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空のムラゴンブログ
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目標遠ざかる…目標まで−3.2
今日の空も雨降り空 体重 ＋0.5 目標まで−3.2 体脂肪 ＋0.1 目標遠ざかる… 62夫が最近お菓子を買ってきては、私に与えるから…目標が遠ざかる😫 自分の意志の弱さなんだけどね😱 何とかせねば… 夕飯後のおやつを断ち切らねば🥲 昨日の桜 もう、蕾が膨らんでる 楽しみだな😊。
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目標まで−1.9
今日は夕方から、☂️予報😩 明日も☂️予報😫 雨も降らなきゃならないけど、 わかっているけど萎えます😢 体重 −0.2 目標まで−1.9 体脂肪 −1.6
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目標まで−2.8
素敵な空 どこが？説明できないけど😚 体重 ＋0.6 目標まで−2.8 体脂肪 ＋3.4 おー、増加傾向😅 気をつけて行こうと‼️
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目標まで−2.2
朝日☀️ パワーすごーい☀️ 体重 ＋0.2 目標−2.2 体脂肪 −2.5
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散歩日和
今日は家の周りを散歩しました♬ 梅が咲いてますねぇ 椿 鮮やかな赤に見惚れます 紅梅 たくさん、咲いてる 青空には私の好きな雲がぷかぷか☁️ 今日は5815歩 まあまあです🙂 家にいるより、外は気持ちいい🎵 最後に激安スーパーでお買い物 安かった😊
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目標まで−2.0 ケチな夫
今日も青空☀️ 久しぶりの体重測定😨←サボってました🥲 体重 −0.3 目標まで−2.0 体脂肪 −2.5 この体脂肪の変化で何なんだろ😕 あってんのかな？と疑問に思う… 62夫が好きな散歩はショッピングモールを歩く散歩🚶♀️🚶 最後に好きなお団子買って帰ってくる🍡😚 そんな時…そん... 続きをみる
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朝日☀️を力に頑張った
昨日は朝日を背に出勤しました😄 おー‼️ 昨日は7時出勤 寝坊しないように早く寝て💤 眠れて良かった✨ ギリギリでの配置、誰かが休むと誰かが出勤しなければならない 余裕があるといいけど…介護業界はどこも人手不足だからね😔 出来る❓来られる❓の電話に うん、誰でも初めは初めてだから、やってみると... 続きをみる
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目標−2.3
月🌙 久しぶりに見つけた‼️ 体重 −0.3 目標−2.3 体脂肪 ＋3.3 最近、夕飯後におやつの習慣が😨 これを気をつけなくちゃな
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目標まで−2.1
青空〜☀️ 今日のお弁当も昨日の残り物 昨日の星✨ 体重−0.2 目標−2.1 体脂肪 −2.2
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心がざわざわしたら…
ダイソーで見つけたこちら🫴 心がざわざわしてる日 嫌な事があった時 少しだけでも心を空にする 現代語訳までありオススメです！ 今日の夕飯 はんぺん入れたら 鍋がパンパンになった😳 今日は寒いからおでん🍢最高！
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目標まで−2.3
今日も月を発見‼️ そして、朝日もきれい☀️ 体重 ＋0.5 目標まで−2.3 体脂肪 −3.5
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この頃になるといつも描きたくなる景色＊
青い空と菜の花とモンシロチョウ 水彩画 Copyright © Yoshiko Takatsuka. All rights Reserved. 無断転載を禁止致します のどかな風景 いちめんに広がる菜の花 大好き光景✨ 暮らしを楽しむ「日本の祭り」神宮館 2024年 8月 1日 より発売中📕 「四... 続きをみる
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空
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美しい夕景の写真を頂きました☆
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今日の空_2026/05/26
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”あめ” "Rain"
