ネギとにんじんの豚肉巻き
・ネギの豚肉巻き ・にんじんの豚肉巻き ・マカロニサラダ ・たまご焼き 歳をとったせいなのか、最近朝にパッチリと目が覚めるようになりました。平日はまあいいのですが、せっかくの週末も6時とかに目が覚めてしまうと、なんだか損をした気がします。昔は休みの日といえば、際限なく寝ていて妻に「いい加減に起きたら... 続きをみる
・ネギの豚肉巻き ・にんじんの豚肉巻き ・マカロニサラダ ・たまご焼き 歳をとったせいなのか、最近朝にパッチリと目が覚めるようになりました。平日はまあいいのですが、せっかくの週末も6時とかに目が覚めてしまうと、なんだか損をした気がします。昔は休みの日といえば、際限なく寝ていて妻に「いい加減に起きたら... 続きをみる
黒い外人たち 不特定多数の出入り 警察に「ラテン系か東南アジア系か?」聞かれたが、 そんなのわからん(普通は区別つくんかい?) ただ昨日来た黒人(男)は白い布のような物を頭からかぶっていた 管理のアパマンなんとかしろ!
皆様こんにちは、 先週ANA3000マイルキャンペーンを利用し 北海道に行ってきました! 初めて行ったJR小樽の駅、、 ランプで彩られてムードを感じます、、 駅構内のパン屋さん アートの展示もありました やっぱりこれでしょ!
オムライスが食べたいと連日言われていたので、オムライス弁当。 でも、鶏肉を切らしていて、豚コマオムライスです。味付けは便利なマキシマムで。 ※🌸を描こうとして失敗… オムライス ブロッコリー コストコのマフィン(カロリー爆弾、娘の要望) ところで車の一年点検がありました。 今年は車を乗り換え予定な... 続きをみる
タンドリーチキン。 鶏もも肉を6つに切り、塩コショウし10分ほどなじませる。 味付け用のカレー粉、ヨーグルト、ウスターソース、ケチャップ。 これらと油を入れ、袋に入れ揉み込み、6時間ほど冷蔵庫において味をなじませる。(ああ❗しょうがとにんにくを入れ忘れている😅) つけダレを軽くぬぐって、皮目を下に... 続きをみる
昨日、ショート動画投稿しました。 猫用ミルクに群集するファミリーのおちびーずたちとジュニア猫のオーちゃん(♂)の爆飲風景をまとめたものです。 ❈本編動画はこちらです ねずみのおもちゃでハンター自主トレに励んでいた田舎猫(2024§02) 今回はオーちゃんだけでしたが、他の成猫たちにもミルクは大人気で... 続きをみる
ネットでは「勝ち逃げ」って声が多いけど スキルスでなければ胃がんって手術して結構助かるよね? ‘保険証持っていれば’って思ったことなかった? 学校の先生になって、無垢な生徒に思想を植え付けていたお仲間がいっぱいいたけど そっちの方が「勝ち逃げ」じゃない? 健康診断も受けられるしね。。。
夜勤弁当 昨日の朝ご飯 段々、食べる量が 減ってきたー(笑)
メインの長芋の肉じゃが風。 主な材料は、牛バラ肉、長芋、玉ねぎ、にんじん、さやいんげん。 牛肉は、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、おろししょうがに漬け込んでおく。 牛肉を取り出し、漬け汁に長芋を入れてからめる。 フライパンににんじんを敷き、 長芋を乗せ、 玉ねぎを重ね、 牛肉をかぶせる。 さやいんげんを... 続きをみる
50年もの間、生きるためだけの生活 桐島聡容疑者とみられる人物が死亡 神奈川県内の病院で 「樺美智子ってだれ?」 受験に日本史を取っている受験生くらいは知っているかな?
