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日々の事のムラゴンブログ
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ストレートパンツ2色買い
4月から自転車で通勤しています。 ま、もともとあんましスカートは履かないのですが 自転車だと余計に履けないな～。 なので新しくパンツを探していました。 いろいろネットも探しましたが、通販は失敗も多い。 いや、年齢的に実際の店舗で試着してもしっくりくる物には なかなか出会えなくなりました。 白や薄いグ... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
冷蔵庫に残っている物でお料理です 春菊の胡麻和え 春菊をサッと茹でて、すり胡麻と麺つゆで和えました ツナポテト レンチンしたジャガイモとツナ缶を混ぜて、マヨネーズと塩コショウで味付けしただけ カツオのトマトソース お刺身のカツオを塩コショウしてオリーブオイルで焼きました トマトソースは少しのニンニク... 続きをみる
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今月の光熱費
今月は水道代が2ヶ月分あります 夫婦2人の生活です （ ）内は前月比 電気代 8，162円 （＋563円） ガス代 6，073円 （＋162円） 水道代 5，989円 （△902円） 水道代だけ減っています 洗濯が減った？ そんな事あーりません 何でだろう(・・? まっいいか
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小さな公園
これはビオラ？ 花束の様で可愛い 小さい地味な公園の一角が華やか 手入れをして下さる方がいる証 なぜかホッとした ありがとう
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ピリピリ痛い
朝起きたら頭皮がピリピリと痛い 実家に行って動いていたから 無疹帯状疱疹悪化！？ 母の通院日だったから仕方が無いのよ、、、 皮疹は無いけれど後遺症が怖いし 自分が寝込んだら、、、まずい なので寝週末にします （そんな言葉は無い^ ^;）
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- # 日々の事
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冬から春
少し前に撮った写真です 冬野菜のブロッコリーを蒸しただけ 鮮やかな緑色 通勤途中の歩道の桜 花びらの淡いピンク色と、萼の濃いピンク色のコントラストが綺麗 萼は緑色だと思っていたけど 色が変わるのかな(・・? 冬の色も春の色も美しい (*^^*)
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アルツハイマー型認知症の介護⑥
歩ける易怒性の認知症の介護は 家族が崩壊します 母は認知症が進行し 1人で出かけてトラブルをおこし 家の中では怒ると噛み付き 最後は包丁を持ち出しました ケアマネさんに相談しても何も変わリませんでした 弟は躊躇しましたが （どれだけお人好し？） 担当のケアマネさんを代えました 父は母の行動が認知症の... 続きをみる
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アルツハイマー型認知症の介護⑤
ケアマネさんには母の困った言動を相談していましたが 重要視していなかったのかも 弟は強く言うタイプでは無いので なめられたのでしょう 母は認知症外来にかかっていて 進行を遅らせるお薬を飲んでいます 両親の通院している病院は合計5ヵ所 病院に連れて行くだけで大変 (^_^;) つづく
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せいろで初めての手作り焼売
少し前、せいろを買いました。 蒸し料理をたまにしますが、 レンジでチンの蒸しものより せいろ蒸しの方が遥かに美味しいです‼️ 今日は初めて焼売を作ってみました。 にんじん玉ねぎ春雨干し椎茸鳥ミンチをこねこねこね。皮に包んで・・・ うーん😆美味〜〜‼️ ご馳走様でした〜〜
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アルツハイマー認知症の介護④
自宅にいた時に母は家出をしています 他にも興奮する・怒る等の問題行動が多々あり ケアマネさんに全部報告しています 自宅にいた時の母の様子を 施設に伝えてないのかな 施設間で連携していても情報が間違っていたら 役に立つどころかアクシデントの原因です 思い当たる事は 今までケアマネさんに相談しても 「何... 続きをみる
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アルツハイマー型認知症の介護③
母から怒りの電話がくるようになってから3日 暴言は収まらずエスカレート 父は電話が鳴ると怖がるようになりました 困って施設に相談しました 相談しても何故かニコニコしているスタッフ 問題だと思って無い感じ 夕方、母を別のフロアに移動すると連絡がきました 次の日、移動したフロアは介護度の高い人達のフロア... 続きをみる
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アルツハイマー型認知症の介護②
母がお世話になっている施設に 父の友人さんがショートスティに来ました 友人さんが母に気付き話しかけます 母はスマホを持っていません 親切な友人は父のスマホに電話をかけ 母に替わりました 自宅では父がリビングでテレビを見ています 電話が鳴ったので出たら母から怒りの電話 母は父に大声で文句を言い、怒鳴り... 続きをみる
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アルツハイマー型認知症の介護①
今日はこちらの続きになります これからは「人生100年」「5人に1は認知症」の時代、らしい 施設の一般フロアにお世話になっている母 そのフロアは 日当たりが良い 窓からは綺麗なお花が見える どこも清潔 お部屋にはベッドと木目調の小さいクローゼットがある 利用者さん達は落ち着いて生活している 母はお茶... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
今日はグリル野菜と 大根と鶏肉の煮物です グリル野菜 新じゃが、玉ねぎ、人参は短時間レンチンします レンチンしたお野菜とトマトを グリルプレートで焼きました 味付けはお塩のみ 大根と鶏肉の煮物 大根と鶏むね挽肉を重ね煮して 鶏肉の色が変わったら オイスターソース、醤油、鶏がらスープの素、お湯で煮込み... 続きをみる