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今日の空_2026/05/25
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境界線
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”自然の音楽” "Music of nature"
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今日の空_2026/05/24
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【改稿版】 なしてマトンもラムも売っていないの？── 新･夏待日記 令和八年五月二十四日（日）
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"かぜの音楽” "Music of Wind"
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【改稿版】 え、すき焼きって豚肉じゃないの？── 新･夏待日記 令和八年五月二十三日（土）
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今日の空_2026/05/23
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永遠なる「おっとっとっと･･･」 ── 新･夏待日記 令和八年五月二十二日（金）
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"空気の流れ” "Stream of air"
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"囁き” "Whisper"
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今日の空_2026/05/22
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目標まで−1.8
今朝は月を発見🌕 少しズーム 空もピンクかかってて、きれいだわ😚 何だか、昨日は寝られなかった たまに、あるんだよね… 寝られない日が🥲 朝日がきれい😀 上にかかっている黒い雲が気になるけど😅 体重 −0.5 目標まで−1.8 体脂肪 −0.7 増減が激しい毎日だわ😅
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目標まで−1.8
☀️晴れ 起きたら、太陽、空高く上がってました😅 今日は62夫と近場の公園にお散歩に行く予定です😆 体重 −0.2 目標まで−1.8 体脂肪 ＋1.0 またまた、出た〜‼️
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目標まで−2.2
今日も晴れて良かった☀️ 昨日も月が光ってた 体重 −0.2 目標まで−2.2 体脂肪 ＋0.2 うん？順調なのかな？と、少し疑問❓ まあ、でも、あすけんさんが順調て言ってくれてるから、良しとしようと😄 恒例のお雛様を折り紙で作ってみた♬ もう一つ🎎
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目標まで−2.4 主婦日なり
気持ち良い青空 あー、こんな日に家にいるなんて😮💨 でも、主婦もせねばならぬし… 洗濯🧺 掃除🧹 買い物もあるし😢 部屋を見れば🫣片付けが必要🧹 あちらこちらに…見ては重ねてある 旅行会社からの冊子←送られ過ぎ🙄 コレから、また、桜の時期🌸行きたいな😊出かけたいなと😗 お出か... 続きをみる
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目標まで2.7 懐かしい人と
今日も青空〜‼️ 今日は久しぶりに母の所へ行きます♬ 夜はのびのびになっていた、10年前？職業訓練校のパソコン教室で一緒だった人と再会です😃❤️ その時、私は50代前半で彼女は30代前半だったかな😙 私が50歳で新たに資格を取り、気持ち新たに頑張ろうと…みたいな自己紹介をした時に 50歳から新し... 続きをみる
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目標まで−2.6 仕事
今日は寒い予報だけど、 青空輝いている✨ 太陽☀️も眩しい😚 体重±0 目標まで−2.6 体脂肪−5.6 体脂肪…🙄本当かな⁉️ 昨日は新しく入職希望の方の面接に立ち会いを頼まれました😯 皆んな頑張りますね… 私が考え甘いのか😢とも思うけど、職場の方を見ても、皆んな遠くから通勤してきます… ... 続きをみる
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目標まで−2.6
今日は空は青い🩵 太陽☀️ 見るだけでパワーもらえる😙 昨日の月 雲の中 寒い😨 明日は－1℃になるて⁉️ 体重 ＋0.1 目標まで−2.6 体脂肪 ＋0.1
