ごはん記録 2Days
↓ 昨日の夜ごはん 鉄火丼(まぐろ切り落とし、海苔) トマトときゅうりのもずく酢掛け ポタージュスープ(じゃがいも、小松菜、玉ねぎ、豆乳) 麦茶 まぐろ切り落としは軽く漬けにしてからごはんに乗せています。 家でお刺身を食べるのは久しぶり。美味しくいただきました。 ↓ おやつ クリームチーズパイ(友人... 続きをみる
↓ 昨日の夜ごはん 鉄火丼(まぐろ切り落とし、海苔) トマトときゅうりのもずく酢掛け ポタージュスープ(じゃがいも、小松菜、玉ねぎ、豆乳) 麦茶 まぐろ切り落としは軽く漬けにしてからごはんに乗せています。 家でお刺身を食べるのは久しぶり。美味しくいただきました。 ↓ おやつ クリームチーズパイ(友人... 続きをみる
半年ほど前にキッチンラックのキャスター1つが壊れてしまい、 不便なまま、だましだまし使っていました。 何度か修復を試みたものの難しく、つい先日、新しいものを買いました。 過去記事を振り返ると、壊れたラックは去年の1月に購入して 組み立てていたので、半年前からキャスターが壊れたことを思うと 1年も、も... 続きをみる
昨日は仕事がお休みでした。 朝寝坊は出来ませんでしたが、1日中外には出ず、 ゆっくり過ごしました。 今日からは2連勤ですから気分的にとても楽です。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 昨日の朝ごはん 玄米フレーク(牛乳、いちご、リンゴ、バナナ) ゆでたまご コーヒー... 続きをみる
咲くのが少し遅れていた2株のミニシクラメン(手前のもの)が 咲きました。 白と濃いピンク、どちらも花数は少ないけれど綺麗に咲いてくれて 嬉しいです。 ビオラ、アリッサム、ストックの寄せ植えは相変わらずのボリューム。 毎日、仕事から帰ってから、咲き終わった花をカットしています。 蚊連草とローズマリー、... 続きをみる
一昨日は仕事がお休みで、夕方から友人と東寺の 『春の夜間特別拝観』に行って来ました。 その前に、まずはお茶と早めの夜ごはんを。 春らしいスイーツ目当てにお店へ向います。 小学校の旧校舎をリノベーションした建物の中のカフェです。 レトロな「商い中」のサインが可愛い。 英国風ミルクティー リッチな味わい... 続きをみる
1ヶ月ほど前に完成したヨーヨーキルトです。 8列×8列、64個のヨーヨーを繋げました。 作っている途中で完成サイズやデザインを変更しつつ、 毎晩少しずつ、ちくちく。 途中でヨーヨーのサイズが大きかったかな・・と思いましたが すでに布をカットしてあったので、そのまま作り続けました。 でもやっぱりもう少... 続きをみる
暖かい一日でした。 桜もあちこちで満開。🌸🌸🌸 毎日、通勤途中に線路沿いの桜並木を眺めています。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 昨日のお昼ごはん マヨコーンチーズトースト サラダ(サニーレタス、きゅうり、トマト) ポタージュスープ(じゃがいも、小松菜、豆... 続きをみる
パソコンの調子が悪く、しばらくブログから遠ざかっていました。 今も、途中からWi-Fiに繋がらなくなってしまい、スマホに切り替えて またパソコンに戻ったりと、なかなかややこしいです。 気を取り直して、 桜も開花し始めて、すっかり春です。🌸🌸🌸 私の生活は公私ともに相変わらずですが季節はすっかり... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 イベント4日間を爆走して、今日は平日休みです。 早くいろんなことをしようと思っていつも通り起きたのに、なぜかインスタの動画に異常なまでに時間がかかってしまい、朝ご飯食べたらもう既にお昼前と言う。 いつもの完全お休みパターンに陥っております。 でも、この没頭できる時間も... 続きをみる
