汗だくのムラゴンブログ

シニア家族にして寒さ好き🐾👣🥰

昨日今日は春のようなポカポカ陽気🎵 (さぁ早く〜♪お散歩へ行こうよ！) 本日の散歩の途中で イソヒヨドリを見れた🙌 画像より綺麗な青に近いグレー お腹はオレンジっぽい✨ 恐がらせないように 少し離れたところから そっと愛でたよ💓 天🐶にも平気なイソヒヨドリちゃん🧡 大人しく穏やかな天🐶は... 続きをみる

入院4日目

土曜日・・・暖かい日だし土曜日っていうだけで 通常ならウキウキするんだけど、 この日は熱がでてヨロヨロだった。 汗かいてドロドロだったし、目が回るしで不安だった。 食事の時にベッドの頭の方を上げるけど、 それまでそのまま頭を上げたらちゃんと座れると思ってました。でもそれって病人特に術後間もない人には... 続きをみる

朝から忙し

今朝は起きるのが少し遅かった、昨日映画に行って、かえって来て役所からの書類が届いていたのでこれは、すぐに出さなけりばいけないなと思って旦那に電話して、変更がないか聞いて、確認して今朝、ポストに出してきたわ。 これだけで汗だくだわ、 今日は雨が降ると思っていたけど、今現在は晴れているのよね。 天気は微... 続きをみる

朝から色々と

朝は冷凍ご飯を解凍して、卵、四個を使って甘い卵焼きを作ったわ、昨日、医療費の請求書が届いたから、なるべくお金は使わないようにしなくては、金曜日はオバロが始まるし、もしグッズ、欲しいものがあれば買うかもしれないし。 実はパーカーが気になるけど、近場の映画館であるかなと思っているのよ。 迷ったけど今日の... 続きをみる

掃除と砂の入れ替え（猫トイレ）

朝、五時頃、眼が覚めたけど、エアコンをつけっぱなしで足、脹脛とか、ちょっとだるい、これって良くないというか、まずいと思ってエアコンを止め、そのまま横になっていたらいつの間にか八時、じんわりと汗が出てたので、これは少しエアコンを控えなければと思って朝マックに行ってきたわ。 店内もガンガン冷房をきかせて... 続きをみる

父、コロナになる

昨日、夕飯の支度をしようとしてたら、母から着信 出ると母の声色がおかしい どうしたの？と聞く あのさ。お父さん今日仕事に行ったんだけど 具合悪いって早退してきたのね。 で、熱中症なんじゃないか？って言って脇の下とか冷したんだけど 足に力が入らないみたいで、立てないの！ だから病院に連れて行きたいから... 続きをみる

バイトでクタクタ

朝から台風のニュースが流れている。 こんな時にかぎってタイミーでバイトを入れた。 時間は9時から12時までの3時間。 仕事の内容は、クリーニング屋さんの工場で洗い上がった布団や肌掛け、タオル、マットを畳む仕事だ。畳むだけの単純な作業だがしんどい。 卓球台くらいの大きさの作業台で3人くらいで畳む。私達... 続きをみる

朝から汗だくだ

昨日は映画、体力が大丈夫かなと思ってベリックスを飲んで、始まる前にコンビニでおにぎりとメロンパンを食べて鑑賞。 帰りにはミスドでドーナツを食べようと思ったけど、フレンチがない、お盆のせいか線種類、なかったのよね。 帰って映画の感想を整理、まとめていたら風呂に入る気力もなくなって、そのまま寝てしまった... 続きをみる

墓掃除行ってきました。

今日は、墓掃除いく！！ と予定を立てていたので、墓掃除に行きました。 うちのお墓は昔からの古い場所にあるので、基本山の中です(*^▽^*) 年に一度は掃除に行くのですが、年々荒れていきます・・・ 年に一度なので、草は伸び放題、もう木ですよ笑 昨年は、剪定ばさみとか持っていったけど、腕が痛くなったので... 続きをみる

明日は病院だ

朝から汗だくだったわ、病院に電話して、手続きをした後、なんだか気分がぐったりというか、気持ちがぐだーっと沈んでしまったわ。 苛々、いや、気持ちがズドンとマイナス思考になってしまったのだ、いかん、いかんぞと思ったけど一度、沈むとどうしようもないのよね。 体力まで落ちそうだわと思いつつ、明日の予定を考え... 続きをみる

