朝6時に起きて、、 天気が良かったので島に行こう!となり、、 コーヒーをポットに淹れて 昨日買ったベーグルをリュックに入れて 6時半ママ子(電動アシストママチャリ)で出発! 猛スピードで飛ばして来たら 似島行きのフェリーの時間を間違えていて 30分ゆとりの時間が出来たから ベンチでベーグルモーニング... 続きをみる
広島県のムラゴンブログ
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昨日の雨が嘘のような良い天気になりました。 今日は慣らし程度に行ってきました。 穏やかな呉港がのぞめました。 そして「この世界の片隅に」にまつわる場所に行ってきました。 周りはお住まいになられていますので、当たり前ですが、マナーは守らなければなりません。 今日も楽しく過ごさせていただきました。 あり... 続きをみる
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お仕事帰り いいお天気になったので ママ子(電動アシストママチャリ)と新緑の中を走り抜けて ワイルドマンベーグルへ♡ (最近見つけたばかりの、尾道のパン屋航路さんの姉妹店) 色んなベーグルがあるでしょう? いちばん左下のピーガンバタークランチベーグルと、、 左のピーナッツバター&塩キャラメルクリーム... 続きをみる
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製品詳細情報・購入価格等 製品名:牛乳パン 瀬戸内レモン 製造者:敷島製パン株式会社 製造所:信州シキシマ(長野県松本市) 内容量★1個入 132g 商品コード★ 4901820459701(JAN) 発売月★ 2023年6月 発売地域★東日本・ 中部・ 関西・中国・ 四国 購入価格★ 149円(税... 続きをみる
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絵に描いたようなバカ息子 ワタクシ(九州支部長)です いるんやな 実際 ホテルカンヅメ2Days 前日のものより低フォドか? うまい。 味付けがシンプルな分 若干香りが気になるが 非常食なら問題ないレベル サプリも持ってきたよ。 今回 かなりハードな状況のカンヅメを乗り切った。この自信は大きい。 九... 続きをみる
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帰宅してお蕎麦湯がいている間にデザート。 豆乳ヨーグルトにキウイフルーツトッピング 十割蕎麦、あーネギを入れてない画像でした。 このあときざみ葱をたっぷりお出汁に入れてわさびも入れていただきました。 小鉢は茄子の煮びたし。 職場の方に頂きました。 この前職場に子猫が迷い込んで、、職場の方のお母さまが... 続きをみる
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今日は歯医者さんの予約の日、、 ちょうど雨も上がったのでカメラを持って出かけました。 今日は一番奥の親知らずのせいで磨きにくく歯周病のいっぽ手前になっていた上下の歯を 麻酔をかけてのお掃除でした。 これで前回と合わせて2回でお掃除は終了しましたが 1本虫歯が見つかっており 次回はその治療をするようで... 続きをみる
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ダークツーリズムってなに? 耳慣れない言葉です。 「クラブツーリズム」と言う 旅行会社は知っていますけどね・・・ 調べてみました・・・ ダークツーリズムとは、 災害被災跡地、戦争跡地など、 人類の死や悲しみにまつわる場所を 訪問する観光のこと。 ブラックツーリズムまたは悲しみのツーリズムとも 呼ばれ... 続きをみる
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柳井は1年半ぶりくらいでしょうか? 記憶に残っているのはIn14番の打ち下ろしくらい? 練習グリーンで転がしてみると、 ・エアレーションから回復しきっていない ・スピードは遅め ・見た目より切れる? といった感じでした。 前半はOutコースへ Out1 グリーンは左側 1Wはちょい左でFW左端、26... 続きをみる
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今回は息子との用事があっての尾道行きで 尾道滞在時間は24時間切っていたので 好きな場所をひとりであちこち散策することは出来ませんでしたが 向島や因島をドライブする時間が少しありました。 ランチは向島の立花食堂に行きました。 名前は「食堂」ですが ロケーションは最高で、、 場所はしまなみ海道向島から... 続きをみる
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高熱病み上がりからの5連勤が終了して 今日は結婚式のボランティアをさせて頂きました。 ボランティアと言うのはおこがましいね。 私のほうが与えていただいているものが 大きいと感じてます。 前途ある若い方たちの 人生の幸せな節目に立ち会わせていただいて パイプオルガンの鳴り響く聖堂で 美しい聖歌隊のうた... 続きをみる
