入りスープ ・ヨーグルト ・漢方茶 朝から胃が温まりました 先日バジル摘めなかったので、今朝はバジル摘み ジェノベーゼは今回はパスし、美味しそうだから生でトマトなどと食べようと思います😊 昨日朝8時半から打ち合わせに入った企業さん、実は打ち合わせ事態は1時間半ほどで終わる... 続きをみる
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こんにちは〜😀 晴天🌞 爽やかです 主人健康診断でお昼に帰ってくるからお弁当はなし 主人朝食 トースト、トマト入りスクランブルエッグ バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ 私の朝食 今日の体重 67.5キロ お昼ごはんはざる蕎麦 ニラとキムチのチヂミ 玉ねぎポン酢あえ トロロ ざる蕎麦 お昼外... 続きをみる
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今日朝5時半(-_-;)、上の階の従姉妹が、朝食を作りに来ました。 かなり早いなぁです… ナポリタン風パスタに中華スープにご飯付き。 ですが、パスタの皿、カップ麺の器じゃねーか?? 聞いてみると『時間がないから、捨てられる方がいいよ』です… この従姉妹の凄いところ、油の代わりに自家製ラードで作り、自... 続きをみる
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ワイヤープランツが増えてきました パセリも今週末は摘み、乾燥パセリにして使います ずっとパセリは自家製です。 香りが市販と全然違い良い香りします ワイヤープランツはもう少し大きくなったら株分けしたい 本日の朝食 ・サンドイッチ ・コーヒー ・漢方茶 今日は朝イチ8時半に、企業さん入りし午前中いっぱい... 続きをみる
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おはようございます😀 雨☔ 肌寒いです 主人朝食 ツナトースト、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼き肉 カニ棒入り卵焼き ひじきの煮物 私の朝食 今日の体重 67.8キロ カメラで撮ったビデオをアイパッドへ無線ランで転送中 でも 途中で接続キャンセルになってしまう😫😫 昨日先生に聞いたら... 続きをみる
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毎年楽しみにしている、ご近所のチェリーセージ 今朝、短い時間ウォーキングをした時 今年もキレイに咲いてるな~と嬉しくなりました 本日の朝食 ・野菜たっぷり味噌汁 ・ヨーグルト ・漢方茶 最近お味噌汁をよく食べるようになりました。 野菜が余るので、お味噌汁にしてます。 なかなかお腹いっぱいになるから良... 続きをみる
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🌕「Talking To The Moon」と 🍞今日の朝食
2014年10月8日 東の空 わが家の窓から 見えた 月 月食が始まる 夫 撮影 この時は綺麗に撮れた あの頃に戻れたなら… と ふと思う 今年は… 雲で わが家からは 全然見えません… あきらめる 夫 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 今日の朝食は お豆腐ハンバーグ 昨夜ちょっと多めに作ったも... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 ブロッコリー、トマト🍅 バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ ハンバーグ マカロニ、ウインナー炒め ブロッコリー 私の朝食 今日の体重 68.0キロ パソコン教室に通い始めて2ヶ月半 ユーチューバー目指して 頑... 続きをみる
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本日の弁当 昨日仕事終わり、自宅方向が同じ同僚さんと業務スーパーへ行って来ました 今回は野菜・こんにゃく・ロースハム・春巻き・ナポリタン・オリーブオイル…等々 重たい物を買ったので自宅まで送ってもらい、楽な帰宅となりました🎵感謝✨ 本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト ・コーヒー ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 ハム、野菜サンド バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉とキャベツ炒めカレー味 ニラたま ブロッコリー胡麻和え 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 最近はユーチューブの編集を頑張っているから 退屈とは感じない🎶🎶 カメラからアイパッドへ動... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 涼しいです 主人朝食 トースト、ゆで卵、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕甘酒 お弁当 冷食のししゃもフライ ナスの天ぷら マカロニサラダ プチトマト 私の朝食 今日の体重 68.4キロ 今日は生ゴミの日 土曜日と日曜日に買ってきた野菜達で 野菜室満杯😥 だから下処理し... 続きをみる
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のんびり過ごそうと朝から朝食を用意して。 こないだYouTubeでみたダイエットスープを大量に作り置きしたので早速食べる。 普通に美味しい。 ダイエットスープはこれを参考にしました。 病院食で出されているレシピなんですって。 理屈がちゃんとしているのでなるほど~と思ってすぐまねする。 いいなと思えば... 続きをみる
