汗だくのムラゴンブログ

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10時のおやつ

暑いですね〜🥵 日本全国猛暑日‼️ 曇り空なのですが、ジメッとして蒸し暑い一日でした💦 私の毎日のルーティーンは。 7時半起床。早起きの夫が作ってくれる朝ごはんを食べる(#^.^#) 夫が洗濯済みの洗濯物を二人で干す。食器洗いと掃除機かけは夫のお仕事なので、私は食後の歯磨きと洗顔とお化粧😁... 続きをみる
cyacya アラ古希主婦の日記 2026/07/14 20:26
宇都宮城址公園

ご訪問くださいまして誠にありがとうございます。宇都宮城址公園のお城です。午前中は雨でした。夕方はくもりで過ごしやすかったです。帰りは汗だくでしたが無事帰宅できてよかったです。
ゆうひふわふわのスマイル 2025/07/16 21:17
🧡ひとりごと

この炎天下で脂ぎった廃品回収業者の中年男性汗だくで粗大ゴミをトラックに積みこむ姿がワイルドセクシースケベェエッチに目に映り思わずオバサンもアマゾネスの部族長と化してくんずほぐれつ激しくからみあう様子を妄想しぁあああ~んイッちゃぃそ〜н♡
- 熟女
- 豊満
- エッチ
- スケベ
- 炎天下
- 妄想
- 廃品回収
- 中年男性
- セクシー
ぼょょんプリン乙女チーズとスケベ酒 2025/07/02 12:23
暑さとの戦い(共存？)スタート

今日は暑い一日でしたねー(*_*) 朝からたくさん洗濯しました！あっという間に乾きましたよー(^.^; スーパーに行くだけで汗だく💦 夕飯にまぐろの漬け丼と、ナスとピーマンの鍋しぎを作ろうと思ったけど・・・・・・・結局火を使いたくなくて、漬け丼と枝豆、トマトになりました途中の写真になってしま... 続きをみる
アップルタルト 50代主婦のひとりごと 2025/06/17 20:57
今日もミーティングだった😑

たいてい金曜日は職員会議。その中には研修会なんかも含まれていて、先生同士の親睦会を兼ねたゲームをみんなでしたりオンライン教材を紹介してもらって実際に使って教材を作ったりします。最近3Dプリンターやフィットネスで使えるWiiなんかも教材として使い方がレクチャーされてました。今日は研修会だったのです... 続きをみる
- グアム
mlg Daddyはチャモロ人 2025/04/25 17:12
シニア家族にして寒さ好き🐾👣🥰

昨日今日は春のようなポカポカ陽気🎵 (さぁ早く〜♪お散歩へ行こうよ！) 本日の散歩の途中でイソヒヨドリを見れた🙌 画像より綺麗な青に近いグレーお腹はオレンジっぽい✨ 恐がらせないように少し離れたところからそっと愛でたよ💓 天🐶にも平気なイソヒヨドリちゃん🧡 大人しく穏やかな天🐶は... 続きをみる
こたあめmam 黒柴あめとゆく🐾 2025/02/17 19:01
入院4日目

土曜日・・・暖かい日だし土曜日っていうだけで通常ならウキウキするんだけど、この日は熱がでてヨロヨロだった。汗かいてドロドロだったし、目が回るしで不安だった。食事の時にベッドの頭の方を上げるけど、それまでそのまま頭を上げたらちゃんと座れると思ってました。でもそれって病人特に術後間もない人には... 続きをみる
- 姿勢
- 術後
- がん
- シニア
- 歩く
なんちゃってマダム madamadaganbarusiniaのブログ 2025/01/27 10:14
朝から忙し

今朝は起きるのが少し遅かった、昨日映画に行って、かえって来て役所からの書類が届いていたのでこれは、すぐに出さなけりばいけないなと思って旦那に電話して、変更がないか聞いて、確認して今朝、ポストに出してきたわ。これだけで汗だくだわ、今日は雨が降ると思っていたけど、今現在は晴れているのよね。天気は微... 続きをみる
木桜雑多な日々は徒然に 2024/10/02 10:43
朝から色々と

