お一人様のムラゴンブログ

脱・糖尿病予備軍を目指して

51歳、真面目に体と向き合っていますw 一か月強のご無沙汰です はすもです カロリーコントロールとゆる筋トレとステッパー運動を始めて1ヶ月と13日。 今現在、体重は3.8㎏減、BMI1.5減、筋骨量率2%アップです👍 人体の不思議で細かく増えたり減ったりずっと変わらなかったりしながらも 早すぎず、... 続きをみる

血糖値があああああ

皆様お久しぶりでございます。 1か月と3週間のご無沙汰です 先日（6/22）、22回目の定期検診と月イチの循環器内科行って来ました ☆22回目の定期検診 次回は年に一度の造影CT検査なのでマーカー値＋総体的な数値確認のため2本採血 診察室で挨拶しつつ主治医が採血結果を確認 そこで「血糖値が高いのよね... 続きをみる

長崎旅最終日は大人の修学旅行③

ある日のこと 40年来の友と 夜飲む日を決めるべくLINEをしていた時 たまたま あ、この頃は私長崎行くから都合悪いよ、それより前か後で！ なんてひとこと送ると 即座に え？いつからいつまで？飛行機は？と返信がきて 日程と飛行機の便を知らせたならば 友夫婦もまったく同じ日程で長崎方面を旅し、帰りの便... 続きをみる

長崎行き当たりばったりの一人旅②

2日目は6:30にホテルの朝食ビュッフェへ ちゃんぽんも皿うどんも おまけにトルコライス カステラ、五島列島の干物からかまぼこ 豪華ラインナップ 私も昼抜き、を決め朝からフードファイター 食べ過ぎたので 8時過ぎには活動開始 町には 横浜市立、京都市立の修学旅行の中学生たちたくさん 昨夜に続き、朝の... 続きをみる

1人飲み〜飲食店の対応〜

私は、たまに帰宅途中1人飲みます。 ある時、新しくできたお店で気になっているところがありました。 系列店は何店舗かいったことがあり、カウンターもありメニューにおひとり様向けハーフサイズがあるためお気に入りのお店。 新しくできたビールが売りのお店は カウンターあり、テラスあり。条件的にもバッチリ。HP... 続きをみる

遺品整理業者選びのポイント

昨日は2時間のウエブ研修 遺品整理と生前整理 色々と勉強になりましたが 紹介したいポイントを記載します 業者への問合せポイント（回答が変なところは頼まない） 1 見積書は作って貰えますか 口頭では言った言わないになる。 20万と言っときながら50万とふっかける業者もいる 2 買い取りは一緒に見てくれ... 続きをみる

秘伝豆カステラ。

カステラのお裾分け頂きました。 初めて頂きます。 山形のお菓子みたいです。 いつものように 食べてから写真を慌てて撮ってます。 ふわふわで口に入れると… お豆腐のような香りがフワッと。 販売元から 河北町の老舗洋菓子店で昔から作られる、秘伝豆カステラをご用意。 「秘伝豆」は山形の代表的な青大豆。 そ... 続きをみる

北海道展。

一目惚れしてしまった いちごソフトクリーム。 いちごがちょこんと一粒。 美味しかった～。

Holiday coffee

盆栽まつりの帰り こちらでランチ。 お店の雰囲気が気に入ってます。 野菜たっぷりのサンドイッチ。 アイスレモネード。 このケチャップと マスタードがお洒落で素敵。 たっぷり付けちゃいました。 オリジナルステッカー？ かわいくて犬好きには堪らなそう。 トイレに何故かトムクルーズが…。 またお邪魔したい... 続きをみる

人見知りさんこそ山ツアーに参加すべきかも

一見、社交性のあるように見られるのですが 人とコミュニケーションをとるのは あまり得意ではありません なんとか会話をつなげなくちゃ… という思いが強すぎてしまうんだと思います それに万人受けする嗜好ではなく 時に、ひかれるてしまう発言もするらしく それに気づいたときから 本当の自分はそう簡単には出さ... 続きをみる

新潟館

新潟館でこちらも購入。 初めて食べます。 開けると…。 公式の画像です。 第22回全国菓子大博覧会で 金賞受賞したそうです。 本当に美味しい〰️。 食感がよくボリュームもあり お腹一杯になります。 甘さも抑え目で 素朴な味が気に入りました。。

阿佐ヶ谷パラダイス～♫

タブレット純、良い声ですね〰️💕 皆様こんばんは 酔っぱらいはすもです😆 ゴールデンウィーク真っ只中ですね いかがお過ごしですか？ はすもの勤め先はカレンダー通りのお休みなので 超大型連休とはならず 今日は後半5連休の2日目です 1日無駄に体力を使って疲れたので 録画していた NHKで放送中の『... 続きをみる

カレーランチ

ランチで寄ったお店。 インド*タイ*エスニック料理店の ディップガーデン。 ほうれん草のチキンカレーを 頼んでみました。 ミニサラダとナン付き。 ナンが大きいのと カレーもたっぷりだったので満腹。 またお邪魔したいお店です。

