ムラゴン ホーム
行って来まーす♬
みんな、基本褒めて育つだね❤️ 青空‼️ 今日も行って来まーす♪
60歳のムラゴンブログ
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週3パートは体に優しい♬
笑顔が1番‼️ 暑ーい‼️て汗だくで目が覚めることは無くなった様な😊 仕事を8/11から始め、まだ、研修資料作成中で、本当に始まっているわけではないけど、やっぱり週3はいいね❤️ 今のとこ、家でちょこちょこやる事も多いけど…今は資格取る為に仕方ない😚 週5勤務と週3勤務は全然違う 前は6時40分... 続きをみる
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知らない事は知らないと聞きましょう♬
今日もきれいな空だ♬ 自転車🚲日和だわ
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お疲れ様😁
今日の夕陽 同じ空はなく、同じ夕陽もない🙂 今日はたくさん、利用者さんと関わりを持て楽しかった♬😊
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良い思い出を大切に
楽しい思い出♬ いい空だ‼️ さて、さて、行こう🚲
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人見知りでまくり🫣
夕方の空は迫力があるね☺️ 慣れない職場は疲れます💦 自分がちっぽけに思えてきます🙄 気の利いた言葉が出ない… 小学生になってしまったらよう🥲 大人に囲まれて、圧倒されているよう な気分🥶 こんな状況も楽しもうと… 人見知り全開の私出て来た〜😰
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ハプニング続き😵💫
今日はコブハクチョウも一緒🕊 今のお気に入りアイス 今日は疲れた… 研修の帰りに、線路に… 違う その前に 朝、早めに着いたから、マックでホットケーキセット、アイスコーヒー飲み切れず、研修に持参 椅子の横に置いたら… こぼれた…😢 タオルで拭き 残ったコーヒーは捨てた😥 👆着いてそうそうの事... 続きをみる
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強さと優しさ☀️
強さと優しさはイコールなんだね 今日も暑くなると、天気予報で言ってました♬ 山沿いは天気が崩れるそうです！ 今日は電車で2時間かけて、研修です😊
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いいとこ探しの始まり♬
どうして？ こうも毎日、私の気持ちにリンクする言葉が出てくるのだろう😅 素敵‼️ はい‼️いいところ、足し算… いい所探しが😨 いや、人間、誰しもいい所があるはず 大丈夫☺️ 頑張ろ♬
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綺麗な空
今日は空の色が濃いなあ‼️ 今日は自宅でズーム研修🏠
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こんな時間に目覚め😥眠れない
10時前に寝て、2時に暑くて目覚め、眠れず… 何だか、色々考えてしまう… 私て面倒臭い女だなと、つくづく思ったりして😔 今まで、常勤で働き、自分の時間プラス母に時間を作りたいと、パートになり、 転職しましたが… まだ、2日勤務しただけで、研修中の身ですが、ただ、座っている事が多く、これでいいのか？... 続きをみる
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娘のコロナ治りました🙆♀️
今日の夕陽 今日も朝、同じ場所に同じポーズで送ってくれました😌 娘からLINEが来ました♪ 良くなったそうです😭 良かった〜😚 婿殿がお粥に雑炊にと作ってくれたそうです🤭良かった〜❤️
- # 60歳
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お気に入りキムチ♬
今まで食べたキムチの中で一番美味しい♬大好きなキムチ❤️ 今日もご飯が進みます🍚😅 幸せ🍀
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行くぞぉ〜‼️
雨じゃなくて良かった‼️ あー、なんて、優しい言葉なの🥺 今日の私にぴったり❤️ 力抜いて、笑顔を忘れずにいれば、大丈夫♬心配ない♬
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久しぶりに朝から疲れてる🥲
今日がダメでも明日がある！ 明日がダメでも明後日がある！ 今日の空 蝉の声が、遠くなってきた😙 昨日は3日目のzoom研修でした。 認知症は我が物として考える。 認知症をだれもが自分ごとと考え、認知症になった一人ひとりの尊厳を守り、社会の一員として尊重する。 以前は認知症の人を支えましょうと言われ... 続きをみる
