お散歩ワンコと、ランチ
水曜のお昼。厳しい暑さでもショコちゃんはお散歩大好き❤ 日陰を探しながらの日中の散歩はこっちもバテバテ。 この日は夕方から夕立?ゲリラ豪雨?があって、無理して散歩行って良かった。 とにかく人懐っこいもんで、目があったら色んな人に飛びつきます。犬嫌いな人もおられるから、こっちはヒヤヒヤ、ハラハラ。 逆... 続きをみる
水曜のお昼。厳しい暑さでもショコちゃんはお散歩大好き❤ 日陰を探しながらの日中の散歩はこっちもバテバテ。 この日は夕方から夕立?ゲリラ豪雨?があって、無理して散歩行って良かった。 とにかく人懐っこいもんで、目があったら色んな人に飛びつきます。犬嫌いな人もおられるから、こっちはヒヤヒヤ、ハラハラ。 逆... 続きをみる
土曜日はヘアカラーの予約があり、住吉と言う駅まで行ってました。 ランチは駅のショッピングモールでロコモコランチを。 しかし、歯列矯正のインビザラインのマウスピース着脱が手間で、外の洗面所(公衆トイレ)でコソッと着脱するのはかなり難しい。 外食も暫くはお預けかなあ…涙 夜の血圧もストレス?のせいか高め... 続きをみる
金曜日は朝から歯医者さんで歯列矯正の治療に入りました。 インビザラインというマウスピースを一日22時間装着を何ヶ月かせねばならず、説明は聞いてたものの、マウスピースの着脱に苦心惨憺してて既に一抹の後悔が…まだ1日しか経ってないのにね。 慣れたら何とかなるかな。 お昼ご飯は惣菜屋さんの日替わり弁当。玄... 続きをみる
今日木曜は会議があって、終わったら正午を回ってました。 人気の海鮮丼のお店がもしかしたら、空いてるかもー?と思って行ってみました。 まだ混んでたので出てくるまで少し待ちましたが、久しぶりの海鮮丼は美味しかったです。お腹いっぱい。 週明けはいつもの社食。チキンカツやオムレツでした。こちらも美味でしたよ... 続きをみる
新型コロナが、5月8日から感染症法上の「5類」に なり、法律上はインフルエンザと同じ扱いに。 活動制限もなく、やっと自由にお出かけできる。 この夏おすすめの旅先などテレビや雑誌で特集が バンバン組まれ、私も行きた〜い! と思うものの今は長旅できる状況にありません。 誰もが旅できなかった時は、それほど... 続きをみる
昨日の社員食堂でのランチ。鯖の煮付け定食。冷奴は追加しました。 夜までお腹が持ちそうにないなぁ。この量だとオヤツは必須だな(^^) 今日のランチは何かな?お昼が楽しみな会社員です。 こちらは、私の誕生日プレゼントでいただきました。嬉しいなぁ。ハンドソープです。ラベンダーの良き香りがします。大事に使お... 続きをみる
今から6年前、人生を変える電話があったのは よく晴れた夏の昼下がりのことでした。 「不安で仕方ない。死んだ方がいいのかなぁ。 誰かそばに来てほしい」 ちょっと鬱っぽい母からの電話に心がザワつく。 なんとかしてあげたい気持ちはあるけど 新築で購入した都内のマンション、都会の便利で シャレた生活、老後の... 続きをみる
週末はステーキランチで豪華になりました。 デザートは他のお店でケーキセットです。 冷製スープも口当たりよく。 お肉はランチなんでこんなもんかな… ケーキはタルト。どれも美味しくて、素敵な週末です💓
今日のお昼ご飯は社員食堂で鯖の煮付けのヘルシーランチ。小松菜のお浸しもついて美味しかったけど、少なめだったから、おやつに羊羹を食べてしまいました。 社員食堂のランチは地味なのか、友達から美味しそうでないと言われてガッカリ。味はいいんだけど、写真の腕前の問題だね… 絶賛お散歩ちうのショコちゃん。この日... 続きをみる