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今日はお仕事が終わってから 尾道のパン屋航路さんの姉妹店のワイルドマンベーグルへ行ってきました~ 大きいしできれば本日中に食べたいから せいぜい2つしか買えません。 いろいろ食べてみたいベーグルが沢山あって迷い、、、 「クランベリー&ホワイトチョコベーグル」と 「ずんだペッパーチーズベーグル」(2度... 続きをみる
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ひとりを孤独と感じるか感じないか、、 私は今のところは孤独感は感じずに暮らしているけど。 人生最終章に向けての後半戦、、 ひとりで在宅介護受けながらも 自分で出来る事は自分でしながら 出来るだけ長く自分の家で暮らしたいと考えているけど 歩くこともままならなくなり 自分が愉しいと思える暮らしが出来なく... 続きをみる
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#平和記念公園の真ん中で机を叩く とは(※雑学No.408第80週,2023/5/22(月)~,B.D.+265)
🏃🐣🐥🐤🐔 2023/5/22(月) 🐣🐥🐤🐔🏃 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日はのんびり過ごしました。昼はごやくら、夜はREVO。今週は、木曜日はU保育園の健診、夜は、Kさんと鮨。土日は未定です。☐◇は月、水、金... 続きをみる
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今日はいいことあり過ぎて 興奮冷めやらぬ夜、、、 お昼は一汁一菜♡ お味噌汁は今日で食べきる分だけ作りました。 お菓子を買わない食べない分フルーツは買おうと思います。 豆乳ヨーグルトにバナナ、黒ゴマきな粉、はちみつ、クラフトオリゴ糖、胡桃トッピング。 メロンも美味しかったです。 昼食から晩ごはんまで... 続きをみる
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5/19の交通規制の状況をみていると、宇品周辺、平和大通り、吉島通り等を避ければ通行に大きな問題はないみたい。 それならば、という事で竹原CCに行ってきました(笑) 一応、どこで規制の影響にかかるか分からないので、普段より30分早く出発。 すると普段より1時間早く到着してしまった(^^;) 皆さん、... 続きをみる
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ヘリコプターの爆音が今も空に響き渡ってます。 これGさま終わっても耳鳴りみたいにのこりそうですよ? 熱で眠れなかった夜、深夜もヘリ飛んでましたよ。 Gさま方が泊られたホテルからそう遠くないので仕方ないのでしょうが。 1歩外に出れば警察官の姿、行き来する警察車両、、 私服警察?と思われる人の姿や車も。... 続きをみる
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今更だけど「#理解増進」や「#推進」しかない とは(※雑学No.406,B.D.+263)
🏃🐣🐥🐤🐔 2023/5/20(土) 🐣🐥🐤🐔🏃 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日は中華居酒屋。パソコンつながりました。今日は午後から仕事ありません、夜はIらと多満喜。明日の夕直は代わってもらえたのでフリーです。」(... 続きをみる
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おはようございます。 4連休でしたが、あっという間にラストの1日になりました。 写真の木花はシャリンバイという花らしい。 Instagramフォロワーさんで教えて下さる方がいるのです。 ありがたいですね。 この休みはとにかく動画編集に明け暮れ、 家は片付かず、あーあって感じです。 自分では30分くら... 続きをみる
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今日の午前中は雨が降っていましたが、午後になると止み、思い切って出かける事にしました。 今日は大空山へ向かってみました。はじめて行きますので、楽しみです。 先ずは清水谷の交差点へ向かい、そこから山へ向かいます。 途中に綺麗な表示物がありました。 先に進むと歴史を感じさせる建物がありました。 そしてす... 続きをみる
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小高い丘に向かい水色の小さな花が一面に広がって、とても綺麗でした・・・・世羅ゆり園・ネモフィラの花が爽やかですね 右のブランコはグラグラして今にも壊れそうで👇恐々のブランコ 御婦人の方々は揺らさずに座ってのみ、撮影してました 大きめの違う場所のブランコを乗らずに写真にアップしました 右側の階段は撮... 続きをみる
