リハビリのムラゴンブログ
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こんにちは、茜です。健康になりたくて、日々励んでいます。 さて、我が街、掛川は、深蒸し茶で有名です。 深蒸し茶は、身体に特に良いです。 精神的にも、落ち着きます。 お茶を、こよなく愛する、しぞーか(静岡)県民。 お茶を飲んで、のほほん笑顔だら~ 明日も良い日でありますように
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こんにちは、茜です。 日曜日は、磐田の漁港へドライブしました。 釣り師が結構いました。 何が釣れるかな~。鯵かな~。漁港海には、小魚がいっぱい。 久しぶりのドライブを満喫するまな 母ちゃんも楽しい。 しっぺい太郎の前で、はいポーズ! ぽんさん、楽しい一日をありがとう。 今日からまた、リハビリ頑張りま... 続きをみる
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こんにちは、茜です。 音楽が好きで、歌をよく歌います。 もちろん、下手くそです。 おやつをもらうまな おいちいのよ 下手くそ!?良いじゃないですか。 歌の上手い人に、下手くそな歌が歌えますか? 貴方は、選ばれた人なんですよ なんてね! 音痴でも良いじゃない 人間だもの 明日も良い日でありますように
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こんにちは、茜です。 ぽんさんが、「深呼吸が良いよ」と、教えてくれました。 それでは、と、昨日からストレッチに深呼吸を加えています。 深呼吸で、新鮮な酸素が取り入れられて、自然と笑顔になります。 興味のある方には、是非ともお勧めします。 腹筋を使うと、尚良しです。 それと、 笑顔の秘訣はやはり、この... 続きをみる
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この体調では,最近の暑さが答えます。まあ、この暑さ、体の調子が良いって感じる日も無いけど、気持ちだけは負けない様に。 鶴舞公園はアジサイが見ごろ。
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こんばんは。 病院で1番恐れられているコロナ集団感染にもならずほっと一息と言ったところです。 患者様が無事で良かったです。 関東も梅雨入りしたとの事でしばらく寒く、雨の日が続きますね。 体の痛みがある人には辛い時期が始まりますね。 身体をいたわることを忘れずに過ごされてください。 さて、今日は病院で... 続きをみる
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こんばんは。 昼間の暑さが嘘のように夜は冷えますね。 お身体に気をつけてお過ごしください。 今日は、コロナウイルスについてです。 なかなか、終息が見えない状況ですがあなたの周りではどうでしょうか? 私の周りではついに、看護師さんで1人出てしまいました。 幸い、患者様には影響なく終わりそうです。 本当... 続きをみる
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ついに来ました、土曜日です。お休みの方はお疲れ様でした。お仕事の方はお疲れ様です。 今日は肩関節についてお話ししていきます。 本当に久しぶりのお話で申し訳ないです。 さて、質問です! あなたの肩はどこですか? 簡単ですね。触れましたか? では、肩関節ってどこですか? 触れましたか?触れなかった方は少... 続きをみる
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リハビリ
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会社を休みました…(今日は七人の侍の日)
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ストレートネック ROYAL LIFE 枕 事故リハビリ MRI マグネットネイル 検査中止
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世界の中の日本。
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4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
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慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
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【ショック】首が回っていない
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カルニチンとは|効果や多く含む食べ物について【高齢者と栄養】
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難病、奇病。
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”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
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鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
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オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
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TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
