昨日は、毎年恒例となっている宇都宮へ餃子を食べに行くライドをやってきました。 朝6時に待ち合わせなので、珍しく朝早く、5時半過ぎに家を出発しました。 路面は濡れている箇所もあり、天気予報も雨降るか微妙な感じでしたが、雨降ってきたら輪行して帰ればいいぐらいの感じで予定通り行くことになりました。 玉葉橋... 続きをみる
サイクリングのムラゴンブログ
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今日は万博記念公園まで往復50kmのポタリングをしてきました。 クロスバイク購入の動機が、「50~60kmほどの距離をサイクリングしてみたい」というものでしたので挑戦してみました。片道1時間半、万博記念公園で30分ほど散策して3時間半の行程です。 いつもは、少し太ももに負荷を感じるぐらいのギヤでペダ... 続きをみる
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今日は朝から、長岡京市に2021年12月にオープンしたパン処「大和」さんに行ってきました。 「いつかは京都でパン屋を開きたい」という夢を叶えるため長岡京市でお店を開かれたそうです。 ハード系パンもたくさんの種類が販売されており、お気に入りのお店の一つです。 今日は、ガーリックフランスとクロックマダム... 続きをみる
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友人Oさんと峠道ライドした翌日のお話です。 この日は午前中はスキー、午後は自転車の予定です。 半日なので、手っ取り早く登って下りてこられる営業終了している近場のスキー場に来ました。前半はゲレンデ、後半はオフピステの部分から計800mほど登ります。 頂上(リフトの最終地点)まであと少しの辺り。 頂上で... 続きをみる
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先月終わりに、友人Oさんのところに自転車&スキーをしに遊びに行った時のお話です。 この日は自転車でキツい目の峠道に登ることにしました。 昨シーズンには3度登ったことのある山道で、うち一度はOさんちから直接出発しました。 その場合、別の峠も経由することになるのでさらにしんどいコースになります。シーズン... 続きをみる
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今日は、淀川沿いを走って枚方大橋の近くまでポタリングしてきました。 走ったことの無い道なので、淀川河川公園沿いの道への降り方が分からず、行きは車道をこわごわ走りました。 帰りは、淀川河川公園沿いの道をのんびりと帰ってきましたが、景色の良かったのは行きの車道です。 (遠くの方にひらかたパークの観覧車が... 続きをみる
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「マンハッタン」さんの「あんバタ」が時々、無性に食べたくなります。フロントバッグも取り付けたので、レイルディスクに乗って買いに行ってきました。朝のうちはかなりの強風でしたが、昼からは風もずいぶんとおさまり京奈和サイクリングロードも走りやすかったです。 「あんバタ」は大人気商品で、いつも11:30頃に... 続きをみる
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今まで自転車の注油というと、チェーンに「クレ5-56」を吹き付けるぐらいしかしたことがないので、クロスバイクの注油をどのようにすればいいのかよく分かりません。 ネットで調べると、「注油が必要な箇所、してはいけない箇所」とか、「ドライタイプやウェットタイプ」とかいろいろな説明や動画が出てきます。「う~... 続きをみる
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ポタリングに行ってパン屋さんで買ったパンをどうやって持って帰るのかいろいろ考えましたが、やっぱりフロントバッグが良さそうに思います。 何件かのサイクリングショップで探しましたが、なかなか気に入ったものがありません。ネットには良さそうなものがあるのですが、レイル ディスクに合うかがわかりません。 そこ... 続きをみる
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まだ2つ3つ先月のスキー記が残っていますが、今日は近況です。 この冬春のフランスは、日本とは逆で例外的に雪が少なかったので、数ある標高の高い峠道のオープンは例年よりもだいぶ早い目だと言われています。 頻繁にロードバイクに乗るようになったのが昨年の秋なので、再開通したばかりのまだ雪の残る峠道をヒルクラ... 続きをみる
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コーダーブルーム レイルディスクには、最初から前後のライトやベル、サイドスタンドが付いています。ネットでは、「前のライトはもう少し明るいものに変えた方が良い」というようなことが書いてあったので、40分ほど夜のサイクリングに行ってきました。 ライトは、強・弱・点滅の3モードあります。今日は月明かりもあ... 続きをみる
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22/5/9日記 メインは「ポークソテー おろしにんじんソース」キャンプ4,5日め
ポークソテー おろしにんじんソースは、5/3の3分クッキングから。 おろしにんじんソースを作る。 にんじんをおろし、 酢、塩、砂糖、オリーブオイル、こしょうと混ぜ合わせる。 ルッコラを5cm長さに切る。 豚肉に塩、オリーブオイルをふり、手でなじませる。 キッチンバサミで数か所切り込みをいれる。 フラ... 続きをみる