駅ナカスイーツ

エキュート内で販売されている ナウオンチーズの チーズスフレ・チーズクリーム＆クッキー 北海道産クリームチーズとイタリア産マスカルポーネを使用したチーズスフレに北海道産生クリームとマスカルポーネのクリームを合わせ、砕いたチーズクッキーをトッピング！2層のスイーツです。 チーズケーキ好きな私の お気に... 続きをみる

テイクアウトランチ。

月に1度ある ミステリーボックスランチ。 前回は少々普通過ぎて残念でしたが 今回はどんなメニューかなと 楽しみにしていました。 こちらです。 ハンバーグとマッシュポテト。 海老と筍の生ハム巻き。 ホタテの香草焼き。下にゆかりをまぶしたご飯。 ローストビーフ。下に桜えびをまぶしたご飯。 サラダ。 プチ... 続きをみる

ぷりん。

イベントで販売していた プリン3種。 以前から食べてみたかったので 購入してしまった。 檸檬堂…この中では固めで大人の味 カラメル濃い目 氷川ご縁ぷりん…ぶりんのお味(笑) カラメル味濃い目 COCO…チーズケーキのようなお味。 カラメル適度な甘さ どれも美味しくて カラメルなし

スイーツ

お気に入りのお店。 アングランパ。 大人のお味。 甘過ぎず 一口で幸せな気持ちになる。 嫌なことが全てなくなりました。 簡単な私です。

蕎麦ランチ。

前から気になっていたお店。 『吉草』 日替わりランチ。 蕎麦と天麩羅。 天麩羅は 筍、エビ、ししとう 揚げたてなので サクサク食感で美味しい。 プチデザートも付いていて950円。 12時前には満席になってました。 おすすめです。

清明に鰹を食べてエネルギーUP

今日は二十四節気の清明 鰹を食べてエネルギーUP！ 主人が会合なので 久々のお一人様夕食 あまりないことだけれど 自分の為に食事を用意 ゆっくり食べれて良かった～ しかもYouTubeで開運情報をまとめて聴きながらの夕食 勉強になった！ ☆八分搗きミルキークイーン ☆御味御汁/ 大根 人参 蕪の間引... 続きをみる

山形蕎麦

美容師さんオススメのお蕎麦。 『河松』さんです。 オススメの 肉蕎麦にとり天プラスしました。 山形のつったい蕎麦だそうです。 たっぷりのねぎのお陰で 体が温まりました。 結構量が多いので食べきれるか 心配するほどでした。 独特な汁で…食べたのですが上手く説明ができそうもないので調べると、鶏のだしと砂... 続きをみる

福袋の中身③

源 吉兆庵の福袋 完食です。 こちら初めて頂きました。 暗くてよく見えませんが 寒天と黒豆がゼリー(？)で固められてます。 何の味付けもしなくても 素材の味が上品で リッチなおやつとなりました。 中身写す前に完食。 栗羊羹。大きな栗が入ってました。 クリーム味違いです。 見た目の美しさも素敵ですが ... 続きをみる

1ヶ月半強のご無沙汰です

随分と無沙汰をしておりました お久しぶりです はすもです ヒロシですみたい．．． 久しぶりにノーパソ開いたら充電切れてて草w 心を亡くすと書いて忙しい 年明け仕事始め翌週から毎日残業、2度の休日出勤 仕事が忙しくて時間を奪われると それ以外の事に気持ちを向ける余裕が無くなる おひとり様なので どんな... 続きをみる

ダロワイヨ。

お気に入りのお店。 ダロワイヨ。 マカロンが有名ですが モンブランとイチゴのショートケーキがセットでお得になっていたので即買い。 通常モンブランだけでも 700円以上のところ セットで864円。 どちらも甘さ控え目ですが 濃厚なクリームで満足感大。 こちらはクリスマスに頂いた ピスタチオとイチゴの形... 続きをみる

福袋の中身②

またまた福袋の中身のひとつを おやつに頂きました。 舞の華。 きざみ栗と大納言かのこ豆入りの蒸し菓子。 三層に彩られ新年にぴったり。 美味しく頂きました。 福袋の中に1個入ってました。

福袋の中身。

福袋の和菓子。 お茶と頂きました。 源 吉兆庵。 春らしい桜色の和菓子。 中が桜色の餡で 美味しく頂きました。

他人でも友達でもないけれど。

20代の頃から ず～と同じ歯医者に通ってます。 街の普通の歯医者ですが 先生の腕がいいので いつも混んでいます。 受付にその頃からずっといる方が 今年定年となるそうで(還暦の為) 退職する予定らしいです。 今では若い方が受付しています。 引き継ぎなんですかね。 先生の考えがあるので 仕方のない事だと... 続きをみる

ミステリーボックスランチ。

今日は仕事始め。 近くのホテルのテイクアウト 初めて頼んでみました。 本日は新春ミステリーボックス。 人気があるので予約必須。 お正月料理に飽き始めていたので 丁度いいメニューでした。 残念ながら ミステリーの詳細が書いてなかったので 食べた感じで書いてみます。 左上から右回り。 サラダにしそドレッ... 続きをみる