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昨日は娘が帰って来るので台湾カステラを焼きました。‥しかし『娘』というのは口実で、 自分でもしっかり食べています。 オットが昨日苺の産地、ギルロイで苺を6パック(1パック450g)とレイ二アーチェリーを沢山買ってきたので、朝に食べました。 アメリカンチェリーと呼ばれている赤いのより、こちらの色が薄い... 続きをみる
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昨日早寝したので、早朝ウォーキング🚶40分くらい行ってきました。 7955歩でした。 ただ少し仕事ヒントがほしくてウォーキングしながら、考えたりまわりを見てました。 後は家に引きこもり予定なので、本日の歩数は増えません。 本日の朝食 ・サラダ ・オートミールサンドイッチ ・イチゴ🍓 ・ヨーグルト... 続きをみる
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パンが好きです 我が家の朝食はほぼ毎日パンです 娘が内心どう思っているかは分かりませんが パン好きの皆さんが言うように、あの 焼きたての甘い香りは私をダメにします😅 今朝の朝食です だいだい毎朝こんな感じ 塩バターパン チーズ りんごの煮たの そしてコーヒー パンはその時の買い置きで変わります チ... 続きをみる
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暖かくなると、夜行性の猫の深夜の活動は活発になり、今朝も午前3時半頃にタマに起こされました😹💦 外を見るから窓を開けてくれとか、トイレに行くからドアを開けてくれとか、寝ている頭元をバタバタされ、結局、布団の中に入ったまま、その後は眠ることができませんでした😅 昨夜の雨で今日の午前中は寒かったで... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールパンケーキ バナナ入り ・スナップえんどう ・ほうれん草スクランブルエッグ ・ヨーグルト ・イチゴ🍓 ・コーヒー ・漢方茶 朝起きた時からお腹すいていたので、急いで作りました💨 昨日大好きなスナップえんどうを、たくさん頂きました🎵 しばらく楽しめます。 相方さんと13... 続きをみる
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今日の朝ご飯 噛むとレンゲはちみつの味がする食パン Oisixの玉子サラダに頂き物のえんどう豆を のせて そして 定番のいちごジャム 今日は 果物が無かったので このいちごジャムが果物の代わりで♪ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ この歳になると やっぱり 断捨離しなくちゃいけない! と だから... 続きをみる
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本日の弁当 手抜き弁当~💦 汁物今日は、とん汁🎵 本当は、とん汁の場合おにぎり🍙だけでもOKです 本日の朝食 オートミール生地を作り、サンドイッチと、昨日同僚さんから頂いた手作りイチゴジャムを乗せ食べてみました。 庭で摘んだイチゴ🍓で作ったらしく、濃厚で 美味しい✨ やっぱり手作りの美味しさ... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り☁ 肌寒いです 主人朝食 ピザトースト、ヨーグルト リンゴ🍎納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ 冷食の春巻き おからの煮物 ウインナー入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 今日も午後から雨の予報 明日も雨☔ 今週はパソコン教室に行けません😭😭 買い物にもい... 続きをみる
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昨日の朝食 一昨日仕事終わり地元へ移動したので、昨日朝は地元家での朝食となりました。 地元家の場合皆いるので、しっかり食べます。 そして昨日朝一番、父親の転院に付き添いました。 今回は姉と娘も一緒でした。 先日息子も父親へ面会し少し話をした様です。 後父親の兄弟、5人兄弟のうち2人だけとなり叔父に先... 続きをみる
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おはようございます😀 今にも降ってきそう 涼しいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 サバと大根の辛煮 焼売 水菜とアゲの炒め煮 私の朝食 今日の体重 68.5キロ😫😫 特性なのか 聞いた事を覚えるのが苦手な主人😥 何度も同じ質問をする😤?... 続きをみる
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4月末くらい💡見つけた感で購入したオレンジバック Ha-chi 丁寧な作り、中には布ポーチやポケットがあり使いやすい✨ こんな感じ探してた⤴️って気持ち 以前も書きましたが、相方さんは私=オレンジと思うらしく 『こる らしいバック✨』 と言ってました。 本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ゆ... 続きをみる
