日常のムラゴンブログ

我家のグリンピースで ずんだ餡deずんだロールパン

今朝になっても昨日の疲れが抜けず、珍しく2日続けてアリナミンの お世話に😂 おかげで徐々に調子が戻り、背中の凝りも解消されつつあります。 昨日、日記を書く時に去年の記録を見ると…豊作だったグリンピースを使って ずんだ餡を作った、とありました。 ジャムの代わりにヨーグルトに入れて食べたと思うのですが... 続きをみる

50代おひとりさまnnゼラニウムの甘い香りに誘われて気分転換

～50代おひとりさまnn～ 一番使うのはラベンダー。 使いやすく香りも好き。 でも、更年期を意識する時、良く使ったのが、ゼラニウムとクラリセージ。 ゼラニウム…ホルモン調整に優れている。 クラリセージ…エストロゲン様作用のはたらきあり。 ふと冷蔵庫を開けたら、どちらもまだ使用期限内。 久しぶりに焚い... 続きをみる

No.109 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､ナスの煮浸し､筍煮､イワシ缶､トマト､スナップえんどう､大豆です｡ 近くの野菜の直売所で野菜を買っています。 採れたての新鮮な野菜はやっぱり美味しいですね！

5月5日「こどもの日」 孫が遊びに来ました

久しぶりに遊びに来たので、いつもの様に身長を測りました。お正月から4か月経ち1.5cm伸びて133cmになっていました。 シールを集めているとかでケースを見せてくれました。 私にはよく分からない、キラキラしたかわいらしい品が、いっぱい入っていました。 スマホには全国都道府県のパズルアプリがあり、当て... 続きをみる

『ありがとうは伝えなきゃ』🙏おもてなしGW最終日の巻き🤣

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 おっ👀 おはよう〜〜👋 って ゆっくりしている場合 ではない 💨💨💨 本日

あ、こどもの日って、終わったのね

正直すぎる私の感想です。 ずっと仕事だったし 今週入って風邪ひいたし まあ、忙しかった！ え？ 母の日は いつよ？ ありゃ、明後日か。 早いなあ〜 ☆明朝には 本が届く 楽しみ♡

ドライトマトとエメンタルチーズのサンド

［3月13日のお弁当］ ・ドライトマトとエメンタルチーズのサンド ・黄桃のレアチーズ iPhoneの「ポートレート」で撮影したら、デザートのピントがボケていたことにあとで気づきました。 「撮影後も調整できるわよ〜」と妻に教えてもらい、編集モードでデザートをタップすると… 背景はボケたままレアチーズの... 続きをみる

見積りをとる

外壁塗装をすることに決めました。 今⁈と思われるかもしれませんが、かなりの築年数が経っており劣化も酷い。 とりあえず複数の業者に見積りをお願いします。 先延ばして中東問題が解決しても、上がってしまった価格は下がりはしないと思うのよね。 結論。 今が一番安いとき。

復讐

ささやかな復讐さ

黄色いパーカーとジーンズの患者さん☺️✨

タイトルそのまんまなのですが、 先日来院されたそのかたは 90歳の Tさん、女性☺️ 90歳くらいの方だと 『シニア世代用』と、世間が決めたファッションをお召しの方が殆どの気がします。 でも Tさんの服装に 目が釘付けになったのは ジーンズ👖姿😳 それにスニーカー👟 上はレモン色のパーカー✨ ... 続きをみる

今月 残りの食費

家計管理に 予算制を使っている 今月の残り期間は 14日 食費予算を これで割ると 1日あたり 500円 んー 米もかってあるし 味噌もあるから ついでに ウィスキーも補充したし ひとりだとやってける？ しかし、うちは2人だからなー まー、今日は ワインとカツ丼はやめて スーパーで 肉と魚、買ってく... 続きをみる

No.108 野木煉瓦窯

『野木煉瓦窯』に行っていました｡ 変わった建物です。内部を見学できます。 内部の見学はヘルメットを着用します。 新緑の季節｡ 気持ちいいですね〜！

No.107 朝ごはん

先日の朝ごはんは内田茶園さんの小麦まんじゅうと元気汁､コーヒーです。 古河市の内田茶園さんの小麦まんじゅうを購入して､車に戻って食べたところ､あまりにも美味しかったので､またお店に戻って追加で購入‼︎…笑 手作りで、原材料も良くて､結構な大きさで､1個130円でした｡ お勧めです‼︎👍

50代おひとりさまnn*beans varietyで気分転換

～50代おひとりさまnn～ 私は、たんぱく質は植物性から取っている。 動物性から摂取していた時もあったけど、今は豆だ。 *小豆 小豆は、ポリフェノール（赤ワインの約1.5倍）、食物繊維（ゴボウの約2倍）、カリウム、鉄分、ビタミンB群が豊富な栄養の宝庫。低脂質・高タンパク。 *レッドキドニー レッドキ... 続きをみる

なんかイライラしてる(⁠☉⁠｡⁠☉⁠)⁠!