朝は冷凍ご飯を解凍して、卵、四個を使って甘い卵焼きを作ったわ、昨日、医療費の請求書が届いたから、なるべくお金は使わないようにしなくては、金曜日はオバロが始まるし、もしグッズ、欲しいものがあれば買うかもしれないし。実はパーカーが気になるけど、近場の映画館であるかなと思っているのよ。迷ったけど今日の... 続きをみる
木桜雑多な日々は徒然に 2024/09/18 11:50
掃除と砂の入れ替え（猫トイレ）

朝、五時頃、眼が覚めたけど、エアコンをつけっぱなしで足、脹脛とか、ちょっとだるい、これって良くないというか、まずいと思ってエアコンを止め、そのまま横になっていたらいつの間にか八時、じんわりと汗が出てたので、これは少しエアコンを控えなければと思って朝マックに行ってきたわ。店内もガンガン冷房をきかせて... 続きをみる
木桜雑多な日々は徒然に 2024/09/13 10:58
父、コロナになる

昨日、夕飯の支度をしようとしてたら、母から着信出ると母の声色がおかしいどうしたの？と聞くあのさ。お父さん今日仕事に行ったんだけど具合悪いって早退してきたのね。で、熱中症なんじゃないか？って言って脇の下とか冷したんだけど足に力が入らないみたいで、立てないの！だから病院に連れて行きたいから... 続きをみる
れもんちょ日々の出来事〜 2024/09/12 08:46
バイトでクタクタ

朝から台風のニュースが流れている。こんな時にかぎってタイミーでバイトを入れた。時間は9時から12時までの3時間。仕事の内容は、クリーニング屋さんの工場で洗い上がった布団や肌掛け、タオル、マットを畳む仕事だ。畳むだけの単純な作業だがしんどい。卓球台くらいの大きさの作業台で3人くらいで畳む。私達... 続きをみる
- バイト
- タイミー
- クリーニング
- 布団
- 畳む
- シャワー
- 卓球台
- 肌掛け
- 梱包
tomato-zoo tomato-zooのブログ 2024/08/16 15:40
朝から汗だくだ

昨日は映画、体力が大丈夫かなと思ってベリックスを飲んで、始まる前にコンビニでおにぎりとメロンパンを食べて鑑賞。帰りにはミスドでドーナツを食べようと思ったけど、フレンチがない、お盆のせいか線種類、なかったのよね。帰って映画の感想を整理、まとめていたら風呂に入る気力もなくなって、そのまま寝てしまった... 続きをみる
木桜雑多な日々は徒然に 2024/08/13 12:55
墓掃除行ってきました。

今日は、墓掃除いく！！と予定を立てていたので、墓掃除に行きました。うちのお墓は昔からの古い場所にあるので、基本山の中です(*^▽^*) 年に一度は掃除に行くのですが、年々荒れていきます・・・年に一度なので、草は伸び放題、もう木ですよ笑昨年は、剪定ばさみとか持っていったけど、腕が痛くなったので... 続きをみる
ぽんこつなばあばあらかんぽんこつおばぁの今日とこれからと。 2024/08/05 16:43
明日は病院だ

朝から汗だくだったわ、病院に電話して、手続きをした後、なんだか気分がぐったりというか、気持ちがぐだーっと沈んでしまったわ。苛々、いや、気持ちがズドンとマイナス思考になってしまったのだ、いかん、いかんぞと思ったけど一度、沈むとどうしようもないのよね。体力まで落ちそうだわと思いつつ、明日の予定を考え... 続きをみる
- 疲れた
木桜雑多な日々は徒然に 2024/08/01 14:42
# 汗だく
- 極暑
- 暑い日のウオーキングどこを歩いていますか？
- 新生姜を、
- 念願の「クラウン洗車」を汗だくで
- 暑くてたまりませんね
- 連日の晴れ予報は梅雨明け?　今日は31℃　
- ホットフラッシュとか動悸とか急に。。
- 昨日の雑感
- 3日ぶりのウォーキング
- 9月18日　静かな生活も今日まで…カラー前に汗だく事件
- 何を飲んでも後味がオロナミンC
- 『初恋DOGS 』が、面白そう〜(^O^)
- ついつい対応しちゃったけれど…( ´△｀)
- 汗だくでお料理！
- 【8月】五山の送り火＆下鴨納涼古本まつりに行ってきた【16日】
真夏の外作業とヴァレンティバックフォグ加工