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今朝は少し高めですが平熱、、 半分がっかり?半分ほッとしながらいつもの朝ルーティンをするうちに、、 不思議です。 まゆ毛整えたり、髪の毛をしゅっとアップにして前髪整えたりするうちに エネルギーが湧いてきて、よっし!今日もやったるで~☆って気持ちになってくる笑笑 今日は仕事中も面白かった。 職場のすぐ... 続きをみる
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今日はなんだかあまり調子が良くない。 まだ今週の勤務始まって2日目なのに キッチンでのながら作業する気にもならず 早くからお風呂に入ってうたた寝、、 お仕事から帰宅して、舞茸ごはんはこれで終了。 茄子のお味噌汁を作りました。茄子はオリーブ油で炒めてます。 トマトマリネ。。 おやつに豆乳ヨーグルトにバ... 続きをみる
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広島市内は、今週末に向けて大変な状況となっております。 呉市も警察官の姿、パトカーなど何時もより多く見受けられます。 さて本日は、愛車に乗り呉市にあります、音戸エリアに行ってみました。愛車はミニベロです~😊 音戸は島ですから、本土との間に海があります。 それも結構狭いです。 手前が音戸、向う側が本... 続きをみる
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今日は外でのお仕事はお休み、 3連休の3日目です。 週4日勤務で毎週3連休がいいな~ 在宅のお仕事は3連休中1日しか休まなかったのですが それでもだいぶゆっくり出来ました。 そのかわり明日からはキッツイシフトが待ってます(´;ω;`)ウッ… 今朝は先日も行った尾道のパン屋航路さんの2号店、 ワイルド... 続きをみる
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髪の毛の分け目があ少し気になり始めたので あさイチでヘナで染めました。 もう10年以上ヘナで染めている。 そしてここ数年はずっとコレを使っています。 1000円程度で2~3か月使えてコスパよくって助かってます。 まだ黒髪だらけで白髪は少ない。 早くグレーヘアを楽しめるようになりたいのだけど。 お昼は... 続きをみる
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先日、断捨離するものはあまり思いつかないとブログに書いたけど ソレを見たときにテンションが下がるモノは 断捨離した方がよいものなのだそうだ。 たとえば買ったけどいまだ読んでない本、、 いつか読もうと思いつつも、そこにあることで 「読まない、読めない自分、、」、、、と それを見るたびに思わされるのだと... 続きをみる
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お仕事帰りに海鮮のり巻き買って帰りました~ 美味しかったです♡ 晩ごはんはシチューとバケット、ゆで卵と娘からいただいたメロン。 バケットはオリーブオイルでカリっと焼いて美味しくいただきました。 朝起きてから仕事に行くまでの毎日のルーティンを 書き出してみた。。。 ☆モーニングルーティン ①起床6:0... 続きをみる
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今日はお仕事お休みだったのでゆっくり2時間近くかけて 朝のラン・ウォーク・ランへ。 木々も川も太陽のひかりも美しく とても気持ちのいい朝でした。 シロツメグサもたくさん咲いていました。 公園の花壇を見ると 小学生が描いたのでしょうか、G7サミットに向けてこのような想いが描かれてます。 先生のお話を聞... 続きをみる
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今日からマスクを思い切って外してみましょう! 笑顔で過ごしましょう! と、職場でお達しがあり 久しぶりにマスクを外して仕事しました。 外してみて感じました。 今までいかにマスクを盾に自分の表情に気を付けていなかったか。 マスクを外すと目以外の表情筋見て相手の感情を読み取れます。 怖い顔してないかな、... 続きをみる
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出張で久しぶりに広島に来ました。 生憎の雨。雨。雨。 だから町を散策出来ずです。 翌日は晴れ。JR可部線に乗って、 天神川駅に降り立ち、真っ先に向かった先は、 お好み焼き「笑福」さん。 これだけは食べて帰らんと来た甲斐無いき。 有名店では無いけど、 普通に美味しかったー。
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収入をこれまで通り得ることを諦めたことと引き換えに 少しだけ、ほんの少しだけど1日の中の余白の時間が増えました。 今日は乳がん治療の通院の日。 その前に、お仕事終了後新緑の平和公園をお散歩。 娘とビデオ通話しながら、、広島の景色を見てもらいながら歩きました。 ランチは広島ゲートパークのシマウマバーガ... 続きをみる
