体調不良のムラゴンブログ
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体調が良くならず。 しんどいです。 微熱が続いて、気持ちが悪い。 鬱と関係あるのかな? 朝は何とか、洗濯物干して、お弁当だけは作りました。 そこでダウンです。。 午後から予定があるけど、どうしようか迷ってます。
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何で ココロも からだも こんなに弱いの?? 辛いよ。。。
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喉の痛みがあるなか、今日も仕事で泊まりです。 最近後輩が私に何故か先輩風を吹かし始めているので、怒りがこみ上げております笑笑 さて、今回はこちらのクワガタを紹介します テイオウヒラタクワガタです。 内歯が上がり気味なのが特徴のヒラタクワガタですね笑笑 こちらは11月のdead or aliveにてペ... 続きをみる
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【長野、小諸】新顔登場!大好きな雪の浅間山外輪山を歩いて来ました《前編》2020年2月2日(日)
浅間山、槍ケ鞘からこんにちは! (ハガレーナのシータ写真です) いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます😊 《登山難易度4》 今日は久しぶりに浅間山に出掛けました。 私は今日で10回目の浅間山です。 とは言え毎回言い訳してますが😅前掛山には登ったことはありません💦 私の言う浅間山は浅間... 続きをみる
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昨日、整形外科で出してもらった薬の副作用なのか、昨晩ときょうの朝食後に薬を飲んだ後からムカムカ仕出し、動悸と吐き気がとまらなくなりました。 繁忙期で仕事も忙しかったのですが、時々横になったり、休み休みでしたが、何とか頑張ってきょうの分は終えることができました。 昼過ぎに買い物に行ったのですが、そこの... 続きをみる
- # 体調不良
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ナニ😲 寒い😨 ムリ〰️😱起きた 直後 に 即決 今日 は 絶対❗1歩も お家 から出ない❗❗ ポカポカ暖かい お家が1番 🎵お外は危険⚠️ 今日 外出したら!?…… アウト決定❗❗❗ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 ワカメうどん 緑茶 カフェオレ×2 (昼食) ビスケット バニ... 続きをみる
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と、言っても ナッツ君ではない おかーちゃんです(>_<) 昨日 首の凝り、頭痛があり 「ちょっとやばいなぁ~」と思ってたんです。 夕んぽも、やっと・・・・・ ↑これだけしか撮れなかったです(^_^;) 早めに家に帰って、ゆっくりするも ナッツ君は え!?散歩終わるの早いんですけど~💢 と不満顔で... 続きをみる
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今日はおかーちゃんお出かけの予定 しか~し、朝から頭痛(>_<)💦 予定変更してゆっく~りするつもりでした が!!母からの催促の📱ちょっと横になり ゆっくりしてから渋々出掛けました(^^;) ナッツ君はお利口さんの送りだしてくれました、それが救い♡えっ!僕お留守番? 結局実家に行き色々用を済ませ... 続きをみる
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リアルでは楽しいことはぜんぜんないって書いたのですが、 実は夜間外出禁止令の発令の恐れがあるため、 授業のために、無理だとわかっても、 11時に出かけて、 ウェブカメラやマイクスピーカーを買ったのです。 途中渋滞があって、予想より大変遅くなってしまい、着いたらもう1時でした。 そして必要なものを買っ... 続きをみる
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「続きます」って言いながら、「それいつだよ!」って自己ツッコミしながらすっかり9月も半ばになっちゃいました。 今日はうろこ雲があんまり綺麗だったので、ブログ再開記念に迎えたMacBook Airを開いてみました。 ちょっと言い訳をさせてください。 頸椎椎間板ヘルニアには、スマホでブログが良くないのか... 続きをみる
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月曜日に胃がん検診でバリウムを飲んだばかりなのに2日前から胃がムカムカ。 吐き気まではいかないけど不快極まりない。 こんな状態でも母の晩ごはんを作ってデリバリーする私って偉いよねぇ。 それに嗅覚過敏になっていて、大好きな芳香剤の香りも大好きなキムチ鍋の香りも強烈に胃のムカムカを悪化させる。 普段なら... 続きをみる
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お久しぶりです。 とりあえず、夏休み終了。 ブログ、ゆる〜く復帰します。 体はまだ本調子では、ありません。 あれから、夏休みの帰省前に薬をっもらい、飲み切る頃には治っている…はずでした。 実際、首の痛みはなくなり、少し肩と腕が痛むかな、くらいの感じで楽観視してました。 それが休み中もダラダラと痛くて... 続きをみる