総社市はずっと暑い日が続いて熱中症警戒アラートがよく鳴ります。そんな暑い中、外作業が続き汗だく夏バテ手前でなかなか疲れも取れません。皆さんは大丈夫でしょうか？？今回の作業はヴァレンティバックフォグランプの加工で京都にお住まいのT様御依頼となります。 1度加工した事があるのでサクサクと製作を ... 続きをみる
どや garage-depのブログ 2024/07/27 21:04
昨日の図書館と履歴書を書いてチョコザップ

昨日は予約本が回ってきたので図書館に行ってきました垣谷美雨さんの本は 1年ぐらい待ってやっと回ってきました＾＾邪魔は、なぜか下巻が先に回ってきました^^; 上巻も一緒に予約したのに下巻だけ先回ってきても意味ないよね〜と思う私まぁ、すぐ回ってくると思いますそして、明日が面接なので履歴書... 続きをみる
かりん 50代　私の生き方　徒然ブログ 2024/07/22 13:36
目が冷めたら汗だく、ボケてたわ

朝から生理で午前中は足、体が寒くてエアコンは冷えるからと扇風機をつけて本を読んでいたら、いつの間にか眠っていたけど、起きたら汗だく、これはまずい。エアコンを急いでつけて時計を見たら四時、しかも空腹感が、我慢できなくてマックに行ってえびフィレオとコーラで空腹を満たしてポストを確認したら溢れんばかりに... 続きをみる
木桜雑多な日々は徒然に 2024/07/17 19:55
暑いお墓参り💦

父が亡くなり丸10年、思い立って姉と一緒に今日お墓参りに… 梅雨明けか、と思うような暑さの中、ウォーキングを兼ねて歩きました。甲山森林公園をぬけて、墓地へ…汗だく… 仏教のような決まった法事というものはなく、心のままに故人を偲ぶ… 父は、なかなか母がそばにこないんやなぁ…と思っているかも… 父が... 続きをみる
えりままえりままのブログ 2024/07/17 17:30
夏が来た！？・Primedayセールに踊らされる

昨夜の空雲がどんどんどんどん流れていくそして今朝晴れ～～～～これはもう夏空だよね(^^;) 朝から暑い暑い！ 30分歩いたら汗だく事務所に着いたら水分補給してエアコン直下で一気に冷えて汗で濡れた髪をドライヤーで乾かし顔も汗ふいたらちょっと塗り直し(^^;) さて、昨日からのPrim... 続きをみる
スウ還暦からのリスタート 2024/07/17 09:54
これからオープンする友達の店のお手伝い

7月8日(日) 今日は朝、8時に友達が迎えに来てくれて、これからオープンする友達の店のお手伝い！お迎えが、職人の男友達たから時間が早いっ！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) でもね、最近朝早く目が覚めるから問題なしだぁ。で？？私は何を手伝うの？？私の手伝いは…床に敷いてあるシートを剥がし(床を傷つけないようカ... 続きをみる
tulip 後で笑う予定です 2024/07/08 13:20
今日は天丼と図書館で青山美智子さんの本

今日は天丼にしよう！と昨日から決めていました＾＾海老天丼490円 LINEクーポンであじの大葉巻をつけて LINEのポイントを貯めたものであおさの味噌汁往復30分ぐらいかかるので汗だくで帰ってきて汗だくで天丼食べました^^; 美味しかったです今も汗がひかない… 朝は、図書館に行き予約して... 続きをみる
かりん 50代　私の生き方　徒然ブログ 2024/06/16 12:20
どこ行った更年期

