気力のムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

昔は良かったなぁとつい口にします

こんにちはジジです三連休の話しになりますが、土曜日はいつものルーティンにしている整骨院→買い出しとなりましたが帰宅後に猛烈に疲労と言うか体が重力に押されて沈むような感覚に陥りました。体調不良が体を急降下させていく。相方が実家へ顔出しに行くのを見送りその後前屈み気味の体勢でベッドへし... 続きをみる
ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2026/02/23 08:00
やる気が出なーい、気力なーい

おはよーう。今日はタイトル通りだよ。ほんと、やる気と気力どこ行っちゃったんだろう。朝起きられなくてしんどかったなぁ。でも、昼から仕事だからそんなことは言ってられないが... あとめちゃくちゃ眠い。そろそろツキイチがくるんだろうか。このやる気のなさ、気力のなさもそのせいか？うおおお何もし... 続きをみる
ゆるゆるの適当ブログ 2026/02/16 08:48
身に入らない日 (^^♪

こんにちは温泉入って疲れが出たようだしばし仮眠をとります明日からまたテストの日々で再試験もあるよ 😞 介護の最高峰の資格をとるためにさらなる田舎の学校にきたけど、体力と気力が持たないあともう少し、、と思って、、やっちゃるぞ〜〜！！っていう根性もなくなったねそんな... 続きをみる
- 貧乏
- 氷河期
- 車中泊
- 温泉
- 難解
- にぎやか
- 仮眠
- チャージ
- 根性
氷河期なのよ人生折り返し 2025/11/09 13:43
ゴールデンウィーク始まりましたね

こんばんは早い方は既にゴールデンウィークに入っているのかしら？私の仕事。今年はカレンダー通りです。 4月前半は本当に忙しくて、栃木の方まで出張に行ってみたり、結構日帰り旅行的な遠さで仕事をしておりました！ちなみに交通費は支給されておりません。あはは(´∀｀) さてさて気を取り直してやってお... 続きをみる
美麗人生何があるかわからんな 2025/04/27 21:58
豚汁続きます〜晩御飯

豚汁と🍙おにぎり前日の残りの豚汁…汁がほぼなく具材がほぼ。スーパーののり弁と。昨日は、職場のお食事会というなの飲み会🍻…大勢&職場の飲み会が苦手な私は楽しくなかったわけじゃないが疲れた…出来れば参加したくないのが正直。なんて、思ってる自分が居ます💦 今日はお休みで、気力が上がって⤴️る状態... 続きをみる
明太子明太子の独り言 2025/04/23 17:34
ご飯を食べる気力がないのです。

昨今、ご飯を食べる気力が出ないのです。なんでなんだろう。運動量は普通のサラリーマンとかと比べると高いですし、基礎代謝も高い。お腹も減るんだけど、作って食べる、注文して食べる。それ自体に気力が必要な気分。パーフェクトフードなりの契約をしてそれだけ食べるのもありなのかなぁ。裕福な時に美味しい... 続きをみる
- 日常
- 健康
- ご飯
- 食事
- PTSD
- 基礎代謝
- 運動量
shashin-sanpo-mattari 散歩と写真とマッタリと｜PTSDと戦う写真家BLOG｜ 2025/03/29 06:00
体力と気力はイコールです

こんにちはジジです気力って大事だなぁと思うようになりました体力と気力はセットだとも思います。ある清掃の年齢もキャリアも先輩の爺さんはいっとき膝や脚を痛みで苦しんで治療もあり一週間ほどバイトを休んでいました。それまで決まった休み以外休まずコツコツと働いていました。けれど医師に言われ... 続きをみる
- 日記
- シニアブログ
- 60代
- シニア
- 体調
- 体力
- 痛み
- 治療
- 現場
ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2025/03/23 14:04
痩せていた｡

