ムラゴン ホーム
なんだか欲しくなっちゃう 笑
おはようございます🎵 私は、深夜型ではなく 朝早起きしちゃう人 と、言っても5:30だけどね 朝の通販番組で レンジ食堂って商品を 紹介していた 聞けば聞くほど便利そう 笑 レンジで煮る、蒸す、焼く これ1人暮らしになったら いいかも！ 値段も手頃だ！ って、先のことを考えてる 自分 すぐ準備した... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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📖読書『五十坂家の百年』
『五十坂（いさか）家の百年』 斉木香津 著 『カムカムエヴリバディ』は 安子、るい、ひなたへと… 三世代の女性たちが紡いでいく 100年のファミリーストーリー… 爽やかな物語だった ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ けれどこの『五十坂家の百年』は 家系図の祖先が「人喰い」から始まる ちょっと... 続きをみる
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相手の心をつかむ工夫
ご家族さまからのご依頼を 病棟に電話連絡することが 多いのですが なにぶんナースステーションは 忙しい 私も少しだけ慣れてきたので 明るく落ち着いた声で 相手に感謝の気持ちを込めて 話すようにしてみました 第一声が大切です 「受付の星月夜です お疲れ様です！」 そうすると 相手の心が開いてくるのです... 続きをみる
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【京都】長岡天神～西山天王山
7時半起床。 7時頃から目が覚めてましたが30分程布団の中でゴロゴロ。 あー 休みよね♪ヽ(´▽｀)/ 偏頭痛 やっぱり3日で治まったみたい☆ 今日は雨予報だろうと 昨日から温泉気分やったんですが、長岡京のたけのこ そろそろかなと思い出し。 調べたら数日前から出てるようで予定変更です。 久しぶりに電... 続きをみる
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昨日、ワクチン接種して・・。
昨日、ワクチン3回目接種しました。 気になってた副作用・・ 腕と、肩のあたりが痛いです。 腕が、痛くて上がらないです。 熱や、頭痛は今のところないんですが・・ でも、念のため、今日は一日、横になってました。 明日は、通院の日なので、明日の朝までには 治ってほしいなー。 でも、もし、治らなくて、腕が、... 続きをみる
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20日が穀雨だから雨がよく降るのかしら？植物には天の慈雨
毎日、雨がよく降っています☔ 我が家の草花に大きくダメージがあるのではと ヒヤヒヤ心配をしていましたが 毎年どうだったかしら？ こんなに雨が降ってた？ しかも、雨が上がると 日差しは夏のように 調べてみたらなんと 穀雨が20日 日差しが増すこの頃の雨は 五穀の成長に天の慈雨という意味で 穀雨というこ... 続きをみる
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旦那さんの病院付き添い
定期検査の内科に付き添いに来てます。携帯からは投稿初めて。便利ですよね～。
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洗面所＆トイレ、今度どうする問題【団地リノベーション】【老い仕度】
都内の新築マンションから築50年越えの団地に 数年前に引っ越しました。 洗面＆トイレはマンションの設備が良くて気に入っていたから、 団地を下見した時は、その落差に愕然としました。 ホテルのような雰囲気で、気に入っていたマンション洗面スペース。 収納力あり、浴室の隣にあり脱衣所を兼ねていました。 浴室... 続きをみる
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50代からの転職 - 英語で時給アップする？～その②～
随分間があいてしまいましたが、 先回に引き続き、「50代からの転職 - 英語で時給アップする？」をご紹介します。 前回の記事👇 さて、先回は私の知り合いで、英語上達のため、オンライン英会話を始めたのに、インストラクターとの会話が続かなく困っていたという話で終わりました。 月に何千円かは払っていたの... 続きをみる
シャロミ
lifeupmagazine
2022/04/14 07:00
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🔌小さな冷蔵庫 と 🍱今日のお昼ご飯
今年の 初カルピスです 今日はコチラ地方28度で 汗ばむ陽気となりました アルコール飲料を飲まない家なので シニア二人なのに… カルピスを好んでおります 中のお味は定番のモノですが パッケージデザインが🌸桜とは 不思議となんだか 嬉しいです♪ 朝から 草むしりをして 汗だくになった夫が 「薄いのを... 続きをみる
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これも前線の影響なのか