真夏の外作業とヴァレンティバックフォグ加工

総社市はずっと暑い日が続いて熱中症警戒アラートがよく鳴ります。 そんな暑い中、外作業が続き汗だく夏バテ手前でなかなか疲れも取れません。 皆さんは大丈夫でしょうか？？ 今回の作業はヴァレンティバックフォグランプの加工で 京都にお住まいのT様御依頼となります。 1度加工した事があるのでサクサクと製作を ... 続きをみる

昨日の図書館と履歴書を書いてチョコザップ

昨日は予約本が回ってきたので 図書館に行ってきました 垣谷美雨さんの本は 1年ぐらい待って やっと回ってきました＾＾ 邪魔は、なぜか下巻が先に回ってきました^^; 上巻も一緒に予約したのに 下巻だけ先回ってきても意味ないよね〜と思う私 まぁ、すぐ回ってくると思います そして、明日が面接なので 履歴書... 続きをみる

目が冷めたら汗だく、ボケてたわ

朝から生理で午前中は足、体が寒くてエアコンは冷えるからと扇風機をつけて本を読んでいたら、いつの間にか眠っていたけど、起きたら汗だく、これはまずい。 エアコンを急いでつけて時計を見たら四時、しかも空腹感が、我慢できなくてマックに行ってえびフィレオとコーラで空腹を満たしてポストを確認したら溢れんばかりに... 続きをみる

暑いお墓参り💦

父が亡くなり丸10年、思い立って姉と一緒に今日お墓参りに… 梅雨明けか、と思うような暑さの中、ウォーキングを兼ねて歩きました。 甲山森林公園をぬけて、墓地へ…汗だく… 仏教のような決まった法事というものはなく、 心のままに故人を偲ぶ… 父は、なかなか母がそばにこないんやなぁ…と思っているかも… 父が... 続きをみる

夏が来た！？・Primedayセールに踊らされる

昨夜の空 雲がどんどんどんどん流れていく そして今朝 晴れ～～～～ これはもう夏空だよね(^^;) 朝から暑い暑い！ 30分歩いたら汗だく 事務所に着いたら水分補給して エアコン直下で一気に冷えて 汗で濡れた髪をドライヤーで乾かし 顔も汗ふいたらちょっと塗り直し(^^;) さて、 昨日からのPrim... 続きをみる

これからオープンする友達の店のお手伝い

7月8日(日) 今日は朝、8時に友達が迎えに来てくれて、これからオープンする友達の店のお手伝い！ お迎えが、職人の男友達たから時間が早いっ！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) でもね、最近朝早く目が覚めるから問題なしだぁ。 で？？私は何を手伝うの？？ 私の手伝いは…床に敷いてあるシートを剥がし(床を傷つけないようカ... 続きをみる

今日は天丼と図書館で青山美智子さんの本

今日は天丼にしよう！と昨日から決めていました＾＾ 海老天丼490円 LINEクーポンであじの大葉巻をつけて LINEのポイントを貯めたもので あおさの味噌汁 往復30分ぐらいかかるので 汗だくで帰ってきて汗だくで天丼食べました^^; 美味しかったです 今も汗がひかない… 朝は、図書館に行き 予約して... 続きをみる

どこ行った更年期

こんにちは、皆さん。ぴろろです。 久しぶりにブログを更新します。 私は50代半ばの女性で、更年期の悩みをシェアしていたのですが、最近は全然書いていませんでした。それはなぜかというと、私がこれまで紹介してきた食事や運動、サプリメントなどを実践した結果、更年期の症状がほとんどなくなってしまったからなんで... 続きをみる

冬の足音が全く感じられない日々

明日は立冬ですね。 全く冬が訪れる気配が沼津にはありません。 今朝、大雨でしたが、余計に暖かく感じました。 昨晩は宅トレを15分したせいか、シャワーを浴びても体がずっと暖かく、 夜中一度目が覚めたときには汗だくになってました。 猫を抱えて寝ていたせいかもありますが… 肌寒いのは朝と夜だけ。 沼津はも... 続きをみる

石川善一：回覧板5（方向）

2023/9/18 石川善一52才です。 行ってきました神奈川県警察運転免許センター。 バスに、あまり乗らない私は駅から徒歩で目的地を目指しました。 方向音痴の私にとっての必須アイテム【Waaaaay】というアプリ。 ナビなのですが地図は無く、何も言わない。 ただただ矢印だけが表示される単純なモノ。... 続きをみる

