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お手入れ簡単ステンレス蒸し器
巷では蒸籠が流行ってますね〜！ でもズボラな私は蒸籠の管理が出来るか 少々不安だったので、 私にピッタリなコチラを買ってみました☺️ ステンレスなので扱いが簡単で 蓋がとても高いので沢山入ります 以前蒸し器はあったんだけど、 とても大きく、場所も凄くとってたし、 充分使ったので（30年以上🤣） 捨... 続きをみる
蒸し野菜のムラゴンブログ
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よくそんな名前をつけたもんだ
たとえば、アホウドリとか。 夕方、 お散歩仲間のAさんが、野菜をいっぱいもってきてくれた。 ピーマンと、カボチャと、きゅうりと、トマトと、きゅうりの漬物（見た目キューちゃん漬けぽい） あん、昨日だったらよかったのに。 ピーマンだらけ。 で、Aさん うちのピーマン、けつくされ病でね、、って。 け、けつ... 続きをみる
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100均の蒸し器で蒸し野菜♪
おはようございます😊 今日は、レンジで100均の蒸し器を使って、人参とコーンと枝豆の蒸し野菜を作りました🙂 お皿にラップでレンジで野菜を蒸すと、どうしても水分が飛んでしまって、パサパサになってしまうこともあるのですが…、やっぱり100均とはいえさすがに用途が「蒸す」なだけあって美味しく出来上がり... 続きをみる
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熱湯で雑草をやっつける
選挙結果、 途中経過はどうでもよくて 最後の結果だけを朝に見ました。 応援してた人が当選してたので 国会で頑張って欲しいと思いました💯 予期せぬ人が当選していてがっかりしたり💢 パンダを呼ぶと言ってた二世ボンボンが 落ちたのは素晴らしかった👏 •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•... 続きをみる
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ベトナム旅行 ＊ 蒸し野菜
私が行ったわけではないです・・紛らわしくてごめんなさいo(≧∀≦)o 最近周囲でベトナムへ行った人がふたりもいるんですという話😅 1人はルートも移動も自分で手配のひとり旅、もう1人はツアーだけどやっぱりひとり旅、その方は前月に上海旅行も muragonでフォローさせて頂いてる方もいらした 全く知識... 続きをみる
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小銭を銀行へ。読了「逆転美人」
財布の小銭を小瓶にためてます。 いっぱいになったら銀行へ持って行きます。 小銭と500円は別にしていて 500円はまだ貯め続けます😂 最近は現金よりも電子マネーで 買い物する事が多いので 小銭は、なかなか貯まりません。 なので、銀行も久しぶりに行きました。 いつもはATMばかりなので 窓口のシステ... 続きをみる
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本日の頂きますとご馳走様
ランチは割包 具にトンカツは微妙だった。 夕ご飯 レバニラ炒め 蒸し野菜（蓮根、椎茸、人参、、春キャベツ）、玄米小豆ご飯 子供達にも大人気 鶏レバーは㌘29円 下処理は面倒だけどね。作る価値あり 蒸し野菜美味しい！なんかも高いけど 体に必要なもの。感謝して頂きます。
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チャーハンと蒸し野菜
晩ごはん チャーハン 蒸し野菜を添えて ヨーグルト かぼちゃとインゲンのお味噌汁 新沼謙治くん 三日月哀歌 大人気の（自分で言うか？自分が言わないで誰が言う）ショート動画 固くなったパンは炊飯器にお任せ！ふわふわフレンチトーストケーキに大変身#フレンチトースト #炊飯器ケーキ #ケーキのレシピ #値... 続きをみる
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好きなめかぶ〜晩御飯
めかぶ&キムチ&納豆の組み合わせ考えた人…誰🤔なんだろう。これ朝ご飯によくするのですが、美味しいですよね。最近、美味しいめかぶ見つけて最近そればっかり買ってます☺️ ネバネバ系は、ほんと美味しくて好き。 ごちそうさまでした♪
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茄子丼🍆🍆晩御飯
本日は茄子丼〜蒸し野菜と一緒に♪ お昼は久々ぶりにモスバーガーのエビカツバーガー🍔 ファーストフードのエビバーガーが結構好きなので、期間限定に目もくれず注文することが多い。 エビカツの部分だけ買いたい位です💦 ごちそうさまでした♪
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スンドゥブと手羽先〜晩御飯
もう少し大きな器に入れたら良かった…スンドゥブが並々…たまあに、辛いのも良い。 ごちそうさまでした😋
- # 蒸し野菜
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日々カフェのバームクーヘン
今日もまた、ホットサンドメーカーで焼いて食べました。 おいしい。 また食べたいけど、次は1ヶ月後かな。 蒸し野菜とゆで卵も食べています。 野菜を蒸したのは久しぶりな気がします。 暑いとガス火は使いたくないので。 今、楽天はセール中なので、備蓄を増やそうかと思ったのですが、 お米もお水も売り切ればかり... 続きをみる
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蒸し野菜とバナナりんごトースト
迷っていたせいろ、買いました。やはりないと不便なので。 下の鍋で卵を茹でて、上のせいろで野菜を蒸す、というのは楽でいいです。 バナナりんごトーストもまた作って食べています。 甘くておいしい。 昨晩チラッと聞いた動画で、目（緑内障）によい食べ物編でも、 ・野菜を先に食べる ・朝早めにタンパク質を摂る ... 続きをみる
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コエタス スリッシュ
コエタスのモニターキャンペーンで提供いただきました スリッシュ についてのレビューです。 https://item.rakuten.co.jp/hatsumeiya/slish/?s-id=pc_shop_recommend&rtg=c1e67285c7003768080607e3d6635f69 ... 続きをみる
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しいたけのチーズ焼き