6時過ぎ起床。 3時頃にまた偏頭痛来まして 昨日、一昨日は寝てられたんですが今日は2時間程眠れませんでした(;´Д⊂) まだ全然軽い方なのでロキソニンは飲まずに布団の中でゴロゴロしながら気付いたら寝てました(*≧∀≦) でも寝不足よ…。 こんな暖かな時期に偏頭痛来る事なかったからね 今までは。 まあ... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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雨でいためられた庭を整えました
連日、かなりの雨が続けて降り☔☔ 庭の草花にはダメージがありました(><) リナリアは倒れてしまって そのまま伸びようとしていますが このままでは 不格好な上、伸びてもまた倒れて土に伏してしまいそう 思い切って倒れた部分を切り込み 玄関にいけました🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷 同じように... 続きをみる
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日々の鍛錬 身体のメンテナンス
カムカムの虚無増さんから、 日々鍛錬し、いつ来るともわからぬ機会に備えよ と言う言葉。 心に響いた方も多かったのではないでしょうか？ 日々の鍛錬。 私にとって今は身体のメンテナンスかな。 自分なりに色々調べてみて、 今までの運動に足す事が出来そうな事。 スロトレは元々やってますが、 同じパターンでは... 続きをみる
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2022年4月13日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 食欲の春？です。 困ったものです。
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今日の
今日で主婦業13日目 掃除完了 昨日は水が重く水が抜ける いまだ泳げない(´；ω；`)ｳｩｩ 息継ぎもできないよ～～～～ で朝ごはん 久しぶりに感動した。 泣いたな～～～ マッサージ、軽い筋トレ終了プールに行くのみ
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🍱毎日の料理を楽しく作り、おいしく食べる工夫
今日は 掘りたての筍をいただいたので 早速 米ぬかで 湯がき さっと ワカメと煮て いただきました わが家では 初物です♡ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 今日のタイトルは 私が尊敬する料理研究家 大原照子さんの ご著書の中の1節の サブタイトルです 毎日の料理を 楽しくするには 簡単に出来... 続きをみる
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らーめん にじいろ ｜黄金色の透明スープが絶品の八王子ラーメン！高尾山エリア！
バナナマンせっかくグルメで紹介されました東京都八王子市にある「らーめん にじいろ」に行って行きました！「らーめん にじいろ」の人気メニューは、「こだわり黄金スープラーメン」ですのでめちゃめちゃ楽しみです！ お店の外観はこんな感じです！陣馬街道の奥地の恩方付近にありますので立地的には厳しいですがランチ... 続きをみる
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生姜焼き弁当とKEYUCAのおはし
今度の職場は社員食堂がないので 毎日お弁当を作ります とはいえ前日の残りと ちょっとした惣菜をつめるだけ 体力のいる仕事なので ご飯はぎゅうぎゅうに 入れています お弁当用のお箸がなかったので KEYUCAで買いました このお箸入れ優秀なんです 真ん中がとても狭くなってるので お箸がピッタリと収まり... 続きをみる
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ウクライナに比べたら何て事ない1日やった
6時前起床。 ホント明るくなるのが早くて自然と5時半頃には頭が覚めて来る。 冬場はあんなに起きるの嫌やったのに(*≧ω≦) 今朝もまだ軽く偏頭痛があります。 昨日と同じくロキソニン飲んで出勤。 仕事は残業45分。 人が全く足りてない中 みんなが協力し合ってやりくり。 そこんとこをみんなが共有してるん... 続きをみる
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ちょっとだけでも、うれしい。
今日は、少しだけ、外出したんですが、 そとは、暑かったです💦 久しぶりに、ちょっとだけ、 家の中では、裸足で過ごしました。 母宅に行ってきたのですが あるものをもらいに行きました。 それは・・ 養命酒。 私が、お金出すよ、と、言っても、いいからと 買ってくれます。 寝る前に、飲んでいます。日中は、... 続きをみる
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着物リメイク！ハンドメイドターバンとマスクを作りました
