食事のムラゴンブログ

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腹の虫君せっつきます

昨日は、雨で出掛けられずに家に籠っていたブログネタは無です今日も、朝方天気が悪そうで洗濯物を取込めない絵の勉強は休みなので “パン” を買いに出掛けます《コンチネンタルベーカリー》ですねレジは込み合っていますが・・・ “ハンバーガー” 用の “パン” を購入しますレジの娘に ... 続きをみる
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/25 06:01
🌸春🌸を先取り！？ 53.7キロ◯

今日は昨日お姉ちゃんが買ってくれたコストコのシュークリームパンを食べる🎵 って楽しみが有るんだな～(*´∇｀*)🍴 本当の名前は解んないけど……💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯醤油焼きそば(食べるラー油) 中華玉子スープヤクルトカロリーハーフソイラテ (間... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/24 12:39
目的の物が有るのか覗き込んで

夕飯の肴が有るか見に行きます旅のガイドブックにも載っていると言う店 musasi は見た事無いので知りませんけど店の中は、沢山の飾り物が・・・ [ランタン祭り] ですね此の店は、毎年飾りますキョロキョロしながら・・・って、落ちているお金探している訳では無いですよ《文昌》に来ました目... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/24 06:01
📺テレビで🏈ラグビー観戦📺❇️ 53.9キロ◯

昨日は久しぶの 🚃電車移動🚃 って事で何だか疲れた〰️〰️(￣▽￣;)💦 って事で今日は買い物程度でだらだら！？本日の体重……53.9キロ (朝食) ケチャップライス中華玉子スープヤクルトカロリーハーフ (昼食) あんパンソイラテ (夕食) 鬼平糖雪の宿ソイラテパパ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/23 13:58
ひとり回転ずしデビュー

やっと体調が改善してきました。明日のマラソンに間に合いました。今週は体調のせいで、前半は夕方には帰りました。後半から本格的に仕事しています。昨日は遅くなり、お寿司が食べたくなり回転ずしに一人で行きました。さすがに回転寿司は、一人で行ったことがなかったですが、結果、なんということはないです... 続きをみる
ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2019/02/23 09:41
此れは、初めて食べます

車も停められてやっと飯に有り付けるぞぉ～少し遠いがテクテクとやって来ましたおばちゃんテーブル片付けているけど・・・御馴染《桃園》に来ました空いていますね右側真ん中どこらを確保して先ずは、“お茶” ですね此処は、“ジャスミンティー” を注文しました注文は、隣の人と同じ... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/23 06:00
電車移動💦 53.8キロ◯

今日は眼科の予約が 14:00❗ しかし…… 30分前には病院🏥に到着したい＆電車移動🚃 って事で 12:00前には家を出発しなきゃ！？さ～そんな時昼食はいつ食べる🍴！？本日の体重……53.8キロ懸賞ハガキ……2枚(合計26枚) (朝食) 白湯チョコパイ雪の宿ソイ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/22 10:00
何か変ですよねェー・・・。

昨晩は眠れぬ夜を過ごしてしまっただが、6時のお祈りの放送が聞こえないので眠った様だ目が覚め冷蔵庫を開けると・・・? 買った記憶の無いハンバーガ―用のパンが入っているそんなバカなぁ～･･･とドアを閉めて又開けるやっぱし入っている 2度3度と繰り返すが同じだ頭を抱えきっと夢だと... 続きをみる
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/22 06:02
🍋初収穫🍋 53.8キロ◯

今朝も良い天気ですね☀️ 我が家の可愛い 🍋レモン🍋が朝日に照らされ素敵～✨ そーなんです❗今まで1度も実らなかったレモンの木ですが今年は見事に実り立派な🍋レモン🍋が3個🎵 ジャム……蜂蜜漬け……塩漬け……何に変身！？本日の体重……53.8キロ懸賞ハガキ……6枚(合計24枚)... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/21 10:13
座れば出て来る “お茶”

4か月半振りに来てみましたが・・・暗い･･･客が居無い･･･又、休みか ? おばちゃんに聞くと OK と車を停めて店に行くが客は居ません如何してかと聞くと時間が遅いからと 2時30分ですメニューを見て注文します好きな場所に座ります座れば出て来る “お茶” 覚えていたのですね ... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/21 06:01
反省❗ 53.5キロX

今日は驚く程 ☀️晴天☀️ 暖かいし春だね～🌸 残念❗ 昨晩晴れてくれれば平成最後の 🌕スーパームーン🌕 拝見出来たのに💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯メロンパンソイラテ (昼食) 豚骨醤油ラーメンヤクルトカロリーハーフ (夕食) カスピ海ヨーグルト(キウイ・は... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/20 11:25
如何してこんなにうみゃぁのかフシギ・・・?

今日は、オンス ? 家に閉籠っています昼食に出掛ける気にもならなくて・・・でも、食べないと腹が減るしそんな訳で作ったのは “ラーメン” [マルちゃん製麺] “塩味” 魚の胃袋 ? も入れましたよ体に良いと言われていますが中々食べる時が無い久し振りの家ラーメンリフトUP をします... 続きをみる
- 我家の出来事
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/20 06:00
ゆっくり食べるの大事ね

今朝の体重 42.1kg ✿ 血糖値 ✿ （食後1～3時間値：血糖値のピーク）目標範囲：80～140 mg/dl 朝食後昼食後夕食後 2/15 149 147 128 2/16 141 135 159↑ 2/1
- 血糖値
- 大阪市
桜やせ型なのに糖尿病 2019/02/19 12:19
スーパームーン🌕 53.7キロ◯

今晩は平成最後のスーパームーン 🌕だと 📺テレビ📺❇️で言ってましたしっか〰️し❗ お天気は 🌧️雨🌧️ なのよ……ダメじゃん❗❗ 先ずは！？午前中雨が降る前に買い物だ🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯ケーキみたいなフロランタンヤクルトカロリーハーフソイラ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/19 08:53
“肉” と“野菜” の甘辛煮･･･?

