GEMジェムザール抗がん剤 １２回目投与から１９日経過 自宅療養１７日目だよ 抗がん剤投与休薬週の日曜 初めての酵素風呂を 体験して来ましたww 痛みが怖くて ２時間前から ボルタレンを使いました お風呂二個分の大きさに 酵素ぬか…（匂いは大丈夫でした） が　敷き詰められていて 顔以外を寝転がって 埋めてもらいます 熱いけど気持ちよくて 海で砂に埋められてる感じかな １５分間じっとしていて シャワ

猛暑だと駅を通り過ぎる人々が　口を揃えて繰り返す 猛暑だと口に出す前に　額から流れる滝だと声を荒げる 水分補給と塩分を忘れずに　熱中症に気をつけて 至るところに注意書きが　書かれていることだけは覚えていた 幸せを噛みしめる瞬間は　スーパーマーケットに辿り着いたとき 額の涙も逆方向へ進むほど　その風は体に欲求をもたらす ふと注意書きを思い出し　食料の調達もできてしまうのだ この場所こそ今は気付かない

海の近くに旅行に行くと その土地のお塩を買います。 珍しいもの、美味しいもの。 お塩は、無限にあるような。 手前は、ガーリック塩。 奥は、昆布やめかぶなどの海鮮が入ったお塩。 どちらも国産。 なんのお料理にも合いますぅ。 私がお塩好きなの知ってる友達からもらった フランス産。地中海。左側。 海はすごい。 ゴルフをする知人の濃い色のポロシャツに 塩がついてたのを見たことある。 汗と一緒に体からお塩。

こんにちは！ 今朝はゴロゴロすごい雷です。 蒸し暑い季節です。 これからすっごい汗かきなので困ります。 毎年お馴染みの洗いざらしの手ぬぐいです。 朝から1日中首に巻いてます　(笑) 何よりも大事な夏の必需品です🎵 すいかのジュース 美味しくないすいかをジュースにしてみたら美味しくなりました~ なぜかエアコンは体に悪いと頭の片隅で思っている昭和な人です　(笑)

なにかと、嫌われる汗。 なんでかなぁ。 汗かくと、気持ちいいし、 お肌もきれいになるし。 おん　は体育会系だったこともあり、 汗よくかきます。 で、しょっちゅう顔洗ってる。 足の太いガジュマルくん。 とっても元気(^-^) もっと大きくなったら、 もっと大きな植え木鉢に植え替えるからね。 太ももの筋肉って、大きいからエネルギー消費するそうですょ。 久留米はきのうは、31℃(-_-;) 今日は、少し

これオープン前に描いたイラスト。 絵の具で。 湯気がぽっぽっと。 ミストサウナ、入ったことありますか？ ミストがよもぎミスト。 と思ってもらえるといいと思います。 上からミストでなく 下からよもぎミスト(^-^) 大量に汗をかきますょ。 詳しくは、また今度。 よもぎは、食べても、飲んでも、蒸しても、いいですょ。 お灸のもぐさも、よもぎで出来ている(^-^) お灸も勉強したいところではある。 体が温

夏になると、こんな洗濯物を見かけませんか？ 腋が黄色くなっているシャツ これは、本人も悩んでいますが、周りの人も迷惑している 「腋臭」である可能性が非常に高い人のシャツです。 汗が染みて、色が抜けなくなっているんですね？ もちろん、脇汗が多いから、即腋臭というわけではありません。 腋臭の人は腋臭の原因となる菌が繁殖し、その菌は、腋臭ではない 人の肌では繁殖できないのです。 しかし、脇汗は放置してお

夏、汗ばむ季節です。 体は汗と皮脂でベタベタ、紫外線の刺激はチリチリして 痛いと思うことさえあります。 夏の肌は苛められています。 皮膚は人間で最大の臓器で、本人に自覚はありませんが こんな機能を果たしていたことをご存知でしたか？ なぜ？外用薬は肌に塗って効果を発揮するのでしょうか？ なぜ？熱が出ると額や腋を冷やすのでしょうか？ 皆さん、胃腸や肝臓を大切にするのと同じように、スキンケアで 肌も大切

初めまして🎶 趣味の内容や専門的な話をブログに綴るのは初めての経験になります。 28年６月末から始めたホットヨガが楽しく、久し振りに趣味と言えるモノを見つけたので、これから日々のヨガのことを中心に書いていこうと思っています🎶。 私は、27年の年末～２月末に、左足首の捻挫を二回もしてしまいました。 小さい頃から肥満体質で、大学生の頃は100kg近くありました🐽 そのころも一度左足首を捻り、アン

　昨年の１２月から年明けまで　忙しくきつかった仕事が　やっと一段落して　自分への御褒美ということで　年末に　届けられた　ブルース・スプリングスティーンの＜ザ・リバー＞のボックスセットを　時間をかけて　ゆっくりと　聴いております。 ＜The River＞は、ブルース・スプリングスティーンが1980年に発表した2枚組超大作アルバムで　5枚目にして　初めてアルバム・チャート1位を獲得しました。このアルバ