胸を張って生きる。

子供の時から 誰とでも仲良くなれると思っていたが、そんな事はあり得ない。 大人になるほど 目に見えない競争、妬み、嫉妬があり…。 お一人様なら 職種、社員かそれ以外か、役職、収入、持家か賃貸 結婚してるなら 旦那の会社、役職、収入、財産、持家か賃貸、車種、子供の学校&学歴、就職先、結婚しているか、孫... 続きをみる

今年は買えた💖シュトーレン

こんばんは 酔っぱらいはすもです X'masが近付いてきましたね お気にのベーカリーでも11月後半頃から販売されるシュトーレン 去年の今頃はあまりの高価さに 買うか買わないか悩むうちにシーズン終了で味わえなかったシュトーレン（大） 今年は迷わずゲットしました✨ 幅10㎝、高さ6㎝、長さ20㎝と 結構... 続きをみる

昨日は月イチの循環器内科受診日

3週間ほどの御無沙汰でした 実は仕事が忙しくてパソコン開く気力がありません。 今月から週3ペースで残業してまして．．． コロナのせいなのかは分かりませんが 多分、ワクチン接種に伴う副作用で3～4日休む人が多いからかも⁈ 今年度は会社全体的に出勤率が8割を下回っていて地味に仕事が 溜まってしまい、この... 続きをみる

君と会えたから。

こちらを読んでみました。 とても読みやすく 分かりやすかったです。 題名の『君に会えたから』の通り いい出会いがあったお陰で 漠然と生きていた人生が 目標を持って生きていくようになっていく過程が描かれています。 自分が何をしたいのか それを達成するには 周りの人に与えるが先になる等 具体的で分かりや... 続きをみる

お一人様の夕食 ユッケジャンスープ

ご訪問ありがとうございます 無事会議が終わり帰宅 今日は主人が先生や仲間とスケッチ旅行 夜はお一人様の夕食 早めの準備で夜はゆっくり過ごしたい 昨日のおでんは味が劇的にしみている 生協のユッケジャンスープ 本場の方が作っているそうだ まろやかな辛さ 煮込んだ牛肉がほろほろ 八分搗き米 大根葉のふりか... 続きをみる

祝！ラスケモから丸2年

過日 2022’10/27、ラスケモから丸2年が経過しました🎉 定期検診・年イチのCT検査も問題なくクリアの2年でした👍 で、最近気付いた朗報です( •̀ ω •́ )✧ ケモ副作用の脱毛から毛髪再生を経て ずっと気になっていた もみ上げ～デコ上の結構広範囲な薄毛問題(T_T) もう耳に髪を掛け... 続きをみる

一人時間満喫、堪能の1日だったけど

平日残業続きで 朝早くから夜までオフィスにこもってて 秋晴れが続く昼間 太陽の光を思い切り浴びたい！ と思い 予定決めず、有給休暇をとりました。 さて、なにしよう 遠出して紅葉見に行こうか など色々調べ ゆっくり海みながらお風呂に浸かりたいなと 行ってきました 幕張の湯らの里 ここは人気高く土日は、... 続きをみる

湯葉ランチ

いつかの一人ランチ🙂 湯葉丼と湯葉入りコロッケ😉 湯葉が好きです😆 湯葉は好き嫌いわかれるかな🤔 ちなみにオットは嫌いなため一緒には行けません😓

Enjoy ! お一人様夕食

女子トークのお昼は モスでSOYバーガー2個づつ＆私はジンジャーエール氷なし×2から始まった 主人は午後、地元のピアノコンサートへ仲間とお出かけし その後は銀座の画廊へ作品を持参 外食ですのお知らせLINEが来た よって、 夕食は昨日同様 いつもの野菜たくさんのカレー オクラ グリンピース乗せ 御味... 続きをみる

月イチの循環器内科は時間の戦いなのか？😞💨

昨日は月イチの循環器内科受診日でした 当日未明の3：00過ぎ、🚽に起きたらにゃんこ達もぞろぞろ付いてくるので ついでににゃんこのトイレ掃除してたら 病院の受付の事が気になり出した😅 上が気になる黒姫②w まずい、眠れない(-_-;) 今、出掛けてもまだ受付表は出てないだろう この前漏れ聞いた話で... 続きをみる

予定変更

2ヶ月に一度の定期検診 今月27日（木）に入れてたんですが主治医の都合で 20日（木）に変わりました 診察時間の予約は10:30なので採血は9:30前に済ませればいいし 8:00前に自宅を出てお気にのベーカリーでパンを購入 8:35医大に到着 8:40受付、9:15採血 1時間以上は待つことになるの... 続きをみる

ひとりで山に登るということ

本当は登山は一人じゃないほうが 安全だってわかってます だけど、こんなしんどいことを 一緒にしてくれる人は少ないし みんな仕事してるから なかなか都合も合わない 一人なら時間も自由に使えるし 晴れてるから行こう、って 気軽に出かけられるしで 一人で強行してしまう ところで私が迷った北鎌倉の 天園ハイ... 続きをみる