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おはようございます😀 雨☔ 涼しいです 主人朝食 トースト、カレー バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 レンチンの唐揚げ ネギ入り卵焼き カレーペンネ プチトマト 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 愛知県の大規模集団接種会場での予約開始 9時になったらウェブ予約挑戦😥 出来たら主人... 続きをみる
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昨年の9月に息子が一人暮らしをしてからは、なかなか家族全員で集まることがなかったのですが、昨晩の土曜日は久しぶりに家族がそろい、夕食を共にしました。 頑張って作った夕食もあっという間になくなりました。やはり大勢で食べると美味しいですね。 我が家の子供たち(娘や息子)は、小さい頃から仲が良かったので、... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミール、ヨーグルト、リンゴ🍎、バナナ🍌 ・漢方茶 久しぶり朝のオートミール ヨーグルトは好きな小岩井ヨーグルト、美味しい✨ 今仕事で新しい試みを行っているので、バタバタと外へ出たり社内にいたりなのですが、一昨日結構離れてる斜め前席の同僚さんと2人だったのでマスクを外し会話を始... 続きをみる
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タイム花満開 可愛い薄ピンクの小花が可愛い✨ アメリカンブルーも咲いています 毎朝本当にベランダへ出るのが楽しみ🎵 来週父親の事で、休むので今日は土曜ですが代わりに出勤します。 と言っても今の会社有難い事に年間12日間の介護有給(申請)がプラスあるので別に良いのですが、仕事が進まないので、一人黙々... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 朝から窓全開 気持ち良いです🎶 主人朝食 惣菜のコロッケでコロッケサンド バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ 惣菜のコロッケ 紅生姜入り卵焼き 小松菜炒め 私の朝食 今日の体重 68.4キロ 明日は仕事の予定だったけどお休み🎉🎉 今夜は豚... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り☁ 主人朝食 トースト、卵焼き バナナ🍌リンゴ🍎 ミネストローネスープ 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ ひじきの煮物 卵焼き ブロッコリー、ミニトマト 私の朝食 今日の体重 68.1キロ 今にも降ってきそうな空模様だけど 今日の予報は曇り☁ 土曜日から雨が続くみたい... 続きをみる
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本日の朝食 ・グリーンスムージー ・キウイ ・菜の花とたまご炒め ・漢方茶 昨日同僚さんから、菜の花を頂いたから新鮮なうちに食べました 菜の花大好き。 父親の事で、今は私と姉に代わり何かと現地で窓口になってくれている娘と伝達事項などで電話が増えているのですが、昨日も電話あり出ると 『フガッフガッ... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 朝から窓全開 爽やかな朝です 主人朝食 ツナトースト バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 いわし生姜煮 カニ棒入り卵焼き 鶏つくねとズッキーニの照り焼き 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 家にいる時は部屋着で過している 寝る時もそのまま 起きてからもそ... 続きをみる
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久しぶりのコーデ この上に薄手黒のジャケットを着ています このスカートこう見ると短くみえますが、膝丈あります。 先日購入したスカートの1つ、ストレッチが効いて動きやすいです。 暑がりなので、ジャケットの中は最近こんな感じが多いです。 脱げないですけどね💨 今日は遅い時間のアポある為、長い仕事時間に... 続きをみる
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おはようございます😀 曇り☁ 少し肌寒いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 ぶり大根 おからの煮物 冷凍食品の春巻き 私の朝食 今日の体重 67.8キロ まだ毛布ひいて寝てるけど 時々汗かいて蹴飛ばしている😥 そろそろ片付けようかと思うと 肌寒... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 トーストサンド、リンゴ🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とキノコの煮物 お好み焼き風卵焼き ズッキーニとベーコン炒め 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨夜は主人も私も 寝付きが悪かった😥 休日は起きるのが遅く ダラダラ過しているから... 続きをみる
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ありがたや✨ 以前、今いつか買うつもりの物の話をした時 アチコチで、アルコール消毒する事が多くなった事と年齢的に手がとても気になっていたので 『ハンドクリーム…手の再生になるような😁例えばロクシタン…ロクシタン✨』 と話をしていたので、選んでくれたみたい。 しかも自分では買わない高価な種類ハンドク... 続きをみる
