節電のムラゴンブログ

冷蔵庫の節電技更新⁉︎ 防災対策にも

毎日暑くて、顔や体から大量の汗が。 ホットフラッシュかと思うぐらい。 下着も洋服もグッチョリ。 冷蔵庫の開け閉めを少なくしようと 在宅時は麦茶を冷蔵庫ではなく サーモスのポットに氷を追加して キッチンに置いてます。 あまりに頻繁に水分補給をするので お茶取り出しのためだけに冷蔵庫を開ける回数を 減ら... 続きをみる

電気の契約アンペア変更で電気料金を節約

都内マンション時代はローン返済があったので 今よりもかなり節約生活していました。 電気の契約アンペアは20A、 冬場に数度ブレーカーが落ちることがあったものの 不便なく過ごせていました。 団地に引っ越してからはローン返済もなくなり、 毎月の固定費が下がったことで気が緩み、 30Aの微々たる贅沢を自分... 続きをみる

電気料金見直しの案内が来た

レベニューキャップ制度ってなんだよ。 全国的に送配電網の利用料の値上げが 実施されると案内が来ました。 え～～～と・・・ふむふむ 2023．6～7月利用 8月請求分から 反映だって。 エアコンを使って いつも以上に 高くなることに加えての値上げか。 せっかく節電を心掛けて頑張っているのに 値上げです... 続きをみる

50代おひとり様の電気料金節約術 冷蔵庫編

東京電力や東北電力など大手の電力会社が 6月1日の使用分から電気料金を値上げしています。 この夏の電気料金が心配です。 団地暮らしは窓が多いので、 風通しが良くてエアコン使用は 都内マンション時代より減ったものの、 夜間のエアコン利用は必須。 無理な節電は体調不良になるから やりたくないですよね〜。... 続きをみる

電気代2055円

今回は遅くなりますとメールが来て 電気の請求書が昨日届きました。 4/18から5/18までの分の請求です。 44kwhで2,055円でした。 二度見しちゃったよ。 でも、この時期はエアコンも 使わなかったろうから これで済んでるのか。 今はエアコン使ってるから どれだけ上がるかなー。 それでも去年は... 続きをみる

月初のポイ活

月が変わったので、忘れない内にポイ活をしてしまいます。 1、TEPCOWebのログイン（40円相当ポイント） 毎月ログインだけで節約チャレンジポイントポイント40ポイント=40円相当ゲットです。節電が目的の同サイトですが、節電の意思さえ示せば活動に参加出来ます。 我が家は0歳児が居ますので、冷房節約... 続きをみる

4月の電気代請求が来ました

4月の電気代請求書が届きました。 去年の同時期よりも500円程安かった。 去年は電気を明るくして点けていたし 寝る時も もう少し明るくしていたせいだと 思います。 LEDの照明器具は やっぱり違うわ～。 そうそう～金額は 2,445円でした。 使用量は 54kwh 昨年は 66kwhだった。 【送料... 続きをみる

節電で3000ポイント＆キリンの株主優待

2023年1月〜3月の電気使用量が 前年同月比3％以上の削減に成功したので トータル3000ポイント貰えました♪ その他にも節電チャレンジで 日々1円程度のポイントをコツコツとゲット。 ポイ活苦手だけど、これだけはやる気満々。 光熱費の値上がりに比べると大した額ではない けれど、もらえるものはもらい... 続きをみる

節電プログラムで1000円分のポイント貰えました

去年の11月に参加登録した節電プログラム。 2100円のポイントはすぐ貰えたけど 「1月〜3月の節電努力次第では 最大3000ポイントもらえるみたい。 これはやる気出てきました〜」 とブログに書き、 その後も努力していましたが いつポイントもらえるのかなぁ？ まだかな、まだかなと思っていたら、 やっ... 続きをみる

アラフィフ一人暮らし電気代の考察

電気代、ガス代高過ぎ問題‥についてです。 私は一人暮らしだから、自分が我慢すりゃいいけど、家族持ちは大変だろうな。。 特に思春期の子供がいるとね。 元相棒の彼女の子供が1日2回お風呂に入るのだそう。「朝から風呂はいる？寒いのに」とボヤいてました。でも、言えないそうです‥ 最近は節約の為、時間を空けず... 続きをみる