↓ 今日の朝ごはん ロールケーキ 紅茶 少し寝坊したけれど、このくらいならササッと用意して食べてから 出勤出来ます。 お弁当は前日作った冷凍弁当を。 ↓ 夜ごはん 肉豆腐(牛肉、お豆腐、玉ねぎ、まいたけ) サラダ(サニーレタス、ミニトマト、きゅうり) ごはん ほうじ茶 前日の残りものの肉豆腐は、牛肉... 続きをみる
連休の2日間があっと言う間に終わり、明日からまた仕事です。 午前中に、ネットでぽちっとしておいたものが届きました。 『ROPE' PICNIC X ハローキティ』 エコバッグです。 キティちゃんはここ数年のピンクや紫系じゃなくて、ちゃんと赤い リボンしているのが好き。 これ以外にも何色かデザイン違い... 続きをみる
こんばんはの時間になりましたかしら? 今日は月初で早く出勤しなくてはいけなかったため、どうしてもブログが仕上げられず。 今、夕方になって、仕事中のすきま時間に書いています。 ▪️1. 2月、いきなりの「お休みモード」で始動 ついに2月がスタートしましたね。 カレンダーをめくった途端、1日が日曜日。 ... 続きをみる
今日は仕事がお休みでした☆ 午前中はのんびり過ごし、午後からは作り掛けのキルト作りを。 全てのパーツを繋げました。 行き当たりばったりで、だいたいこのくらいかな?という 感覚だけで繋げていきましたが、意外と大きくなったかも。 サイドの長さに少しばらつきがあるので、カットをしたら キルト作業に入ります... 続きをみる
自分が気にするほど他人は気にしない
【50代夫の今週のお弁当】2026.4.13~4.17
時短!温玉うどん♪とスパイシーチキン定食
ずぼら向け フェイシャルメニュー 追加料金なしでお手入れ。
痩せてシワシワ!5歳は老けてしまった!?
「温める」は最強//美容院に迷走中「美粧館」に行った感想
膝痛が2か月たっても治らないので整形外科に行った結果
ひとり飯の満足感
こねない‼混ぜるだけ‼ ふわふわ 高加水フォカッチャに挑戦【サラダ油使用】
穴が開いた靴を履いている女
検査結果「安定しています」/久しぶりのケンタッキーFC
朗報 ソフトバンクグループ値上げ しないプラン?
ボーナス 使い道 独身
節約生活スタート
バナナウリ種まき&春キャベツ収穫☆葉山農園(4月上旬)
昨日、今日と連休でしたが、寒いのでひきこもって過ごしていましたが そのおかげで、疲れもだいぶ取れて、元気が復活しました。 ↓ 常備菜 春菊とツナの中華風味サラダ 冬の春菊が美味しい季節になると作りたくなるサラダです。 ↓ 昨日の夜ごはん 春菊とツナの中華風味サラダ 豚こまとピーマンとナスの炒めもの ... 続きをみる
先日、また可愛いガチャガチャを見つけて回してみました。 『こぐまいたんカフェ ミニチュアチャームコレクション』 ドッグチョコスコーン スコーンのようですが、なんとなく美味しそうなパンにも見えます。 黒糖ロールとか・・?^^; 早速、鍵類を入れているポーチに付けました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
おはようございます。今日もまたお仕事です。 ほんとに昨日はむちゃくちゃ寒くって、久々「やばい!」って思うくらい寒かったですね。 私は毎日自転車で通勤しているのですが、手袋をしていても指先が冷たくて冷たくて……。もうこれは「しもやけコースまっしぐら」だなと思いました。 さすがに今日からはカイロを貼って... 続きをみる
今日も寒波の影響で朝から寒かった・・。 早朝、出勤時には雪がうっすらと路面に残っていて、 粉雪がパラパラと降っていました。 でも大雪に見舞われている地方の方に比べたら、このくらい 大したことはないですね。 今回の寒波の影響でのトラブルや事故が起きないよう願っています。 昨日ははぎれを整理していたので... 続きをみる
一日中、家から一歩も出ない休日でした。 寒くて何もしたくない~、と思っていたのですが、 ふと断捨離をしようと思いたち、手芸用品の整理や、 簡単に作れるものを検索したり・・。 お菓子の空き缶に入れてあるはぎれ、実はこれ以外にも少しあります。 今年は、これらのはぎれを活用して何か形にしたいと思いました。... 続きをみる