雨上がりの庭です🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷 先日から蕾をつけていった、種まきオダマキが咲き始めました.*♡*♡.*♡.* ピンク色でフリフリの可愛い子です🌼*･ 2年経てば、随分と立派に育ち 庭のあちこちからお花を咲かせてくれています🌷🌸🌹🌺🌻🌼 こちらは立浪草💜⋆͛ ... 続きをみる
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バスルーム、今後どうする問題【団地リノベーション】【老い仕度】
都内の新築マンションから、 築50年越えの団地に引っ越しました。 引っ越し前のバスルーム。 足を伸ばして入れる浴槽が売りでした。 シャワー位置が自由に変えられるので便利でした。 浴室乾燥、24時間換気、暖房付きで、 ヒートショック対応も万全。 手すりも設置されていて、高齢になっても安心。 さすが新築... 続きをみる
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2022年4月12日の体重
こんにちは 今朝の体重 排泄後 夕飯なににしよ〜 久しぶりにカレーライスにしてみるか？ 炭水化物たくさん取っちゃうや
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イギリスの官僚の秘められた日記
イギリスの官僚サミュエル・ピープスの10年に及ぶ日記の概要。 仕立て屋の息子から成り上がった男の赤裸々な日記。 彼の頭の中を占めるのは金、女、仕事。 とにかくお金に細かい。 「妻にはケチ、己には寛大。衣服に関しては派手好み」 見習うべきところもあった。 それは実証能力の高さ。 詳細な記録を残しておく... 続きをみる
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今日の
今日で主婦業12日目 今日の朝ごはん いつもと一緒 豆乳 納豆ご飯（今日は黒米） さぁ～ プール行こう～～～
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🕒1日が36時間欲しい！ と 🧒次男に言われた「へ〜、幸せやな〜。」
裏の散歩道に 八重の桜が咲きはじめました 綺麗です 「造幣局の通り抜け」 13日〜19日に始まる 行きたいけれど… 来週ランチを約束していた友人から さっき 「コロナに感染した！」とTEL有り ビックリ！！ 今は…味覚無いらしいです（泣） ここへ来てヒタヒタと迫りくるコロナに… やはり…今年も無理か... 続きをみる
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Nちゃんと最後のバイト
6時起床。 昨夜から少し左後頭部がズキッと来る。 久しぶりの偏頭痛か？！(ーー;) 10年程前に偏頭痛持ちになりました。 あの時は訳も分からず頭痛薬大量飲みで胃も荒れてしまって。 陣痛のように数分単位で押し寄せて来るのよね。 酷かったのが朝方で いきなり来てもう眠れなくて。 これが続くようなら死にた... 続きをみる
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バブルの恩恵 個人年金
休みの日に個人年金の書類の見直しをしました 私が平成5年 ダンナは平成3年に加入 それより少し前の個人年金が最高の利率だったらしいです 利率は少し下がっても 我が家の個人年金は【お宝保険】であると実感しました ダンナとはその頃出会っていないので偶然に二人が別々に加入していたわけです どちらも支払った... 続きをみる
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今日の
やっと5巻め 今から読みます。 1昨日は美容室に行ってきた なかなか色が入らない 白髪染めが原因 両サイドに 夫曰く 「やれなかった事ってこういうことだったのね」 彼は違う意味で言っていたようだ 次はもう少し明るい赤でいこー
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ファミマの「チョコ好きのためのチョコクロワッサン」が美味しかったです
今日はファミリーマートのパンコーナーより✽.｡.:.｡.♛︎.｡.:.｡.✽ 2週連続で購入した 最近お気に入りのクロワッサンをご紹介させてください❀✿❀✿ かなり大きくて ひとついただくと満足出来るサイズでした.*♡*♡.*♡.* 見た目はこちら⬇ チョコレートは申し分ないお味 たくさん入って大満... 続きをみる
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母にもらった フリージア & なでしこ 🌼
今日は歯医者→眼科→薬局→買物と 忙しい午前中でした🚴♀️ 昨日久しぶり実家に行き 庭に咲いてる花をもらってきました フリージアとナデシコです 花がある部屋は良いですね🌸
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2022年4月11日の体重とつぶやき
こんにちは・・ 今朝の体重です 排泄前 ですが また・・増えました。 土曜日に、コレステロール系の お薬をもらいに行ったら 先生に 急激に痩せる必要はないよ 1カ月200~300g かな・・ って言われたけど 1日で500g 増えました。 なんとか・・しないと・・・