お正月に叔父から、おいしいから作ってみな、と言われたものです。 叔父の好物らしい。いとこも同調してました。 確かに、フライパンで焼くだけなのに、ビックリするほどおいしい。 これは勧めるはずだわ。 私も知り合いに「やってみな」って言おうと思ったもの。 本当はバターを使うんでしょうけど、私はマーガリンを... 続きをみる
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お豆腐のみそ汁と蒸し野菜
みそ汁を作る鍋の上で野菜を蒸しました。 毎回同じですが、蒸したてのにんじんは、そのままでおいしい。 ブロッコリーはコールスロードレッシングとカレー粉で食べました。 バナナも食べました。 今日が年内最後の生ゴミ収集日なので、皮を出せてよかったです。 1週間収集がないので、バナナはちょっと控えます。 お... 続きをみる
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ローソンの白いたい焼き
無料クーポンが当たったので、もらってきました。 また、レジが無人のローソンへ入ってしまいましたが、 都合のいいことに、年配の男性が店員さんに会計してもらっていました。 なので私も、その店員さんが引っ込まないうちに商品を取ってきて、 会計してもらいました。間に合って、よかったぁ～ ただ、レジ横にあった... 続きをみる
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フィリピン人の好きな食べ物
おはようございます。 フィリピンの人たちは、揚げた魚と ゆでた野菜の料理をよく食べます。 揚げたバンガス（ミルク・フィッシュ） とゆでた野菜です。 野菜は、カンコン（空心菜）、タロン （ナス）、トマトです。 揚げたガルンゴン（マイワシ）と ゆでた野菜です。 揚げたティラピア（タイの一種）と、 オクラ... 続きをみる
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朝ごはん
蒸し野菜とゆで卵 それに、バナナとコーヒー。 バナナとコーヒーの組み合わせがいいと、どこかで聞きました。 この組み合わせは好きだし、やってみますが、 こういうのって、長続きさせるのが難しいなと思います。 つい、そのときだけ、になっちゃいます。 長く続ける秘訣って、何かあるのかしらね？
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エレベーターの取り替え工事が、始まりました🌼
ついに始まったエレベーターの取り替え工事。 お米も、トイレットペーパーも洗剤類も 考えうる負荷のかかりそうなものは、買いました。 前日になり、ノンアルコールビールを買うのを 忘れていた事に気がつき、6×3を買い おそらくこれで準備万端の、はず。 普段すれ違わない住人と、階段で会いますが こんばんはー... 続きをみる
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蒸し野菜を使って簡単メニュー！食生活のシンプル化
先日蒸したかぼちゃを使って パンプキンケーキを焼きました(*ˊᵕˋ*) ヘルシーメニューにしたくて レシピをちょこちょこ変えています🎃🎃 材料混ぜ合わせて セットしたところ 180度のオーブンで50分 焼き上がり☆。.:＊・゜ 粗熱とれたら取り出して まわりのクッキングシートをハサミでカットして... 続きをみる
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朝ごはん
卵をゆでて野菜を蒸しました。暑いと、あまりやりたくないですが。 今回買ったオクラはあまりおいしくなくて、納豆は、エリンギと一緒に食べた方がおいしかったです。 ごはんは結局、しらす干しで食べました。写ってないですが。
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相変わらずの地味ごはん
蒸し野菜の残りと冷凍しておいた鮭。 ご飯はたっぷりなので、けっこうお腹いっぱい。 間食しないですむので、ご飯をたくさん食べるのは よいかもしれません。 開けちゃった牛乳は飲んでます。こんなの。 スーパーの乳製品売り場を眺めていたら、 隣にいた若い男性（30前後かな？）が これを手に取っていたので私も... 続きをみる
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台湾カステラ プレーン
プレーンがあったので、喜んで買ってきました。 ふわっふわでおいしい。 写真は1／4ですが、さらに1／4食べました。 軽いので、ぱくぱく食べられちゃいます。 あとは、ゆで卵と蒸し野菜を食べました。 キウイは、いい匂いがしてきちゃったので、これはサッサと食べないと、と思いました。
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コンビニのポテサラサンド
今日余ってたのは、ポテトサラダサンドなので、ゆで卵を挟みました。 蒸し野菜や、春キャベツ、切り干し大根のはりはり漬けも一緒に。 ゆで卵は2個食べたせいか、すっごいお腹いっぱいです。 ほんと、いっつも食べ過ぎでいます。 このところ、体重計にのりたくないなぁ～って思っています、、、
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蒸し野菜とくりーむパン
蒸したニンジンは、甘くておいしいです。 ブロッコリーは、いつもと同じく、フレンチドレッシング＋カレー粉です。 プンパーニッケルは、チーズスプレッドとマーガリンで。 おいしく食べてます。 八天堂のくりーむパンは、昨日2個もらったので、1個は今日にとっておきました。 消費期限が今日の午後2時なので。 昨... 続きをみる
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フロランタンとドリップ式コーヒー
日々カフェのナッツが香ばしいフロランタンを食べました。 これ、おいしい。というより、私が、こういうのが好きなのだと思いますが。 叔母が、ブルックスのドリップコーヒーをくれたので、飲んでいます。 ブラジル、コロンビア、グアテマラや、モカブレンド、ヨーロピアンブレンドなど、様々。毎朝選ぶのが楽しみです。... 続きをみる
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野菜たくさん！一週間分を準備しました
今日は産直野菜をたっぷり仕入れて 一週間分の準備をしていきます❀✿❀✿ 色鮮やかなブロッコリー 綺麗に茹で上がっています.･*’’*･.♬ プチトマトも甘くて美味しいです🍅 かぼちゃは蒸しました🎃 お店の方が「かぼちゃ、好きですよね？」と笑(ˊᗜˋ* 毎週買うのを覚えてらして 今日は春キャベツが... 続きをみる
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他愛もないことで満たされる