今日は仕事がお休みでした。 でも良いお天気で暖かかったのに家から一歩も出なかったんですよね・・。 明日からはまただいぶ寒くなるようです。 暖かくして過ごしましょう。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ Day 1 ↓ 朝弁当 えび&チーズグラタンパイ みかん 前日作った... 続きをみる
ごはん記録と買い出しについてのみを書きます☆ Day 1 ↓ 朝弁当 黒糖とピーナツのホットク(冷凍食品) 韓国のお焼きみたいなホットク。 甘くないタイプもありますが、今回は黒糖とピーナツで おやつ用に買っておいたものですが、なかなか減らないので 朝食べていくことにしました。 ↓ お弁当 やみつきチ... 続きをみる
今年したい事の1つに、去年同様、旅行があります。 円安が止まらない今、こんな時だからこそ、国内を楽しもうと 思っています。 なかなか予定が立てられませんが 今年こそは、欲を言えば年に4回(3カ月に1度)くらい 旅行を楽しみたいものです。 ↑ 一昨年の11月に作ったリストが出ています。 そのうち、⑤の... 続きをみる
こんばんは 赤べこです 穏やかな一日になりました☀️ 突然ですが 黒柳徹子さんがお亡くなりになられた久米宏さんに お手紙に書いた一文 感動してしまいました(涙) 「わたしの涙が見えますか?」 まさしくこれです 私をそう思ってました悲しいんですよね 大切な人を失くすということは。 とここまでにして い... 続きをみる
はじめまして こんばんは 赤べこと申します。 突然ですが 寂しくて悲しくてこれからどうしたらいいのか・・・ しかし 生きていかなければなりませんので 日常のことなど こちらのブログで書いていきたいと思いますので 宜しくお願いします 節約生活が大好きなので 本日食べたごはんこんなもので充分なんです ご... 続きをみる
前回のお休みの日、 ずっと憧れていた紅茶の美味しいティールームのアフタヌーンティーに 行って来ました。 Day 1 ↓ 朝ごはん 大根のコンソメ煮(大根、ベーコン) ごはん ゴールドキウイ、バナナ 国産ブレンド茶 アフタヌーンティーは正午の予約でしたが、午前中も用事があり 早起きしたので、朝ごはんも... 続きをみる
昨日、BFが来た時に、コタツの天板にリメイクシートを 貼りなおしてくれました。 元々、私が自分で貼っていたものは、だいぶ剥がれが目立って いたので、年末にやってもらえて助かったー。 また同じようなマーブル模様ですが、今回は艶感がないタイプで とても気に入っています。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
寒くて朝起きるのが辛いです。 今日は仕事がお休みだったので、いつもより1時間ほど遅く 起きました。 朝の1時間の差ってとても大きいです。 納得して入社したとはいえ、早朝5時起きの7時始業は なかなか辛いものがあります。笑 友人曰く、人間は古代の昔、火の番を交代で行うために 昼間の担当と夜の担当がいた... 続きをみる
外食率が高めです。 Day 1 ↓ お弁当 シュウマイ(冷凍食品) 茹でたブロッコリー ごはん+ふり掛け 前日と全く同じ内容のお弁当でした。 ↓ 夜ごはん(外食) 職場の人と、串揚げの美味しいお店へ。 初めてのお店でしたが、とても美味しかったー。 特に頭までカリッと揚げてある「天使の海老」が最高です... 続きをみる
ここ2~3日のうちに、ぐっと寒さが増しましたね。 私の住む地域でも一昨日の出勤時には初雪が降ってました。 昨日の夜は今年最後のフルムーンを見ました。 12月の満月をコールドムーンと言うらしいです。 時折、厚い雲の影にかくれんぼ。 でも、とても明るく大きく見えました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は元々お休みのシフトだったので連休となりました。 明日からの仕事に備えていつも通りに動いておいた方が良いだろうと思い 朝から出掛けることに。 起床時間も仕事の日と同じく午前5時、でも起きたばかりの時は また少し頭がふわふわしました。 でも耳鼻科の医師曰く、体調が悪いからと寝ていてると 治りが遅れ... 続きをみる
