朝食のムラゴンブログ
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2月26日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、ほうれん草入り卵焼き バナナ🍌納豆、コーヒー お弁当 焼売 れんこん焼き ほうれん草入り卵焼き カボチャのサラダ 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 15本 白いガスコンロに変えたら 汚れが気になる😣 掃除... 続きをみる
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2月25日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 パン、コールスロー、バナナ 納豆、コーヒー☕甘酒 お弁当 ピーマンの肉詰め焼き ほうれん草ベーコン炒め 海苔入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 12本 根菜は腸の働きを良くすると言われるが 何故か 私には合わない😣... 続きをみる
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次女part2…自己分析
本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・サラダ類 ・りんご🍎 ・コーヒー ・漢方茶 サンドイッチはボリューム満点です。 昨夜の夕飯は朝作った野菜スープだけだったので、お腹がすき起きてしまった。 去年次女について書いたブログ、今回は 次女part2です。 自分が次女だから、次女について書いてあるも... 続きをみる
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日々是好日…S的素質
本日の朝食 ・まるごとイチゴ1/2 ・野菜スープ ・漢方茶 昨日半分食べた、まるごとイチゴを朝食にしました。 甘いから、野菜スープを作りました。 体温まる🎵 昨日朝、スジ肉が残っていたのでカレーを作りました。 シンプルで美味しいカレーになりました。 で、今日のお昼に レンジで温めれば食べられる✨ ... 続きをみる
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2月24日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 パン、バナナ🍌焼きリンゴ 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉とナスの味噌炒め ネギ入り卵焼き 菜の花のカニ棒炒め 私の朝食 今日の体重 68.8キロ 昨日吸ったタバコ 11本 先日 リサイクルショップで ガスコンロを買った(^^♪ かなりボロボロに... 続きをみる
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YouTube→TikTok…お雛様
玄関に出しました。 今年は新しい小さな雛人形買うつもりでいたのですが、いつの間に時期になってました💦 去年同様、リビングなどにも後で飾りたいと思います。 今週地元へ帰る予定なので、娘の雛人形飾るつもりです✨…場所とるから多分出さなくていいと言われるだろうな💦 本日の朝食 ・サラダ ・オートミール... 続きをみる
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2月22日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 キャロットラペ、ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉と玉ねぎの煮物 レンチンのイカ天 カニ棒入り卵焼き タラコ 私の朝食 今日の体重 68.8キロ お饅頭と炭水化物を食べ過ぎた😱😱😱 タバコも吸いすぎた😖?... 続きをみる
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2月21日 朝食
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 久しぶりに喫茶店でモーニング お店混んでます 昨日は母の葬儀 疲れました(。ŏ﹏ŏ) 今日は実家へ ちょっとだけ手伝い やはり 泣けませんでした😞
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満足…タイムカプセル 歌う
昨日の往復5時間目的は🌊港へ行き カニ😁 朝採れたカニを港でゆでてくれたのを、おしぼり・はさみ✂️・割り箸などをセットしてくれカニを食べる場所へ移動し、シンクが横についているテーブルに座り黙々と食べます。 この大きさで3000円✨👍️ カニ味噌まで、いただきました。 美味しかった✨ 夢中で食べ... 続きをみる
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コンタクトレンズ…旬を堪能へ
本日の朝食 ・温野菜 ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご ・コーヒー ・漢方茶 代わり映えしない朝食になりました でも満足💨 今日は朝から☀️良い天気です 昨日ヒツジさんから連絡あり、今日天気良いみたいだからスノーボード🏂️行かないか? と連絡あり行く事にしました... 続きをみる
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休日の朝食!・伊予柑ピールチョコ^o^
主人の休日の朝ごはんです。 材料は、じゃがいも、たまねぎ、ブラウンマッシュルーム、ウィンナーソーセージ、青紫蘇、バター、オリーブオイル、とろけるチーズ、味付は塩胡椒だけです。ウィンナーとブラウンマッシュルームとバターで良い味がでます。 3人分作ったつもりでしたが、思いの外、良く食べてくれて、足りない... 続きをみる
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出しっぱなし…本来の自分
本日の朝食 ・マカロニサラダ ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご、キウイ ・コーヒー ・漢方茶 本日の弁当 娘への作り置きを自分用にストックした分で、ただ詰めるだけの楽なお弁当。 ご飯の上の梅は、相方さんが3年前漬けた梅、後2つでなくなります。 そして昨日↑お弁当と変わ... 続きをみる
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作り置き…奮起してほしい