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タジン鍋でシュウマイを蒸したら
キッチンで眠っていたタジン鍋を数年ぶりに使いました。 もやしの上にシュウマイをのせて蒸しただけ（笑） もやしでは水分が足りず、途中で焦げそうになったので、 水を少々足しました。 使い方が悪いのかなぁ？ 野菜の水分で作れるって話なのに。 蒸し料理はせいろの方が美味しい気がします。 次回はもう少しタジン... 続きをみる
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🐵癌封じ『猿丸神社』へ と ☕本日のおやつ
禅寺『禅定寺』を出て 直ぐの所にある 『猿丸神社』 小倉百人一首の中にある 「奥山に紅葉ふみわけ鳴く鹿の 声聞く時ぞ秋はかなしき」 という和歌 三十六歌仙の一人 猿丸太夫（さるまるだゆう）が ココでこの和歌を詠んだと言われています それを聞いただけでワクワク♪ 短い参道の階段を上がると 手水舎 岩の... 続きをみる
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GO GO！！ヽ(*´▽)ノ♪
6時起床。 はーい 55歳になりました♪ GO GO！です(*≧ω≦) あ 戸籍上の誕生日でホントはいつかは分かりませんよ。 でも誕生石がダイアモンドやし誕生花が山桜なので今日が誕生日で良かったなと思います(*´ω｀*) ベランダ育ちの我が家の木。 柿の葉っぱの赤ちゃん(*´ω｀*) ゆず？すだち？... 続きをみる
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初めての地で見つけた名店
息子の下宿から帰京し、一週間 Wi-Fiがとぎれたとか あれはどこだとか 忙しない日々でしたが なんとか落ち着いたようで😅 息子からのLINEも減って来ました 神戸は初めてで、知らない土地でした 下宿先周辺を散歩する時間があったので ちょっと歩いてみると親水公園がありました ちょうど桜が満開🌸 ... 続きをみる
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約1週間かけて着物リメイクワンピース完成しました！
毎日ちょこちょこ 作業を続けて 今日の午前中までかかりましたが 無事着物リメイクワンピースが完成しました💄👠👗 今回は2種類の着物を使って 作ってみました(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ どちらも鮫小紋 それぞれ1着ずつ、以前ワンピースを作ったことがあり とても気に入り、よく着たのですが、さすがにもう... 続きをみる
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「ツツジ」が見事に咲いてます！
こんにちは。 今朝も朝散歩をしっかりしました。 太陽の光をたっぷり浴びて、気持ちよかったですよ。 本日の写真は「ツツジ」です。 昨日の散歩の途中で撮影しました。 現在、メインカメラのCanon R5が修理中なので、 サブカメラの富士フィルムXT-1で撮影しました。 富士フィルムXT-1対応のマクロレ... 続きをみる
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番猫とマティスとフェルメール（玄関ディスプレイ）【団地リノベーション】【老い仕度】
都内の新築マンションから、 築50年越えのマンションに引っ越しました。 引っ越す前のマンションの玄関アプローチ。 ディスプレイスペースもマンション購入の決め手の一つでした。 訪問した人が最初に目にする場所だから大切にしたい。 季節ごとに変えて、楽しむ生活が理想でした。 だから、リノベーションして玄関... 続きをみる
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大阪の空に飛行船。
昨日の午後2時頃。 飛行船発見❗️ 携帯のカメラでは、上手く撮れない😅 なんの飛行船⁉️ って思ってたら、 CMで、思いっきり宣伝してた ちょっと家族にイラッとしてた・・けど、 ふわふわと飛んでる飛行船見てたら、 どうでもいいかーって感じに😅 春に飛行船は、なんかいい♬
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阿左美冷蔵 ｜ふんわり食感で有名な天然氷を食べに秩父長瀞へ
宝登山の登山の帰りに阿左美冷蔵のふんわり食感で有名な天然氷を食べに秩父長瀞へ行って来ました！ 阿左美冷蔵到着！5年前の7月に「金崎本店」で約2時間並んで食べましたが、シーズンオフと言う事で店内ガラガラでした！ 阿左美冷蔵 寶登山道店 埼玉県秩父郡長瀞町長瀞781−4 電話： 0494-66-1885... 続きをみる
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がんばるしかない 厳しい職場だけど
新しい仕事、ツライです 今までより一時間早く起きて 一時間半遅く帰ってきます そして毎日 前職場がどんなに恵まれていたか しみじみ感じます 金融もきびしかったけど 命を預かる病院の厳しさは ちょっと身がすくむ思い 昨日は運転中に急に 半身にしびれが起こったという 初老の男性の奥さまが 動揺して飛び込... 続きをみる