Day 1 ↓ 朝弁当 サラダ(ブロッコリー、レタス、トマト) コーンとチーズの食パン コーンとチーズの食パンは何もつけなくても美味しいので いつもこのまま持って行きます。 お弁当は4日分作っておいた冷凍弁当です。 ↓ 夜ごはん サラダ(レタス、トマト、ハム) 鶏肉と野菜のトマト煮(鶏もも肉、にんじ... 続きをみる
2連休でした。 1日目はゆっくりして、2日目(今日)は夜から 紅葉を見にお寺の夜間特別拝観に行こうと思っていたけれど 朝から雨が降っていたことで気が変わり、予定変更することに しました。 その代わりと言うわけではないですが、常備菜を作ったり お昼寝をしたりと、かなりマイペースに過ごしてストレス発散が... 続きをみる
このところずっと忙しかったのが、やっと少し落ち着いて きましたが、疲れが一向に取れません。 夜更かし癖はだいぶ治り、午後11時にもなると自然と眠くなるので 睡眠問題は改善されていると思うけど、 そうなると次は食生活の見直しが必要かも知れません。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は『平安神宮会館』へアフタヌーンティーに行って来ました。 予約が午前11時で早めのランチになるので、朝ごはんは軽めに。 紅茶の米粉蒸しケーキ 豆乳オレ 米粉蒸しケーキは1切れ分だと食べた気がしないけど仕方ないです。 夜ごはんは、アフタヌーンティーの後、夕方にもお茶したりして あまりお腹が空かず、... 続きをみる
今日のお昼休みに外に出た時、見つけてしまったガチャガチャ。 以前にも回したことのあるシリーズBUCHAgurumiの フロッキーフィギュアです。 てりやきちゃん。 一番、欲しかった子が出たので、今回はもうこれ以上は回さないかなぁ。 すごく可愛いです。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
神戸三宮に行って来た日の続きを。 北野異人館巡り3軒目は、『ベンの家』という少し風変りな建物へ。 こちらは伝説の冒険家ベン・アリソン氏のコレクションを陳列している 博物館ということです。 動物の剥製がたくさん。 今にもこちらに向かって飛んできそうな大きな鳥もいます。 ドレスは可愛らしいイメージ。 壁... 続きをみる
こんばんは。 今日はお休みでした。 平日休みなので休日のミッションが色々ありました。 ①こないだ買った電チャリの車体登録のハガキを書いて出す。 ②以前、ブログに書いた神戸に引っ越しされた仲良しご夫婦に 葉書を書いてテレビ出演の旨をお知らせすること。 ③いつも忘れてしまう。歯医者さんから年に1度の検診... 続きをみる
今日も神戸三宮に行ってきた日のことを書くのはお休みします。 3連休最終日です。 お休みの3日間って、本当にあっと言う間。 でも明日からは2連勤なので、だいぶ気持ちに余裕があります。 シフト制の仕事だから仕方がないのですが、 お休みが集中している期間と、そうでない時の差がかなり大きいです。 4連勤して... 続きをみる
神戸三宮に行ってきた日のことを書くのはお休みして、 今日の出来事を書きます。 3連休(バースデー休暇含む)の2日目。 ※勤務先の会社は誕生日月になると希望した日に1日バースデー休暇が取れます。 今日は隣県までドライブに誘われて出掛けて来ました。 毎年、誕生日にモンブランをご馳走してもらえるのですが、... 続きをみる
神戸三宮に行ってきた日の続きを。 北野異人館散策の2か所目は『英国館』のお隣の『洋館長屋』へ。 こちらは、フランスのエスプリを感じる華やかな異人館です。 外観もトリコロールカラー。 入ってすぐの部屋は、『ラベンダー色の部屋』。 私はこの部屋が一番好きでした。 エミール・ガレ作の大皿が窓際に飾られてい... 続きをみる