買物に行く途中で昼食を何時も行く店は、左側ですね右側、《経濟飯》が出ていたのでﾁｮｯﾄ見に人は少ない様ですが・・・少ない分品物の数は多いですね一通り見て味見をしたいと思います中は、空いていますね向こうの店とえらい違いです此方を取って来ましたよ “モヤシ” の湯引きした様... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/19 06:02
# 食事
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挑戦だ〰️❗ 54.3キロ◯

昨日は 🚙のんびりドライブ🚙 を楽しみ昼食＆夕食共に外食で色々多く食べましたが今朝の定期体重測定では体重増加は無し❗ きゃーっ(≧▽≦) 朝からルンルン気分～🎵 お天気も良いし☀️ 今日はハッピーデー ✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯フロランタンみたいなケーキ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/18 07:39
本物！？偽物！？ 54.3キロ◯

今日は特に予定が無いのでのんびり～🎵 っと過ごせれば良いかな～(*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯マロン＆マロンソイラテ (昼食)……ガストライススープミックスフライエビとアボカドのサラダドリンクバー (夕食)……夢庵二八せいろ蕎麦夢チキ唐揚... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/17 21:29
3種類の “モツ” が入っていますよ

さぁ～てェー今日も、昼飯に出掛けるかぁ～・・・行く所は何時も同じ所をクルクル廻っている様な ? おらぁ～そんなのいやだァ～もっと旨いとこさ行きてぇだァ～何て、呑気に歌など歌っていられません歩くだけで汗を掻き･･･着いた時は一仕事終えたような汗何時もの店ですよ今日は、[鶏飯] を... 続きをみる
- 飲食店
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/17 06:03
今日は点検🔥 54.4キロ◯

先日は水道管清掃今日は防火点検🔥 しかし点検時間のお知らせがアバウト❗ ん〰️買い物にも行きたいけど行ける！？本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯菜々菓 (さつまいも・柚子) ヤクルトカロリーハーフソイラテ×2 (昼食) ビーフシチューオムライスキウイ (夕食) マロン＆... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/16 21:59
今日は、とても美味しい [面線糊] でしょう・・・。

今日も、12時頃から雨が降って来たよまだ早いのでしばらく様子見時間になったので出掛けるがほんの少しの小降り街へ入ると薄日が差して蒸し暑い向かった先は、あちらですカワイ子ちゃんが何か撮っていますよ久し振りに来ましたよ此処も、お勧めの美味しい店ですね食べる物は決めて来たが... 続きをみる
- 飲食店
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/16 06:00
ヤバッ❗❗❗55.4キロ◯

体重が大幅に増加中ですが…… 今日の予定は 🍚ごはん🍚 を炊く事❗ ごはんが有ればお腹が空いた時超～便秘🎵 何時もの様に精米機→土鍋→おひつor冷凍本日の体重……55.4キロ (朝食) 白湯スティックパンゆで玉子ヤクルトカロリーハーフソイラテ×2 (昼食) オニオ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/15 08:21
まぁ～食べてみれば解りますね。

今日は日曜日、夜の7時から NHK 面白くないのであまり見たくないが日本の番組は、NHK しか映らないので仕方なしに視聴率の悪い番組を見ますそんな訳で･･･どんな訳か解らないですね相方と skype をした後時間が無いので簡単にできる “晩餐” を用意ですそんな事を考えて昼食... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/15 06:01
バレンタイン🍫 54.4キロ◯

様々なチョコレートが販売されてましたが今日が本番🍫バレンタインデー🍫✨ お手頃価格のチョコもちょっと違う！？本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯ごつ盛り味噌豚骨緑茶 (昼食) ホワイトデニッシュショコラキウイソイラテ (間食) こだわり醤油せんべいピーナッツかりんと... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/14 10:26
何時もと同じが大切なのですよね

朝は、“ハンバーガー” を食べたが美味しいアッ･･･写真撮り忘れて既に腹の中・・・昨晩は、“炒飯” 作ったので今夜の分まで有る昼食は、軽目にしようと思って此方です此処も、外せない店になりましたね大勢さんが食べていますがテーブルは入口右側 1つ立って居る4人組考えている内に... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/14 06:01
寒いね〰️ 54.0キロ◯

本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯ごはん豚汁玉子ふりかけガリ緑茶 (昼食) ピーナッツランチパックあんドーナツ緑茶 (夕食) メロンパンソイラテ (間食) 技のこだ割りしよ醤油緑茶今日は朝から用事が有りバタバタしっかり朝食を食べ頑張るぞ～🎵っと意気... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/13 18:56
オォ～･･･見た感じ旨そうですよ

今日の昼食は、友達の勤めているレストランへ前回教えて貰い今回始めて来ます中に入ると中々綺麗では無いですか奥へと案内されましたよメニューを持って来たのでお勧めを聞くと何だか意味不明で高額な物を勧められた日本語話せるスタッフを呼んで貰ったよォ～ティオが来て挨拶を交わし ... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/13 06:01
良いお天気☀️ 54.0キロX