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今日のおやつ 今日は寒天・あずき・豆乳グルトのおやつです。 久しぶりに、寒天を食べました。 甘さはゆで小豆缶のみ。 豆乳グルトがほんのり酸味があり、いい感じになりました。 広島で買ったおやつ 先日の広島旅行初日。 色々と揃っていた広島三越で購入。 旅行前、ガイドブックで見て気になっていた川通り餅。 ... 続きをみる
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5月7日 大型連休最終日は終日雨。神宮球場での対ヤクルト第3戦は早々に中止となった。 前回登板でマダックスを達成するなど好調の東克樹が登板予定だったので、試合ができれば、と思っていたが、ブルペンのことを考えれば恵みの雨だったと捉えるべきかもしれない。 今週のベイスターズ救援陣の投球内容を整理してみよ... 続きをみる
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尾道めだか倶楽部のBASEショップなど に出荷しております♪ 興味がある方は是非見に来て下さい 、
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去る5月3日に行われた第二回ひろしまメダカフェスティバル2023, 我が尾道めだか倶楽部も初出店させて頂きました。 当日は天気も良く、たくさんの方が来場され、尾道めだか倶楽部の販売ブースに足を止めてくださった方々、 ありがとうございました😊 不慣れでご迷惑をお掛けしたかと思いま すが、皆さまとご交... 続きをみる
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今日は日焼け止めすら塗らないすっぴんで過ごしていて とてもリラックスできるし気持ちいい。 すっぴんとっいっても プチプラ化粧品でまゆ毛や目や涙袋を描くのはもう趣味の一環なので 少し描いてますが。 今日はノーズシャドウも入れてみた。 団ごっぱなが→整形した美女のようにつんとした鼻に見えるシャドウ!! ... 続きをみる
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平和とは何か? この広島から平和を訴える事が残りの人生での宿命だと信じてる。 今までも現在も人生未熟者だが50代の人生は今までと違う道を歩みたいと思う。 膵炎と言う病気を患ってから20年近く経つ・・ 急性膵炎から始まり現在は慢性膵炎に変わり膵石も石化して癌も一緒に・・・ 不幸中の幸いで癌は石化した膵... 続きをみる
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#憲法記念日のラップ・コンサート とは(※雑学No.392,B.D.+249)
🏃🐣🐥🐤🐔 2023/5/06(土) 🐣🐥🐤🐔🏃 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日はご苦労様。法事の後は、マンションのエレベーターが止まっていたので、散髪して時間つぶして帰りました。今日は半日で終わって、午後から自動... 続きをみる
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4時間の外での仕事のあと 在宅で3時間の仕事をするという生活にだいぶ慣れてきました。 身体は以前よりは楽になっているはずなのだけど 60手前、こんなに体力落ちて疲れやすくなるなんて 若いころは想像すらしなかった。 身の丈に合った豊かさを日々の生活で実感できればそれで満足。 そう思えるようになってとて... 続きをみる
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今日は休みでしたので、ジョグに行きたかったのですが、生憎の雨となってしまいました。 食材の購入も含め、街歩きを楽しんでみました。 街歩きといえど、帰ってきたら約7,000歩、歩いていました。 今からお酒を飲みながら、晩ごはんの用意です。 雨の日も充実した1日となりそうです。😊
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前日の紅葉CCに続いての連荘ラウンドです。 五月晴れですが、風は強めです。 前半はOutコースから Out1番 1WはナイスショットでFW右寄り270yd 5鉄トップチョロ( `皿´)キーッ!! AWは風に流されて右エッジ PWの転がしは3mオーバー パーパットは一筋違いでボギースタート Out2番... 続きをみる
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今日は朝ラン・ウォーク・ランと、そのついでに買い物に寄った以外は 家でひとり過ごす1日になりました。 てか、これが私にとっての普通に幸せな日常。 今日のお昼ごはん、夏のごろっとお野菜トマトカレー。 トマト缶1缶、鶏肉、ニンニクなどで煮込みました 実は一昨日作って3度食べました笑笑 美味しかったのでま... 続きをみる