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連日の寝苦しい暑さに 眠っているのに起きてる感覚。 気がつけば、朝。 ね・む・〜・い!!! まだ火曜日。 今週は始まったばかりだぜ? ベランダの唐辛子🌶と大葉🍀が元気。 そのパワー💪分けてくれ〜〜 仕事帰りにジムへ行く。 早くも決意が揺らぐ夕暮れ😅 それでもキン!と冷えたジムに入ると キリッ... 続きをみる
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梅雨だからというわけでもなく、ここ3,4ヶ月体調不良が続いていて、ブログの更新がままなりません。 お腹の具合が不良なんですが、お腹が不調だと頭の方にも良くない影響が出てくることを、改めて感じています。 ままならぬ腹の具合や梅雨半ば
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月曜日っから すっかり夏の暑さが全開🔥 クールビスな我が社 室内の温度計が30℃にならないと エアコンが入らない💦 窓を開け、扇風機を回して みんな頑張る。 ちょうど扇風機の風が当たる席だ。 全然風が来ない! という席の人には悪いけど 風に当たりっぱなしにも辛いものがある。 午後から頭痛。 きっ... 続きをみる
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こーんないいお天気で カラッと空気もさわやかで それなのに不調な朝。 食欲はなく バリスタ君だけが憩い。 早くも夏バージョンのバリスタ君🐬 海いいな〜🌊 おっ! ポイントがキリ番だ😆 少し元気が出て来たところで オートミールを食べてみる。 少しは栄養補給しないと。 ………腹痛〜〜💦💦 かす... 続きをみる
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目が覚めた っと同時に 頭 が痛〰️い💥 あれ!? 喉 も痛い❗それに 寒気もする❗❗ こりゃ完全に 体調 崩しました 状態 ( ̄▽ ̄;) ゴールデンウィーク最終日 なのに❗❗❗ (朝食) チョコモナカジャンボ (昼食) ミカンゼリー (間食) 南蛮えび煎餅 (夕食) ハンバーグカレー(福神漬け)... 続きをみる
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今週で一番暑い日、木曜日。 日差しがあったせいなのか とにかく暑い☀️ こんな日はやっぱりジムランだよね! 花粉の心配はないし 運動に最適な温度に調整されて…… されて、ない〜😅💦💦💦 ちょっと早めにジムに到着。 駐車場もトレーニングルームもガラガラ。 そのせいなのか? 暑い〜〜〜😵 まあ... 続きをみる
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このところ何も浮かばず過ごしおり体調不良の春となりけり 体調不良で、しばらくブログを休んでいます。どうぞ、悪しからず。<(_ _)>
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2019年3月19日(火) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ピザまん ●ヨーグルト ●レタス&プチトマト ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ベージュの水玉ハイネックシャツ ●ベロアの水玉模様スカート ●マリン風コットンカーディガン ●黒の10分丈スパッツ ●水玉模様のソックス ・ ・ ・ 本... 続きをみる
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今夜もジムラン。 昨日LSDランだったので、今日は短く。 ……いや実は、足の親指の爪が剥がれた。 昨日、帰宅後のバスルームで発見。 えっ!待てっ! まるでエビの殻を剥くように、簡単にカパッ!と。 話はかなり遡る。 iPhoneの写真アプリを調べてみたら、去年の2月のことだった。 買ったばかりの新しい... 続きをみる
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こんばんは! 姫さんはまだ不調です(*_*) 元気そうでしょ? 元気と言えば元気なんだけど、食べられない。 いつもなら大好きでペロリと平らげる味噌汁も要らないと、、、 母のお弁当の卵焼き指差して「お!」と言うので、良いよ食べてと言うと手掴みで自分の皿へ移動させ「ふふふっ」っと嬉しそうに笑い、何故か?... 続きをみる
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今日から仕事。 「あ〜あ、新年4日から仕事かあ」 なんて可哀想な自分モードで出勤したら 意外と社内に人がいた驚いた。 すっかり平常モード。 今日休んでる人の方が少ないくらい。 ゲンキンなものだ。 自分だけじゃない!と思えば 悲壮な気持ちも何処へやら。 まるで冬休みなんか、なかったみたいに 普通の毎日... 続きをみる
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体の痛みは一進一退。 加速して体重モロに受けたんだから それはそれなりの、衝撃だったんだとあらためて納得。 そう、だから ジムの年内営業日なんかチェックしないで 往生際よくすればいいのだ。 明日までかぁ……。 風呂に入りにだけ来るという人もいるけど。 自分は行ったからには何かやりたいタイプ。 ダメだ... 続きをみる