今日は昼から他所に出向いてのオシゴトだったので、暑いとしりつつ日傘をさして30分ほどテクテク。 幸い海辺は風があって心地よいけど、日差しはなかなか。この中、ランニングされてる人エライ!! 最近ハマってるナッツはこちら。もうすぐ年金生活になるから、もっと節約をしないとと思いつつ、職場のデスクに忍ばせて... 続きをみる
東京電力や東北電力など大手の電力会社が 6月1日の使用分から電気料金を値上げしています。 この夏の電気料金が心配です。 団地暮らしは窓が多いので、 風通しが良くてエアコン使用は 都内マンション時代より減ったものの、 夜間のエアコン利用は必須。 無理な節電は体調不良になるから やりたくないですよね〜。... 続きをみる
おひとり様のキッチンで活躍しているのは 小さめサイズのフライパンとフライ返し。 普段の食事は作り置きを利用して 一人分調理。だから小さいサイズで十分。 このフライパンは15年以上使っているかな? かなり年季が入ってます。 私と一緒に成長してきた鉄のフライパン。 油が染みて使いやくすなってきました。 ... 続きをみる
ツナマヨおにぎらず弁当 ご飯300g🍙
スープスパ・次は一オクターブ高い声で応対してみようか、出るのか?
今日の体操の会のおやつは、さつま芋ドーナツ
今夜はお好み焼き
バターたい焼き@背徳の味
全力で綺麗にした、アジの生ちらし寿司
たけのこご飯のお弁当/笑顔はだいじ
【3選】ぼっち夕飯の救世主(…とある事件)
新緑の季節
エビのクラッカーフライ弁当/寒い朝
手羽先の骨で取ったスープで作った、具沢山春雨スープ
「おひとり様」が樹木葬を選ぶ理由──継承から解放された、自分らしい終の棲家(続き)
エスニックな手羽先・焼きナス冷製・最近の推し
ちゃんとした晩ごはんは久々な気がする
ミズの青椒肉絲風/もずくの天ぷら/いつもの顔で
順風満帆な人生を歩んできた訳ではないけど、 50代になって更にいろいろ問題が起きました。 体の不調、親の介護、仕事、老後のこと・・・ 誰にも頼れないおひとり様だからこそ、 転んだら自分で立ち上がらないとね。 「まだ50代だ」と思い直し、 今からできることはあるかしら? と前を見ることにしています。 ... 続きをみる
なんだかんだ理由をつけて、ほぼ毎日晩酌。 いつもはチューハイを割って飲んでますが、 頑張った日はご褒美のエビスビール。 今日も早朝からよく働いた。その甲斐あって ギリギリだけど、乗り切れた感じ。 よくやった自分!と一人自宅でお疲れ様会。 自分が頑張ったことは自分がよくわかっている。 誰かに褒められな... 続きをみる
いつ購入したのか覚えていないバターケース。 数年前?10年は使ってないはず。 ガイド付きで、簡単に同じ大きさに切れそう。 あらかじめ切っておけば使う時に便利かな? と思って購入したものの・・・。 切りにくい。 購入するバターのサイズが違ったりもするので、 結局使う時にナイフで切って使ってました。 お... 続きをみる
親の実家を片付けていたら、パイレックスの カラフェ?が出てきました。 まだ綺麗で、ほとんど使用されておらず。 処分するのはもったいないけど、 何かで使えるかなぁ? 容量を測ってみると800mlぐらいまでOK そう言えば、初夏から晩秋にかけて利用している 冷水筒はビックサイズで冷蔵庫から出し入れが 大... 続きをみる
能登地方の地震、今も続いていますね。 救助、復旧、雨の中大変でしょうが お体に気をつけて。 以前から地震が多い地域のため、 日頃から備えていたようですが 今回は予想を超えたとか・・・ 万全の備えはできなくても、備えていなければ もっと大変だったでしょう。 幼い頃、怖いものの例えと言えば 「地震、雷、... 続きをみる
50代おひとり様、 休日は無理して遠出せず、 お財布にも優しい過ごし方を 模索しています。 今回は事前に申し込んでおいた映画を 我孫子まで観に行きました。 すごく気になっていた映画の上映会、 しかもこんないい映画が入場無料とはありがたい。 やはり人気で、満席のようです。 「ぼけますから、よろしくお願... 続きをみる