今朝は久しぶりにお天気が良く良い感じ☀️ お天気が良いだけで！？ルンルン気分🎵 楽しく良い1日が過ごせる予感 (*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯心葉草月ソイラテ×2 (昼食) ホワイトデニッシュチョコソイラテ×2 (間食) ストロベリーズコットソイラテ ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/12 09:05
無事達成✨54.2キロ◯

あれ〰️何で〰️〰️(￣▽￣;)❓ 天気予報で ❄️雪❄️ 積もるって言ってた！？今日は昨日新調したお財布に入れる御守りを購入する為成田山新勝寺に行くのだ❗っと昨日から予定していたので…… ❄️雪❄️ が積もっていても絶対に行くぞ❗ 本日の体重……54.2キロ (朝食)……... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/11 08:39
んﾝ・・・言う事無し・・・

火曜日何時もの店へ食事にしかし、1週間が早いですよォ～本当に、7日過ぎたのかと疑いたくなる何処か気が付かない処でおろぬいているのではと･･･諦め気分でまだ有るか聞きました 3個残っているから全部食えと・・・幾らなんでもそんなには食えませんよォ～《鶏飯屋》のお姉ちゃんに挨拶... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/11 06:01
残念な結果…… 53.8キロ◯

まだ ❄️雪❄️が残ってますよ❗って違う！？夜中に再び降った感じ❗❗きゃーっ今日もしっかり寒いし大変だ〰️❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯あんドーナツソイラテ×2 (昼食) ベーグル(バター) コーンスープウインナースクランブルエッグスプラウトサラダプチト... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/10 23:15
❄️雪❄️〰️❗53.8キロ◯

きゃ〰️っ❗天気予報の時刻より早く雪が❗ 既に積もって真っ白真っ白な世界〰️❄️ 朝から予定が有りお出かけなのに…… とにかく気を付けお出かけしましょ🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯ラシュクーレチョコパイソイラテ×2 (昼食)……ゆで太郎天ぷら蕎麦 (夕食) チ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/09 21:41
それ以上に、“スープ” がうんみゃぁ～～・・・!!

最初に来た店です今度は、中へ入りますよ大勢さんが食べているけど空テーブルは ? 真ん中一番奥に傾いだ様なテーブルが空いている注文しますが、“ミックス” だけしか言わないがそれと、『Takeaway please ! 』だけで解るのですよそして、飲み物は『チャイニーズティーア... 続きをみる
- 飲食店
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/09 06:02
リブレ持続測定、開始しま～す v

今朝の体重 42.0kg ✿ 血糖値 ✿ （食後2～3時間値：血糖値のピークを見計らって）目標範囲：80～140 mg/dl 朝食後昼食後夕食後 2/4 118 139 92 2/5 129 149 111 2/6
- 血糖値
- 大阪市
桜やせ型なのに糖尿病 2019/02/08 12:08
目指せ✨ 54.0キロ◯

私きゅぴパラ子が憧れるのは！？綺麗に整理整頓されたホテルの様な部屋✨ シンプルなのに品が有り機能的❗ 完全に無い物ねだりってヤツですよ💦 少しでも近付ける様に！？先ず断捨離❗❗ 断捨離からスタートだ〰️〰️❗❗❗ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯チョコパ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/08 08:40
きゃっ❗ 53.9キロ🔴

真っ白💦今日のお外は別世界✨ 霧が濃い❗ 何だか 🏙️高層マンション🏙️ 気分っと！？私きゅぴパラ子 1度も住んだ事無いのに勝手な想像を朝から楽しみワクワク気分 🎵 本日の体重……53.9キロ懸賞ハガキ……2枚(合計18枚) (朝食) 白湯心葉草月カフェオレソイラテ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/07 08:35
今後は気を付けます💦 53.5キロ🔴

朝から ☔雨☔ です❗久しぶりの ☔雨☔ そろそろリーセーも終了だし！？活動開始✨ っと思ったけど……延期ね……💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 鳥塩胡椒鍋〆おじや緑茶 (昼食) 鳥塩胡椒鍋〆おじやべったら漬け緑茶 (間食) スーパーカップ (夕食) 鳥塩胡椒鍋〆おじやべ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/06 12:07
家計簿〰️📔💦 53.3キロ🔴

今年の目標の1つが質素倹約✨ って事で 📔家計簿📔を書くぞ❗っと思っていたのに気が付けば2月突入しちゃってます💦 この私きゅぴパラ子の性格……直りません…… 本日の体重……53.3キロ懸賞ハガキ……1枚(合計16枚) (朝食) 白湯りんごソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/05 07:36
気のせいか ?