本日の朝食 ・温野菜 ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、りんごコンポート ・コーヒー ・漢方茶 昨日同僚さんから、手作りりんごジャム頂いたので、パンケーキにのせ食べました🎵 あっさり系で、あたし好み。 ボトルも可愛く嬉しい✨ 今週は娘フォローの為地元へ行くつもりでしたが、仕事忙しくなかなか時... 続きをみる
- # 朝食
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2月18日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 雪❄ 少し積もってます 寒いです 主人朝食 トースト、チーズ、焼きりんご🍎 甘酒、納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉キムチ炒め レンチンの魚フライ 卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 10本 日曜日に買い物行ってから 今週はスーパーに行ってません👏?... 続きをみる
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2月17日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 焼きりんご🍎納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏むね肉のチーズピカタ レンチンの焼売 ラタトゥイユスパ 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 11本 何時もは夜中に1度か2度トイレに行くけど 今朝は5時ま... 続きをみる
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適正量…体に染み付いた ながら○○
本日の弁当 有り合わせの、お弁当になりました。 ときめきがない、お弁当です💨 本日の朝食 ・オートミールリゾット ・ヨーグルト、りんごコンポート入り ・漢方茶 今朝のオートミールには野菜たくさん入れました。 ほうれん草としめじかなり入っていて、後はトマト、たまごです。 お腹から温まる。 昨日寝る前... 続きをみる
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2月16日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、玉子入り味噌汁 オレンジ、納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ 春雨炒め 春菊天ぷら 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 10本 6時に家を出た主人 早い出勤です🙇 今週は木曜日も金曜日も遠い現場😱 日曜日も半日出勤にな... 続きをみる
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食べ癖…1ヶ月検診 ブクブク
日曜日午後お昼を地盤地域自宅近くのお寿司屋さんで、日本酒を頂きながら、お刺身やつまみで、ゆっくり飲み今回最後の食事を楽しみました。 日曜日という事や、ご近所からの注文が重なりお店へ入った時すし飯がきれてました。 時間かけてゆっくりするつもりだったので、最後にお寿司食べて帰る事になり、お刺身を堪能した... 続きをみる
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2月15日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 雨☔ 寒いです 主人朝食 トースト、スクランブルエッグ バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 土手煮 惣菜のコロッケ ズッキーニ焼き ミニトマト入りスクランブルエッグ 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 9本 今日は生ゴミの日 昨日買ってきた野菜を下処理してか... 続きをみる
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チョコよりアップルパイ…日常へ
昨日のバレンタイン、相方さんはチョコよりアップルパイが食べたいとの事で、昨日はアップルパイを焼きました。 生地と具が残っていたので、今日は朝から焼き会社でおやつにします😌 急いで作ったから、大きさ若干違う😅 本日の朝食 こちらのアップルパイは、相方さんへ焼いた残り。 本日の弁当 お弁当は天ぷら残... 続きをみる
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食べ疲れ気味…のんびり休日
今の状況だと、ほぼ自宅での食事になりますが元々一緒に暮らしてた時も、自炊食事を楽しんでました😌 休日の、お昼で好きなメニューは断然お蕎麦と天ぷら✨とビール✨ 自炊担当は8割相方さん 相変わらず、天ぷら上手です。 ・たらの芽 ・春菊 ・舞茸 ・かき揚げ お蕎麦つゆ、天つゆも一から作ってくれ👍️ 昨... 続きをみる
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誉められ→失態 笑いネタ
昨日スキー場山頂でキンキンに冷えたビール🍺で乾杯 昨日のスキー場コースは、なかなか過酷でへとへとになり、その後♨️入って地盤地域家へ戻りスーパーで又🐟️魚を買いさばいてもらいました。 ・いか ・かわはぎ かわはぎは肝もキレイにし、肝を醤油でときかわはぎ刺身を食べ絶品でした👍️✨ いかも刺身と、... 続きをみる
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2月13日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 土曜日だけど仕事☹️ 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 りんご🍎ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とれんこんのきんぴら ウインナーキャベツ炒め 目玉焼き 人参のグラッセ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 9本 頭がぼ〜っとし... 続きをみる
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2021年2月10日の記録と朝食
