週末はK体操と美容院
ここ数日、朝は少し涼しくなり過ごしやすくなりました。 公園の散歩でも秋の虫の声が聞こえてきて 何とも(秋の)季節を感じるようになった気がします。 虫の声を聴いて趣を感じるのは 日本人の感性の豊かさだと聞いたことがあります。 外国の方は虫の声をノイズ(騒音)と捉えると 確か藤原正彦さんの本で読んだ記憶... 続きをみる
ここ数日、朝は少し涼しくなり過ごしやすくなりました。 公園の散歩でも秋の虫の声が聞こえてきて 何とも(秋の)季節を感じるようになった気がします。 虫の声を聴いて趣を感じるのは 日本人の感性の豊かさだと聞いたことがあります。 外国の方は虫の声をノイズ(騒音)と捉えると 確か藤原正彦さんの本で読んだ記憶... 続きをみる
今日の朝ごはん。 まぁ、いつもと変わらず。 自然なものは美味しくて、毎日食べますても飽きません。 なんだかんだ言っても、健康第一‼︎
チーズデザートバナナ味です。 包み紙も可愛くないですか? オシャレ! バナナ味のレアチーズって なかなかないですよね。 酸味がきいてるのですが バナナ味の甘さで緩和されていて 絶妙な美味しさです! 1箱税抜き158円! 残り3箱を連れて帰りました。 私だけでこっそり食べようと 思います!
先週末に、旧母宅のジャングル化した庭の木の伐採を行ったのですが、昨日も雑草抜きなどの庭仕事をしてきました。 旧母宅の最寄り駅に、朝の9時に兄に車で迎えに来てもらい、途中、コンビニでお昼ご飯を調達してから旧母宅へ。 先ずは、玄関を起点として、建物の周囲に生えまくっている雑草を、右回り・左回りと二手に分... 続きをみる
こんにちは 今日は、何か書いてみたいな。。。 そんな気持ちになって、 前回のブログを見たら、 6月20日からちょうど3ヶ月でした。 なんだか、ずいぶん久しぶりで、 新鮮な気持ちです。 なかなか書き始められません。 特に何かあったわけではないんですが、 書きたい衝動も、書かなくちゃの衝動もなくすぎてい... 続きをみる
もう、スタバのお姉さんが 私をジッと見てくるので 1人だけ連れて帰りました。 税抜き168円です。 ペットボトルにしては高級だと 思います。 だって450mlですから。 甘さ控えめで飲みやすいです。 甘党の人は絶対物足りないと 思います。 ダイエットしてる方にはグッジョブ! スタバのキャラクターって... 続きをみる
久しぶりに丸亀製麺で家族分 テイクアウトしました。 私と娘は毎度変わらず かしわ天うどん弁当の並。 590円! わかめが乗りはじめてました。 きっとかしわ天が小さくなって スキマができたからでしょうか。 それでもありがたいです! 店員さんが作ってくれてるうちに 無料トッピングをいただきます。 天かす... 続きをみる
[8月20日のお弁当] ・コマキンパ ・うずらの卵の醤油煮(メチュリアルジャンチョリム) この日お弁当の主役はコマキンパ…ではなくてうずらの卵の醤油煮。韓国では、メチュリアルほにゃらら〜という長い名前がついているようです。 このお弁当を作ってもらった頃、韓国ドラマの「サイコだけど大丈夫」に遅ればせな... 続きをみる
このシリーズ大好きなんです! スーパーへ行ったら見つけたので もしかして新発売かも!? なんてったって おもちが このおもちがね、 とにかくいいのです。 カロリーなんて 気にしない気にしない 気になる。 お値段は税抜き108円でした。 もろ、みたらし団子〜って感じです。 ちょっとしょうゆが 効いてま... 続きをみる
今って便利な物が売ってますよね。 カツカレーをそのまま冷凍ですよ。 フイルムを剥がさずに レンジで約7分チンです。 出来上がりです。 お値段税抜き398円です。 惣菜コーナーのカツカレーは 税抜き598円。 まさか、これをチンしてるんじゃなかろうかと ほんの少し疑う私。 息子、カツカレーが大好きなの... 続きをみる
義母の定期的な検査が1年後で 予約をする為カレンダーを 見せられたら来年9月は 5連休があるではないですか😍 来年我が家はどうなってるか分からないけど なんかワクワクしちゃいました😀 連休中は大渋滞で何処も大混雑なんだけど 休みってだけで嬉しい😆 ネットより 40日間短期集中ダイエット✨ 13... 続きをみる