今日は、循環器内科（漢方医）の予約日でした。先週は、不安の漢方がなくて急遽行きましたが。体重測定をすると…2キロくらい痩せていました。私の平均体重は？身長は160cm｡独身の時の体重は48キロ前後だったと思います。妊娠して62キロに。その後、ストレス太りで65キロにもなったり45キロま... 続きをみる
- 孫
- 体力
- 体重
- 減った
- 痩せた
- 浮き輪肉
なな気楽に行こう！ 2025/02/01 19:15
私は変わらず生きているのです

こんばんは、ジジですそれなりの年齢になり、体の不調があちこち出てき始め体力の淋しさや気力の無さに時にはボー然とする事があります。ついつい、自分は何かのために生きているのか、と哲学めいた気持ちになることもあるのは老い故の仕方ないこと以前に何度か書いていると思いますが、ここでも書いて... 続きをみる
- 日記
- シニアブログ
- 60代
- シニア
- 運命
- 手相
- 不調
ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2024/12/18 19:44
いろいろ忘れて

来週は(火)～(金)娘が孫ちゃん1号を連れて帰省し(月)(土)も人と会ったり来たりなのでできることは今週やっておこうとまず予約本が届いたとメールが来た図書館へ。そしたら図書館は休館日でした(^^;)大倉山の図書館は朝活のサイクリングルート上にあるのでついでとは言え真ん前に行くまで(月)だったこと気... 続きをみる
- 図書館
- 休館
- ダンス
- やる気
ゆず22 ひとり暮らしの日々のリトリート 2024/12/04 05:35
細々と粛々と

つづけるには気力が必要でやめるには勇気が必要覚悟はそのどちらにも必要でだから私はつづけていく勇気なんか持ち合わせてないただの意気地なしつづける気力と覚悟だけはなんとか繋ぎ合わせて細々と粛々とつづけていくそれも才能と言っていいだろ
- 詩
- ポエム
- 勇気
- 覚悟
- 必要
- 意気地なし
- 細々と粛々と
- 才能
- つづけていく
poÉmi Voice of the heart 2024/10/23 13:39
体力気力

こんにちは、ジジですなんだか、コロナ以降疲労の度合がきついです作業をしていても息切れが今も強いですね食欲も以前の半分食べれるかと思っていつもの量で食べようと食べ始めても途中でしんどくて食べれないコロナは後遺症が長引くとは聞いていますが、中々以前のような体力に戻れないでいます... 続きをみる
- 日記
- シニアブログ
- 60代
- シニア
- 体力
- 後遺症
- 疲労
- 食欲
ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2024/10/19 19:58
持久力無し😂

夜中から⚡︎雷&☂️大雨の我が地方。明け方、喉が渇いて起きたら、⚡︎雷の音と稲妻⚡️で🐈‍⬛愛猫ゴマちゃんは起きていたようです。⚡︎雷が苦手なんですよね。起きていた分、昼間はズーーーーッと寝ていますzzz 今日は☂️雨なので、お散歩🚶‍♂️にも行けず、お彼岸なのにお墓にも行かず（ごめんなさ... 続きをみる
- 愛猫
- 雨
- 雷
- 木目込み人形
- 老眼
- 持久力
まるこ 1年後に子育て卒業しました\( ˆoˆ )/ 2024/09/22 17:18
気力の力は体の力と一緒に段々と衰えていく

こんにちはジジです職場にはシニアばかりがいますが、それぞれに色々な経歴の人がいるわけです。その中には大手の会社でI Tエンジニアをし、くわえて30名の部下を持つような立場だった人がいます。定年後はバイト三昧で今は同じ清掃作業をしています。その人は自分の体力を自覚しけして無理をしないよ... 続きをみる
- 日記
- 60代
- シニア
- 清掃員
- 体調
- 作業
- バイト
- 図書館
- 体力
ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2024/08/15 17:14
歩く事が生きること

