後期高齢者のムラゴンブログ

ポイント期限切れ

○○○カメラは送料が有料に変わったので、それから使わなくなっていましたが 今週、ポイント期限切れ通知がE-mailで来ました。2週間後に850P消滅する連絡でした。 対象のポイントで買える物がないか？○○○カメラのページで調べてみました。 するとなぜか以前の様に、送料無料に戻っていました。 ラッキー... 続きをみる

Copilot（コパイロット）

作業しながらラジオを聞きますが最近、生成AIの話題が多いんです。 生成AIは会話形式だから便利だと聞きました。 今週、初めてChatGPTとCopilot（コパイロット）を使ってみました。 「どちらが高齢者に適している生成AIか？」を考えながら色々な質問（会話）を ChatGPTとCopilot（コ... 続きをみる

つれづれ バスの乗客 おばさん！

出勤時の朝 ほとんど毎回出会うおばさん 乗るところと 降りるところが一緒 顔に覚えがあるご近所さんなので おはようございます って声をかけていた 同じくもう一人 その方のご友人ぽい方 毎回 中学生の孫の話と 自分に厳しい娘の愚痴を話されている そのおばさんは いつも聞き役 そばでバスを待つ 私も聞き... 続きをみる

信号が黄色の時

水曜日の朝7:50頃、ウォーキング中の出来事でした。 交差点で信号待ちしていた時にガチャーンという音がしました。 横断歩道を渡っていた自転車に軽乗用車が衝突したのです。 自転車に乗っていたのは男子高校生です。 自転車は横断歩道を北から南に渡っていました。軽乗用車は南から交差点を西に左折した ところで... 続きをみる

デバイス認証を実施

テレビのニュースで、この3か月間で証券口座が乗っられ不正売買された件数が 1400件、額は900億円を超えた、と報道されていました。 口座を乗っ取られない為にはIDとパスワードを漏洩させないことが大切です。 さらに他人のデバイスからの侵入阻止ができればgood！と思っていました。 先週、SBI証券の... 続きをみる

弘法大使 御影供

日曜日（4/20）に弘法大使 御影供（みえいく）に行ってきました。 毎年、4月の第三日曜日に行われる行事です。 自宅からお寺まで往復4.2Kmありますが、ウォーキングを兼ねて歩きました。 弘法大使 御影供は、弘法大師への感謝を表すために御影（みえい）＝（おすがた）を かざり法要します。 法要後に四国... 続きをみる

ボランティア卒業

ボランティアとして3年間活動してきた神社総代を4/13に引継ぎました。 正直、ほっとしています。大変でしたから。 今年は喜寿を迎える年なので神社総代の引継ぎをもって、全ての ボランティア活動は卒業にして、今後はゆっくり過ごそうと思います。 定年退職後に人から頼まれてボランティア活動を16年間してきま... 続きをみる

ありえないミス

浄化槽の汲み取り業者が2人で我家を訪れました。 我家は私が25歳の時に建てた築52年の家です。新築時から浄化槽ですので 法令に基づき、浄化槽の汲み取り作業を年1回、4月に行っています。 作業は浄化槽の汚水をバキュームカーでくみ出し、汚水処理場に運搬してもらいます。 代金は1回の作業で32,700円を... 続きをみる

やっぱり、やーめた！

つみたてNISAはクレカで購入するとポイントが付きます。ポイ活には便利です。 しかし、私が保有している3枚のカードはSBI証券ではポイントが付きません。 SBI証券のつみたてNISAでポイントが付くカードの申込をしました。 APLASという名前のカードでSBIのグループ会社です。 日曜日にオンライン... 続きをみる

図書館で感じた事

市立図書館のNet予約サイトを利用して本を予約しました。すぐにEメールで 「ご用意できました」と連絡が来たので図書館まで借りに行きました。 今までは窓口に利用者カードを提出すれば担当者がすぐに予約本を払出して くれたのですが、予約本払出システム（❓）ができていました。 図書館の担当者が高齢女性の予約... 続きをみる

カテエネBANK

中部電力からカテエネBANK誕生のお知らせが郵送されてきました。 口座開設すると5000ポイントがプレゼントされる案内でした。 電気料金を口座振替にすればポイントが最大5％還元される電力会社の銀行サービスです。本体のシステムは住信SBIネット銀行でした。 住信SBIネット銀行は過去に使ったことがあっ... 続きをみる

ハクモクレンが咲いた

ハクモクレンが咲くと春が始まります。3月13日に咲き始めました。 毎朝、ウォーキングをしている途中にじぞう公園と呼ばれる公園があります。 ハクモクレンはこの公園に植えられています。 じぞう公園とその周辺の住宅地は私が小学1年生の頃は、全て田んぼでした。 田んぼの中央に電車軌道があり、私達は小学校に登... 続きをみる

70代になると、旅行も疲れるのだ⁉🛫

私ばばは、旅行好き、定年60歳から、毎年、何度も海外に出かけた 暇なので、世界100ヶ国訪問を目指そうと思ったのだ 順調に旅を重ねていたら、コロナ禍で3年のブランクが その間に70歳を超え、今は75歳の後期高齢者に だんだん、ペースも落ちてきて、長期の旅行は面倒になってきた コロナ明け、南極に行った... 続きをみる