台風14号（ストレス）の影響

こんばんは、酔っぱらいはすもです きょうは簡単にupデス なにぶん、酔っぱらいなのでw 昨日は循環器内科の月イチの受診日でした 朝、6：20に受付表に記入しに行ったら既に25番目でした＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ それはさておき、当日の血圧などは問題なかったんですが 台風14号本州上陸の日の夜から2～3日血圧... 続きをみる

〆のアイス。

なんと4日続けてアイス。 本日は以前から 気になっていたお店『Venchi』。 イタリアのジェラートです。 ピッコロ(2フレーバー)をオーダー。 ①下 クマミノ (ヘーゼルナッツ&チョコレート) ②上 マスカルポーネ&キャラメライズドフィグ グルメコーンはラズベリー。 上にビターチョコレート。 ゴー... 続きをみる

台風怖い⚡🌀☔

大型で強い台風が来るといつも色々心配だけど 昨日の台風は恐怖を感じた((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ まだ鹿児島の南東の海上にいる時から もう上陸してるんじゃないの？ｯてくらいの 猛烈な風と雨 雨はまだいい（いや、良くはないんだけど💧） とにかくあのﾋｭｰﾋｭｰ哭きながら建物を揺さぶる強風がとに... 続きをみる

最近読んだ本の事📖

こんばんは 酔っぱらいはすもです ずっと気になってたけど、タイトルがタイトルなので なかなか購入に勇気が要った 『夫のちんぽが入らない』 BOOK・OFFで110円✨で売られているのを見つけて 他のたくさんの中古本に紛れ込ませて ようやく手に入れましたw 奇抜な というか、目を引くタイトルだけど こ... 続きをみる

選択肢はひとつでなければいけないのか。

こちらを読んでみました。 女性特有の病気で 子供を産めないかもしれない 女性の気持ちが描かれています。 お付き合いしている男性が 他の女性との間に子供が出来てからの 自分、彼、浮気相手の女性、 それぞれの立場の感情の移ろい 私もそれぞれの立場なら 私も同じ気持ちになっていただろうと思える作品でした。... 続きをみる

定期検診と月イチの循環器内科

今日は2ヶ月に1度の定期検診と 先月受けた造影CT検査の結果を聞きに行って来ました 採血結果（マーカー値）⇒無問題 内診⇒無問題 前回の細胞診⇒無問題 造影CT検査⇒無問題 今回も順調で一安心ですが 造影CT検査ではひとつだけ注意点というか 肝臓に白い部分がありまして．．． 脂肪が溜まってる模様です... 続きをみる

夏季休暇中です🎐

毎日とんでもなく暑いですね😣💦 皆さん暑中お見舞い申し上げます はすもです ワタクシ 今年は山の日からお盆明けまでマルっと1週間のお休みです 初日から気合を入れて 部屋の模様替えをしました✨ 折角なのでゴールデンウィーク中 体調もやる気もダメダメで今一つに終わった大掃除のやり直しも兼ねて。 そし... 続きをみる

術後2年。🎉

ちょっとお久しぶりです。 今朝、カレンダーを見て気付いた あ、過ぎてる また1年経ったんだな～ ということは術後2年だ ここまで時が過ぎると 告知前後の事や入院中の事なんかが何年前の事だった⁈ 1年？ 2年？みたいな感覚になって来る 今だに腹傷はナマキズのように痛むこともあるし 切腹手術をしたこと自... 続きをみる

日帰り温泉ランチ

またまた日帰り温泉でのランチです。 お肉は柔らかくて食べやすい。 今歯茎の状態が良くないので歯に負担がかからず助かりました。 大根おろしがサッパリしてるので胃に優しいです。 お肉の下には野菜が沢山。 しめじ(多分)パプリカ2色 茄子、オクラ。 冷やしあんかけ茶碗蒸し。 これがまた美味しくて大満足。 ... 続きをみる

ランチ

久しぶりに丸亀製麺。 ランチの時間は混んでますね。 蓮の天麩羅と野菜のかき揚げ。 思ったよりボリュームがあって満足。 外食のランチでお手頃な値段で 提供しているお店が少ないので助かります。 でも、そろそろ低価格競争が 働いている方達の 犠牲で成り立っているのなら 改善が必要な気がします。

CTの造影剤、有るか無いかでどう違うの？

これ、何が違うのかよく分からないまま あった方がいいんだろうなーくらいの気持ちで受けてましたw で、何が違うのかというと 造影剤を使うと臓器の血流の良い所が造影剤で白く写るんです がん細胞は 意外と思われるかもしれませんが血流が豊富なので 白く写れば癌が疑わしく 良性か悪性かの判断がしやすいそうです... 続きをみる

月イチの循環器内科受診日

今朝はひさしぶりに未明の猫アラームが発動しなかったので スマホのアラームで5：55起床 いつもの強制的に起こされながら微睡む1時間強が無いと しっかり寝れたなと思います💤 何故にゃんズが早朝に騒がなかったのか？ 3:00頃トイレに起きた時、猫のご飯がちょっぴりな事に気付いて ついでに（かなり早いけ... 続きをみる