お久しぶりの義母の話なんですが😨 なんかこの1か月 自分の失敗を思い出して 否を認めず、やっぱり私は悪くないのよ 的な感じで 同じ話を 思い出しては言ってきます😵 しかも もう目が吊り上がってて 『病気だから忘れてるんだ！って、言われても ハッキリ覚えてるんだから』って 譲らない🌀 最初は私も... 続きをみる

5月5日の夜はスターリンク衛星観測

最近は中々タイミングが合わずスターリンク衛星の観測ができませんでしたが、5月5日の夜は久しぶりに空も晴れてチャンスが巡ってきました。 この夜のスターリンク衛星G10-38は日本時間2026年5月2日3:06に打ち上げた衛星で3日過ぎていました。（打ち上げから日が経つと衛星の間隔が離れていきます）事前... 続きをみる

50代おひとりさまnn静なる心で気分転換

～50代おひとりさまnn～ 出勤時に朝焼け&月を見た。 ブロッコリースプラウトがスーパーA店でお買い得だった。 ブロッコリーは「野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高く、 ブロッコリースプラウトは、ブロッコリーに微量に含まれる「スルフォラファン」というファイトケミカルを豊富に含む野菜。 マンションは大... 続きをみる

山下公園の「赤い靴はいていた女の子」像

第74回ザよこはまパレード（国際仮装行列）のブログを4回upしました。今までは大体関内駅から近い馬車道や、万国橋辺りで見物することが多かったのですが、今回はスタート地点の山下公園まで行ってみました。横浜を代表する山下公園には名所が数多くあり、その一つはマリンタワー、 山下公園通り、東京ディズニーリゾ... 続きをみる

楽しかった連休

特別なにもしてない連休で 旦那ちゃんも半日勤務の仕事が 毎日続いてたけど 午後からはお休みなので お昼は外でランチして 夕飯の買い物して帰るパターンの連休でした🚘️ そんなまったりした連休は 推し活三昧🥰 5月3日が推しの誕生日で24歳😂 で、気づいた事🙄 唯一、推しと共通してるところを☝️... 続きをみる

籠城生活できなかった4日目

今日は6日。 振替休日なので、ゴールデンウィークは今日までといったところでしょうか。 一応休みになっていますが、ゴミの収集はあるし、生協の配達もあって…何となく普段の日常に戻りつつあります。 今日までは籠城生活と決めていて、食糧もちゃんと備蓄？してありました。 ところが… 「ビールがないから買って来... 続きをみる

修羅の電話の相手

でもちゃんとスマホの使い方を 教えてあげる修羅。 優しい。

50代おひとりさまnn暑さにエネルギーチャージで気分転換

シェフズチョイス オーガニック ココナッツウォーター 1000ml 100%ピュア 完全無添加 Organic 100%pure coconut water 価格：2,580円～（税込、送料別) (2026/5/3時点) 楽天で購入 ～50代おひとりさまnn～ やっと届いた。 暑くなってくると、ロー... 続きをみる

ナザール🧿

おはようございます♪ 次男は、無事帰国し わざわざこちらに寄ってくれました トルコからの帰り飛行機は 遅延しながら走っていたそうです 途中のアラブを通過の時は 警戒👀レベルがあり 緊張したと言っていました ナザールというお守り トルコでは 妬み、羨ましいという視線の 災いを跳ね返す青い目玉 なんだ... 続きをみる

第74回ザよこはまパレード（国際仮装行列）エレガントステージ

㊵崎陽軒 未来へ船出する崎陽軒号、 ㉛ イセザキ・モール 横浜F・マリノスを応援、 ㉟ 横浜市立金沢高等学校チアダンス部WINNERSと横浜税関音楽隊、 ㊲ 横浜市立港中学校吹奏楽部Marching Jazz Band、 ㊴ 横浜DeNAベイスターズ、 ㊵ 崎陽軒の「ひょうちゃん」、 ㊶ 横浜市消防... 続きをみる

酢鶏

［3月11日のお弁当］ ・酢鶏 ・焼きヤングコーン ・ネギの卵焼き ・蒸しブロッコリー ・ミニトマト 「ポートレートで撮ると奥の方がぼやけていい感じになるわよ〜」と妻に教えてもらってから、お弁当の写真はポートレートを多用しています。今回は、酢鶏のジューシーさがうまく撮れたように思います☺️ イエロー... 続きをみる

籠城生活(ゴールデンウィーク)3日目

今日は籠城生活3日目です。 良く晴れて、風も穏やかで…子どもの日にふさわしい お天気でした☀️ 火曜日の家事ルーティーンは 1階のトイレ掃除と、何でもいいから10個捨てること(笑) 裁縫箱の中を探してみれば、捨てる物10個なんて 直ぐに見つかりそう…😂 お昼ご飯は、夫のリクエストでタラコスパゲティ... 続きをみる

公園へ

-------------------------------------------------------------- 何処へ行っても混んでいるので..... 近所の公園をウォーキング。 木々が輝いて見えました。 .