事故が止まった

見通しが大幅に良くなったのに、逆に 右折車の事故が急増するようになった交差点がありました。 毎朝、孫たちが登校する時間帯にウォーキングをしていますが ウォーキング途中に「とまれ」の交通標識がある交差点があります。 この交差点の標識は昨年の8月以降、3か月間に4回衝突事故で折れ曲がりました。 右折する... 続きをみる

1円玉が422枚

ボランティア活動として神社の総代を3年間しています。 今月も神社に行って賽銭箱から2月分の賽銭を回収しました。 田舎の神社ですから賽銭は多くはありません。 1円玉、5円玉、10円玉、50円玉、100円玉が主体です。 たまに500円玉と千円札が入っています。賽銭回収後にそれぞれの硬貨の数を数えて 近く... 続きをみる

老老介護でパンク寸前の義母

おはようございます。 さて、昨年は私の第一子出産に加えて、義父の認知症、さらに義母の自転車転倒による大怪我と長期入院で、赤ちゃんのお世話と義父への食料配達と掃除等の家事で、なかなか大変な一年でした。 義母の入院時、入所できる施設をケアマネさんから紹介頂いたのですが、義父は断固拒否。ヘルパーさんやデイ... 続きをみる

「男爵」を植えた

今週は寒いね。そんな中、庭の畑にジャガイモの種を植えました。 毎年この時期にジャガイモを植えますが、品種はいつも「きたあかり」を植えます。 しかし、今年は「男爵」を植えてみました。 男爵は、表面がごつごつとしていて日本で最も収穫量が多いじゃがいもです。 加熱するとホクホクとした食感になり、じゃがバタ... 続きをみる

下水道への接続

水曜日に市の下水道課の職員2人が我家を訪れました。下水道への接続のお願いでした。 我家は私が25歳の時に建てた築51年の家です。新築時から浄化槽ですが、 2023年（令和5年）1月に自宅前まで下水道が設置されました。（下の写真） この下水道に我家の全排水を接続して欲しいとのお願い訪問でした。 自宅前... 続きをみる

76歳、税金還付のための確定申告。後期高齢者医療保険料控除

2025年2月5日、昨年（2024年）支払った後期高齢者医療保険料4万円の社会保険料控除を受けるべく確定申告を行いました。 昨年7月、東京都から届いた「令和6年度後期高齢者医療保険料額決定通知書」によれば、9月までの保険料4万円は普通徴収で、10月以降の保険料4万円は特別徴収（天引き）となっていたた... 続きをみる

後期高齢者もe－Tax

市の広報に年金収入が400万円以下なら確定申告は不要です、と書かれています。 しかし定年退職後ほぼ毎年、確定申告を行っています。 以前はパソコンで作った書類を税務署に持参しましたが、2022年からはオンライン提出 しています。今年も2/5に行いました。e－Taxで10分程で提出できました。 年金収入... 続きをみる

2つの当たり

今月、2つの当たりがありました。 1つ目はお年玉付き年賀はがき（年賀状）の3等、下2ケタ、32が当たりました。 商品は、お年玉切手シート （85円と110円のシール式切手シート）です。 年賀状をもらう枚数が近年激減していますが私は、毎年お年玉切手シートが 当たります。 昨年は頂いた年賀状25枚中、3... 続きをみる

断然、こっちの言い方の方がいいと思う

熟年層の呼び方はいろいろあります。 「シニア」「シルバー」「高齢者」など。 行政的な年齢区分でいえば、65歳～74歳までが前期高齢者。 75歳からは後期高齢者。 これは国が決めたことなので仕方ないにしても、味もそっけもない呼び名。 口にすることに抵抗を感じてしまいます。 前期高齢者になりましたなんて... 続きをみる

私の後期高齢者医療保険料はこれだけ ☆晩ご飯☆

くもりのち晴れ 気温11℃ 暖かくなるのでしょうか・・・ だったらいいね。 昨日は、出かけるときは土砂降り、帰るときは青空で日が差して 見事な天気の変わり目にビックリ。 天気マジックですよ。 晩ご飯 カツ丼 小さい野菜痛め お惣菜んのロースカツで手抜き。 簡単にね。 昨日、買い物の前に食べた物は、ケ... 続きをみる

足のつり

一晩で足のつりが3回も発生したので近くの診療所に行って 薬を出してもらいました。 70歳の頃から就寝時に突然、足がつるようになりました。 回数は1か月に2回以内ですが、就寝時に突然起こり、 急激な筋肉のけいれんを伴う痛みです。過去に経験したことのない痛みで 最初の頃はビックリしました。 痛みは長い時... 続きをみる

100株追加購入

新NISA（小額投資非課税制度）の成長投資枠（240万/年）を利用しています。 今週、新NISAでアステラス製薬(4503)を1,494円で100株追加購入しました。 昨年、新NISA枠で買ったアステラス製薬200株が購入後、値下がりして評価損が発生 しているので、評価損を早い時期に改善したいので追... 続きをみる