特に報告する程の事でもないんですけどw

皆様こんにちは いや～ 特に書く事も無いんで blog、放置しがちになっちゃいますねーw 家のにゃんズがサマータイム始めましたバリに 夜明け前から『ご飯食べるから見てて&なでなでして』催促で起こしてくるので 寝不足気味ではありますが この10日ほどは これといった不調も無く過ごせてますし(^^♪ し... 続きをみる

捨てられないもの、それは絵本とアボガド

ある時、娘から、 クワンクワンってなんだっけってLINEが来ました。 それはね、 「ふんふんなんだか、いいにおい」 と言う絵本のワンフレーズ。 小さい頃に何百回と読んであげた。 私も小さい頃 読んでもらい、大好きだった本があり、 そして今でもそれらの本は手元にあります。 年代物の、 いやいやえん ぐ... 続きをみる

給付金不正受給のニュースとボトル498円のスパークリングワイン

残業後の疲れた帰り道 なんだかスパークリングワインが飲みたいな、と思いセブンイレブンに寄ったらば、 ミニスクリューボトルは308円 瓶フルボトルが498円 おひとりさまだし、飲めるかなぁと悩んだけどこの価格の差は大きい、、 余ったならば、気が抜けた白ワインだと思って飲めばいいし、料理に使えばいいし、... 続きをみる

ランチ

久しぶりにお一人様ランチ行ってきました。 以前から行ってみたかったお店。 2階なので店内が見えないので 入るの迷いましたが 13時30分過ぎなのにメチャ混んでました。 ハンバーグランチです。 ピンク色のポテトサラダは 福神漬けで色付けしたそうです。 お手拭きが可愛いです。 スープとハンバーグで120... 続きをみる

めまい再び

油断大敵って事なのかな⁈ 今朝5：00過ぎ黒姫①がなかなかのボリュームで二ャ〰️って起こしにきたけど 当然起きるにはまだ早い時間だったので 聞こえてないフリでスルーしときましたw 諦めて向こうに行ったようで、やれやれと寝直そうとしたら 何故か白王子が追いかけ回し大運動会💧 黒姫①が必死に逃げてるの... 続きをみる

雨降る朝に、循環器内科受診

すっかり上げるの忘れてました💧 1週間前（2022/5/21）の話ですが… 循環器内科の受診日でしたw いつも待ち時間があまりにも長いから早めに受付表に記名しに行っとこうと思って 7：40過ぎに病院に着いたら 既に23番目だったOTZ 一体何時から受付始まってるんだろ？ 診察時間は8：30からなの... 続きをみる

王子の耳の痣はその後…

27日（水曜）の夕方近影 拡がって散ってきました！ どうやらただの内出血だったようです( >ω<) そしてこちらが今朝 小さく、薄くなってきました😊 良かった 皮膚炎だったら大変と思って 月曜（25日）、3にゃんズ共に半年ぶりのフロントライン➕をかましたら 黄昏る王子👑（イカミミw…つまり、静か... 続きをみる

2ヵ月毎の定期検診と循環器内科受診日

4月22日（金）の報告です。 近頃は何事においてもやる気が出ないので こんなに遅くなりました．．． am9:30が診察予約の時間だったのでその1時間前には採血が終わるように 8:00過ぎに医大に着いたんですが 金曜日だったからなのかすごく待たされて 採血終わったのが8:50でした⤵ もう予約時間に診... 続きをみる

眠れない夜は…

何故あるんでしょう？ 何か思い詰めてるわけでも無く 運動のし過ぎ 或いは 時間の問題でも無く ただ、眠れない。 そして眠れないせいで色々思い出したりして なお眠れなくなる…⤵ 次の日が休日なら問題ありません 朝寝坊するなり、ダラダラ過ごすなりしてやり過ごせばいいんですから でも次の日が普通に仕事だと... 続きをみる

次から次へと…😰

皆さま今晩は 酔っぱらいはすもです 体調が芳しくなくても吞まずにはいられない今夜 厄介な事って続く時は続くんでしょうか．．． 今朝、出勤途中で車の左後輪のタイヤがバーストしました😮 一瞬車体が浮きましたw 前々からGSに行く度、タイヤの溝がかなりすり減ってるから そろそろ交換した方がいいとは言われ... 続きをみる

セールスマンの死。

昨日観てきました。 初めてのPARCO劇場。 出来たばかりなので とても綺麗でした。 何の前知識を入れず いきなり観劇。 思った以上に素敵な脚本&演出。 とても見応えがありました。 出来たら家族で観て欲しい作品です。 PARCO劇場は渋谷なので 原宿から散歩しながら渋谷迄行きました。 原宿駅綺麗にな... 続きをみる

あわや、脳梗塞の危機

めまいと吐き気に悩まされ 今朝かかりつけの循環器内科に行ってきました 予約の日ではないので、体調不良で来院したことを伝えると 問診票に記入することを求められ、 順番とは関係なく処置室に案内されました すぐ血圧を測られました 家で計った時はそこまで高くなかったし 処方された薬も飲んできたので大して気に... 続きをみる