↓の記事を見て思い出しました 中古ピアノ買い取ったと見せかけ…34万円詐取 架空の明細など作成 業務上横領の疑いで35歳男を逮捕 千葉 亡くなった主人の会社(私の勤めていた会社でもある) 同期Sはパソコンを横領して質屋に流しクビになった その手口は・・・ パソコンを12台納入したとする 実際お客様に... 続きをみる
寒波が去ってずいぶんと暖かくなった、と言っても最高気温は 0〜5℃前後の今日このごろ。 こんなに寒い時期にわざわざ観光客は来るか?と思うかもしれませんが、この時期でも少しは来ます。 どんな時でもやはりバンフに来たいと思う人はいるようです。 買い物に来たりただブラブラと街を歩いたり。 空いているバンフ... 続きをみる
良く寝て8時頃起きた。 飯 創作活動 豚バラ軟骨を煮込む 午後SM 御相撲 夜はん 豚バラ軟骨と大根煮 またまた真子 白菜と油揚げお付け テニス ジャンプ
道端の花壇に 色々な花が咲き始めていました 今日の夕食です 鶏のオーブン焼き ほうれん草のお浸し コンソメスープ
自信にあふれた態度をとることを心がけよう。 意見を言うときは堂々と話そう。背中を丸めると元気がないように見えるから、背筋をしゃんと伸ばそう。うなだれていると人生の敗残者のように見えるから、姿勢をしっかり正そう。これから大切な場所に行くようなつもりで、自信にあふれた歩き方をしよう。
泰蔵の身体の上に踏みつけるように、のしかかって強制に接吻を強いてくる少年! 連続で光り落ちて来る雷の音を遠くに、暗い車内、唇をふさがれされるがままうめき声しか出せないでいたが、とうとう堪忍袋がきれ、こんの~!と泰蔵は力任せに少年をひっぱたいて、引き剥がそうと必死に抵抗した。 泰蔵「ハア・・てんめぇな... 続きをみる
今日もそうだが、 連日暴風 砂塵をあげて風が狂っている 「春1番には早いよね」 「これはからっ風っていうんだ。群馬に何年住んでいるんだ」 マンボウくん おおそうだった、群馬の名物 すっかり忘れていたわ! ☆ちなみに数年前、アスファルトにへばりついていた雀が数羽、 道をコロコロ転がっているのを見たこと... 続きをみる
今日は区長会研修に参加しました。 笠間市の区長さん方と意見交換しました。 笠間稲荷神社で参拝。 行政区でのいろんな問題点などの話しが聞けて、とても勉強になりました。 地域によって異なる慣習も興味深いものがありました。 研修に参加するとたくさんの区長さんとお話しができて、楽しい時間を過ごすことができま... 続きをみる
本年5/21に六十歳になりますがそれを記念して高岡で2日間公演致します。 是非来てください。 ◆5/18(土)高岡Good Fellows w/AZUMI、ナカムラ♠︎ 19:00/19:30 ¥3500/4000 Tel 0766-60-1503 Mail goodfellows.ta@gmail... 続きをみる
後部座席の奥の着替えのカバンに手を伸ばした瞬間、いきなり少年が押し当ててきた唇に泰蔵はふいをつかれバランスを崩して変な体制で座席に座り込んでしまう! 一瞬、思考が飛んだように言葉が出なくなったがすぐ理性が戻り、少年から離れようともがきだした! 泰蔵「なっ・んん・・!?(は、はあ?こいつ、なにしてんだ... 続きをみる
家から一歩も出ることなく コーヒーテーブルには読む本が数冊積んであり 食品庫にすぐに食べられる好きな食べ物が適度につまっている 宅配便の予定もない 青空だけど外は強風 でも陽ざしがあるのでリビングは暖かい
昨日はひとりで高尾山に行ってきました。 昨年の長女の合格祈願のお守りを返してお礼参りをするためです。 明後日から、次女の入試が始まるので、その前に何としても行かないと!と、焦って計画しました😅 ※山頂、こんなに空いているのは珍しい! ※薬王院、無事にお参りできました ※娘に頼まれた、黒豆餡が美味し... 続きをみる
ゴミ捨て場近く 元暴走族でも、 年を取ればこうなるんだよねえ・・・ 元々運転の下手な私は、 ゴミ出しのたびに気を付けようと思う。。。 ☆なぜかウチの前に業者さんが車を置いていたので、 いろいろ聞き込んだわ
