ムラゴン ホーム
やっと 気付いた❗ 56.2キロ◯
今週 は しっかり 体重増加 からのスタート❗ 私 きゅぴパラ子 昼食 が適当だと 夕食時 反動で これでもか〰️〰️っと 大量に食べてしまう 人間 だと判明✨ って事で 昼食 をしっかり食べましょう🍴 本日の体重……56.2キロ 株主優待……日本製薬株式会社 クオークカード500円 懸賞当選……... 続きをみる
食事のムラゴンブログ
-
-
今日は暑い☀️ 56.0キロ◯
今日も 昨日に引き続き 無料の花の苗 を 貰いに お祭り に行く 予定🎵 便利な田舎暮らし お土地柄か！？ 花の苗 の 無料配布イベント が 度々 有り アリガタイ✨ 本日の体重……56.0キロ (白湯) 白湯 ティラミスオレオ ソイラテ (昼食) めんべい明太バター アイス麦茶 (間食) めんべ... 続きをみる
-
“ケチャップ” の 甘みが 口の中を占領する
今日は、友人が来て マレー風カレーを作る予定だった しかし、Line が入って 「微熱が有るので中止したいと･･･!! 」 予定が変わって 昼食に行かねば・・・ 水曜日は 此方の店 musasi の 店ランク ☆ 五 です 中へ入ると 今日も客が居ます 手前のテーブルを進められて 『 Two Cup... 続きをみる
-
-
お得な1日✨ 55.7キロ◯
今日は朝から忙しいので 急いで 準備💦 朝から おでかけダー❗ 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) ネオレーズンバターロール×2 ソイラテ (間食) 恵 飲むヨーグルト アイス麦茶 (夕食) ハムステーキ 目玉焼き フライドポテト レタス 刺身こんにゃく キ... 続きをみる
-
後から 水を足しても 味は薄くならないですね
昨日は、材料を刻み タレも混ぜて作るだけに だが、気分が向かない 少し遅くなって 買って食べた 今日は、朝食を食べて 昼は空腹感が無い 又、一食儲けてしまったよ しかし、夕方になると 腹の虫君が騒ぎ出した 昨日の材料を取り出して クッキング開始 肉等を炒めて タレを入れ 最後に とろみをつけて 火を... 続きをみる
-
沢山有るので 迷いますが・・・
午後から、【TESCO】 へ 買物に その前に 昼食です 以前来た 経濟飯の店 今日も 混んでいますねェー 安くて 不味くは無い 此方から 目ぼしい物を選びます 沢山有るので 迷いますが・・・ 皿に盛って あちらで会計です そして ホークとスプーンを貰います 飲み物は “チャイニーズティー ホット”... 続きをみる
-
過ぎるの💦 55.6キロ◯
6月 が 今日から しれ～っとスタート 💦 人として 成長 が全く無いまま 時間だけが…… きゃーっ(≧▽≦) ナンテコッタ〰️〰️❗ 今年も半分が過ぎ やっと 反省 (￣▽￣;) 目標の 健康的なスリム体型 に近付ける様！？ 少し 気を付け 生活 したいと思います🎵 本日の体重……55.6キロ... 続きをみる
-
ドコに有るの～！？ 55.5キロ◯
あら！？ 今朝は再び 肌寒い のね💦 本当 変化の激しい 天候・気温 …… だから 体調も崩すんだ❗っと 自分自身の 不摂生 は 棚に上げ 怒る 私 きゅぴパラ子 です (￣▽￣;) 本日の体重……55.5キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×3 (昼食) ごはん 吸い物 あさり椎茸 湯葉昆... 続きをみる
-
昨夜はぞうすいにしました
麺類ばかり食べていたため、昨夜はぞうすいにしました。 やや節制です。 ちょっとぞうすいの素が重宝します。
-
-
ビックリ❗ 55.7キロ◯
規則正しい生活・早寝早起き・質素倹約 粗食・腹八分……そんな生活が出来れば 目標の 健康的なスリム体型 なんて簡単！？ しかし どれも出来ていない 私 きゅぴパラ子 理想と現実が ほど遠いのよね〰️(￣▽￣;)💦 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) 日清カッ... 続きをみる
-
注文は、[クリスピーヌードル]
昼食 何を食べるか迷ったが 街へ出る事に 日曜日で 混んでいる ? 駐車場は有るのか ? 候補を 3店舗位あげて 出掛けました 普段より 空いていて 駐車場も 空いていた それでは 第一希望の店へ・・・此方です 店も 珍しく空いていますよ 奥のテーブルを確保して 飲み物を 何時もと同じです 注文は、... 続きをみる
-
この2日間、麺類ばかり食べています
昨日の昼食です。 ジョリーパスタの日替わり、コスパが素晴らしく いつも期待通り。 日替わりはホタテの明太子クリームでした。 昨夜は、はなまるうどんのこくうまサラダうどん。 私の夏の注文の定番です。満足、満足・・・。 今日の昼はいつものお蕎麦屋さん。 昨日から麺ばかり食べていますが、昨夜はデザートに ... 続きをみる
-