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花粉症が辛くて外に向かえない？
今日はポスティングの日。 約1時間かけて、投函してきました。 持ちものは、水筒。 そしてこの時期、鼻炎薬とポケットティッシュ。 すれ違った女性が「こんにちは～良い天気ですね～」って。 ほんと、良い天気。 今日はそんなに寒くもないし、お出かけ日和。 梅の花も満開だし、桜のつぼみも膨らんでる。 山も良い... 続きをみる
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ごほうびランチとサウナ②
ランチの後はサウナ目当てに入浴施設へ JAF割引き＋市民割引きでお得に入館 (^^♪ さっそくドライサウナへ12分間入る 水風呂は冷え性で入れないので 温めのシャワーを浴びます ところが、サウナの後どっと疲れが押し寄せてきて、、、 いつも3回入るのですが止めておこう 倒れたら恥ずかしい (^^ゞ そ... 続きをみる
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ごほうびランチとサウナ
行ってみたかったこじんまりした 自然食レストラン ワンプレート定食 お魚 優しい味付けでした 薄味好きなので嬉しい 全部美味しいけど、切り干し大根がコリコリで 噛むほどに旨味が溢れて美味しかったぁ お魚は鰯の味噌焼き これまた程良いお味噌味 こだわりのお味噌のようで お味噌汁も美味し とても小さなお... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
鮭のちゃんちゃん焼きもどきです 焼かずにレンチンにしたので「もどき」です 鮭のちゃんちゃん焼きもどき 好きなお野菜を切って耐熱容器に入れる その上に鮭の切り身を乗せて お味噌、お酒、白だしを混ぜてかけます ふんわりラップしてレンチン キャベツ、しめじ、もやし、人参で作りました お野菜がたくさん食べら... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
肉じゃが 重ね煮で作りました 味付けはお酒とお醤油のみ お砂糖やみりんは使わないです 鶏肉と野菜の炒め物 冷蔵庫に残っていた鶏肉、ピーマン、玉ねぎを炒めて 味付けは塩麹、こしょう、お酒、生姜、久しぶりの豆板醤 （少しだけよ） 10日に一度のお買物以外では食材を買わないので 冷蔵庫の残り物で何を作ろう... 続きをみる
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同じマンションの住人
住んでいる所は30世帯ほどの まあ、小さいマンションです。 住んでいる方をほぼ知っている規模。 30年前に購入したとき 住人はほぼ同世代＝子どもが生まれたばかりな世代だったので うちの子どもたちの同級生が多かったです。 それぞれ成長し大人になり、 子どもたち同士のお付き合いもない感じなので すれ違っ... 続きをみる
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ひな祭り
今日はひな祭りですね。 娘が家を出て8年にもなり、もう何もしてないな～ お雛様を出すことさえ忘れたまま、毎年3月3日を迎えてます。 でも、今日は仕事関係で嬉しいことがありました～ ひな祭りもかねて、女の子である自分に乾杯します。 ↓ お昼ご飯に母から買ってもらった（笑）雛寿司
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お料理 胃に優しいかも
お魚を炒めたメニューです 鯖の野菜炒め 骨無し鯖の水分をとって塩コショウをし 小麦粉をまぶして油で焼いて 取り出しておきます 同じフライパンでお好きな野菜を炒め 塩コショウ・オイスターソースで味付け 鯖を戻して軽く炒めます ポトフ 重ね煮をしてお水・コンソメ・胡椒を加えます 具はじゃがいも・人参・玉... 続きをみる
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病気平癒のお礼
退院できた長女 頼み事をするだけではダメですよね さっそくお礼参りに行きました 二礼四拍手一礼 お願いしたい事は色々あるけれど （欲深いわ） 本日はお礼のみ と思いましたが 父が元気に回復するよう、お願いしました
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お料理 胃に優しいかも
塩麻婆豆腐とトマトのスープです 塩味の麻婆豆腐 食材と作り方は普通の麻婆豆腐と同じ 味付けだけ変えます 鶏ガラスープの素・お酒・塩こしょうです お肉は鶏胸挽肉を使いました トマトと小松菜と卵のスープ 味付けは鶏ガラスープの素・塩こしょう・お醤油 スナップエンドウをレンチンしてマヨネーズで ご飯に塩麻... 続きをみる
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妊娠は病気ではないけれど
妊娠6ヶ月の長女 身体の調子がよくない 1週間で治るか数ヶ月かかるか分からないと言う 妊娠中でなかったら手術をしたり 病気に合ったお薬を飲めるけど、、、 妊婦中の病気は大変 1週間で治りますように
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サウナと電気風呂で整う
今日はスーパー銭湯へ行きました ここは低中温サウナ・ドライサウナ・雪の降るクールルーム・高濃度炭酸泉・人工温泉の露天風呂・ミラバスの壺湯・ジェットバス・バイブラバス・私の大好きな電気風呂があります 先ずはサウナ着を着用して低温サウナへ（60℃） 大きなバスタオルをを敷いて横になります （もちろん枕あ... 続きをみる
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101歳＋90歳＝ほっこり
今日、101歳のおばあさんと90歳のおじいさんの会話が聞こえてきました 最初はどこに住んでいるとか話して 次は戦争の話 お互いの人生論（？）を語り合い そこは違うと指摘しあい また、住んでいる所の話しに戻る 堂々巡りでずーっと話してる このお年でながながと会話が出来るのすごいな 何も飲んでないけど喉... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
