ムラゴン ホーム
外界との差 54.4キロX
だらけた生活 を過ごす 私 きゅぴパラ子💦 今朝 に寝て 昼過ぎ に 起床 っと しっかり 今日 も グダグダスタート…… 規則正しい生活・食生活 を過ごされている 方々 本当に 尊敬 しちゃいます❗ 本日の体重……54.4キロ (朝食)……寝坊 (昼食) 白湯 クリームパン ソイラテ×2 (夕食... 続きをみる
食事のムラゴンブログ
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良いお酒は悪酔いしない
良いお酒は悪酔いしないというのは本当みたいですね。 昨日18時から23時までずっと飲み続けていたのに今日は朝から調子が良いBlackです。 やっぱり出ない方が良いですね。。。。出ると調子に乗って全然帰らない。 ということで、昨日は上野の「さかのうえ 上野店」に行ってきました。 中に入ると右手に日本酒... 続きをみる
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お気に入り🎵 54.9キロ◯
☀️晴天☀️ の今日は イオンの火曜市✨ それに 30日 って事で 5%OFF ❗ こりゃ 買い物 に 行くしかない！？ 本日の体重……54.9キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計167枚) (朝食) 白湯 紀文の肉まん ルイボスティー ソイラテ (昼食) あんパン クリームパン キャロット＆オレンジジュ... 続きをみる
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“スパゲティー” を 袋から出して 水に浸けておきます
昼食から帰ってきて 夕食の準備を “スパゲティー” を 袋から出して 水に浸けておきます その他の材料を 切り刻んで冷蔵庫で保管 7時30分頃 具材を炒めて 更に保管 “スパゲティー” を 水から出して フライパンに移し 少量の水で茹でます 水が無くなってから 炒めた具材を絡めました “ケチャップ”... 続きをみる
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スッキリ✨ 55.1キロ◯
👓お初眼鏡👓 での 朝 が スタート です🎵 お天気も晴天で 今週は何だか 良い感じ⤴️ 今日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×2 (昼食) じゃこ梅干しおにぎり×2 インスタント豚汁 漬物 ルイボスティー (間食) チップスター (夕食) 自家製ヨーグルト フロー... 続きをみる
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おにゅ～🎵 54.4キロ◯
今日は 半年に1度のお誘いハガキに誘われ ガラス製品 等の セール に行って来ま～す✨ 綺麗な物 を眺めるだけでも 優雅な気分🎵 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 みかん牛乳寒天 ソイラテ×2 (昼食) ネギトロ太巻き シーチキンサラダ巻き 小海老唐揚げ アイスルイボスティー (夕食) ... 続きをみる
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だが、手際の悪い musasi
買い物から帰ってきて 朝食の準備 だが、手際の悪い musasi そうだ、大量の “キュウリ” を 何とかしよう 朝食とは 全く関係ないのですが 作りました 叩きキュウリ ですが 「お茶づけ海苔」 を 使ってみましたよ 此れで 浅漬けになるのか ? 取り敢えず 冷蔵庫に入りて 夜のつまみに 次に取り... 続きをみる
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ミャンマービーフを科学しました。
前回、ミャンマビーフをステーキにして食べてみました。って記事を書きました。 アーユルヴェーダの古典書では「牛肉は重性で消化に重い」って言われているんですが、本当にそうなのかって思って、インドに隣接するミャンマでミャンマビーフを食べたわけですが、結果、ゴムのように硬かったんですけど、こう思った方もいる... 続きをみる
ミャンマのことをわかりやすく丁寧に
ウケるミャンマーの生活
2018/10/27 16:00
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今日は 生🏈 55.1キロ◯
今日は ラグビーの生観戦なのだ～🏈 オーストラリア代表 ワラビーズ VS ニュージーランド代表 オールブラックス オールブラックス の 生ハカ 楽しみ～🎵 本日の体重……55.1キロ 株主優待……トライステージ クオカード1000円分 (朝食) 白湯 鮭おにぎり からだすこやか茶W (間食) リ... 続きをみる
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ミャンマービーフを食べてみました。
「ミャンマビーフは美味しいのだろうか？」 ミャンマについて、約3週間が過ぎたんですけど。 いろんな食事を試してきたんですけど、一つ気が付いたことがあるんですね。 僕って食にそんな食にこだわりがないんです。 気にするとしたら、 消化に重いか？軽いか？くらいなんですね。 だから、基本的には自分の消化力が... 続きをみる
ミャンマのことをわかりやすく丁寧に
ウケるミャンマーの生活
2018/10/26 16:00
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先ずは、何にするか 下見をしてからね
今朝は、気合が入って 味噌汁を作ったよ でもさぁ～・・・主食は サンドイッチだよ 組み合わせが 悪いよねェー 寝不足で 頭働いていないのでは ? 『そんな事言ったって 何時も働いていないよ !! 』 それじゃぁ～ ダメジャンジャン 雨降った後なので 涼しい 午前中の 仕事をこなして 昼食へ 【タンジ... 続きをみる
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ミャンマ料理に観るアーユルヴェーダにおける食事の基本
