初めての出産、育児で身体はボロボロに💦子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院
おはようございます! 保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目をご出産後2ヶ月からご来院いただいたママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます☆ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効... 続きをみる
おはようございます! 保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目をご出産後2ヶ月からご来院いただいたママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます☆ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効... 続きをみる
眼精疲労ケアサロン😌✨ スマホを手放せないあなたへ朗報📣😲 目の疲れから解放されたいあなたに教えたい❣️ 西播磨の人にも教えたい😆✨ 目と頭の疲労回復に特化したアイケアサロン👀✨ IT機器は生活必需品となり、子どもから大人まで 手放せないツールとなっていますよね💻📱📺🎮 ... 続きをみる
一度受けたらクセになる💖 背中や脇の下がスッキリ&肩こり解消に効果的⁉️ 体験したお客様から反響の声で、リピーター続出🙋♀️ 今月のイチ押しコースは下記の2コースだ👇😆 《おススメコースその❶》 サルサナサロンの『バストケア』がアツイっ❣️😍 ❤️バストケア単品¥5,500yen... 続きをみる
こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 4人のお子様をご出産後、腰や肩、頭痛にめまいなど辛い痛みやガニ股歩きになるぐらいの股関節や骨盤のゆるみでお悩みのママさん。施術を受けて骨盤の痛みやゆるみがなくなり、育児に力を入れ... 続きをみる
おはようございます!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目をご出産後、身体のあちこちが痛くて何とかしてほしいとご相談をいただき、体重も元に戻したいと産後ダイエットもチャレンジされました✨ ※個人の感想です。施術効果には個... 続きをみる
おはようございます!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 産後ケアでご来院いただいたママさんからご感想をいただきましたので、ご紹介します☆ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 お... 続きをみる
おはようございます!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です🍀 産後背中の痛みや肩のしびれでお身体が辛いとご来院下ったママさんから嬉しいご感想をいただきました☆ ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差がありま... 続きをみる
こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お2人目をご出産後のママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します。 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 出産後の育児... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です! お1人目を出産後、腰痛や肩こり、頭痛などでやる気が起きないくらい辛い状態のママさんから嬉しいご感想をいただきました☆ ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人... 続きをみる
リンパマッサージの3〜5倍の効果がある⁉️🥰 進化系のホットストーン【バザルト®︎ストーン】 ◆一度の施術で変化が実感できる💓と、 お客様にも喜ばれている話題の施術とは⁉️👀 ---👩---✨---🤰---❤️---🪨---✨---👯♀️--- 『バザルト®︎ス... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 お2人目を出産後、お身体がしんどいとご相談いただいたママさん😓 産後の体型の崩れによりズボンが入りにくいとお困りでしたが、三か月間の産後骨盤矯正プランで体が元気になり、サイズ... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目を妊娠してから出産までに+20㎏のママさん😓 出産後から産後骨盤矯正を3カ月間通っていただき、産前のパンツが履けるぐらいにお身体を元に戻され、下半身も痩せやすくなったと... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目のお子様を出産後、肩こりや頭痛、腰痛などにお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきました😊 ありがとうございます! ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効... 続きをみる