こんにちは、皆さん。ぴろろです。久しぶりにブログを更新します。私は50代半ばの女性で、更年期の悩みをシェアしていたのですが、最近は全然書いていませんでした。それはなぜかというと、私がこれまで紹介してきた食事や運動、サプリメントなどを実践した結果、更年期の症状がほとんどなくなってしまったからなんで... 続きをみる
ぴろろ 50代更年期の憂鬱〜老後とお金と仕事と〜 2024/01/15 22:35
冬の足音が全く感じられない日々

明日は立冬ですね。全く冬が訪れる気配が沼津にはありません。今朝、大雨でしたが、余計に暖かく感じました。昨晩は宅トレを15分したせいか、シャワーを浴びても体がずっと暖かく、夜中一度目が覚めたときには汗だくになってました。猫を抱えて寝ていたせいかもありますが… 肌寒いのは朝と夜だけ。沼津はも... 続きをみる
カフェオレささやかな幸せを楽しむ毎日 2023/11/07 20:33
石川善一：回覧板5（方向）

2023/9/18 石川善一52才です。行ってきました神奈川県警察運転免許センター。バスに、あまり乗らない私は駅から徒歩で目的地を目指しました。方向音痴の私にとっての必須アイテム【Waaaaay】というアプリ。ナビなのですが地図は無く、何も言わない。ただただ矢印だけが表示される単純なモノ。... 続きをみる
石川善一【夢の続きが始まりました】石川善一 2023/09/18 17:17
断捨離は続く

sho-co 着物を処分したので、収納ケース（ダンボール製）が3箱空になりました。 (1つ分は肌襦袢とか裾除けとか帯締めとかで家で処分しました）プラスチックのケースの中のものをそちらに入れ替え、プラスチックのケースは捨てることにしました。小さめ3個に大きめ1個。小さめは自治体指定のゴミ袋に入... 続きをみる
- 東京都
sho-co おひとりさまはじめました。 2023/09/18 16:29
週末ごはんと和室の畳

土日休みはどちらも早朝からガーデンの作業に行きました。もう草ボーボーこうしてやりました草むらの中から消えそうなミニバラがありました。夏の花も終わってきていまキレイに咲いているのは秋明菊早朝といえども 7時過ぎると暑く汗だくになり9時前には作業やめて帰ってきました。昨日の朝ご... 続きをみる
- 北海道
ヘーゼルアラフィ－　ヘーゼルの休日ブログ 2023/08/27 18:52
「五箇山農園食堂」/ 付き添いを追い出され汗だくに・・・ ☆晩ごはん☆

雲に覆われた空、雨は・・・・降らないかな。今日の気温は 33℃ 相変わらず、気温は高い。昨日は、いきなりの土砂降りで、少しだけ涼しい一日になりました。晩ごはんサバ塩焼き大根おろし添えヒリュウズの煮物娘のお医者さんの付き添いです。でも初めて、初めて追い出されました。付き添いは、外で待っ... 続きをみる
ちるみ赤い実・青い実・黄色い実 2023/08/18 07:05
今年の夏

実は、今年の夏を乗りきれるのか？と若干、不安になっている私です😅 決して体の調子が良くないわけではないのですがまだ、梅雨明けしていないのに（たしか、してないはず）連日暑くて（ほんと嫌になる）毎日汗だくの日々💦（昼も夜も汗をかく）昼仕事が割と肉体労働系（サービス業ですが）で徒歩通勤も... 続きをみる
みなつ 50代1人暮らし　節約生活がんばってます 2023/07/19 16:32
車を貸す

ナナとニャオは、一緒に寝てくれなかった。ナナもニャオも夜中に起こす。何回も餌をあげた。起きて、餌をあげて、朝ごはん食べた。暑い。運動して、シャワー浴びて、支度して、洗濯物、実家に持って行った。アイス食べていたら、知り合いから、電話があり、家の近くで、車が壊れたらしい。セブンイレブンにいると言っていた... 続きをみる
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- ガソリン代
うさぎ usaginekoのブログ 2023/07/17 00:21
新盆のお返し