此処のところ夜から朝方まで寒い布団を掛けて寝ているが足首から腿のが冷える腰を冷やしては子作りに影響が有るからね『もう必要無いだろう ! 』て『反論は、致しませんよ !! 』何日も鼻水が出るけど風邪 ? ティッシュをポケットに詰めて出掛けます何時も行く店ですがワイド... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/05 06:02
暖か☀️ 53.4キロ🔴

昨日は恵方巻きを食べませんでしたが！？鬼は～外🎵福は～内🎵 っとしっかり豆まきこれで今年も大丈夫～✨ っと安心してたらポンポン痛いよ〰️❗朝から痛さ爆発❗❗ ダウン確実⤵️ 毎月恒例リーセーデー 💦 いつもの様に可愛い腹巻き＆ドントで今回も数日我慢❗❗❗頑張りた... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/04 07:50
此れは、御預け状態ですね

11時頃から、雨が降り始めたよォ～その内止むだろうと思っていると止んだよそれでは、昼食に出掛けましょう先ずは、【桃園】に寄って絵の額を作る時に UV カットグラスを取付ける様に指示言えないので翻訳機で調べて書いていきましたよ出ようとすると大粒の雨がァ～・・・・・昼食場... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/04 06:01
👹質素な節分👹 53.7キロ🔴

今日は👹節分👹 冷蔵庫の中はしっかり！？パンパンですが買い物に行き巻き寿司をチェックしたいと思っております🎵 きっとお客さんで混んでるだろうな〰️💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯フロランタンみたいなケーキソイラテ×2 (昼食) 豚塩ゴマ鍋〆ラーメン緑茶 (間... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/03 18:19
此方が、今日の “ランチ” になります

日曜日桃園へ昼食に駐車場は少し離れた所でした暑い中歩きですやって来ましたよ皆さん食事していますね奥に空テーブルが有りますテーブルへ座って此方の絵を持って来ましたよ注文取り待っていると女将が来ました勿論、絵の確認ですね広げて見せました先日仕上げて名前と落款も押して... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/03 06:00
基本のき❗ 53.7キロ◯

また寝坊した❗昼近くまで寝てた〰️❗❗ 小学生でも出来る規則正し生活が出来ない私きゅぴパラ子です(￣▽￣;)💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯ベーグルハムサラダソイラテ×2 (昼食) 豚塩ゴマ鍋緑茶 (夕食) 甘薯焼草月緑茶明日は 👹節分👹 豆は準備万端🎵... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/02 22:20
雪国を尊敬✨ 53.7キロX

結果発表～！？うっすら積もりました雪❄️ 残念ながら期待していた朝の風景には…… しかし少しの雪でも生活に影響しちゃうから困る人達が出てくるんだろうな ( ; ゜Д゜)💦 株主優待……グッドコムアセットクオークカード2000円 (朝食) 白湯鳥炊き込みご飯おにぎり緑茶 (間食)... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/02/01 16:56
「ヒガシマル」です

買物から帰って PC 君の相手をしていると 11時頃から雨が本降り昼飯時にも止まず出掛けられないならば昨日、【TESCO】で買って来た [クイティオ] 此奴を食べてみよう “スープ” は大阪人なら知らない人は居無いと言われている「ヒガシマル」です中々美味しくて重宝していますが... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/02/01 06:00
予報では！？ 53.7キロ◯

朝からお天気が悪い〰️❗ 天気予報では今夜から雪が降るらしい❄️ 寒いの嫌いなのに積もった雪は見たい…… 暖かい快適なお家の中から眺めましょ✨ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯メロンパンソイラテ×2 (昼食) 中華そば緑茶 (間食) かりんとうサッポロポテト ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/31 10:06
侵略巨編！？ 54.5キロ◯

今日は予定通り買い物に行きましょう❗ 昨日より風も強く無いし寒くも無い 🎵 買いたい物は決まってるので！？ササっと行ってササっと帰って来るぞ～✨ 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯塩鯖おにぎり×2 緑茶ソイラテ×2 (昼食) 醤油せんべい緑茶 (夕食) メロンパンソ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/30 16:24
“野菜” は、必須ですね

昨日は、昼食外へ出ずに我家で “素麺” を茹でて “肉じゃが”の “スープ” で食べたよ中々良い感じで食べられました “肉じゃが” 食べ終わって “スープ” 残った時は又食べたい “肉じゃが”の “スープ” が多過ぎるので “ジャガイモ” を買いにその前に昼食です此処へ寄ると何処へ買... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/30 06:00
てへへ💦 53.9キロ◯

ヤッター🎵勝ちました⚽ 勝ちましよ～⚽ それも 3ー〇だなんて素敵過ぎる～✨ この調子で決勝戦も勝利して欲しい❗ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯ベーグル(バター・はちみつ) ソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯吸い物ガリめかぶ緑茶 (間食) 自家製プリンモド... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/29 10:56
🔁イヤ〰️🔁 53.9キロ◯

あら大変💦私きゅぴパラ子まだまだ！？育ち盛りなのかしら❗眠くて眠くて💤 寝る子は育つ！？身長はとっくにストップでは横にか❗❗ 横になのか❗❗❗ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯赤から鍋〆きりたんぽソイラテ (間食) 鬼平糖緑茶 (昼食) 赤から丼×2 もずく... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/28 09:58
やった～✨ 54.0キロ◯

やったー❗お天気が晴れました～☀️ しっかり寒いけどね……(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.0キロ懸賞当選……イオングループ＆伊藤園共同企画お～いお茶100g 京都宇治抹茶入りお～いお茶100g お～いお茶新緑PET472ml×24本 (朝食) 白湯ビビンバおにぎり焼きのりみ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/27 13:23
コリャァ～ダメだァ～

水曜日、美味しい店に行く日だが変電所がパンクして 1週間開店しているか様子を見に行きますビルの窓が閉まっているということは通電しているイャ～食べられると喜び勇んで足元軽やかに・・・何と、シャッター閉まっているでは無いですか 1週間で直るような事言っていたのに貼り紙が有るけど... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/27 06:02
お初なの🎵 54.0キロ◯