無理は効かない身体になったことを実感した件

頭では解ってたけど、本当の意味では分かってなかったんだなぁ⤵️⤵️ ちょっと前に仕事が忙殺シーズンで連日の残業に休日出勤までプラスされ疲労困憊中だと書いてましたが、ピークが先週の半ばでした。 すると週末辺りに休みを入れる人がチラホラ出てきまして、 それ自体はいいんですけど 前の日から自分の部署で数人... 続きをみる

春の準備。

先日読んだ『エール2』がとても良かったので、こちらも読んでみました。 様々な職業の女性が描かれていて もがきながら自分らしく頑張っていく姿にエールを送りたくなります。 誠実に自分が何をすべきなのか、また何をしたいのかなど、女性としてだけでなく人として仕事で感じる様々な悩みや迷いが描かれています。 今... 続きをみる

ドラマ『恋せぬふたり』最終話視聴完了

このドラマ、アロマアセクのお話だったはず… 対人恐怖症のヒトの話だったっけ⁈ それとも接触恐怖症⁈ 何だかしっくりこない話でした 私だけかもしれないけど、アロマアセクの話では無かったように感じました 最終的に二人が選んだ‘’家族ノカタチ‘’が 別居生活で、入籍もしてなくて、 どの辺が家族の形として成... 続きをみる

仕事の憂さを🐱グッズの検索で晴らす下僕の習性

暫くご無沙汰しておりました。 生きてますw 昨年再就職した職場で ワタクシ初の忙殺シーズンに突入しまして パソコンを開く気力すら無く… ひさしぶりに開いたら薄っすらホコリかぶってた（爆） この忙しさ あと3週間は続きます😫 そして来週の日曜日は休日出勤が決まっているので12連勤の上 毎日残業のおま... 続きをみる

ひとり寄り道のお供は、ビールと本

年度末ということもあり 朝からかなり、集中して仕事こなす日々。 だんだん帰りも明るくなり、残業する気も起きないけど、鞭打って頑張ってきました。 そんな頑張ったごほうびに、水曜日は、よし！帰ろうと切り上げ、寄り道することに。 本片手にカウンターでビールが飲める、お一人様セットがあるところへ、Go! こ... 続きをみる

お墓まいり

今日はお墓参りに行ってきました。 お彼岸に近かったので お寺さんが綺麗に掃除をしておいてくださりタオルで拭く程度で済み気分もスッキリ。 本家のお墓にも花とお線香。お酒が大好きだったご先祖様達そちらでも楽しんでますでしょうか。 境内にあった陶器の水槽。 お魚が気持ち良さそうに泳いでいました。 長い間連... 続きをみる

せっかくのフライデーナイトなのに〜ワクチン接種3回目と朝井リョウ「正欲」読了〜

待ち遠しいはずの金曜日夜 今週は、金曜日昼間に仕事抜けワクチン接種をしました。 久しぶりの平日の昼間の外は、のんびりしていて、すっかり春めいていました。 ちょうど退勤の頃から腕が痛くなってきたので残業もせず、より道もせずさっさと帰宅 前日に 茶碗蒸しやゼリー飲料買っておいたので どんと、こいです。 ... 続きをみる

明るい話題が欲しい。

先日終わったドラマ 『愛しい嘘』 なんとなくラストがどうなるのか分かってましたが…せめて中野君が幸せな顔で最後出てきて欲しかったなぁと思ってます。 世界中でコロナやその他大きな問題が沢山あるのでせめてドラマ位ハッピーエンドで気持ちが晴れやかになりたかった。 最近心から嬉しいとか楽しいとか思えることが... 続きをみる

初の2か月検診の報告とお汁粉

皆様こんばんは 今夜も酔っ払いが 季節はずれにもお汁粉の小豆を煮ながらお届けします 一週間遅れの定期検診の報告デス(笑) なぜ花粉も舞い始めた今頃（しかも夜に）小豆を煮ているのか… 鏡開きの時めんどくさくてレトルトのぜんざいを食べたので 年末に買っておいた小豆が使われることなく 流しの下で寂しく眠っ... 続きをみる

心地いい香り。

ルミネ10%Off始まりました。 たかが10% されど10%。 お買い物に出掛けてしまった。 デュフューザーです。 向かって左側が今使用しているcotton。 右側が今日購入したLinen。 カラーもホワイトベースなので インテリアにも馴染むので気に入ってます。 たまに…ふわっと香ってくると幸せな気... 続きをみる

お気に入りのパン。

久しぶりにご購入。 ふっくらモチモチ。 中身が詰まっていて重量感があり 少し甘めです。 さっそく切り分けて冷凍庫に入れました。 買い込んだアボガドと一緒に頂こう。 明日からの朝食が楽しみです。

色々な痛み。

今日整形外科へ行きました。 レントゲンの結果 首の骨が少し潰れている箇所があるのと、継ぎ目が狭くなってる箇所があり、そのせいで痛みが出ているとの事。 年齢的な問題であることだそうで 2,3ヶ月痛みが緩和されるか様子を見る事にしました。 上を向いたり激しく首を動かさないように言われたので…テニスも暫く... 続きをみる