こんにちは、ジジです先週木曜に相方母は無事退院しました。胃下垂の症状がひどく、下半身への痛みが辛いため入院した上で腸の位置の修正のために手術となりました又聞きによると、下り過ぎた腸をワイヤーで引き上げ、丁度良い位置まできたら、なんと左右の骨盤にワイヤーを引っ掛けるような形で腸の位置... 続きをみる
- 日記
- シニアブログ
- 60代
- シニア
- 自転車
- 高齢
- 手術
- 胃下垂
- 歩行
ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2024/07/14 12:27
# 気力
- 体力と恵方巻きの代わりに食べたもの
- あったかアップルパイバニラアイス添え
- 先生方とともにご当地お菓子が・・！
- 楽しみながら衰える
- マインド振る熱す　宇宙のあくび【276】
- 気力が出ないものは、出ない。
- 身体動かず・・・～気力の衰えを感じる～☆
- 楽する方法を考える
- 気力と現実
- 片づけ・整理に必要なこと
- 仕事の後でも外出出来るようになりました
- 雨の中でもインバウンドが・ダブルガーゼのシャツ
- 気力・体力フル充電してたのにフル放電・・・
- 04-08 模様替えの効果はすごい＼(^o^)／
- 公園に春が来た♪＆気力がパワーの源！
これからは・・。

こんにちは☺️🍧 今日は、また暑い💦ですね。何もやる気が起きず・・部屋にこもっていますさて、先日も書いた、イラストACの、登録ですが・・やっぱり辞めようと思います。そして、気力がでてきたら・・大好きなインコちゃんなどのイラストを描いてみたいです☺️ 過去に描いた、セキセイインコちゃ... 続きをみる
かたつむりえ穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。 2024/07/06 13:23
気力が出たので・・・

編み物あるある・・・少しぶっておいた（←放置）編み物毎日編みかけを目にしては・・・視線をそらす今月のフェリシモが届く・・。溜まるなぁ・・((+_+)) 気力半ばで編み出すうん？楽しい。わくわく編み物セラピー♪ 沈んだ気力が、復活してきましたWWW 編み物って楽しい(*^^*) 夕飯で～す... 続きをみる
mamatomato 晴れ時々うんざり 2024/06/26 10:08
気力がすり減っていくお年頃

こんにちは、ジジですどうして、こうも、気力が出ないのでしょうと言うのも、色々やろうと考えますがどれもこれも、いざ動こうとしても心が動こうとしないんですね。たとえば、これまでに Amazonの電子書籍に小説を3つ書いて出しました。絵本も2冊描いて出しました。（どれも売れてません/聞くと... 続きをみる
ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2024/06/23 13:59
毎日つらい。

今日は休みです。明日と明後日は仕事です。なんか、つらい。本も読めないし。遊びに行く気力ないし。疲れるし。涙が溢れてきそうな気持ち。これ、以上頑張れないのに。無理は無理。できない事は、できない事ですよ。雨がひどい。心にも雨が降っている。私なんて、生きてこなくてもよかった。なん... 続きをみる
- うつ
- 疲労
- 無理
- 面倒
- 海老名市
菜月子ども部屋おばさん仕事を辞める 2024/06/21 13:04
朝から地震のニュースでビックリしました

こんばんは雨降りですね☂️ 今朝は四国方面の地震のニュースにビックリしました！知り合いが丁度の所におりましてとても心配です。今日はお仕事の締切日でした！なかなか思うような成果にはなりませんでした。かなり凹んでます。今日は大好きな緑茶ティーパックを買ってきました！勝茶なんですけど、静岡... 続きをみる
- 50代
- 仕事
- 地震
- 緑茶
美麗人生何があるかわからんな 2024/04/18 22:05
歯医者―！

こんばんは昨日と打って変わって肌寒い・・・いや、昨日が暑すぎたんだよね！で、今日は歯医者仕事途中で抜けて通院中。先月中旬から通い始めたんだけど、最悪な状態です。抜歯するにも治療するにも腫れが引かないとって先月色々と契約三昧だったので気が抜けたのかな？未だ痛いです。痛いのってほんと嫌... 続きをみる
美麗人生何があるかわからんな 2024/04/01 19:42
今日で何日目寝てるんだ。

