ムラゴン ホーム
一粒万倍日どころじゃないボコボコの1日だったワタクシ。
おはようございます。 昨日は仕事が始まってお疲れだったので 私には珍しく23時半に寝ました。 ブログが読めてない人もいると重思います。 ごめんなさい。 昨日は一粒万倍日とか、ラッキーなお日柄だったらしいのですが、 私にとっては、さんりんぼう(アンラッキー)な日でした。 お昼までは良かったのですが、 ... 続きをみる
花の写真のムラゴンブログ
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ネットやメルカリばかりで本を買わずに地元のお店で買いませんか？と思うワタクシ。
お早うございます。 今日から仕事です。 おそらくエンジンがかかるのに時間がかかるよね。 台風が過ぎ去ると一気に涼しくなる気がする。 朝、なんとか途中からラジオ体操をしたけど ついこないだまで汗だくだったが、 今朝はそれほどでもない。 昨夜、お風呂に入ったが、洗髪したら また寝るのが遅くなると思い、 ... 続きをみる
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苦労する妹をねぎらう、甘いお菓子は必需品だと思ったワタクシ。
こんにちは。 お盆休み最後の連休です。 あっと言う間の6連休でした。 最後の1日なので目覚ましをかけず 7時くらいまで寝ていたので そのあとダラダラブログを見たり、 ゆっくり朝食を作って食べていたので さっき食べ終わったのにすぐ昼が来る感じ。 お腹はいっぱいです。 昨日はカーシェアリングを借りて妹宅... 続きをみる
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当分リフォーム出来そうにないので掃除を頑張ろうと誓ったワタクシ。
おはようございます。 台風🌀が近畿地方を中心に縦断しているようです。 みんな大丈夫かな？ 気をつけて下さいね。 幸い今回の台風はそんなに、 ちょっと風が強くて曇ってますが、 今の所は、そんなに影響はないですね。 今日はそんな中、妹宅へ行く予定です。 カーシェアリングで車はすでに 予約済みです。 ブ... 続きをみる
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2023年8月の電気代&ガス代と製氷器と夜型生活で快適なワタクシ
おはようございます。 早いもので休みも半分経過しました。 今朝は台風が近づいているせいか、 晴れてはいますが雲が多くて 朝早起きしてラジオ体操もしましたが、 東側の窓から涼しい風が入ってきて 爽やかでした。 朝は全室の窓を開けて風を通します。 あまりにも爽やかなので 朝から掃除機をかなり念入りにかけ... 続きをみる
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美味しい食事が1番の贅沢とお金の考え方は人それぞれと思うワタクシ。
おはようございます。 今日は早めにブログを書こうと 朝食まだですが、先にこちらを仕上げます。 このお盆休みは初日は同窓会に行き、 2日目昨日はひたすらゴロゴロ。 基本、怠け者なのでこの どこにも行かずゴロゴロが1番幸せ。 昨日暑いから午後は目覚ましをかけずに 昼寝したら、14時から17時まで爆睡して... 続きをみる
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100%じゃないけれど楽しかった同窓会と小言を言うワタクシ。
こんにちは。 おやすみ2日目の昼下がり。 エアコンを先程入れてブログタイムです。 昨日は美容院で髪をカットしてブローをしてもらいました。 夕方は前の会社の同窓会です。 宴会隊長主催の会なので、呼ばれたメンバーは 多少偏りがありましたけどね。 こないだ買ったワンピースを着て いざお出かけです。 いやほ... 続きをみる
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お盆休みになって早々にお墓参りも済ませて色々思うワタクシ。
こんにちはの時間になりますね。 今日からお盆休み6連休です。 休み前の昨日は忙しかったです。 仕事もですが、営業仕事の利点を活かして 色々動いてきました。 お盆の一大行事は墓参りなんですが、 今は小行事になったかもです。 2016年までは母も元気だったので、 母と妹一家と私で市内の母方のお寺さんへ ... 続きをみる
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健康おたくが勧めるコラーゲン摂取の利点を教えるワタクシ。
おはようございます。 今日、1日頑張れば明日からお盆休みです。 今年の暑さは半端なくとても疲れているので、 休みが待ちどおしいですね。 昨日、お客様の所に行くと、 そこのお嫁さんが来られていて 久々に会いました。 確か前はまだ子供さんが幼稚園くらいでしたが もう高校3年生とか。 私も年を取るはずだわ... 続きをみる
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暑くて弱っている時はブログは短めに限ると思うワタクシ。
おはようございます。 昨日はそんなに日差しは強くなく楽だわと 思っていたのですが、 なんだかとても今朝は体がダルダルです。 私が年をとったからなのか、 今年が異常な暑さなのかわからないけど とにかくダルダルです。 水分をとるせいか。夜中にトイレに2回起きたし、 そも割には寝汗がすごく、 朝から今日も... 続きをみる
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何も書く事がないと平和だと思う、夜型のワタクシ。
おはようございます。 今日から立秋なのだそうです。 でも相変わらず暑そうですね。 あと3日休めばお盆休みです。 なんとか頑張ります。 昨日は貴重な平日休みですが、 月曜日は意外に用事が出来ないかな？ 美容院に行きたかったけれども、 美容院は休み。 カフェも月曜日が休み。 和食屋さんはしていますが、 ... 続きをみる
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久々に洋服を大人買いしたけど後悔しないワタクシ。
おはようございます。 土日働いたので今日は月曜日の平日休みです。 早寝早起きしたかったのですが、 寝たのは0時半、6時半頃目が覚めましたが、 曇っていたせいかまたごろ寝して 7時半に起きました。 ラジオ体操はおさぼり。 仕事に行く日の方が真面目にしています。 洗濯機を回しながら掃除機をかけて 朝食も... 続きをみる
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今日は平和を祈って黙祷する日、老化は姿勢からと思ったワタクシ。
おはようございます。 今日も仕事のワタクシです。 昨夜は久々、0時に就寝出来ました。 私にしては早い。 6時間は寝ようと思ったのですが、 うっかりカーテンを閉め切ってなくて 起きたら5時半。 でも目覚めは良くて早起きしたら 5時台はまだ涼しく感じました。 水筒に冷え麦茶を入れました。 この時期は、私... 続きをみる
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仕事もプライベートもひとりの方が心地よいワタクシ。