アーユルヴェーダとはインドの伝統医学で、食事法、運動や睡眠を含む生活法、マッサージや医療行為で生活全般の質を向上させていくものです。予防医学の観点が強く、健康な人も誰でも実践するべきものであると言えます。 アーユルヴェーダの基礎を全部ぶっ飛ばしてこの記事を書いているので、 もしアーユルヴェーダに興味... 続きをみる
ミャンマのことをわかりやすく丁寧に
ウケるミャンマーの生活
2018/10/25 15:30
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人生✨ 54.7キロ◯
お天気 が 良い ☀️ポカポカ日和☀️ の今日 ついに ⚾ドラフト会議⚾ です✨ 夏の甲子園 等で 活躍 した 球児達 の 今後を左右する 大切な会議 なのです❗ あ〰️朝からドキドキする〰️(≧▽≦)💦 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 グラタン ルイボスティー ソイラテ×2 (昼食)... 続きをみる
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食事
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【勇気】初めての一人ボウリング体験記
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溜め込んだ燃えるゴミを21袋まとめて断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年4月】
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最近のスパイス＆カレー
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旧鶴舞温泉に「熱烈歓迎中華 回」 移転オープン日は4月19日、イートイン店として新スタート
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くつろぎ天然温泉湯楽の『楽ダイニング』で夕食を(*ﾟ▽ﾟ*)
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妊娠初期、つわりと食事と時々仕事の観察日記／食べられて助かったもの｜子供にまつわるエトセトラ
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40代におすすめの食べ物10選｜肌と体が整う食事のコツ
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最近の食事事情
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長沼町にある中華屋さん
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「スプーンなんて同じ」と思っていました。でも違いました。
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✨西原にオープンした「まこと屋」へ行ってみた！家族連れに優しいラーメン店でした
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何か月ぶりでしょう！（喜）
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【二次小説】第55話「スカッと！～セコケチコンビの食い逃げを制裁せよ！～」【閲覧注意】
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家族団欒の変化と課題
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食事メニューを見直した糖質制限ダイエット34ヶ月目の体重と腹囲の記録
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あァ～ 美味しく食べて 満足です。
今日は水曜日で 昼食は 此方へ来る予定になっている 何時も、予定通りにならないのですが・・・ 中に入ると 団体さんが居ましたよ 入口と 奥からですが ボケボケ ですね 奥のテーブルへ通されて メニューを見て 今日は (M 3) です 上から 順に食べていきますが “ビーフン” ですねェー 梃子棒セッ... 続きをみる
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昨日と同じような食事
今日は久しぶりの外回りでした。 上司と出かけました。 お昼は上司おすすめの、和食のお店へ。 うん？ 昨日も同じ感じだったなと思いながら、 こういう食事は好きなため、全く問題ないと 思いながら注文。 にしても、昨日と似てる。 お店はぜんぜん違うのですが、和食のお店の ランチはこういう感じが多いです。 ... 続きをみる
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適正量って…… 54.4キロ◯
あらら……今日も お天気 が良くないぞ💦 こりゃ 本日も！？ お家 守り隊 隊長 決定❗ って事で 整理整頓・断捨離 決行～✨ 本日の体重……54.4キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計161枚) (朝食) 白湯 クリームパン ソイラテ×3 (昼食) ちらし寿司 鳥鍋塩味 魚の梅煮 ルイボスティー (間... 続きをみる
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見た目は、OK ですね
8時前に、街へ出掛けました ビールの 残りがわずかになったのですよォ～ 前回、2度ほど行きましたが 夜は、皆さん飲んで賑やかですよ PM 3:00 ～AM 2:00 まで営業と言うが・・・ 前回、3時に行ったが 開いていませんでしたよ “タイガービール” が有るか聞きますが まだ入っていないと そし... 続きをみる
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そんな気分 55.0キロ◯