晩酌が欠かせない50代おひとり様です。 「今日もよく頑張った〜」と自分を労い、 飲むお酒は最高です。 夕食は酒のつまみ系が多いです。 ちゃんとした夕ご飯は食べていないので、 同年代のおひとり様は夕食に何を食べているのか ちょっと気になります。 ブログにアップしている方がいると興味津々。 酒のつまみに... 続きをみる
本当は今年中におひとり様になりたいのだけれど、諸事情が許さずなかなか難しいのです。 でも、今年中に必ず仕事を変えたいと思っています。 サラリーマンを辞め、自営業を始めた相方の手伝いを長年してきましたが、朝早くから夜中までほぼ休みなしの勤務プラス重いものを持たされ続けたせいでしょう、足の具合も悪くなり... 続きをみる
50代おひとり様、 毎日慌ただしく仕事を終えて 家に帰って晩酌後に寝落ちな日々。 体力的にはギリギリ、でも心は元気です。 弁当持参で出かけたプチ旅行で、いいことあったから♪ ↑ これ、ハートに見えませんか? お出かけ先は何度も行っている場所なんですが、 石畳の歩道で偶然見つけました! 歩いていたら、... 続きをみる
スライサーなど3種と専用のザル、ボウル、フタ 安全フォルダーがセットの「ニューサラダメイク」 を購入しました。 重ねて収納できるコンパクトさはもちろん、 スライスしてそのままボウルで味付けでき、 専用のふたをかぶせれば、保存もできるって 便利ですね。 購入のきっかけは体の調子を崩していた先月の出来事... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 昨夜は何を思ったのか、夜遅くに突然ラーメンが食べたくなり、近所のラーメン屋さんに行きました。 街が寝静まった午前1時に食べるラーメンは、とってもエキサイティングでした。(笑) おひとり様は誰にも気兼ねする事なく、いつどこへ何を食べに... 続きをみる
昨日は美しい天体ショーでしたね。 一人で玄関側に出て欠け初めた月を眺めてから、 もういいかなと思って家の中に入って 家族LINEで報告し合っていたら、お隣さんからラインが。 「玄関側ですごくきれいに見えるよ!」と。 私と入れ違いに出られたようで、私もすぐにまた外へ。 久しぶりの会話をしながら空を眺め... 続きをみる
最近、ブログの中でも色々なところに旅行されているのを 拝見します。 世の中が戻ってきたから、、政府の旅行支援があるから、 秋の行楽シーズンだから、と、色々あるでしょう。 海外旅行もまだまだ少ないですが本当に出かけたい人は もうどんどん行かれているようですね。 個人的にはまだちょっと海外旅行はね、、と... 続きをみる
60才を目の前にして、自分はいつまで働かなきゃいけないのかを考えています 年金は65才から支給されるから65才まで いやいやそんな訳ない、年金だけで生活出来る額でない💦 70才まで繰り下げたとすれば40%増えるけどまだまだ足りない、もっと欲しい😍 やっぱり働かなきゃいけない😥 →手相に頼る(こ... 続きをみる
今日はお仕事がお休みなのでMUJIカフェでランチタイムを過ごしました 最近お気に入りでよく来ます 今日はデリ3品🍚900円です バランスよくチョイス🤔 デザートは本和香糖のチーズケーキ🧀に紅茶 400円なり プリンも美味しいです🍮 店内はゆったりしていてお一人様も沢山いるなあ 居心地のいいカ... 続きをみる
親の介護、年々手助けすることが 少しずつ増えていく。 最初は確認の声かけだけで大丈夫だった。 そのうち自分で薬を飲んだかわからなくなり、 月初にお薬仕分けと毎日の服薬支援。 運動不足で筋力の衰えが目立つようになり、一緒にお散歩。 コロナで自宅待機中に毎日お散歩したら習慣になり、 今でも一人で1000... 続きをみる