おはようございます。 今日は土曜日ですが仕事です。 最近、寝るのは深夜1時ですが、 6時15分起床でもなんとか 熟睡しているのでもっています。 羽生結弦君もついに結婚かと テレビを見ながら思いました。 相手が誰だかわからないというのが ちょっと腑に落ちませんが。 まあ、お幸せに。 実は今日、例の送別... 続きをみる
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お休みは暑さに負けて贅沢出費、本当に体に良いものを見極めてほしいワタクシ。
おはようございます。 今日は金曜日ですね。 土日が仕事です。 昨日は平日休むで家にいましたけど、 働きに行くのも暑いけど 家にいるのも暑い。 もう午前中早々にエアコンを入れました。 こりゃ、年金暮らしになると ずっと家にいたら電気代だけで 大変な事になるなあと思いました。 高齢者がエアコンをつけなく... 続きをみる
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花の写真
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昭和記念公園さんぽの花 チューリップ
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昭和記念公園一昨年に撮って来たチューリップです
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京王百草園 春の花々 ウラシマソウ 2026.04.12
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頼もしい味方がっ(*^^)v
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花博記念公園鶴見緑地での撮影風景 - filming scene at turumi ryokuchi in osaka. -
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なんてこった、シンデレラ？第1章 世界はここから始まる…25
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新潟・角田山に咲いていた花 カタクリ
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キクザキイチゲ～空を見上げて
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今日の写真・カラー（黄色系）
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すっくと咲く
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武蔵野公園さんぽの花 ハナモモ
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ノイバラとツツジだかサツキだかアザレアとか言うらしい花です
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新潟・角田山に咲いていた花 キクバオウレン
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春のパンと鳥祭り～あなたの名前は何かしら～
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カタクリ～花の競演
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蕎麦とかき氷まで食べたけど3回結婚する男は面倒だと思うワタクシ。
おはようございます。 今日は平日休みです。 木曜日を休むのは珍しいかな？ 早起きしてシャンシャン用事をこなそうと 思っていたのですが朝から暑くてもう ごはんを食べて洗濯だけでもうアウト。 思ったより朝から暑い。 昨日、プチお局様にこそっと 部長飲み会はどうでしたか？と聞いて見たら なんとその日がたま... 続きをみる
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暑い夏、これから再雇用になると自宅休憩に限ると思うワタクシ。
お早うございます。 はー、昨日も暑くてクタクタです。 ほんと今年は異常に暑いのでくたびれました。 昨夜は例の飲み会があったのでしょうが、 仕事をして普通に帰りました。 どうでもよい。 ほんと今日も仕事ですし、 飲み会で遅くなって、 体力消耗する方が疲れます。 昨日は午前中、アポのお客様がいたので エ... 続きをみる
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暑さ、仕事、人間関係で多少お疲れ気味のワタクシ。
おはようございます。 今日から8月になりましたね。 今朝は久々の起き立ちに頭痛がします。 原因はおそらく昨日が忙しくストレスが 溜まることが多々あったからかな？ 暑いので夜、水分を摂り過ぎて 夜中に一度トイレに起きたからかなとか 色々思います。 それでも今朝も起きてラジオ体操をして 少し汗をかいたの... 続きをみる
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うなぎを食べて元気をチャージ、密かに日本人が戦線に行かされている事実に驚くワタクシ。
おはようございます。 また、朝が来て今週がはじまりました。 早いもので今日で7月が終わります。 これで今年も折り返しを過ぎて さらに年末が近いてくる気がします。 気が早いかもしれませんが そうなのです。 昨日は土用うしの日でしたね。 私も年に一度、奮発して うなぎをいただきました。 和食屋さんに18... 続きをみる
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本当にお金のかかる女、それはワタクシ❗️
こんにちはの時間ですね。 昨夜はついInstagramの動画作りに のめり込んでしまいまして 寝たら、深夜1時半でした。 その割にはいつもの6時半に目が覚めて めんどくさいと思いながら起きてラジオ体操しました。 朝のテレビのラジオ体操は その日によって講師の先生が違うのですが ラジオ体操する前にウォ... 続きをみる
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辞めて行く人たちに焦るけれども、しっかり食べて健康に働けるうちが花だと思うワタクシ。
お早うございます。 今朝は目覚ましをあえて止めて 寝ましたら8時まで寝ていました。 昨夜は0時に寝て3時半に一度目が覚めました。 エアコンが切れて暑かったのだと思います。 また、1時間タイマーをかけて寝てました。 そのあとは爆睡でした。 疲れていると思います。 今、朝食を食べましたがもう眠いですね。... 続きをみる
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私の最も苦手で嫌いなタイプの女性はこんな人❗️とぼやくワタクシ。