あら❗残念 今日は ドンヨリ 寒い曇り空☁️ 体重 も 55キロ に ↩️リターン↩️ してるし…… 天気＆気分 ダブルで ドドドド どんより⤵️ 整理整頓・断捨離 で スッキリ気分 に 再び チェンジ させる事が 出来るかしら！？ 本日の体重……55.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計157枚) (... 続きをみる
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晴天☀️ 54.9キロ◯
はい はい は～い🎵月曜日 スタート☀️ 大型ゴミ 引き取りの📞電話連絡📞をして 昨日 出した ゴミ を引き取ってもらいましょ って事で 電話する事 忘れてない ヨシ🎵 本日の体重……54.9キロ (朝食) 白湯 吹寄せ ソイラテ (昼食) 中華玉子丼 ルイボスティー (間食) ポリポリ チ... 続きをみる
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良いぞ⤴️⤴️⤴️ 54.9キロ◯
今日も 整理整頓・断捨離 モード 継続中✨ ゴミ袋 が 何袋 も出来ちゃう 現実 に…… 何で！？どーして！？コンナニモ！？っと ビックリしている 私 きゅぴパラ子 ですが❗ 今日も ビックリ しちゃいましょう🎵 本日の体重……54.9キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ ソイラテ (... 続きをみる
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『あレレレ・・・の レェー 』 ですよ
毎週火曜日は、近場に有る あちらへ行きます 下にランニング 上着は長袖シャツ そして長ズボンと おまけに 腰には ジャンバーを巻いていますよ 此れじゃぁ～ 暑いのに 余計に暑いスタイルですね 此の姿見た人は 「頭おかしいのでは」 と思うかも・・・ そんな姿している musasi だって とても暑いで... 続きをみる
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目指せ 理想の空間 54.6🔴
昨日 届けられた リクライナー＆オットマン の 為 部屋をスッキリさせたい🎵 って 思いが ムクムク～ っと❗ こりゃ今が 整理整頓・断捨離 時だ って事で 今日1日 色々と 頑張ってみるぞ～(≧▽≦)💦 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ソイラテ (昼食) チキンカ... 続きをみる
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朝から セッセと 働きます
朝から セッセと 働きます 『何を ? 』 って 勿論、朝食の支度に決まっていますよ 昨日から 冷凍の“御飯” を出して有ります 丼に入れて 昨晩の残りを チンして出来上がり チンしても “卵” は固まりませんね 搔き混ぜて “野菜等” の 余熱で半熟状態に “味噌汁” も作ってと言っても インスタ... 続きをみる
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また自炊ができなくなっています
今週に入り、また慌ただしくなってきています。 今日は身体がついて行かず、癒しを求め、甥っ子親子とごはんを食べに行きました。 久しぶりのお好み焼き。 おいしかったです。 この感じは家では出せれません。 初めて行ったお店ですが気に入りました。 帰ってきて、甥っ子がお茶を入れてくれました。 身体はくたくた... 続きをみる
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続・おかしいな？調子いいぞ？
昨晩も眠れなくて、2回睡眠薬を飲んでしまいました。 4時間くらい眠れたかな。 朝は元気に出勤。 ただし仕事にならず。眠すぎた。 途中いびきかいて寝てました。自分で気が付くくらいだから相当です。 まあ、上司には事情は説明してあるので、事情は分かってくれていると思うのですが、それにしても恥ずかしかったで... 続きをみる
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食べた中では、此れが一番美味しいですね
前回の記事 朝 ⇒ 夜 の 中間に戻りますよ では 『時間よォ～ 戻れェーーーー ! 』 と 大分古いですねェー・・・ 昼食は、此方へ来ました 《 雲呑面の家 》 です 2時過ぎているので 空いていますよ 右側のテーブルへ座り 注文します スマップ 3名が 事務所を辞めるとの 記事を スマホで あま... 続きをみる
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つ・い・に✨ 54.6キロ🔴
きゃーっ (≧▽≦) 朝から大興奮⤴️⤴️⤴️ 本日 お昼頃 我が家に到着予定なのです～🎵 お家守り隊隊長 の 私 きゅぴパラ子 にとって 重要アイテムが リビングのソファー🛋️ 今回 思い切って ✨一生物を購入✨ 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ソイラテ×2 (昼... 続きをみる
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『ありがとさん』 と 声を掛ける
朝、洗濯をしようと ふと 「欄の花」 を 見ると 何だか様子が おかしいですよ 近くに寄って 『如何したの ? 』 と 優しく声を掛けると 『私、寿命が来たので お別れです。』 と 咲き始めてから 1ヶ月以上咲いていた 『ありがとさん』 と 声を掛ける だが、 まだ残りの花が 有ります まだまだ、癒... 続きをみる
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おっ🎵 54.4キロ🔴
今朝は久しぶりに お天気 が良いぞ☀️ それに ポンポン が痛く無い (*´ω｀*)✨ こりゃちょっと お散歩しても 良いかも🎵 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ソイラテ×2 (昼食) ミートソースパスタ キャロット＆オレンジジューン (間食) マスカット酢ジューン ... 続きをみる
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食欲は無くならない…… 54.4🔴