ここ数日でさらに寒くなってきました。 ついにダウンジャケット(薄手)を着込んで通勤しています。 日の入り時間も遅くなり、出勤時は薄暗くまだ街灯がついていますが これからもっと暗い時間に家を出るのかと思うと、嫌だわ~。>< ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ごはん記録で... 続きをみる
昨日は神戸三宮へ。 友人おすすめのレトロな教会をリノベーションしたカフェで ランチをしました。 中庭がとても素敵で季節のお花がたくさん。 見ているだけで癒されます。 レストランエリアに行くと、 天井が高く、大きなステンドグラスがありました。 予約をしてあったのですぐに席に着くことが出来たけれど ウエ... 続きをみる
だいぶ寒くなりましたね。 秋にちょうど良い洋服のコーディネートは、 数えるほどしか着れずに終わってしまい、もう上着がないと 外に出れないほどの気温です。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日食べたもの。 ↓ 朝ごはん フレンチトースト 冷凍しておいたフレンチトースト... 続きをみる
職場で、ロシアから来られたお客様からお土産を頂きました。 マトリョーシカのキーホルダーです。 可愛い。 スタッフへの心のこもった手書きのメッセージカードと一緒に、 チョコレートなどのお菓子も一緒に添えてありました。 ロシアという国に関してはニュースでしか知らず、 ここ数年考えさせられることも多くあり... 続きをみる
コロナ療養から復帰して、昨日1日仕事→今日はまたお休みです。 昨日は久しぶりの仕事でとても疲れてしまって、 もしかしたらこれはコロナ羅患後の後遺症の1つかなぁ・・と。 様子を見つつ、しばらく無理のないよう過ごします。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ YESTERDA... 続きをみる
コロナ療養期間も今日が最終日です。 今朝は起きてすぐ検温すると36.2度(私の平熱)。 でもなぜか体が昨日より怠い・・・まさか明日からの仕事復帰を 体が全力で拒否しているのでしょうか? Σ( ̄ロ ̄lll) 結局、朝ごはんを食べ、お昼まで寝てしまいました。 そして起きてお昼ごはん。←食欲もある その間... 続きをみる
今日でコロナと診断されて4日目、症状が出てから5日目、 明日まで仕事を休んで明後日から出勤予定です。 症状はだいぶ良くなり、たまに咳が出るくらいまで回復しました。 喉の痛みも、食事を飲み込むのも痛かったのは多分1日くらいで、 比較的軽かったように思います。 ただ、おそらく頓服薬の副作用だと思うのです... 続きをみる
一昨日は朝起きた時から眩暈がして、1日中、本調子では ありませんでした。 具合が悪いからと横になっていると悪化するので、無理のないよう 動くようにしていたら、午後には少し良くなったと思いきや・・、 夜になって発熱してしまいました。 ↓ 朝ごはん エビマカロニグラタン(冷凍食品) 目玉焼き2つ ピオー... 続きをみる
↓ 昨日の夜ごはん なすとピーマンと豚肉の炒めもの ごはん ピオーネ お茶 常備菜を作っておくと夜ごはんの支度もとても楽です。 お休みの日に余裕があれば、いつも作るのですが、 私的にはメイン+副菜2品くらい作るのがベストです。 同じものを2~3日食べ続けることに抵抗がない人向けですが。 ↓ 2日間の... 続きをみる
先週は忙しかった~・・、 そのため自炊もかなり適当になってしまいました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 朝ごはん 桃 ヨーグルト 美味しい甘い桃。 今年はこれで食べ納めかな?と思いながら味わいました。 ポタージュ(にんじん、キャベツ、玉ねぎ、豆乳) トマト 豆... 続きをみる
