ムラゴン ホーム
1日1捨とキッチンの片付け
1日1捨が なかなかできないなぁ なんでやろ？ なにか できない理由があるばずだ と思い 考えてみたんです。 でも あれ捨てたい これ捨てたい キッチンのあれや 洗面所のあれも、、、 って気持ちはある。 そして やっぱり 画像を載せたい。。。 これが めんどくさい。 ズボラな性格のせいでした。 チャ... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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蒸し蒸しした夜でした
いや～ 昨夜は寝苦しかったですね(´д｀|||) 寝る舞絵に少しエアコンかけておいて、扇風機タイマーして寝てたんやけど、あまりに暑くてまた夜中にエアコンかけて。 これで夏になると寝不足になるんよね。 今朝もまだ暑い。 てか、湿度が高いのね(>_<) 湿度が高いとお肌潤って好きやけど、汗出るのが困るの... 続きをみる
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東京コロナ100人越えでブラウスを買う
東京のコロナ感染者100人越えのネットニュースを見た私は、なぜか突然、 できるかぎり自由に生きよう！という気分になった。 上野で絵画鑑賞を終え、もう帰ろうと思っていたのに、好きな服を買おう！とファッションビルへ。 もう長いこと、グレー、紺、黒、ベージュしか着ない私が、明るい服を手に取ってしまった。 ... 続きをみる
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ハンドメイド マスク😷 完成しました〜🤗
雨降りの日は家で裁縫 楽しいです♪ 母に作ってもらったマスク 何枚かありますが自分でも作ってみたくて 在庫生地で作ってみました 紐は手芸店で購入 柔らかくて痛くない良いのが 売ってるんですね😄 最初の2枚はなんだか上手くいかず やっと納得のいく作品ができました✨ 自画自賛ですが これって売物になり... 続きをみる
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思い込みではなく数値で事実を追うべし
8時間眠れた～！ と喜んだその翌日は、がっかりの3時間睡眠であった。 挫折感まんさい⤵️ 昨日それで、大雨のなか馬に出かけ、叩きのめされ、ヘロヘロ帰宅。 仮眠して、その後に仕事したら、もうタイムアウトしてて、 初のブログ更新できず日に陥った。やってしもた～⤵️ きょうはなんとか6時間弱は寝たけれど、... 続きをみる
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好みって変わるものよね(*´ω｀*)
私は忘れてもいいように冷蔵庫の中身をメモって貼ってあります。 まあ265Lの小さな冷蔵庫やからこれでも管理出来る訳ですが(笑) で、今日もメモを見てたんですが、肉や魚がなかなか減らないのね。 何食べてるんやろ？！ やっぱり野菜かなぁ… 野菜って嫌いやないけど、以前は肉が多かった。 揚げ物や焼き物メイ... 続きをみる
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イライラ モヤモヤ がっかり
雨と風が強くて 髪かぐしゃぐしゃで🌪️ 足元もベタベタ～💧 仕事も なんだか周りが 騒がしく イライラ💢 自分の事じゃなくても 影響されやすい性質。 職場の後輩の間違いを発見して モヤモヤ～☁️ 今日は 夕飯要らないかもって 言ってたのに やっぱり要ります、 ってメールがきた。 旦那から。 心... 続きをみる
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15年ぶりのお買い換え
昨日 仕事から帰って来て台所に行くと小さい水溜まりが(@_@;) 上の階から？いや、違う。 分からんままとりあえず拭いて。 冷蔵庫の前も少し濡れてたんでどうやら冷蔵庫からのようで。 よーく見てみると冷凍室のゴムパッキンのとこに横に置いてあった消火器のホースが挟まってたんです(>_<) 冷凍室の中身は... 続きをみる
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50歳的休日の過ごし方 上野での一日
7月2日木曜日、快晴。気温も高い。 上野の国立西洋美術館へロンドンナショナルギャラリー展を観に出かけた。 とにかく一日をゆっくりと過ごしたかったので、早めに家を出て、一時間ほど電車にゆられて11時ごろ上野駅に到着。 私のチケットは12時から受付開始。 お腹いっぱいでは絵画鑑賞はあまり楽しめないので、... 続きをみる
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Dress Black✨ウエディング グローブ❤️