おはようございます。 昨日も強烈に暑かったですね。 車の外気計は39℃でした。 エアコンを19℃の設定でガンガンにかけていましたが、 もう全然効かないです。 さすがの私も家帰ると エアコンを28℃設定で扇風機回しています。 寝る時は29℃設定で遠くに扇風機を 置いて2時間タイマーでなんとか目が覚めず... 続きをみる
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これってブロック？暑すぎて体力消耗、食べまくるワタクシ。
おはようございます。 今日もまた暑くなりそうです。 昨日もとっても暑かったです。 一日の予定をほぼ予定通りこなせました。 1日に違う同伴者をとっかえひっかえ3人乗せて 商売、やめるNさんを連れてお客様への挨拶回り。 その合間に大きなショッピングモールの屋根のある 日陰なる駐車場でシートを倒して なん... 続きをみる
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暑すぎて仕事にならない、非日常より日常に重きをおきたいワタクシ。
お早うございます。 いやー、昨日も殺人的な暑さでした。 午前中には三件アポがあったので、目まぐるしく朝から働き カレと午前中だけ一緒に出ていました。 本当は、他のセールスの人と出る日だったのですが 半日私がお借りした形になり、お昼は一緒に食べました。 午後はもともと出る担当者に彼を渡しました。 その... 続きをみる
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6月の家計簿を締める、老後にくたびれた風貌になりたくないのでやはり節約しようと思うワタクシ。
お早うございます。 今日は朝目覚ましを止めて そのまま寝ていて夢を見ていました。 30分以上寝過ごしました。 暑さで1日で疲れるのだと思います。 今日は給料日なので早く出ないといけないのに。 スピードアップです。 食事記録です。 朝食、454カロリー。 昼食、646カロリー。 食後の水出しコーヒー。... 続きをみる
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ネットでお買い物、何も持たない暮らしは筋肉が落ち認知症まっしぐらへの黄色信号だと思うワタクシ。
お早うございます。 また、新しい週が始まりました。 今日も暑くなりそうです。 嫌だなあ。 給料日まであと1日です。 今日は同伴のおじさんがいるし、 この暑さだとお弁当も無理だわ。 事務所とか屋内の仕事だといいのだけど 猛暑の車の中に放置することもあるのでね。 ほんとお金のかかる仕事だと思います。 N... 続きをみる
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夏は日中活動せずエネルギーを貯める、品位がない節約は嫌いなワタクシ。
こんにちはの時間になりました。 予定ではお昼までに、ブログを書き終えている予定でしたが ちょっと出遅れています。 今日は遅寝遅起きでラジオ体操はなし。 洗濯や掃除は済ませました。 ポテトサラダを朝食時に作り、 朝と昼を一緒に済ませました。 ベランダに打ち水をして窓と北側の玄関の扉を 少し開けておくと... 続きをみる
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我が家の植物たちの紹介～♪
我が家の植物たちを紹介します。写真多いです。 ちょっと写真が古くなってしまいました。 まずは、北側の花壇から ごちゃごちゃして見えるので、右手前から紹介します。 まずは、ペンタス 百日草(ジニア)・ベリーホワイト トレニア : カウアイ ホワイト ヘリクリサム キンギョソウ キンギョソウ ヒューケラ... 続きをみる
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ご馳走を食べた翌日だからこそ思うカロリー超過とエンゲル係数が高さは比例すると思うワタクシ。
こんにちはの時間です。 昨日は飲み会でしたので 帰宅も遅くて お酒ものんで、今朝は 目覚ましで早起きするも止めて延々と寝てしまい 9時過ぎまで寝ていました。 さすが焼肉大会、 体重は一晩で70キロを超えて 体脂肪も50％をオーバーです。 食べたらすぐ反映する体です。 しかし、最近お肉も高いので 豚鶏... 続きをみる
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女一人でも家を現金一括で買う目標の人は違うと納得したワタクシ。
おはようございます。 今日も遅寝早起きです。 寝たのは深夜1時起きたのは6時15分。 意外に風があり扇風機だけで寝れましたが、 明け方、4時に暑くて目が覚めて 1時間冷房をかけたらまたすぐ寝てました。 ラジオ体操も最初の ウォーミングアップから全て全部できました。 今夜の夜は、お取引様のおかげにより... 続きをみる
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金持ちと貧乏人の飲み会の違いを感じてドン引きしそうなワタクシ。
お早うございます。 今日も遅寝早起きで寝不足です。 ただ昨夜は扇風機だけで寝れました。 今朝はヤバいです。 多分暑くなりそうです。 蝉が朝から鳴いています。 ベランダによく蝉の死骸が転がる季節です。 怖いですが、自然が近くにあると思うのですね。 今朝はラジオ体操もバッチリ出来ました。 足が前はふらつ... 続きをみる
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ブログ愛好者の人に摂ってほしいサプリメントを推したいワタクシ。
お早うございます。 あ“ーーーーー もう昨日は仕事にならない暑さでした。 イベントでホテル、休みでしたので デスクは仕事の書類が山積み。 午前中は出れませんでした。 お弁当は敢えて作らず 家に帰ろうと決めていたので 家に帰る前にお菓子を購入して帰りましたが 異常に暑い😵🥵 14時くらいまで家にい... 続きをみる
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熱中症でお腹がゆるくなると初めて知ったワタクシ。
おはようございます。 画像はうちのマンションの木です。 そう切り倒されかけて私が 反対を訴えてなんとか生き延びています。 こんなに綺麗な緑の葉で癒されるのに なんで切り倒すのよ。 道路側の飛び出た枝は管理人さんがカットされたのか 邪魔にはなっていません。 今日も目覚ましを止めて寝ていて ラジオ体操が... 続きをみる
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仕事にエネルギーをもらう、リタイア時の貯蓄額が人生の成績なんだと思うワタクシ。
おはようございます。 今日はお休みです。 あ、もう昨日、仕事でめっちゃ頑張ったんですよ。 雨続きと猛暑で 売上がイマイチで今月ちょっと怪しい雲行きでした。 でも、結構、私粘り強いというか、 最後まで諦めないというか、それは自分を褒めてあげたいと 思います。 ホテルでの大きな総合イベントでしたが、 会... 続きをみる
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夏の贅沢、シソジュースを作って今日も頑張るワタクシ。