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幸せになれ♬
研修1日目 行ってきまーす♬ 何せ、半年以上自由気ままに過ごしていたため、不安でいっぱいです🥲 幸せ…幸せてなんだろう？ 満たされた日々と感じる事かな？
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まあるい❤️こころと懐かしい徹夜思い出
今日はまあるいこころで、 まんまるの笑顔🍀 今日は木の後ろに大きな星がありそう⭐️🌟⭐️ 昨日から寝てません… パソコンぽちぽちしてたら、朝になっちゃいました🫣 何十年ぶりの徹夜だわ💦 30年❓35年ぶり❓ 20代の頃に品川プリンスにオールナイトテニスに行ったなあ😆 あっ、富士急にオールナ... 続きをみる
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夏の18きっぷ 利用🚃東国三社参拝⛩
最後の東国三社 香取神宮に向かいます♪鹿島神宮駅から香取駅へ行きます 香取駅から、徒歩26分🚶♀️ 正直に言うと、もう、歩きたくない😵 足が痛いよ〜😵💫弱気になっていました ナビの教えのまま行ったら、裏から登って来ました♬ 桜馬場に出ました😕桜の時期は桜が綺麗だそうです🌸 ネット情報... 続きをみる
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夏の18きっぷ 利用🚃東国三社参拝⛩
鹿島神宮からの続き 息栖神社 10時22分発バスに揺られて🚌 息栖小学校前で降りて、そこからはナビを見ながら、歩きます😙 こんなに汗💦出るかてくらい、汗をかきました🤭 結構、歩きました！11時18分到着‼️ バス乗って約1時間かかりました😌 足のつま先が痛くなって来て😫 辛かった😣 よ... 続きをみる
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夏の18きっぷ 利用🚃東国三社参拝⛩
東国三社とは、鹿島神宮、息栖神社、香取神宮の事😙 江戸時代に「伊勢参りの禊（みそぎ）の三社参り」といわれ、関東以北の人が神宮（伊勢神宮）参拝の帰途に鹿島神宮、香取神宮、息栖神社（いきすじんじゃ）の東国三社を参拝する風習が生まれたそうです。 3社を地図上で結ぶとなぜか直角二等辺三角形が生まれることか... 続きをみる
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夏の18きっぷ で初日帰り旅🚃
あつーい！すでに汗だくです🥶 新しい出発ができる様に、願かけを込めて、鹿島神宮に向かっております♪
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7月も終わり‼️
おー、7月最終日‼️ 蝉の声が、気持ち優しくなった🌱 晴天なり☀️ トマト🍅美味しくなーれ♬ トマト、10個くらいしか出来ない… 暑いから？鉢が小さすぎたからかな😥 来年の教訓だな🙄 今日はまた、自転車こいで、えっちらさっさっと行かねば😒 気持ちあげなきゃ‼️がんばれ〜‼️
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早起きしすぎた〜❗️
転んだら起き上がり方がわかる… 人生、毎回違う転び方するから、日々勉強です😅 今朝はいつもより、時間が早いから、空の色が少し違うみたい😮 蝉は変わらず、カエルの合唱じやなく、蝉の合唱だわ😅 今日は2時に目覚め、そこから、眠れず…
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褒め合おう♬夢は不思議♬
褒められて嬉しくない人はいないよね… でも、素直に褒め言葉が受け取れない時があるな😅 これからは、素直に受け止めて ありがとうと言おうと😌 今日は晴天☀️ 昨日の夢 柳葉敏郎とひょんな事で知り合い、お付き合いをしている設定😂 暑いな〜と、柳葉敏郎がシャツを脱いだら 両肩に薄くなった渋めの花のタ... 続きをみる
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感情は大切♬認知症を学んだ♬リンゴケーキ♬
泣いて、笑って、怒って、人に優しい気持ちになる…人を嫌いになる…全ての感情は当たり前の感情であり、自分を成長させるには、どれもかけたらだめなんだろうな🤔と最近、思います😙 変わり映えない今日の空 お散歩で見た花🌼 蝉の抜け殻1 蝉の抜け殻2 蝉の抜け殻3 お散歩花🌼 昨日、月が綺麗でした🌙... 続きをみる
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懐かしい歌とアンの名言♬
綺麗な空♬ 今日は門あさみをYouTubeで聴いてた♪ 昔のあんな事やこんな事の思い出😚 予期せぬ出来事♬ 門 あさみ 好きな人 出来たのと 初めて 嘘ついたのよ あなたから 先に別れの 言葉 聞きたくなかった 憎まれて 去る方が 諦め着いていいでしょう 可愛いい女になれない 悪い女がお似合い も... 続きをみる