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今日はとても充実した1日だったよ~ 2台目の仕事用のスマホをドコモのOCNモバイルに変えたよ~ 通話のみしか使わないの、2000円きりますね。 これで2台で5000円でネット無制限通話かけ放題+デザリング 去年11月までスマホ2台とひかりなんちゃらで12000円越え払っていたのがアホみたい。 お腹空... 続きをみる
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今朝は新緑の中を散歩しました。 朝起きてから1時間以内に太陽の日差しを浴びるとよいのですが ゆっくりさ湯や挽きたてのコーヒーを愉しんでからの スタートになりました。 朝散歩がどれだけ身体や脳にいいか、実感しているつもりですが 仕事を理由におろそかになりがち。 もったいないことしてるな~と思いました。... 続きをみる
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今年も呉でお世話になる事となりました~。😊 今日は昨日まで雨が降っていましたので、山には入らず、ボチボチとジョグをしてきました。 水路の面影はありませんが、気持ちの良い道となっています。 遠くに灰ヶ峰の山頂が見えます。 そして呉港も見えます。今日は少し霞んでいますね。 遠くに見えていました、灰ヶ峰... 続きをみる
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明日から5月です♪ メダカ達も活発に産卵し始めました💞 本格的なメダ活シーズンです♪ そんな中で5月3日に行われる ひろしまメダカフェスティバル2023も 近づいて来ました。 尾道めだか倶楽部も参加させていただきます❤️ 多くの人とご交流できると楽しみしています😊 よろしくお願いします🤲
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昨日は新年度の環境の変化で 心身とも疲れていて、、 連休に入るという安堵感もあったからか、、 頭痛がして熱が出るかと思ったけど、、 今朝になったら元気出てきて、、 時間調整モーニングしたあと、、 山陽本線に乗って、、 尾道の朱鳶(あかとび)さんに来ました〜 チャーシュー麺のネギトッピングです。 チャ... 続きをみる
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今朝はいつものルーティンに 1日1ページずつ読み進める本を2冊読んで出かけたよ。 自分が心の中心に置くものが何なのかが はっきりわかって よい1日のスタートが切れたよ。 良い朝の過ごし方をして仕事に出かければ もうその日は90%はうまくいったようなもの、 いつもそう思う。 お仕事から帰宅して今日最初... 続きをみる
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今週のヤフオク出品情報です♪ 今週も三色を中心に出品しておりますので三色好きなお方は是非ご覧になって下さい💞
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お仕事帰りにスーパーでカツサンドを買って帰りました。 昨日の新玉とトマトのマリネ、フルーツと豆乳ヨーグルト、チーズ かなりがっつり食べてしまったので夜はきっとお腹空かないだろな~ 在宅のお仕事が終わってか18時頃から ラン・ウォーク・ランへ、、 帰宅するころは家の灯りや公園の街頭などが点き始めてまし... 続きをみる
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再逆転勝ちで単独首位浮上 常にベストを尽くす大切さを関根大気が教えてくれた
4月23日 今季初対戦となったマツダスタジアムでのカープとのカードは1勝1敗で第3戦を迎えた。 昨年9つ負け越した苦手の相手に対して、今年のベイスターズは違うというところを見せつけるためにも勝ち越して終わりたいところだ。 ベイスターズの先発は開幕以来2戦2勝と好調の東克樹。 6回、96球、失点1で勝... 続きをみる
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久しぶりの朝のラン・ウォーク・ラン♪ 正面に宮島が見えます。 釣り人がたくさんいました。 これはエイ?? おじちゃんに「あげるよ」といわれたけど、、 横幅30センチはあります、怖くて触れない~ 白やピンクのハナミズキがキレイに咲ていました。 ランやウォーキングで行き交うひとたちが 「おはようございま... 続きをみる
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お仕事終了後元義姉とランチ行きました~ 元々ダンナのお姉さんです。 子どものこと家族のこと、尽きない話がたくさんあって、、 途中でケーキ屋さんに立ち寄って 私の家でデザートtime♡ 沢山お話をしてちょっと安心してしまったのは、 義姉にも絶縁している身内が何人かいるということ。。 やっぱり長く生きて... 続きをみる