今日の朝ごはんは、元気汁と、大豆、ヨーグルト、温泉卵、コーヒー、リンゴ酢炭酸割です。 新しい食器を使いました! そして、今日も早起きしてウォーキングに行ってきました。 腰が少し痛みますが、気にしないで歩くことにしています。
牛久大仏で行われていた陶器市に行ってきました。 今回は、汁椀と茶碗と小鉢を購入しました。 食器が好きなので、新しいものが増えるとウキウキします。 仲間入りした食器。
熊川剛久の瀬戸焼が女性におすすめの理由 日本六古窯のひとつとして知られる「瀬戸焼」。その歴史は千年以上にわたり、現代でも多くの人々に親しまれています。そんな瀬戸焼が、今あらためて「女性におすすめ」とされているのには、いくつかの素敵な理由があります。本記事では、瀬戸焼の特徴とともに、なぜ多くの女性に支... 続きをみる
メインの「つくねと生ピーマン」。 ピーマンは縦半分に切り、冷水に浸して冷蔵庫で冷やす。 種とワタは、 粗みじん切りにする。 豚ひき肉をボウルに入れよく練り、酒、マヨネーズ、片栗粉、塩、カレー粉を加えて練り混ぜ、 ピーマンの種とワタも混ぜる。 肉ダネを丸めてフライパンで炒める。 焼色がついたら返し、蓋... 続きをみる
[8月15日のお弁当] ・オイルサーディン丼 ・ネギの卵焼き ・冬瓜と鶏肉のスープ 冬瓜と鶏肉のスープは、冬瓜の優しい味と鶏の旨みの染み込んだスープが絶品でした。冬瓜は夏野菜なのに何故「冬瓜」なのか、スーパーで見るたびに不思議に思っていたので調べてみたら、「夏採っても冬まで保存できる瓜」という意味だ... 続きをみる
久しぶりにウォーキングを再開しました。最初は体が重かったですが、歩いているうちに足取りが軽くなり、気持ちまでスッキリしてきました。やっぱり外の空気を感じるのは良いですね。無理せず、自分のペースで続けていこうと思います。
今日は祝日で、世の中は三連休の最終日らしいですが…我家は いつもと同じ日常です😂 夫が在宅日の お昼ご飯は麺類が多く、最近は ずっと素麺が続いていました。 本日の我が地方は全国で最高気温ランキング入りするほど暑かったので、今日も素麺にしようかな?と思ったけれど…あいにく素麺を切らしてしまったみたい... 続きをみる
困ったときの神頼み。 安井金毘羅宮さんに一週間のご祈祷をお願いしました。 本当なら出向くのが筋なのでしょうが、決算月を迎え実際に行くことが難しい。 電話で問い合わせると大丈夫と回答をいただいたので、練りに練った祈祷内容とともにご祈祷料を用意し、明日郵便局へ持ち込みます。 金銭感覚皆無な母と弟。 相手... 続きをみる
チャレンジすることは、自分を成長させる最も大きなきっかけです。失敗を恐れず一歩踏み出すことで、新しい経験や出会いが生まれ、可能性が広がります。小さな挑戦の積み重ねが自信となり、やがて大きな結果に繋がります。現状に満足せず挑戦し続ける姿勢こそが、人生をより豊かにする鍵です。
ベトナム人の友人紹介、 お家のガレージでヘアサロンやってるおばちゃん。 以前行ったのは、はや数年前のこと。 その時はロングをベリーショートにばっさり。 結構満足な仕上がりでした。$12くらい?? その後は日本によく帰ってたから日本で切ってもらってましたが、ばっさり切らずにセミロングをキープ。 1年以... 続きをみる
この三連休、懸案事項としていた 母の旧宅の庭の木の伐採に着手しました。 当初は私一人でやるつもりだったのですが、兄も来てくれる事になり、土曜の午前 10時過ぎに作業を開始。 母が6月にサ高住に移住して以来、しっかり現状を見ていなかった庭ですが、新たに ‘樹木化’ したクワ科の木が グングンと伸びてお... 続きをみる
記録が二日空いてしまいました💦 一昨日は毎週土曜日に設定しているK体操へ 無事行ってくることが出来ました😊 毎回感じるのはいかに普段体を使ってないか。 とても地味な動き、例えば 四つん這いになって (このとき手のひらを内向き又は外向きにして) 背中を丸めたり逸らしたり。 この動きを丁寧に、出来る... 続きをみる
2回目のとろ旨すき焼き月見バーガーを食べました。 期間限定なので来週には 売り切れそうな予感がします。 とにかくパンがフワフワで 美味しい! 我が家の週末のお昼ご飯は ほぼガストとマックです。 専業主婦でも自分以外の人が 作ってくれたごはんが食べたいのであります。