今日は別宅の片付けに行ってきました💦 まだまだ荷物は多くて 今日は8袋処分しました😵 ちょっと腰痛い☺️ 大事な物もまだまだありました 結婚式ではめた Dress Blackのグローブです ケースに入れてただけなのに 色も変わらずシミにもならず 綺麗ではありませんか〜 母親が着たウエディングドレ... 続きをみる
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サンデーランチを妄想なう♬
珍しいことに8時間も眠れた。めっちゃ嬉しい～(*´ｪ`*) 二度寝できたからだけど。 たかが睡眠・されど睡眠。 脳の健康を考えるなら、睡眠は重要だよね。 お昼ご飯を妄想する さっきからコロッケが食べたくてねー♬ みなさんのブログを拝見して、妄想しちゃう。 わたしの場合、スイーツ系にはセンサーが働かな... 続きをみる
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とっても疲れた1週間
先週末はいろいろな用事があり、ゆっくりできないままの今週は、疲れた月曜日から始まりました。 さあ、今週末は予約していた宇佐美まことさんの本を読むんだ。 そして、ゴロゴロするんだ。
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これもギャンブルみたいなもん？💦
きょうは半ドンだー。 午前の仕事を終えてから、楽天ポイントで食べられる ごはん屋さんの「まいどおおきに食堂」まで走ってきた！ お腹いっぱい栄養補充して、昨夜たった3時間しか眠れなかった睡眠も補充し、 先ほどから、ごちゃごちゃと仕事に復帰。 そこに、待望のショートブーツが届いた！ 来た～！！ ロングブ... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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ゆるゆるな健康オタクです
昔から 健康オタクです。 実家の母も健康オタク。 子供の頃から 家には マッサージ機（昔、銭湯にあったようなやつ） ぶら下がり健康機 足湯器 エアロバイク がありました。 食べるものも 多少 お高くても 旬のモノを 食べる。 ほぼ自炊。 健康に関する知識も多い。 その影響で 私も気になったら ネット... 続きをみる
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ミニマリストになりたいにこすけ
ホントは ミニマリストに憧れています。 モノがない空間。余白。 きちんと並べられたタオルや 食器や調理器具。 色味が少ない すっきりとしたクローゼット。 わぁ～ステキ～ と思うけど 自分とは違う世界。 転勤の度に モノは減らしたつもりなんだけど 使わないモノがまだまだあって 捨てる勇気が持てません。... 続きをみる
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高齢の母に弱音をはく…情けない私
母は81歳でひとり暮らし。 若いころからあまり体力もなく、心配性。そして少し過干渉。 だから、私は成人してから距離をたもった関係をつづけてきた。 特に、反対を押し切って結婚してした手前、どれほど結婚生活でつらい思いをしようとも、母には何も話さずにきた。 しかし、ここにきて、主人の在宅勤務が長期化し、... 続きをみる
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思いださせてくれてありがとう
乗馬の日。 きのうから酷い雨になりそうだったので、期待していたマンツーマンレッスンはキャンセルして、インドアで乗れる可能性の高いレッスンにきりかえた。 マンツーなら屋外必須だからだ。 それが嬉しいことに、その一つ目がわたし一人だったので、追加料金なしにマンツーとなった。How nice！ ٩(´ᗜ ... 続きをみる
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【兵庫】江古花園の蓮と蘆田家住宅
今朝はいい天気でしたね☆ 相方さん家での朝。 今日はどこへ行こうか。 相方さんはお出かけ好きで毎週必ずどこかへ連れて行ってくれます(^-^; あじさいはそろそろ終わりやし次は蓮かな♪ って事で調べます。 蓮もかなり色んなとこ行きましたからね。 野洲へも行ってみたかったけど片道2時間かかるようなんで今... 続きをみる
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多すぎる身の回りの電子音に……
もうれつに粕汁が食べたくなった。お昼は粕汁にしよう。 とうとつに失礼。亡き親父の囁きかな～。 シャケを入れない野菜オンリーの粕汁が大好きな人だった。 年老いてからは、三日とあけずリクエストしていた。 母がぼやけてきていたから、作れた粕汁が美味しかったかどうかは不明だけど。 あとで、お供えしてあげるか... 続きをみる