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晴れて曇ってまた晴れて
今朝は久しぶりにいいお天気でした。 真っ青な空が、気持ちよかったです。 気温は高くなかったけど、陽射しは強烈。 強い輝きでした。 白い光線が写ることはたまにあるけど、今日は青白かったです。 そして眩しくて裸眼ではわからなかったけど、彩雲でした。 ちょっとアップにした写真。 光が強いせいかボケてます^... 続きをみる
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目標まで−2.5
今日は東の空をパシャリ 体重 −0.4 目標まで−2.5 体脂肪 ＋0.6 2月の財津和夫さん😙
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1人散歩👣
えー‼️ 梅が咲いてる〜‼️ 梅の木の全体 さつきかな… 青空見えてきた👀 よそのお宅の蝋梅 森の中🌳お邪魔しました ホトゲノサがピンクパープルで埋めつかされてます 10000歩超えました‼️
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目標まで−2.9
今日は空が白い 体重 ＋0.4 目標まで−2.9 体脂肪 −1.0 またまた、増加傾向… この勢いを止めなくては 昨日の空もグレーでした どこかの空では雪❄️かな 今日はめちゃ寝坊😅 さて、さて、体を動かしましょうと
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目標まで−2.5 健康と不健康の繰り返し
まさかの雪❄️？て窓の外を見たら、雨でした☂️ あー、お休みで良かったと自分勝手な事を思い…今日も働いてる方もいるんだよねと😩大変だ…寒いし…雨だし 体重−0.5 目標まで−2.5 体脂肪 ＋0.9 昨日は夜中から爆食… 夕飯後はポテチ… あー、せっかく散歩にも行ったのに、健康と不健康の繰り返しで... 続きをみる
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目標まで−3 食欲旺盛
おー、いい天気☀️ 体重 ＋0.6 目標まで−3 体脂肪 ＋0.2 昨日、夜中12時にぱっと目覚め… お腹空いた〜と、冷凍カルボナーラにスープを飲み また、パタンと寝た😅 そして、また、今日、お腹空いたと目覚めた私 まるで育ち盛りの子どもだわ🥲 早く大人にならなくては😟
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蝋梅を見て来ました♬
蝋梅を見に宝登山に行って来ました♬ 登山口 毒キノコ🍄の注意板⚠️ 山の中へお邪魔します♪ 良いお天気でした😗 こんな階段が3回出現して、私のお尻の筋肉が震えてました😆 気持ちいい😆 可愛い蝋梅とご対面しました♪ 空が青いから映えます😚 たくさん、咲いてました☺️ 神社にご挨拶 ピンクの梅... 続きをみる
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目標まで−2.1 新番組クジヤクのダンス、誰が見た？
晴天です☀️ 今日はお嫁ちやんのバレエ🩰を娘と息子と観に行く🚃楽しみ❤️ 昨日は食欲が止まらず…🥲 2600カロリー 813カロリーオーバー😱 やっちまいました😓 体重…恐ろしい 体重 −0.3 目標まで−2,1 体脂肪 ＋0.5 ありゃ、減ってる⁉️ 体脂肪は増加 シクラメン 更に増えた... 続きをみる
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目標まで−2.4 人生は人生ゲームと同じ
今日も良い天気☀️ 今の体調のせいで、予定が色々と狂いました😓 月曜日の娘のお姑さんとのランチ約束が、まず、中止してもらい😢 今日の10年前にハロワークの職業訓練校（パソコン.秘書検定.接客サービスを学ぶ）で知り合った人と、またまた、10年ぶりくらいに会う約束も、体調不良のため、延期〜🥲 実家... 続きをみる
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空を、雲を見ながら歩く。印象派に思いを寄せて
私の家は崖の上にある。 出勤のため朝、崖を降りて駅へ向かいます。 少し歩けば、町と空が大きく視界に 入ってきて、毎朝のことなのに 感動してしまう。 空は、雲は、なんて美しいのだろう 雲は毎日違う姿を見せてくれる 今日は、影があるけど一部は明るい、 そして軽やかで柔らかい。 昨日から、 雲が柔らかくな... 続きをみる
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目標まで−2.1
今日の朝☀️ 月🌙 咳止まらない😷 熱は何度、測っても36度台… 熱でもあれば、休むんだけどなあ😣 体重 ＋0.1 目標まで−2.1 体脂肪 ＋0.2 😥ふー
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目標まで−2.6