本日 女子デー2日目突入の 私 きゅぴパラ子 腹巻き＆ホッカイロ で 我慢・安静 状態決定 私 きゅぴパラ子 愛用の この可愛い 腹巻き ホッカイロ入れ付き で 超～便利✨ あっ❗腹巻きって 下着！？服に分類！？ 不愉快に なられた方 スミマセン でした～💦 本日の体重……54.4キロ 懸賞ハガキ... 続きをみる
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お弁当
今日は少しゆっくり仕事ができました。 静かに自分のペースでできたのが、よかったです。 お弁当はヘルシーにしました。 やはり、少なかったのか、すでにお腹がへってきました。
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本当にアリガタイ 54.7🔴
今日は お楽しみ が色々と 多いんだよ～🎵 って 全て食べ物に関してなんですけど💦 食いしん坊な 私 きゅぴパラ子 らしいでしょ 本日の体重……54.7キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計152枚) (朝食) 白湯 乃が美 高級 生 食パン バター ソイラテ (昼食) 551蓬莱 豚饅×2 からし ル... 続きをみる
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やっぱし うみゃぁわぁ～
毎日暑い日が続いています 乾季に 突入した様です 雨季と 乾季の時期が良く解らないですが musasi 勝手 に決めています 12～2月・6～8月が 乾季 3～5月・9～11月が 雨季と 雨もなかなか降らないので 樹木も苦しんでいるのか 葉を枯らせ 沢山落葉しています musasi も 枯れない様に... 続きをみる
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“野菜” を食べて “魚” を食べ “鶏肉” へと
以前、PC の バックアップ用のハードディスク ? 購入したが 作動しない 保証書を捨てたので 修理が出来なかった 【タンジュン トコン】 に行くので 修理屋さんへ 支度をして 【TESCO】 で買物をする物をチェック 此の時点で すっかり忘れてしまい 着いた時点で アウト !! 一つの事を考えると... 続きをみる
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何でも根気！？ 54.5キロ◯
週始め 今日の予定は 眼科の予約 っと言う なんとも 楽しく無い テンションの下がる！？ そんな スタート❗それに 寒いし (￣▽￣;)💦 しかし 昨日の 食事内容 で 体重減してたから これで気分的には プラス マイナス ゼロ～✨って事で 楽しく過ごしましょ (*´ω｀*)🎵 本日の体重……5... 続きをみる
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発見💡 55.1キロ◯
寒くなる前に！？……既に寒い！？…… 色々と 済ませたい 細々 した 事 が有る💦 扇風機を綺麗に掃除して 片付けたい 植木鉢達 には 追肥 して あげたいし 他にも 色々 有り過ぎてビックリ ( ; ゜Д゜)❗ 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 マロン＆マロン ソイラテ (昼食) シナ... 続きをみる
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つい口から零れた言葉は 『少ねェー !! 』
今日は、病院の診察日です 家を出て 食パンを買いに 色々と 他の物を進められるが 断りますよ 面倒なので 『I will order you ! 』 と 最近 覚えたので 忘れない様に 使わないと 此処は、何時が休みなのか ? 壁に シッカリと貼って有りました 病院の 駐車場に停めて 昼食へ 右側の... 続きをみる
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昨日の夕食
昨日は、帰りに外食しようか買って帰ろうか迷っていました。 しかし、外食する元気がなく、スーパーへ。 簡単に食べれそうなお惣菜を買い、夕食にしました。 色味がないですが・・・。 きゅうりだけ切りました。 これをデザートにしました。 素朴な味で、このゼリー好きです。
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見届けた✨ 55.0キロ◯
用事 を済ませる為に 朝 から バタバタ❗ 今日はちょっと 素敵な事 が有るかも！？ ってイベント が有るんだな～(*´ω｀*)✨ 本日の体重……55.0キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計151枚) (朝食) フルーツグラノラ ソイラテ (昼食) 焼き鯖弁当 中華スープ 子持ちシシャモフライ 秋刀魚生姜... 続きをみる
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まさか、“芋虫” の “カレー” では 無いでしょうねェー
今日は 少し腹に溜まる物をと思い 此方へ 今日も 並んで居ますよ インド人・中華系・マレー人 と それに musasi ですね musasi は 特別美味しいと思わないのですが 皆さんは、美味しいのでしょうね 今回も、何が有るのか 確認をします 鶏肉は 以前食べて 美味しく無かったので 論外です 又... 続きをみる
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気持ちは有るのよ💦 55.4◯
あら！？ 今日はもう金曜日❗そ～言えば 先週行ったコストコで🎄クリスマス商品🎄が 販売されてたな～🎃ハロウィン🎃まだだけど あっハロウィンばらまき菓子 購入しなきゃ🍬 月日は本当 あっ❗という間に過ぎていく…… 本日の体重……55.4キロ (朝食) 白湯 ココナッツサブレ発酵バター ソイラ... 続きをみる
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完全崩壊(;゜∇゜)❗ 55.4キロX
ブルッと 空気 が冷たい 朝からの スタート💦 暑かったり 寒かったり コロコロと…… そんな感じだから 体調がスッキリしない！？ 本日の体重……55.4キロ (朝食) 白湯 麺づくり 醤油とんこつ (間食) モナ王 コカ・コーラプラス (昼食) 梅おにぎり インスタント豚汁 アイス麦茶 (間食)... 続きをみる