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クロスバイク初心者は、タイヤに空気を入れるのもドタバタです。ママチャリの空気の入れ方とは違うので、お店で丁寧に説明しながら入れてくださったのですが… ネット販売で買ったフロアポンプがこれです。 パナレーサー エアゲージ装備 BFP-04AGA3 まず、バルブにヘッドを差し込むところからドタバタ。 「... 続きをみる
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昨日は、朝5時ぐらいに外を見ると雨が降っていました。 今日は外走れないなと思って二度寝して、7時ぐらいにまた外を見てみると雨が止んでいました。 天気予報だとまた雨降るか微妙だったので、雨降ってきたら引き返すつもりで、とりあえず外出てみました。 朝8時半頃に家を出ました。 路面は結構濡れています。 と... 続きをみる
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宇治のたま木亭まで宇治川沿いの道をポタリングしてきましたが、20名ほどの方が外に並んでおられたのでたま木亭でパンを購入することは諦めました。車を誘導されていた方にお聞きすると、土日はいつもこれぐらい混んでいるそうです。今度は、平日に行ってみたいと思います。 宇治川沿いの道も快適にポタリングできるので... 続きをみる
- # サイクリング
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コーダーブルーム レイルディスク2021年モデル(KHODAABLOOM RAIL DISK2021)のギヤは、フロント3段リア8段の24段変速です。 ここ数回のポタリングで、どうもギヤチェンジが上手くいかないので整理してみました。 平坦な所はフロント3(重い方)・リア5~7(重い方)で走っています... 続きをみる
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今日もとっても良いお天気なので、京奈和サイクリングロードを走って嵐山まで行ってきました。 久世橋の上から嵐山方面の写真を。 桂大橋の下で休憩です。 9号線を越えた所で。 松尾大社です。 松尾大社前には「パン工房 橙」さんがあります。 嵐山に着きました。
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ゴールデンウィークはどこも混んでいると分かったので、昨日は適当に道の駅を巡ってきました。 朝8時に家を出発しました。 この日も暑くなりそうでした。 庄和浄水場のところから江戸川サイクリングロードに入ります。 今回は江戸川サイクリングロードを北上していきます。 まず1つ目、道の駅ごかに到着しました。 ... 続きをみる
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クロスバイクに乗って初めてのポタリングに行ってきました。 4月初旬にママチャリで行った時に桜がとても綺麗だった八幡の「瀬割堤」まで往復で30kmほどの距離です。 今日もお天気は良くて、京奈和サイクリングロードの素晴らしい景色を眺めながらのんびりポタリングしてきました。
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インナーパンツの洗濯はどうすれば良いのでしょう? 選択マークを確認すると、 ・漂白剤は使用しない ・アイロンは底面温度が150度まで ・液温は30度までがよい ・一番左のマークは、「濡れ吊り干しがよい?」 「洗濯機で洗っても良いが、脱水しないで干す?」ってことでしょうか? よく分からないのでネットで... 続きをみる
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昨日は、ふとマグロ丼を食べたくなったので、ちょっと食べに行ってきました。 ちなみに、タイトルでネタバレしていますが、マグロ丼は食べられませんでした^^; 朝8時半頃に家を出発しました。 暑くなりそうな空気です。 玉葉橋までやってきました。 ここから江戸川サイクリングロードを走っていきます。 今回は南... 続きをみる
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5月3日にクロスバイクを購入し準備も整ったので、これからのんびりポタリングしながら行ってみたいパン屋さんです。 京都 たま木亭(宇治) モグモグベーカリー(宇治) レガル(木津駅) ル・プチメック(今出川 ハード系) エイト(藤森) ワンダー(四条河原町) グランディール(市役所前) ファイブラン(... 続きをみる
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05/02は平日でしたが、ゴールデンウィークの中日ということで休暇を取得しました。 といっても、どこかに行こうと思っていたわけではなく、家で自転車のメンテナンスとかしようと思っていただけでしたが… ただ、前日にネットサーフィンしていたら気になるお店を見つけてしまったので、ちょっとモーニングを食べに行... 続きをみる
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孫が帰ってきているので5月6日までポタリングには出かけません。 これまでにママチャリで行った「また買いに行きたいと思っている美味しかったパン屋さん」を紹介します。 〇テクノパン(宇治) 〇パン処 大和(長岡天神) 〇Kurs(ハード系パン 堀川御池) 〇パン工房 橙(松尾大社前) 〇マンハッタン(あ... 続きをみる
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ZuttoRide CycleCallの「自転車賠償責任保険」と「自転車ロードサービス」に加入しました。 プランは3つあり、「プランM」に加入しました。