拗ねるデボさん

静かにブチ切れ、デボさんです。

50代おひとりさまnn立夏チェンジ気分転換

～50代おひとりさまnn～ 2026年立夏は5/5今日だ。 夏は1年でもっとも陽の気が盛んになり、自然界のエネルギーが活発になる季節。 その変化に呼応し、身体の陽気も盛んになる。 陽気によって、自然に身体が忙しくなってくるので、心(しん)の不調、血行不良、動悸、貧血、手足の冷え、 多汗になり、舌にも... 続きをみる

第74回ザよこはまパレード（国際仮装行列）フレンドリーステージ

⑮ キリンビール おかげさまで工場操業100周年、大きな「KIRIN」の旗が振られていました。 ⑦ 防衛省自衛隊、ネームに「はまにゃん」とあります。 ⑨一般社団法人横浜青年会議所、6月に開催される横浜開港祭の案内、 ⑪ 橫濱中華學院校友會 中国獅子舞・龍舞の未来～ ㉑ 横浜い～じゃん、大きな旗が重た... 続きをみる

籠城生活(ゴールデンウィーク)2日目

昨日は午後から雨でしたが 今朝には止み、強い風が吹いていました。 これなら祭りの凧も、空高く舞い上がったのではないかしら？ …と言っても我家は祭りに参加しないので、あまり関係ないのですけど💦 さて本日は籠城生活2日目です。 夕方、日直勤務の娘が晩御飯を食べに帰って来る以外に 予定はありません。 月... 続きをみる

劇団四季ファミリーミュージカル☺️✨

劇団四季ファンの友達から ファミリーミュージカルのお誘いが。 よく知らないけど、劇団四季なら 観たい観たいと ふたつ返事でレッツゴー😊✨ お子様向けかな？と 思ったら、いやいや、、 メッセージはもちろん良かったけど、 若い役者さんたちの 伸びやかな歌声 しなやかで力強い踊り （あ〜〜😩表現が貧乏... 続きをみる

50代おひとりさまnnカーペットブラシは優秀で今日

～50代おひとりさまnn～ 古いマンションである。 カーペットは直付けだったりする。 これが…掃除機ではホコリがビクともしない。 ん…なんか、ブラシとかのが、良く取れるかも？ そう。髪用のヘアブラシ。 使い古しので、ゴシゴシしてみたら、これがなんと、良く取れた。 なんか…こう言うのって、¥100均に... 続きをみる

第74回ザよこはまパレード ミッキーとミニーも来た

2017年ザよこはまパレード（国際仮装行列）に行って以来9年ぶりに昨日見に行きました。午前中は曇り空でしたが、午後からは晴れて日差しが強くなってきました。スタート地点の山下公園まで行きました。定刻になりキッズパレードのスタートは、東京ディズニーリゾート スペシャルパレード、テーマミージックが流れる中... 続きをみる

老いては子に従っていただけるとありがたいです😚☘️

毎年恒例の 五月人形飾り。 男子3人の孫たちの五月人形を （ばーばにとってはひ孫） 母屋（ばーばエリア）の座敷に並べます。 と、言っても 昔と違って コンパクトで数も少ないので 手間もかかりません。 ここで問題は ばーばが必ず レイアウトやら、緑の敷物（フェルトのやつ、なんていうんだっけ？）にアイロ... 続きをみる

満月

--------------------------------------------------------------- 昨日は満月のようで、月がとても綺麗でした。 写真を撮ってみたら太陽のようになりました..... もっと綺麗だったんだが......... .

深海で見つけた、三日月型の金庫

こんにちは！前嶋拳人です。 私たちが毎日、整然とした論理の海で泳いでいるとき、 ふとした瞬間に、世界の継ぎ目から泡が漏れ出していることに気づくことがあります。 それは、どれほど精巧に作られたシステムであっても、 決して説明しきることのできない、美しいエラーのようなものです。 先日、仕事帰りの何でもな... 続きをみる

50代おひとりさま八十八夜は番茶パワーで気分転換

～50代おひとりさまnn～ お茶はカフェインで眠れなくなるので番茶である。 しかも珍しくグリーンのままの番茶。 ポリフェノールが豊富で、身体の酸化を防ぎ、 ポリサッカライドが血糖値の上昇を抑え、 ミネラルを含み、新陳代謝を促進する。 等、番茶には色々良さがあるけど、 私は、殺菌に対する働きかけで飲ん... 続きをみる

第74回ザよこはまパレード（国際仮装行列）

今日5月3日は第74回ザよこはまパレード（国際仮装行列）・開港記念みなと祭り、何度か行っていますが、写真は2015年先頭を行く神奈川県警察音楽隊、 2017年馬車道を行く神奈川県警察音楽隊とブラスバンド、 2015年ミスはこだて、 今日は晴れ間も出るようで絶好のパレード日和になりそうです。久しぶりに... 続きをみる