こんばんは😃🌃 今日も体重計に乗りました。 記録です。 体重(前日比-0.9㎏) 体脂肪(前日比+1.4%) 体重は少し減ったけど、体脂肪が…恐ろしい😱 やっぱり運動を取り入れないとダメみたい。 朝食 大根ときゅうりと人参のキムチの素和え、舞茸と豆腐の味噌汁、葱入り納豆、卵としらすと葱のおじや... 続きをみる
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2月10日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、チーズ マカロニサラダ、焼きりんご🍎 ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉と舞茸の煮物 ブリの照り焼き レンチンの焼売 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 9本 明日はお休み🎶🎶🎶 朝からおでん🍢煮込ん... 続きをみる
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当日と用意周到…楽しみにしてるのは同じ
本日の朝食 ・野菜、カニかま ・オートミールパンケーキ ・りんご、キウイ ・ホットミルク ・漢方茶 コーヒー好きですが、又買うのを忘れ今日はホットミルクにしました。 ほっこりする感じ🎵 昨日はほぼ1日会議などで、お弁当が出たのですがとんかつ屋さんで作って頂いたお弁当。 久しぶりの、とんかつだった事... 続きをみる
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朝(お粥)・昼(よもぎ餅)・夕(スパゲティ)の食事
朝食です。 先日の鶏ガラスープで、お餅入りお粥を作りました。ほうれん草と玉子入りです。 朝にお粥は、体に優しい気がします。 昼食です。 昨日作ったよもぎ餅を主食に! おやつにはちょっと重過ぎかなぁと思い お昼ご飯にしました。 サラダと、はんぺんのチーズ焼き。 よもぎ餅は、砂糖醤油で食べました。 私は... 続きをみる
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ヤバイ事になった😱&今日の朝食
おはようございます🐤 昨日はやっぱり寝れなくて2時に寝て5時半に起きました。 多分昼寝しちゃうな😅 話は変わりますが… 今年初めて家で体重計に乗ったら体重、体脂肪が…ヤバイ事になりました😱💧 体重 体脂肪 体重は大台に乗るし、身体の半分は脂肪…マジでヤバイです😢 Mくん家にいる時は、色々不... 続きをみる
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2月9日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、カップケーキ 干し柿、ゆで卵 野菜スープ、納豆、コーヒー☕ お弁当 ブリ大根 ひじきの煮物 マカロニサラダ ブロッコリー タラコ 私の朝食 今日の体重 67.1キロ 昨日吸ったタバコ 10本 虫ゴムを変えてもらって 直ったと思った自転車... 続きをみる
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麻痺した通勤圏内…優しい人です
長く大阪へ出張中のヒツジさんが、休暇消化の為地盤地域へ戻りしばらく居るようです。 12月以来久しぶりに会いました。 今回のお土産 大阪では今の時期時々メールが来て、関西限定の『赤いきつね』と『緑のたぬき』は地盤地域と味が違うぞ~と来たのでお土産頼んでました。 そして定番 か~る✨ あたしの欲しいもの... 続きをみる
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2月8日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 主人朝食 ハム野菜サンド バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉のネギ巻き焼き トマト、ほうれん草入りスクランブルエッグ レンチンの魚フライ 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨日吸ったタバコ 10本 最近TikTokを見だすと止まらない😰 ... 続きをみる
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ダイエットも仕事も緊張感は必要
本日の朝食 ・野菜 ・オートミールサンドイッチ ・キウイ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・コーヒー ・漢方茶 ガツンとかぶり付きたいから、サンドイッチにしました。 ハムとチーズ、きゅうりをはさみました。 本日の弁当 今回も楽、簡単お弁当にしました。 今日は1日忙しく、お弁当時間を楽しめるかわかりませ... 続きをみる
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春菊の天ぷらと井村屋のぜんざいファミリーパック
最近は午後10時頃になると、必ず眠くなります。 録画した番組を見たり、新聞を見直したり、ブログを書くつもりでいたりするのですが、コタツに足を入れていると温まってきて、そのまま1時間、2時間ぐらい眠ってしてしまいます。気が付くと11時とか12時になっていることがしょっちゅうあります。 今日もこんな時間... 続きをみる
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ごめんなさい議論…平均摂取カロリー
本日の朝食 ・ほうれん草、ベーコンのオートミールリゾット トッピング 温泉卵 ・りんご🍎 ・コーヒー ・漢方茶 このリゾットも安定な美味しさと満腹感があります。 ちなみにこの朝食は313kcalでした。 温泉卵なければ、230kcalほど、でもやはりたんぱく質と美味しさ倍増だから良しです👍️ 久... 続きをみる
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2月6日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒いです 主人朝食 トースト、干し芋、バナナ🍌 野菜スープ、納豆、コーヒー☕ お弁当 手羽元の酢煮 菜の花入り卵焼き レンチンのイカ天 ブロッコリー 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 9本 干し芋 1000円 小分けして冷凍 ミニ七輪で... 続きをみる
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2月5日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 ほうれん草炒め、 キウイ、干し柿 甘酒、納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き 焼きれんこん ほうれん草ベーコン炒め 人参のナムル 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 8本 何時もは夜中にトイレに行く主人... 続きをみる