ガーリックパワー⤴️⤴️⤴️ 56.0キロ◯
何だか 朝 から ダラケテま〰️〰️す💦 薄着で寝ると 明け方は寒く 熟睡 出来ない💤 布団を蹴り跳ばす 寝相の悪さが 問題か！？ とにかく 体調を崩さない様にしなくちゃね❗ 本日の体重……56.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計78枚) (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリ... 続きをみる
-
のほほ～ん(*´ω｀*) 55.8キロ◯
今 観てる 連ドラ は 🍴孤独のグルメ🍴 ＆ 🌱植物男子ベランダー🌱 です📺❇️ 食べるのが 大好き な 私 きゅぴパラ子 植物を育てるのも 好き なのよね～(*´ω｀*) 花は主に 薔薇＆ゼラニウム 木は主に 果樹 家の中では 観葉植物 って感じ✨ 朝カーテンを開ける度 ルンルン です?... 続きをみる
-
#
食事
-
【勇気】初めての一人ボウリング体験記
-
溜め込んだ燃えるゴミを21袋まとめて断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年4月】
-
最近のスパイス＆カレー
-
旧鶴舞温泉に「熱烈歓迎中華 回」 移転オープン日は4月19日、イートイン店として新スタート
-
くつろぎ天然温泉湯楽の『楽ダイニング』で夕食を(*ﾟ▽ﾟ*)
-
妊娠初期、つわりと食事と時々仕事の観察日記／食べられて助かったもの｜子供にまつわるエトセトラ
-
40代におすすめの食べ物10選｜肌と体が整う食事のコツ
-
最近の食事事情
-
長沼町にある中華屋さん
-
「スプーンなんて同じ」と思っていました。でも違いました。
-
✨西原にオープンした「まこと屋」へ行ってみた！家族連れに優しいラーメン店でした
-
何か月ぶりでしょう！（喜）
-
【二次小説】第55話「スカッと！～セコケチコンビの食い逃げを制裁せよ！～」【閲覧注意】
-
家族団欒の変化と課題
-
食事メニューを見直した糖質制限ダイエット34ヶ月目の体重と腹囲の記録
-
-
甘いジャッジ(*´ω｀*) 55.9キロ◯
ママさん の手料理を た・ら・ふ・く 食べて 今朝の 体重増加 なら セーフ の判定🎵 お土産に色々と 食料＆お酒 をもらったので テレビで バドミントン男子決勝 を観戦しつつ 今日は のんびり まったり 家飲み予定✨ 本日の体重……55.9キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムア... 続きをみる
-
縁起が良い✨ 55.5キロ◯
今朝の体重測定 55.5キロ でした❗ 555 って 縁起が良い感じで 嬉しい🎵 っと 体重が増加 している事は 無視…… あっ 私 きゅぴパラ子 が 大好きな 春巻 を ママさんが作ってくれると 連絡📱 きゃーっ(≧▽≦) 早速 ご利益 が有った～✨ 手土産は 美味しい パン にしましょう🍞... 続きをみる
-
何だか サングラスが似合う カッコ良い女性
昨晩は、良く眠れたような気がする しかし、この眠気は 一体どうしてなの ? PC をしながら 居眠りしそうだよ 何時も、3～4時頃までは 太陽さん頑張り過ぎ 青空広がっている中 昼食へ 暑いので 日陰を探して歩きますよ 以前にも来た 此方の店です 何だか サングラスが似合う カッコ良い女性 ボーイか... 続きをみる
-
今週の夕食
今週も遅い日が多かったです。 この日は、作れず、買えずで家にあったソース焼きそばです。 この日は、買ってきたモダン焼き半分。 寂しい夕食だと思っていたら、昨日は妹が呼んでくれました。 手づくりはありがたいです。 ポップな甥っ子にも癒されました。
-
-
-
復活✨ 55.1キロ◯
治った～🎵 朝から元気満々 食欲満々❗ 体調を崩し 急に減った体重は↘️ 普通の生活に戻れば 簡単にリバウンド↗️ しかし 目標は 健康的なスリム体型✨ って事で 今日からしっかり食べるぞ～🍴 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×3 (昼食)... 続きをみる
-
微妙〰️〰️💦 55.2キロ◯
今日の起床は昼前…… まだ 熱ぽく 身体が ふわふわ 変な感じ💦 本調子 まで 体調・体力 が 回復してない！？ 本日の体重……55.2キロ (昼食) チョコパイ×2 ソイラテ×3 (夕食) 酢キャベツ豆腐サラダ キュウリ 自家製ヨーグルト (間食) ココア 昨日に引き続き！？ 今日もしっかり手抜... 続きをみる
-
他の店の、倍以上の大きさですよ
お昼･･･買物が有るので 近くで済まそうと 朝 御飯系を食べたので 腹に溜まらない物を 来たのは、此方の店ですよ 先日も食べた 《云呑面之家》 ですね 大勢さん 食事中ですよ 左手前が空いているので・・・ [雲呑面] の (S) を 注文です 他の店よりも 随分と多い気がします 少し待って 来ました... 続きをみる