今日の夕方散歩

本日も 夜勤明けの 1日でした。 今日の仕事はイライラしたことがあったので、しっかりと 缶ビール500㍉を飲んでから眠りました。 夕方近くに起きて、散歩に行こう・・と おもいつつ、なんだかんだと ウダウダ・・ シャワー浴びてから、散歩に出かけました。 ⇩散歩を終えて帰る時の、空。 綺麗だねぇ ⇩散歩... 続きをみる

50代おひとりさまnn紅花で気分転換

健康茶「紅花茶」（サフラワー）［ノンカフェインティー］チャック付新鮮真空パック50g残留農薬検査済み【メール便送料無料】お茶 健康茶 ハーブティー 通販 通信販売 ネット販売 さふらわー べにばな ベニバナ 女性 送料無料 徳用 100g/2 価格：1,296円（税込、送料無料) (2026/4/2... 続きをみる

クラウン ガソリン給油と燃費

クラウンの走行距離は51566Km、前回給油は3月8日だったので久しぶりの給油になります。 ハイオクでリッター167円、前回よりリッター5円上がっていました。 走行距離から給油した量で割ると、8.1/リッターなので燃費はよくないですね。

ハントンライス

［3月10日のお弁当］ ・ハントンライス ・ミニトマトとちくわの和えもの いつの間にか4月が終わり、もう5月に。最近は月日が経つのが本当に早い！ そして、それに反比例するように物事の処理能力は年々低下しており、いろいろとやり残したことが増えています。 このブログも例外でなく…まだ3月上旬のお弁当😅... 続きをみる

No.106 何故､今まで買ってなかってんだろうシリーズ②

ちょっと前にコーヒーミルを買って､コーヒーの味が段違いに美味しくなって､早く買っておけば良かった…とちょっと後悔していたのですが､何故今まで買ってなかったんだろうシリーズ｡その2。 『精米機〜』 今までは､重たい思いをして精米所まで30キロのお米を運び精米していました｡ あれ…⁇ 精米機を購入したら... 続きをみる

事例はあるのに、出口がない

親の支配 脱出マニュアル 心を傷つける家族から自由になるための本 (こころライブラリー) 講談社 Digital Ebook Purchas うちの母はいわゆる毒親です。 弟も、いわば“毒弟”（そんな言葉あるのか分かりませんが…💦）。 何かヒントになればと思って本を読んでみました。 でも、載ってい... 続きをみる

春の別れ・桃太郎が虹の橋へ

前に桃太郎の記事は投稿しないと書きましたが、 桃太郎が虹の橋を渡りました。 七歳一ヶ月でした。 春は命が芽吹く美しい花々で心が躍るのに、この春は 悲しみと寂しさで彩られるなんて・・・・。 部屋中を走り回っていた姿をもう見ることができないと思うと 寂しくて辛いけど、いつの日か楽しかったと思い出すことが... 続きをみる

50代おひとりさまnnムクナパワーで気分転換

ムクナ豆パウダー 100g ※8袋で送料無料（一部地域を除く）無農薬 無化学肥料 無除草剤 自社農園 大阪産 Ldopa レポドパ 国産 Mucuna ムクナ 粉末 L-ドーパ含有 L-dopa レポドパ 国産【健康サポート農園】※ゆうパケット対応可 価格：1,200円（税込、送料別) (2026/... 続きをみる

連休始まったし5月だし

バタバタしてるうちにGWも始まり 今日から5月早いです💦💦 旦那の休みが連休とは別なので なんだか曜日が分からなくなります😨 連休中は何処にも行く予定はないのですが 終わってから1泊だけですが 関東方面に遊びに行きたいと考えてるけど 息子のところと 他に何処に行こうか考え中🙄 なかなかこちら... 続きをみる

シャクヤクと柚子とミカンの花

ピンク色のきれいな花を咲かせているシャクヤク、 写真は3つですが、4つ咲いています。 柚子は昨年ほどの花ではありませんが、固まって蕾が見えていました。細い小さなトゲがいくつも見えます。 ミカンはたくさん花が咲きそうです。 今日から5月、5日「こどもの日」は「立夏」、夏の気配が感じられる頃です。

うずら肉団子弁当とGW、資さんうどん

うずら肉団子 きゅうり浅漬け ミニトマト おにぎり（枝豆昆布チーズ、ふりかけ） ゴールデンウィークですね。 長女は7連休？でもバイトや遊びで忙しそうです。 受験生の次女は連休中全国模試が二つ。 そんな訳で私とワンコロ君は群馬赴任中の夫のマンションに3泊しに行き群馬観光の予定です。 お天気が微妙ですが... 続きをみる

No.105 人生初の…

今日は人生初の… 地元ラジオ番組の生放送に出演してきました‼︎ 先々週に参加した商工会の交流会の時にパーソナリティの方を紹介していただき出演させていただくことになりました｡ 初めてスタジオに入ってイヤフォンをしてマイクに向かって話すという初めて体験‼︎ 店舗の紹介をたっぷりとさせていただきました｡ ... 続きをみる