正月のかたずけ

ボランティアで神社の総代を3年間しています。 年末には神社の正月準備を時間を掛けて行いました。 正月も無事終わったので、今週かたずけを行いました。 下の写真の中でかたずけた物は 門松、国旗、御祭燈、白幕です。 白幕は写真奥の社殿の正面から左右に向けて張ってある幕です。 それから賽銭箱の初詣賽銭を回収... 続きをみる

喜寿の年

新年おめでとうございます 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます 今年は喜寿の年です。 77歳になります。 昭和23年生まれですから23+77＝100 今年は昭和100年で喜寿の年です。 年の初めは、じいじ元気通信を始めたきっかけになったマッチ棒クイズをします。 体を動かす事はもちろん、頭も... 続きをみる

ポイ活集計

財布を持たないのに買物ができ、ポイ活もできるのでスマホのQRコード決済は 後期高齢者には便利なキャッシュレス方法です。 スマホは顔認証システムにより本人しか使えないので財布より安全と思っています。 auPAY、イオンペイ、d払い、楽天ペイ、paypayの5つのアプリを入れていますが 買物はauPAY... 続きをみる

しめ縄の製作

ボランティアで神社の総代を3年やっています。 鳥居に取り付ける新年用のしめ縄を、日曜日に（12/15）作りました。 作業手順は ①はかまとりを終えた、わらの束（写真左側）を組合せて直径5cm、長さ4mの束を つくり、崩れ防止のためにタコ糸を巻きます。この束を3本をつくります。 ②2つの束をねじりなが... 続きをみる

後期高齢者と新NISA

株の配当がありました。所得税は新NISAなので0円です。 今年から始まった新NISAの成長投資枠では、国内、海外の株式やETFを毎年240万円 まで買付可能です。新NISAのメリットは配当金と売却益が無税です。デメリットは 売却損が損益合算されないことです。 通常は配当金と売却益には20.315％の... 続きをみる

90円の年賀はがき

今日（12/6）、郵便局に行って来年の年賀はがきを買いました。 10月1日から郵便料金が変わって、年賀はがきは従来の63円が85円に変わって いました。欲しかった干支の絵入り年賀はがきは、さらに＋5円高の90円でした。 「年賀状は今後、ご辞退します」との連絡を10軒位のお宅から頂いていたので、 90... 続きをみる

お歳暮の注文

近くのイオンに夕食の買物に行った時、お歳暮商品の展示コーナーを見つけました。 商品ごとに申込カードがあり、カードを売り場に持って行くと注文できます。 しかし、注文コーナーが込み合い、「時間待ち」の状態でした。 申し込みカードには商品名と商品価格が記載されていましたので、商品カードを 自宅に持ち帰りま... 続きをみる

障子の張替

久しぶりに座敷の障子を張り替えました。 我家の座敷は6畳と8畳のつなぎの部屋になっています。 最近は洋室化が進み和室のある家は少ないですが我家は私が25歳の時に建てた築51年 の家です。座敷は日常生活では使いませんが昔の家には必ず有ります。 障子の張り替え作業の場所としてもベストです。 先ずは古い障... 続きをみる

高額療養費、上限額の引き上げ検討、政府

健康保険料・窓口負担割合の引き上げについで、医療費上限が引き上げられそうです。 「全世代型社会保障改革」の名のもと、今後も、高齢者の医療費負担は増えるものと思われます。 全世代型社会保障改革｜厚生労働省 記事 2024年11月8日付KYODO記事「医療費上限の引き上げ検討、政府 自己負担、時期や幅が... 続きをみる

小学校の資源回収

小学校の資源回収にダンボールとアルミ缶を出しました。 回覧版で小学校の資源回収が実施されると通知がありました。 市の資源回収は毎月2回行われますが、小学校の資源回収は年2回程度です。 児童の親が軽トラとか自家用車を使って各家庭を回って回収し小学校の校庭まで運びます。 各家庭からの資源は、まとめて回収... 続きをみる

介護サービスの今後。高まる需要、深刻化する人手不足

要介護率が高まる75歳以上の後期高齢者人口は、1947～1949年生まれの団塊の世代が乳幼児だった1950年の国勢調査では107万人で全人口8400万人に占める割合は1．3％でしたが、2023年の人口推計では2007万人で、人口1億2435万人に占める割合は16％となりました。 総人口が1．5倍にな... 続きをみる

政党の党名略称

衆院選の投票に行った時のことです。 比例代表の投票では、政党名を記載した紙が貼ってあり、全てを確認したら 立憲民主党と国民民主党の党名略称が、同じ「民主党」となっていました。なぜ？ 投票する人が民主党と書いたら、どちらの党に投票したことになるのか？ 疑問を感じました。投票を終えてから立会人に聞いてみ... 続きをみる

定額減税と調整給付金

マイナポータルで登録した公金受取口座に1万円が入金されました。 入金理由がわからないので調べてみました。 6月から始まった定額減税の救済措置でした。 定額減税の減税額は1人あたり所得税3万円、住民税1万円の合計4万円です。 年金受給者は6月以降に支払われる年金から減税されています。 しかし問題は年金... 続きをみる

バッテリー交換

車のセルモーターがスタートボタンを押してからワンクッション置く感じでスタート しました。バッテリー交換の時期かな？と感じました。 前回の車検で｢もうそろそろ限界ですね｣と言われていたので、今年の冬はエンジンが 突然かからなくなってしまうかも？と不安に感じました。 昔はバッテリー交換は自分でしましたが... 続きをみる