2月の電気代と久しぶりの洋服まとめ買い

昨今電気代が高騰して、いろんなところで話題になっているように感じます 1月の支払いに怯えて、とにかく節電しなくては…と固く決心 まず、リビング以外のTV関連のコード全部抜きました 夜中おやすみ設定にはしていましたが、つけっぱなしだった寝室のエアコンも1時間タイマーで消し、 リビングに暖房はエアコンし... 続きをみる

節電

こんにちは！ 電気料金の値上がりについて、ニュースやブログでよく目にしますが、近頃は電気料金の明細も家に来なくなったので、あまり気にしてなかったのですが、さすがにウェブで見れるようにしました。カード払いにしているので、今まで料金は遅れて確認してました♪ うちの1番の冬の暖房、コタツです。すごい省エネ... 続きをみる

電気代2月分

先月に比べてほんの少しやけどマシ😁 今冬は雪がよう降った😭 もう降らんといて欲しいなと思う。 雪が沢山積もった時も 電気料金が高くなる時間帯に エアコンはかけずにセラミックヒーター2台を 交替で使うて乗り切った😓 エアコンの設定温度も22℃→21℃→20℃に下げた。 2月からプロ野球のキャンプ... 続きをみる

節電したい😭

電気代激上がりということで、 ちょっと対策しないと次月は45,000円くらいになっちゃいそう！って事で、 できることからやってみよう！と、 エアコンの温度を1～2度下げる💨💨 大した変化はないかもしれないけど、 少しでも節電したい…… そして、厚着をしてみる💨 着る毛布のような物を着せました?... 続きをみる

ノーマネーデー 2日達成👍

雪や寒波の予報にビビり〰️ 食料品をある程度まとめて買っておいたことと、寒くてどこにも寄りたくない、のが相まって 1円もお金を使わない日が2日続いた そんなこと珍しくない方もおみえでしょうが、私には なかなかグッドなことなのです‼️ 今月はお正月、妹や後輩の誕生日、風くんライブなど お金をたくさん使... 続きをみる

映画鑑賞（ずっと独身でいるつもり?）

先日、バッテリーがあがってしまいイエローハットで交換しましたが、 その時にタイヤ交換もすすめられて（すぐ交換してください。危険です から、とっくにスリップラインが出てますし、ツルツルですからと、 言われてしまいました）今日交換してきました。 確かにそろそろ交換時期だとは思っていましたが、いろいろと出... 続きをみる

節電対策

こんばんは。 寒い1日でしたね。 寒いけれど100均まで行ってきました。 300円の商品ですが これを↓買って来ました。 せめてもの節電対策にと。 これまで廊下は人感センサーの電球でしたが、LEDだとしても無駄に明るく数分間点きっぱなしですから。 無駄は無駄 必要な電気は使いましょう！ でも無駄に使... 続きをみる

ガス代🔥

我が家は大人3人家族 日中は基本、みんな出かけてる 12月の電気代は8800円でした なるべく安いと言われるエアコンを付けるようにしていたけど、思ったより安かった 気になっていたのはガス代 浴室暖房、給湯器、ガスコンロ、ガスストーブ…一番高い時期だ 14736円 11月より4000円ほど上がっている... 続きをみる

光熱費高騰と闘う

皆さんブログで昨年からの光熱費高騰を 嘆いていらっしゃいますね いくら節電しても 単価が高騰して支払額は右肩上がり ほんとに嫌になっちゃいます 我が家はエンゲル係数はバカ高く とてもじゃないけど数字はお見せできません 光熱費の使用量は身体に優しい程の節電努力 赤裸々の数字をお見せします まずは電気代... 続きをみる

やかんの居場所と、人生初のジム体験。

こんにちは。 今日も晴天ですが、北風が強い我が街。 でも、季節はずれのラベンダーが咲いていて、 ちょっとびっくりしました。 昨日の夕方、 一気にクリスマスを片付けましたよ。笑。 一気に！がポイントですね。 30分一本勝負で、早変わりです！ あー、すっきり。ホッ。 ところで、 日中、家にいる時間は、 ... 続きをみる