先週の風邪から一週間。間に会社に行ったけど、私は日曜日の今日はずっと布団の中で寝てるんだ。鬱かなって不安になるのです。 ★仕事をやめて失業保険をもらう ★傷病手当をもらいながら仕事を休みいろいろ考えてましたが、今の私はモーションをかける元気がない。どれも行動できず、仕事にいくだけ。生きる気... 続きをみる
- 傷病
- 日曜日
- 失業
- 風邪
よしこさん yoshikosannのブログ 2024/03/10 15:58
生きる気力がない

いろいろな事があり子供の態度言葉に傷つき私ばかりがなんで1番悪いの問いただしたくなってでも言えなくて私はすきでこんな体になったわけではないじゃんじゃん働いてお金稼ぎたいあれもこれもやってあげたい出来ない自分が嫌だ我が家はなぜに私ばかりせめる？私の被害妄想か？今日はすみ... 続きをみる
- 独り言
- 貧乏
- 不安障害
- 仕事
- 妄想
- 態度
- お金
- 言葉
えくぼえくぼ日記 2024/03/05 17:44
疲労感が強く、毎日寝てばかりで気力と体力が・・・

入院待期になってから約10日ほどになりますが、まだ連絡がありません。なので極力体調を整えるよう静養しています。疲労感が強く日常生活にもかなり支障がありますが、動かないと寝たきりになると言われていますが、動こうという気力と体力に欠けてしまいます。来週あたりに連絡があるような気はしますが、病棟の状態次... 続きをみる
多発性硬化症とともに tera-sanのブログ 2024/01/27 16:48
体力、気力。

こんにちは☺️💓 外は曇っています。 radikoの、聞き逃し配信で、 "浜田真理子のご機嫌さんで" という番組を聴きながら、ブログを書いています。浜田真理子さんの、ファンで・・ほぼ、毎週、聴いています。ライブも2回行きました♪ CDも何枚か持っています。また、ライブ、いきたいな・・私... 続きをみる
かたつむりえ穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。 2024/01/13 13:18
おはようございます😊

昨日は寝不足もあり一日ゆっくり過ごしました😊 相変わらず次男🐶はママのストーカー活動に余念はありません(* 'ᵕ' )☆でも抱っこは嫌い😡なんでやねん😂変わり者ですがその個性が可愛い(笑) 味覚障害は相変わらず… プリンアラモードをいただきました。美味しいけどなんか違うような気がせんでも無... 続きをみる
- お散歩
- のんびり
- 犬
- 猫
- 多頭飼い
- 浮腫
- 難病
- 癒し
わんにゃんママ今日もママと遊ぼうよ 2023/10/02 07:00
気力がないときも・・。

こんにちは☺️💓 今日も外は暑そうです💦 私は、今日も、気力がでません・・。ただ・・考え方を、少し変えてみようと思いました。前は、気力が出ない自分を責めていたのですが・・それをやめることにしました。気力がなくても、できること、楽しめることを探そうと思いつきました。例えば、絵を描く... 続きをみる
かたつむりえ穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。 2023/09/09 12:12
猫屋敷母のやる気が💦…こんな日もあるよね😽

おはようございます😺😞 猫屋敷は毎日やる事がいっぱいで😞 やってもやっても終わりは無い😞💦 (猫屋敷は、にゃん🐱と人間👱‍♀️👵の共同部屋だから散らかすのは🐱だけじゃ無い😞💦) なんて、感じてしまうとやる気が一気にダウンしてしまう日があります😣 ミル長老様がおっし... 続きをみる
- 多頭飼い
- 家族
- 猫
- 休憩日
- 大阪府
ミル長老さま母とミル軍団 2023/09/07 11:36
70歳の取扱説明書・・・

私は寒いのがダメなので、日本の冬は苦痛だが、今まで夏を苦痛に感じた記憶はない。そんな私が、今年はまだ夏本番を前にして、珍しく少々参っている。地球温暖化の影響か異常気象か知らないが、日本は年々暑くなっているようで、実際マレーシアやタイと比べても、今の日本の夏の方が気温も湿度も間違いなく高い。ここ... 続きをみる
タツノオトシゴリタイヤ男のログハウス生活 2023/07/16 10:00
最近、身体的にも精神的にも限界が近いかも・・・

