気力のムラゴンブログ

ご飯を食べる気力がないのです。

昨今、ご飯を食べる気力が出ないのです。 なんでなんだろう。 運動量は普通のサラリーマンとかと比べると高いですし、基礎代謝も高い。 お腹も減るんだけど、作って食べる、注文して食べる。 それ自体に気力が必要な気分。 パーフェクトフードなりの契約をしてそれだけ食べるのもありなのかなぁ。 裕福な時に美味しい... 続きをみる

体力と気力はイコールです

こんにちはジジです 気力って大事だなぁと 思うようになりました 体力と気力はセットだとも 思います。 ある清掃の年齢もキャリアも 先輩の爺さんはいっとき膝や脚を 痛みで苦しんで治療もあり一週間ほど バイトを休んでいました。それまで 決まった休み以外休まずコツコツと 働いていました。けれど医師に言われ... 続きをみる

痩せていた｡

今日は、循環器内科（漢方医）の予約日でした。 先週は、不安の漢方がなくて急遽行きましたが。 体重測定をすると…2キロくらい痩せていました。 私の平均体重は？ 身長は160cm｡ 独身の時の体重は48キロ前後だったと思います。 妊娠して62キロに。 その後、ストレス太りで65キロにもなったり45キロま... 続きをみる

私は変わらず生きているのです

こんばんは、ジジです それなりの年齢になり、 体の不調があちこち出てき始め 体力の淋しさや気力の無さに 時にはボー然とする事があります。 ついつい、自分は何かのために 生きているのか、と 哲学めいた気持ちになることも あるのは老い故の仕方ないこと 以前に何度か書いていると 思いますが、ここでも書いて... 続きをみる

いろいろ忘れて

来週は(火)～(金)娘が孫ちゃん1号を連れて帰省し(月)(土)も人と会ったり来たりなのでできることは今週やっておこうとまず予約本が届いたとメールが来た図書館へ。 そしたら図書館は休館日でした(^^;)大倉山の図書館は朝活のサイクリングルート上にあるのでついでとは言え真ん前に行くまで(月)だったこと気... 続きをみる

細々と粛々と

つづけるには気力が必要で やめるには勇気が必要 覚悟はそのどちらにも必要で だから私はつづけていく 勇気なんか持ち合わせてない ただの意気地なし つづける気力と覚悟だけは なんとか繋ぎ合わせて 細々と粛々とつづけていく それも才能と言っていいだろ

体力気力

こんにちは、ジジです なんだか、コロナ以降 疲労の度合がきついです 作業をしていても 息切れが今も強いですね 食欲も以前の半分 食べれるかと思って いつもの量で食べようと 食べ始めても途中で しんどくて食べれない コロナは後遺症が長引くとは 聞いていますが、中々 以前のような体力に戻れないで います... 続きをみる

持久力無し😂

夜中から⚡︎雷&☂️大雨の我が地方。 明け方、喉が渇いて起きたら、⚡︎雷の音と稲妻⚡️で🐈‍⬛愛猫ゴマちゃんは 起きていたようです。⚡︎雷が苦手なんですよね。 起きていた分、昼間はズーーーーッと寝ていますzzz 今日は☂️雨なので、お散歩🚶‍♂️にも行けず、お彼岸なのにお墓にも行かず（ごめんなさ... 続きをみる

気力の力は体の力と 一緒に段々と衰えていく

こんにちはジジです 職場にはシニアばかりがいますが、 それぞれに色々な経歴の人がいるわけです。 その中には大手の会社でI Tエンジニアをし、 くわえて30名の部下を持つような立場だった 人がいます。定年後はバイト三昧で今は 同じ清掃作業をしています。 その人は自分の体力を自覚し けして無理をしないよ... 続きをみる

2年経過です。

連日の猛暑が続いております。 このままお盆過ぎまで続きそうです。 35度は当たり前。 40度にどれだけ近づくか、 ひょっとしたら越えるのかと言う 次元の毎日です。 さてこの私のムラゴンブログですが、 2年が過ぎ3年目に突入しました。 (トータルのブログ歴は15、6年) 毎日多くの方にご訪問いただき ... 続きをみる

歩く事が生きること

こんにちは、ジジです 先週木曜に相方母は無事退院しました。 胃下垂の症状がひどく、 下半身への痛みが辛いため 入院した上で腸の位置の修正の ために手術となりました 又聞きによると、下り過ぎた腸をワイヤー で引き上げ、丁度良い位置まできたら、 なんと左右の骨盤にワイヤーを引っ掛ける ような形で腸の位置... 続きをみる

これからは・・。

こんにちは☺️🍧 今日は、また暑い💦ですね。 何もやる気が起きず・・部屋にこもっています さて、先日も書いた、イラストACの、登録 ですが・・ やっぱり辞めようと思います。 そして、気力がでてきたら・・ 大好きなインコちゃんなどのイラストを 描いてみたいです☺️ 過去に描いた、セキセイインコちゃ... 続きをみる