-
ダウン⤵️⤵️⤵️ 55.6キロ◯
昨晩は 体調がオカシイ っと 早めの就寝💤 しかし 今朝 ガンガン した 頭痛 で 起床❗ 目が覚めても 起き上げれない状況…… 今日は朝から ダウン です⤵️⤵️⤵️ 懸賞ハガキ……3枚(合計75枚) 本日の体重……55.6キロ (朝食) 水 (昼食) チョコパイ ソイラテ (夕食) 竜田揚げ ... 続きをみる
-
外回りの外食2日分 贅沢と節制
昨日のランチです。 少し優雅にランチをしようと、お気に入りのカフェに行きました。 クリームチーズとサーモンのサンドとストロベリーティー。 ここのパンは本当においしいです。 紅茶も濃くて好みです。 今日は節制しておそば。 いつものセルフのお蕎麦屋さんです。 定番の注文、これで270円。 安いのに、おい... 続きをみる
-
ど～なってるの💦 55.9キロ◯
寝相の悪い 私 きゅぴパラ子❗ 昨晩も暴れた様で 今朝は 掛け布団が…… それに 腰に 鈍痛 ＆ 顔からの流血(￣□￣;)!! 寝てる間 どんなに暴れてるの！？ 自分自身 💫自分に関して 知らない世界💫 本日の体重……55.9キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソ... 続きをみる
-
美味しくて 値段は据え置き
昨夜は、夢を見て目が覚め後、中々寝付けられなかった 夢っていう奴は、脳が勝手に想像するのですねェー 浅い睡眠の時に見るのですね 一晩に、何回か 周期が有りますが 覚えているのは 朝方が多いかと 夢は、脳のリフレッシュで発散しているとか 良く夢を見ないと言う方が居ますが 覚えていないだけでしょう 覚え... 続きをみる
-
んﾝ～･･･やっぱし 美味しい
先日食べられなかった [鶏飯] を食べたいと 街へ 車を入らせた 途中で 一か所買物を 2日前から切らせていた 食パンを 購入します 此れが無いと 朝飯に不便をきたします さて、街に出て 駐車場の確保 此れが、最近は 大変なので 出て来るのが 億劫に 何とか 確保できて 向かいます 少し歩くと 汗が... 続きをみる
-
スタートから💦 56.2キロ◯
今週も 晴天 からの スタート☀️ しかし 寒かったり！暑かったり？ 今の時期 気候が頻繁に コロコロ変化💦 体調管理 の為にも 油断 出来ないぞ❗ 本日の体重……56.2キロ (朝食) 白湯 堅ぶつ チョコパイ ソイラテ×3 (昼食) 黒糖マーガリンロール×2 竜田揚げ サラダ カシスジャムヨー... 続きをみる
-
晴天☀️ 56.3キロX
昨日 コストコ で 酢 ＆玉ねぎ を購入❗ 冷蔵庫に有った キャベツ を使い 酢キャベツ＆酢玉ねぎ を作り置き✨ 今日から食べ頃 お初 酢玉ねぎ お味は！？ 本日の体重……56.3キロ (朝食) 白湯 レーズンマーガリンロール×2 ソイラテ (昼食) うまかっちゃん 酢玉ねぎ肉団子 (間食) ソイテ... 続きをみる
-
-
外回りの定番になりつつあるランチ
昨日の外回り中、馴染みのお店でたらこピラフが 食べたくなりました。 すごい量ですが（写真でみるよりボリュームがあります）、 最近ペロリと食べてしまいます。 この味、定期的に食べたくなります。 夜に研修がありましたが、この量を食べていたため空腹に ならずにすみました。
-
さ～🌱 56.4キロ🔴
きゃーっ❗昨日より 我が家の傘ちゃん 葉っぱが枯れてます〰️〰️（ TДT） これは早急に植え替えをしなければ❗❗❗ 本日の体重……56.4キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (間食) コストコ試食 (昼食) コストコホットドッグ ジュース ソイラテ (夕食) キヌアサラダ サイコロステーキ... 続きをみる
-
では 失礼して 飲み始めます・・・。
夕食です 先日買って来た [bak kee suop] です “豚肉” を 唐揚げの様に揚げた物が 入っていますよ それに、“オクラ” を 入れて見ました かなり美味しいですが 店で食べる方が もっと美味しいですね 此れだけでは 腹が減るので・・・何かないかと 冷蔵庫と 睨めっこ “ジャガイモ” を... 続きをみる
-
大ピンチ 葉が❗ 56.2キロ🔴
大事な観葉植物 勝手な愛称 ☂️我が家の傘☂️ 突然 元気が無くなり 枯れ始めた❗ 調べると 根詰まり が原因らしい！？ こりゃ 早急に植え替えしなきゃ💦 って事で 今週末は 植え替え作業に決定🌱 本日の体重……56.2キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソイラテ... 続きをみる
-
-
夕食2日分
今週の夕食です。 今週も帰りが遅いので、簡単なものばかりです。 あっさり夕食です。 昨日は冷凍肉うどん。 これが便利で、ストックしています。 これだけでは物足りなくて、アイスとグリーンティのデザートです。 この後、うたた寝をし大後悔しました・・・。