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ワイズロードさんに行き、「コーダーブルーム レイルディスクKHODAABLOOM RAIL DISK」を受け取ってきました。 第一印象は、「やっぱり、かっこいいやん!」です。色もなかなか良い感じです。 お店から家まで1時間かけてサイクリングして帰ってきました。桂川沿いの京奈和サイクリングロードを走り... 続きをみる
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クロスバイクに乗り始めてから、購入するかを検討しようと思っている装備です。 ・フロントバッグ(パン屋さんで買った美味しいパンを入れて帰ります) ・サドルバッグ(鍵や簡単修理キットを入れておきます) ・パンク修理キット(携帯していた方が安心かな) ・チェーンオイル(これは必須です) ・バーエンドバー(... 続きをみる
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ワイズロードさんから特売の案内メールが届きました。620mlのボトルが420円で販売されています。とっても安いので二本買うことにしました。(Youtubeで、専用のボトルは落として後続の方が踏まれても凹むのでペットボトルより安全ですと言われてました) ヘルメットを買うかどうか迷っていましたが、数年前... 続きをみる
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クロスバイクでサイクリングを始めるのに、いろいろな装備が必要なようです。 ・サイクリングウェアはワークマンで買いました。とっても安くで良さそうなウェアを売っていました。(サイクルTシャツとトレッキングパンツを2セット買いました。サングラスは持っているものを使う予定です) ・フロアポンプとインナーパン... 続きをみる
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4月21日 お店に行ってクロスバイクの契約をしてきました。 コーダーブルーム レイルディスクには、最初から「ライト(前後)、ベル、サイドスタンド」が装備されています。 一緒に注文した装備は、 ・鍵 チェーン ・ボトルゲージ 2個 ・リアフェンダー(泥よけ) です。
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4月19日 ワイズロードさんのオンラインで、「コーダーブルーム レイルディスクKHODAABLOOM RAIL DISC)」を予約しました。 ・今まで、休みの日に20km~30kmほどの距離をママチャリでブラブラしていたので、スポーツバイクを買ってもう少し遠くまで行きたい。 ・慣れてきたら、100k... 続きをみる
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今年の春は天気予報が変わりやすく、なかなかロングライドできませんでした この日は久しぶりに晴天、風もないようなので思いきって出かけてみました 2019年の台風19号の被害で、ヤビツ峠を越えて宮ヶ瀬湖へ行くことがずっとできずにいました 最近開通したので裏ヤビツを通り、宮ヶ瀬湖に向かってみました 通称裏... 続きをみる
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久しぶりに落ちついた天気でロングライドに出かけてみました 特に標高が高いと凍結や寒さが問題となってきますが、この日はすべてをクリアできる気温でした 難なく湯河原へたどり着き、椿ラインへ この時期の椿ラインは生命の芽吹きが五感で感じられます 色づくみどり、薫る草花、鳥の声、自然を体いっぱいに感じられま... 続きをみる
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昨日は、天気が良かったら館林のつつじが岡公園にツツジを見に行こうと思っていましたが、前日の予報だと夕方から雨となっていました。 なので、もう少し近くの加須の玉敷神社に藤を見に行くことにしました。 (ちなみに昨日はずっと良い天気でした…) 朝8時過ぎに家を出発しました。 少し曇っていますが雨は降りそう... 続きをみる
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天気がよくなかったのでロングライドではなく、近所を遅い時間に巡ってみました 金田漁港あたりできれいに桜が咲いていました いつもは朝早すぎて閉まっているパン屋さん、芦兵衛に 立ち寄った時間帯は焼きたてが多く、貝がらクリームパンが甘くてとってもおいしかったです 地元を巡るわずかなライドでしたが、とても満... 続きをみる
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天城路さんでしっかり休んで体力を回復しました この日の宿泊者は私だけで、ひとり占めでした 雰囲気もよく、すてきなお宿で近いうちにまた利用したいと思います そして今回の旅のクライマックス、西伊豆スカイラインへ 標高1000m近くへいっきに駆け上がります! 嘘です、表現の一環で、本当はじりじりと進んで行... 続きをみる
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タイトルにあるように天城越え、したわけではありません 3月も半ばになってくると暖かくはなりますが、朝晩は冷えるので念の為にアウターを余分に持っていきました が、そんなものはまったく必要ない気候でした 江ノ島、湯河原の海と空はどこまでも青く、春を追い越し、夏を感じさせるほどでした いつもは宇佐美を南下... 続きをみる