気力が出たので・・・

編み物あるある・・・少しぶっておいた（←放置）編み物 毎日編みかけを目にしては・・・視線をそらす 今月のフェリシモが届く・・。 溜まるなぁ・・((+_+)) 気力半ばで編み出す うん？楽しい。 わくわく 編み物セラピー♪ 沈んだ気力が、復活してきましたWWW 編み物って楽しい(*^^*) 夕飯で～す... 続きをみる

気力がすり減っていくお年頃

こんにちは、ジジです どうして、こうも、 気力が出ないのでしょう と言うのも、色々やろうと考えますが どれもこれも、いざ動こうとしても 心が動こうとしないんですね。 たとえば、これまでに Amazonの電子書籍に小説を3つ書いて 出しました。絵本も2冊描いて出しました。 （どれも売れてません/聞くと... 続きをみる

毎日つらい。

今日は休みです。 明日と明後日は仕事です。 なんか、つらい。 本も読めないし。 遊びに行く気力ないし。 疲れるし。 涙が溢れてきそうな気持ち。 これ、以上頑張れないのに。 無理は無理。 できない事は、できない事ですよ。 雨がひどい。 心にも雨が降っている。 私なんて、生きてこなくてもよかった。 なん... 続きをみる

朝から地震のニュースでビックリしました

こんばんは 雨降りですね☂️ 今朝は四国方面の地震のニュースにビックリしました！ 知り合いが丁度の所におりまして とても心配です。 今日はお仕事の締切日でした！ なかなか思うような成果にはなりませんでした。 かなり凹んでます。 今日は大好きな緑茶ティーパックを買ってきました！ 勝茶なんですけど、静岡... 続きをみる

歯医者―！

こんばんは 昨日と打って変わって肌寒い・・・ いや、昨日が暑すぎたんだよね！ で、今日は歯医者 仕事途中で抜けて通院中。 先月中旬から通い始めたんだけど、最悪な状態です。 抜歯するにも治療するにも腫れが引かないとって 先月色々と契約三昧だったので気が抜けたのかな？ 未だ痛いです。 痛いのってほんと嫌... 続きをみる

今日で何日目寝てるんだ。

先週の風邪から一週間。 間に会社に行ったけど、私は日曜日の今日はずっと布団の中で寝てるんだ。 鬱かなって不安になるのです。 ★仕事をやめて失業保険をもらう ★傷病手当をもらいながら仕事を休み いろいろ考えてましたが、今の私はモーションをかける元気がない。 どれも行動できず、仕事にいくだけ。 生きる気... 続きをみる

生きる気力がない

いろいろな事があり 子供の態度 言葉に傷つき 私ばかりがなんで1番悪いの 問いただしたくなって でも言えなくて 私はすきでこんな体になったわけではない じゃんじゃん働いて お金稼ぎたい あれもこれもやってあげたい 出来ない自分が嫌だ 我が家は なぜに私ばかり せめる？ 私の被害妄想か？ 今日は すみ... 続きをみる

疲労感が強く、毎日寝てばかりで気力と体力が・・・

入院待期になってから約10日ほどになりますが、まだ連絡がありません。なので極力体調を整えるよう静養しています。疲労感が強く日常生活にもかなり支障がありますが、動かないと寝たきりになると言われていますが、動こうという気力と体力に欠けてしまいます。 来週あたりに連絡があるような気はしますが、病棟の状態次... 続きをみる

体力、気力。

こんにちは☺️💓 外は曇っています。 radikoの、聞き逃し配信で、 "浜田真理子のご機嫌さんで" という番組を 聴きながら、ブログを書いています。 浜田真理子さんの、ファンで・・ ほぼ、毎週、聴いています。 ライブも2回行きました♪ CDも何枚か持っています。 また、ライブ、いきたいな・・ 私... 続きをみる

おはようございます😊

昨日は寝不足もあり一日ゆっくり過ごしました😊 相変わらず次男🐶はママのストーカー活動に余念はありません(* 'ᵕ' )☆でも抱っこは嫌い😡なんでやねん😂変わり者ですがその個性が可愛い(笑) 味覚障害は相変わらず… プリンアラモードをいただきました。 美味しいけどなんか違うような気がせんでも無... 続きをみる

気力がないときも・・。

こんにちは☺️💓 今日も外は暑そうです💦 私は、今日も、気力がでません・・。 ただ・・ 考え方を、少し変えてみようと思いました。 前は、気力が出ない自分を責めていたのですが ・・ それをやめることにしました。 気力がなくても、できること、楽しめることを 探そうと思いつきました。 例えば、絵を描く... 続きをみる

猫屋敷 母のやる気が💦…こんな日もあるよね😽

おはようございます😺😞 猫屋敷は毎日やる事がいっぱいで😞 やっても やっても 終わりは無い😞💦 (猫屋敷は、 にゃん🐱と人間👱‍♀️👵の共同部屋だから 散らかすのは🐱だけじゃ無い😞💦) なんて、感じてしまうと やる気が一気に ダウンしてしまう日があります😣 ミル長老様がおっし... 続きをみる