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明日の為に頑張った朝
6時起床。 暖かいんだけど つい寂しくて暖房点けちゃうけどやっぱりすぐ暑くなっちゃう(*≧∀≦) 今朝は明日のイベントの為に少し頑張りました♪ と言っても私が頑張った訳ではないけどね。 何かは明日のお楽しみです(*´艸｀*) 仕事は。 私が出勤してる日のうち 土曜が一番人少ない日やからね(ーー;) ... 続きをみる
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全粒粉が届きました！今回は1キロ入を6袋、コスパが少し良くなりました
前回からAmazonで全粒粉を注文し始めて レシピも安定してきたので 問題なく自宅のパン焼き器で 100パーセントの全粒粉パンを焼いて食べれるようになり 安心しています笑(ˊᗜˋ* 初めての注文は1キロあたり660円 今までの強力粉の値段からしたら 非常に高く(><) 少々躊躇しましたが カラダのこ... 続きをみる
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玄関、今後どうする問題 【団地リノベーション】【老い支度】
快適な老後の暮らしに向けて、住まいをちょこちょこ改造中です。 居心地良く、手入れが楽で、安全で・・・ まだまだ改善するところがたくさん。 老後の住まい改造プランをブログにまとめてみようと思い立ちました。 「有言実行だ」と自分を追い込む作戦（笑） 都内の新築マンションを売却し、築50年越えの団地に数年... 続きをみる
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行ってきます！
おはようございます🎵 今日は、カフェ☕️で 開催する 友人のお手伝いに行ってきます 前回は、講座に参加させて いただき受けた後は とっても清々しい 気持ちになるんだよね カフェ☕️のボランティア と講座のサポート 天気も良いし 行ってきます 今日一日よろしくお願いします🎵
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本日の「一皿盛りの一汁三菜」と 4月5日南山城六山『禅定寺』へ
長生きをしたいというワケでは無いのですが 何歳になっても 寝たきりにはなりたくないです ましてや認知症にもなりたくない 老いて子ども達に迷惑をかけたくない だから 日々 身体のコトを思い 簡単な食事ばかりではありますが タンパク質もしっかりと摂るようにしています 本日の 「一皿盛りの一汁三菜」 一汁... 続きをみる
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今日の
今日の水泳教室 クロールのキックー蹴り方 姿勢 背泳のキックー姿勢、目線 かきかた 基本が全然できていない これでは泳げないわ～～～ 言われたことその時はわかっているんだけど 次行ったときには忘れているんだよな～～ 悲しいこと・・・・😂😂😂
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月12万で暮らす 3月の家計簿
2022年の桜、パッと咲きパッと散りました。 あっという間でした。 地道に続けている月12万予算で暮らす年金生活トライアル。 3月はアウトです。 歓送迎会やプレゼントなど特別な出費が増え、 なんとな〜く気が緩んで（疲れが溜まって？） 自炊放棄の日も多く、 加えて、4月から心機一転とか意気込んで いろ... 続きをみる
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今日の
主婦業8日目 今日は朝から洗濯のみ行う その後ストレッチ？ストレッチというほどでもないが頸椎と背骨の疾患で背中が固まるのを動くようにするだけ15分ほど行う さぁ～～～プール行こう～～ で 今日の朝ごはん（いつもと一緒）
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自分だけの変換すればいいんだ！
おはようございます🎵 音楽は、いいよね その時の記憶に 連れて行ってくれる 最近 やたら耳にする 曲があった。 昔の曲じゃなく スッーと 心に入ってきた 始めて聴いた曲なのに 懐かしい感じ✨ NE-YO ビコーズ オブ ユー 意味を調べてみた (あなたのせい) え？ なんか調べなきゃよかった 笑 ... 続きをみる
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🌸『正寿院』part③…美しい『客殿』の天井画と 🎂鉄腕アトムの誕生日
猪目窓から 目を上に移すと 格天井（ごうてんじょう）いっぱいに広がる 美しい絵の数々 春の桜はもちろん 京都の舞妓さん 竹の子や 四季折々の花 風神 雷神 も描かれている 一枚一枚 丁寧に丁寧に 描かれていて… 色彩の美しいコトこの上無く パンフレットでは味わえない ネットの写真でも きっと伝わらな... 続きをみる
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困難は乗り越えられるはず はず はず
新しい職場 中規模の病院の総合受付で 働いています 前職場は金融の受付なので 仕事内容はわりと似てますし 適性はあるような気がします だけど とにかく 身体が、ツライ！! 自分で希望したことですが 毎日の勤務で朝から晩まで そしてとても混む病院なので 次々と患者さんやそのご家族が いらっしゃるのです... 続きをみる