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マリーゴールド
タイで暮らす 50代奥さんと一日
2020/07/01 19:29
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夫飯🍴 チキンソテー 🐓 トマトソース🍅
昨日の夕飯です リモートワーク中の夫に 鷄胸肉買ってきてと言われ こんなおかずでした😀 野菜は 玉ねぎ トマト マッシュルーム ソラ豆 ローズマリーを植え替えたので 飾りに小さいのを乗せてみました🌿
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無印良品 お気に入り
先週 約4ヶ月ぶりに 無印でお買い物❣️ してきました。 前からほしかった コロコロ マスク オイルクレンジング 白Tシャツ。 その他 お気に入りの おパンツ(/-＼*) 麦チョコ🧡 某有名YouTuberさんのおすすめ オイルクレンジング 敏感肌用 これが すごく良かった。 テクスチャーは固めで... 続きをみる
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Southpaw いろいろと不自由な左利き
YUさんが左利きについて書いておられたので、触発された。 わたしが子供のころ、左利きは「ぎっちょ」と呼ばれたものだ。 いま思えば、人権などあったもんじゃない響きだ。 YU さんのように、とつぜん先生に叱られるようなご無体経験はなかったけど、 わたしも、お箸の持ち方と鉛筆だけは母に直された。 そのため... 続きをみる
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6歳のセキセイインコさん
はじめまして。 にこすけ家に産まれて 6年たちました。 妹がいたけど 何年か前に 急にいなくなりました💦 淋しかったなぁ。。。 今は 奥さんと仲良くしてて 卵も2回ほど産んだけど 雛にはならなかったです。 なかなか 難しいですね。 最近は にこすけママの 足や手や 頭がお気に入りの場所で 休憩は ... 続きをみる
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久しぶりのメーワーリでカオニャオマムアンを買う
今日のバンコク最高気温34℃、雲は多いが空はクッキリ青い （BTS高架下から見える青い空キレイ） 今日は朝の散歩に行かなかったので 運動がてら家から徒歩で20分かけてトンロー駅近くにある青果店（？）「メーワーリ」に行き「カオニャオマムアン」を買ってお昼ご飯に （タイの食べ物にはタイの陶器が似合うとつ... 続きをみる
マリーゴールド
タイで暮らす 50代奥さんと一日
2020/06/30 19:46
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山形 さくらんぼ🍒 届きました🤗
お取り寄せした さくらんぼがやっと届きました🍒 やったー やったー🙆♀️ スイカ食べたり ミックスジュース作ったりの 毎日でしたが これから2〜3日は さくらんぼ三昧です🍒🍒🍒
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つらい時期を乗り越える治療 その②
ホルモン充填薬を二週間ぬり続けて、またクリニックへ。 検査をしたあとの感染予防に飲んだ抗生物質のせいか、 充填薬のせいなのかわからないけれど ひどくお腹の調子が悪くなってしまった。 おまけになかなか治らない。 なので、薬の効果があったのかなかったのか、今一つわかりにくく、 先生の「調子は好転してきま... 続きをみる
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仕事帰りにちょいと飲み
日曜はいつもと違って9時出勤です。 昨日ヘロヘロになって8時過ぎ帰宅で11時頃に布団の中へ。 今朝は5時半起床でした。 2時間前倒しになって起きるのキツイけど、その分早く帰れるからねo(^o^)o で、早く家に帰れるんかといえば今夜は友達との飲みでした(笑) コロナで最近お話聞いてあげれんかったから... 続きをみる
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のどかな休日は好きな過ごし方のひとつ
きょうは、リュウジさんのバズレシピを作った。 ご存知の方はおられるだろうか。 youtuber なのか twitterer なのか いつからどこでブレイクしたのかルーツは知らねど、 気が付いたら、やたらとツイッターでバズっていたので 興味本位で作りだしたら、なるほどどれも美味しい。 といっても、普段... 続きをみる
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行くまでのウキウキ感も楽しい ロンドンナショナルギャラリー展