はかまとり

ボランティアで神社の総代を3年やっています。 神社の入り口で私たちを迎えてくれるのが鳥居としめ縄です。 お正月を迎える為に鳥居のしめ縄は毎年、年末に新しいものに交換しています。 実は準備は8月から始まっているのです。 8月初旬に穂が出る前の稲を刈り取り、1ヶ月の間、乾燥させてきました。 わら（乾燥さ... 続きをみる

超高齢化 戦後ベビーブーマー75歳以上に 65歳以上の就業者は過去最高に 低年金を補う？

総務省資料65歳以上の人口および割合の推移。長期的には団塊ジュニア世代が65歳以上になる2940年～2045年まで増え続ける。 ＋＋＋＋＋＋ 総務省は16日の「敬老の日」に合わせて、65歳以上の高齢者の推計人口を公表した。約3,625万人で、65歳以上の全人口に対する割合は29.3％と過去最高を更新... 続きをみる

高齢化が進む「働く高齢者」

65歳以上で働く高齢者の高齢化が進んでいます。 内閣府が発表した令和6年度高齢者社会白書によれば、 https://www8.cao.go.jp/kourei/whitepaper/w-2024/gaiyou/pdf/1s1s2s.pdf 2023年の65歳以上の就業者数は914万人ですが、年齢別の... 続きをみる

75歳の生涯収支シミュレーション

年金生活者は、年金だけでは生活できませんので、資産運用しながら、その一部を取り崩すことになります。 毎月の赤字は避けられませんが、いつまで資産が持つのかが気になります。 そのためには、生涯収支シミュレーションが必要です。 シミュレーション表を作成する上での設定条件は、以下の通りです。 手取り年金収入... 続きをみる

イオンのレジゴー

近くのイオンで先月からレジゴーが始まりました。 レジゴーとは、「レジに並ばない」「レジ待ち時間が無い」を実現する買物システム です。客がスマホ端末を使って、商品のバーコードを読み取りながら買物し、 レジゴー専用の精算機で会計を行います。 会計をイオンペイかイオンカードで行えば従来通り、支払い200円... 続きをみる

ウォーキング再開

昨年の11月頃、突然かかとが痛みだしたので整形外科を受診したら、足底腱膜炎と 診察されました。安静を優先し日課のウォーキングをずっと中止してきました。 しかし、今年の7月頃から足のむくみを感じるようになり内科を受診しました。 総合検査の結果、データに異常は無く運動不足を逆に指摘されました。 10年以... 続きをみる

後期高齢者医療費、窓口3割負担の対象拡大検討。政府「高齢社会対策大綱」

現状では、後期高齢者で窓口負担3割の人は、「現役並み」の所得がある人で、75歳以上人口の7％です。（下記の関連ブログを参照してください） 団塊の世代が後期高齢者入りすることで、医療費の急増は不可避であり、政府は、「現役並み」の所得の判断基準の見直しを検討するようです。 記事 2024年9月5日付日経... 続きをみる

「75才」の歌

1 75歳となった南こうせつさん（1949年2月13日生まれ）が、いつまでも「活きいき・楽しく・かっこよく」をテーマとする「グッドエイジャー賞」を受賞したとのこと。 75歳は、後期高齢者の入り口であり、『今後の目標は「もう、ないな…」』といえる年齢ですが、その肩の力が抜けた感じで、75歳の日常をテー... 続きをみる

医療費、最高の47兆円、後期高齢者押し上げ。2023年度

75歳以上の後期高齢者の医療費は18．8兆円と前年度比で4．5％増え、全体に占める割合は約40％になった。 記事 2024年9月4日付日経記事「医療費、最高の47兆円 昨年度 後期高齢者押し上げ」によれば、 「厚生労働省は3日、2023年度に病気やけがなどの受診で医療機関に支払われた医療費の概算を公... 続きをみる

コード決済とポイ活

高齢者の一人暮らしです。キャッシュレス生活をしています。 毎日の買物はスマホのコード決済、ネットショッピングと公共料金はカード決済と 使い分けています。 財布とカードは自宅保管で、安全対策として必要時のみ取り出します。 スマホのコード決済のメリットは（QRコードとバーコード） ① レジで小銭を数える... 続きをみる

後期高齢者の健康保険・介護保険、保険料および負担割合の引き上げは不可避か

団塊の世代が後期高齢者入りすることで、今後、医療費の増加はさけられません。 後期高齢者の健康保険および介護保険の、保険料および負担割合の引き上げは避けられないようです。 2024年8月27日付日経記事「〈自民総裁選2024 リーダーの試練〉高齢者負担論、覚悟問う 医療費「仕送り」15年で2倍」によれ... 続きをみる

年金からの天引き

令和6年度の後期高齢者医療保険料の決定通知書が郵送されてきました。 年間保険料は100,700円で、年金からの天引き（特別徴収）です。 医者通いはしていないのに、高くない？と思い、全国平均を厚生労働省のページで調べました。それによると、令和6年度の全国平均は8万4988円（月額7082円）でした。私... 続きをみる