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仕事が山を越えつつある。 次の山も待ってるけれど。 本当なら、解放感!なんだろうけど。 昨日からのことで、モヤモヤはある。 今日は早めに切り上げて、病院へ。 検査結果を見て医師は 「このくらい、自覚症状がなけりゃ大したことありません」 って鼻もふっかけない、という感じ。 それでも心配なら、とCTを撮... 続きをみる
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凍えるような月曜日の朝。 鳥は、たくましいなぁ。 星の綺麗な早朝から、ゆっくりと明るくなっていく空。 もう、すっかり真冬。 週明けは何かと慌ただしいが、どうにか片付けて早上がり。 眼科の受付へと滑り込む。 「1週間後にまた来て」 念のため、なんだと思っていた。 薬さえ真面目につけていれば、眼の傷なん... 続きをみる
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やっとジムに行くことが出来た。 日曜日に外ランしただけの今週。 今夜も危ういところだった。 仕事がみっちり。 昼休みも短縮して、とにかく終わらせることを考えて。 残業は、覚悟の上。 少しでも早く終わらせて、走りに行きたい。 この4日ほどのランオフで、体組成計の体脂肪が増え始めている。 動かないのだか... 続きをみる
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怪しげな朝の空。 どうにか雨は降らなかったけれど。 ここ数日の暖かさも今日までと、天気予報が口を揃えて言っている。 確かに、日が沈むと途端に冷え冷えして来た。 眼の痛みは、そうそうすぐには治らない。 わかっていながらも、痛いものは痛くて。。。 職場では、昨日の早退を知っている人たちに 「どうだった?... 続きをみる
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何だか暖かくなるという予報の朝。 雲がキラキラ青い空。 いいことありそうな月曜日。 な〜んて、仕事に行けば吹き飛ぶ余裕。 ……昼食が取れたのは、2時半近く。 昨日の朝から、左眼違和感。 最初は、まつ毛が入ったかな?程度だったけど 外ランしながら、眼がショボショボだった。 眼が乾くような感じもして、よ... 続きをみる
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変わりやすい空模様。 低気圧が行ったり来たり。 沖縄の友人は、まだ半袖なんだそうな。 ……いいなあ。 陽が射せば暖かな室内。 それでも足元だけは冷えている。 冷え性のせいなんだと、ずっと思っているけれど、みんなも足だけ冷たいと言う。 単に季節のせいなのか。 冷え性に効く漢方薬を飲み始めた。 ネットで... 続きをみる
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明日は満月。 大きな月を見ながら…… 今夜はおとなしく帰宅。 ぐっすり眠って (眠ったと思っていた。でもFitbitの睡眠記録では、深い睡眠ゼロ) しっかりと食べて (実は内臓は必死に動いていた様子) 仕事も気楽に (背中と首が凝り固まっていたことに後から気づく) さあ今夜もジムで (ところがどっこ... 続きをみる
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走りたくなるような空だった。 昨日のカレーの一撃の、ダメージが残る。 早退して帰っちゃおうかと凹む気持ちをひっぱたく。 ランも仕事も、虚弱体質なイメージなんて絶対イヤだと思った。 毎日のように走れないこと、食べられないことを綴り続けることにも飽きた。 切り替えよう。 昨日ゴロゴロしながら見ていたネッ... 続きをみる
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あんなに。 あんなに炭水化物食べてない、食べられないって泣きべそかいてたの、どこのどいつだだだっけ? 昨夜はベーカリー三昧だった。 いただきもの。 しかも甘い系ばっかり。 画像はない。 撮る余裕もなく食べてしまった… スーパーのパンコーナーに置いてあるようなものだったなら、ため息つきつつ見送れたろう... 続きをみる
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台風本番。 朝は雨。そして風。さらに雨。 それでも仕事は相変わらずで、バタバタと落ち着かない月曜日。 今日は昼食、グッと控えめに。 あの情けない胃の不快感を思えば、食欲も抑えられるというもの。 それでも警戒して、昨日大人買いした飲むゼリーも持参したが必要なく済んだ。 準備万端。 でも多忙。 やっと仕... 続きをみる
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なんと今度は親指がバネ指になってしまった。 五十肩を庇いながら手先で何とかしようとしているからバネ指になるのだそうだ。 瓶の蓋が開けられない、雑巾が絞れない、他にもいろいろ。 腱鞘炎経験者ならわかってくれるだろう。 肩はバンザイをすると二の腕が耳につきそうなくらい回復したのだが、背中側に回すのがまだ... 続きをみる
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おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 本日は かーちゃん 絶不調のため… ウチの 坊っちゃんの トボけた 写真のみで さらっとね。 本格的に 風邪引いたみたいで… 唾を 飲み込むのも 困難。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 熱は計りません。 見たら 余計 具合悪くなるタイプやから ... 続きをみる