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2月4日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トースト、ヨーグルト 焼きバナナ🍌キウイ、チーズ 納豆、コーヒー☕ お弁当 肉じゃが カニ棒入り卵焼き ブロッコリー胡麻和え タラコ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 9本 風もなく良い天気🎶🎶 運動がてら ちょっと遠... 続きをみる
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2月3日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 ハム、野菜サンド、バナナ🍌 納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 イワシの生姜煮 菜の花とハムのカラシあえ 人参のナムル ほうれん草のたまご巻き 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨日吸ったタバコ 10本 色々作ったナムルを少しづつ残しておいたし イ... 続きをみる
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デカ孫10歳🎂…自分探し
本日、デカ孫10歳になりました😊 これからの一年はデカ孫にとって大きく変わる事だと思う。 誕生日パーティーは今日平日なので土曜日になります🎵 昨日はお弁当持参でしたが、会社へ着くと同僚さんから 『相談があるので、外でお昼食べませんか?』 と言われ、お弁当は夕飯へまわす事にしました。 感染対応して... 続きをみる
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帰路(やっぱ無錫は検疫キツかった)
仕事が思ったより早く終わり、今日、帰る事に(^^) ホテルの朝食、肉まんがイケてたのでもう一泊して朝帰るかなと考えましたがまぁいいかです。 車で蘇州駅まで送ってもらい、新幹線で無錫駅まで、後会社の車で自宅まで。 春節帰省ラッシュの時期ですが蘇州駅もやはり空いてました。 新幹線も半分ぐらいかな?かなり... 続きをみる
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2月2日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、スクランブルエッグ バナナ🍌りんご🍎 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉唐揚げ イタスパ ほうれん草入りスクランブルエッグ 塩ジャケ 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 11本 最近 二人共ボケボケです😰😰 カレー屋... 続きをみる
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遠距離家政婦…オートミール+納豆とキムチ相乗効果
昨夜は3日分の娘宅の🍴を作りました 今週は週末まで地元へ帰れないので…今日送ります。 ・鱈のホイル焼 ・鶏肉と椎茸、ネギのごまだれ炒め ・ネギ塩かけ 唐揚げ 副菜 ・いんげんとちくわのごま和え ・かぶの甘酢漬け ・ひじき煮 後2週間くらいは、こんな感じの手助けになります。 遠距離でも家政婦活動して... 続きをみる
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2月1日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒い 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 焼き肉、ウインナー 目玉焼き、ブロッコリー 大根と飛竜頭の煮物 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨日吸ったタバコ 7本 昨夜の夕食 スーパーで買った巻き寿司とコロッケだけ お昼食... 続きをみる
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手作りパン…遊び予定満載月
急に思い立ち作ったパン 残念な事に通常の強力粉が使いきっていたようで、フランスパン用のリスドォルしかなく、思うような仕上がりにはならなかった⤵️ あたしが作るパンの大きさは通常の1/2か1/3の大きさ。 次は下準備しっかりしてから作ろう🎵 手ごねで生地作りしたのですが、一番好きな工程かもしれない?... 続きをみる
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今日の夕食と、お鍋を食べた後はトイレが近くなること
朝は寒かったのですが、今日の昼間は暖かく過ごしやすい一日でした。 午後4時ごろの風景🌄 空が澄んでいて綺麗でした。 タマも暖かくて、うっとり(=^・^=) 昨晩の夕食はお鍋でしたが🍲 美味しいし、身体も温まっていいけれど、お鍋に入れる野菜は水分を多く含んでいることや、豆腐や鶏肉などたんぱく質も摂... 続きをみる
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1月29日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トースト、卵焼き、焼きリンゴ ヨーグルト、納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ 切り干し大根の煮物 ほうれん草入り卵焼き 焼きリンゴ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 9本 今の現場 毎日1万歩近く歩いているから ちょっとお疲れ... 続きをみる
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米化、粉系で満腹…最終話
本日の朝食 ・オートミール オムライス ・半熟煮たまご ・野菜 ・ヨーグルト ・りんご🍎 ・漢方茶 昨日夕飯 ・オートミールお好み焼き オートミールでは米化するか、粉ものとして調理する事が多いです。 昨日夕飯のお好み焼きは、柔らか系細かいオートミールを使い焼きました。 野菜を入れるから、オートミー... 続きをみる
