こたつの天板にリメイクシート・ごはん記録
昨日、BFが来た時に、コタツの天板にリメイクシートを 貼りなおしてくれました。 元々、私が自分で貼っていたものは、だいぶ剥がれが目立って いたので、年末にやってもらえて助かったー。 また同じようなマーブル模様ですが、今回は艶感がないタイプで とても気に入っています。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
昨日、BFが来た時に、コタツの天板にリメイクシートを 貼りなおしてくれました。 元々、私が自分で貼っていたものは、だいぶ剥がれが目立って いたので、年末にやってもらえて助かったー。 また同じようなマーブル模様ですが、今回は艶感がないタイプで とても気に入っています。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は万代に行ってきたニャー、第3火曜日は朝8時から開店、お米は10㎏7980円と相変わらずの高値圏ですニャ。 パン食うニャー(=゚ω゚)ノ、ライ麦入り食パン超芳醇98円×3個(ライ麦は瘦せた土地でも育つ植物です食物繊維が多くて健康に良いそうです)、ほうれん草98円、ネオソフトバター風味280g+2... 続きをみる
寒くて朝起きるのが辛いです。 今日は仕事がお休みだったので、いつもより1時間ほど遅く 起きました。 朝の1時間の差ってとても大きいです。 納得して入社したとはいえ、早朝5時起きの7時始業は なかなか辛いものがあります。笑 友人曰く、人間は古代の昔、火の番を交代で行うために 昼間の担当と夜の担当がいた... 続きをみる
昨晩お父さんが「痛くはないけど心臓に何か物が入っているような感覚で「パク」ってするねん」と言います、狭心症の治療を受けていますので少し進行したのかな?、日生病院へは1月だそうです、いつでもカテーテル手術を受けれるそうですがお父さんが手術を怖がっています。 今日はライフで日清の薄力粉1㎏が199円の安... 続きをみる
これからはこう言う記事になるニャ。 13日土曜日はライフで玉子10個入りが198円で安売りでした、朝夕150パックずつ販売でした、のらは9時開店1分前に到着、既に40名くらいのお客さんが並んでいたニャΣ(・□・;)。 お爺さんが話しかけてきて「寝てたら叩き起こされて玉子買いに来たよ」と、のらも「今日... 続きをみる
外食率が高めです。 Day 1 ↓ お弁当 シュウマイ(冷凍食品) 茹でたブロッコリー ごはん+ふり掛け 前日と全く同じ内容のお弁当でした。 ↓ 夜ごはん(外食) 職場の人と、串揚げの美味しいお店へ。 初めてのお店でしたが、とても美味しかったー。 特に頭までカリッと揚げてある「天使の海老」が最高です... 続きをみる
ここ2~3日のうちに、ぐっと寒さが増しましたね。 私の住む地域でも一昨日の出勤時には初雪が降ってました。 昨日の夜は今年最後のフルムーンを見ました。 12月の満月をコールドムーンと言うらしいです。 時折、厚い雲の影にかくれんぼ。 でも、とても明るく大きく見えました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は元々お休みのシフトだったので連休となりました。 明日からの仕事に備えていつも通りに動いておいた方が良いだろうと思い 朝から出掛けることに。 起床時間も仕事の日と同じく午前5時、でも起きたばかりの時は また少し頭がふわふわしました。 でも耳鼻科の医師曰く、体調が悪いからと寝ていてると 治りが遅れ... 続きをみる
Day 1 ↓ 朝弁当 サラダ(ブロッコリー、レタス、トマト) コーンとチーズの食パン コーンとチーズの食パンは何もつけなくても美味しいので いつもこのまま持って行きます。 お弁当は4日分作っておいた冷凍弁当です。 ↓ 夜ごはん サラダ(レタス、トマト、ハム) 鶏肉と野菜のトマト煮(鶏もも肉、にんじ... 続きをみる
2連休でした。 1日目はゆっくりして、2日目(今日)は夜から 紅葉を見にお寺の夜間特別拝観に行こうと思っていたけれど 朝から雨が降っていたことで気が変わり、予定変更することに しました。 その代わりと言うわけではないですが、常備菜を作ったり お昼寝をしたりと、かなりマイペースに過ごしてストレス発散が... 続きをみる