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足部・足関節機能について徹底解説!!解剖・運動学から足部の構造・動きを理解する【基礎から治療へ】
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【椎間板内圧が最も高まる姿勢は?】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
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最近の体調。
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こんにちは。 休みですが、最近の課題について考えをまとめて行きたいと思います。 あなたは、どんな基準で病院を選びますか? 距離ですか? 行きつけだからですか? 綺麗だからですか? 医師が信頼できるからですか? さまざまな、選ぶ基準がありますよね。 中には、親の代からお世話になった病院。というのもある... 続きをみる
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人生は選択の連続であると、偉人の言葉にあるように今まさに選択の時に立っている自分がいます。 一つの道は、自分のやりたいことのために今の仕事を辞めること。 もう一つの道は今の自分のやりたいことを諦めてこの仕事を続けること。 現実的に考えれば、後者が正しいのです。安定しているし、金銭面では問題ないです。... 続きをみる
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こんばんは。 雨が降り続いていますね。太平洋側は大雨の恐れがあるそうです。お近くの方はお気をつけください。 今日は、仕事のモチベーションについてお話しします。 あなたは、仕事が好きですか? 私は仕事自体は大好きです。 ただ、仕事をする環境としては最悪です。 理由は リハビリテーションにおける売りが一... 続きをみる
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こんばんは。 タイトルにもありますが今日は膝についてです。 膝が痛い。結構多いのではないでしょうか? その痛みは何故起きているのでしょうか? もう、年だから。 軟骨がすり減ってるから。 などなど、ありますよね。 でも、それは本当なのでしょうか? 歳のせいなら、同じ歳の人全員が膝痛いですか? 軟骨がす... 続きをみる
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こんばんは。 今日は、看護顧問と病院について意見交換をしました。 経験が豊富にある、顧問とお話しできてとても有意義な時間を過ごせました。 その中で貴重な学びがあったので共有します。 病院にゴールがない。今までの流れを続けていくことが全てになっている。ということでした。 また、院長についてもいい先生で... 続きをみる
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こんばんは。 いきなりですが、あなたはこんな病院にかかってませんか? リハビリをしてほしいと医師に伝えたのにマッサージで良いと言われた。 まぁ、近年では稀に見る意味不明な発言ですね。 あり得ないと思う方! あなたは、騙されない人です。 マッサージとリハビリなんて同じじゃない? そう思ったあなたは、危... 続きをみる
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ALOHA🌺 メディカルマッサージセラピストのKOKOです。 「今日も魔法の手でマッサージをお願い!」っと 毎週きてくださる男性から施術前に言われました! 嬉しかったです!!! 実はその方3週間前に初めてPTに来たのですが、 杖がないと歩けない状態で、さらに腰が砕けるような 痛みがあると訴えていま... 続きをみる
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最近、更新できず申し訳ありませんでした。 ゴールデンウィークに負けておりました。完敗です。 本日は平日なので、お仕事して参りました。 リハビリをネタにしていますので、仕事していないとネタがないというのも問題です。 さて、今日は機能回復訓練とは?についてお話しします。 機能回復訓練と聞いて、あなたはど... 続きをみる
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整形のリハビリの帰りに寄ったスーパーで、タイムセールをやっていました。 春巻き2個150円(+税)。春巻き好きなので、つい買ってしまいました。 ちょっと油っぽいと感じたのは、夕飯に揚げ物を食べたら太るぞ、という罪悪感からでしょうか。今現在、お腹いっぱいです。 リハビリの方は、いったん20日まで。6月... 続きをみる
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5月2日 孫達のステーキとエビフライの画像を見て、私達も食べた気分になりました。
午前中は、整形外科医院で、 リハビリでした。 連休と連休にはさまれた 平日なので。 駐車場も満車で、 リハビリ室も混んでました。 自主トレの器具の 順番を 待ったりして、 お昼時間になりました。 ちょっと疲れて 帰り道の ココスのでお昼です。 小さなピザと 包み焼きハンバーグ これらを分けると ちょ... 続きをみる
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ALOHA🌺 メディカルマッサージセラピストのKOKOです。 先日、PTの職場で新人のセラピストが問題を 起こしたと報告がありました。 内容は、マッサージに入った患者さんの話を 次の患者さんへ話してしまい、その患者さんが 他の人へその内容を話しているときに、 話の中心になっていた患者さんがそれを聞... 続きをみる
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リハビリと言う形での記事は今日で終わりです。 後は私の日常になります。明日から、お仕事復帰です。 頻繁に、此処に来ることも難しいかな・・・入院したときから始めたブログだから。 ちょっと、体調を落とし、体重もへって59,0㌔。また、戻さないと。