おはようございます。 今日もお仕事です。 お弁当を作ろうと思っています。 昨夜はまあまあ時間通り寝れたのですが、 (それでも0時15分) 昨夜はとても蒸し暑く、 体温を測ると36.6度と私にしては高いので 寝る時、2時間くらい窓を少し開けて エアコンを入れて寝ました。 するとやはり明け方、咳き込んで... 続きをみる
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不幸でも100％幸せとも思っていませんがそれが何か？と思ったワタクシ。
おはようございます。 昨夜は風がうるさいのと、 夜コーヒーを飲んでしまって 寝てたような起きてたような 寝不足です。 そのおかげか時間通り目が覚めて ラジオ体操も全部出来ました。 この週末は仕事です。 昨日、割と仲良しのお客様の家に お邪魔させて頂いた時、 「暑いからコーラでも飲まれますか？」 と出... 続きをみる
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老化の速度は依存心とお金のあるなし、料理力で変わってくると思うワタクシ。
おはようございます。 今朝も起きましたが、 ラジオ体操、終わり少しだけ参加で終わりました。 まだ冷房は入れてませんが、 なんとかよく眠れています。 昨日のお休みもなんとかご機嫌よく 過ごせたのですが、 夜、妹のLINEでちょっと不安がよぎりました。 昨日は妹の誕生日でもあり、 いつも行くお菓子屋さん... 続きをみる
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定期便は良い商品が多いけれど金喰い虫でもあると思うワタクシ。
おはようございます。 今週2度目の平日休みです。 昨夜は夕ご飯を食べた後、 ついソファでうたた寝して、 その分、出遅れて寝たのは 深夜1時。 今日は目覚ましが鳴るまで目が覚めず爆睡。 目覚ましも止めた後、爆睡。 なんか華やかな夢を見ていました。 そして起きましたが8時前。 漢方薬が効いてきたのか、 ... 続きをみる
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今のこの時期に体質に合う漢方薬と高すぎるガソリン税に呆れるワタクシ。
おはようございます。 今朝はなんとか起きてラジオ体操をしました。 ウォーミングアップのバランス運動がぜんぜん出来ず。 退化したなあと思います。 昨夜は仕事がとても遅くなり、 家に着くと21時を回りました。 そこから作り置きの春巻き焼いて あとはレンチンだけですが、 それでも21時45分から食べ始めま... 続きをみる
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やる事が多すぎて時間が足りないワタクシ。
お早うございます。 今日も遅寝遅起きで、ラジオ体操は終わっていました。 昨日はお休みなので早くに寝れば良いのに、 色々していたら寝たのは深夜 1時半です。 朝とお昼が一緒になり、食後、 ちょっと横になると最後、3時まで寝てしまいました。 起きると雨は上がっていて晴れ間が…。 ああ、濡れているうちにと... 続きをみる
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お仕事ですが娯楽レジャー費と交通費が突出するワタクシ。
おはようございます。 今日は月曜日ですが休みです。 休み前で早く寝れば良いのですが うっかり夜11時からの NHKの海外ドラマを見てしまいました。 フランスの刑事もののドラマで 「ラファエルとアストリット」です。 熱血漢溢れる女性刑事と 自閉症ながら細かい分析と冷静な判断が出来る 資料整理係の女性の... 続きをみる
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低気圧と合わないオーラの人と古いおかずで体調不良のワタクシ。
おはようございます。 昨夜から雨がひどくて、 どこかで土砂災害が起きなければ良いと 心配になりながらも寝ていました。 今日も仕事なんですけどね。 多分出勤しても お客様、誰も来ないと思うわ。 JRのローカル線も運休が相次いでいます。 もし、今日振替休日にしたら 来週は火曜日からずっと仕事になるしそれ... 続きをみる
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余裕がないように見えるかもしれませんが結構楽しいワタクシ。
おはようございます。 この週末は仕事です。 イベントがあるのですが、 あいにくの雨です。 一組はこられますが、後が大変です。 正直、暇ですわね。 それにこの湿度がくたびれるのだと思います。 今は繁忙期で帰る時間が遅くなり、 ごはんを作って食べて、 お風呂に入るだけで寝るのは 0時過ぎです。 あすけん... 続きをみる
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増税大国ニッポンにはもう耐えれないワタクシ。
お早うございます。 はー、昨日は暑くて死にそうでした。 家はまだ冷房は入れていませんが、 仕事中は暑くて死にそうでした。 お客様は3人ほど 暑くいから中にどうぞと 通して下さいました。 みなさん、家はとても綺麗です。 さすがですわ。 車でもガンガンに冷房をかける。 でも外は暑い。 これを繰り返すので... 続きをみる
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派手めな服が似合いだしたと思うアラカンのワタクシ。
おはようございます。 今朝は早く起きてラジオ体操をしました。 まあまあの体調です。 昨日はバンド練習に雨の中行って楽しかったのですが、 久々、立って演奏したら なんかくたびれちゃって家に帰るとバタンキューで 編集作業ができなくて今朝やっていたんですが、 やはり時間が短いとできなくて諦めました。 いつ... 続きをみる
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コメント欄がない事のメリットをお伝えするワタクシ。
おはようございます。 今日は休みですが、朝から大雨じゃないですか？ 今日はバンド練習の日なのに, 行くだけで大変。 自転車でなく、バスになる。 早めに出て、駐車場のないいつか行った お蕎麦屋さんでランチをと思っていたのに 行けないわ。 ざーんねん❗️ ただ雨の降る日は良く眠れる。 しかしながらラジオ... 続きをみる
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やめて行く同僚に仕方ないけど焦りを感じるワタクシ。
おはようございます。 この赤い実はたまたまいつも行く休憩場の山の上の 公園で見かけたものです。 ママによるとヤマモモと言って食べれるらしいけど、 実の間に小さな虫が入り込んでいることもあり、 食べたいけどちょっとねという感じ。 でも気になるなあ。 昨日は女子力高いNさんと回りました。 早期退職は締め... 続きをみる
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もしかして認知症予備軍かいな？と思ってまたすぐ忘れるワタクシ。