国立西洋美術館でのロンドンナショナルギャラリー展が再開。 私は、7月2日の入場券をゲットした。 中学生の次男も行きたがっているのだが、学校がフルで始まってしまったので、 とりあえず私ひとりで行くことにする。 ネットで日時指定の入場券を買わないと入場できない。 ふらっと行けないのは悲しいけれど、入場制... 続きをみる
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おふとん放浪と快適ライフと……Part 2
おふとんの放浪、第二弾を決行した。 今回の放浪は、このとき以来のものである。 眠い眠いといってないで、最適・快適な寝室を追求せねば！ これまで一番明るくて日当たりのいい南の二階で寝ていた。 晴れて、寝っ転がってHULU を見るというささやかな夢も実現したし、 見たかった『オスマン帝国外伝』もシーズン... 続きをみる
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ここまで眠いのには理由（ワケ）がある？
昨夜は、疲れていたので10時すぎに就寝したが、 案の定4時すぎには目覚めてしまう。 覚めるや、とたんにびっしょりの発汗に見舞われる。 なにこれ？！ 汗の種類でいうならねっとりして気持ちのわるいタイプ。 更年期の一症例だろうか。 大量の発汗のために目が覚めるのか 目が覚めたから大量に発汗するのか その... 続きをみる
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宅トレ。きっかけは･･･健康診断
もうすぐ 健康診断です。 気になっているのが 体重 コレステロール 腎機能 血圧。 特に体重は 去年よりも2㎏は増えている。 先月から 少し夕食を減らして1㎏ほど 減りました。 納豆 ごはん少なめ サラダ （卵やツナなどタンパク系を添えています） 野菜たっぷりスープ 夕食メニューは 大体、こんな感じ... 続きをみる
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夫飯🍴 まだまだつづくよリモートワーク💦
自粛生活になり 夫はリモートワークだけど 食費は前よりなぜか少し減ってるかも🤭 わかりました🙆♀️ 夫が冷蔵庫にある物で ちゃっちゃってと作ってくれて 無駄な食材を出さないからですねー😀 昨夜は パプリカのサラダに 薄く小さく切ったスモークチーズ 美味でした😋 パスタは いかとたこのトマト... 続きをみる
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また1週間が始まりました
週に1日しかない休みはあっという間に過ぎます。 水曜の夜～金曜の朝までは相方さんと一緒なのでブログは書くのが精一杯でほぼ読んだりコメント出来ませんm(_ _)m まあでも私がブログ巡りしててもグチグチ言う相方さんではないし、グチグチ言う人やったら付き合ってませんけどね～(*≧ω≦) もうそんな心の狭... 続きをみる
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繊細な馬にむきあう難しさ
きょう仕事は、お休み。 前回、惨敗を喫した例の馬に、もう一度当ててられていた。 リベンジを図れ！というご指令である。 そして、この配馬をしたのは、おそらくずっと見てもらっている機関銃の先生。 レッスン担当ではないものの、事前に「拍車も鞭ももたずに」と、 ご指示いただいた。 気にかけて下さってるんだな... 続きをみる
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扇風機💙ハンディタイプ
今日から3連休🎌 やはり、膝の具合が良くなくて 段々と、腰や 肩までも悪くなってきて なんだか 全身 カッチカチ💪になってきまして 鍼に行ってきました。 首から腰や膝の前後から スネにまで 鍼してもらい マッサージしてもらって 愚痴も 聞いてもらい～😣 スッッキリ 背中がやわらかーくなりました... 続きをみる
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50代にも似合うTシャツ ユニクロで
40歳になったころ、Tシャツが似合わなくなった。 それまではシンプルなTシャツに、ちょっと個性的なネックレスをすれば、たいてい よし！という感じになっていたのに。 けっこうショックだった。 私にとっておしゃれは、ものすごく大事な要素ではない。 でも、着ているものがしっくりこないと、気持ちが下がる。 ... 続きをみる
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11歳のセキセイインコさん
私んちのセキセイインコさん。 産まれてから 11年3ヶ月 ずっと一緒です。 人間だともう80歳ほどだと思う。 最近まで 調子が悪かった。 カラダを膨らませて 寝てばかり。 エサもあまり食べてない様子で ヒーターの横で じっとしている日々が 1週間ほど続いてた。 毎日 今日は大丈夫か いなくなったらど... 続きをみる