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先月知り合いがパンと一緒に持ってきてくれたスープです。 大粒のコーンが入っていて、おいしかったです。 さっさと食べたパンもおいしかったし、知り合いには感謝しかないです。 「しっとりなめらかなおとなのばうむ」と書いてあります。 ひらがなばかりだと読みづらいですね。 メープル味を食べましたが、これもおい... 続きをみる
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こんにちは。 あなたは、身体に痛いところって有りますか? どこかが痛い人もいますよね。 その痛みは何を伝えようとしているんでしょうか? 痛みには良い痛み、悪い痛みがあります。 悪い痛みは、骨折など怪我などで直接痛みが出ているパターンです。 では? 良い痛みって何でしょう? それは、筋肉痛など変化にと... 続きをみる
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こんばんは。 今日はあなたにとってどんな日でしたか? 良い日だったあなたは今日の良い日を思い出して寝ると明日の目覚めが良くなります。 悪い日だったと思うあなたは、良かったあの日を思い出して楽しい気分になってから寝ると明日はとても良い日になります。目覚めも良くなりますよ。 そんな、今日の振り返りをしな... 続きをみる
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寝て、朝の起床・・・どうも体が痛い。肩とか、腰とか。 布団が重いのかな、たしかに重い。 で、今まで使っていた布団は廃棄、買い替えた。 気分の問題? リハビリ、ストレッチは相変わらず。
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今日、弊社の医療顧問、ドクターですが、面談の場を持ち、現在の状況、体調、また術後の後遺症などについて話をしました。 後遺症もなく、順調に回復してるので、五月一日から、仕事に復帰する事を決めました。 治療とリハビリで半年以上の休職になりました。 仕事の体力は戻ってきましたが、クライマーとしては、全然・... 続きをみる
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今日も無事に会社から帰ってきました。迷い人です。 降格したとはいえ、業務スキルは管理職並に有しているため、 上司や同僚から業務について相談されたり、質問されることは普通にあります。 (もちろん、真摯に対応します。) そして今日の学びは、「非管理職の業務量は管理職ほど無い」というものでした。 決して、... 続きをみる
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リハビリに通うようになって、以前に時々、食事をしてたお店の前を通るようになった。30年、もっと前かな、ご家族でやっている個人のうどん屋さん。 ずっと休業してたような気がして、廃業しちゃたのかと思ってたら、今日、営業してた。 トレーニングの帰りに、きしめんを食べた。 なんだか、嬉しかったナ・・・・お父... 続きをみる
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4月15日 ガストは ランチ値上げらしいですが、サイゼリヤのランチパスタは 値上げしてませんでした。
今月末に、 私の手術した病院で 診察があります。 主治医の先生に 良くなった膝を見せて この病院から 卒業したいので。 今日も リハビリにガンバります。 リハビリメニューも、 丁寧に 真面目にこなして、 担当の理学療法士の方に、 施術してもらいました。 お昼は 整形外科医院の近くの サイゼリヤ。 新... 続きをみる
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こんばんは。 今日は本当に暑かったですね。日中は28度まで上がり少し動いたら汗が出る陽気でした。 からだの調子としては、寒いときより身体が楽なんですけどねー さて、今日は マッサージについて、改めて考えていきます。 マッサージって、好きな人多いですよねー 身体に触れられることってそれだけでリラックス... 続きをみる
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コロナワクチンを討って、やはり微熱が出たので、用心して三日間安静に。 家からは一切外出せず、で今日は、クライミングジムに。 街路樹にはハナミズキの花が奇麗。 鶴舞公園のソメイヨシノはすっかり葉桜で、ちょっと前まで沢山いた屋台やケータリングカーもいない、北上したかな。 三日、休んだが腰が痛くてボルダー... 続きをみる
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鶴舞公園の公会堂では大学の入学式が行われていたり、トレーニングに通う道すがらに女子高校がある。桜も咲いていて、天気も良くて、皆が晴れやかな顔をしているように見えるよね。 私の前から歩いてくるセーラー服の女の子、スキンヘッドだ。全く髪の毛が無い。 でも、友達かな、楽しそうに会話しながら歩いてる。 きっ... 続きをみる
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4月7日 残りご飯は ビビンバ にすると美味しく いただけました。
今日は私の膝のリハビリの日 ではないのですが 自主的に 整形外科医院の リハビリコーナーへ 行ってきました。 たまたま担当の 理学療法士の方が 診てくださいました。 グングン良くなっているそうです。 頑張ろう。。。 朝から食欲が あるようで、 主人は分厚いトースト の朝ご飯。 お昼は ビビンバ。 残... 続きをみる
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もう1年以上入所されているジージ。 毎日毎日小夏に聞きます。 「俺のリハビリは今日だよね」って。 そして「お風呂はまだ?」と。 リハビリもお風呂も確か週に2度ずつだったはず。 いつも同じ曜日に行われているのに それが分からないんですね。 その人によって お風呂の日が違うので 小夏は把握していません。... 続きをみる