今までの疲労が徐々に蓄積し始めたのだと思いますが、帰宅後すぐにダウンしています。 B型事業所なので、体調が悪い時は連絡して休むこともできますが工賃はその分減ります。身体を動かすことと人と交流することを目的に通っているので、自分的には工賃は二の次なのですが、事業所とすれば休んだ分だけ国からの支援費が... 続きをみる
- 疲労感
- 蓄積
- 体力
多発性硬化症とともに tera-sanのブログ 2023/06/15 18:56
仕事は大変なものなの？

ブログを読んでいるとそこまで皆さん仕事が嫌ってことはない感じがします仕事にやりがいを感じている方もいるようです私はというと… 仕事は生活のためだけにやっています生きがいとか感じることは全くないですね私にとって仕事はしんどいだけのものです今日もそう思える日でした来月からのシフトまた大変... 続きをみる
かりん 50代　私の生き方　徒然ブログ 2023/05/30 19:14
孫守りの日体力つけて

今日は保育園に午後4時のお迎えをお願いされました。夫と2人で4歳と5歳の男の子を連れて帰り夕飯を食べさせるので、いつもの昼食に加えて体力のつく物を買って来て食べておきました。柏餅（粒あんとこし餡1個ずつ）といちごです。両方甘い物なので幸せホルモンで気力も出ました。気力と体力を充実させて... 続きをみる
モモ暮らしの気づき 2023/05/10 21:51
人生のお休み。

こんにちは☺️☕️ 外は晴れ☀️です。ちょっと寒いけど・・。今日も、こたつで過ごしています。何もせず・・。最近は、イラストも、描く気力が起きません。どうしちゃったのかなぁ・・。ただ、ただ、こたつに入ってるのが、幸せ。仕事辞めて、2年経ちますが、こんなに、休んでいるのは、人生で初めてです... 続きをみる
かたつむりえ穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。 2023/04/09 14:29
掃除とお散歩。

こんにちは☺️🍹✨ 今日は、午後からですが、少し動くことが、できました。掃除🧹少しと、お散歩🚶‍♀️です。掃除は、床を拭いてみました。久しぶりです💦 あと、紙の書類を片付けたり、しました。少しだけなのに、心は、達成感でいっぱいになりました☺️💓 それから、お散歩🚶‍♂️。とい... 続きをみる
かたつむりえ穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。 2023/04/06 15:26
体力の問題？

体力がなくて、街まで行く気力もありません。だけど桜は近所の生協でも咲いています。雨が降ると体力がますます無くなります。転職もいいものか、悪いものか… やっぱ駅に行こうかなあ。
- 海老名市
菜月子ども部屋おばさん仕事を辞める 2023/03/26 15:55
アタマぼんやり、です。

こんにちは☺️💓 今日は、晴れていますが、風は、少し寒いようです。もう、お昼過ぎですが、アタマが、ちゃんとしません。クスリのせいかなぁ。身体もだるい感じだし、気力もわかなくて。ぼんやりしています。これが、抑うつ状態なのかな・・。仕方ないので、なりゆきにまかせます。少し片付けたり、... 続きをみる
かたつむりえ穏やかな気持ちと、うつ状態と日々。 2023/03/06 13:15
絵

絵描くのって座ってできるし自分のペースで描けるから今まで疲れるイメージなかったんやけど今回めちゃくちゃ疲れる理由は歳のせいか画用紙が大きいせいか絵を久々に描くせいか題材のチョイスのせいか全部か？と言うか描いても描いても全然進まん。今日はもう気力が残ってないので切り上げて明日描き... 続きをみる
- 人生
- 仕事
- 絵
- ライオン
- スケッチ
- 展示会
- 絵の具
- イメージ
幸せに生きる為の自分づくり幸せに生きる為の自分づくり 2023/02/19 22:16
気力🍆

おでもダルダルだじょお～寒くて気力🍆だす🐩 しっかりせんかい🐕 てかでん爺も変わったもんじゃ無いねっ👵
- 茶々丸ぼったま
ばあや楽我喜喋（日日是好日） 2023/01/09 10:00
壁塗ってみました。