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1月28日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ ちょっと寒いです 主人朝食 シナモントースト トマトチーズ焼き、バナナ🍌 納豆、甘酒、コーヒー☕ お弁当 豚肉キムチ炒め レンチンの唐揚げ ネギ入り卵焼き ブロッコリー 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 10本 パンも納豆もないから スーパーに行... 続きをみる
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家政婦です~一週間メニュー
一昨日、地元の娘フォローの為娘宅へ行き玄関を開けたら娘が丁度いて、あたしを見 『どちら様ですか?😁』 『わたくし家政婦です~⤴️』 『今日明日宜しくお願いしますね、家政婦さん🎵』 とのやり…それを昼休憩あたしを駅へ迎えに来てくれ、スーパーへ大量食材を買いに行き荷物を運んでくれた娘旦那さんが見て、... 続きをみる
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1月27日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌キウイ 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏団子の照り煮 海老フライ 茄子フライ スパサラ 私の朝食 今日の体重 68.0キロ 昨日吸ったタバコ 9本 春の陽気についていけない主人(¯―¯٥) 寒かったり 暖かかったり... 続きをみる
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🌞朝は全粒粉パン🍞😊
ふわふわでレーズンが甘くて美味しい🍞😊 朝からパンと珈琲☕で優雅な気分😊 ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富だそうだ 最近は免疫にいいものは気になる 摂らないよりは摂る方がいいかな そんな気分に浸りながら今日も健康に過ごせますように😊 明るい太陽🌞にも癒されるな~°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°... 続きをみる
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1月26日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです 主人朝食 チーズトースト、ヨーグルト 焼きバナナ🍌キウイ 納豆、コーヒー☕ お弁当 筑前煮 カジキ照り焼き ネギ入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 9本 昨日は久しぶりの便秘で苦しんだ😫 3日も家籠もりしていたから 運動... 続きをみる
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ボローニャ…カロリーはダイエットに関係なくはない
時々頂いたり、買ったりするボローニャのデニッシュパン 今回は、季節限定?のガトーショコラ味。 好み的には、ノーマルが好き。 本日の朝食 ・野菜 ・ベーコンエッグ ・ヨーグルト ・パン ・キウイ ・コーヒー ・漢方茶 デニッシュパンは、お腹にガツンときます、 写真の半分を食べましたが、これ全部食べると... 続きをみる
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1月25日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒くはないです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌納豆、コーヒー☕ お弁当 土手煮 天ぷら むきエビ、ナス、竹輪 シシトウ、パブリカ 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨日吸ったタバコ 9本 寝る時 エアコン22℃ 朝まで🔛 昨夜はちょっと暑かったけど... 続きをみる
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プレゼン…全力で遊ぶ✊
本日の弁当 簡単弁当になりました😅 本日の朝食 ・ヨーグルト、バナナ、オートミール ・野菜スープ ・漢方茶 昨日は、知り合いお宅の片付けへ行き夕方までいました。(この話は又書くと思います) 夕方前々から、久しぶりにお茶☕️でもしようと言っていた友達から連絡があり、じゃあドライブ🚗💨でもしようと... 続きをみる
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野菜でかさ増し…新しい試み
本日の朝食 ・野菜スープ ・オートミール炒飯 ・りんご ・漢方茶 久しぶりのオートミール炒飯作りました。 かさ増しする為、野菜たっぷりにしました。 スープは、白菜・しめじ・いんげん・ベーコンの野菜たっぷりスープにしました。 朝食は野菜いっぱい食べました😌 この炒飯これでもオートミールは30g 野菜... 続きをみる
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ホテルの朝食とのんびりするということの話
今回のホテルライフは、雨だったのが残念だったかな? 晴れてると、やっぱりスッキリします 昨日は、あまり眠れなかったです 早くに目が覚めてしまったので、 貸し切り状態で温泉に入ってきました^^ (それはそれで良かったとも思うけど) ホテルの朝食 やっぱり食べすぎ(笑)^^ 昨日のハッピーアワーは 最後... 続きをみる
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養命酒と、次女が持ってきてくれた和菓子
今日は一日中雨降りでした。今、外は強風です🌀 今月に入り、雪が積もったり、凍結したり、雨が降ったり、晴天になったりと、1か月の間にここまで気候が変化するのも珍しいぐらいです。珍しいという表現の仕方も変かもしれないですね😅 先日、娘(長女)が養命酒を買ってきました。 最近、仕事が忙しくて疲れ気味な... 続きをみる
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業務スーパー…今シーズンのスノーボード
本日の朝食 ・サラダ、ハム ・りんご🍎パイナップル🍍 ・オートミールパンケーキ ・煮物 ・コーヒー ・漢方茶 昨夜夕飯時作った煮物の余りも食べたので、お腹いっぱい💨 昨日会社の人から 借りました🎵😁 とりあえず今日は15巻まで借りたので、一気に読み週明け16巻から最終話の23巻まで借ります... 続きをみる