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カツ丼、思いっきり食べてみたいな、まだまだ無理。 トレーニングを終えて14:00帰宅で昼食、今日はシュウマイ弁当を買ってきた。シュウマイだ好物なんです。 で、半分で精一杯、これ以上は逆流の元。 で、16:00に残りを食す。 18:30夕ご飯。カロリー摂取でピザと副菜が多い。二度、三度に食べて食べ終わ... 続きをみる
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先週の火曜日に相方が無事に退院しました。 本当は前の週に退院できたくらい、回復している様子です。 すごいなー! 当初は退院後は毎日リハビリに通うという話だったのに、週一でいいそうです(⌒-⌒; ) 素晴らしいですねー わたしは手術から3か月経ったいまも、週一のリハビリが終わらないというのに(T . ... 続きをみる
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みなさんこんばんは。 桜が満開に近づき、春らしい景色が見られるようになりましたね。 お花見も中々、集まれない昨今では宴会の色合いが薄くなってきたように感じます。 今日は、寝たきりの患者さんについてです。 なんとなく、寝たきりのリハビリって思い付きますか? 関節が固くならないように関節を動かす。 これ... 続きをみる
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みなさん、こんばんは。 朝晩は寒さが目立ちますが、桜も咲き始め満開のところも増えてきましたね。 今日は久しぶりに、リハビリ中のお話しをひとつ。 背中が曲がっているから伸ばそうとしている。 良く聞かれる話ではありますが さて、ここで問題です。 腰と背中、どっちが曲がっているのでしょうか? 多くの人は腰... 続きをみる
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リハビリ・トレーニング日 ㊷ v( ̄Д ̄)v イエイ新年度!
今期の目標 300本 (グレード下げました) 5Q以上 病み上がりに付き インドア・アウトドア両方で ただいま! ウオームアップとクールダウンを入れて4時間、ジムにいました。 体感がまだ弱い事、引き付ける力、デット気味にムーブを起こすと体が伸びていない。 まあ、体の動きとしては満足できるかな。 呼吸... 続きをみる
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👆 剣岳 チンネ 左稜線 実は全体としては易しい,懐かしいネ。 人は年齢や様々な事で衰えるけれど、あがく、もがく、まさに私。 若い頃に登った山、岩は今も変わらない・・・ 一部、崩落して山容の変わったところも有ります、人も変わるからね。 体重 3月31日 最終的に61.6㌔ 2月末より+0.5㌔ ク... 続きをみる
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桜は今年も満開で、毎年この季節には必ず花を付け、目で楽しませ、心を和ませてくれる。桜の満開の並木道を沢山の人が散策している、どの顔も優しい顔をしている。 ベビーカーを押しながらの若い夫婦、ベビーカーに乗っているのは可愛い顔の赤ちゃんだ。楽しそうに散策するこの家族を幸せそうだなって言うんだよ。見てて私... 続きをみる
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そもそも、普通の健康体でも中一日でのボルダリングはキツイ。パホーマンスが落ちるのは当然で、筋肉はフルパワーを掛けたり、酷使すれば回復に二日はかかる。 で、クライミングジムは中3日で、開ける。その代わり、ボルダーをした次の日、体を追い込んで翌日から二日間、ストレッチと軽い持久系のトレーニングで終える、... 続きをみる
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今日はクライミングジムの日、やっぱ中二日は間を空けよう。 行き返りに通る鶴舞公園は桜祭りの開催中。大勢の人が来ています。 アレ? 今日って平日だよね、屋台やケータリングカーも沢山、子供遊園も人だかり。 また、コロナの『マンボウ』が発令される日が来そうですね。四回目のワクチン接種と。 主治医からOKが... 続きをみる
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私の好きな公園、都会の中の里山、自然林。 雪柳に山つつじが色を添える、その奥には黄色いレンギョウが花を見せ、緑の絨毯には日本タンポポが可愛い。 ハクモクレンも花をいっぱいに付け、その横には藪椿が赤い花を鮮やかに咲かせている。昨日の雨と風で椿の赤い花が地に落ちて、その景色も風情があるね。 マンサクの花... 続きをみる
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家に帰ってきていとこと「疲れた!」 天白川の桜並木もまだ二分咲きで、今年もライトアップなし。 久しぶりにエイムで登り込み、まあ、そう言うほど長く登ってる体力はないけど。 体を強くする、戻すならルーフ(天井のような壁180度から130度ほど)繰り返し繰り返し。正面、写真で見るより、うんとデカい。 雨が... 続きをみる
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二日ばかり歩いたので、今日は自転車で。 最近、町の方に(繁華街)へは行っていないし、名古屋城なんて仕事以外では近年、行ってない。桜には早かったけど、ちょっと極小旅的な、 家を出て約0分、矢田町から久屋大通り公園に、数年前にリニューアルして商業施設も出来てるし、奇麗。 今日、走ってて思ったんだけど、名... 続きをみる