このところずっと忙しかったのが、やっと少し落ち着いて きましたが、疲れが一向に取れません。 夜更かし癖はだいぶ治り、午後11時にもなると自然と眠くなるので 睡眠問題は改善されていると思うけど、 そうなると次は食生活の見直しが必要かも知れません。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は『平安神宮会館』へアフタヌーンティーに行って来ました。 予約が午前11時で早めのランチになるので、朝ごはんは軽めに。 紅茶の米粉蒸しケーキ 豆乳オレ 米粉蒸しケーキは1切れ分だと食べた気がしないけど仕方ないです。 夜ごはんは、アフタヌーンティーの後、夕方にもお茶したりして あまりお腹が空かず、... 続きをみる
今日のお昼休みに外に出た時、見つけてしまったガチャガチャ。 以前にも回したことのあるシリーズBUCHAgurumiの フロッキーフィギュアです。 てりやきちゃん。 一番、欲しかった子が出たので、今回はもうこれ以上は回さないかなぁ。 すごく可愛いです。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
神戸三宮に行って来た日の続きを。 北野異人館巡り3軒目は、『ベンの家』という少し風変りな建物へ。 こちらは伝説の冒険家ベン・アリソン氏のコレクションを陳列している 博物館ということです。 動物の剥製がたくさん。 今にもこちらに向かって飛んできそうな大きな鳥もいます。 ドレスは可愛らしいイメージ。 壁... 続きをみる
アラカン一人暮らし 節約自炊生活 最近食べたもの日記
晩生種タマネギ苗植え付けトンネル栽培☆葉山農園(12月中旬)
12月分の光熱費│昭和生まれには懐かしいもの
今年のテーマ「貯」を振り返る
消耗品費節約 簡単修理でまだまだ使う。
欲を出してテレビを買い替えたら沼にはまりました(笑)
『電気毛布』感電してるみたいに足が痺れる原因は?綿毛布やタオルケットを重ねて敷いてもダメでした
年末年始の食品は「今」買う!私が実践している値上がりを避けて賢く準備するコツ
年末年始は床下収納がパンパン☆年末年始のお楽しみ
立川イルミネーション2025行ってきた|60万球が無料だし綺麗!無職が一人で撮影したレポ
カリフラワー&タマネギ苗収穫☆葉山農園(12月中旬)
年金支給日と借金完済に思う事
ポトスの生命力‼ しおれたポトスが蘇りました
ブラジャー嫌いのアラフィフが実践*ニップレスで実現する夏の「ゆる活」節約術
年末用のアレをぽち☆冬休みに向けた準備もラストスパート
こんばんは。 今日はお休みでした。 平日休みなので休日のミッションが色々ありました。 ①こないだ買った電チャリの車体登録のハガキを書いて出す。 ②以前、ブログに書いた神戸に引っ越しされた仲良しご夫婦に 葉書を書いてテレビ出演の旨をお知らせすること。 ③いつも忘れてしまう。歯医者さんから年に1度の検診... 続きをみる
今日も神戸三宮に行ってきた日のことを書くのはお休みします。 3連休最終日です。 お休みの3日間って、本当にあっと言う間。 でも明日からは2連勤なので、だいぶ気持ちに余裕があります。 シフト制の仕事だから仕方がないのですが、 お休みが集中している期間と、そうでない時の差がかなり大きいです。 4連勤して... 続きをみる
神戸三宮に行ってきた日のことを書くのはお休みして、 今日の出来事を書きます。 3連休(バースデー休暇含む)の2日目。 ※勤務先の会社は誕生日月になると希望した日に1日バースデー休暇が取れます。 今日は隣県までドライブに誘われて出掛けて来ました。 毎年、誕生日にモンブランをご馳走してもらえるのですが、... 続きをみる
神戸三宮に行ってきた日の続きを。 北野異人館散策の2か所目は『英国館』のお隣の『洋館長屋』へ。 こちらは、フランスのエスプリを感じる華やかな異人館です。 外観もトリコロールカラー。 入ってすぐの部屋は、『ラベンダー色の部屋』。 私はこの部屋が一番好きでした。 エミール・ガレ作の大皿が窓際に飾られてい... 続きをみる