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今日は、気合を入れて 来ましたよ
何時も混んで 駐車場も 空きが無い ついつい 足が遠くなってしまうが 今日は、気合を入れて 来ましたよ 此方も 美味しい店ですね やっぱし 今日も混んでいますよ 一テーブル空いているのを みィい～ッけ 素早く確保して 車は 目の前に停められましたよ ラッキーでした 左を注文しようとしたが “ビーフン... 続きをみる
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元気に ダー🎵 55.2キロ◯
あら 今朝は再び ヒンヤリ 寒い のね💦 昨日は 暑さに負け アイス1箱 購入…… さ～今日の 気候 は ど〰️なりますやら！？ 本日の体重……55.2キロ (朝食) 白湯 ナイススティック ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×2 (間食) からだすこやか茶W (昼食) まるごとソーセージ ホワイト... 続きをみる
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シュウマイに食べる麻辣油！
シュウマイをレンジで温めて、「食べる麻辣油」をかけた。 香りとしびれほとばしる。
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あれ これ💦あち こち🏃 55.2キロX
朝 カーテンを開けて スッキリ整頓された 植木鉢達 を眺めて ニンマリ(///∇///)🎵 あ～昨日は1日 本当に頑張った❗ 私 きゅぴパラ子 自分自身を誉める甘々ちゃん 今日は 撤去したアーチを回収してもらう為 電話連絡をして あと 郵便局に行って あと…… 何だか 細々 した予定が多い💦 本... 続きをみる
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あの、木陰が とても恋しいですね
安心をして 手抜きをしていると 残りの記事が 明日朝掲載すると 在庫が無い 此れは、慌てまくりですよ 真剣に 記事を書かねばと 老骨に鞭打って 書きますよ 締め切り間近に 編集者から催促される 文豪 何だか 気持ちが解りますねェー 『お前は、大きな間違いを犯している』 『文豪などでは無いだろう !!... 続きをみる
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夕食は和食
夕食は和食にしました。 作り置きしていたハンバーグです。 和食は落ち着きます。 明日から、またたまっている仕事に取りかかります。 締め切りの仕事には解放されたのですが、今年は難題が多いです。
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頑張った❗ 55.5キロX
今日は曇ってます 雨 が降りそうな お天気❗ この お天気 今の 私 きゅぴパラ子 大歓迎⤴️ 何故なら 植木鉢 の片付けが 出来る から✨ 今日でなんとか 終わらせてしまいましょう🎵 本日の体重……55.5キロ (朝食) 白湯 ピーナッツバタートースト ソイラテ (昼食) じゃがビー×2 午後の... 続きをみる
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ホッカーで食べる [雲呑麺] とは 別物の店
相方と話をした時 政権を批判したコメンター その後、 番組に呼ばれなくなったと 報道番組は 政権寄りの偏った報道しかしないと 言っていたと musasi は、国営放送しか見られないので 良く解ります 国民を 政権寄りに マインドコントロールしていますね 国営放送は 国会の承認を受けなければならないの... 続きをみる
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てへへ(;゜∇゜)💦 56.0キロ◯
あら〰️〰️ 体重が 増加 しちゃった❗ って 昨日 🍣お寿司🍣＆ 🍜中華 🍜を あれだけ食べれば 当然 だよね～(￣▽￣;)💦 しかし 美味しかったから 悔い無し✨ 本日の体重……56.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計146枚) (朝食) ハムサンドイッチ アイスソイラテ (間食) アイ... 続きをみる
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此れは何かと・・・?
夜は、蒸し暑くて寝苦しく一人悶えている 朝起きると とても涼しくて過ごし易いけど 此の涼しさは 寝ている時に欲しいよぉ～ 何時もの如く 一人文句を言っています 昼は、少し重い物をと 此方へ来ました 人気が有るので 並んで居ます 何が有るのかと 覗き込んで 隣のオッチャンが 笑って此方を見ていますよ ... 続きをみる
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お～🎵 55.4キロ◯
今日から 再び 3連休 ですよ～🎵今年は 3連休 が多いと感じる 私 きゅぴパラ子 ですが3連休 を有意義には使えるのか！？ 本日の体重……55.4キロ 株主優待……タマホーム クオークカード500円分 (朝食) 白湯 ハムサンドイッチ ソイラテ (間食) 午後の紅茶ミルクティー (昼食) にぎり... 続きをみる
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セカンドミール効果
今朝の体重 41.7kg ✿ 血糖値 ✿ （食後2～3時間値：血糖値のピークを見計らって） 目標範囲：80～140 mg/dl 朝食後 昼食後 夕食後 10/3 114 149 97 10/4 94 131 142
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☔雨の中☔ 55.1キロ◯
朝から冷たい ☔雨☔ が降ってます💦 今日は昨日 撤去した アーチが有った 周りを 綺麗に掃除する予定でしたが……ヤメトコ って事で 再び訪れる3連休中 にしましょ🎵 本日の体重……55.1キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計143枚) (朝食) 白湯 梅おにぎり インスタントピリ辛味噌汁 アイス麦茶... 続きをみる