去年購入してあった秋のリースを飾りました。 白~ベージュで落ち着いた色合いが気に入って選びました。 うちは賃貸の集合住宅なので、ドアの内側に掛けています。 下のハート型のリースは小さな白い貝殻で出来ていて、 一年中飾っているので、上はすっかり秋だけど下は夏のままですね。 ◆・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は友人とIKEAへ買いものに行って来ました。 6年半使っている座椅子タイプのソファがだいぶへたって きていて、座り心地があまりよくないので、予めチェックしておいた IKEAへ実物を見に行ったのです。 結果、、他にも気になるソファが2~3見つけてしまい、 さらに迷うという結果に・・・。(~_~;)... 続きをみる
先月に転職をして1ヶ月が経ちました。 だいぶ慣れてきたとはいえ、まだまだ覚えることが多くあり、 今月は4日間ほど違う部署の仕事の研修があります。 このスケジュールは4日間通しではなくて、週に1~2日程度の 間隔で今月中ランダムに入っています。 そしてこれが肉体労働なので体力のない私には結構辛いです。... 続きをみる
台風の影響でお天気が崩れ始めました。 明日の通勤時間に大雨じゃないといいなぁ。 オンラインショップで新しい定期入れを買っていたのですが、 それが昨日届きました。 左の黒い方です。 右のミッフィーのデザインと同じブランドのものですが、 こちらは2年程使ってだいぶボロボロになって擦り切れそうです。 ミッ... 続きをみる
先日、実家に行った時、庭に咲いた紫陽花が そのままドライフラワーになっていたのでカットして 持ち帰って来ました。 すでにカラカラに乾いています。 元は白い紫陽花だったと思うけど、乾燥と共にグリーンに変わっていました。 親戚の叔母曰く、白い紫陽花はドライフラワーにするのに適して いるそうです。 ◆・・... 続きをみる
amazonで予約しておいた『otona MUSE 10月号』が届きました。 キルティング生地のミッフィーのポーチ(大・小)が可愛くて 思わず、ポチしていました。 小さい方は普段使いにピッタリのサイズ感、大きい方は旅行用に 良さそうです。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
今日は連休の2日目でした。 ずっと行きたかった『草間彌生♡版画の世界』を見に 『京セラ美術館』へ。 行き帰りはとても暑かったけど、来週には展示期間終了なので 行けて良かったです。 大胆な色使い、独特の水玉と網目のモチーフは、 どれも一度見たら忘れられない作品ばかり。 特に有名なのはかぼちゃのモチーフ... 続きをみる
残暑が厳しく、まだ夏日が続いています。 梅シロップが良い感じに出来上がりました☆ 出来上がって2週間くらい経ちますが、ずっと炭酸水を買わずにいて 味見をしていませんでした。 お水で割っても良いと思うのですが、私の変なこだわりで、 なぜか自家製梅シロップは炭酸で割って飲みたいのです。 ◆・・・・・・・... 続きをみる
今日は仕事がお休みで、のんびり過ごそうと、昨夜は目覚まし時計を セットせずに寝てみたら、起きたのは12時半でした。 うわ、半日が終わっとる・・。笑 まぁ、こんな日もアリかなと思いました。 ひとり暮らしは、24時間=自分時間です。^^; これが良いのか悪いのかわかりませんが、良いと思っているほうが 幸... 続きをみる
お盆ですね。 私は一昨日の退勤後に実家へ行き、さっき帰って来ました。 本来なら、13日に迎え火をして16日の夕方に送り火を するまでがお盆なのだと思いますが、今年はご先祖様にお許し願って、 明日からの仕事に備えてスピード帰省となりました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
2日間ゆっくり過ごして、だいぶ体が休まりました。 明日からまた頑張れそうです。 今日は雨も降っていたし、なんとなく眠気が続いた日でしたが 眠い時は無理に起きていないで、30分くらいお昼寝をしたり しました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ↓ 昨日の夜ごはん 冷やし... 続きをみる