どんなにコロナワクチンが怖いか貴方は何も知らないと思うワタクシ。

こんにちは。 今日は平日休みです。 昨夜は夕方、ショールームにお客様が来られて売れたのは 嬉しかったのですが、その後の事務処理が遅れ、 帰るのが遅くなりました。 お客様感謝デーなので帰りにイオンにも寄ってよって 食事は22時過ぎ、寝たのは深夜1時半を回りました。 目覚ましをかけずに寝たら 起きたら8... 続きをみる

こたつの誘惑

我が家の節電家電 NO.1は…こたつです この一年、光熱費が高くなるばかり まだエアコンを入れてません 息子たちは寒さに強く 一冬でエアコン入れるのは10日ほど 私は寒がりのでダウンベスト着て 湯たんぽ抱えてます😥 夕飯作って食べたあと 疲れてこたつでうたたね😪😪😪 体に悪いとわかっています... 続きをみる

政府を信用していないので変人扱いされても節電するワタクシ。

おはようございます。 うっかり目覚ましを止めて 寝てしまいました〜。 超特急で行きます。 食事記録から。 朝食、555カロリー。 昼食、601カロリー。 ママの所へ久々行きました。 閑古鳥でしたので、取引先の大判振る舞い社長が 電話して近隣を回っている最近異動で来たFさん達を呼んで ランチ代全部払わ... 続きをみる

おひさまの力☀️

おはようございます🎄 愛知は風が強く、空気は冷たいですが、今日は太陽が出ています 寝ている部屋は北側で寒かったですが、起きてきたら リビングは日が差して 割と温かく、起きた時間も遅かったから 暖房なしで👍 で、パソコンを開けようとして、ふと思い立った いつもテレビに向けて机を置いてるけど、背中に... 続きをみる

節電✨

我が家はマンションであり、夏は最上階でめちゃくちゃ暑いが、冬は比較的暖かい しかし、今日の愛知は、曇りのち雨で日が出ておらず、寒いなぁと感じた 週末は寒いと聞き、引きこもりを決めていたため、どこへも出かけず また、不要になったマンガをメルカリに出したり、風呂の床をオキシ漬けしてみたり〰️ 誰かのイン... 続きをみる

竹輪玉子丼

何かに使って余った竹輪天（冷凍）と、温泉卵もどきをのせました。 蒲焼きのタレをかけて食べたのですが、かけすぎました。 つまり、ごはんを足しました。 やっぱり食べ過ぎています。 節電には、家にいて暖房を使うのではなく、図書館等に出かけるのがよい（留守にするのがよい）とかいう話を聞いたので、今日も図書館... 続きをみる

朝ごはん

ごはんを炊いたので、炊きたてを食べるのが目的、のようなものです。 松前漬けと切り干し大根のはりはり漬けで、おかわりして食べました。 ごはん、今までは2合ずつ炊いていたのですが、これからは3合炊くことにします （私の炊飯器は3合炊きです）。 炊飯回数を減らして、少しでも節電しようと。 1回の炊飯にいく... 続きをみる

節電対策

こんにちは！ 世間では電気代が上がっているとか節電をよく耳にしますが、うちは今までと変わらずという感じです♪ ※確か1時間1円ほど？超省エネです。それでもまだそんなに寒くないので、電気でない普通のひざ掛け使っています（笑） 今年自分用に買ったひざ掛けです。昨年買おうと思ったら、コロナの影響でどこにも... 続きをみる

美味しい「白うさぎ」と節電で忍耐

おみやげで頂きました。 山陰名菓「因幡の白うさぎ」の 白うさぎフィナンシェ 月曜日はとても忙しくて 帰宅後の家事がてんやわんやなのに 食べずにいられず…笑 夕食後に食べるより…と 自分を甘やかして ほんとはもっと…写真下手… そう！こんな感じです♡HPより♡ アーモンドの風味たっぷりの とてもしっと... 続きをみる

節電プログラム参加で2100円相当＆接触確認アプリ（COCOA）削除

ソフトバンクでんきからハガキが届きました。 「国が家庭の節電を応援」 キャンペーンに参加表明するだけで 2000円相当がもらえるそうですよ！ 手続きはアプリで5分もかからず、簡単でした。 すぐにペイペイポイント2100円もらえました。 （初回登録ポイント100円＋エコ電気参加2000円） 1月〜3月... 続きをみる