ここ数日でさらに寒くなってきました。 ついにダウンジャケット(薄手)を着込んで通勤しています。 日の入り時間も遅くなり、出勤時は薄暗くまだ街灯がついていますが これからもっと暗い時間に家を出るのかと思うと、嫌だわ~。>< ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ごはん記録で... 続きをみる
昨日は神戸三宮へ。 友人おすすめのレトロな教会をリノベーションしたカフェで ランチをしました。 中庭がとても素敵で季節のお花がたくさん。 見ているだけで癒されます。 レストランエリアに行くと、 天井が高く、大きなステンドグラスがありました。 予約をしてあったのですぐに席に着くことが出来たけれど ウエ... 続きをみる
だいぶ寒くなりましたね。 秋にちょうど良い洋服のコーディネートは、 数えるほどしか着れずに終わってしまい、もう上着がないと 外に出れないほどの気温です。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日食べたもの。 ↓ 朝ごはん フレンチトースト 冷凍しておいたフレンチトースト... 続きをみる
職場で、ロシアから来られたお客様からお土産を頂きました。 マトリョーシカのキーホルダーです。 可愛い。 スタッフへの心のこもった手書きのメッセージカードと一緒に、 チョコレートなどのお菓子も一緒に添えてありました。 ロシアという国に関してはニュースでしか知らず、 ここ数年考えさせられることも多くあり... 続きをみる
コロナ療養から復帰して、昨日1日仕事→今日はまたお休みです。 昨日は久しぶりの仕事でとても疲れてしまって、 もしかしたらこれはコロナ羅患後の後遺症の1つかなぁ・・と。 様子を見つつ、しばらく無理のないよう過ごします。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ YESTERDA... 続きをみる
コロナ療養期間も今日が最終日です。 今朝は起きてすぐ検温すると36.2度(私の平熱)。 でもなぜか体が昨日より怠い・・・まさか明日からの仕事復帰を 体が全力で拒否しているのでしょうか? Σ( ̄ロ ̄lll) 結局、朝ごはんを食べ、お昼まで寝てしまいました。 そして起きてお昼ごはん。←食欲もある その間... 続きをみる
今日でコロナと診断されて4日目、症状が出てから5日目、 明日まで仕事を休んで明後日から出勤予定です。 症状はだいぶ良くなり、たまに咳が出るくらいまで回復しました。 喉の痛みも、食事を飲み込むのも痛かったのは多分1日くらいで、 比較的軽かったように思います。 ただ、おそらく頓服薬の副作用だと思うのです... 続きをみる
一昨日は朝起きた時から眩暈がして、1日中、本調子では ありませんでした。 具合が悪いからと横になっていると悪化するので、無理のないよう 動くようにしていたら、午後には少し良くなったと思いきや・・、 夜になって発熱してしまいました。 ↓ 朝ごはん エビマカロニグラタン(冷凍食品) 目玉焼き2つ ピオー... 続きをみる
↓ 昨日の夜ごはん なすとピーマンと豚肉の炒めもの ごはん ピオーネ お茶 常備菜を作っておくと夜ごはんの支度もとても楽です。 お休みの日に余裕があれば、いつも作るのですが、 私的にはメイン+副菜2品くらい作るのがベストです。 同じものを2~3日食べ続けることに抵抗がない人向けですが。 ↓ 2日間の... 続きをみる
先週は忙しかった~・・、 そのため自炊もかなり適当になってしまいました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 朝ごはん 桃 ヨーグルト 美味しい甘い桃。 今年はこれで食べ納めかな?と思いながら味わいました。 ポタージュ(にんじん、キャベツ、玉ねぎ、豆乳) トマト 豆... 続きをみる
去年購入してあった秋のリースを飾りました。 白~ベージュで落ち着いた色合いが気に入って選びました。 うちは賃貸の集合住宅なので、ドアの内側に掛けています。 下のハート型のリースは小さな白い貝殻で出来ていて、 一年中飾っているので、上はすっかり秋だけど下は夏のままですね。 ◆・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は友人とIKEAへ買いものに行って来ました。 6年半使っている座椅子タイプのソファがだいぶへたって きていて、座り心地があまりよくないので、予めチェックしておいた IKEAへ実物を見に行ったのです。 結果、、他にも気になるソファが2~3見つけてしまい、 さらに迷うという結果に・・・。(~_~;)... 続きをみる