-
何とか fish fried rice です
今日の、昼食は 鶏飯を食べる日 長袖長ズボンで 暑いです 何時もの店へ 渋滞している中 横切って向かいます 持ち帰りの客が 待っていますが・・・ 彼女の背中を叩いて 注文するが 何と、 『Rice finish 』 と・・・・・・ 仕方なく･･･此方の店へ 此方も 持ち帰りが数人並んで居ます 後ろで... 続きをみる
-
風が〰️〰️💦 55.7キロ🔴
朝から 風 が 強い です❗ 強風 が怖い 私 きゅぴパラ子…… 今日の 外出 は無理そうです (￣▽￣;)💦 (朝食) 白湯 あんドーナツ ココア ソイラテ (昼食) 玉子どじ蕎麦 (間食) ピーナッツチョコバー (夕食) チキンカツ きのこミートソース 酢キャベツ フライドポテト 緑茶 (間食... 続きをみる
-
何に✨ 55.9キロ🔴
朝から 外出 なので バタバタ〰️〰️💦 今日は お天気 が良いらしいので 日焼け止め しっかりと塗りましょう☀️ 本日の体重……55.9キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) 2色パン アイスカフェオレ (間食) ゆべし 柿の種×2 身体健やか茶 (夕食) 鶏肉サッパリ中華(酢キャ... 続きをみる
-
何時食べても 美味しいです
右腕の 腱鞘炎が 芳しく無い 病院に行って 湿布薬を貰いに 何時もと同じように 使っているのだが・・・ 相方 曰く 『歳だからだよ･･･!! 』 と グサリ ! 月曜日は、予定の所へ 昼食に 車止められました 珍しく 空きテーブルが有ります 右奥へ メニューを見て 注文するが 無いと 何時も無いので... 続きをみる
-
夕食＆外回りの昼食
日曜日の夕食。 ちょっとどんぶりの素を使い、親子丼ぶりを作りました。 昨日、今日の昼食。 ジョイフルにマクドナルド・・・。 またまたジャンクです。 ただ外で仕事をしたいときに、ここ2つは使えるので助かります。
-
【みさきまぐろきっぷ】
先日､仕事も兼ねて「みさきまぐろきっぷ」を利用して三崎口に行きました｡ 電車往復･バス乗り放題･お食事券･お楽しみ券がセットになったお得な切符です! 駅をおりると「マグロ」が強調されています(笑) 駅を降りて早速三崎漁港に行きました｡ 有名な「三崎館本店」をはじめ､ まんぷく券では多くのお店で食事が... 続きをみる
-
いざ❗実食🍴 56.2キロ🔴
起床と同時に 頭の中は 酢キャベツ ✨ 昨日 仕込んだ 酢キャベツ が 無事 漬け上がり 今日から 食べ頃 なハズ❗ 美味しく出来ているか楽しみ～ (*´ω｀*)🎵 本日の体重……56.2キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソイラテ×2 (昼食) うまかっちゃん 酢... 続きをみる
-
まぁ～ 此れはこれで良いかと
昨日の昼に買って来た [雲呑 スープ] を 晩餐に食べようと 袋から出すと 何と、[雲呑面 スープ] でした まぁ～ 此れはこれで良いかと 早々準備をして頂きました 美味しく食べて 素早く片付けます そう 今夜は TV を見ていて ベッドに入ったのは PM 3:00 でした そんな訳で 今日の朝は ... 続きをみる
-
昼食 伊豆vs築地 今回の海鮮勝者は？
連チャンで海鮮昼食 昨日は伊豆 白浜『ゑび満』で 漁師丼 (大丼ぶりにキンメ刺身他7品+2小鉢+味噌汁（あら汁））1.750円税込 VS 本日は東京都 築地『築地虎杖 表通店』で 炙り板うに定食 （ネギトロ丼（小）+板うに＋味噌汁（具はワカメ） 1.280円税抜（サービス価格 数量限定、通常は1,6... 続きをみる
-
はい 月曜日☀️ 56.0キロ◯
お天気の良い月曜日 がスタート出来ました☀️ こりゃ良い1日が 1週間が 過ごせそう！？ 今日は 春キャベツ で 酢キャベツ を作る予定 食べ頃は 明日以降らしいので 今日も明日も 朝から ワクワク だ～🎵 本日の体重……56.0キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ... 続きをみる
-
しかし、此の “スープ” が 馬鹿旨 ですぅ～
支払が有るので 此方に寄ります Helpで 係員に手伝ってもらいます だが、話がかみ合いませんよ・・・ それもそのはず 支払場所を 間違えていましたぁ～ 何と、頓珍漢 な musasi じゃ あァ～りま せんかァ～ 適当に誤魔化 して 本来の支払場所へ マイッタよォ～･･･ボケが 相当進んでいるぞぉ... 続きをみる
-
雨ですね☔ 55.9キロX
昨日は 朝から晩まで バタバタ 忙しく 結局 寝たのは……2時過ぎ💤 でっ いつもの様に！？ しっかり 寝坊❗ 宅急便のチャイムで起床 時刻は昼過ぎ💦 注文してた お酒が 2本 無事 到着✨ (昼食) 白湯 醤油 ふわ揚げせんべい 柿の種 緑茶 ソイラテ (夕食) グラタン チャーシュー 豆腐サ... 続きをみる