戦友

おはようございます！ 私 今週頑張った✊ 褒めてあげよう(#^.^#) 明日は自助グループ事で 午後から行動＋リアルミーティングと フル活動。 今日はお休み😆をあげる。 リモートミーティングには出ます。 どうやら 養父手放しは 峠を越したようで 現在 安定した毎日を過ごしています。 昨日 ミーティ... 続きをみる

⭐️穏やかに暮らす⭐️ 節約からの安心感

穏やかに暮らすためには、ある程度のお金は必要ですよね。 貯金、資産運用、も大事ですが、生活必要資金として、電気代があります。 屋根の上にソーラーパネルもその1つだと思いますが、私は私なりに調べて設備投資が高くて、設備そのものも経年劣化で修理費が必要となってきますので、家に備え付ける蓄電池の購入はしな... 続きをみる

想像力で節電？ 昭和の夏は怪談話

今日の絵本はこちら 作 ジョン・ベーメルマンス・マルシアーノ 訳 江國 香織 マドレーヌとパリのふるいやしき BL出版 本 子どもの頃、 『げんきなマドレーヌ』大好きでした。 この作品、作者のお孫さんが書いています。 『12にんの おんなのこたちが、 2れつに なって くらしている』 のは、健在。 ... 続きをみる

暑い日は、出掛けるに限る

先日の台風一過後、梅雨の戻りのような気温で クーラー無しでも過ごしやすい日が続いていましたが、 夏日に入った様です、、日差しが強く暑いです。 午前中は何とか耐えられますが、午後2時過ぎると窓を 開けてても部屋に熱がこもり、クーラーを点ければ良いのだけれど．．．取り敢えず節電しています。 なので・・・... 続きをみる

お家が避暑地空間～老化と体感温度と熱中症

今朝も5時台から朝ウォーク！！ ヒマワリが元気に咲いていたよ！ 歩いて歩いて、しっかり汗かいて、、 帰宅後はリラックス半身浴でまた汗かいて～ お風呂はキャンドル焚いて重曹とハッカ油とラベンダー精油を入れて 天然の入浴剤♡ お肌もすべすべで大変気持ちようございました!(^^)! ちょっと楽しめるところ... 続きをみる

掃除機を使うのをやめてみた。

こんにちは 7月です アツいデスね！外でのお仕事の方 ご苦労様です。 なんか申し訳なく思います。 （外には出ません） さて、節電問題ですが、 今日朝掃除機をかけるのやめました。 正確には回数を減らす。 汗だくになるしね。 使わなければ節電にもなるし、 体力温存できるし、 そこでフローリングは クイッ... 続きをみる

納豆とレーズンバターロール

今日は納豆には、普通の梅干しをのせました。昔ながらの、塩だけで漬けたというものです。 暑くて火を使いたくなかったので、大根はナマです。ちょっと辛いところもあったけど、大根本来の辛さですね。 レーズンバターロール、片方、ほとんどマーガリンが入っていませんでした。チーズとピーナツバターで食べました。 午... 続きをみる

節電・・・ 今日も暑い！

マンションのテラスから空を見ただけで、 「うわっ！暑そう！」と思う。。。 まだエアコンはつけなくても、過ごせる。 ただいまの室内気温は、デジタル時計 兼温度計 兼湿度計で 27.8° 湿度65％ 汗はまだ出ない 今日はかなりの酷暑になりそうですね。 今日も、涼しいどこかに出かけて、勉強に励もうと思う... 続きをみる

節電の夏、異常な夏（まだ6月）

おはようございます。 今朝も、爽やかに朝ランをしてまいりました、迷い人です。 もう、朝活については迷いは有りません。通常運転です。 よしよし。 そして、連日「電力受給逼迫注意報」が出ています。 関東内陸では40度予想だそうです。ひい〜！ そんなことで、小さな事から節電実施です。 会社では、執務室内の... 続きをみる

節電対策

長男くん、次男くんの 大学はほとんどzoomで授業 ずっと、ずっ〜と2人とも 家にいます 我が家は皆んな暑さに強い エアコンをつける目安は30度を超えたら 11時から18時につけているそう… 私は仕事に行ってるのでわからず 節電のため ☆夏は夜洗濯(だいたい朝乾いているの で取り入れる) ↑ 服も日... 続きをみる