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どーする💦 55.2キロ◯
今週末 再び🌀台風🌀が来る天気予報❗ 前回の台風時に傾いてしまった アーチ を 取り除く作業を土曜日にする予定だけど…… それまで 🌀台風🌀 来ないで下さい💦 本日の体重……55.2キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計142枚) (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン ソイラテ×2 (昼食) ... 続きをみる
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富山県>高岡市丸の内>佐崎鳥肉店（★★★★☆）
佐崎鳥肉店 156号線、APAホテルを左に曲がったところにあります。 持ち帰りで、地鶏、焼き鳥、ねぎま、レバー、砂肝、つくね、ハツを注文しました。 1本85円から105円です。 基本的にどれも普通に美味しかったです。 地鶏は少し高いのですが、焼き鳥やねぎまで十分かなと思います。 スーパーで買ってもこ... 続きをみる
velocity
当たり前の顔して幸福になる
2018/10/03 13:16
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計画性が…… 55.1キロX
今朝は 肌寒い❗半袖……長袖……！？ 服 選びだけで 一苦労 朝から予定が有るし 何事も チャチャ っとしなくちゃね💦 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 梅おにぎり 白身魚フライ 麦茶 ソイラテ×3 (間食) ばかうけ×6 麦茶 (間食)……イオンラウンジ ごませんべい レモンキャンディ... 続きをみる
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麺が多過ぎたのか スープが少なかったです
今日も 蒸し暑い そう言えば まだ 冷麺が残っていた キムチも残り少ないので 造って食べる事に 湯を沸かして 野菜等を切って たちまち 出来上がり 具材が多くて 麺が隠れてしまった コチュジャンも 用意して コーリアンエアーラインから 頂いた物です musasi は 此れが 一番美味しく思います で... 続きをみる
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久しぶりの自炊
週末、久しぶりに自炊しました。 ハンバーグを何個も作り置きです。 作った夜、久しぶりに自炊した～と満足感にひたり、食べようと 意気込んでいました。 しかし、その日に飲んでいたお腹の薬がうまく合わず、異常なお腹の張りで 苦しくて食べれませんでした。 半分以上、残しました。
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晴天で運気up☀️ 55.3キロ◯
気候の影響か！？体調が最近 優れません💦 遂に 吹き出物＆口内炎 まで出て 最悪〰️❗ しかし 今日は 久しぶりに お天気が良い☀️ お天気が良いと 気分が明るく ルンルン🎵 何だか 良い事が有るかも！？(*´ω｀*)✨ 本日の体重……55.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計139枚) 懸賞当選…... 続きをみる
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ん〰️〰️💦 55.8キロ◯
昨晩は 🌀強風🌀 が凄かった❗ モンステラ倒れた❗❗アーチ傾いた❗❗❗ 強風 が 恐怖 な 私 きゅぴパラ子…… 朝方 近くまで寝れず 完全に 寝不足 状態💤 そんな 今日 から10月 スタート (￣▽￣;) 10月1日月曜日 生活リズム 狂い まくり💦 本日の体重……55.8キロ (朝食)... 続きをみる
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スポーツの秋✨ 55.7キロ◯
気持ち良く寝てたら 遠～くの方で 火事です 火事です🔥っと火災警報器作動音 これってヤバいやつですか！？っと飛び起き 急いで確認❗しかし…特に……ドコのお宅！？ 気が付けば 作動停止 してるし 朝から何だ💦 あっ 今日は🏃関東大学女子駅伝🏃を観戦日 結果 起床 出来たので ハプニング に 感... 続きをみる
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🏐日本 チャチャチャ🏐 55.4キロ◯
予定通り 今日の朝食は きゅうり たっぷりの 🥒きゅうり🥒サンド～🍞 今年は 野菜 が高かったのですが 私 きゅぴパラ子 が住んでる所は！？ そ～便利な田舎暮らし～✨って事で 訳あり 野菜 が格安で購入出来るの 無人販売 が多く有ると 本当に 助かる～🎵 本日の体重……55.4キロ (朝食)... 続きをみる
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『I will order you ! 』 と・・・・
毎日 暑い です 外気温が温かく 座っていても 汗が滲んでくる 風が吹いても 温風のように感じる 雨季なので 涼しくても良い気がするけど NHK の 世界の天気予報を見ると ペナンの 最低気温が 24度等になっている 今まで住んで 体験した事は無いけど・・・ きっと 寒くて コートでも着たくなるので... 続きをみる
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なぬぅ～( ; ゜Д゜)💦 55.5キロ◯
あら今日は も～金曜日なのね✨ 3連休だと 1週間が短く感じられ 週末が早い(*´ω｀*)🎵 しかし今週末 は大型台風の影響で 悪天候予報 ホームベーカーで🍞パン・ド・ミ🍞を焼き 明日からの 🌀台風🌀 に備えましょ💦 本日の体重……55.5キロ (朝食) 白湯 おでん 麦茶 ソイラテ×2... 続きをみる
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ご存知かしら✨ 55.0キロ❌