おはようございます。 よく眠れた方なのかな？ 最近、目覚ましで起きるも 止めて寝ているのでラジオ体操が なかなか出来ません。 休みの日は、それはそれでやる事が多く、 最近、ブログが前ほど読めていません。 ごめんなさい。 ブログ面白いのですけど、 気がつくとすぐ1時間くらい経つので 他の事が出来なくな... 続きをみる
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仕事にお金がかかっているだけで実は質素だったわと気付くワタクシ。
こんにちは。 今日は休みです。 早起きして色々しようという気起きず。 ひたすらゴロゴロしています。 昨日は午前中、納品をした後は ママのお店に行って 試作中のラテを300円で頂きました。 月替わりは少しゆっくりしました。 夜も早々に帰って食事を済ませたら 近所のカフェバーで ウイスキーのハイボールを... 続きをみる
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土砂降りでも働く、今更ながらGoogle AdSenseについて思うワタクシ。
おはようございます。 今日から7月ですね。 しかし、昨日は雨が酷かったです。 もう、車から傘をさして出る一瞬で 服も雨でびちょびちょ、髪も濡れて ゴワゴワなり、もうほんとずぶ濡れになりました。 そんな中でも2点も販売してきたワタクシ。 (結構、特殊商材です。) どれだけ根性あるねん！と思ったわ。 先... 続きをみる
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少ないボーナスの使い道は何ですか？と考えたらこうなったワタクシ。
おはようございます。 今日は朝から雨が降っています。 やばいなあ。 完璧バス通勤になりそうです。 なんとなく雨の降っていない時間にちょうどよく 通勤できていてここ数日は自転車通勤でした。 今月はボーナス月でしたが、 やっとこさ今日、出ました。 もうリストラしようというくらいの 会社ですから、ほんと給... 続きをみる
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お金のかからない趣味と、歯と脳は繋がっていると知ったワタクシ。
おはようございます。 今朝はなんとか起きて途中からラジオ体操をしました。 今日も蒸し暑い感じです。 気温は26℃、湿度66%。 やや、不快ですね。 昨日は割とダラダラで過ごし、 Instagramで動画を2本挙げました。 いつも私が朝、飲んでいるプロテイン入り豆乳甘酒バナナスムージーの 動画 ちょっ... 続きをみる
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来年から始まる新NISAに向けてチマチマお金を使わず貯めておけって思うワタクシ。
おはよございます。 今日は平日休みです。 いやー、昨日は蒸し暑くて死にそうでしたね。 今日、休みで良かったです。 外回りには堪えますからね。 湿度は確かに高いのですが、 気温はまだそこまででは ないので 会社では携帯用の扇風機をデスクで回し、 自宅は扇風機の微風で首を回せば大丈夫です。 マンションの... 続きをみる
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扇風機始動とそばを食べ過ぎ、配当金入金でほくそ笑むワタクシ。
おはようございます。 気温はまあまあだけど とにかく蒸し暑く、 寝ましたけど、トイレに何回か起きました。 ついに今年初めて扇風機に始動です。 我が家はサーキュレーター代わりに 冬も使うので扇風機は出しっぱなしです。 こないだから扇風機の埃が気になっていました。 昨夜はそのまま30分タイマーで使いまし... 続きをみる
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お片付けとぼっちでも老後資金2,000万を目指すワタクシ。
おはようございます。 昨夜は早めに寝た、と言っても 0時前ですが、NHKの海外ドラマを見ながらほぼ 寝ていたので11：30には寝ていたのですが、 水分を摂りすぎて、夜中に2回トイレに起きました。 トイレに行った後はすぐ寝落ちますが、 眠いです。 ラジオ体操もしましたが、今朝は全然ダメでした。 ウォー... 続きをみる
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車は要らないけどスイカがないと生きていけないワタクシ。
こんにちは。 今朝はラジオ体操はお休みして 少しだけ朝寝坊。 ブログを書こうかなと思いましたが、 朝が1番元気なので 私も朝1番で作り置き、副菜メインで作りました。 ポテトサラダ、コンソメスープ。 いつもスープはガスでホーロー鍋で作りますが、 そうよ、こういうのこそ電気圧力鍋で作れば 良いのよと思い... 続きをみる
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年金暮らし手前でやっと見えてきたお金の使い方と価値感に気付くワタクシ。
お早う御座います。 今週も土日休みです。 連休は嬉しいですね。 早く起きていてラジオ体操をして そのあと休みと思うとゆるゆるしてしまいました。 昨日は繁忙時になってきたので 久々残業で遅くなりました。 一昨日が寝不足だったので すごく眠くてブログもそこまで読めてないし、 動画も作れてないし、 まあ、... 続きをみる
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旅行代とかどこから出てくるのか？教えて!2023年5月の家計簿を締めたワタクシ
お早うございます。 昨夜はホテルでまったりしていました。 当初来られる予定のお客様が休養で来られなくなりました。 それで夕方まで結構暇でした。 その時、思いつけばよかったのですが、 今日、給料日なので 家計簿の振り返りチェックや今月の予定を 立てておけばよかったのですが。 思い付かず、家に帰ってする... 続きをみる
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この物価高の中、食費削減を半分にしたワタクシ。
おはようございます。 今朝はえらい早く目が覚めました。 5時前に目が覚めて 眠れなくなり、ブログなど読んでいましたが 時間はあっという間に過ぎてもうすぐ6時です。 自分のブログを書かなくては。 今日はイベントがあるので ホテルに行くのですが、 給料日前日、昨日食材を買いに行くと お財布には1,000... 続きをみる
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女性の管理職の比率が上がらないのは女の甘えもあると思うワタクシ。
お早うございます。 今日は平日休みです。 そして夏至なんですね。 1年のうち太陽が1番長く昼間が長い日です。 夏至が来るとまただんだん日が短くなって行く。 1年の半分はもうすぎてしまったんだなと ちょっとだけ寂しい気がする日でもあります。 あいにくの間が曇り空で ここんとこ暑くても体調が良かったのに... 続きをみる
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遊びたい人は遊べばいいし節約したい人は節約すれば良いと思うワタクシ。