ナナもニャオも一緒に寝てくれない。暑いから、寝てくれなくて、さみしい😣⤵️。起きて、餌をあげて、朝ごはん食べて、運動して、汗だくなので、シャワー浴びて、支度して、洗濯物、実家に持って行った。事務仕事して、洗濯物干して、出掛けた。ママにドラッグストアに新盆のお返し頼んであるので、取りに行くように頼ま... 続きをみる
うさぎ usaginekoのブログ 2023/07/12 22:32
暑くてびっくり

今日、仕事を終えて帰る途中アパートの新築工事をの作業をしてる男性が5～6人いました。一瞬、スキーウェアのような上着を着ていて目を疑いました👀 この暑さの中で！！！いやいや、よく見るとファンが付いている衣類（作業服）でした。その作業服が空気で膨らんでいたのでスキーウェアのように見え... 続きをみる
みなつ 50代1人暮らし　節約生活がんばってます 2023/07/07 14:58
今から仕事

行ってきま～す。朝から暑くて歩いての通勤は汗だくになりそうです。今日は 10時から15時までです。めげずに行ってまいります！
みなつ 50代1人暮らし　節約生活がんばってます 2023/07/06 09:01
言い方ひとつ・心太

水曜日は午後3時半で早退してダンナの面会へ地下鉄降りたら徒歩かバスバスの方が楽だけど観光客の他国の方が多くて(^^;) バス代節約もかねて暑いけど歩きました～汗だく部屋へ行くと不機嫌そうなダンナ何々？笑ってよ～というとにんまり看護師さんから少しだけど昼ご飯少しだけ口から食べられた... 続きをみる
スウ還暦からのリスタート 2023/07/06 08:20
エアコンスイッチオン

今日は仕事が休み。掃除などで動いたら、汗だくになりエアコン付けました。蒸し暑いですよねぇ～💦 付ける前 25.9℃ 69% 付けて30分後 24.7℃（▲1.2℃） 57%（▲12%）今日、これから母のところへ行ってきます。ついでに（こっちが本命(笑)）夕方、孫にも会ってきます😊... 続きをみる
みなつ 50代1人暮らし　節約生活がんばってます 2023/06/28 09:14
🌈カインズ OPEN 汗だく🌈

🌈カインズ OPEN 汗だく🌈 どうやらカインズが近々OPENするようでその場所を通るとカード会員やらアプリダウンロードやら暑さに負けず（負けてるかな）大声だして勧誘やら説明をされていたのを見かけました。見たところ、ほとんどのスタッフがオープンに募集された新人バイトさんだと思います... 続きをみる
getmoney 皆さんのブログ参考に勉強させてもらっています。 2023/06/17 05:45
卓球教室で汗だく

今日は卓球教室ででした。いつもはむ～んとしている体育館も今日はエアコンの温度を下げてくださったのか、涼しかったあ～。でも涼しいと思うのは一瞬のことで、球拾いであくせく動く私はすぐに汗びっしょりになって、終わればいつも風呂上りのような濡れた髪、火照った顔になってしまう。この歳になっても代謝... 続きをみる
- 卓球
無花果無花果の隠居生活 2023/06/16 08:00
洗車したら、汗だくに

今日は、昨日外した冬用のラグをコインランドリーでお洗濯～その間、ガソリンスタンドで洗車しました。洗車機にかけたあと、自分で拭き上げます。あついあつい( ;∀;) そのあと、車内の床に落ちてるチリや砂、小石などなど GS備え付けの強力掃除機（のはず？）で掃除。なのだけど、この強力掃除機？吸... 続きをみる
- 洗車
みなつ 50代1人暮らし　節約生活がんばってます 2023/04/21 13:21
夏服👚