暗い朝だわ🥲 体重 ＋0.3 目標まで−2.6 体脂肪 −0.1 体調悪い朝は天気も悪い☂️ 食間に飲むて、難しい😓
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目標まで−2.3 風邪っぴき中
雨降ってたみたい☂️ 風邪🤧ひき中 今日は娘のお姑さんとランチの約束だったけど、中止してもらいました😔 熱は無いけど、怠さと鼻水、くしゃみです🤧 夜もきちんと睡眠取れず…まどろんでる感じ… 昨日は滋養強壮に山芋食べたけど 効果あるのか？ 葛根湯を久しぶりに飲もうかしら😔 体重 ±0 目標まで... 続きをみる
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目標まで−2.3 コタツで祖母を思う
薄い水色に白い空 いい朝だわ😌 明治生まれの祖母が編んだこたつカバー 実家建て直し時に捨てるというから、貰ってきた😅 私はおばあちゃん子だったから、今でも守ってくれていると信じてる😚 お花もある🌸 自己流で言うけど凄いな 私には到底出来ない てことで、急にコタツを出してきた‼️ なんで？ 老... 続きをみる
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ハプニングは旅の醍醐味だけど…
今日は久しぶりに宝篋山へ向かいました 土浦駅からバス🚌 どのバスか、いつも迷います💦 バス🚌が来たので、宝篋山へ行きますか？て聞くと、うなづく運転手 急いで乗り込み、バスの中の停留所の電子掲示板と睨めっこ🙄 今まで、何回か乗ったバスとはコースが違う😰不安になる… さらに、右が筑波方面のとこ... 続きをみる
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目標まで−2.4
青空😙 洗濯干して さあー、今日はお出かけしようと、 電車🚃で… と思ったけど、時間が9時… うーん、少し悩み行けるとこまで行こうと、出かけたんだけど、これからが… 問題ありありで😰 ゆっくり、後で記録しとこう〜😩 体重 −0.1 目標まで−2.4 体脂肪 −1.1
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目標まで−2.5 老害
今日は寒い朝 昨日、仕事に向かう途中の空 ☁️雲が密集してた 体重 −0.3 目標まで−2.5 体脂肪 ＋0.8 なぜ？体重は減ったが体脂肪が増加😨 今読んでいる 「老害」の中から 今の自分を作ったのは、昔の数々の経験です。よくも悪くも色々な出会いです。だから、昔や死を思う事は、現在の自分を否定す... 続きをみる
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目標まで−2.8
今日は雲が多い☁️ 体重 −0.4 目標まで−2.8 体脂肪 −0.1 昨日の仕事帰りにも雲の合間に✨ 昨日は空を見上げて、月がないなあと思ったら、低い所に発見🌕 会議日 明日から、しばらく休み😌
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目標まで−3.2
朝焼けがうっすら見える朝☀️ 昨日も月がきれいだった🌕 川に映る月もいいね😊 輝く月✨🌕 体重 ＋0.2 目標まで−3.2 体脂肪 ＋0.7 小さなシクラメンがまた、一つ咲きました🌸
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目標まで−3.0
今日は天気良いみたい🙆 図書館から、リクエスト本の順番きた📕忘れてたくらい人気の本 2冊 今日の体重😏 体重 ＋0.4 目標まで−3.0 体脂肪 −3.4 今日は誕生日祝い㊗️🥳
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目標まで−3.1
白い怪しい雲がある☁️ 寒い😨 布団から出られなかった おやすみだから、いいのです😅 体重 ＋0.4 目標まで−3.1 体脂肪 −0.5 お部屋のシクラメンはたくさんの蕾で、 赤い花が咲き 幸せ😃 昨日の月🌕 めちゃ輝いてます✨
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目標まで−2.6
青空 体重 −0.6 目標まで−2.6 体脂肪 −0.6 あー、時間ない 行って来まーす♪
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目標まで−3.3 今日はお休み❤️
今日は深い色の空🌌 昨日の月 昨日の夕飯はハムで鴨そばもどきを作りました😚 美味しかったよ♬ 体重 −0.5 目標まで−3.3 体脂肪 −2.6 昨日はめちゃ忙しかった… 今日は休み‼️ 明日は本当は、お休みだけど、新しい入居者さんがいらっしゃるので、急遽、仕事に行きます✨どんな方に会えるか楽し... 続きをみる
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目標まで−3.8 早く起き過ぎた😚