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シマネトリコの先を伐採 先月大切に室内で育てた、シマネトリコをベランダへ出したのは失敗⤵️ 葉がやけ落ちてしまい慌てて又室内へ… 少し元気になりましたが、新たに先を切り育てようと思います。 その他の観葉植物パキラ・ポトス・シュガーパインを中心に、それぞれ鉢を大きいものに入れ替え大きく育てたいと思いま... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 チーズトースト、リンゴ🍎 納豆、コーヒー お弁当 筑前煮 ネギ入り卵焼き ほうれん草ベーコン炒め 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 休みが続いて ゆっくり起きる日々だったから 早起きが辛い😭😭 目覚まし鳴っても 布団の中で... 続きをみる
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今ベランダにあるハーブ🌿 ・タイム・オレガノ・ローズマリー ・大葉・パセリ・ラベンダー・パジル ほぼキッチンハーブばかり 去年摘んで乾燥させ保存して使っているハーブもあるくらい、料理に使います 新鮮なハーブを使える時期になり嬉しい🎵 本日の朝食 ・オートミール牛肉のせ(弁当残り) ・キウイ ・漢... 続きをみる
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見送り3時間近くのドライブ 途中検索して見てきました 一面菜の花✨ 空が雨あがりだったので面白い空になりました 途中で✋又ねをして🚄で戻りました 昨夜は早寝💤の長時間ぐっすりでした 本日の朝食 ・連休余ったチーズケーキ ・昨日残り味噌汁 ・ヨーグルト でした。 甘いものは余り得意ではないので、甘... 続きをみる
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おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 ピザトースト、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 冷凍してあった味ご飯 アジ南蛮漬け 卵焼き ブロッコリー、プチトマト 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 爽やかな朝です🎶🎶 先日植えた苗達も元気🎉🎉 水をあげるのも愉しいです(^^♪... 続きをみる
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限定スイーツ
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ファミリーマート☆「生フランスパン あん&マーガリン」♪
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セブンイレブン☆「北海道十勝産小豆のホイップつぶあんぱん」♪
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アトリエアニバーサリー プレミアムモンブラン【宇治抹茶】
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弘乳舎TOKYO 塩バターどら焼き
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コージーコーナー 母の日フラワープリンセス
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イタリアントマト いちごのショートケーキとショコラケーキ
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コージーコーナー 母の日仕様 <ガーナ>濃厚チョコケーキ
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ローソン☆「バター香るパンスイス チョコ&カスタード」♪
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ファミリーマート☆「プリンサンド」♪
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【ローソン冷凍スイーツ】「4種ドライフルーツとナッツのカッサータ」を食べてみた!
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ヤマザキ☆「ミルクまんじゅう」♪
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ファミリーマート☆「カステラサンド とやまの牛乳入りホイップ&いちごジャム」♪
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ケーニヒスクローネ ストロベリーパフェと苺のデザートプリン(白玉入)
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銀座福禄寿 あんみつと宇治抹茶あんみつ
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ブールミッシュ ショコラ・ファン
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ポチしたもの
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