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全てが噛み合わず完封負け こう言う日もあるしこう言う日だけではない
4月22日 昨日の完封リレーでの勝ちは嬉しかったが、宮﨑敏郎しか打てないと言う打線の現状に危機感を持って迎えたカープとの今季初めてのカード第二戦。 悪い予感だけは外したことがない私は、また自身の最長記録を更新してしまった(まわりくどい言い方になったが、悪い予感が当たったと言うことです)。 ベイスター... 続きをみる
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4月21日 WBCからの復帰に予想外の時間がかかっていた我らがエース今永昇太の復帰登板。 今年初めからWBC球のみを使って投球練習をしてきた今永投手はNPBのボールに違和感があったということで慎重に段階を踏みつつ2軍での調整を行なってきた。 昨年は大きく負け越した広島戦の今季最初のカードはアウェーの... 続きをみる
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今日は蒸し暑かったな~ お仕事から帰宅して大根おろしと生たまごで お蕎麦をいただきました。 「新玉のめんつゆバター」!! ネットで拾ったメニューです。 新玉まるごと1個、美味しくいただきました~ 作り方 新玉の皮をむいて8等分の包丁入れて めんつゆ大匙1かけて600Wで5分チン♪ 新玉ひっくりかえし... 続きをみる
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お仕事帰りに職場の方とファミレスでランチしました~ 私はこんなガッツリ系メニューを注文!! あっという間にぺろり完食! デザート!! 昨日エッグスンシングスで季節限定パンケーキ食べたばかりなのに。 美味しく完食~ お話の内容はもちろん職場の人間関係のあれこれ。 彼女は年上で年金いただきながら働いてい... 続きをみる
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あさイチでお肌のお手入れに行って その後GUと無印とユニクロをウロっとしたあと、、 またまた行ってしまいました~ エッグスンシングス♡ 3/31オープンからかれこれ3週間と経たないうちに3度めです笑笑 今日も1時間並びました(前回は2時間~) ほんとうは桜の季節限定のパンケーキを食べるつもりで行った... 続きをみる
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お昼過ぎ、お仕事から帰宅して 今日最初のごはん、、 昨日のお味噌汁を温めなおして たまご1個落として、ブロッコリーがなくなったので カイワレ大根添えて。 おかずはきんぴらごぼう。 今日も一汁一菜のお昼ご飯。 今朝豆乳ヨーグルトが出来上がりました。 バナナと黒ゴマきな粉とグラノーラ、クラフトオリゴ糖と... 続きをみる
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皆さまご無沙汰しております。 今年初めてのヤフオク出品になります。 三色系を飼育しており、今シーズンの種親候補も固まり、 わが家の残す個体も決まってきましたので、随時販売を 開始致します。(ヤフオクやBASEショップ又はイベントなど) よろしくお願いします。 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ... 続きをみる
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ゆっくり起きてコーヒーミルごりごりやって コーヒー淹れてココナツオイル入れて お顔のリンパマッサージしながら思いたった、、、 今日はママ子(電動アシストママチャリ)と似島に行こう!! 舩から降りてすぐ目の前にあるインフォメーション。 ここのオーナーさんに前回SDカードお借りしてたので お返ししにきま... 続きをみる
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雨降りなので正解がないと言われる6番打者の役割について考えてみる
4月15日 昨日の打線好調を維持したまま連戦したかった今日の阪神戦はかねてからの気象予報の通り、雨天中止ということが早々と決まった。 右肩の肉離れから復帰した大貫晋一の今季初先発の予定だったが仕切直しとなり、スライドもせずに明日は抹消後最速で再登録される平良拳太郎が先発予定。 平良拳太郎の登板が2回... 続きをみる
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今日は久しぶりに教会の結婚式のお手伝いに行ってきました。 聖堂をお掃除して式の準備を整えて 新郎新婦や式の参列者の方々をご案内して 式が滞りなく行われるよう陰でお支えします。 式の始まりと同時に教会の鐘が鳴り響き 入堂の前の母と娘のセレモニー、ベールダウンが行われます。 お手伝いは3回目になりますが... 続きをみる