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昨日は、野木神社にある二輪草の群生地を見てきました。 4月中旬ぐらいまでが見頃ということだったので… 明け方まで雨が降っていたので、路面はウェットです。 乾いてからだと遅くなりそうなので、8時半頃に家を出発しました。 迂回路のところから江戸川サイクリングロードへ… 比較的すぐに乾く堤防上のサイクリン... 続きをみる
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そろそろチューリップの時期ということで、昨日はあけぼの山農業公園にチューリップを見に行ってきました。 朝8時過ぎに家を出発しました。 春を通り越して初夏のような暖かさです。 春用のウェアだと少し暑かったです^^; 玉葉橋で江戸川を渡って、千葉県に入ります。 運河河口公園までやってきました。 さすがに... 続きをみる
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昨日は、古墳でも見に行こうと思い、さきたま古墳公園に行ってきました。 11月の埼玉県民の日に行って以来になります。 朝8:30に家を出発しました。 晴れていましたが、ちょっと肌寒く感じるぐらいの気温でした。 川沿いがきれいだと思い、大落古利根川沿いを走っていきます。 桜の木が良い感じのトンネルを作っ... 続きをみる
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電動自転車が壊れて修理不能だと言われ購入した 自宅の壁に取り付けたスタンドに部屋置きしている サイクリング用のクロスバイク 一眼レフカメラを持参して趣味の野鳥や花などの 撮影をしています あちこち撮影して自転車の処へ戻ると 知らない女性に声を掛けられました 自転車を置いた近くのお店の店員さんのようで... 続きをみる
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2週間程前に、権現堂公園に河津桜を見に行きましたが、そろそろソメイヨシノも満開のようだったので、昨日見に行ってきました。 今月は平日の日数が多く、稼働時間が上限を超えそうだったので、昨日は休暇を取得しました。 朝8時に家を出発しました。 暖かくなってきたから春用のウェアで大丈夫だろうと思って出たら、... 続きをみる
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腰が、、、😭 破壊されてる!! 「 原因なんてわかってるやんか!😠 」と、怒られたこと
日曜日は、お天気もいいし 長居公園 か 大阪城へ 桜🌸 行こうか~と、 楽しみにしていたのに。。。 腰痛です ⤵⤵⤵ >_< 💦 紹介欄にも書いている通り、腰痛が原因でお仕事を早めに辞めてしまったCarinoです 朝から立てない、、、動けない、、、😭 桜の時期は温度差が激しくって 身体が付いて... 続きをみる
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昨日は夕方から雨予報で、日中も風が強い予報でした。 朝起きたら路面も濡れていたので、遠くに行くのはやめて、近くにあるキャンベルタウン野鳥の森に行ってきました。 家から自転車で10分ぐらいで着いてしまいます。 入園料は大人100円と格安です。 前を流れる葛西用水沿いの桜も、チラホラと咲き始めてきました... 続きをみる
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👆 美味しい 激辛カレー 🌶🌶🌶 🍛をいただいたのは 👇 の中にあるレストランです 口の中、ひーはー🔥しながら 温室の植物園を覗きます 👀 自然カレッジの講義で行った時は、氷雨&氷雪が降っている寒い時期でした⛄ なので、今回は行けなかった場所、屋外を散策します ミモザ かわいいですね... 続きをみる
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花博記念公園鶴見緑地のお花たち🌸 と ハマってしまった激辛カレー🍛
アーモンド🌸 と 私 ホトケノザ(仏の座) ハクモクレン(白木蓮) ヒュウガミズキ(日向水木) ヨウコウザクラ(陽光桜)🌸 と メジロ 山のエリア 風車の丘の花壇 ランチは・・・ 自然カレッジの講義で行った時に昼食で戴いて 美味しくってハマってしまった 👇 😄 👇 レストラン 激辛カツカレ... 続きをみる
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《 普段はあまり見ないようにしてるけど・・・🙄 》の追記です~
昨日アップした 👇 自然カレッジの講師の 猛禽類などを研究されている獣医さん 不思議なカラスの件、写真を見て戴きながらお聞きしました ◎ カラスと他の鳥が仲良く飛んでいた 写真に写っている他の鳥は、去年生まれたオオタカ (身体の縦の線でわかるとか✨) カラスがその若いオオタカにちょっかいかけている... 続きをみる
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友人がカラスに荒らされた近所のゴミを片付けていたら 電線にいたカラスが頭に体当たりしてきて、痛いし怖いし😭。。。 この話を聞いてから、私はカラスと目を合わさないようにしています 🙄 カラスはとても頭のいい鳥 私が車で1時間かけて通勤していた頃、峠のガードレールに毎日数羽のカラスが 止まっていまし... 続きをみる
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昨日は、葛西臨海公園に行ってきました。 前日は北の方に行ったので、今回は南の方に向かいます。 朝8時過ぎに家を出発しました。 最近暖かかったので、春秋用のウェアでいいかなと思って着替えましたが、曇っていて少し寒かったです… 江戸川サイクリングロードを南下していきます。 気温はやや低いですが、風が弱く... 続きをみる