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【兵庫】青垣でお昼ご飯と加古川沿いの桜
7時半起床。 いい天気です♪ヽ(´▽｀)/ 今日で今年の桜は見納めかなと思ったので 相方さんが以前から気になってたとこへ行きました。 北近畿豊岡道を走ってると加古川沿いに何kmも桜並木があるんです。 住所で言うと丹波市氷上町から柏原町辺りです(*´ω｀*) これは私も気になってて たぶん今まで見た桜... 続きをみる
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今日の
いつもブロ友さんが本を載せているので 読んでみようかな〜
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今日の
いつも飲んでいる豆乳がなかったので ジョグ＆ウォーキングで2キロ先の駅前のスーパーまで買い物に出かけた。 やはり走るとバクバクする 仕事を辞めてから駅に行くことがない 久しぶりに会ったよ つばめさん 帰りはいつもの桜🌸 今が満開かな〜 もう散りかけている
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9時から21時までディズニーランド
懸賞に応募して当たったディズニーパスポート。 久しぶりにアラフィフ友人とディズニーランドに行ってきました。 スマホでアプリ操作が必要になったディズニーランド。 私にできるかしら？ 自宅でアプリをダウンロードしたものの、ちょっと不安。 行きたかった美女と野獣エリアはスタンバイパスが必要だそう。 スタン... 続きをみる
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松の新芽をカットして、庭一面の消毒をしました
春の庭も毎日の作業がそこそこありまして なかなかやってもやっても終わらないという感じですが 今日はとにかく気になっていた松の新芽を取り除くことをやっておきました✽.｡.:.｡.♛︎.｡.:.｡.✽ それから、椿を含めて とにかく新芽が元気に伸びている今日このごろ🌼* 啓蟄に備えて消毒をしてから約1... 続きをみる
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全員集合！🌸お花見🌸
今だ！お花見しよう！ 花盛りの国営公園に全員集合！🌸🌷 年度始めの異動や転職、配置換えに進級 皆それぞれ新しい環境へ この日はたまたま全員が集まることが出来ました 絶対混むから夫と私は電動自転車で45分 三女はバイトがあるから別にひとりで電車 長女夫婦は車で 次女夫婦は電車で 7人が集まりました... 続きをみる
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今日の
息子家を買う-1 息子から図面が出来上がったからみて と と言われてもわからん 素人だし😭 主人曰く 通し柱が入ってない？ 構造上問題ない？ あなたも素人でしょ〜 援助も出来ないんだから 口挟むのは...... と思う。 で今日 主婦業7日目 朝ごはん 10時からの水泳教室に行こ〜。
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2022年4月7日の体重
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みんな どうしてるかなぁ
おはようございます🎵 私、昨日散歩に行った 近所の神社⛩ モヤモヤする時は、神社⛩ いいことしたから 人生安泰とか 悪いことしたから 罰が与えられるとか 結びつかないのが人生 みんな どうしているかな 今、介護とか 子供の就活とか 家族とか それぞれ大変そうだ 私は、そんなに 忙しくない ありがた... 続きをみる
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それはちょっと違うんだな(*´ω｀*)
6時前起床。 明るくなるのが早くなって来て 自然と目が覚めますね(*´ω｀*) 平日は10時出勤なので家事時間は45分です。 まあゆったり時間を取ってるので やろうと思えばまだまだやれる範囲の時間設定です。 年齢を重ねるとゆったりっての重要です☆ 今朝ふと思った事。 私 ミー(ミィ)の小物 わりと持... 続きをみる
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🌸「あなたの心は何色ですか」…正寿院part②
人の心は その時々で 様々な色模様をしているのだと思います やっぱり 嬉しいときは…ピンク色かな 寂しいときや 悲しいときは ブルーな気持ちと言うのだから 青色かな… 人生 たまに真っ黒（真っ暗）になるときだってあるけれども 時が経てば いつか… どんなコトも乗り越えられる時がくるよ… と そんなコ... 続きをみる
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SNSで得したこと！