深夜 🍚めしばな刑事 タチバナ🍚 を だらだら観て📺❇️今日の起床は お昼前 って 規則正し生活 なんて程遠い❗これ現実〰️〰️ 本日の体重……55.0キロ (朝食) 白湯 ランチパック 苺ジャム＆マーガリン ビオチアシード＆ゴールデンキウイ ソイラテ×2 (昼食) 梅おにぎり スパムの炒め物... 続きをみる
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今日も食べられて 生き延びたぞぉ～・・・・
今日は、する事も無く1日家に缶詰の積りだった だが 何と無く つまらない 『そうだ、“牛乳” が無い。』 “ヨーグルト” 用の “牛乳” を買わねばと 出掛ける事に 暇潰しを兼ねて 【TESCO】 へ来ました プラプラと 目ぼしい物を探して購入 こんな時は 一人の寂しさを感じます だが、『負けちゃだ... 続きをみる
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ごっつぉさんでした。
夜 暑くて寝つけず 起きたのが 9時過ぎだった 6時前から 寝付いたようだ 慌てて 飛び起きて 食事の支度を 冷蔵庫から 最後の “ウインナー”を取出し 冷蔵庫で 保管して有った物ですが･･･ 今日は、“フランスパン” で 作ってみます 包丁は 昨日研いだので 切れ味抜群ですよ サーベルと 同じ刃金... 続きをみる
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ふぅ～ 55.1キロ◯
朝から ブルッ っと寒くて 起き〰️〰️❗ そろそろ パジャマ も 衣替えしなきゃダメね お天気の良い時に 衣替え したいので 今日は やめときましょ…… 本日の体重……55.1キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計135枚) (朝食) 白湯 焼き芋 ソイラテ×2 (昼食) ごはん シーチキン玉ねぎ おでん... 続きをみる
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の～んびり🎵 55.5キロ◯
買い置き癖 を ヤメ 整理整頓 された 質素倹約 を心掛け シンプルに暮らす🎵 そんな 生活 を 苦もなく過ごす事が出来れば 健康的なスリム体型 に成れる～✨っと ただ今 改善中 なんですが…… 体重増加傾向…… ま～何事も！？気長に のほほん っと (*´ω｀*) 本日の体重……55.5キロ (... 続きをみる
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こんな時は、何を食べて良いか 頭パニック
昼飯は、“クレイポット” を食べようと 行ったが･･･ 営業していなかったよぉ～ こんな時は、何を食べて良いか 頭パニック フラフラと ガーニープラザへ 腹が減っているから フラフラでは無いですよ 最悪 抜きと言う事も考えたが 此方 たまには 食べても良いかと 此方を食べます 皆さん食べていますよ ... 続きをみる
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便利な田舎✨ 54.7キロ◯
3連休なんて あっ❗という間なのよね…… 結局 イベント的 な事は 何も無く過ぎ去って って まだ今日 1日有るではないか✨ ちょっと ドライブ にでも行きましょう 🚐 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) ニンニク塩焼きそば りんご アイス麦茶 (間食) 練... 続きをみる
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エライコッチャ〰️❗ 54.7キロ◯
可愛い我が家の🌹薔薇🌹達に 虫が付いた❗ って事で 今日の予定は 薔薇達のお世話💦 全て 四季薔薇 なので 季節を問わず咲き 優雅な気分 にさせてくれる 大切な 薔薇達✨ これからも 綺麗 に咲いてもらいましょう🌹 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ ... 続きをみる
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簡単 “ホットドッグ”です
musasi 昨日の夕食は [麻婆豆腐] です 長い事 冷蔵庫に保管して有ったので 使い切ろうと “豚挽肉” を解凍して置いて “椎茸” も 水に入れて戻し 調味料も 混ぜ合わせて 夜を待ち 作りました “野菜” も シッカリと有りますよ その他少し用意して “ビール” 飲んで 今宵も更けて行きます... 続きをみる
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食べ物を簡単に粗末にする人は、馬鹿にされるよね？
人が、その日に口にする食事は、その日を簡単に支えるエネルギー源。 次の日を生きる活力を与えるエネルギー源。 その先あるのなら、それを支える骨格になるのだけれど？ それを簡単に粗末にする？ 食べ物に対して、ちゃんと、考えないといけないと思うんだ。 飽食の時代と云われる時代だとしても 身になると思う食べ... 続きをみる
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再び3連休✨ 54.3キロ🔴
先週に引き続き 今日から 3連休 スタート🎵 しかし 今日 はガス点検 が有るので…… 🛒買い物🛒は いつ行けるのか！？困る💦 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ (間食) アイスソイラテ (昼食) レトルトカレーライス 福神漬け・らっき... 続きをみる
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“スープ” は、具沢山で 特に美味しい
さて、前回の 続きになりますね 昼食に向かったのは、病院の向かいに有る店 美味しいと 評判の店です [鶏飯屋] ですね 何年ぶりになるのか ? 相変らず 混んでいますが、前より客が 増えているかも スタッフも 少し増えたようですが・・・? 注文すると テーブルが空いていないと言われ 相席で 此方の、... 続きをみる
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願いは叶う！？ 54.3キロ❌