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リモンチェッロ作ります
はじめまして、 日々の暮らしを大切に。と思いつつ、実際はなかなかそうはいかないよね。 イタリアのお酒、リモンチェッロ作ったのでブログ始めてみました。 昨日農家さんから届いた瀬戸内レモン、防腐剤やワックス不使用のもの2キロ。 皮だけを使い、 瓶を消毒して、 スピリタスに漬けて、 2週間後、シロップを加... 続きをみる
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【京都】京丹波 道の駅 和と綾部 華観音寺
昨夜は隣の外人にまた怒られんように静かにシャワー(*´艸｀*) 今朝の「エール」はコントみたいな感じで、結果発表がまた気になるじゃん(笑) さて今日は綾部の「華観音寺」というあじさい寺へ行きましたよ♪ 相方さん家から舞鶴若狭道を通って1時間ちょっと。 綾部でお昼しましょうかと思ってたけど、由良川まで... 続きをみる
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ミキサーついに購入しました✨
夏になると毎年欲しくなるミキサー 別宅には昔の大きなミキサーを 置きっぱなしで その大きいのを持ってくる気はなくて 悩んで悩んで・・・ 3〜4年悩んだかも🤭 すぐ何でも買う私にしては すごく悩みましたよ〜 限定色のローズが出たのと オシャレなガラスジャーがついて さらにオシャレではありませんか〜✨... 続きをみる
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なんということでしょう！
ううううう。嬉しい！ ようやく給付金が支給された。 ありがとうございますですぅ ٩(´ᗜ `*)و 長かったよー。申請から27日は経過してるし。 手続きをミスったのかなーと、役所に確認するのを踏みとどまってたんだよー。 すでに税金と浄化槽経費のため藻屑と消えてるから、もう消費できませんけどー。 （ガ... 続きをみる
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悔しくて眠れそうにない
慌ただしい一日が終了した。 きょうも馬の日だった。仕事を終えて、ようやくいま。 反省点が山ほど見つかった。あり過ぎて眩暈がしそうだ。 乗る前の聞き込み それこそ一頭ごとに個性があり特徴があるので、たいていの場合みんな乗る前に、先生がたや先輩がたに質問して情報を集める。 どんな馬なのか。準備はどうか。... 続きをみる
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楽しかったドライブと膝の痛み
今朝から？ 昨日からかな 膝が痛い💦 昨日、自粛が解除となり 久々にお出かけしたんです。 三重県の 伊賀上野城にドライブがてら 行ってきました。 夫が城好きなもんで。。。 ドライブもお城も楽しかったんです。 久々だし、 お天気も良く～て、 緑が鮮やか～で、 風も爽やか～で。 が、しかし、、、 坂道... 続きをみる
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グランドで野球と人生を思う
ついに次男の野球クラブチームが本格的に再開した。 昨日は当番で、久しぶりに朝から晩までグランドにいた。 天気もよく、久しぶりのアウトドアは気持ちがよかった。 若者が身体を動かしている姿を見るのは楽しい。 がしかし、なにぶんにも拘束時間が長い。 7時40分から18時半までグランドにいた。これはまだいい... 続きをみる
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ん～？ 夢に見たのかな？
おっはよう～！！ きょうも、もりもり朝パンを食べてしまった。 お気に入りのトーストが売り切れで、しかたなく買ったマフィン。 タマゴ + キャベツのカレー風味炒め💗 + ぬか漬けキュウリ（ピクルス切れ） + マヨネ ・ ケチャップ少々 というごっちゃ味を挟んで、もぐもぐ完食。 ぬか漬けはやはり違和感... 続きをみる
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3coins オシャレトート✨
たまに3coinsに行きます 新商品も続々入荷して 行く度に欲しいものに出会います😊 レジに行き300円かと思いきや 500円商品でした😵😥 でも夏らしい素敵なトートで 気に入っています😃
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「真面目だからね」って言わないで
小心もので、不器用。 小学生のときから、授業中に回ってきた手紙を中継しただけなのに、見つかってなぜか私がこっぴどく怒られたりということが間々あった。 怒られるのは面倒だし、要領よくできないのなら真面目に生きるしかない、と思って学生時代は優等生をし続けてきた。 その名残で今でも職場では、上司からの要求... 続きをみる