高齢者の3割超、「財産使い切りたい」 財政白書

高齢者の3割超が「財産使い切りたい」 驚きの調査結果ですが、続きがあります。 「老後に備えてため込んだ金融資産が、80歳を過ぎてもあまり取り崩されていない現状もある」 記事 2024年8月7日付け朝日新聞記事「高齢者の3割超「財産使い切りたい」 財政白書」によれば、 「日本の高齢者の3分の1が、生き... 続きをみる

退職後にやりたいこと1位は資産運用！ 海外投資に関心

今や趣味や健康を抑えて、資産運用が、老後にやりたいことのトップというのは驚きです。 資産運用セミナー出席者対象のアンケート結果ですので、その点は割り引くにしても、です。 注目点は、好調な海外投資に関心が高まっていることです。 2024年8月19日付Finasee（フィナシー）記事「退職後にやりたいこ... 続きをみる

「健康寿命」（厚労省）は、どのようにして決められたか

男性72．68歳、女性75．38歳とされる健康寿命は、どのようにして決められたのでしょうか。 べストセラー『80歳の壁』著者の精神科医・和田秀樹さんと、90代の評論家・樋口恵子さんの対談を載せた2024年1月22日付現代ビジネス記事「老後を不安にする「健康寿命」の判定方法とは？ 「老いのプロ」が語る... 続きをみる

グループホームの月額費用は16～17万円

私の母は100歳で、現在、グループホームに入居中です。 その施設の敷金は0円で、月額費用は16～17万円です。若干の変動があります。 月額費用には、家賃・食費・光熱費・介護サービス費が含まれます。 病院の治療費や薬局への薬代は別途ですが、それぞれ2000円前後で、計4000円といったところです。 そ... 続きをみる

孤軍奮闘です

今月、2年に1回の公会堂掃除当番が回ってきました。日曜日の朝8:30から、ご近所さん6軒で公会堂の掃除をしてきました。私たちの自治会では公会堂の掃除と公会堂敷地内の草取りを毎月一回、住民の当番制で行っています。 自治会内の持家軒数は156軒です。自治会役員が年間当番表を作り、持家6軒を1グループとし... 続きをみる

年金32万3000円入金。2024年8月15日

年金は、2ヵ月に一度、15日に、税金・社会保険料天引き後の残りが口座に入金されます。 私は、「生活レベルを下げられない後期高齢者」ですので、収支は、当然ながら、赤字です。その赤字分は、金融資産を取り崩します。 現在75歳の私ですが、100歳まで現在の金融資産を持たせるためには、金融資産の運用利回りは... 続きをみる

高齢者がお金をかけず老後を楽しむためには？無料または安価でできる趣味8つ

生活レベルを下げられない後期高齢者である私は、どれひとつとして実行していません。 一瞬、これでいいのかと思いましたが、これでいいのだと直ぐに思い直しました。 人生100年時代、後期高齢者に必要なもの - リタイア生活は外債利子で All aboutに掲載された記事「高齢者がお金をかけず老後を楽しむた... 続きをみる

後期高齢者に必要なもの

なんといっても「きょうよう」と「きょういく」です。 後期高齢者には、「きょういく」と「きょうよう」が必要です。 - リタイア生活は外債利子で 生の音楽鑑賞は、五感を刺激し、若返りに効果があります。 男前だった松田聖子＠マリンメッセ福岡A館。2024年7月24日公演 - リタイア生活は外債利子で 後期... 続きをみる

日経平均大暴落の影響、2024年8月5日

今から1週間前の2024年8月5日、日経平均株価は、4451円の歴史的暴落となったのですが、私は、ただ、それを見ていました。 日経平均株価4451円安、2024年8月5日。ブラックマンデー超え。 - リタイア生活は外債利子で 昨年の時点で、私のポートフォリオは、外国債券（ドル建て社債・MMF）80％... 続きをみる

後期高齢者には、「きょうよう」としてのブログが必要です

私が初めてブログを書いたのは、今から1ヵ月半前の2024年6月30日です。 当時、私は保有するMUFG（三菱UFJフィナンシャル・グループ）のドル建て社債が2024年7月18日に期限前償還になるかどうか知りたいと思っていました。 MUFG発行の米ドル建社債の期限前償還。2024年7月 - リタイア生... 続きをみる

後期高齢者には、「きょういく」と「きょうよう」が必要です。

人生100年時代、後期高齢者が生きるために必要な2大要素は、「きょういく」と「きょうよう」です。これは、高齢化社会が始まって以来の定説です。 「きょういく」とは、「今日行く」つまり、「今日行くべき所があること」です。 また、「きょうよう」とは、「今日用」つまり、「今日すべき用事があること」です。 と... 続きをみる

千の風になって

8月に入るとお坊さんがお経をあげに各檀家を回ります。お施餓鬼という行事です。 今朝(8/9の10:00)、我家にも若いお坊さんがお経をあげに来ました。 お施餓鬼には多大な功徳があり、ご先祖様を振り帰ることで追善供養にもなります。 (追善供養…残された人が故人の冥福を祈って行う供養) 真言宗の開祖であ... 続きをみる