引っ越し後

可哀想っ！ Sさんは毎日ちゃんと、 うがい手洗いをちゃんとやっていたのに インフルになってしまいました。 そんなSさんに、無慈悲な我が家族です。

50代おひとりさまnnハトムギケアで美容健康気分転換

富山産 ハトムギパウダー 生はとむぎ粉 400g 非焙煎 ハトムギ粉 純白 国産 自作 化粧水 粉シャンプー パック ハトムギ粉末 焙煎してない ヨクイニン末 保存料無添加 はとむぎブランド あきしずく100％使用 母の日 価格：1,280円（税込、送料無料) (2026/4/28時点) 楽天で購入... 続きをみる

牡牛座11度☆大地に魂を刻印する【星と神話のものがたり】

おうし座のものがたり。2026年を日本で生きる視点から、 全30度サビアンシンボルの解釈を綴っています。 サビアンシンボルとは？＞＞【星と神話のものがたり】はじまり 昨日の10度「赤十字の看護師」は、戦場や病気といった「非日常・緊急事態」での救済をあらわすシンボルでした。 今日太陽が進む牡牛座11度... 続きをみる

ヨコハマ生活応援クーポンのお知らせが届く

先週末に横浜市の「ヨコハマ生活応援クーポン」のお知らせハガキが届きました。 ハガキの開けてみると、電子クーポンあるいはJCB商品券で 5,000円分が給付されます。 物価高騰への支援として「ヨコハマ生活応援クーポン」 が実施されますが、他の自治体と比べるとかなり遅れての実施となります。 分かりにくい... 続きをみる

キムチーズにぎり

［3月9日のお弁当］ ・キムチーズにぎり ・ケランマリ ・赤いウィンナー ・大学芋風 さつまいもが好きで、干し芋や芋けんぴを見るとついつい買ってしまいます。中でも、油で揚げたさつまいもに糖蜜をからめた大学芋は大好物。最近ではコンビニで売っている冷凍の大学芋を、冷たいままスイーツ感覚で食べるのがマイブ... 続きをみる

雛人形

不要な物を少しずつ処分しています。 今納戸にある雛人形をどうするかで悩んでいます。 そのままゴミとして出すのは、どうしても気が進みません。 いろいろ調べてみたところ、供養してくださる所を見つけました。 一組につき〇〇円。 何段飾りでも一律料金とのこと。 道具一式は別料金になるそうですが、それでも良心... 続きをみる

50代おひとりさまnnバスルームはハーブフレグランスⅡで気分転換

ナンダモプレミアム 60g NANDAMO PREMIUM 石鹸 オーガニック せっけん クレンジング 価格：3,740円（税込、送料無料) (2026/4/28時点) 楽天で購入 ～50代おひとりさまnn～ 頭皮は石けんで洗う。 基本的にはクレンジングで使っている。 天然成分100%ノンケミなのに... 続きをみる

新緑の湘南国際村西公園とこいのぼり

昨日28日撮影、強い風の中湘南国際村西公園から見える元気に泳ぐこいのぼり、 ツツジも大体終わり、山々の新緑が眩しいくらいです。 広場横の赤いツツジはまだ残っていて、よく咲いています。 昨日は介護施設の方たちが大勢見えて、スタッフの方と一緒にここ湘南国際村西公園を訪れていました。皆さん揃って記念撮影な... 続きをみる

ツン子さんが良い人になった日😆✨

今の職場に入ってはや半年。 何だかとっつきにくい助手さんがいて、 『新人』だって 容赦なくミスを指摘してくるわ、 質問しても 「私、知らな〜い」 挨拶しても ノーリアクション😚✨ おまけに 陰口多し😚 嫌だなぁ〜って思っていたある日、 母が急逝して 忌引きを取らせてもらうことに😢 なかなか忌引... 続きをみる

サプライズ！

ちょっと前、お誕生日で ディナーに連れて行ってもらったのですが お誕生日ケーキを食べていなかった！ お誕生日ケーキなどない家庭に育ったので ホールケーキのろうそくをふっとするやつ、 大人になってからです、やったの。 だから余計と これは毎年したい！という思い入れがあり 去年はうちのがケーキ作ってくれ... 続きをみる

50代おひとりさまnnバスルームはハーブフレグランスで気分転換

【最大12％OFFクーポン！】【本体セット】ザ・パブリックオーガニック (THE PUBLIC ORGANIC) シャンプー＋トリートメント ボトル セット | スーパーバウンシー スーパーポジティブ スーパーシャイニー シャンプー トリートメント 価格：3,586円（税込、送料別) (2026/4... 続きをみる

カラオケ🎤

NH◯のど自慢の出演者募集が 昨日までだった ここに来て 出てみたいと思いが出てきて この5日間位悩んでいたけど 結局申し込みしなかった😵 歌うなら必ず歌う 石川ひとみさんの 『君は輝いて天使にみえた』 13♪ 君は輝いて天使にみえた 1982年 ☆石川ひとみ☆ だけど なにを悩んでたかと言うと ... 続きをみる