珍しく。。📖

お疲れ様です❣️ 今日は在宅日、無事に終わり〜 東電の電力不足で なるべく節電を。。との事 停電で大変な事態にならないように 普段から節電を心がけたいですが この暑さで参っちゃいそう💦 とりあえず、今日は扇風機で何とか 乗り切れましたが、夏に向けて厳しい〜🥵 *…*…*…*…*…*…*…*…*…... 続きをみる

猫屋敷 電気の節電のご協力をお願いします📺って😽💦

おはようございます😽 今日は電気代節電DAY‼️だとか 昨日テレビ📺で言ってました😾💦 だから 今日は皆さん 少し辛抱しましょぅ💦 …………頑張って😾💦 昼からは付けますからね😓💦 冷たい水飲んで脱水対策して下さいね💦 ルルくん以外は 庭の影のある場所でｿﾖｿﾖ🎐昼寝してます?... 続きをみる

お昼は食べられた

おやつが食べられたのだから、大丈夫だろうと思った通り、お昼は普通に食べられました。「朝」がダメなのかなぁ。。。 昨日と同じヌルねば佃煮とお豆腐の組み合わせは、おいしくごはんが食べられます。 3日連続の猛暑日。明日もあさっても、電力が厳しいようで、節電が続きますね。 午後3時～6時は、パソコンを消して... 続きをみる

エアコンはまだまだお呼びじゃない。

ここ最近やっと扇風機を使いはじめた。エアコンは冷えるので極力使わないようにしている。飲み物もビール以外は基本ホットだ。ビールも寒い部屋で飲んだっておいしくないしね。 どうしても寝苦しいときだけ、3時間くらいタイマーをかけて寝る｡しかも隣の部屋のエアコンを29度にして、戸を開け放つくらいがちょうどいい... 続きをみる

電気も消さないんだから節電できない

最近 節電を呼びかける貼り紙がされました。 無駄だよ・・・だって部屋の電気も 点けっぱなしだよ。 朝皆さんを起こすときに 部屋の入口にスイッチがあるんだから 消せばいいものを・・・ 点けっぱなしなんです。 小夏が各部屋を回る時に 消しています。 一度職員に聞いた事があります。 何か意味があって電気点... 続きをみる

センサーライトは節電にならない？

車擦られた(*_*)と休園のチビの日常。

昨日、車が汚れてるので出張洗車サービスでワックス掛けしてもらいました。 駐車場でできるので仕事行ってる間にやってくれ便利です。 (内装は触ってほしくないので自分でやってます) フロントガラスの撥水コート付きで120元(約2300円) ちょっと高いですが便利です。 おぉ～きれいになってるじゃないかぁ～... 続きをみる

信ずることは尊いのか。

昨日に引き続き、埼玉は冷えております。 昨晩は、なんと電力がひっ迫しているということでしたので、 暖房もつけず、テレビも消して、あったかい豚汁を食べて さっさと寝ました。 で、今日は小学校の卒業式ということで、 在校生であるうちの子たちの休みと、私の公休が重なり、 お出かけでもしましょうかと... ... 続きをみる

天気>東京の夜間計画停電：めでたく回避されました

今日16:20の記事。 19:08の記事。 とりあえずよかった。 この気温で計画停電はきつい。 皆さんが節電に協力したんでしょうね。 画像は防災館より。

節電してるよー

朝から冷たい雨。 そして雪になって。 仕事休みでラッキーだよ〜 朝からテレビやラジオやネットで「節電のご協力を〜」と。 まあこんな天候の日だから、電力逼迫するんだろうけども。 電気って貯めておけないんだって？ んー、なんだか難解だが、どうやら普通に貯めるのは難しいらしい。そーなんだ。 仕方ない、国民... 続きをみる

電力警報((((；ﾟДﾟ)))

それはやばい！ ひとまずエアコンとリビングの電気は消して テレビだけにしました🤗 先日の地震の影響みたいですね じゃあ今日は掃除機やめて モップにしようかな？🙃 食洗機もやめておこう(ﾟ∀ﾟ) そしてこれは お年玉で小2娘が初めて買ったもの〜 目玉グミww 、、、こわすぎるー((((；ﾟДﾟ))... 続きをみる