先月末で6年1ヶ月勤めた職場を辞めて 今月1日から新しい会社に勤め始めました。 今までと同じ業種ですが、勤務時間が大きく違う為に 完全に朝型生活になりました。 同じ業種とはいえ、会社が変われば新しく覚えることだらけで すっかりサボっていた脳みそをフル活用させている毎日です。 でも、脳も体も疲れている... 続きをみる
昨日と今日のごはん記録を。 ↓ 2日分の冷凍弁当 なすと豚肉の中華炒め たまご焼き シウマイ(崎陽軒) 炊き込みごはん(あさり、油揚げ) 茶色いお弁当です。 オイスターソースを使って炒めたなすと豚肉は濃い目の味で ごはんが進みます。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ... 続きをみる
昨日の夜、実家から戻って来ました。 3日間毎日、午前と午後で予定があってそれなりに忙しかったので、 自宅に帰って来てホッとしました。 でも、のんびりしている時間もなく今日からまた仕事です。 実家にいる間はあまりきちんと食事が摂れていなかったので 写真があるものだけここに残しておきます。 ◆・・・・・... 続きをみる
先週、前祭の宵山と山鉾巡行が終わり、今日から後祭の宵山が 始まりました。 前祭より山鉾の数も少なく派手さはないけれど、 落ち着いてゆっくり見れるので、おススメです。 でも、落ち着いているとは言っても、やはり伝統あるお祭りですので それなりに見物客で賑わっています。 ↑『鷹山』 鉾のように立派な屋根を... 続きをみる
5日目の梅シロップは、さらに梅エキスが出てきました。 相変わらず、発酵はしていないようなので、 このまま氷砂糖が全部溶ける日が待ち遠しいです。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日のごはん記録を。 ↓ 朝ごはん バタートースト サラダ(キャベツ、トマト、きゅうり) ... 続きをみる
今日は暑いし、一時的とはいえ雨は強く降るしで、 お休みでしたがまた家にこもる事にしてゆっくり過ごしていました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日のごはん記録を。 ↓ 朝ごはん サラダ(キャベツ、トマト、きゅうり) バナナ コーヒー 毎日同じようなものをローテーシ... 続きをみる
昨日漬けた梅シロップは、 な、なんと! 今朝起きたらこんなに水分が出ていました。 まるで1週間前に漬けたかのような梅エキスの量に驚きます。 梅を冷凍庫で凍らせておくと漬かるのが早いというのは、 どうやら本当のようです。 でも一部の情報では、凍らせた梅で作ると酸味が強いなどの特徴も あるそうで、これは... 続きをみる
今日も暑い一日でしたね。 ベランダに出ると、夏の雲がもくもくと。 (ダジャレではありません・笑) ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ごはん記録を。 ↓ 2日分の冷凍弁当 チャーハン(鮭、たまご、玉ねぎ) チャーハンだけでおかずも作らず、THE手抜き弁当ですが、 お米が... 続きをみる
祇園祭、前祭の宵山(よいやま)が始まりました。 宵山とはお祭りの一番の見せ場と言える山鉾巡行を17日に控え その前夜祭の期間として、それぞれ14日(宵宵々山)、15日(宵々山) 16日(宵山)と呼ばれています。 明日、明後日の2日間は夕方から出店も出て、大通りが歩行者天国になるので 毎年観光客の方で... 続きをみる
毎日暑くて疲れが取れませんが、一昨日は友人と出掛ける約束を していたので、酷暑の中、かき氷を食べに行って来ました。 建物から素敵すぎる。 オシャレなかき氷です。🍧 私はチェリーピスタチオ、友人はマンゴーフランボワーズを頂きました。 後から知ったのですが、どちらのかき氷にもアルコールが含まれて いた... 続きをみる