お早うございます。 昨日は暑かったですね。 外気温計が最高33度までなりました。 もう本格的に夏ですね。 私は夏の方が体調がいいのかもしれません。 そんなに汗をかかないほうなんですが、 夏は流石に汗が出るし、 寒くないので血行も良いのだと思います。 もちろん、疲れますが朝、目覚めがスッキリです。 夜... 続きをみる
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引き籠りで三食食べておうちカフェ、自民党のばら撒きやめてほしいワタクシ。
おはようございます。 2日間しっかり休養したし、昨夜は早く寝たので とっても元気です。 ラジオ体操を朝、する時に体調の 良し悪しがよくわかります。 月曜日はラジオ体操の前に ウォーミングアップで足のバランスを 取る運動があり、調子が悪いと すぐバランスをなくして足をついてしまいますが、 今日はなんと... 続きをみる
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インドカレーは下剤になる、50代前半と後半は大違いなのよと呟くワタクシ。
こんにちはの時間になりました。 今日もお休みです。 今朝は目覚ましを止めて寝てしまいました。 起きたのは8時過ぎ。 起きてすぐ食事の支度。 いつもの野菜コンソメスープが切れたので 作ったり、 ベーコンチーズのフレンチトーストを作って食べました。 こんな感じ。 動画用に撮った写真です。 久々に卵を食べ... 続きをみる
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寿命が伸びた植栽の木と長期展望が出来ない人達だなと思うワタクシ。
お早うございます。 今日と明日は久々の2連休です。 朝寝坊したい気持ちを抑えて なんとか起きてテレビでは既に始まっていた ラジオ体操なんとか出来ました。 夏は太陽が早く上がってくるので 朝早く目が覚めます。 昼になると暑くて動けなくなるので やはり午前中、特に朝がが勝負です。 昨夜、家に着いてポスト... 続きをみる
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可児シティマラソン 〜4年ぶりのマラソン大会〜
前から気になっていた地元のマラソン大会、3年ぶりの開催ということで初めて参加してみました。アップダウンの激しいコースのハーフマラソンは厳しいので次の1/10フルマラソン（4.2km）に出てみました。 練習で走るたび、1月にスキーで痛めた左のふくらはぎの肉離れが再発するのでテンションをかけずに最下位を... 続きをみる
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よく見たらシミだらけ、久々のパックと日本株バブルにときめくワタクシ。
お早うございます。 昨夜は0時にちゃんと寝ることが出来ました。 おかげ様で今朝は目覚ましで起きて ラジオ体操も出来たし、 気になっていたテレビボードの埃を拭き掃除出来ました。 私も、ともかくネットをいつも見ている ネット依存症になってしまうので ほんと程々にしないとねと思います。 昨日もフリーでした... 続きをみる
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危機回避能力が高いのか？お好み焼きを焼いてPayPay運用を確認するワタクシ。
お早うございます。 今朝も起きれず。 まあ、仕方ない。 また動画を作っていたので寝たのが 夜中の1時でした。 昨日も寝不足もありましたが、 会社に行くとなんとなく 異常な湿気で体がしんどくなりました。 お弁当も作っていたので 担当エリアに向かおうと思いましたが、 体がだるくてきつい。 一回、家に帰り... 続きをみる
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早く時間が経って欲しいような時間があっと言う間に過ぎ去って年ばかり取りそうなワタクシ。
おはようございます。 季節外れのコスモスが咲いていました。 美しいので思わずパチリ。 今朝は眠くて目覚ましを停めて寝ていました。 ラジオ体操も終わっているし、 掃除も出来そうにありません。 仕事が1時間終わるのが遅くなり、 家についてカラスープとから揚げを作ったので 寝たのが遅くなりました。 就寝1... 続きをみる
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おうちごはん作りと50代は貯蓄のラストスパートと思うワタクシ。m
お早うございます。 昨日はやはり疲れていました。 ブログを書いてお昼は 和食屋さんのお弁当を頼もうと 電話したらもう12時20分で完売。 売りきれと言われました。 あーあ。 それで最近、マスターした あんかけ焼きそばを作って食べたら お昼寝です。 14時から17時まで寝ていてすぐ夕方に なりました。... 続きをみる
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生クリームとホイップクリームの違いは？国会中継を見ながらブログを書くワタクシ。
こんにちは。 土日働いたのでやっと休みですが、 飲み会の疲れがでたのか疲れすぎたのか あまり眠れず。 また夜明けに目が覚めて たまたまブログを見ていたら コロナワクチンを肯定している方のブログを 見てしまいまして、熱く反論してしまい (喧嘩ではなくあくまでも討論です。) その後やっと寝たのですが、 ... 続きをみる
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飲み会で見える性格と今月も赤字確定の予感のワタクシ。
お早うございます。 今日も仕事です。 昨夜は飲み会で、 焼鳥屋のコースでしたが、 結構なカロリーを食べてしまいました。 ちょっとまだアルコールが残っている感じがします。 ビール一杯とジンジャーハイボールを 2杯しか飲んでないのですけどね。 私が今の会社に入った時、 課が大所帯になり、 去年から2つに... 続きをみる
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お菓子さえ食べなければ痩せるんだけどなと食べるワタクシ。
おはようございます。 朝がすぐやってきます。 ギリギリラジオ体操に間に合う時間に 起きたのに、 お客様からのLINEに気がついて返信していたら 終わっていました。 今日、明日仕事です。 忙しいのか暇なのか 予想がつきません。 とりあえず朝のルーティン、 ブログを仕上げます。 食事記録です。 朝食、5... 続きをみる
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ふるさと納税で住民税の控除の効果を実感したワタクシ。
お早うございます。 今日は晴れていますが、 昨日、帰りだけバスで帰ったので 今朝はバス通勤です。 昨夜は早く寝ようと思って、 とにかく動画編集はしないようにして やっと0時半に寝ました。 今日はお弁当を作る日なので ちょっと駆け足で。 食事記録です。 朝食、469カロリー。 昼食、812カロリー。 ... 続きをみる
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東京のパンケーキは大した事ないしぼったくりだわと大後悔のワタクシ。