お正月の伊達巻は買いましたが、また急に伊達巻が食べたくなり、作りました。 年末は忙しないけれど、時間のある時は手作りも楽しいです🎵 牛そぼろご飯(2段) 伊達巻 ほうれん草お浸し パプリカマリネ かぼちゃサラダ パプリカマリネ、娘はあまり好きではないみたいですが、私がハマり中で、彩りも良いので頻出... 続きをみる
「人に好かれる人」はどんな人かと考えたときに、自分らしく生きている人、そして感情を自由に表現できる素直さとオープンさを持つ人に、多くの人が人間的魅力を感じ、素敵だと感じます。 「その人らしさ」が光っていて、ダイナミックに自分らしさを表現している人を人は好きになってしまうのです。 人に好かれたいと思っ... 続きをみる
2023年12月22日 1971年に東京・渋谷で警察官が殺害された渋谷暴動事件で、殺人や現住建造物等放火などの罪に問われた過激派「中核派」のメンバー、大坂正明被告(74)の判決が22日、東京地裁であった。高橋康明裁判長は「無抵抗の被害者を一方的に暴行した残虐かつ非道な犯行だ」として、懲役20年(求刑... 続きをみる
昨年 YouTubeのお勧め動画で出てきた さまぁ~ずチャンネル ゲストが ダイアン津田さんだったり ふかわりょうさんだったり 地味~な ゆる~い お笑いが なんか好みで よく観てました 今年になって あまりYouTubeは観なくなりましたが 今日の夕食は 焼肉でした 大根の煮物
今日はアフェリエイトとかブログの事を調べていました馬鹿な頭にムチを打ったので 頭から煙が出そうです。そうそう、Google Photoって便利ですね。昔スマホで撮った写真が 残っているので昔の写真使えそうです PCも、WindowsからGooglePCに変わったので悪戦苦闘しています 今日はお休みな... 続きをみる
久しぶりに共感できる面白い本を読んだ お墓に仏壇、お位牌・・・ 抜いたり入れたり そのたびにお金がかかる それから千の風になって、その辺にもいるんだろう? 分骨すればもっと増える 一体ひとりの人間に対し、いくつ魂ってもんはあるんだ? ・・・て、去年仏具屋・墓石巡りをしているときにぼやいたら 「モルデ... 続きをみる
なぜ今頃になって? 昨年10月9日に行われた学生3大駅伝開幕戦の出雲駅伝(島根・出雲市=6区間45・1キロ)に出場した選手がドーピング違反で、所属チームが失格処分を受けることが18日、分かった。当該校より下位だったチームは順位がひとつずつ繰り上がる。今月中にも正式発表される見込みだ。 大学駅伝界初の... 続きをみる
こんばんは 夜も更けてきました。 今まで韓国ドラマを見ていました。 相変わらずに進みが遅く10話ありますが3話くらい見て今日はおしまいにしました。 今日の私です。 やっと見つけたコンコンブル かわいいですねー。♡ いや私らしいので気に行っています。 まったり ゴロゴロのコンコンブル 庭のパンジーです... 続きをみる
おそるおそる泰蔵が一瞬だけ、ルームミラーをチラ見すると、少年のすごく冷酷な視線が暗闇にうかんだように自分を見つめてるのがわかった。 さすがに、動揺しかけたが、泰蔵はそんな様子をばれたくなく何か会話をふろうと言葉を探すがあせってすぐに出てこず、てこずってしまう・・・ナイフとかにぎってねえよな! が、ノ... 続きをみる
"WILD CHILLUN" ◆1/18(木)高円寺JIROKICHI 18:30/19:30 ¥3500/4000 https://www.staglee.com/events/8221 ◆1/19(金)御殿場RINCOLO 18:30/19:30 ¥3500/4000 https://x.gd/... 続きをみる
夜勤弁当 えび🦐プリプリ〜(笑) また同じ本を買ってしまった。3回目だよ。(泣) 今度は、電子版。 これ、結構、私のバイブル。 読むべきもの、たくさんあるのに、借りてきてしまった。😥 下2冊は、児童書。 こんなに読めるのか? ここのところ、忙しかったです。遊びが。(笑) あー、美味しい ラーメン... 続きをみる