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得たものは、馬と仲間との出逢い
馬から帰宅して、風呂って食事をおえて。 ここから延々と、馬友とその日の反省会になる。（これを書きつつ併走） 乗ることそのものも楽しいのだけど、 「上手くいかなかった～（T＿T）」 「愚図られて跳ねられて、エライ目におうたわ💦」 「前回上手く乗れたのに、今回は惨敗した！」 などなど報告が連なる。 独... 続きをみる
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【兵庫】こんだ薬師温泉ぬくもりの郷
相方さん家のお隣さんは元々別荘で買われててほとんど住んでませんでした。 その方が今回売りに出されたようで、買われた方は賃貸で貸すつもりやったみたいです。 で、先週 賃貸契約で引っ越されて来たんですが、何とイギリス人の旦那さんと日本人の奥さん夫婦でした。 英語で会話するの大好きな相方さんなんで喜んでま... 続きをみる
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ささやかだけど嬉しいこと
木曜はうれしい (*´ｪ`*) 毎年、曜日によって忙しさが違うのだけど、 今年は水曜が忙しいから、それが終わるとほっこりできる。 もう一日がんばれば、一日はお休みだし♬ そう、馬に合える💗 ミニバラちゃんが元気なのもうれしい。 常時、9つくらいの蕾を絶やすことなく付けている。 負担にならないよう、... 続きをみる
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つらい時期を乗りきる治療
もともと体力がなく、気持ちの浮き沈みも激しいので、 50歳を迎えてからの不調はかなり厳しい。 ドラッグストアで買えるサプリや漢方などでどうにかやり過ごしてきたけれど、 どうにも耐えがたい身体のだるさに負け、 つい、近所にできたレディースクリニックを予約してしまった。 問診表のスコアが相当悪いとのこと... 続きをみる
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またまたキッシュ😋
キッシュ台をまたいただいたので あり合わせ野菜を使い 作りました なす、トマト、舞茸 変な組み合わせかなと思っていましたが チーズが全部をうまくまとめています✨ 生クリームはないので コーヒーフレッシュをいくつか入れました😊 夫は久しぶり出社しました 明日からまたしばらく在宅ワークかも〜🤭💦
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スポーツでも自分と向き合う
スポーツをする目的は人それぞれで、仲間うちでもいろんな人がいる。 なんのためにスポーツをする？ ❶趣味とわりきってストレス発散が目的の人。 こういう人は、しゃかりきにはならない。体育会系の先生に、どやされてまでレッスンする気持ちはさらさら無い。「なんでお金払ってまで叱られなあかんの！」というのがお好... 続きをみる
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ひんやりマスク😷→良いです🙆♀️
買物中に見かけて ひんやひりマスクを 買ってみました こちらは3枚で700円しないという 安価でしたが 不織布マスクやコットンハンドメイドマスク みたいに暑くはならなかったです😊 呼吸もしやすいです 金曜はUNIQLOからエアリズムマスクが 発売予定ですが 1つ買いに行こうかなと思っています✨
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来ないのにまた来たよ（｡･ˇ_ˇ･｡）
毎日の食事がじつに美味しい！ 体重は増えたままだけど、スポーツを再開したので長く構えれば確実に落ちる。 ※乗馬は、腰回りの浮き輪をとってくれます。 10カ月の休会でついてしまった浮き輪をとるぞー(๑`･ᴗ･´๑) いまハマっているのは、好きなトーストを見つけたのでアレンジすること。 カレー風味で炒め... 続きをみる
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暑いにゃー(=^x^=)暑いにゃー(=^x^=)
暑い 暑い 結局どこも暑いのよ😵 おやすみなさい😴 インスタ風😅😅
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今日も長文ですm(_ _)m
昨夜も右腕に湿布を3ヵ所貼って就寝。 何かの動作で痺れが来てます。 あぁまた頚椎椎間板ヘルニア？(´д｀|||) 整形外科行ったら2ヶ月は通わなあかんようなるんがめんどくさいな… 股関節や腰はロキソニンで効くんやけど、この痺れってのがロキソニンではイマイチなんよな。 先生は「風邪以外は何でも効く」と... 続きをみる