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お仕事から帰宅して今日最初のごはん。 昨日の昼、夜、そして今日の昼、、と3食連続トマトスープ&バケットというメニュー 続いています笑笑 今日はチーズやりんごも添えて、、美味しかったです。 在宅のお仕事も終わって晩ごはん、 たまご焼きを焼いて大根、揚げ、えのきの味噌汁を作りました。 ホッと落ち着く地味... 続きをみる
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仕事帰りスーパーでカットトマト缶を買って帰宅。 今日は久しぶりに、どうしてもトマトスープが食べたくなって たまにはスープとパンの一汁一菜もいいよね! スープは電気圧力鍋で鶏肉や人参、玉ねぎなど最初の具材を入れて3分、、 いったんフタあけてカボチャ入れて1分未満でストップ。 出来上がる間お腹が空いて ... 続きをみる
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4月13日 移動日でもない木曜日にベイスターズの試合がないというのはどういうことなのだろうか? まあ、良い。 昨日の勝利後の幸せな気分にもう少し浸っていることにしよう。 ところで、昨日来の報道によると、ベイスターズの先発ローテーションが再編成される可能性が高いらしい。 皆さんご存知とは思うが、先発ロ... 続きをみる
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お昼過ぎにお仕事から帰宅しました。 今朝は先日断捨離してまとめておいたゴミをだいぶ出すことが出来て すっきりしました。 いらないな~と思うモノ・ひと・・執着を手放して 身軽になって心地よく愉しく気ままに生きようと思っています。 お昼ご飯、、仕事後の今日最初のごはんなのでお腹が空いています。 何食べよ... 続きをみる
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しあわせに感じる時間、、好きな時間。。 何気ない1日の中にたくさん散りばめられているな~と思った朝。 朝いちばん愉しいのはメイクをするときです。 蒸しタオルをしてオイルをつけて 日焼け止めクリームと日焼け止めパウダー、、 そのあとまゆ毛描いたりアイメークするのがたのしいです。 プチプラ化粧品を使った... 続きをみる
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働き方を変えました。 更に時短になり午前中の勤務なので 帰宅してゆっくりごはんが食べられるようになりました。 一汁一菜のお昼ごはん。 味噌汁は昨日の残り、たまごを落としました。 小鉢に作り置きのおかず。 オートミールの美味しいお菓子を作りたいと思って 先日ネットから拾って来たピーナッツバタークッキー... 続きをみる
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ご当地ラーメンだったでしょうか。 今もありますか? 転勤で横浜から広島に引っ越して、 口に慣れた関東の調味料がなかなか手に入らなくて精神的にすっかり参っていた時、 ネーミングの意味もわからず惹かれて買ってみたら 衝撃の美味しさの豚骨ラーメンにびっくりしました。 美味しいものは人を奮い立たせます。 そ... 続きをみる
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今日は最近新しく出来たひろしまゲートパーク内にある エッグスンシングスにモーニングを食べに行ったつもりだったのですが 大誤算!! 2時間も並んでランチとなりました~笑笑 本を持参しててよかった、 並びながらたっぷり読み進めることが出来ました。 イングリッシュマフィンの上にポーチドエッグ、サーモンアボ... 続きをみる
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久しぶりに空が良く晴れて楽しい空! お仕事帰りにママ子とお回りして海を見て帰宅~ 頂き物の喜多方ラーメン、今日は醤油味。 常備菜のサラダチキンを入れてあっさり美味しかった~♡ ピーナッツバター買って帰って たまごとオートミールとピーナッツバターを使ってクッキー焼いてみたよ。 アレンジして作ってあった... 続きをみる
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外は雨、明日もきっと雨 桜が冷たい雨に打たれて散ってしまいそうです。 お仕事から帰宅して今日最初のごはん。 喜多方ラーメン。 年末のいただき物。 今日は味噌ラーメンです。 普通に美味しいですがやっぱりラーメンはお店でプロに作っていただくのがいいな~♡ 夜ごはん。 お好み焼き。 オートミールで作りまし... 続きをみる
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今まではいちばん早い勤務に合わせて5時起きでしたが これからは6時起きで大丈夫。 たった1時間だけどずいぶんゆっくり寝れる気がします。 お仕事から帰って今日最初のごはん。 玄米おにぎりはしぞ昆布をたっぷり。 ほうれん草胡桃和えと豚汁は昨日の残り。 デザートは豆乳ヨーグルトに黒ゴマきな粉とクラフトオリ... 続きをみる