八景島シーパラでマツケンサンバ

昨日朝は強い雨でしたが、9時過ぎには雨はあがり晴れ間が出てきました。八景島シーパラでは27日に俳優の松平健さんがマツケンサンバを歌うイベントがあるので行ってきました。 https://www.seaparadise.co.jp/matsuken/index.html 11時からの予定でしたが、大分遅... 続きをみる

26/4/27日記 メインは「チキンソテー梅オリーブソース」

メインのチキンソテー梅オリーブソース。 鶏もも肉は、肉の重量の1%の塩と黒胡椒をふり、皮側を下にして弱火で焼く。 フチが6割程白くなったらひっくり返す。 器に盛る。 そのフライパンに白ワインを注ぎ、フライパンに残った肉の旨味をこそげるように混ぜながら煮詰める。 梅をたたいて 加えて混ぜ、オリーブオイ... 続きをみる

虹

仕事から帰る途中、虹が見えました😊 虹が見えると良いことがありそうな気がします。 道端で虹を見上げていると 側で、やはり同じように虹を見て写真を撮っていた女性と目が合い にっこり笑って 「向こうからではちょっとしか見えなかったけど、ここに来たらよく見えてね。」 と声をかけられたので、 「そうですよ... 続きをみる

引っ越し②

あの時の通行人の兄ちゃん、怖がらせてゴメンね。

軽さと気分で選ぶ、自分のための自転車

ほとんど車での移動だし、4〜5kmくらいなら歩いちゃうので、自分専用の自転車は持っていません。 「ちょっとだるいな〜」と思うときだけ、母の自転車を借りて出かけています。 本当はそろそろ卒業してほしいんだけど…まだ乗りそうな気配（笑） なので、母が乗らなくなるか、旅立ったタイミングで自分の自転車を買お... 続きをみる

ヴォクシーの車検でした

2017年式のヴォクシー 2021年12月に中古で購入した時は25000Km走行距離でしたが、現在は94031Kmなので69000Km走行しています。 購入してから3回目の車検を受けました。 今回はCVTオイルの交換をしたので、整備費用としては一番高額でした。 ブレーキフルードも交換、 昨年末にエン... 続きをみる

焼豚弁当と夏野菜植え付け

焼豚 和風ポテトサラダ ネギ入りたまご焼き ミニトマト 酢にんじん ひじきご飯 最近豚ヒレが気に入ってしょっちゅう食べています。 先日焼豚を作った残りを冷凍しておきました。 お姉さんには、焼豚ベーグルサンドを作ります。 週末、ようやく野菜の苗を購入しました。 定番のミニトマト、バジルに加え、一昨年作... 続きをみる

鮭と油揚げの炊き込みご飯

［3月5日のお弁当］ ・鮭と油揚げの炊き込みご飯 ・鶏むねの塩唐揚げ ・茄子とピーマンのじゃこ炒め ・ちーちく&ちくきゅう 「チーズちくわ？きゅうりのちくわ詰め？」と、ちくわのメニューを書くときに迷いました。ちなみに今回のちくわは、八戸市マルヨ水産の「かもめちくわ」。自宅付近ではなかなか手に入らない... 続きをみる

引っ越し①

ウォーキング

--------------------------------------------------------------- 子供たちが作った鯉のぼりが風にまっていました。 風が強かったですが気持ちよかったです。 三重県 四日市 .

4月23日（木）のアクセス数

約1カ月前にもムラゴンでブログを始めてアクセスが多くなったことをお伝えしました。最近はお陰様でアクセス数がまた増えて4月23日（木）のタイトル「葉山町役場通リ 花の木公園のツツジ 遅かった」では今までの最高のアクセス数になりました。 4月23日（木）のアクセス数は614 (PC 539) (スマホ ... 続きをみる

50代おひとりさまnn味の冒険で気分転換

～50代おひとりさまnn～ 私の料理はハーブが良く出てくる。 オシャレ～とかでなく、何の事はない。 単純にアレルギーが多いだからだ。 先ず、大豆… 醤油・味噌使えない。 あ～豆腐食べたい。 豆乳ももちろん駄目だし、 むしろ、牛乳なんて、もってのほかだ。 焼いたパンにたっぷりバター塗って… うわぁぁぁ... 続きをみる

横須賀しょうぶ園「ふじまつり」Vol.2

「ふじ」と「ツツジ」の両方同時に楽しめました。 「本紅藤」とありました。 一番きれいな「ふじ」だと思います。 「八重黒龍藤」、 「白野田藤」、 「ふじ苑」の看板、 園内にはオオデマリ（大手毬）が咲いていました。 アジサイも花の粒が膨らんできていました。 2023年6月に行った際の写真、菖蒲が見事に咲... 続きをみる

50代おひとりさまnnレッドクローバー摘んで気分転換

～50代おひとりさまnn～ またも、いつもの川原。 今日はこの前気になったコレ。 すいばと言って、食べられるらしいけど、結構赤くなってるんだよな。 成長すると赤くなるって、若芽や若い茎を食べるので、もう手遅れかも。 ただ、今日は、なんと… レッドクローバー！ やった！ イソフラボンが含まれ、更に血液... 続きをみる