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おしゃれの邪魔をしないリュック
せっかくお出かけしても、疲れを感じて心から楽しめないのは悲しい。 なので、最近は「リュックがいいな」と思うことが増えた。 私は、おしゃれも好きだけれど、機能的でないバッグは絶対に使えない。 （だから結局、あまりおしゃれではないのだが） リュックってそこのところ、難しいな…と思いつつ探していて、出会っ... 続きをみる
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感覚をとりもどしつつある--乗馬
馬に乗ってきた～＾＾* ようやく初級レベルのことは身体が感覚を思い出してきたようで嬉しい。 どうしてそう言えるのかというと、いくつか理由がある。 筋肉痛の緩和 復帰当初の筋肉痛たるや悲惨だった。 それが徐々に楽になってきてはいたけれど、それでも先週は、 その前の金曜の疲れが引かないまま月曜に突入して... 続きをみる
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久しぶり歯医者で歯のお掃除✨
春に歯のお掃除に行きたかったのですが 自粛生活の中 行くのを怖がって先延ばしにしていました💦 いつもの歯科衛士さん 私くらいのおばちゃんで 優しく丁寧で緊張あまりなく お任せしていられます☺️ 右→口腔うがいに朝晩使っています 今日は 左→歯磨きジェルを購入してみました 歯石がたまっているのは 歯... 続きをみる
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梅シロップ作りと色々
天気のせいなんか 体調悪いんか はたまた飲み過ぎなんか… 朝起きるのほんましんどい(´д｀|||) まあ思いきって起きてしまえば動けるんですけどね。 ただの怠け者？(笑) 最近はゲームする暇もなくなったんで思いきって辞めて、6時台はブログ巡りを、7時台は家事をしてます☆ 今朝は梅シロップ作りをしまし... 続きをみる
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買い過ぎにもほどがある？
最近、じぶんの野菜の買い方にヤバさを感じだした。 あらゆる種類のものが備蓄されていて欲しいので、 家にないと思うと、かたっぱしから緑黄色野菜を買ってしまう。 たぶんレジを通過する頻度や、量と種類とを勘案したら、 だれもわたしを独りもんとは思わないんじゃないか。 といって捨てることもなく、古くなったり... 続きをみる
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めくるめくときめきを 憧れの世界を感じる本
倉敷の大原美術館から物語は始まる。 そして舞台はニューヨークのMoMA、スイスのバーゼルへ。 これだけでもめくるめくトキメキ感。 登場人物はアートをこよなく愛する人々。 ルソーの作品をめぐり、若いころのピカソも血の通った人物として登場する。 アートの専門家であるアメリカ人男性と日本人女性。 この二人... 続きをみる
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相方さんさん家までの距離
今朝は昨日また梅を買ったので今度は梅シロップ作りです♪ 梅酒がめちゃ悩んだんですが、焼酎で割ったら梅酒風やんって思うんでシロップにします(*´∇｀*) ネットで色々見てやってみました。 これを冷凍して明日瓶に詰めます♪ それからしーちゃんに教えてもらった通り梅干しは冷蔵庫へ。 かなり梅酢も出来てて、... 続きをみる
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お写真だけのお裾分けで、ごめんね
エクストラの仕事が終わった。 ふだんなら午前でお終いだが、平日に参加できなかった人のため、 ZOOM を使ってマンツーマンで対応してみていた。 結果は良好。 今後はこれで、他の人は対面のときでも、この方はオンラインで参加できそうだ。 なんとかなりそうで、よかった。ホッとした。 サクランボが届いた！ ... 続きをみる
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ごみ箱から日の目を見る
いや、(只今6/8 22:34)ニュース見てて、米国の黒人さん死亡の件で、イギリスで奴隷商人の像が壊されたんだとか。 負の遺産っていうんかな？ 私はあんまり賢くないんでよく分かりませんが、何かどさくさに紛れて？ 忘れたらあかん事は忘れたらあかんくて。 そんなん言うたら韓国の少女像を肯定するような言い... 続きをみる
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ヤンチャで悩みの種だった後輩パート2