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1日、1ヶ月、1年て早い‼️
1ヶ月早いな… これ、つい、この間読んだのに😢 火傷の水ぶくれ… スニーカー履く時に踵に指を入れ ズリっと剥けてしまった😱 バンドエイド持ってて良かった🫣 なんだかんだ、自然治癒力で治すのがいいのかな… やっぱり、旦那が言うように潰しても良かったのかもね… 今は腫れぼったいような感じで、オロナ... 続きをみる
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方向音痴は暑い日には命とり😨
今日は暑かったあ〜！ 出かけて、自転車での帰り道、思いっきり遠回り…辛っ😱 自分が悪いんだけど、この方向音痴どうにかならないかな😢 でも、おかげで綺麗な空、景色を見た😁 ひまわり🌻暑さでおじぎしちゃってます🥹 青空と田んぼ♬ 雲もいい☁️ 途中、ココスでお休み🍧 しろくまカキ氷 ほうれん... 続きをみる
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梅雨明けだそうです・・(*ﾉ∀`*)ｱﾊｯ
今日 関東甲信越 梅雨明け宣言が出ました～ なんか もっと前に梅雨明けでも良かったような気がするような今年のこの気温・・・ 60の私には 初めてと言ってもいいような気温で 体温調節も厳しかった今年 夏が大好きな私も マジ へたりました ｶﾞｸｯ ('､3_ヽ)_ 昨日は 我が家の広い？庭の草むしりを... 続きをみる
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あなたがいて私がいる👫ありがとう🍀
支え合いのありがとう😯いいね♬ 夏の花🌸 きれい〜♬ サギかな？1人で散歩かな😯 ひまわり🌻 今日は左手骨折の定期受診でした😲 やっとやっと終了です♪ 今日は保険の書類を事務所にお願いして来た🙄 骨折で、入院したわけじやないし、手術したわけじゃないし、おりるのかな？ と思い問い合わせたら... 続きをみる
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今朝は少し過ごしやすい♬
何も無い日に感謝😲まだ、今日は始まったばかりだから、とりあえず、今日が無事に始まった事に感謝です♬ 雲多い☁️ 今日は、研修📚 zoomじゃなくて良かったけど、行くのが面倒… とりあえず、次の仕事に役立つように勉強してきます😌 自分ながら、やる気があるのか⁉️分からない😩
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お腹が空いて目覚めた朝💦
日々の生活で、気が付かないで通り過ぎてしまう事多いかも… のんびりゆっくり行きたいけど、世の中が許してくれない時がある😔 今朝の空 きれいだ☀️ トマト🍅赤くなーれ😲 今日は前職で一緒に働いていた人と数年ぶりにランチしてくる😆 とりあえず、朝ごはん🍚食べなきゃ 卵焼きが食べたい♬ よし、卵... 続きをみる
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日めくり言葉とネットショッピング♬
悪いところの減点でなく、いいところの足し算…これは、自分に対しても人に対しても言える事だね♬ ネットでポチッと リュック うーん🤔ちょっと、想像してたとのとは違い、肩にかける紐もちゃっちい感じかな…使うけど😒すぐ、壊れちゃいそう😥 こちらは、袋から出したばかりだけど、しわくちゃです😲 一度洗... 続きをみる
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笑顔、笑顔でいれば乗り切れる♬
みんなが笑顔だといいね😊 今日は青空だ〜✨ もう、7/16なんだ、改めて早いな〜‼️ 来年の今頃は私は何をしてる人ぞ😲
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気持ちあげたい✨上がらない🥺
出来る事を精一杯、出来る事に感謝して 分かっているんだけど…気持ちが上がらない日もあります🥺 何で？自分で自分に聞いても答えが出ません😩 今日は気温も過ごしやすい😯 なのに何故に？気持ちは沈んでいるんだろう⁉️ 答えは…分からないけど、 強いて言えば、人間だからかな😮💨 うだうだと午前中... 続きをみる
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友だちと遅いランチ🍴🤗
この暑さの暑気払いにカツを食べた‼️ 今日はいくらか暑さも柔らかい😊 トンカツ屋さんから、コーヒー屋☕️さんに移動しても、話はつきず… お出掛け話しの相談🚃 身体がどこまで、ついていくか⁉️ 私も最近は正座は出来る様になったものの、椅子からの立ち上がりがキツい😩 立ち上がり時は、へっぴり腰に膝... 続きをみる
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自分の足で1歩1歩が大切♬