まだ、夜が明けていない 3時から目覚め…お腹空いた😕 体重 ＋1.0 目標まで3.8 体脂肪 ＋2.5 嘘だ〜‼️😰信じたくない 体年齢💦68歳だって🫣 7歳も上にサバ読んでます🥲 多分、便秘してるからだてことにしとこう😞 早く起きたから、録画していた韓国ドラマを観てる あらすじ 人情派... 続きをみる
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目標まで−2.8 久しぶりの職場
今日の空 まだ、暗い🙁 昨日の職場に着いた時は こんな空 雨には当たらずにすみ 良かった😌 帰りには月🌙 本当は半月だったんだけど😅 上手く映らずでした。 でも、光り輝いてました😙 昨日のあすけん 早速、カロリーオーバー😞 でも、69点なら悪くない… 炭水化物が多すぎ🫣 昨日は久しぶり... 続きをみる
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目標まで−3 仕事始め💻
わあー、すごい黒い雲だあ😳 雨降りませんように😲 いよいよ、私にとっての仕事始め💻 他の職員の皆さんは、お正月休みなく働いているからねぇ🫣 私は、長い冬休みを頂きました😌感謝 今日から、平常心でたんたんと仕事をしていきたい😙 体重 ±0 目標まで−3 体脂肪 ＋8.6←ヤバ 今日は新しい... 続きをみる
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GUでのお買い物♬と月
お買い物行く途中の花 可愛い菊☺️ 空は青空 GUで仕事着を購入 黒×2 グレー×1 白×1 帰りの夕陽 夜に62夫と、コンビニ散歩 月がきれい‼️ 左膝がまだ、痛みあるけど… 明日はちょっと、出掛けようかな🙄て 思いつつ…膝の痛みと相談中😅 だってだって、長い長い休みも、 あと、明日、明後日の... 続きをみる
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目標まで−2.5
寒そう😨 昨日は膝が痛くて寝られなかった… 困った😥 寝てても痛いて… 早く、体重減らさねば、私の膝がダメになる😭 体重 ＋0.3 目標まで−2.5 体脂肪 ＋5.8 1月のカレンダーの言葉 いつでも とにかく 前向き‼️ 今日は91義母のとこへ行って来ます。
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今日の92母のところでマッサージ♬
62夫は91義母のとこへ行ったので、今日は1人✨ワクワク 私は92母のとこへ行って、帰ってきた😙最近、テレビも62夫に取られていたから、好きなテレビに録画を見れる😆 実家には、兄夫婦に姪家族がいて、 姪の子たちに大学生1万✖️2 幼稚園3千円✖️1←今年、小学生のため、お祝い1万 出費だけど、働... 続きをみる
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目標まで−2.2 1/2
1/2 晴れ☀️ 体重 −1.1 目標−2.2 体脂肪 −5.3←あり得ない😅 体重計大丈夫かな🫣 いつの間にか花が咲いていた😊 白い可愛い花 グリーンネックレスて思っていたけど、緑のすずとも言うらしい😁 そして、こちらも3年？4年？越しの シクラメン✨ 蕾を発見‼️ 今朝は洗濯機回しながら... 続きをみる
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元旦 おせちと息子夫婦と娘夫婦
今年のおせちの記録 左はえびと竹輪の天ぷらと 右は筑前煮とこんにゃくの煮物と きんぴら 娘が筑前煮が1番美味しいて 言ってくれた😄 煮直しをなん度もしたので、味は濃く、形も崩れてしまったけど😅 良かった😙 数の子といくら ↓は、初めて息子夫婦 からお年玉を貰いました😭 こちらはお嫁ちゃんが選... 続きをみる
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元旦の朝に思う事 目標まで−3.3
2025年 元旦の朝☀️ 明けまして おめでとうございます♪ 今年は、今年も無理する事なく、1日1日を大切に丁寧に生きていきたい🎵 体重 ＋0.6 目標まで−3.3 体脂肪 −0.1 新しい年は体重増加から始まりました🫣また、頑張っていきまーす♬ 今日は息子夫婦と娘夫婦が来てくれます♪楽しみ😊... 続きをみる
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目標まで➖2.7 今年、最後のご挨拶
今日の空はグレーより少し青色 今年、最後の出勤はやり残した事と、最後のご挨拶😄✨ 今年最後の体重増減は 体重 ±0 目標まで2.7 体脂肪 ➖0.7 増えてなくて、良かった🙂 いよいよ、今年最後1日となりました。 皆さんにとって、有意義な1日に そして、私にとっても良い1日となりますように😌 ... 続きをみる
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今年、最後のお買い物へ🚙
お年賀を買ったり、コーヒーを買ったり 普段は高いから、通り過ぎる果物を買って…あとは、ダイニングの椅子のクッション？座布団？を新調して… 私が買おうとするたびに、62夫は、それどうするんだ？それ、必要？などなど、茶々を入れる もう‼️うるさい‼️ 私が買うものに茶々入れないで、買い物しにくいから😒... 続きをみる