[8月13日のお弁当] ・ジャージャー麺風にくみそ焼きそば ・黄桃のレアチーズ 肉味噌がたっぷりのった焼きそばがお弁当箱にみっしり。こんなに食べられるかな?と思いましたが、混ぜずに「肉味噌→焼きそば→青梗菜→」のループで食べ続けたら、あっさり胃の中に収まってしまいました。ご飯とか麺とかって、濃い味の... 続きをみる
もう、これしか食べません。 大好きなんです。 美味しすぎますよ、ガストさん! このタルタルソースがまた美味しいのです。 同じのがなかなか売ってないのです。 ネットでも探したんですけどね。 だから、たまに入ってないと泣く。 昔よりは劇的にミスはなくなってますがやはり人間だもの、みすはありますよね。 今... 続きをみる
もっと普通を求めて旅に出ます 探さないで下さい オワリ
◯朝九時半から事務所でチェンソー講習 高岡消防署の署員たちバスで大挙してくる。私どもは賑やかしでおるだけだ。土場で実技。消防のひとがやる。私らは見ているだけ。 午前で終わり帰宅す。 プロ入。SM 夜はん YTS HY うまい! 読書
[8月12日のお弁当] ・カッパ巻き ・卵焼き ・厚揚げつくね ・玉こんにゃくの煮物 ・ミニトマトのゆかり和え お弁当を食べようとした時、妻からこんなLINEが届きました。 『口臭くなります、今日のお弁当🍱 でも、○○○(夫の名前)の希望だから仕方ない。 つくね、あったかいと柔らかくてさらに美味し... 続きをみる
鶏三昧ですから 鶏肉がメインですね。 鶏飯に 鶏の照焼に 鶏つくねに 唐揚げです。 お値段は税抜き498円(涙) やはりこのご時世ですから 高く感じます。 あと量が少ないですね。 ダイエット中の人ならいいですが 食べ盛りの男性なら たぶん足りないですね。 見た目のバランスは 最高なんですけどね。 こ... 続きをみる
目薬を差すとたまに外す時がある 気を取り直してもう一度差す オワリ
[8月6日のお弁当] ・ささみの青じそチーズ ・卵焼き ・ポテトサラダ ・ミニトマト 青じそは今回も自家製でした。中身の鶏肉はささみなのにしっとり柔らか〜。その秘密は塩麹とのこと。ソースも持っていったのですが、チーズの塩味が効いていたので、そのままで美味しくいただきました。 「今年、年休ぜんぜん取っ... 続きをみる
まぁ経緯はこれらの続きかも。 この一年でまぁまぁ色んな事があり、環境も思い切り変わった。 そこで浮き彫りになったのは人間関係の脆さ。 一瞬で崩壊した関係やこっちの事情を知るや否や離れる人、色んなタイプがいたけど、人間関係って本当に必要なのかを考える機会が増えたのも事実。 趣味もストリートスナップと呼... 続きをみる
皆様こんにちは、 先日、石村嘉成先生の絵画展に行ってきました! 当日、会場にご本人も来られサインなどいただけました! 今にも動き出しそうです、、 ポスター買って帰りました、、
もう、この組み合わせ最強で最高です。 できればナスの天ぷらを もう少し増やして欲しいなと。 いやいやこのボリュームで 税抜き498円ですから 感謝感謝です。 私、天ぷらとお寿司が大好物なのです(どうでもいいね!) リウマチは半年に一度の 経過観察なんです。 変わらず手がじんわり痛いのと よく物を落と... 続きをみる
ゴキブリほいほいを数か所設置する 翌日見てみると全部不発していた 場所を変えて再度設置し直す オワリ
最初は、AIってどういう仕組みで動いているのかよく分からなかったけど、講座を通じてかなり理解が深まりました。講師の方がわかりやすく説明してくれて、どんな仕組みで文章を生成するのか、どうやって学習するのかが少しずつ明らかになりました。 特に面白かったのは、ChatGPTが人間の会話を模倣するだけでなく... 続きをみる
私の叔父、龍二はかなり高齢になっても毎日五合以上の清酒を呑んでいたが信じられないことに肝臓は悪くならなかった。しかしながら最高血圧が300にまでなった(これは重量挙げの選手が踏ん張っている時と同じくらいらしい)こともあって脳梗塞をやったりだのそんな不健康な割に86歳まで生きて、まあまあの長命であった... 続きをみる
折りたたみ傘を伸ばし雨の中を歩き 目的地に着いたら少し伸ばした部分を叩いて元に戻す オワリ
モヒカン伐り 成功 https://youtube.com/shorts/TTqCidSPFh0?si=kzXb7FCuuy95si51 成功ではないが助かった例 https://youtube.com/shorts/cdjJz0UmrF4?si=T_33ZNY_oFuGUg8A チャンネル登録 h... 続きをみる