パンのもらいもの

義妹がパンを持って来てくれました。 塩バター食パンを半分。有り難いです。 さっそく食べました。 今朝のラジオで、朝はタンパク質が大事と言っていたので、チーズを食べて、スキムミルクでミルクティを作って飲みました。 とはいえ、これが2度目の朝ごはん。 その前に、昨日の残りのごはんとみそ汁を食べていました... 続きをみる

報道>東京電力管内に電力需給逼迫警報発令中

主人は出社しました。 私は在宅です。 我が家は現在は電力使用量の大きいエアコンはつけず、リビングだけ遠赤外線ヒーターを弱で使用中。 さすがにこれは切れない。 気温は昼に向けて今（朝）より気温が下がる予報。

電気代の節約について考えてみる

温活⑤・節電・クリスマスプレゼント

我が家は築35年のマンション 30Aしかない💦 その分、電気代は大人3人で暮らしている家庭の割にかなり安い。 ただ子ども達が在宅➕ひと部屋ずつ 別れていると 料理中は、お互いに電気の譲りあいが必要です。 どうしてもキッチンでの暖房までは アンペアが足りません😭 昨夜から欲しかった商品 オンライン... 続きをみる

節電を促す電力会社 ～南アフリカ～

最近は電気の供給が安定し、計画停電が頻繁に起こっていた数か月前の記憶が失せつつありましたが、メンテナンス不備でクリスマスを直前にして、南アフリカでは計画停電が一時再発しました。 ESKOM（南アフリカの電力供給公社）のメンテナンス状況は低調で、は節電を促しています。 （Source：eNCA) 同電... 続きをみる

手軽に節電

皆さん、こんにちは！ （6度/ー1度） 今朝の気温は氷点下となりました。今日も寒かったですね。 大雪の地域もあるようで、佐賀はマイナス1度と言ってもまだ恵まれているほうだと思います。 昨夜、記事の更新を終えたあと、車庫から発泡スチロール板を家の中に持ち込んで2本の60センチ水槽の水面に浮かべました。... 続きをみる

今シーズン初の停電(汗)

皆さん、こんにちは！ （5度/3度） 非常に寒い一日でした。体が慣れていないということもあると思いますが、これからの寒さはこたえますね。 午前中は雪が降りました。 帰宅後にエアコンのスイッチを入れて間もなく、ブレーカーが落ちて停電しました(汗) 家の中でさえ寒く、屋内水槽のヒーターもフル稼働の状態で... 続きをみる

寝苦しい夜にはアイスノン

クーラーは一応ありますがほとんど使っていません。 去年はお客さんが来られた時につけただけで、 計2回くらい。 自宅では短パンタンクトップ姿で、 扇風機をブンブン回して過ごしている。 暑さに慣れているのか、 ご飯もおやつもモリモリ食べている。 ただ眠るときだけはクーラーが恋しい。 空気も布団も冷んやり... 続きをみる

節約ごはん

今日は一日かなり 暑かった💦 日曜日に扇風機を出しておいて良かった うちは比較的暑さに強い？ 子ども達は小さなころからサッカー ハンド部と外競技をしていたので 練習がある日はエアコンを日中はつけないで生活していた なんだか三人で自然と決めたルール？ 32度を超えて2人以上になったら エアコンをつけ... 続きをみる

ニトリ LED ソーラーライト✨

今春 ニトリのソーラーライトをいただきました💡 毎日ベランダで直射日光に当て 夜は廊下で使っています 2個あると結構明るいですよ ニトリのサイトではこんなオシャレに LEDソーラーライト アプローチ(QJG) 商品コード 8220557 税込¥405 曇りの日は使い物になりませんし 出し入れも面倒... 続きをみる

節電をしよう！

旭川では、日常的な生活を 取り戻しつつあります。 今、電力の供給状態が不安定で、 節電をする事により、 解消されるとの事です❗ 解消されなければ 「計画停電」が実施されてしまいます💦 地震で停電に合い、 自由に電気が使えるようになった今が、 知らず知らずのうちに、 反動で電気を使っている方々も 多... 続きをみる