先月に転職をして1ヶ月が経ちました。 だいぶ慣れてきたとはいえ、まだまだ覚えることが多くあり、 今月は4日間ほど違う部署の仕事の研修があります。 このスケジュールは4日間通しではなくて、週に1~2日程度の 間隔で今月中ランダムに入っています。 そしてこれが肉体労働なので体力のない私には結構辛いです。... 続きをみる
台風の影響でお天気が崩れ始めました。 明日の通勤時間に大雨じゃないといいなぁ。 オンラインショップで新しい定期入れを買っていたのですが、 それが昨日届きました。 左の黒い方です。 右のミッフィーのデザインと同じブランドのものですが、 こちらは2年程使ってだいぶボロボロになって擦り切れそうです。 ミッ... 続きをみる
先日、実家に行った時、庭に咲いた紫陽花が そのままドライフラワーになっていたのでカットして 持ち帰って来ました。 すでにカラカラに乾いています。 元は白い紫陽花だったと思うけど、乾燥と共にグリーンに変わっていました。 親戚の叔母曰く、白い紫陽花はドライフラワーにするのに適して いるそうです。 ◆・・... 続きをみる
amazonで予約しておいた『otona MUSE 10月号』が届きました。 キルティング生地のミッフィーのポーチ(大・小)が可愛くて 思わず、ポチしていました。 小さい方は普段使いにピッタリのサイズ感、大きい方は旅行用に 良さそうです。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は連休の2日目でした。 ずっと行きたかった『草間彌生♡版画の世界』を見に 『京セラ美術館』へ。 行き帰りはとても暑かったけど、来週には展示期間終了なので 行けて良かったです。 大胆な色使い、独特の水玉と網目のモチーフは、 どれも一度見たら忘れられない作品ばかり。 特に有名なのはかぼちゃのモチーフ... 続きをみる
残暑が厳しく、まだ夏日が続いています。 梅シロップが良い感じに出来上がりました☆ 出来上がって2週間くらい経ちますが、ずっと炭酸水を買わずにいて 味見をしていませんでした。 お水で割っても良いと思うのですが、私の変なこだわりで、 なぜか自家製梅シロップは炭酸で割って飲みたいのです。 ◆・・・・・・・... 続きをみる
今日は仕事がお休みで、のんびり過ごそうと、昨夜は目覚まし時計を セットせずに寝てみたら、起きたのは12時半でした。 うわ、半日が終わっとる・・。笑 まぁ、こんな日もアリかなと思いました。 ひとり暮らしは、24時間=自分時間です。^^; これが良いのか悪いのかわかりませんが、良いと思っているほうが 幸... 続きをみる
お盆ですね。 私は一昨日の退勤後に実家へ行き、さっき帰って来ました。 本来なら、13日に迎え火をして16日の夕方に送り火を するまでがお盆なのだと思いますが、今年はご先祖様にお許し願って、 明日からの仕事に備えてスピード帰省となりました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
2日間ゆっくり過ごして、だいぶ体が休まりました。 明日からまた頑張れそうです。 今日は雨も降っていたし、なんとなく眠気が続いた日でしたが 眠い時は無理に起きていないで、30分くらいお昼寝をしたり しました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 昨日の夜ごはん 冷やし... 続きをみる
先月末で6年1ヶ月勤めた職場を辞めて 今月1日から新しい会社に勤め始めました。 今までと同じ業種ですが、勤務時間が大きく違う為に 完全に朝型生活になりました。 同じ業種とはいえ、会社が変われば新しく覚えることだらけで すっかりサボっていた脳みそをフル活用させている毎日です。 でも、脳も体も疲れている... 続きをみる