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1月23日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 雨☔ 寒くはないです 今朝も5時起き 主人雨の中仕事です🙇🙇🙇 主人朝食 トーストサンド アボカド、トマト🍅目玉焼き キウイ、ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼きそば 目玉焼き ミニおにぎり アスパラフライ 春巻き 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸った... 続きをみる
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川柳 2句 1.二人で食べた最後の日 2.飛行機に夫と共に
朝食を 二人で食べた 最後の日 (これが夫婦で最後の食事になるとは思ってもみなかった。 夫も完食、去年の1月22日、7時半ころかなあ。 デイケアの車が来るので玄関で椅子に腰かけた時に夫は意識を失った、9時ちょっと前。 救急搬送で昼まで持つかどうか、身内を呼べと言われた日。) 飛行機に 夫と共に 夢だ... 続きをみる
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1月22日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 ピザトースト、リンゴ🍎 甘酒、納豆、コーヒー☕ お弁当 いわしの生姜煮 れんこんのきんぴら レンチンの唐揚げ 海苔入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.5キロ 昨日吸ったタバコ 8本 今日も明日も雨の予報🌧️ 今日も明日も主人仕事🙇🙇 現... 続きをみる
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1月21日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天😀 寒いです 主人朝食 トースト、卵焼き 焼きバナナ🍌キウイ 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き 焼きナス じゃがいも、チーズいり卵焼き 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 9本 今朝もズボン下をはき忘れた主人(¯―¯٥) 制服は見える所にかけて... 続きをみる
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小さい頃からの教育…勘違い
本日の弁当 久しぶりの お弁当作りました。 娘出産が、気分的に12月は落ち着かなく いつ行かなきゃならないかわからないから、食材は最低限にしていたので、お弁当は作らないで、オートミール持参したり、お弁当買ったりしてました。 やっぱり自分で作るお弁当は、中味わかっていて豪華じゃなくても楽しみ。 本日の... 続きをみる
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1月20日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 クロワッサン、チーズ マカロニサラダ、バナナ🍌 ヨーグルト、納豆、コーヒー お弁当 シチューハンバーグ ニラたま 焼きはんぺん 私の朝食 今日の体重 67.2キロ 昨日吸ったタバコ 9本 朝起きるのが辛い😰 9時頃寝て 起きるのは5時半 8時... 続きをみる
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切り替え…愛と恋の違い
本日の朝食 ・ブロッコリー、ハム ・ヨーグルト ・オートミールパンケーキ、ミックスベリー ・リンゴ🍎 ・コーヒー ・漢方茶 11日間の、ほぼ専業主婦業からなかなか仕事への切り替えが昨日は上手くいかなかった💦 今日はとにかくお客様の所へ行き体動かさないと… 又来週も地元娘の所へ行かなきゃならないか... 続きをみる
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1月19日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 お日様ポカポカで暖かいです 主人朝食 トースト、ゆで卵、 バナナ🍌キウイ キャロットラペ、 納豆、玉ねぎスープ コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ ひじきの煮物 シシトウ焼き マカロニサラダ キャロットラペ 私の朝食 今日の体重 67.6キロ 昨日吸ったタバコ 9本 ポ... 続きをみる
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今度生まれたら…不自由後の至福
本日の朝食 ・オートミールのっけ丼 ・りんご ・漢方茶 今日はオートミールの量を30gから40gに増やしてみましたが、結果大過ぎやはり30gがちょうど良かったです。 昨日地盤地域へ戻り仕事終了後 🏠️家へ帰り、まず確認したのが室内観葉植物やベランダの植物、11日間留守にしてましたが元気でした 🌿... 続きをみる
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1月18日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌ブロッコリー 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉とパブリカ炒め ラザニア 目玉焼き ブロッコリー 私の朝食 今日の体重 67.4キロ 昨日吸ったタバコ 8本 先週買ったブロッコリー やっと食べきった^_^ ひと株のブ... 続きをみる
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1月16日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 ちょっと寒い 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌ぶどう🍇 納豆、コーヒー☕ お弁当 胸肉のチーズピカタ 切り干し大根の煮物 ブロッコリーの胡麻和え タラコ ぶどう🍇 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨日吸ったタバコ 8本 昨日 2時間以上 外で立っ... 続きをみる
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勃発…本音で話す?ただ大人げない?