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去年の4月からダイエットを開始した。 しかし夏の終わりから仕事を始めたのと体調不良で一気に体重が落ちてしまい、1年程かけて目標体重50kgにする予定が狂ってしまった。 4月時点63kg → 11月時点51kg 7ヶ月で12kgも減ってしまったため、これ以上減らないように維持するという状態で年を越し、... 続きをみる
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病院 ~ スシロー ~ 病院 で一日が終わった(手術8日後)
退院後初めての診察に行ってきた。 内診、痛くなーい。 お腹は中から押されているような張りがあるけど、 *\(^o^)/*痛くなーい! 内診しながらDr.Hは言う。 「ボルタレンの座薬もう使わなくて大丈夫だね。あの量をずっと使ってたから胃をやられるよ」 食欲はずっと変わらないw 胃はやられてない模様。... 続きをみる
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手術した日の夜からが本当の苦しみだった。 左手に点滴、右手と胸には心電図と呼吸と酸素飽和度を測る機械。 尿カテーテルに褥瘡予防のテープ。 ベッドの汚染を防ぐため紙オムツに防水シーツ。 両足には血栓症予防のマッサージ機が巻かれていた。 お腹と背中と腰が酷く痛い。 背中と腰はずっと仰向けになっているから... 続きをみる
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圧迫ストッキングを着用し手術着に着替えた。 このストッキングは血栓症予防のため退院まで着用したほうが良いとのこと。 車椅子に乗り手術室まで連れて行ってもらう。 フルネームと、どこの手術をするのかを伝えベッドに横になる。 心電図のシールを胸などに付けられ、手早く血圧計と酸素モニターも付ける。 手術用の... 続きをみる
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昨夜はなかなか寝付けず、6時起床とのことなので23時過ぎに軽い眠剤を貰って飲んだ。 それでも1時間ほどは意識があったが、いつの間にか眠っていた。 そのまま起床時間まで眠っていたかったが残念なことに4時過ぎにトイレに起きてしまった。 バイタル問題なし。 7時半に浣腸、固形物がないことを確認する。 少し... 続きをみる
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11時に入院 ・バイタル測定し、看護師からオリエンテーション ・薬剤師からアレルギーなどの確認と今後使う予定の薬の説明 ・採血 Dr.の診察まで時間があるので院内のレストランで食事 Dr.の診察 ・地獄の内診 ・手術方法、合併症などの説明 ・手術同意書、輸血同意書にサイン 病室に戻る ・麻酔科医の術... 続きをみる
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ボチボチ準備するつもりが、もう入院前日になってしまった。 入院時の持ち物 ・診察券 ・入院診療計画書 ・パジャマ、下着 ・洗面、入浴用具 ・コップ ・踵のある靴 ・ティッシュ ・印鑑 ・内服薬、お薬手帳 上記以外に大切なのは ・健康保険限度額適用認定証 ・現金(千円札1枚と小銭程度) ・イヤホン ・... 続きをみる
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去年ムスコBが入院した時もそうだったが、入院するにあたっての書類の多いこと! (›´-`‹ )ゲゲー 介護保険サービスの書類も負けないくらい多いが……… 先日の入院説明の時も数枚書いて、更に入院日に持って行く書類もある。 看護問診票 (基本情報と生活状況や簡単なアセスメント) 患者さま・ご家族さ... 続きをみる
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職場のリーダーさん♂に「2月に入院することになったので暫くお休みします」と伝えた。 「どうしたの?」と聞かれたので「子宮の病気で」と応えると、「ああー女性特有のね、お大事にね」と。 男性の反応はこんなもんだろう。 リーダーさんに伝えた日から2回目の出勤日。 普段、挨拶しかしない女性が「入院するの?筋... 続きをみる
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お昼頃、婦人科のDr.から直々に電話があった。 手術の器具類を揃える関係で、手術日を変更してほしいとのこと。 そんなことってあるのかー?と思ったが、私にはわからない都合があるのだろう。 聞くと、7日で調整してダメなら28日になると言う。 2時間後、再度Dr.から電話がきた。 7日に手術予定だったかた... 続きをみる
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手術日が来月のバレンタインデーに決まった。 MRI画像の私の子宮は、いびつでボコボコした形だった。 今日は内診はしないと思っていたのに、再度とのことで……… 拷問かよ!と心で泣いたw 帰宅し、気晴らしにSpotifyでプレイリストを作ることにした。 おすすめの曲にAKB48が出てきた。 女性アイドル... 続きをみる