昨日と今日のごはん記録を。 ↓ 2日分の冷凍弁当 なすと豚肉の中華炒め たまご焼き シウマイ(崎陽軒) 炊き込みごはん(あさり、油揚げ) 茶色いお弁当です。 オイスターソースを使って炒めたなすと豚肉は濃い目の味で ごはんが進みます。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ... 続きをみる
昨日の夜、実家から戻って来ました。 3日間毎日、午前と午後で予定があってそれなりに忙しかったので、 自宅に帰って来てホッとしました。 でも、のんびりしている時間もなく今日からまた仕事です。 実家にいる間はあまりきちんと食事が摂れていなかったので 写真があるものだけここに残しておきます。 ◆・・・・・... 続きをみる
先週、前祭の宵山と山鉾巡行が終わり、今日から後祭の宵山が 始まりました。 前祭より山鉾の数も少なく派手さはないけれど、 落ち着いてゆっくり見れるので、おススメです。 でも、落ち着いているとは言っても、やはり伝統あるお祭りですので それなりに見物客で賑わっています。 ↑『鷹山』 鉾のように立派な屋根を... 続きをみる
5日目の梅シロップは、さらに梅エキスが出てきました。 相変わらず、発酵はしていないようなので、 このまま氷砂糖が全部溶ける日が待ち遠しいです。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日のごはん記録を。 ↓ 朝ごはん バタートースト サラダ(キャベツ、トマト、きゅうり) ... 続きをみる
今日は暑いし、一時的とはいえ雨は強く降るしで、 お休みでしたがまた家にこもる事にしてゆっくり過ごしていました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日のごはん記録を。 ↓ 朝ごはん サラダ(キャベツ、トマト、きゅうり) バナナ コーヒー 毎日同じようなものをローテーシ... 続きをみる
昨日漬けた梅シロップは、 な、なんと! 今朝起きたらこんなに水分が出ていました。 まるで1週間前に漬けたかのような梅エキスの量に驚きます。 梅を冷凍庫で凍らせておくと漬かるのが早いというのは、 どうやら本当のようです。 でも一部の情報では、凍らせた梅で作ると酸味が強いなどの特徴も あるそうで、これは... 続きをみる
今日も暑い一日でしたね。 ベランダに出ると、夏の雲がもくもくと。 (ダジャレではありません・笑) ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ごはん記録を。 ↓ 2日分の冷凍弁当 チャーハン(鮭、たまご、玉ねぎ) チャーハンだけでおかずも作らず、THE手抜き弁当ですが、 お米が... 続きをみる
祇園祭、前祭の宵山(よいやま)が始まりました。 宵山とはお祭りの一番の見せ場と言える山鉾巡行を17日に控え その前夜祭の期間として、それぞれ14日(宵宵々山)、15日(宵々山) 16日(宵山)と呼ばれています。 明日、明後日の2日間は夕方から出店も出て、大通りが歩行者天国になるので 毎年観光客の方で... 続きをみる
毎日暑くて疲れが取れませんが、一昨日は友人と出掛ける約束を していたので、酷暑の中、かき氷を食べに行って来ました。 建物から素敵すぎる。 オシャレなかき氷です。🍧 私はチェリーピスタチオ、友人はマンゴーフランボワーズを頂きました。 後から知ったのですが、どちらのかき氷にもアルコールが含まれて いた... 続きをみる
今日は久しぶりにガチャガチャをまわしてみました。 ぷにぷに触感が面白いうさぎは、 ミッフィーでお馴染みの絵本作家Dick Brunaさんのデザインです。 「Dick Bruna やわらか!うさぎ」 当たったのはホワイトですが、どの色が出ても絶対嬉しい ホワイト、ベージュ、グレー、ライトグレー、ブラウ... 続きをみる
以前、ログキャビンのパターンを4枚繋げたクッションカバーを 作った時、サイズを間違えて作ったものが1枚あったので、 まわりをパイピングして小さなキルトを作りました。 1辺のサイズは23cmです。 小さすぎて、どう使って良いのかわからないけど、 クッションカバーと一緒に写真を撮ってみました。 ログキャ... 続きをみる