断捨離は続く

sho-co 着物を処分したので、収納ケース（ダンボール製）が3箱空になりました。 (1つ分は肌襦袢とか裾除けとか帯締めとかで家で処分しました） プラスチックのケースの中のものをそちらに入れ替え、 プラスチックのケースは捨てることにしました。 小さめ3個に大きめ1個。 小さめは自治体指定のゴミ袋に入... 続きをみる

週末ごはんと和室の畳

土日休みは どちらも早朝からガーデンの作業に 行きました。 もう草ボーボー こうしてやりました 草むらの中から 消えそうなミニバラがありました。 夏の花も終わってきて いまキレイに咲いているのは 秋明菊 早朝といえども 7時過ぎると暑く 汗だくになり9時前には 作業やめて帰ってきました。 昨日の朝ご... 続きをみる

「五箇山農園食堂」/ 付き添いを追い出され汗だくに・・・ ☆晩ごはん☆

雲に覆われた空、雨は・・・・降らないかな。 今日の気温は 33℃ 相変わらず、気温は高い。 昨日は、いきなりの土砂降りで、少しだけ涼しい一日になりました。 晩ごはん サバ塩焼き大根おろし添え ヒリュウズの煮物 娘のお医者さんの付き添いです。 でも初めて、初めて追い出されました。 付き添いは、外で待っ... 続きをみる

今年の夏

実は、今年の夏を乗りきれるのか？と 若干、不安になっている私です😅 決して体の調子が良くないわけではないのですが まだ、梅雨明けしていないのに（たしか、してないはず） 連日暑くて（ほんと嫌になる） 毎日汗だくの日々💦（昼も夜も汗をかく） 昼 仕事が割と肉体労働系（サービス業ですが）で 徒歩通勤も... 続きをみる

車を貸す

ナナとニャオは、一緒に寝てくれなかった。ナナもニャオも夜中に起こす。何回も餌をあげた。起きて、餌をあげて、朝ごはん食べた。暑い。運動して、シャワー浴びて、支度して、洗濯物、実家に持って行った。アイス食べていたら、知り合いから、電話があり、家の近くで、車が壊れたらしい。セブンイレブンにいると言っていた... 続きをみる

新盆のお返し

ナナもニャオも一緒に寝てくれない。暑いから、寝てくれなくて、さみしい😣⤵️。起きて、餌をあげて、朝ごはん食べて、運動して、汗だくなので、シャワー浴びて、支度して、洗濯物、実家に持って行った。事務仕事して、洗濯物干して、出掛けた。ママにドラッグストアに新盆のお返し頼んであるので、取りに行くように頼ま... 続きをみる

暑くてびっくり

今日、仕事を終えて 帰る途中 アパートの新築工事をの作業をしてる 男性が5～6人いました。 一瞬、スキーウェアのような上着を着ていて 目を疑いました👀 この暑さの中で！！！ いやいや、よく見ると ファンが付いている衣類（作業服）でした。 その作業服が空気で膨らんでいたので スキーウェアのように見え... 続きをみる

今から仕事

行ってきま～す。 朝から暑くて 歩いての通勤は汗だくになりそうです。 今日は 10時から15時までです。 めげずに行ってまいります！

言い方ひとつ・心太

水曜日は午後3時半で早退して ダンナの面会へ 地下鉄降りたら徒歩かバス バスの方が楽だけど 観光客の他国の方が多くて(^^;) バス代節約もかねて暑いけど歩きました～ 汗だく 部屋へ行くと不機嫌そうなダンナ 何々？笑ってよ～というと にんまり 看護師さんから少しだけど昼ご飯少しだけ 口から食べられた... 続きをみる

エアコン スイッチオン

今日は仕事が休み。 掃除などで動いたら、 汗だくになり エアコン付けました。 蒸し暑いですよねぇ～💦 付ける前 25.9℃ 69% 付けて30分後 24.7℃（▲1.2℃） 57%（▲12%） 今日、これから 母のところへ行ってきます。 ついでに（こっちが本命(笑)） 夕方、孫にも会ってきます😊... 続きをみる

🌈カインズ OPEN 汗だく🌈

🌈カインズ OPEN 汗だく🌈 どうやらカインズ が近々OPENするようで その場所を通ると カード会員やらアプリダウンロードやら 暑さに負けず（負けてるかな）大声だして 勧誘やら説明をされていたのを見かけました。 見たところ、ほとんどのスタッフが オープンに募集された新人バイトさんだと思います... 続きをみる