今日は久しぶりにガチャガチャをまわしてみました。 ぷにぷに触感が面白いうさぎは、 ミッフィーでお馴染みの絵本作家Dick Brunaさんのデザインです。 「Dick Bruna やわらか!うさぎ」 当たったのはホワイトですが、どの色が出ても絶対嬉しい ホワイト、ベージュ、グレー、ライトグレー、ブラウ... 続きをみる
以前、ログキャビンのパターンを4枚繋げたクッションカバーを 作った時、サイズを間違えて作ったものが1枚あったので、 まわりをパイピングして小さなキルトを作りました。 1辺のサイズは23cmです。 小さすぎて、どう使って良いのかわからないけど、 クッションカバーと一緒に写真を撮ってみました。 ログキャ... 続きをみる
先日、クッションカバーを完成させた後で、また何か作りたいと 思っていましたが、大きなものより、すぐに出来上がる小物な気分だったので ナインパッチのパターンでコースターを作ってみました。 四角にカットしたピースは4cm各なので、はぎれの消費に なかなか良いです。 キルトラインは水で消える手芸用のペンで... 続きをみる
おはようございます。 今日は休みですが、朝からテンパってブログ書いています。 今日はやっと給料日、かつ11時までにバンド練習会場に 行かないといけません。 お金の計算、ピアノも触って…。 なんでいつもこう忙しいのか? ブログ書かないと良いのでしょうが、 習慣化しているので書かないと気持ち悪い。 では... 続きをみる
おはようございます。 今朝ももぐもぐタイムのブログタイムです。 雨のようですが、バスに乗ると 予算オーバーしそうなのでなんとか自転車で行きます。 勤務は繁忙期になったので 15分遅出にしてもらいました。 帰るのは遅くなりますが残業をつけたくないのと 朝の15分は貴重です。 📷今日の記録 6月23日... 続きをみる
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#今日のお弁当 新人さんへの指示は明確に
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#今日のお弁当 暑い毎日ですね
#今日のお弁当 GACKT様の言葉がささる
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【ベトナム株】【FTSEラッセル候補銘柄】
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#今日のお弁当 退職代行が大流行り
#今日のお弁当 セブンイレブンの冷凍食品 酵素玄米おにぎり
#今日のお弁当 LINE離れ
ご飯後の休憩
朝はまだまだ冷え込みます
恒例の体重測定(ヴェルメ4歳0ヵ月~どこまで増えるの?~)
過干渉なご近所付き合い。夫婦そろって苦手なタイプ
まったりと・・(^_-)-☆
青森県風間浦村 本州最北の温泉郷の老舗食堂で食べる「カツカレー」と「アンコウの共和え」。【あさの食堂】
青森県むつ市 ネパールビールにネパールウイスキー、ネパールカレーにネパール版小籠包味わうネパール飲み。【DIYO】
青森県青森市 ディープな旭町通りを散歩。通り沿いにある人気中華料理店で「あんスタ丼セット」を食べて来ました。【中華飯店海龍】
青森県五戸町 五戸町民に愛される人気食堂。僕はココの「ニラ南蛮ラーメン」がお気に入り。【からから亭】
秋田県大館市 もうすぐ創業100年の老舗。「練屋バナナ」が大変有名ですが、実は地元民がオススメする幻のお菓子があるんです。【煉屋菓子舗】
青森県むつ市 むつ市の隠れソウルフード「カレーラーメン」はビックリする程にダイレクト。【呑み喰い処かの】
青森県平内町 旬の味覚が味わえる、お惣菜が美味しい鮮魚店。ココの「モツブの刺身」と「トゲグリガニ」がメッチャ美味しかったです。【飯田鮮魚店】
青森県佐井村 青森県で最も遠い中華料理店。「広東麺」と「ミニチャーハン」もとっても美味しいんです。【南華飯店】
青森県むつ市 大畑地区の美味しいものが揃った、人気の民宿に泊まって来ました。【民宿 松ノ木】
青森県黒石市 弘南鉄道黒石駅前にある老舗洋菓子店の「モンブラン」がメッチャ美味しいのです。【おかしのオクムラ】