❄️雪〰️❄️ 朝から雪が降っとります〰️❗ きゃーっ❗❗朝から外出しなきゃダメなのにっと言ってる間に雨となり……晴れた❗❗❗ 何じゃ今日のお天気は！？本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯塩焼きそばソイラテ (昼食)……ゆで太郎 (日替わりセット) ざるそば小天丼 (間食)... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/26 23:29
きゃーっ( ; ゜Д゜)💦 53.9キロ◯

天気も良く窓からの日差しは暖かい感じ☀️ しか〰️し❗ ここで騙されてはダメだ❗❗ 今朝の天気予報では今日1日寒いらしい💦 明日は朝から出かける予定なんだけど…… 明日のお天気は大丈夫かしら！？本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯塩鯖おにぎり味噌汁ガリみかん... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/25 11:29
返事は、笑顔で『No ! 』と

火曜日は何時も来る店へ今日は、[ドリアン屋] 出ていませんよピースサインでお出迎えェー 1回位デートしない ? 横に兄ちゃん居たのではブッ飛ばされるかも･･･注文をします『I will order you can take away ? 』と (私の注文は貴方です持ち帰りできま... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/25 06:02
腰が〰️〰️💦 54.6キロ◯

大変❗起床と同時にイテテテテ腰痛発覚💥 昨日のお出掛けで重いリュック背負ってテクテク歩いたから……なのか！？体力・筋肉無さ過ぎな私きゅぴパラ子💦 本日の体重……54.6キロ株主優待……TOKAI 水500×24本 (朝食) 白湯クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/24 14:50
此れも美味しいですねェー

最近は、車で遠くまで行くのが面倒に感じるテクシーで近場にて済ませますあちらに見える店ですね何の事は無い《雲呑面の家》ですおォ～皆さん食べていますが満席ですねェー運良く一組出たので座れました今日は、何時もと違いますよシッカリと注文しました･･･通じていればですが・・・そ... 続きをみる
- 飲食店
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/24 06:01
なんとか…… 54.0キロ◯

山盛りヨーグルトを食べたのに……結局 2日連続出なかった〰️❗食べて出ないって本当地味に！？辛いのよね〰️〰️(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.0キロ懸賞ハガキ……2枚(合計15枚) (朝食) 白湯クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×2 (間食) 東一福両国えび小... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/23 07:47
ダメね…… 53.8キロX

昨日は 1コロンも出なかった💦 ⚽サッカーをテレビ観戦📺❇️ しながらお菓子＆アイスっと言う夕食…そりゃダメだ程遠い理想の健康的＆規則正し生活 …… ワカッチャイルケドナオラナイ～🎵 本日の体重……53.8 (朝食) 白湯メロンパンソイラテ×2 (昼食) 赤いきつね ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/22 10:34
さ～どうする！？ 53.7キロX

健康的な生活を過ごす為早寝したいのに！？寝れなかった〰️❗本当に珍しく早寝したのに寝れなくて何だか朝からお疲れモード💦 も〰️本当にナンテコッタ状態 (￣▽￣;)…… 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯メロンパンチョコチップメロンパンソイラテ×2 (昼食) 天津飯緑茶 ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/21 07:41
“鶏ホル” まだ有ります

昨日の朝食は、“食パン” が無くて食べる物が・・・何を食べたっけぇー・・・忘れてしまったよ･･･まぁ～昨日の事だから良いか・・・そんな訳で “食パン” を買いに道路満員御礼で停める所を見つけるのに大変中に入って 10名位の客ですよ今日は少し空いています店員とハイタッチして... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/21 06:01
今日は自炊

今日は一歩も外に出ずです。明日から1週間、多分疲労すると予測されるので、体力温存です。家ではできるだけ休もうと決めたので、仕事はせずにリラックスして過ごしました。昼前にブランチを食べました。当たり前ですが、自分で準備しました。夜は肉野菜炒めをメインにしました。やよい軒の肉野菜炒めの美味... 続きをみる
ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2019/01/20 18:38
最近食べたもの

先週は外食が多かった印象です。ある日の夜、ファミレスに行きました。これは朝食メニューですが、時間に関係なく食べられます。ある日のお昼、お弁当を作る時間がなく簡単にカップ麺を持って行きました。こんな日もありです。昨日の朝食、朝バタバタだったためパンと具を持って行き、職場のトースターで焼... 続きをみる
ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2019/01/20 15:02
今日も🍴 53.5キロ◯

今ガストではご当地麺処麺屋ガスト🍜 っと言う期間限定メニューが開催される小樽・徳島・長崎・甲府・松山のご当地✨ 昨日食べたのが松山鍋焼きうどん🍲 是非全ご当地制覇したい気分 (*´ω｀*)🎵 って事で夕食は再びガストかも！？本日の体重……53.5キロ (朝... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/20 09:03
メーカーによりこの様になる物が有るようです

今日の、夕食はスパゲティーを作ろうかと水にスパを浸けておきましたよこうすると茹で時間が超短くて済む教えられた通りに・・・素直な musasi です夜になり、クッキングの時間『musasi さぁ～んﾝ～･･･時間ですよォ～･･･。』ってかなり古いですが・・・ところが、ところがですよ... 続きをみる
- 我家の出来事
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/20 06:00
良かった～ 53.7キロ◯