週末ランチビールと、焼き芋に黒胡椒と赤ワインの新マリアージュ

週末、 娘と合羽橋へ買い物に行き、ランチで クラフトビール 昼呑みはいい、あとひかず、サクッと。浅草もそんなに人出はなかったかな。 ここは店内醸造でたくさん選べるのが素敵 浅草ビール工房 http://xn--www-qc2f55qz7shl0bjqxmcz.beerkobo.com/works/d... 続きをみる

早く寝よっと。

今日は少しずつ体の調子が 良くなっている感じがします。 でも背中にまだ違和感が…。 暫く気を付けなきゃ。 明日はTOEICの試験を受けるので 集中できればいいなぁ。 昨日日帰り温泉の帰りに測ってみました。 身体的ストレスが高いのと 血管年齢が69歳でビックリ。 この半年血管年齢30歳だったので やっ... 続きをみる

今週のフライデーナイト〜フェルメールの天使と夜桜鑑賞と不忍池散歩〜

仕事帰りにいってきました。 予約制の上に、夜だから？空いていて一枚ずつじっくり鑑賞 この前の三菱美術館といい、日没後の美術館は鑑賞後外に出た時の余韻が心地よい 今回買ったポストカードはこれ。 なかなかすべて素敵で忘れ難い。 この美術展、次は札幌らしいので 友に勧めなきゃ！！ そしてそして 咲いていま... 続きをみる

何処にいればいいのかな。

先週から感じる背中から左腕にかけての痛み今まで感じた事のない痛みが緩和されないので病院に行ってきました。 怠くて…腕を下げると痛みが出る感じです。 胸部レントゲンやエコーの確認で今すぐ何かあるような状態ではないとわかったので血液検査の結果待ちとなりました。 取り敢えず テニスをする事はよくなかったよ... 続きをみる

齢50にして考えるセクシャリティーとは？

皆様こんばんは 今夜もかなりの酔っ払いがお届けしますw （既にチューハイ1ℓは超えてますので何卒ご容赦を…） 酔っ払いの戯言なので あまり目くじら立てずに ぬる～く見逃してやって下さりませ🙇 さて、 セクシャリティーって何なんでしょうね そしてマイノリティのおsex事情とは．．．⁈ 若い頃は本当に... 続きをみる

花に癒される。

花に水をあげていたら ムスカリの花がひょっこり 顔を出してるのを見つけました。 今年も咲いてくれてありがとう～。 チューリップはまだこんな感じ。 なかなか大きくならないけれど 順調なのかな。 部屋にあるポトスにも水をあげたら枝が伸びきっていたので思いきって短く整えてスッキリ。 気分もスッキリしました... 続きをみる

見えてきたかも。

今日は久しぶりに いらないDMの整理をしました。 そしたら何故かスッキリ。 今後どーしたいのかボンヤリですが見えてきた感じがします。 必死にパソコンのブラインドタッチの練習したり、Excelの練習したりしても…目が疲れるんですよね。 もし仕事で毎日何時間続けるのは辛いなぁとふと思ってしまった。 若い... 続きをみる

温活。

今日も日帰り温泉でのご飯。 煮込みハンバーグにしめじが沢山入っていて体に良さそうです。 少々ファミレスのメニューっぽいですね。 今日はランチメニュー食べてる お一人様女子がチラホラいました。 たっぷりお湯に浸かってホカホカして 和風の店内で美味しいご飯食べて のんびり寛げて癒されました。 沢山置いて... 続きをみる

陽に当たりたい。

今年の冬はとても寒いです。 洗濯物も少々シットリの仕上がり。 この冬南側にマンションが出来て 午前中まったく陽が射さなくなり 余計に寒いんです。 去年までは一日中射していたから 一日中ポカポカだし 洗濯物もパリパリでした。 あーあ。 引っ越し考えないといけないのかしら。

師匠に出会いたい。

今日もテニス。 3時間集中してやったので 結構疲れました。 毎回大会で優勝するような方と 一緒にやってるので緊張マックス。 やっぱり上手な方とすると いつの間にかプレーを真似ていて 上達していきます。 ボールの配給の仕方 緩急の付け方 動き方&ポジションの取り方 今の私には 生き方の真似をしたい人に... 続きをみる

人を当てにした自分。

今日はちょっとイライラしたので お外でランチ。 コメダのチキンサンド。 めちゃボリューミーでプリプリのチキンが上手く写ってないのが残念。 夜ご飯お茶漬けになりました(笑) 何にイライラしたかと言うと…。 うーん…自分にでしょうか。 仕事を辞めてから就活のアドバイスしてくれる、あるリクルート会社の担当... 続きをみる

まだまだ我慢。

蔓延防止の期間が延びました。 またまた都内の友達と会うのを延期。 さすがに寂しく感じるようになりました。 でも感染も心配だし… もう少しの我慢かな。 今日はこれを読みました。 なんか今の私の生活に近い感じがします。 でも、私には合わないかな。