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toshiさんに教えていただき、早速行ってきました~😊 花博記念公園鶴見緑地 の アーモンドの花 満開に咲いている木は2~3本 他は、まだ蕾です これからが楽しみですね🌸 😊 👆 夫・撮影 つぼみも可愛い💕
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3/19から、古河公方公園で古河桃まつりが開催されているということで、昨日は桃の花を見に行ってきました。 朝8時過ぎに家を出発しました。 前日雨が降っていたので、少し路面が濡れているところもありました。 大落古利根川沿いを走っていきます。 北風が強いので、行きは江戸川サイクリングロードを避けることに... 続きをみる
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昨日は、千葉県我孫子市にある鳥の博物館に行ってきました。 朝9時過ぎに家を出発しました。 夜に雨が降っていたので、路面は濡れています。 玉葉橋で江戸川を渡って千葉県に入ります。 そのまま利根運河沿いを走っていきます。 菜の花が広がっています。 この辺りも、もうじき菜の花と桜で綺麗に色付くと思います。... 続きをみる
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昨日は、権現堂公園に河津桜を見に行ってきました。 朝8:30頃に家を出発しました。 この日は曇っていましたが、気温は高めで寒くはありませんでした。 野田橋のところから江戸川サイクリングロードに入ります。 土手は菜の花に覆われてすっかり黄色く染まっていました。 江戸川サイクリングロードを北上していきま... 続きをみる
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すっかり春の陽気となり、梅も一気に咲いてきました。 昨日は、梅の花を見に越谷梅林公園に行ってきました。 朝8:30過ぎに家を出発しました。 自転車に乗っていると汗ばむぐらいの暖かさです。 越谷梅林公園にやってきました。 近いのですぐに着きました。 やはり、ちょうど良い時期だったみたいで、ほぼ梅は満開... 続きをみる
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昨日は朝から結構な強風でした。 こういう日はあまり遠出したくないので、竹林カフェでのんびりしてくることにしました。 朝8時半頃に家を出発しました。 直接向かうとすぐに着いてしまうので、(強風が吹き荒れていそうな)江戸川サイクリングロードを走って帰りに寄ることにします。 玉葉橋までやってきました。 そ... 続きをみる
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久しぶりの輪行でしたが、始発の横須賀駅に無事に乗れました 熱海で乗り換えて伊豆急行線に乗ると、車窓からさまざまな景色が楽しめます。特に伊豆稲取駅から先は断崖の際を走ります。なかなか味わえない気色です 河津駅で輪行を解除したら、桜並木はすぐそばです 今年は例年にない冷え込みで、開花が遅れたそうです お... 続きをみる
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昨日は、渡良瀬遊水地でヨシ焼きが行われました。 去年は雨で中止でしたが、今年は予定通り行われるようだったので、ちょっと見に行ってきました。 朝8時過ぎに家を出発しました。 午後、歯医者の予約が入っていたので、お昼過ぎには帰ってこられるようにします。 野田橋から江戸川サイクリングロードに入ります。 土... 続きをみる
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これは前々から計画していた、ロングライドの旅です。三原へは最近親戚が引っ越し、いつか行ってみたいと思っていたところでした。一度岡山から広島まで行ったときはまだ引っ越してきておらず、まさかまたここに来ることになるとは、と思ったものです。その時はすぐに三原を後にしたもので、はっきりと覚えていませんがなん... 続きをみる
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昨日は強風の予報で、午後からは風向きも変わるようでした。 朝方は風が弱いようで、気温も高めみたいだったので、午前中だけサイクリングしてくることにしました。 朝7:30に家を出発して、野田橋から江戸川サイクリングロードに入ります。 いつもより早い時間ですが、予報どおり比較的暖かかったです。 そのまま江... 続きをみる
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アニメ「その着せ替え人形は恋をする」の聖地巡礼(岩槻)と、日本一高いピラミットひな壇鑑賞(鴻巣)へ
昨日は久しぶりに天気の心配をすることなくサイクリングすることができました。 現在放送中のアニメ「その着せ替え人形は恋をする」の舞台が岩槻ということで、ちょっと 聖地巡礼に行ってくることにしました。 あと、雛人形繋がりで、鴻巣の日本一高いピラミッドひな壇も見てきます。 朝8時に家を出発しました。 この... 続きをみる
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神奈川県内にある日本の名水百選などを巡ってみました。 【自転車】日本の名水百選を訪ねて 環境省は日本の名水百選の他に昭和の名水百選や平成の名水百選なども定めており、 今回はそのなかから神奈川県にある日本の名水百選二ヶ所と平成の名水百選一ヶ所です。 まずは日本の名水百選の「秦野盆地湧水群」です。この湧... 続きをみる