-
疲れたぜ✨ 56.2キロ◯
今日は 色々 朝から 予定 が有った～💦 って事で ドタバタ 出発 いたしやす❗ 本日の体重……56.2キロ (朝食) 白湯 大葉味噌おにぎり 身体健やか茶 クラフトボス (昼食) 海老唐揚げ 身体健やか茶 (間食) チョコパイ ソイラテ (夕食) 豚レバ炒め弁当 ゆで玉子 めかぶ 緑茶 朝から ... 続きをみる
-
-
『又、同じ物を作るのか ? 』
昨夜は、11時過ぎに寝て 何時もよりは 眠れたようだ 7時前に 目が覚めて そのまま 朝食の準備を 冷蔵庫を覘くと ゆで卵が 1個残っていた 腐る前に 消費しないと・・・ 以前も 作った様に “食パン” に乗せて 『又、同じ物を作るのか ? 』 『それでは、掲載する必要ないじゃないの ? 』 て ?... 続きをみる
-
-
近くに有る！？ 56.3キロ◯
実は 最近 探している 物 が有ります❗ それは 無性 に食べたい カルカン饅頭🎵 鹿児島土産の あの カルカン饅頭 です❗❗ カルカン饅頭の代わりの物も探すけど…… あの 特徴の有る カルカン に 似た物 なんて 無いんですよね～ (￣▽￣;)💦 待つしか無いのか！？ 鹿児島物産展✨ 本日の体... 続きをみる
-
『粿條湯 ? 』 と聞かれたが･･･
今日は、金曜日 予定の店へ 着いて 見ると 何と無く雰囲気が怪しい 調理場に誰も居ませんよ 何と、脚立から落ちて 怪我をしたので 休業 と 4月 3日 に オープンすると 誰が どの程度の怪我なのか心配です 何処で食べるか迷ったが 此方へ来ました [クイティオスープ] を食べる店ですね しかし 左に... 続きをみる
-
-
外回り中の昼食
寒暖の差があり、夜はまだ寒いです。 今日も外での昼食でした。 ここも行きつけのうどん屋さんです。 ここでは肉うどんを食べます。 お肉が柔らかく、味付けが好みです。 行きつけのうどん屋さんは何件かありますが、お店によって だいたい注文するメニューがほぼ決まってきます。
-
へへへ (///∇///)🎵 55.9◯
雨が降っとります❗寒いです❗❗ しかし 私 きゅぴパラ子 外出 します❗❗❗ も～我慢 出来ない 早く欲しい ✨ って事で今日は 冷たい雨の中 お買い物 決定 本日の体重……55.9キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソイラテ×2 (昼食) チキンカレー蕎麦 カラマン... 続きをみる
-
此方が 朝食の 全てです
毎日 眠れず 起きたのが 9時前 昨夜の “晩餐” は 質素に食べたけど 納得いかなかった 夜中に 腹の虫君も 文句を 朝食の準備に取り掛かり チンを 覘くと 何のこっちゃぁ～･･･昨夜の “晩餐” の 一部が・・・ 思い出したよォ～・・・これ食べる予定だった 温め直して 食べる事に 相方は [あさ... 続きをみる
-
ですよね～(￣▽￣;) 💦 56.8キロ◯
予想通りの 大幅な 体重増加❗ 旅行の お土産 ＆ママさんからの お裾分け いつも以上に 食料豊富 な生活を過ごし 私 きゅぴパラ子 の体重は とっても素直🎵 本日の体重……56.8キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソイラテ×2 (昼食) チキンカレードリア 緑茶... 続きをみる
-
-
外回りの昼食2日分
昨日、今日のランチです。 たまに食べたくなるマック。 ジャンキーですがおいしいのです。 行きつけのセルフのうどん屋さん。 うどん屋なのにそばを食べます。 私はここのそばに、うずらの卵のフライをのせて食べるのが定番です。 これで270円、味も優しいですが、お財布にも優しいです。
-
食欲全開☀️ 56.2キロ◯
今日も朝からシトシト 雨 です☔ それにプルプル 寒い こりゃ完全に ダブルパンチ の ピンチ ですやん❗ う〰️〰️気候の変化に弱い 私 きゅぴパラ子…… なのに！？起床直後から 無性に食べたい 🍚のりまたふりかけ ごはん🍚 こりゃ嫌な予感がしますな～(￣▽￣;)💦 本日の体重……56.2キ... 続きをみる
-
美味しい [雲呑面] を 教えてくれると
今日は、11時に 友人が迎えに 美味しい [雲呑面] を 教えてくれると 近くの 良く通る所の店 [云呑面専門店] で親子 3代続いていると 何時も 此の看板を目にしますが “雲呑面”は 美味しく無いと 思っているので 素通り 飲み物は、“チャイニーズティー ” が無いので “水” [雲呑スープ] ... 続きをみる
-
そして、此方が完成品
昨夜は、体が火照っているのか 体から ジワーっと 汗が これが中々 眠れないのですよォ～ でも、眠れなくても 朝は来ます 今日の朝食は、何時もと同じ･･･? 相方 に 『食パンに ゆで卵を乗せて チーズを被せる』 と 素直な musasi は 作りましたよ 1個分 並べて チーズを 乗せました 此の... 続きをみる