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少し生活に余白が出来たんだ~と思ったら 急に身体がずっしり重くて 今まで気付かないふりしてたけど やっぱり身体は疲れてたんだね。 今日はだらだら時間を気にせず過ごしました。 朝淹れたてのコーヒー持参、途中でクランベリー&クリームチーズパンも買って 私の特等席で今年もひとりお花見♡ 1時間以上居ました... 続きをみる
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前回は6ヶ月点検時にフィルターも交換しましたが、今回はオイルのみ。 純正のSKY-D用オイルを交換工賃込みで3700円程。 5回分を先払いしてるので今回の支払いは無しでした。
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l 今は廃線になっていて写真の電車を置いて公園になっています。安野駅公園です。 運動の為に6年間殆ど毎日通っている老人福祉センターの室内に2週間おきに 2枚展示しています。年間50枚。今ミモザと雪の三四郎池を展示しています。 今日運動から帰って1.5時間でこの絵を描いて昼からカラオケで再度行くので ... 続きをみる
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桜がちょうど満開になった広島です。 お仕事はお休み。 川沿いの道をママ子と気持ちよく走って平和公園に行きました。 平和公園入口です。 「G7 HIROSHIMA] 来月5/19~5/21広島で開催されます。 平和公園の横を流れる元安川沿い 平日なのにひとがたくさん繰り出して 満開の桜の木の下にブルー... 続きをみる
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しまなみ海道の生口島からフェリーで岩城島に渡り、積善山に登ってお花見をした後、2022.3に開通したゆめしま海道を走ってみた。 積善山は三千本桜と言われ、山頂へと続く道沿いに桜が一面に咲いている。 桜の期間中は車の通行が一方通行になり、また山頂や途中の駐車場の数に合わせて入山台数が制限される。私達が... 続きをみる
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今日で6.5時間勤務は終了しました。 明後日4/1から4時間勤務に変わります。 私にとって6.5時間勤務はかなりハードでした。 シフトも早朝から20時近くまでとばらつきがありました。 明後日からは午前中勤務になり、早朝や午後からの勤務はありません。 どうしても午後から人がいないときには協力はすると言... 続きをみる
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ドゥちゃんただいま~と帰宅して 抱擁timeしてオキシトシンバンバン出してからのおやつtime♡ 昨日ねっとりと出来上がった焼き芋を 今日はバターで表面をカリッと焼いてシナモンかけていただきました。 豆乳ヨーグルトが切れて今日はチチヤスヨーグルト。 あーやっぱりこれが本物のチチヤスだ~ 晩ごはん、、... 続きをみる
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昼休憩に練習というか花見に(笑) 駐車場の法面は 満開ですね(*^^*) 入り口付近の枝垂れは散りかけてます。 レンジの両サイドの桜も満開です。
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職場で来年度からの新体制、人事の発表も済んで 今年度残り僅かな日々と、新体制への準備と 何かと忙しい毎日だけど 非正規雇用で時短勤務の私は 日々淡々と過ごしています。 私は今までと別フロアで、さらに時短で働くことになったのだけど 今度のフロアにすごい人がいるらしい笑笑 その人が原因で、もう何人も職場... 続きをみる
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歯医者に行かなければならなかったので午後半休を取得。 通院後に時間があるので ラブか西広島のショートコースでも周ろうかな? そう言えば宮島CCは午後ハーフは一人で周れたよな? 桜も良い感じに咲いているかも? ということで宮島CCに行ってきましたよ(^^) 宮島CCの午後ハーフは練習ハーフという位置付... 続きをみる
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オープン戦が全て終わり、31日の開幕まであとわずか4日を残すばかりとなった。 キャンプインした頃に一度セリーグの順位予想を行ったが、その後、ベイスターズも他チームもそれぞれ故障者がでたり追加の補強があったりして戦力に変動が生じている。 それらを踏まえて開幕前の順位予想の最終版を確定したいと思う。 ベ... 続きをみる