黄砂だと思う

昨日の昼過ぎから 右の鼻から鼻水が止まらなくなって もうティッシュ丸めて鼻に詰め込んでも 直に取り替えないとグジュグジュ😭 涙がウルウルで熱ぽいし 喉もいがらっぽい😰 お風呂に入っても症状変わらず 今朝は喉が更にイガイガする😱 鼻も涙も続いてて 多分黄砂だと思うけど 黄砂は 花粉症の薬は効果な... 続きをみる

横須賀しょうぶ園「ふじまつり」Vol.1

横須賀しょうぶ園には何回か行っていますが、「しょうぶ」の前に「ふじ」を見に行くのは初めてです。 しょうぶ園入口前の花壇、ツツジもまだ咲いていました。 しょうぶ園入口と案内図、反時計回りに散策しました。 入ってすぐのしょうぶ苑、 展望台への木製の階段を上ります。 階段の途中から見たしょうぶ苑、数人の方... 続きをみる

妊婦の栄養摂取

可愛い我が子と、鯉がかぶるなんて・・・。

50代おひとりさまnnだるさにハーブティーで気分転換

～50代おひとりさまnn～ 「なんか、だるいな。 あ、暑さ対策してないからかな」 私は、夏と冬で、必然ハーブティーが切り替わる。 冬～春にかけては、花粉症対策のネトル。 夏～秋にかけては、ローズヒップとハイビスカスのブレンド。 有名なハーブ。 鮮やかなルビー色だが、キッチンは黄色と、マグカップも黄色... 続きをみる

モナキ知ってますか？

グループタレントの名前です😀 今年のレコード大賞新人賞は このグループが取るともう断言しちゃいます☝️ 純烈酒井さんプロデュースで 純烈の弟分らしいのですが 勢いが凄い 先週のMステにもチラッと 出ましたが 出演も近いと思います😨 この歌聞いたことありませんか？ ラジオを聴いてると毎日のように流... 続きをみる

葉山町役場通リ 花の木公園のツツジ 遅かった

昨日の葉山町役場、写真右に少しツツジが見えていました。 葉山町役場通リと花の木公園、 昨年の写真、期待して行きましたが、ツツジは終わっていました。 花の木公園内慰霊塔、晴れて新緑が眩しいくらいです。 葉山町役場から横須賀しょうぶ園に向かいました。菖蒲はまだですが、明日は「ふじ」のブログをお届けします... 続きをみる

ミカンと柚子と柿

春先は豆粒のような感じの小さな実でしたが、我が家のミカンと柚子と柿はいつも間にかしっかりとした実になってきました。画像はミカンの実、 まだ小さいので実は上に向いています。 こちらはミカンと似ていますが、柚子の実です。鋭いトゲが長く伸びていました。 柿の実はゴルフボールくらいに大きさに、葉に陰に隠れて... 続きをみる

50代おひとりさまnnテニスボールでマッサージで気分転換

～50代おひとりさまnn～ プチ桜並木の桜の木に、実がなってる？ サクランボ？！ ホント、色々楽しませてくれる通りだ。 腕に赤いポチが。 早速虫に刺された。 たんぽぽ摘みの時かな。 石鹸で洗わねば。 やっぱり、一度に100を3回かな。 ところで、私は、施しを受けるのが好きで、マッサージ・エステ・鍼…... 続きをみる

令和の死語

昨日のぽかぽか見て頂いた方が いましたらありがとうございます🤗 帰宅後ニヤケながら見てました😅 牛肉無事にゲットできて良かったぁ👏🥩 ｡.｡.:*･☆゜ﾟ･*･゜ﾟ･* 「ダビング」は、 現在は「コピー」「取り込み」 と言い換えられることが多い 「写メ」携帯電話時代からの名残。 現在は「写真... 続きをみる

湘南国際村西公園のツツジ見頃です

4月21日撮影、湘南国際村西公園周辺のツツジは見ごろを迎えています。 色とりどりのツツジが、ここは白が多いです。 事務所脇のエリア、 テニスコート脇のツツジの先には鯉のぼりが元気に泳いでいました。 エコール・ド・ハヤマの斜面のツツジです。 湘南国際村西公園事務所の1階、毎年ツバメが来ています。 湘南... 続きをみる

猫背のブルドッグがいたぞ😭💦

先日オープンした 知人のサロンの玄関で、一緒に行った友達3人と写真を撮ったのですが、 だ、だ、誰だこの老婆は⁉️ 猫背じゃないか⁉️ ガニ股だ‼️ 眉間にシワがよってるぞ‼️ 瞼がたるんで、目が開いてないぞ！ おまけに まるでブルドッグだ‼️ （全部私だ・・😭😭😭） 😭😭😭😭😭 何か... 続きをみる