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二か月に一度の外来診察、血液検査と管理栄養士様との栄養相談。どんなお話がでますやら・・・完全予約なんだけど、時間がかかるんだよね。 1月20日のデーターと本日と対比 目標 体重 60.9 ⇒ 62.6 +1.7 65.0㌔ 筋肉量 47.3 ⇒ 50.1 +3.2 55.47㌔ 体脂肪率 17.8 ... 続きをみる
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みなさんこんばんは。 寒い夜になりましたが体調はいかがですか? 私、体調をガッツリ崩してました。 久しぶりに、お腹を壊しました。胃の痛みも追加で。 人の身体はすごいものです。分かりやすく下痢になります。 すると、不思議と食欲がわかなくなっていきます。 腸の中を綺麗にするまで続いて、そのあとに不思議と... 続きをみる
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みなさん。こんにちは。 日曜から胃腸炎のため、ダウンしてました。 胃が痛いのは辛いもので、波が来たり引いたりの繰り返しでした。 今朝になって体調は良くなったのですが微熱も有ったので、お仕事はお休みさせていただきました。 仕事を休むとなると、以前は 誰かに迷惑がかかる 患者さんが離れていく などなどの... 続きをみる
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東山は、名古屋の東山動植物園がある所、その公園のほぼ外周をコースとした一万歩コースです。 今日は連休の祭日と言う事もあって多くの家族連れや行楽客で動植物園は賑わっていました。まあ、私には関係が無いですが・・・空いた駐車場がなくて、駐車場に車を止めるのに並んでる車もある・・ 正面玄関が一万歩コースのス... 続きをみる
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朝、9:30に出発、帰宅がほぼ14:00、ほどよい運動時間。 此処から出発、現在は改装中でした。 ★思い出話★ この陸上競技場が出来る前、トレーニング室は旧プールのプールサイトにありました。夏、あまりに暑いと、上半身裸になって、内緒で泳いでました。当時はまあまあ、そんなことも有りだった。 そして写真... 続きをみる
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昨日の夕方、整形のリハビリに行きました。週1回、予約して行っています。 骨盤を前にずらすのがうまくいかないので、理学療法士の先生に相談しました。結局、無理にやらなくて良い、と言うことになりました。下手に間違えてやっても効果はないし、正しくやろうとして痛みが出るのもよくない、とのことでした。 チマチマ... 続きをみる
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今日の天気は☂なので、公共交通機関を使ってボルダリングジムに。自転車じゃないから疲れなかった訳じゃないけど、体が動いたな。 そんな難しい課題はしないけど、思った以上に体が切れて来た。引き付ける力、体感がもう少し戻れば、うんうん、思ったよりリハビリは進んでいるのかな。 ならば、中二日でボルダーをして、... 続きをみる
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先週リハビリ12回目行ってました。 今日は診察とリハビリ13回目。 疼痛っぽい痛みの薬は、だいぶよくなったので いったん止めることになりました。 レントゲンも撮って、 スカスカだった所の骨も出来てきてるし 順調ですねと。 金属板は9月か10月には取れますよと(・∀・) でもリハビリは終了にならなかっ... 続きをみる
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3月15日 おこげが美味しい ビビンバを食べながら庭の河津桜でお花見です。
整形外科医院へ 膝のリハビリに 行ってきました。 まだ、膝の曲げ伸ばしが 痛いです。 帰宅してお昼は ビビンバ。 玉子スープ、さつまいもの煮物。 お焦げもできて 美味しかったです。 おやつは、 杏仁豆腐と大福。 週末は、息子のところ、 昨日は、次女のところと、 続いて孫達と遊んで。 今日はリハビリと... 続きをみる
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本日、体重が62.0㌔でした! 退院時が60.1㌔で、順調に増えてます。実は3月の外来までに体重は必ず減っていきますと、管理栄養士さんからの栄養相談で言われてました。 手術で食道の全摘出、声帯のすぐ下から、もと胃をカットして繋いであって、元の胃の位置には胃はありません。単に喉からずっと腸が繋がってい... 続きをみる
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月曜日の今日はクライミングジムでストレッチとボルダリング。 何と、奥の方に見慣れた顔、朝一番から黙々と登っていたらしい。私のクライミング仲間。同じチーム所属。今日は休みらしく、本来なら岩場へ行っているのだが、昨夜の雨で今日は中止で登り込み。 彼はこの冬の二シーズン、同じ課題に取り組んでいる。とても難... 続きをみる
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週末は家族サービスをし、仕事始めの月曜日。みなさんお疲れ様です。 よく、ご苦労様と声をかけられます。働いている皆さまには常識ですが、目上の人に使ってはいけない言葉です。患者さんからかけられるのは有ってますが、同僚や上司には使わないようにしたいものです。 さて、今日は「痛みの言葉」についてお話ししよう... 続きをみる
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今日の最高気温は21度、急に暖かさが増して、桜、ソメイヨシノの開花予想もかなり早まったみたい。でも、名古屋の桜の名所は今年もライトアップは中止。それもこのコロナ禍の中では仕方がない。 サウナはいいなあ! 昨日はトレーニングが終わってからサウナへ入りに行きました。ちょっと気になっていた腰の疲労感も解消... 続きをみる