お早うございます。 いかん、また昨夜は寝たのが 夜中の2時です。 昨日はバンド練習に行きました。 昨日は久々の割には、 まとまりが良くて出来が良かったのですよ。 おっちゃんの1人が 「またYouTubeにアップしてラインに貼り付けてくれる？」 と要望を頂いたのでアップしてたり、 Instagramに... 続きをみる
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高齢でも1人暮らしの方はお元気だと見習いたいワタクシ。
おはようございます。 今日は平日休みですが、バンド練習の日でした。 次回より全く練習していません。 したがって午前中にブログや家事を片付け ピアノに触って、多少歌も歌っておかないとやばいのです。 したがって今日も時短ブログです。 (今日もか？) 食事記録から。 これ簡単そうでしょ？ でも、スマホでカ... 続きをみる
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銀行口座ってみなさん、いくつお持ちなのだろうか？と疑問のワタクシ。
おはようございます。 昨日はママのカフェの動画を作っていたら 力が入りすぎて寝たら深夜2時。 やばい、眠すぎて仕事にならんかも。 ギリギリまで寝ていたので 今日は (今日もだろう) 時短ブログ。 食事記録から。 今日は文字入れなし。 これでも別になんて事はない。 朝食、650カロリー。 昼食、736... 続きをみる
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節約と投資は未来の私を助けてくれると励むワタクシ。
おはようございます。 また月曜日になりました。 昨日の6月4日は虫歯の日と言われていますが、 実は私の亡くなった父の誕生日でした。 父は若い頃から中高年は いい時からどん底までジェットコースターのように 浮き沈みの多い人生の人でした。 65歳すぎた頃から生活が落ち着いて 趣味の作詞作りやカラオケ喫茶... 続きをみる
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忙しい現代人はショートな方が受ける世の中なのだと気付くワタクシ。
こんにちは。 何もしていないのにもうお昼回っています。 1日しか休みがないと焦るのですが、 体がついていきません。 昨日は一人でしたので仕事は のんびり回りました。 帰りは地元がお祭りでしたので 久々というのもあり、 ごった返していました。 コロナで閑散としたのに慣れてしまったのか 人が多すぎて駐輪... 続きをみる
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大雨で疲弊している時、健康保険証廃止を通す国会に憤るワタクシ。
おはようございます。 今日は朝から爽やかに晴れています。 今回の雨は私の地域は思ったより降らなかったですが 東海、近畿、関東の方はひどかったみたいです。 みなさま、被害がなかったでしょうか？ 5月がイマイチ稼働しなかったので なかなか調子が上がってきません。 体調もイマイチです。 寝ても寝ても眠くて... 続きをみる
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おひとりさま、初めてあんかけ焼きそばを作ったワタクシ。
おはようございます。 今朝は大雨の模様ですね。 雨が1番怖いなと最近思います。 今、ごはんを炊いていたのですが ブログの仕込みをしていたら うっかりごはんを焦がしてしまいました。 ガスで土鍋で炊いているので。 あーあです。 時間ないので食事記録です。 総計1977カロリー、適正内。 体重69.3キロ... 続きをみる
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ドラマは現実になる？「定年退食」とはよく言ったものだと思ったワタクシ。
おはようございます。 今日から6月になりました。 今年ももう半分終わります。 なんと早い。 今朝はなんとかラジオ体操をする事が出来ました。 前ほど毎日出来ません。 去年、母が来る前までは毎日出来て、 朝プチ掃除まで出来ていましたが、 今年は全然出来ません。 なんかすごく疲れるし、老化が著しいなあ。 ... 続きをみる
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Jアラートは政府の自作自演？味付きのプロテインは危険と警告するワタクシ。
おはようございます。 今日は朝、きちんと起きれて テレビを見ながら体操していたら Jアラートだよ。 北朝鮮が人口衛星を上げるのに ミサイル打つと予告されていたけど、 打ったのだと思う。 それに対してらしいけど、 日本に向けて打ったわけじゃないと思います。 それに向けて、地下に潜れとか 大袈裟なんだよ... 続きをみる
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雨の休日は休養とお料理と動画作成で暮らしをアップデートするワタクシ。
おはようございます。 梅雨入りしたみたいですね。 昨日からずっと雨です。 昨日は久々、一日中家から 一歩も出ず、誰とも話さず。 ごはんを作っては食べ、朝寝もしたけど 昼寝もしてすぐ夕方になりました。 そして作り置きを兼ねて 夕食を作りました。 その様子を動画で作ってみたら なかなか反応が良いようです... 続きをみる
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リストラの山は越えた、若者寄りの脳みそでいたいワタクシ。
こんにちは。 今日は代休で休みです。 雨なので目覚ましもかけずに寝たら 8時過ぎまで寝ていました。 おかげで雨の割には元気です。 昨日も仕事でしたが本当に暇でした。 たまたま、予期せぬお客様がショールームに突然現れて 下さりご案内だけは出来ました。 お昼はいつものメンバーでいつもの中華屋さんに行き、... 続きをみる
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生涯賃金の分かれ目は54歳までだったと気がついたワタクシ。
おはようございます。 今朝も目覚ましで起きました。 が、止めてまた寝掛けていましたが、 ラジオ体操をしなくてはと 起き上がり、何とか出来ました。 昨日はイベントで、暇かなと思っていたら お客様も来てくださったし、 1人でブログを読むつもりだったカフェタイムも 野郎どもが金魚のフンのように 私について... 続きをみる
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依存型の男と真の金持ちの習性、高い弁当を買わずに済んだワタクシ。
おはよう御座います。 この週末は久々、仕事です。 5月はあまり働いてないので この立ち仕事はまた堪えそうです。 2日連続ラジオ体操をサボったのですが 今日は何とか起きてしました。 昨夜も早めに帰ったのですが、 帰りにサプリメントを買いに行って家に帰ると 20時を回っていました。 作り置きでごはんを簡... 続きをみる
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しんあさひ風車村 〜ルピナスの花〜
以前、滋賀県高島町のしんあさひ風車村に行った時の写真です。 初めて見たSFチックなルピナスの花。さかさ藤とも呼ばれるようです。 帰りには良くCMなどで出てくる新緑のメタセコイア並木を見に行きました。