ある日の青空。龍の顔にみえませんか? 新しい年の幕開け。 初めて入院して 初めて手術をしてきました。 あー 怖かった(*´Д`) ちちの腫瘍の摘出です。 今は幾日か経ち、ゆっくりと過ごしています。 傷は段々痛くなくなりましたけど、息切れがちょっと・・・ なのでノロノロすごしています。 Ingrid ... 続きをみる
図書館で借りてきて、月に2~3冊、 片付け関係の本を読んでいます 最近借りた本 若くない、あの世が近い、シニア向け つまり私向けね! ☆自分にとって大切な物から売っていく 自分にとって大切でも、 後に残された片付けする人からすると二束三文 そうなると捨てられてしまうかもしれない だからそういった物か... 続きをみる
人は承認に飢えています。 「よかったね」 「よくやった!」 「すばらしいよ」 「すごく頑張っている!」 と言ってほしいのに、その一言をもらっている人は本当に少ないのです。 「できないこと」を指摘されることはあっても、「頑張っていること、よくやっていること」を褒めてもらえる機会はめったにないのです。 ... 続きをみる
今日は2年に1回やっている大腸検査です。 下剤を飲んで大腸内をきれいにしてから検査です。 もう大腸内はきれいになっているので、検査の順番待ちをしています。 無痛法でやるので、あっというまに終わります。 #超、楽。
皆様こんにちは、 56歳での早期退職を今年3月末に控え、、 お金の勉強をしてます! 前回、年金について検討しましたが 今回は健康保険について調べました! 会社を退職しますと 社保から国保に移行しないといけません、、 社保は会社が半分負担してくれるので 大体月額で、私の場合2万2064で夫婦2人分出て... 続きをみる
皆様こんにちは、 早期退職に向けて、、 お金の勉強に励んでおります 33年間、会社員だったため 税金、年金、健康保険など ほぼ会社に任せっきりで、、 厚生年金と国民年金の違いなども よくわかってませんでした、、 会社員は厚生年金だと知ってましたが、 国民年金は払ってたかな? と不安になり調べたら、 ... 続きをみる
塩からあげ(冷食、凍ったまま) パプリカマリネ ゴボウ入りオムレツ インゲン胡麻和え いぶりがっこ 待ちに待った鏡開きなので、大好きなお汁粉を作りました! 昨日のおやつに半分食べて、残りは今朝の朝ごはんに今からいただきます♪ ワンコロには、お砂糖を入れる前のゆで小豆をあげました。ものすごく好きだった... 続きをみる
遅くなりました‥寒い1日でした。 今日は鏡開きの日です。 お餅を下げて夕飯は鍋にしてお餅を入れていただきました。 夕食後にパウンドケーキと🍎のジャムでデザートタイム。 冷蔵庫の中に食べずにあったりんごでジャムを作りました。 とパウンドケーキ ちょっとジャムは砂糖が多かったかな? パウンドケーキはも... 続きをみる
今夜は 息子と一緒に食べたよ 半額パック寿司🍣 こんやは休み ゆっくり本を、読みます。
今の「源氏物語」が紫式部の書いた物語ではないと知っていましたか? 紫式部の書いた物は当時早々となくなっていて、 写しの「定家本」(それも全巻ではなく少ない)が主流で、 あと他の人もろもろの写しからの推測されて書かれた本だということ。 これって世間の常識だったのかもしれませんが、 わたしは10年くらい... 続きをみる
メインの魯肉飯(ルーローハン)は、12/7「3分クッキング」から。 主な材料の、豚塊肉と椎茸。 豚塊肉は1cm角に切る。 椎茸は石づきを切り、傘は薄切り、軸は斜め薄切りにする。 主な調味料の、酒、黒砂糖、しょうゆ、五香粉。 にんにくを香りが立つまで炒め、 豚肉に焼色がつくまで強火の中火で炒め、 酒、... 続きをみる
今日はモイストポプリ 私の趣味の話です。 つまらないかもしれませんが、宜しくお願いします。 昨年庭の金木犀が咲いた時期に、お花を軽く洗ってドライフラワーを作り粗塩につけました。 熟成させるので、時間がかかりましたが、バスソルトにしてお風呂に入れようと思います。 その昔金木犀はバスルームの近くに植え付... 続きをみる