こんにちわ。 待望の休日、土曜日を迎えました迷い人です。 今日は朝から年老いた母親と亡父の新盆の準備のため、買い物に。 そして、いろいろとお店を回り、用事を済ませて帰宅。 これからのんびり引きこもりタイムです。 ハードディスクもだいぶ窮屈になってきたので、 ここらで録画番組の整理(視聴)をしましょう... 続きをみる
ここ数日あった、 ゾッとした体験話。 (1) 親たちが、家中、物だらけにしているので 不燃ゴミの日にむけて作業していたら 農業用ネットが出てきた。 丁度、ハクビシンが葡萄を毎日食べて困っていたので 「ラッキー使ってみよう」 翌日、農業用ネットを取った下に アシナガバチの巣がある事に気づいた ( ・_... 続きをみる
三連休の最終日、晴れたので自転車でお散歩しました。 団地から自転車で少し行くと田畑が広がってます。 直売や無人販売を行っていることがあり、 「こんな場所で販売してる」と発見するのも楽しい。 特に夏は取り扱っている野菜の種類が豊富で楽しさ倍増。 覗いたら、つい買ってしまいます。 トマトは5個で200円... 続きをみる
キッチングッズは油断すると増えるので、 一つ買ったら、一つ捨てるルール。 でも買わないものは見直さず、 ザルは重ね収納で置き場所問題もなく、 完全に見逃してました。 数えてみたら5つもある! 微妙に大きさが違う中程度のザルばかり。 5つのうちほぼ使ってないものが3つ・・・。 一人暮らしにザル5つは多... 続きをみる
気がつけば7月。 相変わらず忙しいのは、 やることが増えたからなのか、 50代の体が思うように動かなくて 処理できなくなっているからなのか・・・。 「思うように動けない」 これは自分の課題でもあり、親の課題でもあります。 思うように動けないもどかしさ、 とても共感できるはずなのに、 親が予想外の行動... 続きをみる
6月30日は「夏越しの祓」 お正月から今までの穢れを祓います。 穢れは知らず知らずたまるっているそうです。 残り半年間も無病息災、無事生活できますように。 こういう季節の楽しみ方、大人ならではですね。 東京に住んでいた時は 茅の輪を設置する神社が近くにあったので、 6月は必ずどこかで茅の輪をくぐって... 続きをみる
母親の介護問題で悩むことが多くなりました。 まだ身体介護はそれほど必要なく、 生活を見守っている感じですが、 それでも様々な問題が起きます。 この程度で落ち込んでいたら、この先はどうなる? もっと大変になるのにと思うこともしばしば。 そんな不安も相まって、母親と話す時は無意識に 眉間にシワが寄り、声... 続きをみる
車の破損したフロント上部のゴムは まだ直っていません。 代車待ちです。 おかげで60km以上のスピードで バンバンバンバンと ものスゴイ音がして苦痛です。 ガムテープででも貼るかな(´・ω・`) 新車を買おう。 タフト160万なんてヤダ! ムーブとか120万ぐらいにさげる!! そう思っていましたが、... 続きをみる
最近、京都へ行く機会が多く 朝一番の高速バスで向かいます 🚌...... 待ち合わせまで時間たっぷり~ 私の楽しみは・・・ 京都でのおひとり様😊 モーニング・タイム☕ この日は朝から甘い物が食べたくって😋💕 誰も居ないけど・・・ これからはインバウンドの観光客も増えてきて京都も賑わうんでしょ... 続きをみる
車が古すぎて、 洗車をしただけで フロントガラスのゴムが取れて 運転中に天井にバンバン当たってうるさい そんな悲しい今日この頃。 車の買い替え回転数が多いと 生涯で買う台数が多くなって 損した気分なので なるべく買い換えたくない。 せめて、15年は乗りたい。 しかい、ほんとにぼろくなってきたし、 流... 続きをみる