大の読書好きです。 最近では、図書館で10冊借りて2週間で全部読んだりの乱読ぶりです。 昨日ショコラさんブログで、備忘録としてインスタにあげていますという記事を見ました。 私も何を読んだのかわからなくなるのでさっそく真似してインスタにあげました。 そしたら、その中の1人の作家さんからフォローしていた... 続きをみる
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オールナイトニッポン最終回拝聴withお気に入りの日本酒
今週乗り切るためにも 週半ば残業せずサッサと帰宅 菅田くんオールナイトニッポン最終回の拝聴環境整えねば 先日、夫の誕生日に子たちが贈ったお酒 これが美味しい！一口めで魅了された！！ フルーティで香りよく、でも甘くなくサラサラの飲みごごち、 その名も「一生青春」 これは 退職とか定年のお祝いに良いネー... 続きをみる
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野菜たくさん！一週間分を準備しました
今日は産直野菜をたっぷり仕入れて 一週間分の準備をしていきます❀✿❀✿ 色鮮やかなブロッコリー 綺麗に茹で上がっています.･*’’*･.♬ プチトマトも甘くて美味しいです🍅 かぼちゃは蒸しました🎃 お店の方が「かぼちゃ、好きですよね？」と笑(ˊᗜˋ* 毎週買うのを覚えてらして 今日は春キャベツが... 続きをみる
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3月の収支、まだ締めてないけど多分赤字です。
月末の冷蔵庫の中身は 納豆、豆腐、キムチ、紅生姜、豆乳、はんぺん・・・ お酒と調味料ぐらい。 ほとんど何も残っていない。 3月4週目ぐらいで食費の赤字が見えてきて、 これはまずい！ と買い物をセーブ。 冷凍食材や缶詰、家にあるものを利用して 日々の食事をなんとか作ってました。 こんな時、おひとり様は... 続きをみる
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今日の
主婦業6日目 今のところ順調？ 昨日娘から電話があり 娘「あっいてたんだ〜 仕事辞めたんだったね。」 私「主婦業だよ」 娘「無職のニートだろ〜」 だって 主婦業は立派な仕事だとおもう だって 手抜けない。 掃除嫌いだし でも今日は掃除した。 いまからプール行こ。
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2022年4月6日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です 昨日は、夕飯を家でたべる家族がいなかったので 仕事帰り、デパ地下に立ち寄ってしまった。 18時過ぎのデパ地下は 値引きシールついてて楽しい つい、欲望のままにお買い物 私の夕飯は カツサンド きのこのかきあげ きんぴらごぼう 美味しいパン ごはん と、炭水化物祭り... 続きをみる
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マーチったらチッタカタ！行進だ！
最近村方乃々佳ちゃんがお気に入りなのです。 疲れ果てた一日終わりにこの子の歌を聞いたらほっこりします。 常に人に振り回されてしまう自分 乃々佳ちゃんの ♪マーチったらチッタカタ こーしんだ！ の歌声を聞いて 頑張ってみようと思っています。
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八王子八峰縦走｜今熊神社から高尾山までの八王子八峰登山ハイキングコースに挑戦！
本日は、4月中旬に予定しています42kmの外秩父七峰縦走ハイキング大会の最終調整で八王子八峰コースに挑戦してみました！八王子八峰コースとは、今熊山(505m)・刈寄山(687m)・市道山(795m)・ 醍醐丸(867m)・陣馬山(854m)・景信山(727m)・小仏城山(670m)・高尾山(599m... 続きをみる
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シミ治療 3ヶ月後の現実
去年のXmasイブに思いたって シミのレーザ治療を受け 3ヶ月以上たちました 一度キレイにシミが消えたあとに 色素沈着と言って またシミが現れ ドーンと落ち込んでいましたが だいぶまた色素が抜けて キレイになってきました ただし、まったくシミが 見えなくなったというほどでは ありません 半年から一年... 続きをみる
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🌸「あなたの心は何色ですか…」猪目窓と格天井画が美しい正寿院へ
京都といえば 清水寺や平安神宮等を思い浮かべる人が多いと思いますが… それよりずっと南 昔 山城の国と言われた所にも 歴史的な神社やお寺が数々有り 本日は好天に恵まれ その内の一つで とても素敵なお寺 宇治田原町にある 『正寿院』へ行って来ました 夏には風鈴祭りで有名で 創建の歴史は なんと800年... 続きをみる
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🍀平日休み、最高‼️
皆様、こんにちは😁 今日は9:00から3回目のワクチン接種💉 さっさと病院🏥から帰宅して… ①食材の宅配便を解約。②使っていないクレジットカードを解約。③粗大ごみの申し込み④仏壇の掃除をして〜 平日の休みっていいなあ～ “やらなきゃ”って事がどんどん片付く😊 その後は!! 久しぶりのベランピ... 続きをみる