後期高齢者医療制度、現役世代の負担6．6兆円、2年連続で過去最大更新

後期高齢者の保険料および負担割合の引き上げは避けられないようです。 2024年8月9日付日経新聞記事「後期高齢者医療、現役世代の負担6.6兆円 22年度は最大」によれば、 「厚生労働省は8日、75歳以上の後期高齢者医療制度の2022年度の財政状況を公表した。 主に現役世代が支払う交付金は6兆6989... 続きをみる

GPIF、2024年度第1四半期、国内債券1．4兆円の損失

GPIFは、前年度（2023年度）、国内債券で、1．1兆円の損失を計上したが、今年度第1四半期も、国内金利の上昇を反映して、1．4兆円の損失を計上している。 2024年8月3日付日経記事「GPIF、4〜6月の収益8.9兆円 3四半期連続プラス」によれば、 「公的年金を運用する年金積立金管理運用独立行... 続きをみる

翌日朝に商品が届きました

7/29（月）、朝食準備中にレンジが突然壊れた。 この日は市の不燃物回収がある日でしたので、ためらわず廃棄に出しました。 壊れたオーブンレンジは大手メーカーH社の高機能機種でしたが、 電子レンジ以外の機能は1度も使ったことが無かったです。 早速ネット検索し、後期高齢者の一人暮らしに見合った商品を探し... 続きをみる

後期高齢者は、「Yesterday」から始めよう

私は、認知症予防に良いとされるピアノ弾き語りを13年続けています。おかげで、75歳の現在も「若干認知症」ではありますが、なんとか日常生活をおくれています。 2008年12月、心ならずも60歳で定年退職者となり、毎日が日曜日の生活を送っていたのですが、ピアノには興味があり、定年後の趣味の一つとして、ピ... 続きをみる

定額減税2万円入金

本日（2024年8月1日）、区から「エネルギー・食料品等価格高騰支援給付金支給決定通知書 （調整給付）」が届きました。 給付決定内容によれば、給付額は2万円、入金日は2024年7月26日となっていましたので、早速、銀行口座を確かめましたところ、確かに2万円が入金されていました。 オンライン申請をした... 続きをみる

後期高齢者には、YouTube Premiumが必要です

昨日（2024年7月31日）、「YouTube Premium」の契約（月額料金1280円）をしました。 2024年7月24日に行った松田聖子コンサートの余韻が残っている今日この頃ですが、昔のテレビ出演時の彼女の映像を広告なしで見ることができて大いに満足しています。 男前だった松田聖子＠マリンメッセ... 続きをみる

新NISA、個別株1位はNTT。2024年1~6月期

2024年7月31日付日経記事「新NISA7.5兆円流入 エヌビディア買い、トヨタ超え 制度開始から半年 日本の個別株に4割」によれば、 （前略） ネット証券5社（SBI、楽天、マネックス、auカブコム、松井）と対面中心の大手証券5社（野村、SMBC日興、大和、みずほ、三菱UFJモルガン・スタンレー... 続きをみる

後期高齢者はコンサートが好き

2024年4月15日付け産経新聞記事「橋幸夫さん、引退撤回し現役復帰 「歌うことが自分の使命」と〝謝罪会見〟」によれば、 「昨年5月に歌手活動から引退した橋幸夫さん（80）が15日、引退を撤回するとして、東京都内で「謝罪会見」を開いた。「歌うことが自分の使命」と気付いたといい、「命を懸け、声がかれる... 続きをみる

双眼鏡禁止＠コンサート

先日、松田聖子さんのコンサートを見に行った際、開演前のアナウンスで、「双眼鏡禁止」との言葉が聞こえてきました。 後期高齢者で難聴気味の私は、自分の耳を疑いましたが、2回目のアナウンスでも、同じことを説明していましたので、間違いありません。 松田聖子＠マリンメッセ福岡A館。2024年7月24日公演 -... 続きをみる

後期高齢者、「長生きリスク」意識、節約志向強まる

2024年7月29日付日経記事「老後資産の減少、85歳でも1割台 「長生き」意識、節約志向」によれば、 「老後に備えてためた金融資産が、80歳を過ぎても平均で1～2割しか減っていないことが内閣府の分析で判明した。 長生きする可能性を意識して節約志向が強まっているようだ。 国内の消費支出の4割を占める... 続きをみる

GPIFのポートフォリオ。ノルウェー政府年金基金と比較

GPIFと海外の年金基金を比較してみると、GPIFのポートフォリオの特徴がよくわかります。 ノルウェー政府年金基金は、世界最大級のファンドで、北海油田から得られる石油や天然ガスの収入を元手に、1998年以降、世界中の株式や債券、不動産に幅広く、72カ国8859銘柄に分散投資しています。 2024年第... 続きをみる

後期高齢者の医療費自己負担割合2割の人は20％

昔、美濃部さんが都知事だったころ、高齢者の医療費は無料でした。 そんな時代は長く続かず、2年前までは、後期高齢者の医療費の負担割合は、「現役並み所得者」は3割、それ以外は1割だったのですが、団塊の世代対策として、2022年10月より、新たに「自己負担額2割」が設けられ、団塊の世代である私は、それに見... 続きをみる