-
シャキーン✨ 56.1キロ◯
GW終了❗ 今日から 普通の日常がスタート ここのらで いつもの！？ 仕切り直し 健康的な スリム体型 を目指しましょう✨ 本日の体重……56.1キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン バターコーヒーオリジナル (昼食) サンドイッチ カラマンダリン ソイラテ (間食) 堅ぶつ なごやん チ... 続きをみる
-
最終日❗ 56.6◯
今日で GW が無事 終了 します🎵 って ちょっと待った〰️〰️( ; ゜Д゜) 無事 終了 しちゃ ダメ なのよ❗ 少しは 掃除・整理整頓・断捨離 等して 家の中を スッキリ させなくちゃ💦 本日の体重……56.0キロ (朝食) 白湯 コストコ紅茶マフィン ソイラテ (昼食) 堅ぶつ アイス... 続きをみる
-
ゴールデンウィークが終わる・・・
今日は一歩も家から出ずです。 雨も降り始め、寒いくらいです。 家は少しはきれいになりましたが、断捨離まで行きませんでした。 ものが多すぎるため少なくしなければと、何年も思っています。 そのうち、ものを移動したり整理する気力や体力も低下することを 思うと怖いです。 今日は少し自炊です。といっても、簡単... 続きをみる
-
ゴールデンウィーク最終日
4連休の最後2日間は家で大人しく過ごしています。 風邪もすっかりよくなりました。 今日はお昼から、冬物を洗ったり、院の課題に取り組んでいます。 効率悪いですが・・・。 今日のブランチです。 パンが食べたかったのですが、買いに行く気分になれず、 ホットケーキを焼きました。 久しぶりに食べましたが、なつ... 続きをみる
-
今度、『please you 』 と 言ってみようか ?
午前中に、珍しく携帯が鳴ったよ 誰かと急いで出ると･･･絵の先生から 『今日は、忙しいので 午後から休みです。』 『来週 来て下さい。』 と 絵の先生が 忙しくて休みって・・・如何言う事 ? 深く考えず 了承したが 今日の昼飯は ? 予定通り 此方へ来ました 何時もの様に 手を振って挨拶です 注文を... 続きをみる
-
ルンルン🎵 55.8キロ◯
ヤッターヽ(*´∀｀*)ﾉ お天気が 良い です～☀️ こりゃ今日 予定していた ママさん達の 1日 買いまくり お買い物ツアー ！？ も 楽しく出来そうだ❗ 本日の体重……55.8キロ (朝食) 白湯 チョコパイ×2 ソイラテ (昼食) うまかっちゃん (間食) グレープジュース (夕食) なごや... 続きをみる
-
-
寝た～🎵 55.8キロ◯
しっかり 昼頃までの 💤睡眠・爆睡💤 で 元気満々⤴️⤴️⤴️ 旅行の疲れは ゼロ～🎵 って事で 朝食 は 無し (￣▽￣;) 食事は 昼食 からの スタート が 決定❗ 本日の体重……55.8キロ (昼食) チョコスティックケーキ フルーツパウンドケーキ 芋けんぴ ソイラテ (間食) コスト... 続きをみる
-
とても美味しい [マルちゃん 製麺] です
昼飯に出掛けようと 空を見ると 曇っている 何だか 降って来そうな感じ 日曜日で スクールホリデーが始っている 街に出ても 駐車場が 確保できるのか ? 色々と 悩んでいると 2時前になってしまったよォ～ マイッタ ! 諦めて 家で食べる事に おもむろに 取り出したのは 此方 とても美味しい [マル... 続きをみる
-
夕食
外は風が強く雨です。 ゆっくり過ごしています。 夕食は、今日のお昼の残りの唐揚げと母からもらったタケノコごはんです。 タケノコごはん、自分では作らないのでうれしいです。 おいしくいただきました。
-
やっぱり〰️〰️❗ 56.4キロ◯
天気予報的中💦しっかり 雨 です〰️〰️☔ しかし 旅行中 は降らなかったので 良し🎵 今日から 上げ膳据え膳 ・豪華な食事 の無い いつもの のほほん生活 に 戻ります❗ しかし 声が出ない……鼻水が出る…… 辛い…… 昨晩の嫌な予感も的中しちゃった（ TДT） 本日の体重……56.4キロ (... 続きをみる
-
-
-
お弁当
連休の間の仕事、お弁当を持っていきました。 先日焼いた豚の麹みそ漬けとジャーサラダです。 ジャーからは食べずお皿に出して食べます。 本当はジャーの中でドレッシングをかけて混ぜて食べますが、 私はお皿に出してからかけます。 ジャーで持っていく意味がない気がします。
-
“野菜” に “御飯” には “カレースープ” を
昼食、何を食べるか 迷いに迷って 【タンジュン トコン】 で [ダック飯] を食べようかと しかし、[炒飯] も食べたいがと 思いながら 向かいます ダック屋 の近くへ来たが あちらの店を 覘きに 以前にも 観た店ですが・・・ 中では 十数名の客が食事を 少し 偵察 経濟飯の店です 手前の 青い蓋の... 続きをみる
-
-
品数は少ないけど 豪華