先日、クッションカバーを完成させた後で、また何か作りたいと 思っていましたが、大きなものより、すぐに出来上がる小物な気分だったので ナインパッチのパターンでコースターを作ってみました。 四角にカットしたピースは4cm各なので、はぎれの消費に なかなか良いです。 キルトラインは水で消える手芸用のペンで... 続きをみる
おはようございます。 今日は休みですが、朝からテンパってブログ書いています。 今日はやっと給料日、かつ11時までにバンド練習会場に 行かないといけません。 お金の計算、ピアノも触って…。 なんでいつもこう忙しいのか? ブログ書かないと良いのでしょうが、 習慣化しているので書かないと気持ち悪い。 では... 続きをみる
おはようございます。 今朝ももぐもぐタイムのブログタイムです。 雨のようですが、バスに乗ると 予算オーバーしそうなのでなんとか自転車で行きます。 勤務は繁忙期になったので 15分遅出にしてもらいました。 帰るのは遅くなりますが残業をつけたくないのと 朝の15分は貴重です。 📷今日の記録 6月23日... 続きをみる
写真だと前回との違いがあまりわからないですが、 リボべジの小松菜はゆっくりと成長していて、中心部分から 小さな葉が伸びてきています。 水耕栽培のガーデンレタスも本葉が2枚ずつ。 青じそも本葉が大きくなってきました。 そろそろ少し間引いてみようかと思っています。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
去年の秋頃から少しずつ縫っていた パッチワークのクッションカバーが完成しました。 パターンは『オハイオスター』です。 三角と四角の組み合わせのシンプルなデザインで、 ピースもかなり大きめなのに、 少し作っては放置→また作る、の繰り返しで、だいぶ時間が 掛かりました。 去年作った『ログキャビン』のクッ... 続きをみる
おはようございます。 今朝はちょっと余裕かな? Instagramの動画を昨夜、ほとんど作れていたので ブログに時間が取れました。 でも油断大敵。 参りましょう。 昨日は朝、ちょっとだけ雨が降っていたので、 カッパを着て自転車通勤しました🚲 帰りは雨もやんでいて、涼しく快適に走れました。 今週はわ... 続きをみる
おはようございます。 今朝ももぐもぐブログタイムです。 雨模様ですが昨日も結局自転車カッパで行きました。 今日もそうします。 今日の記録、2025年6月10日(火) 昨日は1日中雨でしたが、私はしっかりとカッパを着て、 自転車で往復通勤をやりきりました!🚲☔️ 不思議なことに、あんなにどんよりした... 続きをみる
おはようございます。 朝から雨がザーザー降りです。 ヤバいです。 早く出ないとバスが混みます。 📅今日の記録 6月9日(月) 今朝は、嬉しいことがひとつ。 ベランダ菜園で育てていた茄子が、ついに初収穫できました! しかも、市販のものよりずっしり大きくて、立派でびっくり。 これが朝から元気をくれまし... 続きをみる
おはようございます。 今朝はまた日曜卵で8時過ぎに買い物に行く予定。 大急ぎでブログを仕上げています。 今朝、採れたきゅうり。捻くれていますが美味しそう。 📷今日の記録 6月7日 昨日もお仕事でした。 そして帰り道は、お祭りの中日の土曜日。 地元中の若者が集結してるのか!?というくらいの人・人・人... 続きをみる
家庭菜園の 🥒野菜達🍅 を上手く育てる為に 今更ですが図書館で本を借りようとしたら… ナンテコッタ❗有効期限が 切れちゃってました~💦 なので今日は図書館に行き図書カードの更新❓ 再発行❓とにかく 手続き🖊️をしてきます💳️ 本日の体重…54.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 (間食... 続きをみる
おはようございます。 今朝はもう全部朝ごはんも、お弁当も支度を済ませて、 残り時間でブログを書こうと思ってますが、できるかしら? 昨日は、外に一歩も出ない一日。 外食も買い物もせず、完全なる「引きこもりノーマネーデー」でした。 …が、昨日も書きましたが、 そんな平和な日常に突如現れた“新ミッション”... 続きをみる