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体重増加記録 目標まで2.8 お正月の予定
夕焼け こんな時間に体重報告 体重 12/25と比べて ➕0.2 目標まで2.8 体脂肪 ➕0.1 一昨日、携帯をまた、職場に置いてきて 😥 携帯無くて1番の不便は、私は目覚しアラーム⏰ 仕方ないから目覚まし時計を使用するけど、なんか、不安なんだよね😅 ちゃんと鳴るか？コレで起きられるのか？と…... 続きをみる
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年内ラストシャンプー
今日はワンコのシャンプー日。 今年ラストのシャンプーとなりました。 月始めにシャンプーしたのに、この乾燥のせいか既にバリバリした手触りでした（笑） さすが年末、いつも空いている道が混んでました。 だなら、着いてからあまり時間がなくて歩かせて上げられませんでした。 そのせいか、気付いたら写真がありませ... 続きをみる
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目標まで➖2.6 久しぶりの人からの連絡
まだ、明けてない感じ😚 最近、珍しい人、久しぶりの人から連絡が立て続けに来た☺️ 最初は前職で一緒に半年くらい一緒に働いた人から、8年ぶり？テンション高めのメールが来て😅やり取りを何度かしました。 担当利用者さんが、施設を探しているとの事で、私が施設で働いている事を共通の知り合いから聞いたそうで... 続きをみる
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目標まで➖1.7 通販の買い物
今日もいい電気晴れ☀️ 最近の通販でのお買い物 キッチンマット 黄色にした😲 まだ、袋のまま😅 こちらはリビング用のカーペット ピンク コレと同じタイプの紺のカーペットも購入 62夫の部屋に使用 ↓も袋のまま ↓は玄関マット 明るいね ↓は脱衣所が寒いから購入 91義母のため購入したが🥲 まあ... 続きをみる
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目標まで➖2.8 今日は家事日🧹
布団から出られません… 早く起きて、掃除せねば、今日は天気も良いみたい😳 窓を拭こうかな… そういえば、昨日、62夫が義母の様子伺いに行きました。 夜LINEやり取りしたら、91義母さんは元気て事でした✨😊 良かった🎵😁 ホッとしました😌 あらー、おてんとうさまも高くまで上がってます😅青... 続きをみる
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ランチと今年を振り返り、来年の希望
和幸でランチ その後はいつも通りにコーヒータイム☕︎ 最近の仕事で失敗した事😔や、ダメダメな自分の事を話し…そろそろクビになりそうだわなどなど😨←ヤバヤバ あとは、同じ職場で過ごしていた時の笑い話をいつもの如く、ほぼ同じ話しを飽きもせず話し…いや、飽きているかも😑 年内に会うのは最後かな😲 ... 続きをみる
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目標まで➖3.2 ランチは和幸
この時間になると明るい🔆 体重 ➖0.4 目標まで3.2 体脂肪 ➕1.4 体重は僅かばかり減ったけど体脂肪がヤバヤバ だけど、あすけんさんは高得点 私、申告し忘れがあるのかな😒 今日はお友達と3人で和幸に行く予定♬ 食べちゃうなあ😏 食べる時は美味しく食べる‼️私のモットーであります🤨
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目標まで➖3.9 ただいま、過食中⚠️
まだ暗い、寒い😨 昨日のあすけんさん😓 当然の結果です 夕飯前にあんドーナツを食べて、夕飯後にスナック菓子を食べてしまった😑 また、過食になってる😰 体重➕0.5 目標まで➖3.9 体脂肪 ±0 やばやば増えてます🫢 まずは、スナック菓子をやめなきゃね😱 昨日の夜に白い雲☁️
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目標まで➖3.1
暗い朝 昨日の夜中は❄️が降ったらしい😨 体重 ±0 目標まで3.1 体脂肪 ➖0.2 あすけん 昨日の朝 月見つけた〜😲 昨日は近く感じたけど、朝は遠い🌕 今日も仕事 最近、職場はわちゃわちゃしてる あちらこちらで不満の声😒 私は私が出来る事をするだけ🙄
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目標まで➖3.1 前世はかぐや姫🫣
寒い😨朝☀️ 昨日も月がきれいでした♪ 本当に月に見惚れて🌕 帰ってから、62夫に私の前世はかぐや姫かもと話したら、爆笑された🙄 体重 ➖0.3 目標まで➖3.1 体脂肪 ➕1.3 最近の朝食は肉まん、ピザまんを1個づつチンして食べてます♬ そして、緑茶🍵 今、62夫とお茶を毎日飲んでる 美... 続きをみる