70歳の取扱説明書・・・

私は寒いのがダメなので、日本の冬は苦痛だが、今まで夏を苦痛に感じた記憶はない。 そんな私が、今年はまだ夏本番を前にして、珍しく少々参っている。 地球温暖化の影響か異常気象か知らないが、日本は年々暑くなっているようで、実際マレーシアやタイと比べても、今の日本の夏の方が気温も湿度も間違いなく高い。 ここ... 続きをみる

最近、身体的にも精神的にも限界が近いかも・・・

今までの疲労が徐々に蓄積し始めたのだと思いますが、帰宅後すぐにダウンしています。 B型事業所なので、体調が悪い時は連絡して休むこともできますが工賃はその分減ります。 身体を動かすことと人と交流することを目的に通っているので、自分的には工賃は二の次なのですが、事業所とすれば休んだ分だけ国からの支援費が... 続きをみる

仕事は大変なものなの？

ブログを読んでいると そこまで皆さん仕事が嫌ってことはない感じがします 仕事にやりがいを感じている方もいるようです 私はというと… 仕事は生活のためだけにやっています 生きがいとか感じることは全くないですね 私にとって仕事はしんどいだけのものです 今日もそう思える日でした 来月からのシフト また大変... 続きをみる

孫守りの日 体力つけて

今日は保育園に午後4時のお迎えをお願いされました。 夫と2人で4歳と5歳の男の子を連れて帰り 夕飯を食べさせるので、 いつもの昼食に加えて 体力のつく物を買って来て食べておきました。 柏餅（粒あんとこし餡1個ずつ）といちごです。 両方甘い物なので幸せホルモンで気力も出ました。 気力と体力を充実させて... 続きをみる

人生のお休み。

こんにちは☺️☕️ 外は晴れ☀️です。ちょっと寒いけど・・。 今日も、こたつで過ごしています。 何もせず・・。 最近は、イラストも、描く気力が起きません。 どうしちゃったのかなぁ・・。 ただ、ただ、こたつに入ってるのが、幸せ。 仕事辞めて、2年経ちますが、こんなに、 休んでいるのは、人生で初めてです... 続きをみる

掃除とお散歩。

こんにちは☺️🍹✨ 今日は、午後からですが、少し動くことが、 できました。 掃除🧹少しと、お散歩🚶‍♀️です。 掃除は、床を拭いてみました。久しぶりです💦 あと、紙の書類を片付けたり、しました。 少しだけなのに、心は、達成感でいっぱいに なりました☺️💓 それから、お散歩🚶‍♂️。 とい... 続きをみる

体力の問題？

体力がなくて、街まで行く気力もありません。 だけど桜は近所の生協でも咲いています。 雨が降ると体力がますます無くなります。 転職もいいものか、悪いものか… やっぱ駅に行こうかなあ。

アタマぼんやり、です。

こんにちは☺️💓 今日は、晴れていますが、風は、少し 寒いようです。 もう、お昼過ぎですが、アタマが、ちゃんと しません。 クスリのせいかなぁ。 身体もだるい感じだし、気力もわかなくて。 ぼんやりしています。 これが、抑うつ状態なのかな・・。 仕方ないので、なりゆきにまかせます。 少し片付けたり、... 続きをみる

絵

絵描くのって座ってできるし 自分のペースで描けるから今まで疲れるイメージなかったんやけど 今回めちゃくちゃ疲れる 理由は 歳のせいか 画用紙が大きいせいか 絵を久々に描くせいか 題材のチョイスのせいか 全部か？ と言うか描いても描いても全然進まん。 今日はもう気力が残ってないので 切り上げて明日描き... 続きをみる

気力🍆

おでもダルダルだじょお～ 寒くて気力🍆だす🐩 しっかりせんかい🐕 てか でん爺も変わったもんじゃ無いねっ👵

壁 塗ってみました。

気がついたら一週間もご無沙汰してました。 なんですか、日々に追われてまして 毎日、帰宅後は入浴、ごはん、就～寝で！ 最近の身体能力の衰えに愕然としています。 とわいえ。 毎日夜中の1時まで起きていた深夜族でしたから 早寝の習慣を否応なしに求められた次第です。 まず。 11日から休業していまして 店内... 続きをみる

無気力

怠惰な毎日 思考は堕落 ここまで来たら もうどうでもよくて 抗うことも無駄なだけだと悟る それでも無意識 横になったまま 薄暗い天井に向かって 手を伸ばす 開けることもなくなった窓 カーテンに咲く花も泣いている わかっていても 何もする気力もない 今日の不満 明日の不安 誰のせいでもないのだけれど

アラフィフは黄金期？ アラフィフ女子の二極化

自分をふり返ると、 男としては いつの時代が黄金期なんだろうと 振り返ると、やっぱり40歳前後、過ぎかな… 男の黄金期はアラフォー 何といっても元気だった。 仕事もプライベートも充実していたように思う。 当時はアクティブだった。 休日は山登りや10キロハーフマラソンなんかにエントリーしていて、 疲れ... 続きをみる