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いつもは朝早く出かけるのですが、寒くて気温があがるまで待っていました おかげで寒さに困ることなく、三浦半島から見える海もいつもより煌めいて見えました 河津桜の咲き具合を確かめに行くと、まだ咲いてはいませんでした が、1本だけなぜか満開でした 少しずつ春が近づいているのを感じられました 途中のパン屋さ... 続きをみる
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先日、不注意からメカトラブルになったものの、自転車屋さんに直してもらいました。高額で時間のかかる修理になるかと覚悟していましたが、リーズナブルですぐに直してもらいありがたかったです 今回はその試運転でかるく乗るつもりでした 稲村ケ崎 真鶴道路 熱海への上り坂 ところが出かけると暖かくあまりにも気持ち... 続きをみる
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昨日は、千葉県にある印旛沼の辺りをサイクリングしてきました。 暖かくなってから出発…と思っていましたが、曇っていて気温上がりそうにないので、諦めて8:30頃に家を出発しました。 利根運河沿いを走っていきます。 この前走ったときは凍った雪が残っていましたが、さすがにすっかり溶けてなくなっていました。 ... 続きをみる
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22/1/27日記 メインは「薄切り肉のミートボール」21年8月を振り返る2
薄切り肉のミートボールは、1/19おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、薄切り肉のミートボール、大根の糠漬け、小松菜と餃子のピリ辛スープ、大根おろしとさばの水煮。 豚バラ肉の薄切りに塩コショウする。 バジルを用意する。 豚バラ肉を広げ伸ばし、手前にモッツァレラチーズとバジルをの... 続きをみる
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22/1/26日記 メインは「ホイコーロー」 21年8月を振り返る
ホイコーローは1/18おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、回鍋肉、長ねぎと鶏むね肉のしょうが味噌汁、マヨブロッコリー、さば水煮と大根おろし、大根の糠漬け。 キャベツは芯を切り取って薄切りにし、残りは一口大にちぎる。 ピーマンも一口大、ゴボウは薄めに斜め切りにする。。 キャベツ... 続きをみる
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また新型コロナウィルスの感染が拡大していますね。 色々と行こうと思っていたところはあったのですが、人が多いところは避けようと思い、昨日は人が少ない川の上流の方のサイクリングロードを走ってきました。 朝9時に家を出発しました。 本当は8時に出ようと思っていましたが、寒くて無理でした^^; いつもの野田... 続きをみる
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昨日は思いの外、風が強かったので、遠くには行かずに割と近場を走ってきました。 朝8時半頃に家を出発しました。 この時期は日が昇って少し暖かくなってからでないと外出られません… まずは、越谷梅林公園にやってきました。 といっても、梅の時期にはまだ早いので、枝に蕾が付き始めたぐらいですが… チラホラとフ... 続きをみる
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22/1/14日記 メインは「さつまいものそぼろあん」 21年6月を振り返る
さつまいものそぼろあん。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、大根の糠漬け、さつまいものそぼろあん、かぼちゃの具だくさん味噌汁、ワカメカブ、豆苗とツナのマヨネーズ和え。 材料一式。 さつまいも、鶏挽き肉、しいたけ、きぬさや。 さつまいもは2cm幅に切り、水にくぐらせアクを出す。 耐熱皿に入れ、電子レンジ... 続きをみる
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22/1/12日記 メインは「ウインナーと金時豆の煮込み」 21年5月を振り返る2
ウインナーと金時豆の煮込み。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、ウインナーと金時豆の煮込み、カボチャの具だくさん味噌汁、豆苗とツナのマヨネーズ和え、じゃこ天。 材料一式。 ウインナー、金時豆の煮物、にんじん、しいたけ、トマトソース、チリパウダー。 ウインナーは斜め1cm幅に切る。 しいたけは軸を切り、... 続きをみる
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22/1/11日記 メインは「餅と鶏のみぞれ煮」 21年5月を振り返る
今日のメニューは、 もち麦ご飯、餅と鶏のみぞれ煮、くずし豆腐とワカメキムチ、大根の糠漬け。 材料一式。 鶏もも肉、餅、しめじ、大根、ゴボウ、青ねぎ。 鶏肉は塩コショウし、口当たりがよくなるように片栗粉をまぶす。 青ねぎ、ゴボウを切る。 しめじは小房に分ける。 大根をおろす。 フーッ、疲れる❗️ フラ... 続きをみる