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給料日は財布の紐が緩んで外食三昧のワタクシ。
おはようございます。 今朝もまた目覚ましを止めて寝てしまいました。 お弁当を2個作らないといけないのでね。 今日はカレと同行です。 外食とお弁当どっちが良いですか？ とLINEしたら お弁当🍱が良いですとのこと。 食事記録にいきます。 総計2501カロリー、+714カロリー過剰。 体重69.3キロ... 続きをみる
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2023年4月の家計簿と定年前後のお金の戦略と少し繰上げ返済したワタクシ。
おはようございます。 なぜか寝ていて起きると溝落ちあたりが 鈍痛があって気になりました。 が、ラジオ体操をしていたら治りました。 なんなのでしょう？ 今日は給料日なので、昨日は家計簿の振り返りと 今月の予算を組みました。 4月の家計簿は、 全体としては黒字でした。 しかし、自分の立てた目標予算からは... 続きをみる
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月と金星と、「食」重視か「住」重視か？考えたワタクシ。
こんにちはの時間です。 今月は休んでばかりのような気がしています。 今日も休みです。 昨夜はちょっと油断して仕事をしていたら 帰るのが遅くなりました。 先日、作ったはんぺんのお料理が美味しすぎて どうしてもはんぺんと海老とあともやしが 買いたくてスーパーに寄ったのが運の尽き。 惣菜がほぼ半額、カツオ... 続きをみる
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断捨離せずに良かったモノもあるのだよとご満悦のワタクシ。
お早うございます。 朝、何気なくみたタイムライン。 何ですか？ このアクセス数、過去最高なんですけどね。 「ゼレンスキー」効果でしょうか？ もうびっくりして、返ってビビりまくっています。 あ、でも不正アクセス取り除き作業とか しなくてよろしい。 無駄なコストを使うな、ムラゴンさん。 電気代も人件費も... 続きをみる
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ゼレンスキークイズとはんぺんのおかずと動画投稿が趣味のワタクシ。
おはようございます。 この花はシモツケというそう。 ほんと植物学者のようフォロワーさん、 ありがとうございます。 昨日は広島のG7サミットにゼレンスキーが来た事で 皆さんに賛同していただきありがとうございます。 テレビを見ていたらおそらく地元の近所の 人たちだろうがゼレンスキーが来ると わざわざ出向... 続きをみる
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なんて図々しい！広島に来るな、ゼレンスキーと思うワタクシ
おはようございます。 4連休でしたが、あっという間にラストの1日になりました。 写真の木花はシャリンバイという花らしい。 Instagramフォロワーさんで教えて下さる方がいるのです。 ありがたいですね。 この休みはとにかく動画編集に明け暮れ、 家は片付かず、あーあって感じです。 自分では30分くら... 続きをみる
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住宅ローンも投資も塩梅が難しい所と思うワタクシ。
おはようございます。 道端にドクダミを見つけました。 今、朝ドラで人気が出ていますよね？ マンションに越して来てから縁がなくなりましたが、 子供頃や、昔住んでいた借家の裏にはよく自生していて そう言えば、はるか昔に ドクダミで作った化粧水とか、 干してドクダミ茶とか飲んだ記憶があります。 おそらく母... 続きをみる
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気がつくと更年期を通り越して老年期になりつつあるワタクシ。
こんにちはの時間になりました。 今日も朝から雨が降ってやる気なしです。 仕事だったら鞭打ってでも 行くことが出来ますが、休みだと だらけてすぐ寝てしまいます。 今日は午前中に婦人科に行きました。 最近は薬だけでも先生との問診が必要です。 乳がん検診や子宮がんでパスした書類を 持って行かないとなかなか... 続きをみる
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高い卵を買わずにすみコレステロールと戦う事になったワタクシ。
多分、こんばんはの時間になりそうです。 今日から日曜日まで休みです。 当初、女子会旅の予定でしたが、 私はキャンセルしたので、 絶対疲れて仕事にならないと思い、 土日が休みなのでもう思い切って 平日も休みにしたのです。 あと国家的行事のせいで 物流が悪くて、商材や取引先の人も 来れなくなり、日本全国... 続きをみる
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邪魔だから切り倒せ？風情がなくなったなと思うワタクシ。
おはようございます。 なんだか急に暑くなってきました。 通勤の時、帽子をかぶって行きました。 今日も暑くなりそう。 30度近くなるそう。 やれやれ、こないだこたつをしまったばかりですが、 春は本当に短い。 マンションの総会が近々あり、その資料が来ていました。 大体、この時期ですが 私は土日が仕事にな... 続きをみる
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今はブログより動画の時代になってきたのかな？と思ったワタクシ。
おはようございます。 昨夜は寝たのが遅くて 目覚ましを止めて寝てしまい、ラジオ体操は終わってしまいました。 今朝はかけ足です。 食事記録から。 総計1,862カロリー、適性内。 体重68.5キロ、体脂肪44%。 炭水化物が足りなかったようですが、 まあ、良い方だと思います。 朝食、まさかの撮り忘れ。... 続きをみる
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4月の電気代と美容院代は浮かしてリール動画を作ったワタクシ。
お早うございます。 今日もまた始まりました。 今朝は出だし少し遅れましたが ラジオ体操も間に合いました。 昨日は、やっと晴れたので 敷き毛布とタオルケットを洗濯できました。 タオルケットは敷きシーツとして使っていて 昨夜から使い始めました。 敷き毛布はずっと使っていました。 超寒がりなので(笑) や... 続きをみる
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今度は Google birdでチャット、お腹がイマイチ、また余計な出費のワタクシ。
おはようございます。 今日は何とか目覚ましかけて朝早く起きて ラジオ体操をしました。 昨夜は寝たのが遅くなり本当は起きたくなかったのです。 無理して起きたらしゃっくりが出始めました。 あーあと思いながら体操したら いつの間にか治りました。 ブロガーのソラさんがお腹がゆるくなったと 書かれていましたが... 続きをみる
- # 今日撮った写真
- # 夕陽丘の朝風に