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目標まで➖3.4 仕事のこと
夜が明けて行く 昨日は前職で、いろいろな意味で一緒に戦った友だちと横浜へ行った 歳も同じくらい、彼女も今も介護の世界で支援している😲 働いている施設では、なかなか、自分の理想とは違い、イライラする事も多く退職も考えるとの事😒 私と違い、彼女はしっかりもので、姉御肌で、なんでもちゃっちゃと仕事もで... 続きをみる
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目標まで➖2.9 今日は横浜
青空だけど寒い😨 当たり前だよね🙄12月だもの 体重 ➕0.1 目標まで➖2.9 体脂肪 ±0 いやー、食べているからね… 痩せない🫣 そう、昨日もラーメン後のコーヒーは マックへ行き、アップルパイも食べた🍎 久しぶりのマックのアップルパイは美味しかった😌 今日は前職の同僚と1年ぶりのラン... 続きをみる
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散策とラーメンランチ🍜
東京理科大学 理窓会記念自然公園を散策しました♪ 今日の紅葉🍁 青空に銀杏が映える😊 ゆず豊作 椿？ 可愛い色☺️ 🍁紅葉がきれいだったけど、上手く撮れず😅 池もあり、素敵な所でした♪ 椿の赤もいいね😊 ランチは駅近のラーメン🍜 餃子 帰りには夕陽 夕陽がきれい 民家で売ってたキンカン?... 続きをみる
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目標まで➖2.8 これからの将来設計
今日も青空〜😌 年末に来て予定がいっぱい😆 今日は友だちと散歩からランチ 明日は前職場の友だちと横浜〜 来週は同じ業種の友だちとランチの約束してる😊 本当は掃除に明けくれなきゃいけないのにね🫣 友だちから、また、正社員で働きなよと勧められ…今の倍以上の給料貰えるよと言われ←そりや、働く日数も... 続きをみる
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目標まで➖2.9
寝坊した〜！ 体重 ➖0.1 目標まで➖2.9 体脂肪 ➖0.6 朝食はピザまん😆 肉まん、ピザまん、美味しい季節😄
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花の写真
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ヘンな夢を見た。なんてこった、シンデレラ？第2章 3人目のシンデレラ？…16
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「食っちゃ寝」旅行の軽くない代償／今日の撮れたて紫陽花
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レンプクソウ～白色の葯の雄蕊
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テキパキした人
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＊彩やか（あざやか）バラたち。。バラの季節の山下公園で。。2♪
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神代植物公園さんぽの花 ナツロウバイ
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桔梗草の季節 2026 ── 新・夏待日記 令和七年五月二十五日（月）
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けど、大丈夫 ＆ 昨日の収穫 (*^^*)
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パッと咲く
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御手洗さんのいうことには…455
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イチリンソウ～白い咢片を広げ
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荻窪カフェ作品展のお知らせ。
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バラ
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武蔵境さんぽの花 クレマチス
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お姫様からの注文！なんてこった、シンデレラ？第2章 3人目のシンデレラ？…15
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- # 野鳥撮影