過ごしやすい1日でしたが、明日からだいぶ暑くなるのですね。 そして来週は雨予報・・そろそろ梅雨入りでしょうか。 リボべジの小松菜、水耕栽培のガーデンレタスミックス。 写真は室内でレースのカーテン越しですが、日中はベランダに 出しています。 本当は水に浸かっている根の出る部分は 瓶の外側にアルミホイル... 続きをみる
ベランダのハーブゼラニウム(蚊連草)がきれいに咲きました。 先週TVで見て興味を持ったリボべジに数日前からチャレンジしています。 リボべジとはご存じの方も多くいらっしゃるかもしれませんが 『Reborn Vegetable』を略したもので、野菜の根元やヘタなどを 水耕栽培で再生して収穫することで、物... 続きをみる
昨日はいつものようにカレとの同行で一緒に過ごしました。 お昼は久しぶりに人気のお寿司やさんへ。 お寿司とお蕎麦のセットをいただきましたが、以前は880円だったランチが1100円に値上がりしていました。 物価やお米の高騰の影響でしょうか。 いつもなら食後にカフェに立ち寄るところですが、昨日は節約のため... 続きをみる
おはようございます。 今日は日曜日、そしてお休みです。 今朝のベランダ菜園 もうきゅうりの実が着き始めました。 茄子も花が IKEAで買ったスツールが大活躍。 →https://amzn.to/433AvVq これで 日当たりが良くなったので昨年よりかなりいい感じで 育ってくれています。 昨日は、つ... 続きをみる
【仕事明けの朝、寝坊スタート】 こんにちは。 今日は午後のブログ更新になりました。 昨日で怒涛の5連勤が終了。今朝はアラームを止めて再び眠り、ラジオ体操もサボってしまいました。 結局起きたのは8時半。出遅れ感に包まれながら、ゆっくりとした朝を過ごしています。 【気づけば60歳、そして半年】 「60歳... 続きをみる
ここ数日のうちに段々と暑くなって来ましたね。 仕事中も基本的には屋内にいますが、それでも忙しく動いていると 昨日は汗ばむような一日でした。 前回のお休みの日、『車折神社』へサイクリングしながら出掛けて 来ました。 摂社のなかには『芸能神社』があり、多くの芸能人がお参りに 来ています。 携帯の待ち受け... 続きをみる
おはようございます。 今日も朝のルーティンは済ませてブログタイムですが やや出遅れています。 昨日は母の日。 先週のゴールデンウィーク中に母の日のプレゼントを済ませていたので、 自宅でゆっくり過ごしました。 お昼頃にスーパーへ。 今月も赤字まっしぐらなので、ChatGPTに相談して 1週間分の献立と... 続きをみる
去年は、長期で実家へ行く事が多かったせいか、 ベランダの植物をだいぶダメにしてしまいました。 毎年、春になると咲いてくれた大好きだった花は 去年6月~7月にかけて3週間ほど留守にした間に 枯れてしまいました。 出掛ける日の朝にベランダからバスルームに移動させて バスタブにお水を張った中に置いたりと、... 続きをみる
私の住む辺りは葉桜も終わりに近づいて、だんだんと初夏の空気に 変わってきました。 毎年、気候の影響で変わるものですが、 今年の桜は4月上旬から10日前後が一番綺麗だったと思います。 ↑ 2枚 『六角堂 頂法寺』 ↑ 2枚 『岡崎公園』 ↑ 『蹴上インクライン』 お花見の為のお出掛けでなくても、 たま... 続きをみる
今日は仕事がお休みの日。 夕方から美容院の予約があって出掛けて、帰ろうと思ったら 雨が降っていました。 雨雲レーダーによると、あと20分ほどで止む予定だったので ミスドで時間を潰すことに。 カフェオレ 「さわやかトマトのチーズパイ」 パイは新発売のメニューみたいです。 酸味のあるトマトとチーズのコン... 続きをみる
連休2日目は、お昼前に用事で出掛けた以外、 また家にこもっておりました。 行きたい場所候補もいくつかあるけれど、 来週のお休みに、ほぼ毎日予定が詰まっているので 今週は大人しく過ごす(節約も兼ねて)ことに決めました。 午後は台所の断捨離を少し。 先ず、要るものと要らないものを仕分けてみると 意外にも... 続きをみる