自分探し。

友達のご主人の会社は70歳迄働けるので 後5年働けるそうです。 ご主人の大学の友人達は 65歳迄しか働けないないので 羨ましがられてるみたいです。 ご主人いわく 『もし70歳で定年と言われ働けなくなっても…給料貰えなくてもいいから働き続けたいなぁ』と言ってるそうです。 なんとなくご主人の気持ちわかり... 続きをみる

建国記念日は珍騒動😅

こんばんは今夜も酔っ払いですw 昨日は仕事が多くてなかなか終わらず 2時間の残業にへとへとでしたが 今日は祝日で仕事もお休みでゆったりした一日を過ごすつもりでした いつもよりのんびりめに起きて バゲット🥖とウインナコーヒー☕（偶に飲むとチョーうまい）で朝食を摂り にゃんズのご飯などの買い物を済ませ... 続きをみる

五十路だからこそ真冬でも盛夏アイテム駆使

Vネックセーター、デコルテさえ鍛えていれば、と思いつつも なんだか着ると貧相？ もしくは首太・首しわ？ 一枚で着こなすには自信ない もはやVネックどころか、キーネックセーターも危うい。 丸首セーターも首元寂しいし。 なんか首周りに巻きたくなる。 そこで、重宝するのが ノースリ襟付き、テロテロシャツ ... 続きをみる

平穏な週末、ユニクロフラワーのお楽しみ

何も予定がないまっさらな週末 やはり日ごろの通勤のたまもの、5時には起きてしまうので 朝イチはランニングへ。寒かったけど10分も走れば、体も温まり。 10キロコース走ってきました。 帰宅後は即 お決まりのベッドリネン類洗濯。本日も無事葛藤を乗り越え、ミッション完了 ランチは 縮ほうれん草と、ベーコン... 続きをみる

物忘れ…かな。

昨日スーパーで買い物して 持って帰って来るの忘れたのがあり 今日取りに行って来ました。 初めてです。かごに置き去り。 今日も野菜炒めを作って食べ始めてから シメジを入れるの忘れてるのに気付きました。 以前はしなかったお店で食事やお茶をした後 必ず忘れ物してないか振り向くようになりました。 集中力が落... 続きをみる

今日もタイドラマ。

危うく本日のブログアップするの忘れるところでした。 今夜はF4Thailandの日。 今日も皆さん素敵でした。 こちらは花沢類役の… デュー（Dew）君でした。 横浜銀蝿のJohnnyに見える…古過ぎ…。

のんびりと行きますか。

昨日久しぶりにお酒を沢山飲んだせいか 今日は少しだけ怠くて眠いのでゴロゴロしてました。 来月TOEICを受けるのですが 今日は少しだけ問題解いて早く寝ます。

モヤモヤする口癖。

久しぶりに連絡取った友達。 友達は仕事辞めてから2年弱経っていたので状況やらアドバイス頂こうかと思ってました。 仕事はまだ始めてなく親の面倒をみている毎日でそれなりに楽しんでるようでした。 残念ながら失業手当も終わって収入がなくなり…『お金がない』と…。 何かいつも枕詞のように『お金がない』と言うの... 続きをみる

地震と循環器内科3回目

昨夜の地震にビビりまくり寝不足のまま3度目の循環器内科受診です😅 生まれてから約半世紀、 人生初の震度5弱～4を経験しました マジ怖かった((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 先ず、スマホの災害アラートが鳴り響き、 3～5秒後ｼﾞﾜｼﾞﾜ横揺れが始まり… どんどん激しくなる揺れ まるで建... 続きをみる

週末は待ち遠しいけれど・・

やっと金曜夜を迎えました。 最近はまっているビールは、これ。 一足早いサクラバージョン 軽い味ではなく、クラフト感があるしっかり目の味 やさぐれて飲む月曜のビールより 1週間、残業も5日間頑張った自分へエールをおくりながら飲むビールのが美味しい！ 金曜日の夜は、テンション上がりますが、 週末を迎える... 続きをみる

またまたお肉。

昨日の疲れを取るために いつもの日帰り温泉のランチ。 牛カルビ焼き肉重。 お肉の味付けが食欲をそそります。 デザートのアイス付き。 冷たくておいしい。 何故かテレビ東京のカメラが 設置されていた。 『話しかけて…』となっていたけど 何だったんだろう。 バナナマンではなかったみたい。

こんな日もあるさと韓ドラ鑑賞

なんだかなー やるせない気持ちで 疲れた日 残業後で、ご飯は食べたくないし、ジム行く気力もなく 飲んでしまえ 月曜日だけど、、、 と、 秘蔵の、 禁断の 自家製レモン酎に 炭酸割って プハー♫ 国産レモンがあった時迷わず買い、漬ける お供は 薄焼き煎餅と 落花生 こういうテキトーな食事も許されるのが... 続きをみる

お気に入りの美術館。

久しぶりに盆栽美術館に行ってきました。 その前に美術館の前にあるお店でランチ。 しょうが焼です。 お味噌汁に柚子が隠し味で入ってました。 お店の方が話上手な素敵な方で ご飯おかわりしちゃいました。 満腹の後は美術館へ。 相変わらず癒されます。 こちらは樹齢推定800年。 歴史を感じます。 こちらは5... 続きをみる