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今日は最高気温が20度になるそうだ。 ありがたや、ありがたや、やっと春が来た。 花粉が飛び交うので、花粉症か、風邪か、現在の持病か、ひょっとしてコロナ? 熱は平熱、になるな。 昨日はクライミングジムへ。イメージ的には回復に向かってるかな、ぎりぎりに近いようなムーブは恐怖心が覗く。無理をしないように、... 続きをみる
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理学療法士
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ストレートネック ROYAL LIFE 枕 事故リハビリ MRI マグネットネイル 検査中止
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オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
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TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
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足部・足関節機能について徹底解説!!解剖・運動学から足部の構造・動きを理解する【基礎から治療へ】
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【椎間板内圧が最も高まる姿勢は?】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
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平日はいつもの活動、週末はストレッチ指導
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ハリラヤ、婚約式
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これで完璧!パフォーマンスアップ、ダイエットのための水分補給マニュアル!
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いつもの活動、マジリス(イベント)、週末はスンガイ・プタニへ
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腰痛治療継続中の人、中断する人
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思っていたよりは早く降ってきたかも
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症例検討会と勉強会、同僚の転勤
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マレーシア・イスラム美術館
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ラマダン(断食月)、ランカウイ島
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救急法の研修会!
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麻酔科
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-経過記録382 繊維筋痛症の指先のしびれが緩和された道具
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‐経過記録381 痛みとしびれ
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【147】脳神経外科の回診(母の願い)
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‐経過記録380 線維筋痛症の苦闘
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経過記録379 バリアフリー体験記:ロケットニュース24の興味深い記事
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-経過記録378 地震による不安と線維筋痛症の現実との向き合い方
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-経過記録377 痛みと日常と医師への感謝
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-経過記録376 コンビニで見つけた意外な一品:ハンギョドンの顔をしたケーキ
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‐経過記録375 麻酔科最終診察日の出来事 #おつかれさまと言いたい人
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‐経過記録374 ジェットコースターな週末
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-経過記録373 お風呂での危険な体験
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‐経過記録372 そして私は途方に暮れる ③ 麻酔科予約への長い道のり
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‐経過記録371 そして私は途方に暮れる 2
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‐経過記録370 そして私は途方に暮れる 1
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術後の思い出話
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