1歩1歩、ゆっくり自分の足で行く 今朝は今の所、あつーいて感じでは無いけど😀 これから、どうなるかな？😩 図書館で借りた中に マザーテレサの言葉があった🤗 親切で慎み深くなりなさい あなたに出会った人が誰でも 前より もっと 気持ち良く 明るくなって 帰る様にしなさい 親切があなたの表情に ま... 続きをみる
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友だちとコーヒータイム♬
友だちから連絡をもらい、野菜のお裾分けを頂いた😋 冬瓜 関東の冬瓜とは違うみたい きんぴらにすると良いらしく、早速、作り中😙 茄子 ミニトマト 嬉しい😃❤️ トマトは毎日、食べてるし、茄子も美味しいもんね😁 とれたてなんて、贅沢だわ😁 ファミマで人生を語って来た… みんな、みんな いろんな... 続きをみる
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初帽子型ヘルメット着用😁
今日は暑かった〜‼️ 日焼け止め忘れずに😗 昨日、購入‼️ 顔、腕、首に塗り塗り😚 自転車🚲 買ってあったヘルメットを初めて、着用した🪖 ちょっと、おしゃれな帽子型タイプ ちゃんと、頭を守れる様になっています 今日は熱中症予防のため、この帽子の中に保冷剤入れて出かけました☺️ ちょっと、いい... 続きをみる
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大丈夫て言葉で安心出来る♬
誰かに👆こんな言葉を貰ったら、 不安も無くなる☺️ 今日も暑い😵☀️ 今日も用事があり、自転車30分頑張る‼️ 家の中で汗💦 さて、支度して行かねば😯
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最後から2番目の恋❤️
今日の日めくり言葉♬ 頑張らずに肩肘張らずに自然体が1番て事ね♬ 今、スカパーで キョンキョンと中井貴一のドラマの再放送🤗 最後から2番目の恋❤️ このドラマ大好きなんだよね🤭 2人のやり取りが面白くて😙 何回も見てるのに、毎回、声出して笑ってしまったり、ほろっと来たり… 大好きな鎌倉を舞台の... 続きをみる
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まずは自分を好きにならなきゃね😀
まずは他の誰でもない自分を好きになるのが大切‼️ 今日は雨… ハローワーク日です😒
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まあるいこころとまんまる笑顔♬シニア再就職の注意♬
心をまあるくすると自然に笑顔になれますね♬😊 昨日は「生涯現役」セミナーでした🤗 シニアの再就職についてありました。 1.上から目線で話さない。 2.自分の意見を押し付けない。 3.面倒な仕事を人に頼まず、進んで自分でやる。 4.仕事の不平不満を言わない。 5.前職の仕事と比較しない。 6.相手... 続きをみる
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全てに感謝‼️感謝‼️
今日の日に感謝❤️ 今日の日がある事にまず、感謝かな😊 多少の身体の痛みはあるものの、 元気だもの‼️ 今日は午後からzoom研修 学びに感謝です‼️
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日めくり言葉♬ 1日
私もそんな、あなたになりたいな😊 7/1 また、1日から始まった♬ トマト🍅 花が咲いた‼️ 花から？茎から？ しっかり、青臭いトマトの匂いがする😚私は今時の甘めトマトより、青臭さがある、昔ながらのトマトが好き😙 トマト🍅早くならないかな😋
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日めくり言葉♬昨日のランチ♬昨日のお買い物♬
朝から暑く、汗ばんで目が覚めるけど、窓を開けると涼しい😃 今日の日めくり言葉♬ 辛い経験も無駄じゃ無いんだね〜！ 経験したから、わかる事は多いし、 何事も経験が大切なんだね✨ 昨日のランチは、お誕生日の人がいると伝えていたら、お店の人から、デザートのプレートと、写真のサービスがあると言われて、嬉し... 続きをみる
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何をどう着たらいいか分からない🥲
最近は洋服をユニクロやGUのネットで購入していた😌 ほとんど、仕事服だったから😅 このタイプや襟なしタイプを色違いで揃ってる‼️ パンツも膝が出たら買い替えてて感じで、紺、黒と揃っている‼️ 友だちとランチ… 何をどう着たらいいか分からない… 体重も大幅増加につき、（痩せなさいて話しもあるけど?... 続きをみる
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今日の日めくり言葉♬