毎日、帰宅後、野菜周りの雑草を取ってますが 追いつかない今日この頃。 ゴールデンウィークに草刈り機で刈った部分も 見事に茂ってます(ノД`) ================== 昨日は、粗大ゴミの日だったので 布団を中心に出しました。 クタクタなのでやりたくない!!! でもやらないと 結局最後は自... 続きをみる
草刈り機が故障したので、 機械屋へ持ち込みました。 (ーー;)よく考えたら また、2サイクルエンジンオイルと ガソリンの比率を間違っていた 1:50を 10:50にしていた だって久しぶりに使ったんだもん!!!!! 機械屋さんところには初めて行った。 猫が2匹いて、 若くて艶々な毛並みだ。 私「猫、... 続きをみる
ミーを止めるのも難しいので、 野ウサギたちが、早く大人になって 捕まらない技を学ぶのを祈るのみです(ー人ー)
前回のブログに、 高熱でうんうん言ってる横で ミーちゃんがウサギを捕獲してきて 散々な目にあった私。 昨夜、10日の夜、 寝ているミーちゃんをおいて2Fにあがり、 お風呂の準備してトイレに入っていました。 タカタカタタカ と、ミーちゃんが軽快に2Fへ。 ( ・_・;)またなんか捕ってきた? いつもな... 続きをみる
土曜日に、ワクチン3回目を打ちまして、 元気だったのも夜12時ぐらいまで。 目が覚めるほどの寒気! Σ(´∀`;)ついにきたか! ミーちゃんが足元に居ない! どこいった! 寒い!寒い! うとうと寝入って 「ドタン」「バタン」 という音で目が覚めた。 ・・・・まさかネズミ捕ってきた? こんな時に。 寒... 続きをみる
ミーちゃんが、たまに変。 母が亡くなった後からなのか、 もともとなのか、 2Fに向かって鳴くんだけど。 (そういえば生前も”2Fをじっと見てたな) しばらくは落ち着いてて、 ここ数日、また鳴くようになりました。 台所に居る私に気づかずに 2Fに向かって鳴くのかなって思ってましたが、 先日、あきらかに... 続きをみる
しばらく書いてなかった。いろいろあったし。 ボーイフレンドのY君がいろいろあり、ジム経営として独立しました。応援せねばいけないのだが、とにかく時間がなく、ワタシ的には辛み。 10時から21時まで月曜から金、土曜日は19時まで。日曜日は休みだけど週のまとめやらお金計算、会員管理などでぼーっとしてる暇は... 続きをみる
元、同じ会社に居た、 プロカメラマンが 古いカメラを手放してもいいという話を 耳にして、 清水の舞台から飛び降りてみた! 20万ぐらいした昔のカメラを 7万と言われ、 プロからしたら安いが、 使い方もろくにわからない素人では 猫に小判 豚に真珠 無用の長物というもの。 高すぎる(;´Д`) で、6万... 続きをみる
帰宅したら、今日はカリカリリメイク朝ゴハンを 全部食べていてくれたので じゃ、晩ゴハンは、 おやつ用の美味しいカリカリにしてあげよう。 食べ始めたので、 葉っぱを腐葉土化している袋をかきまぜに外へ。 すると食べ終わって、 気づいたらいない私を呼んで 「アオオオオオオン」 と、やたらでかい声で鳴き始め... 続きをみる
倉庫に使いかけの肥料があると思って 使ったら、 コンバインなどを掃除した時に出た 廃棄する田んぼの土だった。 というのを先週の日記に書いたかな。 じゃ、他のはどうだろと今日見たら 全部が土だった。 だらしない!!!!! 使いかけの肥料はないのか・・・ 新品を開封するかなあ・・・ なんて、おもいつつビ... 続きをみる
50代おひとり様、 普段の食事で食器にこだわらなくなりました。 スーパーで購入したお惣菜も、 自分だけだから「まぁいいか」と お皿に移すこともなくそのまま食べちゃうこともよくあります。 40代はまだ気力があったので 一人でもきれいに盛り付けて 季節の箸置きや食器を使って楽しんでたんですよ。 50代に... 続きをみる