今夜の夕食は 此方になります 品数は少ないけど 豪華 御飯炊いて チラシ寿司 です 勿論、“サーモン” も 入っていますよ 後、錦糸卵も 作り入れました そして “サーモン” の刺身です 日本 の 物なので 安心して 食べられます では 目を離さずに リフトUP を 致しましょう 脂も有り 旨い “... 続きをみる
-
おこぼれ🎵 56.3キロ◯
今日は おめでたい のだ～🎵 って事で 夕食 は豪華な予定 (///∇///)🍴 本日の体重……56.3キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン 薄皮ピーナッツパン 葡萄 ソイラテ (昼食) アルフォート×2 ソイラテ (間食) ガトーショコラ 紅茶 (夕食) 巻き寿司 シャンパン 麦茶 ... 続きをみる
-
暑い☀️ 56.3キロ◯
今日の予定は 薔薇＆ゼラニウム の 植え替え 気が付くと ギュウギュウ状態 だったので こんな時期ですが 植え替え ちゃいます💦 本日の体重……56.3キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン 薄皮チョコパン ソイラテ (昼食) ごはん 納豆 ウインナー ニラ玉 レタス (間食) 葡萄 (夕... 続きをみる
-
-
やっぱし 5つ ☆ の 店へ
今日の朝の記事で 『年に一度の朝が来ました』 って 書きました musasi 誕生日 だったのです (大分過ぎましたけど) 何か 美味しい物を食べたいと思って 焼肉 ? 美味しい物食べたいからなぁ～ やっぱし 5つ ☆ の 店へ 中へ入ると ヒンヤリしていて 良かあんばい 客は 2人だけです メニュ... 続きをみる
-
休日の夕食
体調はイマイチですが、食欲はあります。 今日買ってきた野菜を使った夕食です。 野菜がたくさん摂れるのはうれしいです。 ハンバーグは先日、妹からもらったものです。 さすがに野菜の量が多かったため、おにぎりは残しました。 新鮮な野菜はおいしいです。
-
休日の昼食
家にこもる準備で野菜をたくさん買いました。 そのとき、昼食も買いました。 和食の総菜です。 日本茶は好きで毎日飲みますが、久しぶりに茶柱が立ちました。 先ほどまで寝てました。 ゆっくり過ごしています。
-
【ローズいちかわとともに…】
千葉県市川市 市の花は｢薔薇｣で、 先日オープンした道の駅いちかわには、 薔薇が植わっていてり、 市川市オリジナルの薔薇｢ローズいちかわ｣をモチーフにした自動販売機があります。 道の駅いちかわの中には、 イタリアンレストランがあり、 ピザがとても美味しかったです! 小松菜とアンチョビのピザはオススメ... 続きをみる
-
ゴールデンウィーク🎵 55.8キロ◯
食べ物関係 が絡むと元気な 私 きゅぴパラ子 朝から ルンルン なの🎵 何故って！？ バターコーヒー 違う味に挑戦するから～☕ 本日の体重……55.8キロ 株主優待……タカショー ハンギング (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン バターコーヒー スイート (昼食) 薄皮チョコパン 薄皮ピーナッ... 続きをみる
-
楽しみながら🎵 56.3キロ◯
私 きゅぴパラ子 こんな感じですが！？ 健康的なスリム体型を目指し ダイエット中✨ 流行りの ダイエット には 色々と興味津々 なので 今日は 朝から 楽しみなのよね～🎵 本日の体重……56.3キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン アイスバターコーヒー (昼食) チーズたっぷりドリア×2... 続きをみる
-
年に一度の朝が来ました
年に一度の朝が来ました 今日の朝食は 此方 “食パン” に “シーチキン” を乗せ “チーズ” を 焼いて トロリですね 下には “フランスパン” が 2切れ そして、“片目焼き” には “ベーコン” が敷いて有ります 此方が 朝食になります 蜂蜜と “ブルーベリー ジャム” は フ“フランスパン”... 続きをみる
-
🍡試行錯誤🍡 56.3◯
今日はグ～ンっと気温が上がり 暑い らしい ☔雨が降り寒かったり ☀️晴れて暑かったり こんなに コロコロ 天候・気温 が かわると 体調を崩さないか心配💦 ど〰️しましょ❗ 本日の体重……56.3キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計71枚) (朝食) 白湯 ネオ黒糖ロール×2 ソイラテ×2 (間食) ... 続きをみる
-
無い頭で 乾いた布雑巾を絞るように・・・
あの 沢山有る“卵” 毎日 “片目焼き” で食べていますぅ～ でもねェー･･･たまには 違う料理を食べたい 無い頭で 乾いた布雑巾を絞るように・・・ あっ･･と musasi 頭は有りますからね 頭無くちゃぁ～ お化けですよ 市場で “ニラ” を買って有るので それを利用して “ニラ玉” を作ってみ... 続きをみる