👆本当にそう‼️ 褒められたり、好きだと言われたり、信用してる、信じてる、尊敬してる、人生で会えて良かったとか言われたら男女関係なく嬉しい❤️🤗 今日は前の職場の人と3人で、ランチ✨いつもいつも、私は誕生日のメッセージ…いえ、誕生日さえ忘れてしまい🫣（🙇♀️ごめんなさい） 私には退職して1... 続きをみる
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咲いた〜♬
2年間、咲かなかった花が咲いた♬ 綺麗な赤だ‼️ 私の記憶だと、オレンジ色だった… 私の記憶…本当に怪しい🫣 今日の日めくり言葉♬ 笑う事は大切て思っていたけど、泣く事で得る事もあるんだね✨😊 この言葉、辛い時に思い出せたらいいな 🤗
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今日の日めくり言葉♬
顔は心の形 笑顔が大事‼️ 確かに歳を取っていくと、生きて来たような顔になっていきますね♬ 笑顔で多く過ごしていれば、穏やかに歳をとり、優しい顔になるでしょう😗 でも、この世の中、笑ってばかりいられないのが現実だわ🥲 今日は川崎大使にお出掛け、良いパワーを頂いて来ます♪ くず餅も美味しいみたい☺... 続きをみる
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日めくり言葉♬とオフコース♬
相手の事を知るよりも自分をちやんと知ってもらう… 相手を知る事も大事だと思うけど🤔 自分を正しく知ってもらう事も大事だて事かな😲 今朝は起きてから、スカパーで録画していた、小田正和さんを聴いてます♬ 私は高校生の時に大好きだった❤ 学校でも昼の校内放送で、良くかかっていたオフコースは青春そのもの... 続きをみる
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午後散歩🚶♀️熱中症に注意‼️
家の中に居ると外の暑さがわからくて、そろそろいいかなぁ〜と、散歩に夕方出たけど…まだ、暑い😵 30分で帰って来た😓 夕方散歩でみつけた花🌸 黄色にピンクのツートン♬ ピンクというより、赤♬ 今日の空♬ 青空に映える♬ 今日は一日中、主に読書📚 本の中で印象に残っているところ ↓ 「線1本で行... 続きをみる
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読書にて、引き続き不倫物🫣
旦那の不倫から、精神を病む小説家の話しから、今度は瀬戸内寂聴さんの不倫物語を読み始めました。 小説家の男性て… 皆さん、不倫をされているのか？🤔 不倫をし、小説のネタ作りにしているんだろうか？🫣 私は男は浮気をする生き物だと思っていますが🤫 女も男も何十年も同じ顔見て、暮らしてたら、飽きて当た... 続きをみる
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今日の日めくり言葉♬
今日は風が気持ちいい〜♬ やる前から、あれこれ考えすぎて 不安でいっぱい🥺 よく、あるなあ〜😣 やってみなきゃ分からない‼️ まずは第一歩踏み出さなきゃ😲
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ある人の人生を本で読み📚
熱烈な恋をして結婚💒 憧れの人…❤️ 戦時中に一緒に死をも考えた相手… そんな相手との幸せな結婚🤵👰 一生幸せに過ごすはずが🥲 夫の浮気から、精神が壊れ、精神科に入院し、辛い電気ショック治療をうけ、入退院の繰り返し…😌 妻が夫の浮気の詰問を繰り返す 詰問の事を台風と呼び、詰問がない時は涙を... 続きをみる
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今朝は曇り空☁️散歩
今朝もゴミ捨てから公園散歩🚶♀️ 今朝は1.3キロの散歩だけど、行かなければ、本当に歩かないからね🙄 今朝も公園まで足を伸ばした自分を褒めてあげよう♬ 今朝も花に出会い🌼 大きな家のお庭に咲いてる花 どぶの脇に咲いてる花 花の綺麗さに変わりはないけど なんだか、花の人生もそれぞれだなとセンチ... 続きをみる
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今日の日めくり言葉ときゅうりのムンク‼️
昨日、実家から帰って来てから、サラダを作ろうと、きゅうりをスライサーでカットしてたら、ムンクが沢山出て来た😱 顔…ムンクの叫びだー‼️ ムンク沢山、出来上がりました😱 トマト🍅レタスと一緒に食べちゃいました♪ 今日の日めくり言葉 何もなく、つまらないとか退屈だとか言うけど、何も無いて事はいい変... 続きをみる
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ホストクラブ通い😆♬
最近、YouTubeでホストクラブを覗いている😳 今まで、行った事は一度もない… これからも、行く事はない… 縁が無いところ… YouTubeで覗く🫣ぐらいがいいのかな🤔 ただ、驚いた😳 ホストクラブでの社長や代表て20代くらいなのに、しっかりしてる‼️ 全体を見て、一個人を見て、働く子の人... 続きをみる