寝坊してダラダラ……そんな今朝のスタートは 🎾テニスの試合🎾テレビ観戦から📺❇️ 大坂なおみ選手＆錦織圭選手を応援📣 今日の予定は 🚐愛車の点検🚐 本日の体重……54.7キロ (朝食)(昼食)……ガスト松山うどんカキフライドリンクバー (間食) ラムネキャンティココア... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/19 15:28
食べなければ昼飯終わらないからね

携帯電話何だか解らないが料金が減っている Line で料金が掛かっているの ? Free って書いて有るけどねェー無くなると困るので早目にと思い【DiGi】へ綱が張られて何だか変な雰囲気携帯に入金したいと言うと《カーニー》へ行けとそんな事言ったって腹の虫君がへそを曲... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/19 06:02
今日は金曜日 53.9キロ◯

エライこっちゃ〰️〰️( ; ゜Д゜)❗ 大事な 🍎りんごちゃん🍎 に傷み発見❗❗ 積極的にドンドン食べちゃいましょう🎵 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯りんご緑茶ソイラテ×3 (昼食) 天津飯緑茶 (間食) 東一福こんがり煎ゴーダチーズせんべい (夕食) 山盛りシ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/18 09:41
なんで〰️！？ 54.0キロ◯

今までのんびりのほほんダラダラっと！？毎日過ごしてた私きゅぴパラ子 …… そこにスポーツジムっと言う予定が急に入り何だか生活リズム＆食事が狂い気味 ❗ 1番の問題は徐々に体重増加中って事❗❗ スポーツジムに通い体重増加って❗❗❗ 本日の体重……54.0キロ (... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/17 09:05
musasi の顔が注文票か ?

車で出掛けます昼飯ですが右側で食べても良いかと中に入りましたが経濟飯は無かったです何時もの店です混雑していますよ何時もの様に一度下見ですね何にするか迷います此方を取って来ましたよ “御飯” 多いですよテーブルに置いて気になる物を見に “鶏の皮” だそうです此れを、... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/17 06:02
やりたかった事

ただいま次男のサッカーの練習中母は寒くて室内に逃げてきました今日は旦那さんがいないから長男が迎えに来てくれるありがたい夜の練習の時の食事は難しいそれに普段の食事も色々考えてやっているつもりだけど・・・これで良いのかと思っていたら先日サッカーで食育セミナーがあったので参加しました食事の... 続きをみる
カプチーノカプチーノのヒトトキ 2019/01/16 20:38
大丈夫！？ 53.7キロ◯

今日の予定は……とにかく洗濯❗洗濯物❗❗ 山盛り状態の洗濯物を全て済ませる❗❗❗ それと！？食べたい時すぐ食べれる作り置きごはん作りって感じだな✨ 本日の体重……53.7キロ懸賞ハガキ……2枚(合計13枚) (朝食) 白湯フロランタンみたいなケーキ米麹甘酒ソイラテ×2 (昼... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/16 09:37
まだまだね💦 53.2キロ◯

筋肉痛の日々が続いております(￣▽￣;)💥 家の中を歩く際もチョコチョコ状態💦 こんな状態の私きゅぴパラ子……今後本当に健康的な体力・筋肉がゲット出来るのか！？本日の体重……53.2キロ (朝食) 白湯 PASCOシナモンロール米麹甘酒ソイラテ×2 (昼食) 緑のたぬき緑茶... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/15 10:39
一緒に、飯を食べようと

今日は、久々に友人が迎えに来た一緒に、飯を食べようと御任せで彼の知っている店へクルクル廻って住宅街の中客がいないけど大丈夫なのか ? だが、まだ 11時過ぎ飲み物のメニューが有るが見ようとはしません見ても解らないですからね料理が並んで居ますよ一通り見ますが何だか食べたい物が... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/15 06:00
イテ・テ・テ・テ…… 53.7キロ◯

痛い〰️❗フクラハギが痛いよ〰️〰️❗❗ 日常引きこもり生活の私きゅぴパラ子💦 運動＝筋肉痛が直結の素直過ぎる身体です本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯水たき緑茶カフェオレ (間食) プロテイン写真無し…… (昼食) 〆ラーメン鍋緑茶ソイラテ (夕食) 〆... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/14 14:08
目指すぞアップ❗ 53.3キロ◯

今年の私きゅぴパラ子はちょっと！？イヤ❗かなり違う❗❗挑戦的❗❗❗ さ～今日からの挑戦はスペシャルなのだ✨ 本日の体重……53.3キロ (朝食) 白湯パン・ド・ミートーストきな粉バター・はちみつソイラテ×2 (昼食) 水たき鶏肉・白菜・白ねぎ・もやし・舞茸・えのきしめじ・... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/13 14:06
老化現象･･･

今日は、水曜日美味しい物を食べに行きます近くへ来ると何だか様子が変ですシャッターが半分閉まって荷物を出しているまさか･･･夜逃げイヤ･･･昼逃げ･･? 何と、ビルの変電所がパンクした様です 1週間休みと言っていましたが・・・此方のビル全部が停電手前角はホテルですよ・・・こんな... 続きをみる
- 飲食店
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/13 06:01
幸せ🍴 53.7キロ◯

ホホホ💦 昨晩のラーメン＆餃子の夕食それにお通じが無かった影響で！？今朝の体重は大幅増加っと言う結果…… しかし食べたい時に食べたい物を食べる🍴 ってとっても幸せなんだよね～(*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.7キロ懸賞ハガキ……3枚(合計11枚) (朝食... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/12 10:39
鏡開き🎊 53.1キロX