本日の朝食 ・オートミールパンケーキ ・サラダ ・夕飯残り ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・ウインナー 昨日のブログで、今回は今の所デカ孫とケンカしてないと書いたばかりですが…😠夕方ケンカ勃発でした。 きっかけは算数の宿題で 『この問題わからない、これであってる?』 からでした。 普通に... 続きをみる
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バレーボール熱…大人しくね
出産の為、娘入院中の🏥から誕生プレゼントテディベア頂きました✨ 後で、名前入りスタイが届くようです✨ 顔が段々変わり動画や写真を見るのが楽しみです。 デカ孫も楽しみにしてますが、きっと複雑な気持ちで葛藤していると思います。 あたしにとってデカ孫は、他孫とかちょっと違い特別な存在、半分子供のような半... 続きをみる
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1月14日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、玉子入り味噌汁 バナナ🍌ぶどう🍇 納豆、コーヒー☕ お弁当 かき揚げ もやしとニラ炒め ミニトマト入りスクランブルエッグ 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 9本 昨日、 現場近くのコンビニで保険証をコピーした主人... 続きをみる
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1月13日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 トースト、すまし汁 バナナ🍌ぶどう🍇 納豆、コーヒー☕ お弁当 サバ照り煮 豚肉エリンギ巻き 海苔入り卵焼き ブロッコリー、ぶどう 私の朝食 今日の体重 67.3キロ 昨日吸ったタバコ 9本 寒いけど お日様ポカポカだから チャリでお散歩🚲... 続きをみる
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2988g 誕生✨…主婦業の限界
😁ネタを持って昨日午前生まれた4人目の孫 生まれたて、顔むくんでますね~💦 名前候補を2つ決めていて、顔を見てから決める事になっていて、生まれた顔見てデカ孫推しの名前に決まったようです😌 娘・デカ孫は漢字字画が多い名前。 娘旦那さんも、なかなか読めない漢字… それに負けない素敵な名前になりまし... 続きをみる
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1月12日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、カボチャサラダ チーズ、バナナ🍌ぶどう🍇 プチトマト、納豆、コーヒー お弁当 鶏つくね照り焼き シシトウ焼き ネギ入り卵焼き 厚揚げの煮物 カボチャサラダ 私の朝食 今日の体重 67.9キロ 昨日吸ったタバコ 7本 年末年始もこの3連... 続きをみる
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ギャグのような我が家にピッタリ…嫌な予感的中
本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・オートミールパンケーキ ・ウインナー ・漢方茶 今日は、オートミールパンケーキにシーチキン入れてみました。 惣菜パンっぽく良い感じです。 先日の家族の誕生日が10月~2月に集中している話…忘れてましたが、誕生日ではないのですが、あたしと元旦那さんの... 続きをみる
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団欒幸せの図?…頭を使う漫画
本日の朝食 ・揚げ餅のみぞれかけ ・漢方茶 お餅色々な食べ方しますが、サッパリした食べ方の1つ。 大根おろしは大変でしたが、美味しい⤴️ 昨日は皆休日なこともあり、地元自宅前へ皆集まり孫達3人、息子夫婦、娘夫婦まるでこれぞ家族団欒の幸せの図のようで、孫達プラスご近所子供達と雪遊びしました。 元旦那さ... 続きをみる
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食べ方にも性格が…ぎゅう~
みかんの食べ方、各々違うと思いますが あたしは早く食べたいから、1つ1つキレイにすじをとり食べるタイプ(ティシュを引かないと食べれない💦) デカは、まずは全部すじをとりキレイにし並べ終わったら、ゆっくり食べるタイプ ティシュをひくのは、二人の子供もデカ孫もそんな癖づけになってる💦 ↑ これを見る... 続きをみる
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連日の寒さと夕食の豚汁
この冬一番の寒気の影響で、8日金曜日には最高気温が氷点下となる真冬日になりました。 温暖化の影響で、ここ2、3年は比較的過ごしやすい冬が続いていたので、連日の寒さが身にこたえます(^^;) ちょうどお孫ちゃんが生まれた年(2017年の1月)に雪が降り、駐車場から車が出せなくなったことを記憶しているの... 続きをみる
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1月8日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 今日も寒い😰 主人朝食 シナモントースト 目玉焼き🍳ぶどう🍇 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ ハンバーグ ジャーマンポテト ブロッコリー胡麻和え 私の朝食 今日の体重 67.7キロ 昨日吸ったタバコ 8本 年が開けてから 胃の調子が悪い(。ŏ﹏ŏ) ちょっと... 続きをみる
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新たな学資保険…男の子って、やるやる
地元の朝寒い💦 今朝は雪が少し積もってますがサラサラだから、掃いて終了 デカ孫と娘旦那さんを7時には送り出さなきゃならないので、6時過ぎには朝食準備完了。 早い朝です😅 臨月予定日過ぎた娘、 『陣痛来ないかな~』と娘・娘旦那さんと雪掃きを一緒にしました。 臨月の今は週2回の検診になり、今日が検診... 続きをみる
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1月7日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 晴天🌞 寒いです 主人朝食 チーズトースト バナナ🍌ぶどう🍇キウイ 納豆、コーヒー☕ お弁当 マカロニ鶏肉トマト煮 切り干し大根の煮物 カニ棒入り卵焼き タラコ 私の朝食 今日の体重 68.4キロ 昨日吸ったタバコ 8本 めっちゃ寒い😫😫😫 主人もいっぱい着込んで... 続きをみる
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悪態毒舌が天使のような頃…集中誕生日