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Happy MyBirthday(^^♪
先週 53歳の誕生日を迎えました そしていつの間にか このブログも1周年(*^。^*) 今日は53歳の Objective！掲げてみます ①愚痴は ここだけ（ブログだけ） ②家族と1日1回は優しい笑顔で接する ③月に1～2日有給をとる ④給料に見合った仕事をする （必要以上の事を求められたらハッキリ... 続きをみる
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2022年4月5日の体重
おはようございます そっか、昨日の体重がまぼろしだったか ↓昨日の体重
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日常から
おはようございます🎵 私は、すぐ いいことないかな？探しを してしまう 笑 日常だよね 日常が穏やかなら幸せ 最後から2番目の恋 笑わせてもらった 寝る前に笑ってから 寝ることにしている 考えるとなんか 寝れなくなるから 深く、深く考えるとね 今日一日よろしくお願いします🎵
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📺4月4日は幸せ（4アワセ）の日らしい… と 🍓本日の朝食
NHKの朝ドラ『カムカムエヴリバディ』が もうすぐ終わる 今日から最終週 どうなるの？ アニーさんは誰？ …と 目が離せない そんな中 今日の、ワンシーン… に、「えっ?!」となる… こ、このラジオ… ヒナタがスイッチを入れてる そして… 聴いている ラジオが わが家のと同じ！ 思わず映像の写真を撮... 続きをみる
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リボベジという名のお遊びかな
6時起床。 昨日は行き帰り雨に当たらなかったけど今朝もまだスッキリ晴れてません。 それでも洗濯はせなあかんからタオルをベランダに干しました。 1人暮らしでも洗濯物は貯めるとえらいこっちゃになりますからね(≧∇≦) 今朝は昨日食べた小松菜のリボベジ。 節約と言ったらみみっちい感じするからお遊びやね♪ ... 続きをみる
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2022年4月4日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 昨日は、体重はかるまえに、朝食をとってしまったので 体重は はかりませんでした。 で、今朝はかったら 1.7キロ減 昨日は引きこもりで、1405歩しか 歩いてないし いちごタルトもいただいたし 夕飯も2日連続 揚げ物だったのに・・ 土曜日・・友人とお散歩・・た... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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積み重なるちょっとしたネガティブ
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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大学時代の思い出2
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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危うい性格
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適！失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ～お風呂で使える女性用シェーバー～
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自分が発する周波数と冷蔵庫
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ありのままの尊さ ブッダの教え：あなたの価値はすでに内側にある
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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エコー検査してきました
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府民の森ほしだ園地様出店決定
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キャリイ点検
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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地元民に愛される町中華
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