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NASA小惑星探知機ルーシーとビートルズ♬
NHK ビートルズの革命 赤の時代を見た‼️ その中でNASA小惑星探知機ルーシーを知った😅遅いかも… 2021年10月16日に打ち上げられたルーシー🪐 ① 小惑星7つと小惑星帯の小惑星1つ、合計8つの小惑星の探査を目的としている‼️ ② ミッションの期間は2021年から2033年までの12年間... 続きをみる
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友だちとウォーキング🚶♀️
友だちと朝8時30分に駅で、待ち合わせして、電車🚃に揺られ、大宮の氷川神社に行って来ました♪ 緑いっぱいで気持ち良い参道でした😃 天気よく、空は青く、木は高く、緑いっぱいで最高でした😆 御朱印を頂き、大宮公園を散策し、久しぶりにかき氷を🍧食べて、暑い身体を冷やして、ランチに向かった♬ ランチ... 続きをみる
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旦那を神だあー♬と思った時❤️
昨日は昼にピザを食べてから、お腹も空かなくて、夕飯は食べなかった😌 体重増加の私には、良かった事‼️ 朝、目が覚め お腹空いた〜😣 甘い物を欲している私😑 朝の6時30分 スーパーはまだ開いてない😒 コンビニに行こうかな… ふと、テーブルを見ると、あるじゃない🤭 パンが買ってある‼️ ふん... 続きをみる
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ネット購入品と日めくり言葉♬
最近、スニーカーを購入してから購買意欲が上がり、ポチッとネット購入しました。 ずーっと、欲しかった❤️ バードウォッチング用🕊 膝痛の為の長いウォーキング用 上に同じく 早く膝の痛み治れ〜😣 旦那の靴… どんな服に合わせるんでしょうか？ ずーっと、赤いスニーカーが欲しいと言っており、念願が叶って... 続きをみる
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日めくり言葉と新しい蕾🌸
雨は止んで、洗濯干したが、乾かないな😥 今日の日めくり言葉は、心配ない、 なんとかなる‼️と言ってくれてます😊 この言葉で救われる時があるなあ✨ ベランダで毎年、鮮やかな色の花を楽しませていた植物が2年位、花が咲かず… もう咲かない⁉️ 今年、咲かなかったら、根っこ掘って、捨てちゃうよ🤨 て言... 続きをみる
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何年ぶりかの？女子会｡
コロナ以前は、2ヶ月？3ヶ月に一度は女子会をしていました。 短大時代の5人組｡ コロナで、数年ぶりに｡ 今日、会うことができました。 みんな子供も独立や結婚をし、孫ができたり｡ 親の介護が始まったり｡ 私は正社員ですが。 契約社員、パート社員…それぞれだけど。 みんな仕事についています。 ありがたい... 続きをみる
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友だちとのランチ日♬
数年ぶりにランチする友だち🤗 友だちと言っても10歳年下です😅 旦那に許可をもらったので、行って来ました🤭 あっという間に時間が過ぎ😊 ランチのお誘いを受けた理由は、還暦のお祝いを渡したかったとの事でした♬ 真っ赤なパンツ😆いつまでも、下の世話にならないようにとの言葉とともにいただきました... 続きをみる
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90歳母と餃子作り🥟
母と一緒に餃子を作った🥟 母と一緒に餃子を包み、いつぶりかな？一緒に餃子を作るなんて‼️50年ぶりくらいかな⁉️50年て😆 美味しい餃子が40個出来上がりました。2人で作ると早い😃 昨日は私は整形受診日で、受診後、昼にはミートスパゲッティ🍝 ミートソースは以前、作り置きしていたもの、それに、... 続きをみる
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手首骨折から2ヶ月🫣
骨折での受診は5回目‼️ 勝手に今日が最後の診察かなと思い、保険手続きのための書類を持参した😌 今日は手首のほかに左膝が痛くて、昨日から膝を曲げられない😩 右肩も痛いし、ついでに整形外科で診てもらおうと、受付で伝えた😄 一度、診察室に入り、症状を話すと、先生はあまり、気が進まない様子…じやあ、... 続きをみる
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90歳母の雨の日の過ごし方☔️
昨日は食べ過ぎのせいか？胃がもたれる😥と… 母が思い当たる事‼️ 1.食べ過ぎた😢 2.疲れが出た😩 私が思い当たる事‼️ 1.梅干し入り海苔をむしゃむしゃ食べたからでは🤔 2.昨日の便秘薬のせいでは🤔 3.リクライニングチェアに足を上げて、座っているから、食べた物が胃から腸に行くのに負担... 続きをみる