気がついたら一週間もご無沙汰してました。なんですか、日々に追われてまして毎日、帰宅後は入浴、ごはん、就～寝で！最近の身体能力の衰えに愕然としています。とわいえ。毎日夜中の1時まで起きていた深夜族でしたから早寝の習慣を否応なしに求められた次第です。まず。 11日から休業していまして店内... 続きをみる
- 勉強会
- 壁塗り
- 休業
- ６５歳
- 体力
おーごん店主のひとりごと 2021/02/13 22:51
無気力

怠惰な毎日思考は堕落ここまで来たらもうどうでもよくて抗うことも無駄なだけだと悟るそれでも無意識横になったまま薄暗い天井に向かって手を伸ばす開けることもなくなった窓カーテンに咲く花も泣いているわかっていても何もする気力もない今日の不満明日の不安誰のせいでもないのだけれど
- 詩
- ポエム
- 怠惰
- 堕落
- 無駄
- 無意識
- カーテン
- 不満
- 不安
poÉmi Voice of the heart 2020/04/13 18:42
アラフィフは黄金期？アラフィフ女子の二極化

自分をふり返ると、男としてはいつの時代が黄金期なんだろうと振り返ると、やっぱり40歳前後、過ぎかな… 男の黄金期はアラフォー何といっても元気だった。仕事もプライベートも充実していたように思う。当時はアクティブだった。休日は山登りや10キロハーフマラソンなんかにエントリーしていて、疲れ... 続きをみる
ゆうちゃん異性スキルライセンス　熟年ラブ大人の恋　アラフィフ・アラカンブログ 2019/07/18 06:20
# アラカン女子
- 同じ場所なのに、少し違って見えた日
- わたしは優しい人じゃないよ…
- ひとり飯の満足感
- 結婚祝いに選ばれる理由。軽くて割れにくい“竹のプレート”という選択
- 思い立った朝に始めたファスティングの話
- 速くなくてもいい、自分のペースで整えるということ
- 朝ごはん２連発とバスタブ”時すでに遅し”
- 年相応になっただけ…
- 「じぶん再発見の旅⑦」目覚めのひと言に従ってみる
- 受講者さま作品のご紹介・12item Hemp-麻-
- 【アラカンひとり旅】北陸旅2日目の動画完成｜次の旅へ向かう前に思うこと
- 雨の日に見つけた、ちょうどいい器｜24cmプレートの心地よさと今日のお得情報
- 子育て卒業からの人生
- 4月15日、ディズニーが教えてくれる「人を楽しませる工夫」
- つぶやけなかった私が、インスタで見つけた楽しみ方
# 定年後の暮らし
- 【Geminiのおかげで、苦手な『お断り』をスマートに実行できた】
- 【旦那さん、大腸検査の日・夕ご飯の話】
- その他300（FIRE/リタイア/定年退職共通…飽きが来た時どうする？って指摘）
- 【65歳、YouTubeを観ながらダンス〜？】
- スローライフ85（引き続き周りに早期リタイアしてる人なんていないね）
- 【姉さん女房の友人、白内障手術を受ける・年の差婚同士の会話】
- 母娘の関係と　株主優待コカ・コーラ　
- 【高校時代の同級生と40年ぶりの再会を果たす・年賀状が繋いだ再会】
- 生活295（暖かくなってきてその前にいろいろ対策よ/伐採雑草害虫対策…続く）
- 京都　長岡京辺りをぶらり歩き
- 【NHK受信料の話・小さな抵抗】
- 【血液検査で異常な数値・AIに診断してもらったら、、、】
- その他299（平和の使者ドナルドに会った時みたいにハシャイデ欲しかった早苗/ Deep Purple）
- 【一年ぶりのイチゴ狩り・愛知県にもある『八十八ヶ所お遍路』】
- 生活294（あーあ病気の孫の世話で駆り出されるの巻）

気力のムラゴンブログ

人気のカテゴリー