GPIFのリバランスに疑問あり

リバランスとは、ポートフォリオを構築した後、値上がりした資産を売り、値下がりした資産を買い増すことで、ポートフォリオの構成を最初と同じ比率に修正していく手法のことです。 GPIFは、昨年度（2023年度）、市場金利の上昇とともに、保有する日本国債の価格が下落し、損失が出たので、リバランスの方針のもと... 続きをみる

GPIFのポートフォリオに疑問あり

GPIFのポートフォリオは、国内債券・国内株式・外国債券・外国株式各25％の4資産均等分散ですが、なぜ、国内と外国が半々なのか、なぜ、債券と株式が半々なのか疑問です。 この4資産均等分散の根拠は不明で、「足して2で割る」という処世術からきているのではないかと私は思っています。 NISAで人気の「オル... 続きをみる

キャッスレス化の影響？

定年退職後にボランティアとして、お寺の理事を10年、自治会役員を2年、今は神社の総代をやっています。（3年目です） 総代の主な役割は会計と献饌です。田舎の神社ですが年間運営費（支出）は100万円位かかります。収入は奉納金、協賛金、賽銭です。 先週、月に一度の賽銭箱を開けました。今年から急に賽銭の入り... 続きをみる

松田聖子＠マリンメッセ福岡A館。2024年7月24日公演

初日、松田聖子コンサート、2日目太宰府天満宮の福岡旅行は、猛暑の中、市場同様に飛行機が大いに揺れる中、何とか無事に東京に帰ってきました。 福岡は、商業施設、ホテル、観光地とも観光客であふれ、平日なのに、なぜこんなに人がいるのかと驚かされましたが、なによりの驚きは松田聖子でした。 1980年代のアイド... 続きをみる

GPIFの日本国債買いは、今年も続く

2024年7月23日付日経記事「信託銀、国内債を3.1兆円買い越し 11年ぶり大きさ」によれば、 「日本証券業協会が22日発表した6月の公社債投資家別売買動向によると、年金勢の売買動向を示す信託銀行が国債や社債などの国内債（国庫短期証券除く）を3兆1006億円買い越した。 買い越し幅は2013年3月... 続きをみる

なぜGPIFは日本国債を買うのか

GPIFの2023年度の運用成績は、245兆円を運用し、全体では45兆円の黒字でしたが、日本国債を中心とした国内債券だけが1兆円の赤字となりました。直近10年を見ても、国内債券の収益は外国債券の10分の1です。 2023年度の運用状況|年金積立金管理運用独立行政法人 資料：GPIF 一方、4資産分散... 続きをみる

後期高齢者には老眼鏡が必要です

本日（2024年7月21日）、老眼鏡デビューしました。 遠くは見えにくくなったけれど、メガネなしで本を読んでいた私でしたが、最近、新聞が読みづらくなり困っていました。 そこで、本日、100均で買った老眼鏡をかけて新聞を読んだところ、活字がクッキリ見えて感動しました。 ところで、先日、コンサートで歌手... 続きをみる

後期高齢者には「仕組み債」は必要ありません

2024年7月21日付日経記事「証券会社巡る訴訟 仕組み債、照準は高齢の母 「息子さんにも説明している」 教育資金損失1000万円」によれば、 「一人暮らしの母がいつのまにか投資で1千万円超の損失を出していた――。 離れて暮らす長女はある日、実家の異変に気付く。 老後の生活資金を確保しようと堅実な運... 続きをみる

後期高齢者には、「心の友」が必要です

「心の友」は、五輪真弓（1951年1月生まれ）が1982年に発表し、インドネシアで大流行した歌です。 五輪真弓「心の友」(五輪真弓ライブ「時の流れに」より) 私が、この曲を知ったのは、昨年（2023年）5月でしたが、「若干認知症」の私が、そう遠くない将来、施設に入居した際に、インドネシア出身の職員さ... 続きをみる

在留外国人数322万人（2023年6月末時点） 前年比14万人増

令和5年10月13日付出入国在留管理庁発表の報道発表資料によれば、 令和5年6月末現在における在留外国人数について | 出入国在留管理庁 在留外国人数 令和5年6月末現在における中長期在留者数は293万9，051人、特別永住者数は28万4，807人で、これらを合わせた在留外国人数は322万3，858... 続きをみる

コメダ珈琲のジェリコ

ご近所さんと時々、喫茶店に行きます。先週はコメダ珈琲に行きジェリコを注文しました。 ジェリコはコーヒーゼリーの食感を楽しむことができるデザートドリンクです。 楽しみ方はスプーンでコーヒーゼリーをすくって食べる、ストローを使って飲む、よくかき混ぜて味の変化を楽しむ。等です。 ジェリコはコメダ珈琲店のオ... 続きをみる

後期高齢者には、サブスクが必要です

現在、私が利用しているサブスクです。 日経新聞（紙媒体および電子版） NHKBS WOWOW ピアノ教室（月4回。島村楽器でオンラインレッスン） 花の定期便（毎週配達。グループホームで暮らす母向け） ヤクルト1000（週に1度、7本配達） 水（日田天領水。4週に1度配達） YouTube Premi... 続きをみる