今朝も ブログ巡りからのスタート✨ そこで ハワイにムーミンショップが有る事を 知りました❗全く知らない情報 ( ; ゜Д゜)💦 私 きゅぴパラ子 ちょこちょこ！？海外旅行に 行くのですが🌴王道のハワイ🌴には1度も 行った事が無いんですよね 実は❗❗ 空港内・機内・機内食 の空間が大好きなので... 続きをみる
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ワンズお留守番で食事会🍴に
昨日は、高校時代の友人と会いました。 1人が大分に行ってしまったため、帰ってきた時に集合します😊 まだ、行った事のない『響 横浜スカイビル店』へ行ってきました🍴 3人で盛り上がりながら和食をいただきます。 お通し。 横浜パクチーと薩摩育ち香潤どりのサラダ 本日の刺身盛り合わせ 五種盛り合わせ 山... 続きをみる
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要は！？ 54.2キロ🔴
お気に入りブログガーさん の ブログチェック スッキリ整理整頓された 部屋の写真を拝見し 毎回 掃除しなきゃ❗整理整頓しなきゃ❗❗ 断捨離しなきゃ❗❗❗しかし どーしたら…… 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) 梅おにぎり 豚汁 べったら漬け 厚切りウインナー... 続きをみる
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安くて美味しい ☆ 5 の店
今日は、6月1日で衣替えですね (もう 過ぎていますが ! ) ペナン 衣替え無く 何時も半袖半ズボン 紫外線強いので シミが出て来るでしようね シミが 皮膚の表面に出て来るまで 20～30年 掛かるそうですよ 可愛い (可愛く無くても !!) お子様の居る方 小さい時から UV カット の クリー... 続きをみる
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痛い〰️💦 54.5キロ🔴
今月も スタート しました ⚡この痛み⚡ ポンポン が 昨晩から 痛い〰️( TДT)💦 数日前から 女の子デー だったんですが！？ やっと昨日から 本格的 にスタート❗ 今日は 動きません❗❗動けません❗❗❗ 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 安納芋の焼き芋 ソイラテ (昼食) 梅おに... 続きをみる
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秋です🎵 55.1キロ🔴
連休明け の今日 暑さも和らぎ 涼しい この気候なら！？具沢山豚汁 も美味しい🎵 豚汁 で 簡単・栄養満点・豪華な食事だ✨ なんて思ったのに❗こんにゃく が無い❗❗ こんにゃく は絶対 mustなのだ❗❗❗ って事で こんにゃく の為 買い物 決定 🛒 本日の体重……55.1キロ 懸賞ハガキ……... 続きをみる
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敬老の日 55.2キロ🔴
今日は 敬老の日 って事で 3連休 最終日❗ おばあちゃんに ☎️電話☎️ して お話しましょ 今回は 🎁プレゼント🎁 を送って無いので…… ガッカリ されちゃうかも〰️〰️ゴメンね💦 本日の体重……55.2キロ (朝食) 白湯 焼き芋 アイス緑茶 (間食) アイスソイラテ (昼食) 醤油豚骨... 続きをみる
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食欲の秋ですか～！？ 55.2キロ🔴
涼しくなり 無性 に食べたくなった 物❗ それは！？ 🍠 焼き芋～🍠 私 きゅぴパラ子 🍠芋🍠🐙蛸🐙🎃南京🎃 大好き 典型的な 女子 なのです✨ でね 昨日 早速 安納芋 を購入しちゃった🎵 ヘヘヘ 🍠安納芋の焼き芋🍠楽しみ～(///∇///) 本日の体重……55.2キロ (朝... 続きをみる
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はーい🙋 54.9キロ🔴
昨日 海外から こんな 私 きゅぴパラ子 の 健康・食事 を心配した コメント 頂きました 非公開希望 って事で 感謝 の気持ちを ここに あっ！反省 はしてますが 改善 には時間が…… って事で 長い目で見守って 下さい🎵 本日の体重……54.9キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食... 続きをみる
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乱れとる❗ 55.1キロ◯
操作ミス により 就寝中 ⚡電子音発生⚡ 起きちゃったよ 時刻は 午前4時❗ 再度 寝ようとしたが なかなか 寝れなくて 結局 今朝は 寝不足＆頭痛 状態でのスター💦 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ ソイラテ (間食) チップスター (昼食) フルーツグラノ... 続きをみる
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musasi は 猫年 なので 皿まで 舐めたいですね
お昼・・・街へ 先日 休みで食べられなかった店 店の直ぐ脇へ 駐車できました 今日は営業していますね 何を食べるかは 迷いません 奥の左が 空いています 注文をして 座り込みますよ 暫くして 親父が 持って来ました “イングランドティー” です コップの上で 手を上下するやつですね 注文品が 来まし... 続きをみる
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悩むよ💦 54.5キロ◯
最近 急に気温が下がり 日中の服装＆寝間着を ど～するべきか 悩んでしまう (￣～￣；) お店で ガンガン に クーラー が入ってたり 入って無かったり…… 夜中 ブルッと寒さで目が覚めたり 気持ち良く 寝れたり……たり……たり……たり…… 本当に ど〰️〰️しましょ💦 本日の体重……54.5 (... 続きをみる
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