<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3H7OPN+FOEZ16+4AQ0+60H7M" rel="nofollow">全国630店舗以上!もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドのリラクゼーション店</a> <img border="0" wid... 続きをみる
いつも見て頂きありがとうございます 肩が良くこる私ですが、最近特に ひどい😭 背中の方まで、堪える感じがする 歯の治療受けているから、そのせいかもと 思ったりしています(;゜O゜) 昨日スーパー銭湯♨️に行きました。 1月に行った時に、割引券を貰いました 通常750円が 370円で入れます。 今月... 続きをみる
肩こりとは 僧帽筋とよばれる肩周囲の筋肉を中心として起こる、こわばりや不快感、重苦しさなどの症候を総称して「肩こり」と言います。 症状として自覚している有訴割合は非常に高く、全年代を通してきわめて高頻度にみられます。 肩こりの原因と解消させる方法、もし放置しているとどうなるのかについて詳しくはこちら... 続きをみる
最近は寒暖差が激しいですね、体調の変化には充分にお気をつけ下さい☆当院は新型コロナウィルス対策も行い通常に診察しております。 さて、タイトルにあります【産後一年以上のママさん】&【女性の肩こり・腰痛】についてです☆ ◇産後一年以上経過しているママさんへ◇ 産後1年以上経っているからもう遅いのかな?い... 続きをみる
最近、雪の除雪やブログの作業のし過ぎか肩こりが酷くなりました。(T_T) ここで頼りになるサロンパスでなくホームパスEの登場です。 安くてお得なんです。効果だって久光に後れをとりません。 穴が開いているのがキーポイントです。出始めは強すぎて肌が負けたりしましたが、 最近は改良されて肌にも優しくなりま... 続きをみる
こんにちは!子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 寒くなり背中が丸くなりやすい季節になりましたね。服装も重たい服が多くなり肩が凝りやすく肩こりや頭痛も出やすい時期です。 肩こりは背中が丸くなったり、授乳やオムツ替えなどで首が前に出... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 当院ではママさんの施術中に保育士さんがお子様をキッズスペースでお預かりして、安全に楽しく過ごしていただけるように託児を行っています。 出産後の骨盤矯正を受けたくても子ども連れで行くのが難しいとあきらめていた... 続きをみる
またまたとってもご無沙汰してました。 猛暑だったが、いつの間にか寒くなった🥶 布団に潜り込んで丸まって寝ると疲れが取れないし、 眠りも浅く、寒くて目が覚めてしまう。 そこで今年はカイロを使い始めました。 しかも繰り返し使えて、 体にやさしい【米ぬか温湿布❤️】 じんわりと あったかぁ〜〜〜い です... 続きをみる
『estellanzaイステランツァ』で目の凝りや頭皮ケア 9月も @estellanza_ さんの自宅サロンへ🏠💆♂️ *目の凝りが悪化しておでこがゴリゴリに リンパ詰まってました〜:(;゙゚'ω゚'):💦 *言われるとおでこの凝りや詰まりがよく分かるので、適度な強弱で調整... 続きをみる
な、な、何と!! トゥルースリーパー ライト3、5 通常¥18,700(税抜)が ドンキホーテで大特価¥10,000(税抜)だった✨ 昔はあんなに高かったのに…💦 この価格はネットで見てもない!! めちゃめちゃお買い得♪ パパちゃんが最近、腰が痛いと言っているから 即購入!! ☆トゥルースリーパー... 続きをみる
ある日突然、口が開かなくなった😱 物を食べるたびに痛い😣 そう、顎関節症だ 近くの、小児歯科、矯正歯科、顎関節症… 何でも診てる歯医者に行った 寝てるときに食い縛りがありと、マウスピースを作って寝るときにしてくださいと… その歯医者は先生がコロコロ変わり、大学でたての若い医者が何を聞いても、納得... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。滋賀で里帰り出産をされ、当院に産後骨盤矯正の施術を受けに来ていただいた方からご感想をいただきました☆ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 里帰り出産をされて、帰られるま... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 産後骨盤矯正を3ヶ月受けて施術を卒業された方のご感想を紹介します☆ 「骨盤矯正 プラス めまいや肩こり、産後の体の不調に対応していただけたので良かったです。 保育士さんに子供をみてもらえるので、子供は喜んでついてき... 続きをみる
🔴カイロプラクター・生活習慣アドバイザー 【2019年度技術部門男性1位獲得】された井上先生のサロンに行ってきましたのでご紹介します(о´∀`о)♪♪ 僕は毎月マッサージなどに定期的に通って 身体のメンテナンスからエステなども、 毎月通ってるので健康の意識は少しは ある方だと思ってるんです... 続きをみる