私きゅぴパラ子が昨日から思い切ってスタートしました 1言英会話 ❗ 単語・1言英会話からスタートして何処まで成長出来るのか (￣▽￣;)！？本日の体重……53.1キロ (朝食) 白湯万田発酵マルチビタミン甘薯焼ソイラテ×2 (昼食) インスタントカレーライス粉チー... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/11 10:39
焦っても使う所ないですよ

買物に出掛けます行く途中で、絵の題材をと写します《雲呑面の家》です此れは描き易いかも・・・タイ寺院の入口で手を併せて拝みビルマ寺院へ境内に入る時は手を併せて挨拶しましょうね此方の写真を撮りに来ました以前にも、musasi の好きな絵と紹介しましたよねェー来たので... 続きをみる
- 買い物
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/11 06:01
挑戦✨ 53.3キロ◯

嬉しい出来事が有ったんです〰️〰️❗ きゃーっ(≧▽≦) も～興奮大興奮⤴️⤴️⤴️ 以前1/6英会話についてアップしたんですがその内容に賛同！？して下さる方が登場～✨ 私きゅぴパラ子と一緒に勉強して下さる英会話仲間～🎵っと言っても勉強方は！？試行錯誤しながら今日から... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/10 08:14
“天麩羅” と “ドリアン” は良く無いかも・・・?

昨晩は、“天麩羅” を作ったよ少しうどん粉がサラサラだったので今一です “小エビの唐揚げ” もそれでも美味しく晩餐をしましたよ何時もながら大量に作るので当然食べ切れないですねそんな訳で朝から [天丼] タレを入れてチンして出来上がりです飲み物は “コーヒー” では合わないので... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/10 06:00
トホホ…… 53.5キロ◯

今晩は ⚽サッカー⚽ の試合が有るのでゆっくりテレビ観戦📺❇️ する為に用事は早目に済ませなくっちゃ🎵 って言っても特に何も無いんだけどね💦 本日の体重……53.5キロ懸賞ハガキ……2枚(合計8枚) (朝食) 白湯ハニートーストソイラテ×2 (昼食) 万田発酵マルチビタミ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/09 16:24
へへへ🎵 53.0キロ◯

今朝は昨日焼いたパン・ド・ミー食パンのサンドイッチを朝食に食べる予定～🍞 美味しい物を食べる予定が有るとちゃんと難なく起床出来ちゃう食いしん坊な私きゅぴパラ子今年もしっかり健在✨ 本日の体重……53.0キロ懸賞ハガキ……3枚(合計6枚) (朝食) 白湯ハム... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/08 08:21
何かの “野菜” と “アヤム”です

今日は月末、ひもじい生活続けようとしたが “レタス” が無いので買に行こうと次に行けるのが 2日後になってしまう “レタス” 無いと困るので食事をしながら此方の店ですよ薄暗いので中の様子が解らない中へ入ると大勢さん居ますよ此れは、テーブル確保できるのか ? 心配しいしい何が有る... 続きをみる
- 飲食店
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/07 16:01
う〰️〰️ 53.0キロ🔴

本日 1月7日は 🌿七草粥🌿 を食べ豪華な食事で疲れた胃を休ませるらしい…… そんな月曜日の今日から 2019年本格始動って人も多いのでは！？私きゅぴパラ子も大量の洗濯物を済ませスッキリ生活空間を確保しなければ✨ 今年の目標に今断捨離が追加さ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/07 08:52
望む❗ 52.8キロ❌

2019年がスタートして数日過ぎました❗ 私きゅぴパラ子の生活で何か変化は！？はい全く有りませしぇ〰️〰️ん (￣▽￣;)💦 そろそろ地味にでも！？良い変化✨ 本日の体重……52.8キロ (朝食) 白湯ぜんざいりんごソイラテ (昼食) ベイクドチーズケーキミルク... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/06 15:06
見たくれよりも味勝負ですからね

29・30日と家に缶詰昨日は、こんな絵を描きました後は、仕上がった時に掲載しますね月末予算削減の為昼飯抜き･･･ひもじい生活朝食は、おもむろに冷凍室から “パン” を取り出して “冷凍ハンバーグ” も取出しオーブンで 3分解凍 “パン” も入れて 2分焼きますその間に材料を用意... 続きをみる
- 我家の出来事
- ベナン
musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/06 06:01
今日の食事

遅い朝食はパンにしました。高知で買っていた野菜をドレッシングを変えつつ食べきりました。午後からうたた寝をしてしまい、お正月から大後悔です。うたた寝のレベルではなく、本格的な睡眠でした。年末できなかった片づけをしようと思っていましたが、未だできていません。料理も作り置きしようと思っていた... 続きをみる
ネロリ 55歳おひとりさま、日々のことを綴る 2019/01/05 20:26
出てない💦 52.8キロ❌

ママさんからお土産としてに貰ったお正月料理も有るしまだまだ食料は豊富✨ 今年の目標の1つが質素倹約でも有るので出だしとしては！？なんだか良い感じ～🎵 本日の体重……52.8キロ (朝食) 白湯 PASCO タルトタタンみたいなケーキカフェオレ×2 (昼食) 自家製餅砂糖醤... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/05 13:33
活動開始✨ 53.0キロ❌