こんにちは。 himaです。 雷がなっている。 子供の時は 「おへそを隠しいよ。 取りにくるで~。」 なんて、聞いた事がある。 今なら そんなことあるかい~ なんて、突っ込めるけれど 信じていたような想い出がある。 歳を重ねるようになって ある人は 「空が怒っている。」 と言った。 ある人は 「音楽... 続きをみる
指示されたことは、やるのですが……それ以上のことはしない。 たとえば、週に一度の掃除の時間。 「拭き掃除をお願いね」と伝えると、玄関のドアだけを拭いて終了。 翌週、「棚も拭いてね」とお願いしたら、今度は棚の“上”だけ。 しかも、上に置いてある物はどかさずに、そのまま拭くという始末。 1から10まで細... 続きをみる
扇風機の風が弱中強 どれもナマあたたかい オワリ
健診結果を主治医に見せました🙌 悪玉コレステロールの数値が上がっていたのが 先生的には残念だったみたいで (私はたいして気にしてなかった😅) 昨年より体重が増加したことも 2kgしか戻せないままの健診で 私はそっちが気になっていました👀 そしたら 『次回採血するので これはテストだと思って頑張... 続きをみる
気づいたらスマホの電話もネットも繋がらない 再起動をしたら元に戻った オワリ
夕方の涼しい公園に行くと 犬を連れ散歩している人々がいた しかも大勢いた オワリ
年に一度の月見バーガー祭りです。 毎年食べてますが パンがフワフワで 歯が弱い私にピッタリなんです。 味ももちろん美味しいです。 月見パイは毎年少し違うんですよね。 今回はバターカスタードクリーム なんか入れてくれまして 餅、あんこ、バターカスタードクリームとカロリーがものすごい! でも食べずにはい... 続きをみる
毎度おなじみ?、母の住むサ高住の部屋の週末パトロール。 今週末は、母の旧宅&サ高住の Wパトロールを実施しました。 まずは、旧宅へ。 旧宅近くのスーパーで、サ高住に持って行く食料品 (& 自分のお昼) を調達し旧宅へ。 郵便受けのチラシの紙を取り出し、家の中に入ってから、1階&2階の窓を開け放ち、買... 続きをみる
やかんに水を入れ火を点ける するとやがて水は沸騰してお湯となる オワリ
数ヶ月前から理容店の傍らお顔剃りの専門店を始めようと思っていて、それに向けての準備を始めています。 今回はSNSでの発信を考えています。既存の店舗の中を仕切って半個室を作り新たな店舗としてやることにしました。それで、店名を決めて発信しようと思ったのですが、たまたま商工会で専門家相談があることを知り、... 続きをみる
「金運財布」の条件はお札を折らずに入れられるもの 「金運が良くなる財布」の条件は、お札を折らずに入れられるスペースがあるかどうか、ということだというのを最近目にしました。 つまり、長財布でないとダメってことですね。 私も以前は長財布を持っていたのですが、推し活遠征用に小さめのファスナー財布を買ったら... 続きをみる
台風が来る前に収穫した大量のナスを使い切るために、朝晩とナス料理に励んでいます。 夫に「またナスかぁ?」と言わせないよう、手を替え品を替え…(と言ってもナスという品は変えられないけど💦) 一昨日はナスの煮びたしを食べたので、昨日はイタリア風ナスのピザ焼きを作りました。 そして今日の お昼はナスのパ... 続きをみる
昨日は台風が去った夕方に外に出てみたら とても涼しい風が吹いていて 久しぶりに気持ちの良い外の空気でした。 今朝も外が涼しくて いつも地面から立ち上がるモワッとした空気がなく 爽やかな朝の散歩ができたことに嬉しくなり やはり仕事が始まっても散歩はしたいなぁ、と。 公園の緑の中を歩いていると 心がフワ... 続きをみる
資産運用シミュレーター7選|FIRE・老後資金・配当金をまとめて試算
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4%ルールを改めて考える【FIREと4%ルール】
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今月の資産額(2026年4月)
アーリーリタイア後は、「足るを知る」をベースに生活しています。
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