50代になってから、肩の痛みがひどい今日このごろ(^-^; 運動不足かな? 多分、そうですね(^-^; 少しのストレッチと、少しの運動、、 更年期と言うのもあり、多々、痛みがどこかしらでてくる( ;´・ω・`) 困ったものです(。>д<) 日曜日、そんなことを考える。 スピリチュアルなことが好きな私... 続きをみる
癒しのひととき😍💖リラクゼーションが大好きな僕は、さっそく6月限定クーポンを使ってきましたよ→♪♪@salusana_salon_tatsuno 🌺『Salusana Salon』🌺 ⭐️6月限定クーポン⭐️ もみほぐし60分+カッサリンパケア30分 🔴セット価格... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
こんばんは!保育士常駐の子供と通える整体院、滋賀近江八幡あんど整体院です。 本日も感染対策を徹底しながら、社会的に生活維持に必要な機関として朝9時から夕方18時まで施術を行いました。お子様も4名に元気にご来院いただき、院内で元気に遊んで待っていてくれました。 今、産後すぐの方はもちろん、出産して2年... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
STAY HOME週間てことで今日はレブルのハンドル調整 車のハンドルやシート位置を調整するのと同じようにバイクも自分に合わせてハンドルやレバー類を調整すると、も~っと乗りやすいのです。チョイ乗りだとレブルはすんごい乗りやすいんだけど長距離になるとじわじわと肩がこりだす・・・ たぶんハンドルの角度が... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
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こんにちわ~ ハァ───ヽ(〃'▽`〃)───ィ♪ 今日は、なんて風が強い日なんでしょうかね~ (;´∀`) 朝から とにかくビュービューと音を立てて、外では、玄関先の木の枝が、 風に吹かれて外壁を ゴトン ゴトン と打ち付けていました。 例によって、天気はいいものの 風が強い日は、頭痛が。朝から鈍... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
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肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
こんにちは🌞 *太秦ときわ整体院です* 今朝は雪が降って少しだけ積もりましたね❄️ 寒暖差が激しく体調が心配な時期ですが、当院にはたくさんの産後ママが来院されています☺️✨ 早ければ産後1ヶ月から2ヶ月にかけてから産後骨盤矯正スタートできるのでお悩みがありましたらお早めにご相談くださいね😊❗️
洗濯ばさみを入れている籐のかごと 木のかご 自然の素材が好きで、籐製品もいくつか持っているのですが、 網目に溜まったほこりに手を焼いていました。 今日ダイソンで掃除してみたら、 みるみるきれいになってびっくり(≧∇≦) 他の籐家具もきっと甦りますね。楽しみです☆ 好きなのに欠けてしまっているお皿。 ... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
予約していた雑誌が届いていたので、 昨日テニスから帰宅後、借りに行きました。 えっ、閉まってる( ;∀;) 休館日でない事は確認して出かけたのですが、 月曜日は閉館時間が早いのを見逃していました。 時刻を見ると、2分過ぎていただけ。 徒歩15分だから、走れば間に合ったはずと思うと悔しくて(笑) ※走... 続きをみる
毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。 腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 腰痛はなぜ起こるの? 現代人の代表的な悩みにも数えられる腰痛。 その主な原因としては、腰や脊柱(椎骨や椎間板)の障害によって起きるも... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
こんばんは!子連れOK!保育士のいる整体院 産後骨盤矯正、産後のお悩みや育児ケア滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日も生後3か月の可愛い女の子がお母さんと一緒に当院へ来院してくれました。 その方はお子様が2か月の頃から通院していただいている方で、お子様の成長も感じながら施術を受けておられました。 今... 続きをみる
こんばんは!子連れOK!保育士さんが常駐する整体院、滋賀近江八幡あんど整体院です。 子連れで行ける整体院を開業してもうすぐ3か月。おかげさまで今日も産後のママさんがお子様と一緒に来院してくださり、野洲から30分かけて来ていただいた方もおられました。 私が産後骨盤矯正や育児のケアなど頑張るママさんのた... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