しっかり普通の日常生活を過ごす為❗ ちゃんと起床しました🎵出来ました～🎵 って事で突然ですが今年目標発表～✨ 🔶規則正し生活 🔶質素倹約生活 🔶体力アップ⤴️⤴️⤴️ 今までに無い体力ってフレーズが登場❗ 私きゅぴパラ子自身もビックリ状態💦 理由は... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/04 12:22
こんなの初めてですよ

「Touch & Go」の残金が少ない GS で入金しようとすると 7/11 へ行けとやって来ましたよ待てよ何て言ったら良いのだろう「top up」「Deposit」「payment」 ? 面倒だから全部言えば何とかなるだろう最後は、hand talk が有る兄ちゃん何... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/04 06:00
なんてコッタ！？ 52.9キロ🔴

お正月サンガニチって今日までの事！？サンガニチ迄はダラケ生活で OKっと勝手にジャッジしてたので…… 明日からは規則正し生活を過ごさなくちゃ本日の体重……52.9キロ (朝食)(昼食) 白湯カルボナーラパスタカフェオレ×2 (間食) ばかうけ (夕食)……ガストオムラ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/03 13:29
“イカ” 2匹入っています

又、今日も昼飯の時間が来ました世の中広い物で食事をしなくとも生きている人が居ると musasi の様に作るのが物ぐさには良いかもねェーしかし、食べないと美味しさを味わえないのでつまらない ? 何の楽しみが有るのだろう ? 『musasi は味音痴だから食べなくても同じだろう !... 続きをみる
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musasi の日記 musasi のブログ 2019/01/03 06:02
破裂寸前❗ 53.2キロ◯

今日も昼頃に起床はい❗しっかりダラケ生活そんな今日の予定はママさんの手料理を食べに行くって事なんだな～ (*´ω｀*)🎵 本日の体重……53.2キロ (朝食)(昼食) 白湯りんごカフェオレ (間食) ばかうけアーモンドチョコレートカフェオレ (夕食)……家族お食事会おせち色... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/02 11:59
🎍元旦🎍 54.4キロ◯

2018年から2019年にかけとても寒い深夜毎年恒例の除夜の鐘＆初詣に行きました🎵 寒いのが大嫌いな私きゅぴパラ子が頑張り寒い中行けるのはご褒美が有るから❗ 今年は 🐗ぼたん鍋🐗 も振る舞われ品数豊富マタギさんが提供された猪は臭みが全く無くとっても柔ら... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/01/01 13:31
大晦日 54.4キロ◯

遂に大晦日ですよ❗2018年最後の日❗❗ 1年間あっと言う間っと言いますが…… 本当だな〰️なんてシミジミ実感 (￣▽￣;)💦 しかしシミジミしてばかりは居られません大イベント年越し蕎麦＆除夜の鐘が有る✨ しっかり美味しい大海老天蕎麦を食べ寒い夜中テクテク除夜の鐘... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2018/12/31 14:40
今日も、味しく食べて満足です

水曜日、何だか凄く早い気がします歳を取ると一日一日が坂道を転がる様だと言うが何だか坂道蹴飛ばされて転がる様な気分楽しみの店へ来ましたよ外は暑いので早く中へ入りたい様な入りたく無い様なだって中に入るとクーラー効き過ぎて寒くなるのですよわぁアおぉ～昼間から大勢さん... 続きをみる
- 飲食店
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musasi の日記 musasi のブログ 2018/12/31 09:01
気分上々 53.7キロ◯

今日は朝から楽しみが有るんだ～✨ 鎌倉で有名なこ寿々のわらび餅が有るから美味しい物が有ると朝から気分が良い🎵 そんな単純な私きゅぴパラ子です (*´∇｀*) 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯わらび餅きな粉・黒蜜緑茶カフェオレ×2 (昼食) バター味噌... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2018/12/30 20:11
伝統継承者 54.0キロX

28日の昨日クリスマス飾りを片付けて急いでお正月飾りを飾りつけました💦 これで良い年越し新年が迎えられる！？っと一安心🎵 28日ギリギリセーフ✨ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯大学芋古町緑茶ソイラテ×2 (昼食) おかかおにぎり玉子吸い物緑茶 ... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2018/12/29 15:32
# オラクルカードリーディング
- 4月の星からのメッセージ牡羊座～魚座
- 4月の星の動き☆彡
- 今月のオラクルメッセージ（2026年4月）
- 【動画】龍神様が告げる今後のあなたの仕事とお金のこと
- 【動画】ご先祖様＆天界の方々がこれからのあなたに伝えたいこと
- 今、この瞬間の運命占いますvol.7
- 皆既月食のホロスコープが示す未来の世界線
- 【動画】3月あなたに起こること★星読み＆タロット
- 3月の個人セッションのお知らせ
- 3月の星からのMessage牡羊座～魚座
- 3月の星の動き
- 【お知らせ】東京出張セッションのご案内（女性限定）
- 最近、二コラ・テスラの動画にハマっています。
- 【動画】運命の選択　YES or NOリーディング
- 『西の魔女が死んだ』と四度のクリアコグニザンス～メッセージの正体は？～
# 薬湯
- 人蔘湯｜豊橋｜湯活レポート（銭湯編）vol.947
- 石巻湯｜豊橋｜湯活レポート（銭湯編）vol.946
- 湯の花温泉｜大垣｜湯活レポート（銭湯編）vol.945
- 桜湯｜草津市唯一の銭湯｜湯活レポート（銭湯編）vol.944
- 疲れを取って芯からリフレッシュ！
- 自宅風呂で「雲海と森」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.341
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