-
知りたい❗ 56.3キロ◯
気持ち良く 昼 まで グーグー寝てました💤 睡眠時間って 大事 だと言うけれど 最低 必要睡眠時間って 健康的な睡眠時間って ダイエットに適した睡眠時間って…… ん〰️〰️知らない事が多い 睡眠❗ 本日の体重……56.3キロ (昼食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン メロンパン ソイラテ (夕食)... 続きをみる
-
-
激しいのよ🎵 56.6◯
しっかり 体重アップ しとります❗ 私 きゅぴパラ子 増減 が激しい方なので こんなもんか～ って感じです🎵 がっ…… 順調に体重が減っていると 思われ！？ 誉めて下さる方々に 申し訳ない🙏 私 きゅぴパラ子 本当に増減が激しいの💦 本日の体重……56.6キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計72枚)... 続きをみる
-
味も、そこそこで 文句無
昨夜は 暑くて 3時頃まで 眠れなかった 雷さん 元気に遊んでいるが 泣き出さないよ ﾁｮｯﾄ 涼しくなり 就寝するが 体が冷えたのか 2度も トイレに これじぁ～ 寝不足になるよ 少し遅い 朝食を済ませて PC 君に お呼ばれ・・・ 少し早めに 美味しいレストランへ行こうと 出掛けるが 腹の虫君か... 続きをみる
-
はい🎵スタート🎬 56.0◯
今朝の テレビ では 残念な 天気予報…… でも 雨がザーザー降ってる訳でも 無く 太陽が カンカンに照ってる訳でも 無い 窓を オープン にて空気の入れ換え ると 気持ち良い🎵 あら！？ 過ごしやすそう✨ 今週もスタート したし イツモノ様に！？ リセット気分で 楽しく過ごしまりょ (*´ω｀*... 続きをみる
-
そんなもんさ～🎵 56.3キロ🔴
朝から 頭 痛った〰️〰️❗ 正確には 昨晩 から なんですが…… せっかく 近くで お祭り が有るのに 今回 参加するのは 無理みたい 残念💧 本日の体重……56.3キロ (朝食) 白湯 ネオ黒糖ロール×2 ソイラテ (昼食) まるごとバナナ ソイラテ (夕食) 野菜コンソメスープ チキンステー... 続きをみる
-
休日の夕食
私にとって、嫌な時間帯になってきました。 ダラダラ過ごしたことに罪悪感を感じ、 明日から仕事だと思う憂鬱な時間帯になってきました。 今日の夕食は豚汁だけ作りました。 家をきれいにしようと思っていましたが、ほぼできず。 ゴールデンウィークに頑張ろうと思いました。 言い訳です。
-
#
オラクルカードリーディング
-
4月の星からのメッセージ牡羊座～魚座
-
4月の星の動き☆彡
-
今月のオラクルメッセージ（2026年4月）
-
【動画】龍神様が告げる今後のあなたの仕事とお金のこと
-
【動画】ご先祖様＆天界の方々がこれからのあなたに伝えたいこと
-
今、この瞬間の運命占いますvol.7
-
皆既月食のホロスコープが示す未来の世界線
-
【動画】3月あなたに起こること★星読み＆タロット
-
3月の個人セッションのお知らせ
-
3月の星からのMessage牡羊座～魚座
-
3月の星の動き
-
【お知らせ】東京出張セッションのご案内（女性限定）
-
最近、二コラ・テスラの動画にハマっています。
-
【動画】運命の選択 YES or NOリーディング
-
『西の魔女が死んだ』と四度のクリアコグニザンス～メッセージの正体は？～
-
-
#
薬湯
-
人蔘湯｜豊橋｜湯活レポート（銭湯編）vol.947
-
石巻湯｜豊橋｜湯活レポート（銭湯編）vol.946
-
湯の花温泉｜大垣｜湯活レポート（銭湯編）vol.945
-
桜湯｜草津市唯一の銭湯｜湯活レポート（銭湯編）vol.944
-
疲れを取って芯からリフレッシュ！
-
自宅風呂で「雲海と森」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.341
-
自宅風呂で「ヨモギと唐辛子の家湯治」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.340
-
【ナインの湯コラボ中】椎名町の妙法湯はcollagem（コラジェム）Qurap（キュラップ）シャントリがお試しできる銭湯で今行ってほしい
-
東京銭湯イベント「ラベンダー湯まつり」2025年10月開催スケジュールまとめ｜10月10日銭湯の日に合わせて一挙紹介【最新】
-
七条大黒湯｜湯活レポート（銭湯編）vol.934
-
幸福湯｜和歌山市｜湯活レポート（銭湯編）vol.931
-
HTTの湯 2025｜東京都内の銭湯イベント開催日まとめ【最新情報】
-
HTTの湯 2025｜東京都内の銭湯イベント開催日まとめ【最新情報】
-
音戸温泉｜胡町｜湯活レポート（銭湯編）vol.927
-
きく湯｜門司港｜湯活レポート（銭湯編）vol.922
-