暑いですね😵 まだ4月ですよーー年々温暖化の影響なのか暑くなるのが早いですね☀️ 今日も🚶‍♀️散歩に出ましたが長袖では汗だく💦 すれ違う人も当然のように半袖のひとが多いです。もうこのまま気温が下がる⤵️ことがないのなら夏服に衣替えしようかと思ってます。大した枚数ある訳ではないので簡... 続きをみる
まるこ 1年後に子育て卒業しました\( ˆoˆ )/ 2023/04/20 22:25
68.5kg 横浜といえば崎陽軒

昨日は20時半就寝、今朝5時起床。早く寝すぎて途中で何度も目が覚める。リズムがよくない。体重はすこーし減って68.5kg。確かに筋肉不足は間違いない。腹筋と腕立てを10回ずつ始めることにした。保土ケ谷巡回。素晴らしい天気だった。素晴らしいロケーション。横浜といえば崎陽軒。横浜の帰りに神田で下... 続きをみる
dalichoko（ダリチョコ）ダリチョコの映画とグルメ 2023/01/27 05:45
安否確認の同窓会

安否確認のため、半年に一度開催していた中学校の同窓会はコロナ禍でしばらくお休み。その間、コロナで1人、ガンで2人が亡くなってしまいました。 60代で亡くなるのは、あまりに早すぎる。わざわざ関東方面から、楽しみにして参加してくれる同級生も何人かいたけど、開催はまだまだ先かな。イオンでバシャバシャ... 続きをみる
ぽち 60過ぎ 2021/07/30 21:43
ウォーキング7000歩＆小6男子の話

今日はウォーキングついでにホームセンターいきましたー 7000歩！汗だくで、、、脇汗やばいヽ(￣д￣;) 服装選び気をつけないと。。。ちょっと気になった事 ↑こんなでっかい植木鉢、買う人いるのか？！子供4人くらい入りそう(≧∀≦) そして昨日、小6男子がショボンと帰ってきた先生に怒られた... 続きをみる
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ぷららん気まぐれ日記(ﾟ∀ﾟ) 2021/06/18 18:48
『硫酸マグネシウム』で汗だく入浴

知人から『バス・エプソムソルト』スゴイよ！と聞き、TVやネットで話題になってはいたが初めて使ってみた！！ ☆エプソムソルト（株）ヒロセ入浴剤にはよく配合されている成分『硫酸マグネシウム』の浴用化粧品製品だ入浴剤は『雑貨』分類のもあるが… この商品は瀬戸内海で抽出されて、山梨県の化粧品... 続きをみる
Yo-chi ママちゃんと共に 2020/07/07 21:45
ありゃま〰️💦 54.1キロ◯

ボーっとしてたのか！？いつも朝記入する体重等をスポーンっと忘れてしまって後から記入 (￣▽￣;)💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯自家製パン・ド・ミトースト (たっぷりバター・シナモンアップルジャム) アイスカフェオレ×2 (昼食) ごはんみそ汁べったら漬け鮭... 続きをみる
きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/08/03 20:50
汗だくのドライバー

画像とほぼ同タイプのポンプ車へドライバーとして乗車しました。地域のボランティアで消防車へ乗り、ポンプ車画像の後ろ側にある黒いクルクル、、、あれから河川より水をポンプで吸い上げ、車体の真ん中から水を噴射します。お恥ずかしながら、ニート突入から初めての外出で、、、 19時集合に間に合うように早めに... 続きをみる
- 日本
りょうすけ（べびすた）マイナス1から始めるニートRPG　～　日々Log　～ 2018/07/19 08:39
長住まつりに参加してきました〜🍹

Mちゃん先生こと、私MがK先生の代わりに記事を初アップしますよ〜😊 初記事なので、、、誤字、、脱字、、ゆるしてね〜🤗 はいはい〜！前置きは置いといて、、🙌🏾 先に到着したMとK先生💓生徒さんのメイクをぬりぬり👄💅🏻綺麗に変身させちゃう為にちょっと早めにスタンバイ〜😊 ぬりぬり👄?... 続きをみる
Linola リノラフラスタジオ♡smile日記 2016/08/02 02:15
# 60代シニア女性
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