静かに進む変化の中で

毎朝、駐車場まで歩く道すがら、ふとした変化に気づく。 自転車で通勤している外国人の方々と、よくすれ違うようになった。 観光客ではなく、日本で働いている人たち。 5人、6人と連なって移動している姿も珍しくない。 車を運転しているときにも、そうした小さな集団を追い抜くことがある。 気がつけば、近所の空き... 続きをみる

50代おひとりさまnnブログで気分転換

～50代おひとりさまnn～ ブログを始めて1ヵ月が経った。 続くのか？と思ったけど、ここに文章を載せる事によって、生活の見直しになった。 誰に見られている訳ではないけど、様々な事に目を向けるようになった。 通勤中、仕事の事、食事、居住… ボヤッとした日常に、メリハリがつくように。 そういえば、こう言... 続きをみる

No.102 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､筍と大根の煮物、トマト､大豆､鯖缶､ヨーグルト､コーヒー､純リンゴ酢炭酸です｡ 「いつも同じじゃん｡飽きないの？」と思いますが、添加物を使用していない食材そのままの味は不思議と飽きないんですよねー｡そして毎回､美味しいと感じます｡添加物を極力摂らないようにしていると1ヶ月､... 続きをみる

4月20日午後4時53分ごろ青森などで震度5強の地震

最近日本各地で地震が発生して心配していたら、昨夕青森などで震度5強の地震が発生、津波警報が出ました。 東北・青森を中心に北海道から関東まで広い範囲で揺れました。震源は三陸沖、M7.7で最近ではなかった規模の地震でした。日が暮れる時間帯での地震発生だったので混乱したと思います。 気象庁は、北海道・三陸... 続きをみる

ぽかぽか みてね〜＼(^o^)／

どうか大きな地震がきませんように🙏 フジテレビのぽかぽか生放送に本日 M!LKの舜ちゃんと仁くんが出演します😍 見て欲しいなぁ🤗 そう言う自分はこの時間 出掛けてます😭 地震や津波情報が多いと気持ちが 滅入るので 昨夜はYouTube見てました M!LKにハマった1つのきっかけ動画は これ⬇... 続きをみる

シンガポールライス

［3月4日のお弁当］ ・シンガポールライス 写真を撮り損ねましたが、ジンジャーソース、ダークソイソース、スイートチリソースの3つがついておりました。いつもはソースをかけて食べるのですが、今回は鶏肉を各々のソースにつけてみたところ、それぞれの違いがしっかりと味わえて良かったです。ちなみに妻も自分も「ダ... 続きをみる

No.101 究極の卵かけご飯『夢王』

『究極の卵かけご飯を食べる会』やりました〜‼︎ これが1パック2000円（送料込）の卵｡ 〜『夢王』〜 ジャーン‼︎ 1個200円！！ さぞかし美味しいでしょうよ… いただきます〜🎵 うんうん｡ 間違いなく美味しい…🤭 たまり場クラブでは地域の若者たちが集まり､いろいろな企画を考えて遊んでます〜... 続きをみる

50代おひとりさまnn目を大事に気分転換

～50代おひとりさまnn～ 私はブログはスマホで載せている。 なるべく時間を決めてやるようにしている。 以前の会社が、ずっとパソコンを見てる業務で(入力程度)あっという間に目が悪くなった。 眼鏡だが、ずっと変わる事がなかったのに、度が合わなくなった。 今の会社は、ずっとパソコンをにらみつけてると言う... 続きをみる

ありがとうBTSさま(*^^*)

武道館公演2日間あったみたいですね！ お疲れ様でした😊 そのライブのトークで 大好きな推しM!LKに関連した言葉を 2回も話してくれたらしく これでまた滅🎶 売れるかもーーー🤣 ありがとうございます😊 BTS最高💃 お散歩🐶してたら素敵な一句見つけた🌸

水道メーターの盗難が発生

最近神奈川県内で多く発生している水道メーターの盗難、横浜市でも集合住宅において水道メーターの盗難が続けて発生、注意喚起のお知らせが出ています。4月17日記者発表資料、 昨年9月我が家も水道メーターの交換をしました。交換サイクルは8年だそうです。 昨日のYahoo!ニュース、神奈川県で急増とあり 転売... 続きをみる

妊婦は美しい？

聞いてた話と違う！ ある人からは、妊娠中は女性ホルモンが爆発して 聖母の様に綺麗になるって聞いてたのに、、、。 実際なってみたら、ホルモンバランスの変化で シミは濃くなる！毛も濃くなる！ 食欲なんて大爆発して、まだ妊娠初期だってのに体重は脅威のプラス6キロ！ 最近は芸能人じゃなく、一般の人のマタニテ... 続きをみる

ある日の日曜日

今日は日曜日でカーブスは お休みです…って、この出だしは先週のブログと同じですね💦 その時 食べた焼きたてパンが とても美味しかったので、今日も また夫のリクエストに お応えしてパンランチです。 メニューは前回と同じで、チョコパン、ハムロール、チーズパンでした。 仕込みから焼き上がりまで2時間半か... 続きをみる