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昨日は、久しぶりに茨城県の牛久沼に行ってきました。 冬は渡り鳥が多いので池とか沼とかに行きたくなります… 朝はのんびり9時頃に家を出発しました。 曇っていて寒いかなと思いましたが、風がほとんどないので、そこまででもありませんでした。 江戸川から利根運河沿いを走っていきます。 いつもどおり、流山街道の... 続きをみる
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今日は風も弱く、よく晴れていてサイクリング日和だったのですが、木曜日に降った雪が残っていて危なそうなので、サイクリングに出かけるのはやめておきました。 代わりに、折り畳み自転車でレイクタウンまで買い物に行ってきました。 車通りが多い主要道路や日が当たる場所は問題なく走れましたが、日中に日が当たらない... 続きをみる
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昨日までが年末年始の休みでした。 最終日ということで、昨日は群馬県の多々良沼に行ってきました。 朝8時に家を出発しました。 この時間帯はまだまだ寒いです… この辺りは初詣の時走ったコースと同じです。 春日部市内を走っていきます。 内牧公園のあたりから、水と緑のふれあいロードに入ります。 このまま起点... 続きをみる
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初日の出を見に行く以外での、新年最初のライドということで、昨日は初詣に行ってきました。 朝8時過ぎに家を出発しました。 朝は太陽が雲で隠れてしまっていて寒かったです… 北西に向かって走っていきます。 気温は低いですが、風がほとんどなくて走りやすかったです。 岩槻の久伊豆神社にやってきました。 越谷に... 続きをみる
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コロナも収まってきて、いよいよ気兼ねなくサイクリングできるようになってきたと思ったら、まさかまさかで新型のものが登場し、再びイヤな予感がしてきました。 「なら、行けるうちに行っておこう!」 というわけで年末前になんとかどこかに行こうと思ったわけです。 ちなみに、前回のライドは夏の姫路です。それからは... 続きをみる
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昨日の午前中は、会社のオンライン会議があったので自転車に乗れませんでした。 天気も悪かったので丁度良かったのですが、午後になると晴れたので、お昼過ぎに少しだけサイクリングしてきました。 お昼を食べて13時過ぎに家を出発しました。 日が当たるところは、ほとんど乾いていました。 野田橋から江戸川サイクリ... 続きをみる
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昨日は寒波の影響ですごく寒く、強い北風も吹き荒れていました。 こんな日はとても遠出する気にはなれないので、近くをサイクリングしてくることにしました。 今年もバーミッツのハンドルカバーを着ける時期がやってきました… BAR MITTS(バーミッツ) デュアルミッツ ドロップハンドル用防寒カバー バーミ... 続きをみる
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昨日は、服用している漢方薬を処方していただくために内科のクリニックへ 年末なので込んでいることを想像して、待ち時間は喫茶店☕でも行って時間潰そうかな~ と思っていましたが、珍しく院内は ガラガラ...... 😲 ソファで隣に座っていた女性が、私にこそっと 「あんな事件あったやろーー 模倣犯心配して... 続きをみる
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「山歩き」とブログ名にあるのに9月後半から11月にかけてはロードバイクばかりであまり山歩きしていませんでした。 お山地方の友人Oさんち周辺は景色がきれいな峠道や山道がいっぱいあるので、週末に遊びに行かせてもらってロードバイク乗りまくり、というパターンが多かったです。 Oさんちに向かう途中によく寄る養... 続きをみる
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昨日は、半年に一度開催される、協同組合越谷卸センターの従業員&ご家族優待セールに行ってきました。 去年に続き、今年の夏のセールも新型コロナウイルスの影響で中止となったため、1年ぶりとなります。 また、今回は4社のみに限定しての開催でした。 朝9時開始だったので、8時50分頃に越谷卸センターのホダカ本... 続きをみる
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昨日は、電子スタンプを集めると特産品等に応募できる、「日光街道 埼玉六宿連携スタンプラリー」のスタンプを集めに行ってきました。 日光街道の宿場町のうち、埼玉県にあった6つの宿場町(草加宿・越ヶ谷宿・粕壁宿・杉戸宿・幸手宿・栗橋宿)を巡って電子スタンプを集めるものになります。 3年前にも参加しましたが... 続きをみる
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昨日は、久しぶりにKenさん、Kaminskiさんと一緒に宇都宮まで餃子を食べに行ってきました。 誰かと一緒に餃子を食べに行ったのは去年の6月、1人で食べに行ったのは今年の6月以来になります。 6月、12月ばかりなのは、東武鉄道の株主優待乗車券の期限が6月と12月だからです(笑) 朝6時半過ぎに家を... 続きをみる