1月29日 土曜日 知り合いの兄がやっている、 ハウスクリーニング業者に来てもらい 網戸10枚貼り替え、 他はサービスで洗浄作業をしてもらいました。 ただ、一人ではこなせず、また後日に 換気扇・床の汚れはぎ&ワックスをしてもらう。 我が家はこんなことにお金をかけれらるほど リッチではない! しかし、... 続きをみる
12月の上旬に帰省し、実家の一部屋を使わせてもらい、新しい生活が始まった。 2匹の猫のケージも準備したんだけど、かわいそうでこの部屋だけの生活と決めて、ケージには入れなかったら、どこへも出入りしてしまう結果に。そうです、北国の実家はドアというものが1つ。後は、全部引き戸、猫は開けれるんです。玄関も…... 続きをみる
訪問ありがとうございます 11月に帰省し、賃貸物件のめぼしを付け、仮契約。 先住人さんは、12月中旬に退去ということで内見はせず、決めました。 決め手は、猫2匹可! 今まで住んでいた住居は縁あって売却が出来そうなんだけど、 契約にまだ至っていないので、いささか不安な状態です。 12月の3日に、猫2匹... 続きをみる
色々あって、急転直下 母の認知症が始まり、診察、車の免許返納などなど という中 父の、肺がん、すい臓がん、胃がんは発覚 二人同時に、対応となった。 本人たちは、動じることなく、淡々と過ごしていることに 助かっている。でも、自信を無くした母は、見ていてかわいそう 悩んだ末、12月で退職し、実家方面で就... 続きをみる
こんばんわ。本日の訪問ありがとうございます アラ環は、記憶力と思考の衰えをひしひしと感じるこの頃。 昨日、自治会費を納めに行く期日だったのに、見事に忘れてしまった。 写メで必要事項記録していたのに、と、後悔。手書きでメモすることが大事なのかも! と、再認識。認知症対策と一緒だ! 職場でも、気になるこ... 続きをみる
本日も訪問ありがとうございます。 アラ環、一人暮らしの引っ越し。 戸建てか、賃貸か、マンションか? 元気に80歳までは、一人暮らしをするという 前提で、検討していますが、さて。 同級性で、一人暮らしのAさんは、 「田舎は、一人で戸建てに住むのは大変だよ」 「ご近所さんの奇異な目、塩対応あるある」 「... 続きをみる
4連休! 普通なら 新婚ですもの どこかへ二人で出掛けるか?って計画立てるもの え?ウチの4連休? そりゃーもう ウチの旦那さんは しっかりゴルフを数か月前から計画していて 本日お会いすることなく るんるんに出掛けて行きました 先月から今月はどんだけ練習行くの?! 喧嘩するほど彼は練習に行った そう... 続きをみる
こんばんわ。 何とか生きてます。 先日は、道を尋ねられ教えるために近づいたら、接近しないでと言われ ならなぜ聞いた!?と、いら立ち。 本来なら、文鳥をお出迎えする予定が、延期。 GW中に馴れてもらう予定だったが・・・ 某ウイルス関係で・・・ なかなか終息の兆しが見えない
昨日は、足つぼへ。 疲れが溜まっているところは痛い😵💥 足つぼのあとは、商店街をふらふら。 なんと、からあげ屋さんあるじゃん。 その名も…『テンカラ』 え?なに?それ… 説明書きには、からあげが10個入ってますとのこと! 確かにテンカラだわ。 からあげ好きには、たまりません。
よし!明日のお弁当完成( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) ごぼうたっぷり豚汁とたまご&そぼろご飯 にしました。 THERMOSのスープジャー買ってから 野菜たっぷりスープを よく作るようになりました。 野菜不足の方、おすすめですよ*ˊᵕˋ* ・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚ 《40... 続きをみる