卓球教室で汗だく

今日は卓球教室ででした。 いつもはむ～んとしている体育館も 今日はエアコンの温度を下げてくださったのか、涼しかったあ～。 でも涼しいと思うのは一瞬のことで、球拾いであくせく動く私は すぐに汗びっしょりになって、 終わればいつも風呂上りのような濡れた髪、火照った顔になってしまう。 この歳になっても代謝... 続きをみる

洗車したら、汗だくに

今日は、昨日外した冬用のラグを コインランドリーでお洗濯～ その間、ガソリンスタンドで洗車しました。 洗車機にかけたあと、自分で拭き上げます。 あついあつい( ;∀;) そのあと、車内の床に落ちてるチリや砂、小石などなど GS備え付けの強力掃除機（のはず？）で掃除。 なのだけど、この強力掃除機？ 吸... 続きをみる

夏服👚

暑いですね😵 まだ4月ですよーー年々温暖化の影響なのか暑くなるのが 早いですね☀️ 今日も🚶‍♀️散歩に出ましたが 長袖では汗だく💦 すれ違う人も当然のように半袖のひとが多いです。 もうこのまま気温が下がる⤵️ことがないのなら 夏服に衣替えしようかと思ってます。 大した枚数ある訳ではないので簡... 続きをみる

68.5kg 横浜といえば崎陽軒

昨日は20時半就寝、今朝5時起床。早く寝すぎて途中で何度も目が覚める。リズムがよくない。体重はすこーし減って68.5kg。 確かに筋肉不足は間違いない。腹筋と腕立てを10回ずつ始めることにした。 保土ケ谷巡回。素晴らしい天気だった。素晴らしいロケーション。 横浜といえば崎陽軒。 横浜の帰りに神田で下... 続きをみる

安否確認の同窓会

安否確認のため、半年に一度開催していた中学校の同窓会はコロナ禍でしばらくお休み。 その間、コロナで1人、ガンで2人が亡くなってしまいました。 60代で亡くなるのは、あまりに早すぎる。 わざわざ関東方面から、楽しみにして参加してくれる同級生も何人かいたけど、開催はまだまだ先かな。 イオンでバシャバシャ... 続きをみる

ウォーキング7000歩＆小6男子の話

今日はウォーキングついでにホームセンター いきましたー 7000歩！ 汗だくで、、、脇汗やばい ヽ(￣д￣;) 服装選び気をつけないと。。。 ちょっと気になった事 ↑こんなでっかい植木鉢、買う人いるのか？！ 子供4人くらい入りそう(≧∀≦) そして昨日、小6男子がショボンと帰ってきた 先生に怒られた... 続きをみる

『硫酸マグネシウム』で汗だく入浴

知人から『バス・エプソムソルト』スゴイよ！ と聞き、TVやネットで話題になってはいたが 初めて使ってみた！！ ☆エプソムソルト （株）ヒロセ 入浴剤にはよく配合されている成分 『硫酸マグネシウム』 の浴用化粧品製品だ 入浴剤は『雑貨』分類のもあるが… この商品は瀬戸内海で抽出されて、山梨県の 化粧品... 続きをみる

ありゃま〰️💦 54.1キロ◯

ボー っとしてたのか！？ いつも 朝 記入する 体重 等を スポーンっと 忘れてしまって 後から記入 (￣▽￣;)💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 自家製パン・ド・ミトースト (たっぷりバター・シナモンアップルジャム) アイスカフェオレ×2 (昼食) ごはん みそ汁 べったら漬け 鮭... 続きをみる

汗だくのドライバー

画像とほぼ同タイプのポンプ車へドライバーとして乗車しました。 地域のボランティアで消防車へ乗り、ポンプ車画像の後ろ側にある黒いクルクル、、、 あれから河川より水をポンプで吸い上げ、車体の真ん中から水を噴射します。 お恥ずかしながら、ニート突入から初めての外出で、、、 19時集合に間に合うように早めに... 続きをみる

長住まつりに参加してきました〜🍹

Mちゃん先生こと、私MがK先生の代わりに記事を初アップしますよ〜😊 初記事なので、、、誤字、、脱字、、ゆるしてね〜🤗 はいはい〜！前置きは置いといて、、🙌🏾 先に到着したMとK先生💓生徒さんのメイクをぬりぬり👄💅🏻綺麗に変身させちゃう為にちょっと早めにスタンバイ〜😊 ぬりぬり👄?... 続きをみる