松川浦三日目の朝食。 ああ、忘れていた。 夕食だけど、一連の料理が出てきた後に、握り寿司も出てきます。 写真撮り忘れたので、ネットからの画像ですが。 もう、腹一杯です😆 で、朝食。 タコ飯。 松川浦で捕れた、天然ウナギ😆 松川浦は海水と淡水が入り混じった汽水だが、その淡水部分に住んでいるそう。 ... 続きをみる
夜勤明け、スーパー→カーブス→図書館→洗濯→ごはん 赤魚の酒粕漬けを焼いて 湯豆腐的な? 今日、借りた本 スーパーで買った雑誌
体調がすぐれません… 今年の目標とかいろいろ立てておきたいのですが… とりあえず飯食って、風呂入って、ゆっくり寝て、体力回復に努めます。
皆様こんにちは、 能登半島沖地震にて被災されました方々、、 お見舞い申し上げます。 私事ですが、、 現在勤めてます会社で早期退職プログラムが 昨年末に発表されました! 勤続33年になりまして、子供も独立 ローンも無いので、 お世話になりました会社に感謝を込めて 前向きに検討しております。 早速、退職... 続きをみる
海が見たい、いや、それよりも美味しい魚介料理をたらふく食べたい、その気持ちで福島県相馬市松川浦のトモエ屋旅館に来ている。 その2泊目の夕飯。 ああ、幸せの魚介料理が並んでいる🥳 フグとホヤの天ぷら❗ サクサクな衣と、ふんわりとしたフグの見事なコラボ😆😆😆 ホヤの柔らかい甘みと、ほのかに優しい... 続きをみる
このたびの令和6年能登半島地震で被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 被害を受けられた皆様の安全と1日でも早く平穏な生活に戻られますことを心よりお祈り申し上げます。 元旦、皆がのんびり過ごされてる時間、今年は 息子家族の帰省もなく、日常の延長のようにハナを散歩から連れ帰ると、娘が石川が、大変... 続きをみる
資産運用シミュレーター7選|FIRE・老後資金・配当金をまとめて試算
投資で年間50万円増やすには?凡人が資産形成を加速させる「入金力」の真実
決算後の予想、全部外れる!
会社設立費用を「4万円」に抑える裏ワザ!マイクロ法人×新NISAで10年後のサイドFIREを最速で手に入れる
FIRE生活のリアル|札幌ひとり暮らし4月の生活費は17万円。無理しない暮らし
4%ルールを改めて考える【FIREと4%ルール】
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第3回:株式投資と投資信託
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第4回:お宝保険とその他の実物資産
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第5回:過去の教訓を現代のFIRE戦略にどう活かすか
【衝撃】社会保険の適用拡大がヤバすぎる…副業・フリーランスのサイドFIRE生存戦略
公園で別々のゲームをする中学生を見て思ったこと
セミリタイア達成後の気持ち④~新しい世界、未来への期待~
「世の中、金じゃない」は本当か?資産5,000万を貯めた元社畜が語る、綺麗事の正体。
日経平均が遠い!40代独身FIRE女の投資結果(5月7〜8日)【ロボフォリオより】
今月の資産額(2026年4月)
アーリーリタイア後は、「足るを知る」をベースに生活しています。
自宅前で張り込み捜査員
夫をなだめながら病院予約。
【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適!失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ~お風呂で使える女性用シェーバー~
自分が発する周波数と冷蔵庫
ありのままの尊さ ブッダの教え:あなたの価値はすでに内側にある
妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
エコー検査してきました
府民の森ほしだ園地様出店決定
キャリイ点検
第293回 食品館アプロプラス箕面店様
地元民に愛される町中華
丸になるな星になれ
その頑張り方、もう限界です|50代からの“勝ち方の入れ替え方”
チキンソテーと自然栽培の和紅茶と、今朝の体組成計の結果の記録。