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昨日は日曜日ということで、いつもの龍Q館往復コースを走ってきました。 朝9時にレイクタウンの大相模調節池のところに向かいます。 翌週からKLTの走行会再開ということで、メンバーさんが3名集まっていました。 9時過ぎになったので、玉葉橋に向かって走っていきます。 12/04から玉葉橋の土手に上がる道が... 続きをみる
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昨日は勤労感謝の日で休みだったので、渡良瀬遊水地まで行ってきました。 朝8時半頃に家を出発して江戸川に向かいます。 前日の天気予報では晴れの予報でしたが、雲がすごいことになっています… 江戸川サイクリングロードを走っていきます。 低いところは空気が澄んでいて、遠くの山々までよく見えているのに、高いと... 続きをみる
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昨日は日曜日ということで、いつもの龍Q館往復コースを走ってきました。 朝9時にレイクタウンの大相模調節池のところに向かいます。 写真を撮ったりしていたら、KLTのメンバーさんがやってきました。 9時になったので、いつもどおりレイクタウンから玉葉橋に向かって走っていきます。 玉葉橋のところまでやってき... 続きをみる
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昨日は水元公園に行ってきました。 前回行ったのが7月だったので4ヶ月ぶりになります。 朝8時半頃に家を出発しました。 6時半頃に目が覚めましたが、寒くて布団から出られずに、起きたのは7時半になってしまいました(笑) 野田橋から江戸川サイクリングロードを南下していきます。 流山橋のアンダーパスを通って... 続きをみる
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さて、マンハッタンからカナダ国境までの自転車の旅最終日です! 原文と画像はこちらです。 ⇩ Americana redux: shops and sites along the trolley trail 戻って来たアメリカ:トロリートレイル沿いのショップや見所 It was tempting to... 続きをみる
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伊豆いち二日目! 朝目覚めた時嘘だと信じたかったんですが… 雨です。 しかもしっかり… 寒い… 天気予報ひとつもそんなこと言ってなかったのに!! とりあえずウインドブレーカー着用で集合。皆様コンビニでレインコート買って下半分切るとか装備を固めていきます。 二日目のコースは昨日ゴールの下田スタートで石... 続きをみる
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ニューヨークタイムズの次の記事を読んで、ニューヨーク州を南北に走るサイクリングロードたどってみませんか。 原文と画像の一部はこちらからです。⇩ ニューヨークのマンハッタンを出発して、ニューヨーク州を南北に自転車で走る。全長約1,200kmです。みなさんのお住まいのところから1,200kmというとどこ... 続きをみる
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宇宙に行くより楽しい(?)、マンハッタンから地球を走るサイクリング。
昨日の続きのサイクリングレポートになります。 英文と画像は、The New York Timesからです。(一部省略しています。) I resumed my journey through Westchester. In Putnam County, I picked up the Maybrook... 続きをみる
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いよいよサイクルボール、伊豆いち1日目! コナステイさん宿泊なので宿の目の前からスタート。朝ごはんも早くご用意いただけたりととてもありがたかったです。 本日のコースは、メリダXベースのスタート地点からスタート。 伊豆ゲートウェイ函南 長浜海浜公園 伊東マリンタウン、稲取こらっしぇ、下田みなとで1日目... 続きをみる
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去年サイクルボールの伊豆いちに参加したのですが、とにかくしんどくとにかく楽しかったんです。 そして今年もまた…申し込んでしまいました…🥶 今年はグループライド!道に迷わないしみんなとゴールを目指せる!!(それがのちに自分の首を絞めることになるとは知らず…) 土日二日かけて走るのですが金曜半休取って... 続きをみる
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Love
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Understanding Health Insurance: A Comprehensive Guide
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No.763 自分の愛し方
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No.762 笑顔の力
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ジョンレノン~LOVE~
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クリスマス忘年会
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