こんばんは!産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です! 土曜日の夜、少しゆったり過ごされている方も多いのではないでしょうか? 晩御飯を食べて、片づけて、お風呂に入って、寝る。寝るまでに1日大変なのですが、睡眠によりヒトは身体を回復させています。 睡眠で1日の疲れを取り、翌朝目覚めるの... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
太秦ときわ整体院ってどんなところ❓❓ 👉産後の骨盤矯正専門の整体院 ポイント1️⃣産後の骨盤矯正に特化 ポイント2️⃣保育士さんが常駐 ポイント3️⃣矯正はソフトで痛みがない ポイント4️⃣院長が責任を持って施術 ポイント5️⃣筋肉トレーニング方法を伝授 あちこちに整体院、整骨院があるのでどこに行... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 年末年始のご案内 12月30日までは通常通り営業いたします。 12月31日~1月3日まで... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 年末年始のご案内 12月30日までは通常通り営業いたします。 12月31日~1月3日まで... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
今日は、ホットヨガ🧘♀️へ 行ってきました。 汗がブワ〜と出るのが 何とも気持ち良いです。 娘達は、サウナと間違えてない?笑と 言われますが… (画像は借りてます) そのヨガの先生が仰るには ため息は幸せが逃げる💨と言われる ので嫌なイメージですが、 緊張を解してリラックス効果が あるので、む... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
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マッサージ…はぁ💦 私がマッサージされたいよ💦💦 「もうちょっと外側」 「グー👊で押してくれない?」 注文多過ぎ!!!何様だコノヤロ〜! 今日は肩とふくらはぎ。 何時に終わるかなぁ。 🍁訪問有難うございます♪🍁 いよいよ台風来ますね〜〜〜 事故も災害もなく去りますように…!
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最近かなりのお電話で骨盤矯正のお問い合わせがあります!痛くないですか? 皆さんは骨を動かしてバキバキのイメージが あるようです!当院はソフトな刺激で最大限の効果を出しています! 心配せずに安心してご予約下さい。 お問い合わせお待ちしております!
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このところの運動不足のせいか肩こりが〜そんな時はボールを使ってストレッチジルにレクチャーしてもらいます肩こりの場合は肩甲骨あたりにボールを滑らせまわりの筋肉をほぐします気を抜くとボールが逃げてしまうので集中して逆側も忘れずに〜締めはひとりボール遊びで盛り上がり気が付いたら肩こり治ってました〜が理想で... 続きをみる
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 毎週木曜日は、肩こりの原... 続きをみる
【リーディング動画】あなたに、今、訪れている幸運と奇跡
【お知らせ】2026年4月のセッションについて
4月の星からのメッセージ牡羊座~魚座
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【動画】龍神様が告げる今後のあなたの仕事とお金のこと
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【動画】3月あなたに起こること★星読み&タロット
3月の個人セッションのお知らせ
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【お知らせ】東京出張セッションのご案内(女性限定)
最近、二コラ・テスラの動画にハマっています。
【糖尿病闘病記】糖質制限を認めない糖尿病専門医からの言葉
【糖質制限】『すごいぞ!ケトン体』の紹介です!
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【糖尿病・糖質制限】簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第12話: 愛のボンボニエーレ
糖質制限に理解のある管理栄養士・麻生れいみ先生を紹介します!
山本90歳・食事療法・令和8年4月13日の食事
【食事療法】糖質制限を支持するかどうかは0か100かではないという話
「とにかくバランスが大事」「極端はダメだ」と言えば無難だと思ってない?
山本90歳・食事療法・令和8年4月10日の食事
こだわりの低糖質スイーツ芯菓(!sinKA)さんがモニターさん募集中!
【Kindle出版】単行本第2巻ペーパーバックは1発でOKでした♪
#山本90歳・食事療法・令和8年4月4日の食事
【2型糖尿病】この健康的な食事の画像はまさに私の昔の食事!!
山本90歳・食事療法・令和8年4月2日の食事
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第12話: 愛のボンボニエーレ