昨日仕事終わり地元へ向かうつもりでしたが、仕事遅くなり今朝移動にしました🚃 朝のルーティンをしないと気持ち悪いから、バタバタしていて朝食は電車の中になりました。 本日の朝食 セブンイレブンで買ったスープに、持参してるオートミールを入れ😁 まぁわざわざ披露する食事ではないので、写真は止めました😅... 続きをみる
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1月6日 朝食、お弁当🍱
おはようございます😀 曇り☁ 寒いです 主人朝食 トースト、バナナ🍌ぶどう🍇 プチトマトいりスクランブルエッグ 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ おからの煮物 プチトマトいりスクランブルエッグ シシトウ焼き 干し芋 私の朝食 今日の体重 67.5キロ 昨日吸ったタバコ 9本 年末年始に読んだ... 続きをみる
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気持ちと感情…予言外れ
本日の朝食 ・オートミール、ミックスベリー ・りんご ・漢方茶 オートミールに牛乳そぞぎ温め、果物をトッピングは食欲ない朝にピッタリです😌 牛乳の香りが良い感じです。 昨日の5日デカ孫がお腹に手をあて出産日予言しましたが、残念昨日は何の変化もなかった様です。 まわりが落ち着かないのも、妊婦さんには... 続きをみる
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ラーメン食べ歩き
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ゴハン cafe うーと @ 群馬
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鶴間「横浜らーめん七七家」の限定「モツ味噌らーめん」
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メントサケ @ 群馬
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豚骨清湯・自家製麺「かつら」で焼き餃子、ワンタンメン、低温チャーシュー丼、辛味噌拉麺食べた!/横浜市黄金町
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福山探訪|探訪の一幕、締めではない中華そば専門店 十八番 引野店
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【宮城県仙台市若林区】麺屋とがし 本店|仙台濃厚つけ麺のパイオニア的名店
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小田急相模原「石山商店」の2026年1月限定2番「カレー味噌らーめん」
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中華そば 笑歩
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大龍
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ラー麺「ずんどう屋」で野菜らーめん、チャーハン食べたよ/神奈川県綱島
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相模大野「牛骨らーめん ほうき屋」の「正油らーめん」と「牛スジ丼」
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ラーメン角屋(かどや)【太白区長町】
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東日本ラーメン研究所【多賀城市桜木】
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肉煮干中華そば 鈴木ラーメン店
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ラーメン桐生 足利店 @ 栃木
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グルメ
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妻とランチ !!
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生パスタを食べたいと〜♪
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初めての一蘭
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Denny'sで Dinner Time!
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【山形市新店オープン】 中国料理 林商 富の中店 台湾ラーメンセットをご紹介!🍜
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岩手県宮古市田老/十割そば専門店の『はなや蕎麦たろう』さんで、ぶっかけそばを食べて来ました。
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青森県八戸市/八食センターの破天堂さんがひと足早く冷やしラーメンを始めてたので食べて来ました。
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【練馬グルメ】中国料理 祥龍房/PayPay20%還元×ホットペッパー限定ポイントでコスパ最強飲み
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日本ボケした舌に一撃。おうちバーガー。美味い!
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石垣島へ行ってきました❗️ 〈4月/一食入魂編〉
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スシロー GWはお得に腹一杯!
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とんかつ ど~んとこい 白楽
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【GW休暇】近場のいばらきフラワーパークでグルメやスイーツなど堪能❣
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クッキング:鳥羽周作シェフの「新玉ねぎのパスタ」を作ってみた
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■🍱甲州名物「鶏もつ煮」を求めて|純手打ちそば 奥村本店で味わう極上の一皿(山梨県甲府市)
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