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ヤバイ❗今朝は目覚めた直後から 頭・目が重く ショボショボ涙目状態 息をすると 胸辺りが痛い様な…… これって 風邪・インフルエンザ の前兆!? 本日の体重……57.7キロ (朝食) 白湯 焼きもち(砂糖醤油)×2 ピルクル ソイラテ (間食) サラダ鬼っこ チョコレート ソイラテ (昼食) カップ... 続きをみる
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🐾 皆さん、おはようごさいます🐾 ❤️ご訪問くださり、ありがとうごさいます❤️ :+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+::+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+: 体調が芳しくなく、2日ぶりの更新に、なってしまいました😨💦💦 カラダではなく、ココロの問題です。 『鬱状態』が、いつ... 続きをみる
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おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 本日は かーちゃん 体調不良につき… 坊っちゃんの ふざけた写真で さささーっと。 連休なのに… 寝て過ごすはめになりそう。 風邪ツライ。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) かーちゃん 寝ます!! さーせんっ!!! (>人<;) いつも応援ありが... 続きをみる
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こんばんは、お久しぶりです。 夜のトワです。 実は先週の木曜日に下剤を大量に飲んで次の日から、上から下から吐きまくりました。 昨日やっと病院に行って吐き気止めと脱水症状に効く薬を点滴して出勤したんですが、 思考停止。すいません、仕事に集中出来ないくらいには体調不良でした。 今日は大事を取ってお仕事お... 続きをみる
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昨日は、我が家の陸くん7歳のbirthday🎂 お犬様用のケーキでお祝い🎂🎉🐶 そして、本日、私はDOWN⤵⤵⤵ 何だか体内時計がおかしくなっている模様( ̄。 ̄;) 眠れない😅 あぁ。。眠れない😅 薬💊に耐性がでけたのか❔❔❔❔ 眠れず💦 昨夜は、1時間程したら、覚醒💧 ボーッとし... 続きをみる
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- # シニアの日常
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干支
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あなたの生まれ年の暦|新暦と旧暦の対応《リンク集》
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【図解】1950年(昭和25年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1951年(昭和26)生まれの暦|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1952年(昭和27年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1953年(昭和28年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1944年(昭和19年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1945年(昭和20年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1946年(昭和21年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1947年(昭和22年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】1948年(昭和23年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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【図解】宿曜「虚宿」|27宿と28宿の違いとは?
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【図解】宿曜「危宿」|27宿と28宿の違いとは?
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【図解】1940年(昭和15年)生まれ|干支・命式・九星・年齢・旧暦・宿曜
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2028年(令和10年)の毎日の干支《四柱推命用》
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【図解】宿曜「張宿」|27宿と28宿の違いとは?
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