他部署の古参女性が、朝っぱらから、 いきなり部屋に入ってきて 「如月さん！あなたに貸した外付けDVDドライブがないんだけど！前貸したよね！そして返してもらってないよね！」 この人は、いつも、誰に対しても何か喧嘩腰な物言いをします。 それでも、彼女はひとり部署で（なかなか後輩が育たない） 彼女しかでき... 続きをみる
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ぬか床が育ってきた～！
ぬか床が育ってきた～！ いまや、ふっかふか！ 三週間ほど前になるか、ぬか漬けを始めたのだ。 最初は、混ぜるのにも手に力がこもる感じだったけど、 いまや発酵しすぎたパン生地みたいで、ふわっふわ。 ぬか臭さも以前に比べると、ほんのり淡くなった。 あんまりふかふかになってしまったので、心配して調べてみたら... 続きをみる
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【旅2日目】相方さん希望のとこへ
さて 鳥取2日目です。 ホテルの無料朝食を頂きました☆ 無料でお腹いっぱい 嬉しい事です(*´∇｀*) コロナの影響で、朝食も個包装になってます。 手間が増えて気の毒です(>_<) チェックアウトしてまずは相方さん希望の「青谷上寺地遺跡展示館」へ。 相方さん 歴史好きが高じて今や弥生、縄文まで遡って... 続きをみる
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60歳過ぎたらしたいこと 海辺の街に住む
母の実家は神奈川県平塚市。 家から出て、松林を抜ければ、もう平塚の海岸だった。 小さなころは、夏休みには一週間ほど滞在した。 そのころの平塚の海は、遊泳禁止で今のように整備もされていなかったけれど、 波打ち際で遊んだり、海のそばにある市営のプールで泳いだり、いとこたちと日が暮れるまで毎日遊んだ。 楽... 続きをみる
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🐸がいたよ〜 菖蒲？あやめ？ カキツバタではないねー
店の前の花に よく見ると蛙がいました かっわいいー🐸 こちら見てる⁈ 花は菖蒲かあやめか 判断が私には難しかったです☺️
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未婚でも既婚でもないんですけど？
きょうは雨。土砂降りのはずが、ささやかなお湿りでちょうどいい。 引っ越して手狭になったせいか、掃除機をあまり使わなくなった。 かわりに何を使っているかというと、屋外用のミニホーキ。 重たい掃除機からプラグを引き抜いて、かがんで挿すのは面倒だし、 ぶあついトンボヘッドだと隙間の埃がとれないし、 ネコが... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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積み重なるちょっとしたネガティブ
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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大学時代の思い出2
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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危うい性格
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適！失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ～お風呂で使える女性用シェーバー～
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自分が発する周波数と冷蔵庫
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ありのままの尊さ ブッダの教え：あなたの価値はすでに内側にある
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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エコー検査してきました
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府民の森ほしだ園地様出店決定
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キャリイ点検
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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地元民に愛される町中華
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