蒸しタオルして まとめ髪にして 日焼け止めぬって まゆ毛と目とまつ毛描いて 歩きやすいトレーナーワンピに スパッツに スニーカー履いて キャップに日焼け止めストール巻いて 朝散歩GO♪ 今朝はすっかり春めいて 気持ちの良い朝。 春の花が咲き始めますね！ あとひと月で 正面の桜の木も また美しい花を咲... 続きをみる
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今日もマイペース、朝からカボチャを蒸しました
今日も寒い寒い冬の日ですね:;((•﹏•๑)));: 気温もマイナス 足元が寒々しています((⛄)) 今はお昼ごはんをいただいて、ファンヒーターの前で、ぬくぬくとブログを書いています(*˘︶˘*).｡.:*♡ 世の中は年末突入🏃🏼💨 慌ただしく時が流れていると想像します٩(¨ )ว=͟͟͞͞ ... 続きをみる
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高野豆腐って作るの苦手
こんばんは。。 最近、人参を蒸かして食べてます。 ビタミン摂らないと。今夜はこんな感じ。 子供がいたら足りない内容、一人だからこれでいい。 高野豆腐、薄味だったのでもう一度煮ました。 高野豆腐、人生の中で余り食べないので、我が家では数回程しか作ったことないです💦 でも働いてるとき、こだわりがある利... 続きをみる
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料理
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白ご飯との相性抜群な豚肉と根菜を使った香港風料理：豚肉と根菜の煮込み
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常備野菜のキャベツで一品＊久しぶりのステーキ
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【豚ひき肉と茄子の甘辛丼】2025.3.4
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ラタトゥイユみたいな…
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チャッピーに頼る
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【減塩チャレンジ】ツナマヨ・ベジ・ピザトースト
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「夢一喜」さんの福袋で夕ごはん♪
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チャレンジしたいこと
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ピタパンとナンとピザの生地は同じでいいらしい
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「いつもの生姜焼きをちょっと変えてみない？」豚肉の生姜焼き～りんごを添えて～
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「自炊初心者忙しい人必見」カップラーメン菓子パンに頼らず朝ごはんを食べる方法
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西武新宿線/田無駅の素敵なイタリアンレストラン・武蔵野食堂さん☆
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おうちで春川タッカルビ☆我が家の常備品
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せっかく都民なのに
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冷凍の肉おかずで低糖質鶏湯ラーメンの昼食
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手作り料理
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「自炊初心者忙しい人必見」カップラーメン菓子パンに頼らず朝ごはんを食べる方法
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季節の手仕事で味わう豊かな生活 黒豆味噌󠄀作り
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「自炊初心者でも超簡単」うまみと辛味が合わさったあったかキムチ鍋レシピ
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昨晩は・・・鯛の和風餡掛けと海老と三つ葉のかき揚げメインで 😃🎶
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麻婆豆腐風のハリッサ豆腐を作ってみました！
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「自炊初心者でも超簡単に作れる！」旨辛ペスカトーレスパゲティ、この冬に合うレシピ
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「自炊初心者でも簡単」鶏肉の白菜鍋！この季節とダイエッター必見鍋レシピ
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お弁当
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夕食
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昨晩は・・・時間がなくて､オムレツと買い置きの惣菜で 😃
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「自炊初心者でも超簡単」すぐできる海鮮カレーレシピ、ダイエットにも効果的！
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昨晩は・・・青椒肉絲メインで 😃🎶
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黒豆のチリコンカンとチリの白
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お正月の余り餅を救済 ポンデケージョ 作り方
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休日ランチ・・・シンプルな手作り料理で 😃
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