どうしても菜花が食べたくて お買物dayではないのに二束も購入しました 菜花の肉巻き 菜花をしゃぶしゃぶ用の豚ロース肉で巻いて お酒と塩をかけてレンチン ポン酢で食べてもそのまま食べても 白菜と緑豆春雨と冷凍肉団子のスープ 春雨は戻さず入れるので少しお水を多く入れています （説明にも直入れOKと書い... 続きをみる
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完成したエンディングノート
スキマ時間にせっせとエンディングノートを書きました 介護や延命治療についての自分の希望 銀行の口座番号や貯金の種類 生命保険の種類と問い合わせ先 パスワードと暗証番号は別のノートに記入して娘か息子に託そう 書き終えての感想 高齢になってから記入するのは大変だわ いつやるの、今でしょ！ 途中まで記入し... 続きをみる
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ダビングサービスと前言撤回
今日はこのブログの続きです ビデオテープ30本はダビングサービスの会社に送りました 流れとしては ダビングサービス会社数社からネットで見積もりをとる→ 追加料金、納期、郵送料の有無など諸条件を比べて一社に決める→ テープを動かないように梱包して送る→ 正確な見積もりが届くので そのまま頼むか最終決定... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
今日は冷蔵庫の残り物の消費です 煮物、卵焼き、お粥です 煮物 枝豆がんも、鶏団子、舞茸、ごぼうを麺つゆで煮ました 卵焼き しらす、長ねぎ、卵を混ぜて白だしで味付け お粥 鶏胸肉、冷凍むき枝豆を入れました 具が入っているので雑炊またはおじやかな トマトとチーズを入れたらリゾット？ 油条を入れたら中華粥... 続きをみる
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お年玉付き年賀ハガキとロト6
毎年楽しみにしているお年玉付き年賀ハガキの当せん発表 今年はお年玉切手シートが2枚当選しました 1枚も当たらない年があって新年早々さびしかったので 3等でも有難〜くいただきます 先日車で出かけた時のこと 赤信号で止まる事も渋滞に巻き込まれる事も無く順調な日でした 「今日は運が良い日かも〜」と思い 今... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
今日はグラタンとお味噌汁を作りました グラタンの容器がいつもより小さいのは 写真を撮る前に食べてしまったから (^_^;) 小さい器に入れ替えました グラタン 具材は鶏胸挽肉、玉ねぎ、マカロニ、なんとリンゴ リンゴ産地出身の友人に教えてもらいました 豆乳ホワイトソースと和えてチーズをのせて焼きました... 続きをみる
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逆流性食道炎の対策（自己流）
逆流性食道炎になり薬に頼るだけではいけなーいと思った 自己流ですが試して良かった事を 忘れないように書いておきます お肉は脂身が少ない部位を選ぶ （鶏胸肉が多いメニュー、、、） 飲み込む前にプラス10回以上噛む （めんどう） 食後は横にならない （ゴロゴロしたい） 胃を冷やさない （ヨガの先生より）... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
今日は鴨鍋です 鴨肉ローススライス、鴨肉団子、焼き豆腐、長ネギ、春菊、舞茸のお醤油ベースのお鍋です 以前に失楽園鍋の真似をしてクレソンと鴨肉だけでいただきましたが やっぱりいろいろ入っている方が美味しいわ クレソンは大好きだけど春菊の方が鴨肉に合う〜 失楽園のお二人は思い詰めていて 味を楽しむ余裕が... 続きをみる
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- # ラグドール多頭飼い
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保護猫譲渡会
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猫ちゃんのために、私たちができること
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ラテモカ兄妹トライアル開始
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7/12（日）カインズ堀田譲渡会報告（前編）
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カインズくみまち譲渡会いただきもの
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7/3生まれ育児放棄子猫達の報告
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のんのん2回目ワクチンへ＋猫用品御礼
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猫ちゃんにとっては一生の家族だから ～厳しいのには理由がある～
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【譲渡会】ウチの委託っ子にお声がけがいただけました
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イオンドーム譲渡会報告＋カインズ堀田参加猫紹介
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イオンドーム譲渡会参加猫＋カインズ譲渡会参加猫紹介
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「はる」「なつ」「あき」性別誤認＋780g子猫いらっしゃい
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まな・こう・ふくセンターへワクチンへ＋猫御飯御礼
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子猫5匹ワクチンへ＋猫ボラGさん白茶子猫保護
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子猫3匹ワクチン＋猫ボラAさん子猫保護＋ミルヒ君誕生日
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7/1(日）東生涯学習センター譲渡会報告
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