後期高齢者医療保険料支払いと確定申告

私は、令和6年度の後期高齢者医療保険料の7～9月分として41100円を「普通徴収」（金融機関等で支払い）で支払いましたが、これは「特別徴収」（天引き）とは異なり、社会保険料控除を受けるためには、確定申告または地方税申告をする必要があります。 令和6年度の後期高齢者医療保険料の7～9月分を普通徴収で、... 続きをみる

定額減税の不足額（調整給付金）2万円申請。詐欺には注意

本日（2024年7月17日）、区から「エネルギー・食料品等価格高騰支援給付金（調整給付）」申請の案内が届きました。 私は、定額減税4万円（所得税3万円・住民税所得割1万円）に対し、今回、区から、不足分を調整給付として2万円支給する旨の案内がきました。 調整給付とは 「令和6年度に実施する所得税・住民... 続きをみる

後期高齢者医療保険料 年額82200円。

本日（2024年7月17日）、区から令和6年度後期高齢者医療保険料額決定通知書が届きました。 令和6年度の後期高齢者医療保険料は年額82200円で、7～9月は普通徴収（金融機関等で納付）で41100円、残りの41100円は10月以降、年金から特別徴収（天引き）されます。 同封されていた資料「後期高齢... 続きをみる

「古江、メジャー初優勝」に沸く後期高齢者。2024年7月14日

大谷見たさにNHKBS 、渋野応援のためにWOWOWに加入し、連日、深夜・早朝にテレビ観戦している後期高齢者の私ですが、昨日（2024年7月14日）は、古江が最終ラウンドでイーグルパットを決め優勝を決めたのをライブ放送で見て、興奮しました。 毎日が日曜の後期高齢者は、どうやって日々を過ごすのかが大き... 続きをみる

GPIF、日銀が保有する日本国債を肩代わり

2024年7月11日付Bloomberg記事「日銀頼みの国債市場に救世主、GPIFの保有残高が急増」によれば、 「日本銀行が国債買い入れの減額を検討する中、公的年金を運用する年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）が国債の重要な買い手として浮上している。 5日発表のGPIFのデータに基づくブルーム... 続きをみる

高齢者が不快を感じる温湿度

梅雨の最中ですが、7/8に静岡で全国初の40℃を記録しました。 エアコンを利用していますが自動設定では暑さを感じる時があります。 設定は自動ではなく、27℃設定のドライにする方が私（後期高齢者）には快適です。 高齢者が不快を感じる範囲を調べました。 温度は30℃以下、湿度は70％以下なら大丈夫です。... 続きをみる

介護保険料 年額90600円。前年比2600円増（2．95％アップ）

本日（2024年7月10日）、区から令和6年度介護保険料納入通知書が届きました。 令和6年度の介護保険料は年額90600円で、年金から特別徴収（天引き）されます。 同封されていた「介護保険料のお知らせ」によれば、 介護保険料は、介護保険事業計画に基づき、3年ごとに見直され、令和6年度からは第9期（令... 続きをみる

ブログを始めてみます

後期高齢者です。ボケ防止の備忘録としてブログを始めてみます。 分からない事ばかりですが、頑張ってみます。

生活レベルを下げられない後期高齢者の夕食にはポトフが一番

これまでの夕食は、カレーライス・シチュー・ハヤシライス・八宝菜・回鍋肉・チャーハン・肉じゃが・親子丼・特別な時のパエリア。冬場は、鍋物が中心。 最近、これらにポトフが加わりました。今では、私の1番の得意料理で、週に1回はつくります。 野菜をカットして鍋に入れて煮るだけの料理ですが、見た目もキレイでお... 続きをみる

75歳の理想的ポートフォリオと現実

一般的には「100−年齢」で算出される数字が、適切なリスク資産の投資割合であるとされています。 75歳であれば「100-75＝25」で25％をリスク資産、残りの75%を低リスク資産で運用するということです。 インフレ率を2％とすれば、それを上回る運用パフォ－マンスが必要です。 年金生活者は、資産の売... 続きをみる

GPIF、2023年度運用益45兆円。国内債券は1兆円の損失

2024年7月5日付日経新聞記事「公的年金GPIF、23年度運用45兆円プラス 最高を更新」によれば、 「公的年金を運用する年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）の2023年度の運用収益は45兆4153億円のプラスとなった。20年度の37兆円を上回り、年度の運用収益として過去最高を更新した。内外... 続きをみる

外債80％、後期高齢者のポートフォリオの実例

資産運用にあたって最も大事なのは、ポートフォリオであり、運用のパフォーマンスは、ポートフォリオで決まります。 何が最適なポートフォリオかは、その人の年齢、収入・資産状況によって決まります。 ところで、日本最大の投資家、GPIF（年金積立金管理運用独立行政法人）のポートフォリオは、「国内債券」25％、... 続きをみる

鼓童＠浅草公会堂、2024年6月29日公演

鼓童のライブコンサート（11時開演）を見に行きました。 会場となった浅草公会堂（2022年1月にリニューアルオープン）の設備は新しく、席は2階席の一番後ろでしたが、前の人の頭が邪魔になることもなく、舞台は、よく見えました。 太鼓の演奏が中心ですが、唄や踊りが加わり、楽しい舞台でした。アンコールでは、... 続きをみる