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旦那次第のランチ外出♬
10年前の職場の同僚から、LINEでランチのお誘い😊🍴 前の職場で頻繁に会う友だちは、同じくらいの年齢のひと😌 今回、お誘いを受けたのは、15歳くらい？歳下の人たち😃最後に会ったのは、コロナ前だから、4年前くらいかな？ 行きたいな😆❤️ でも、気になるのは、母がいること… 私がランチに行く... 続きをみる
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90歳の母の魔法の手は健在♬
母もずっとTVを見ているのも苦痛の様子📺 日中は公園に散歩に行き2000歩歩いて来た👣 夕方になると、ご飯を炊くわと立ち上がり、 それに続いて、マカロニサラダを作ろうか？ときゅうり、ハムを切り、 マカロニサラダを作ってくれた😃 ほうれん草も茹でようかと、ほうれん草を洗う…そんなに丁寧に洗うんだ... 続きをみる
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負けず嫌いだったのねぇ😆
母が家に来て、2泊目🏠 うちの洗面台の水道の蛇口がゆるくなっているのが、1番問題なんだけど🚰 母が洗面台使った後、水が出ている事に気がつき😳💧 水が出しっぱなしになってるから、ちやんと閉めてね‼️と話した😊 特にきつく言ったつもりはなかったけど… しばらくして、母から😳 今、洗面台のとこ... 続きをみる
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60歳になっての変化｡
昨年末で60歳になりました。 体の変化は？ 足から痩せます。 若い頃は、太ももが立派でしたが…今は太ももが貧相になりました。 お尻も肉がなくなり、四角形？ お腹だけでなく、背中や腰にぜい肉がつきます。 浮き輪肉ですね。 顔も弛むし｡ たぶん…全て筋肉量が減ったからだと思います。 が、ジムやカーブスに... 続きをみる
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動じない母
朝日があまりにもきれいだから、起きてみた方がいいよと声をかけるも… いいよ と起きない ねぇ、見た方がいいよ〜 見て〜きれいだよ〜 … 90も過ぎると 朝日より寝てた方がいいのか だから、長生きしてるのか？ 長生きしたから、こうなったのか？ 1人、朝日を浴びて思う朝でした。
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珍道中の旅行へ行ってきまーす♬
いよいよ、今日から90歳の母達との旅行に行きます🚇 母は電車旅は4年ぶりぐらいなので、ちょっと不安😢 今の母は気温を凄く心配し、夏日になる予報にもかかわらず、けっこうな厚い洋服を着ていくとの事…私は今日は暑いから、上着も置いていこう♪←きっと、分からないのに😩と怒られる事間違いなし😥 最近、... 続きをみる
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旦那、鼻歌が止まりません😂
旦那、鼻歌が♬ 今日の午後から、鼻歌止まらず♬ ご機嫌です😏 なぜ⁉️ まさか… 私が明日から3日間いないから😱 タバコ🚬どこでも、スパスパ🥶 食べたい時に食べたい物を食べて🍖 TVも独り占め📺 小言も聞かずに済む〜て、気持ちかしら😳
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アラカン女子
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速くなくてもいい、自分のペースで整えるということ
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朝ごはん２連発とバスタブ”時すでに遅し”
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年相応になっただけ…
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「じぶん再発見の旅⑦」目覚めのひと言に従ってみる
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受講者さま作品のご紹介・12item Hemp-麻-
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【アラカンひとり旅】北陸旅2日目の動画完成｜次の旅へ向かう前に思うこと
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年金暮らし
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