多忙の為、ブログから離れていましたが 確定申告も終わってやっとひと息ついています。 膀胱炎も悪化せず治ったようで良かったです。 ここ数日、ごはんは毎回写真を撮っていたわけではなくて、 撮った写真も(自炊の食事は)変わり映えせず、 ブログを書くのを迷いましたが、記録の為に残しておこうと 思います。 ◆... 続きをみる
すこし寒さが緩んでホッとしたのも束の間、また寒波が 来ていますね。 年々寒さに弱くなってきて、冷え性がひどくなってきました。 人生2度目の膀胱炎になりましたが、冷えと無関係とは 言えないもしれません。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ Day 1 ↓ 朝ごはん 黒ごま... 続きをみる
積もった雪もすっかり溶けて、穏やかな1日でした。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 昨日の夜ごはん ごはん+明太子、クリームチーズ、海苔 お味噌汁(白菜、えのきだけ、にんじん、大根、長ねぎ) お茶 一度に野菜がたくさん食べられる具沢山のお味噌汁が好きです。 朝に食... 続きをみる
寒波の影響で、連日、雪のお天気が続いて 仕事⇔自宅の繰り返しで、寄り道もせず(できず) 静かに過ごしていました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ Day 1 ↓ 朝ごはん バタートースト ヨーグルト+いちご&きなこ コーヒー たんぱく質、ビタミン、炭水化物、カフェイ... 続きをみる
お休みの日。 あまりにも寒くて家にこもっていましたと言いたいところですが、 100円ショップに用事があってイオンへ。 途中、雪もチラチラしてきて、今年一番の寒波だけに風が冷たかったです。 ↓ 朝昼兼用ごはん クレープ(業務スーパーの冷凍食品)+トマト&ツナマヨ いちご コーヒー 甘いのも好きですが、... 続きをみる
寒い1日でしたね。 大雪の降る地方の被害が大きくなりませんように。 暖かくしてお過ごしください。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ Day 1 ↓ 朝ごはん ごはん+ピーマンとたまごのおかか炒め お味噌汁(大根、にんじん、えのきだけ、まいたけ、豚肉、玉ねぎ) ヨーグル... 続きをみる
ここ数か月、購入を迷っていたガラス製の保存容器を ついに買いました。 ずっとamazonのカートに入れては削除を繰り返していたけれど、 最終的には直前まで決めていたのとは違うメーカーの もう少し少量のセットで心が決まりました。 ガラスの本体にプラスチックのオフホワイトの蓋付きで 250ml が4個、... 続きをみる
今日は出勤でしたが、 連休2日目の昨日はまた家にこもっていました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 昨日の朝ごはん エッグサラダトースト ゴールドキウイ いよかん かぼちゃのポタージュ(かぼちゃ、豆乳、玉ねぎ) コーヒー 前日のランチの残り色々で。 ↓ 常備菜 ... 続きをみる
2連勤が終わりお休みの日、マンションの1階にごみ捨てに 行った以外、外に出ませんでした。^^; Day 1 ↓ 朝ごはん ホットサンドイッチ(トマト、チーズ) いよかん いちご コーヒー コーヒーカップの内側に付いている薄茶色のものは 茶渋ではないです。笑 なぜかこのコーヒーを淹れて台所からテーブル... 続きをみる
230万(エポス・イオン・レイク)へ任意整理した事例
クレジットカード更新
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JR九州クレカタッチ決済2026年開始|92駅対象エリアと振替輸送NGの落とし穴
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金融ブラック喪明け後の『スーパーホワイト状態』を回避する最適方法
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Yahoo!ショッピングで買い物をしようとしたら「システムエラーが発生しました。お手数ですが、時間をおいて再度お試しください。(エラーコード:od91121)」