眠れないのムラゴンブログ
-
-
<女性の副業・起業・在宅・お小遣い稼ぎ> 女性向けライター講座はこちらから!! 初心者でも、プロのライターになって自由な時間を手に入れませんか? ↓↓↓ https://liff.line.me/1657226913-Y8bQ6ey8/landing?follow=%40892oakhq&lp=Kq... 続きをみる
-
-
-
-
昨日は、ずっと雨が降り続いて お外に出ることができなくて、イライラ。 家の中をくまさんみたいに、ウロウロ歩き回って 足の裏が痛くなってしまった。 夜になって、ザワザワ感が抜けなくて 25時近くになっても、眠れなくて 睡眠導入剤を服用。 昨日の夜は、すごく眠いのに 横になると、息苦しくて、壁によりかか... 続きをみる
-
-
-
-
-
夜勤だと、なかなか眠れないんだわー😰 今朝は、腰が痛くて、まいった! ビール🍺2缶も飲んじゃったよ。 月曜断食ダイエット、本まで買ったのに、断念! 仕事に支障が出るからさ。 私の仕事、体、使うからね。 今週は プライベートも色々あって、体力つかったー
-
雲間から光がさしてるの かっこ良かった オレンジ色 は いつもと違う空だった 生きていると 色々な物見れるんだよね 一人で生きていけない 一人じゃいられない 皆わかってくれない 自信があった昔の自分がわからない どうしたらいいのかも だるい気持ち悪い情けない大丈夫かな? 心配の雪だるま 眠れない
-
昨夜は胸の違和感が消えず…気管支にガムを貼り付けられた感じ。喉も赤い。 微熱と解熱の繰り返し。更年期?なんなの?と不安に過ごしました。 もともと夜間は微熱がでることも多かったのですが、37.4度を見て、これは違うかも…と思い、今朝、医療機関に検査を受けに行きました。きっと風邪…そう願って。 抗原検査... 続きをみる
-
拙い文章お読みいただき、今日もありがとうございます♪ 長い長〜い、ただの私のぼやきとなってしまいました😅スキップ🆗です‼️ 昨日グータラと昼寝三昧だった為、全然眠れません✨😳✨ あと2時間で仕事に行かなければならないのに…やばしです 何とか眠ろうと目を閉じると、母の事ばかり思い出します。 なの... 続きをみる
-
アパート暮らしも良いのですが 2階の部屋の人が 私と生活リズムが違うため 音が気になって 眠れません。 不規則なお仕事をされているようで 22時頃 洗濯機をオンしたり・・・ 23時頃雨戸をしたり・・・ 22時過ぎても音楽を掛けているので 耳障りな音が下に響いてきます。 きっと ドスンドスンして歩く音... 続きをみる
- # 眠れない
-
眠れなくて… お腹が空いたので ガツンとみかん(アイス)食べています。 うましら〰️ 眠れますように🙏 ✨☘️✨☘️✨☘️ おやすみなさい
-
金曜日、お休みをもらって 予約していた胃カメラ検査を受けてきました。 3年前の人間ドックで引っかかり 1年に一度受けるようにとのことで 行ってます。 人間ドックのとき、女医さんでしたが 非常に荒々しく(と感じた)されて ものすごく辛かったので(T . T) 鎮静剤で眠ってる間に終わるという病院へ 昨... 続きをみる
-
-
-
と良いっすね 日本人は、世界一眠らない民族 2位は確か韓国だったかな この辺は不明なんで、興味がある人は調べてネ 今更、50年・100年前には戻れない生活スタイル だからこそ意識しましょ~ 自律神経・ホルモンなどホボ全ては、 生体リズム(体内時計)に従っている コルチゾールは目覚め前が一番活性してい... 続きをみる
-
21/8/3日記 メインは「オクラとミートボールのスープ」 あれっ、眠れない⁉️
今日のメニューは、 もち麦ご飯、じゃがいもとニンジンの糠漬け、オクラとミートボールのスープ、いわし水煮の大葉と大根おろし添え、カボチャの煮物。 オクラとミートボールのスープは、7/16おしゃべりクッキングから。 オクラは斜め半分に切る。 鶏挽き肉に塩とコショウをふり、粘りが出るまで混ぜる。 卵を溶い... 続きをみる
-
おはようございます休日のご予定はお決まりですか?土日、週末はクーラーがよくきいたお部屋でゆっくりご自宅で占い🔮⭐️本格占いスマホアプリステラ 公式 @APP_stella 24時間好きな時に、好きな場所で お仕事で多忙、育児中の主婦の方、男性、誰にも顔を見られたくない方 いつもnice,閲覧誠にあ... 続きをみる
-
今日も一日暑い日でした ご苦労さまです 人生を変えてみたい、現状をどうにかしたい 占いがおすすめ⭐️ 🔮占いアプリステラ《夜》無料で占い体験できるコンテンツあり 教えて!先生 🔮占いアプリMIROR《24時間受付中》定額制、追加課金必要無し 親友でも、親でも、恋人でも、異性でも そこには嫉妬や妬... 続きをみる
-
今日も一日暑い日でした ご苦労さまです 人生を変えてみたい、現状をどうにかしたい 占いがおすすめ⭐️ ・占いアプリステラ 無料で占い体験できるコンテンツあり 教えて!先生 ・占いアプリMIROR 定額制、追加課金必要無し 親友でも、親でも、恋人でも、異性でも そこには嫉妬や妬みの気持ちは必ずあります... 続きをみる
-
今日も一日暑い日でした ご苦労さまです 人生を変えてみたい、現状をどうにかしたい 占いがおすすめ⭐️ 占いアプリステラ《夜》無料で占い体験できるコンテンツあり 教えて!先生 占いアプリMIROR《24時間受付中》定額制、追加課金必要無し 親友でも、親でも、恋人でも、異性でも そこには嫉妬や妬みの気持... 続きをみる
-
明日からまたお仕事ですね 色々不安があって眠れない方、お気軽にお声掛け下さい お客様のお悩みを軽くできるよう頑張ります 私と一緒に解決に向かわせましょう 愚痴も一緒に遠慮なく書いてください たくさん書いてくださっても大丈夫です○ 占いアプリステラ 占い師スノーライト チャット占いで心のもやもすっきり... 続きをみる
-
おはようございます 今日は連休三日目の土曜日です 昨日はオリンピックの話題がツイッターでたくさん投稿されていました テレビをご覧になった方も多いのでは? 次のオリンピックが開催される時 自分が後悔していないような人生を送りたいですね 悪いカードや結果が悪くてもズバッときちんと伝える占い師 スノーライ... 続きをみる
-
真夜中、眠れない夜に、 大型連休、休日の過ごし方 占いアプリ★ こんばんは 誰にも相談できないことがある 誰にも話せない悩み ぜひお試し下さい 鑑定1件1000円〜メニューも豊富 チャット占い、電話占い選べます 24時間いろいろな占術を得意とするプロの占い師がたくさんお待ちしてます ▷占いアプリステ... 続きをみる
-
【他人だから話しやすい】知り合いに話しづらいお悩み。【占いのイイトコロ】
知り合いに話しづらいお悩みを聞いて欲しい方 1件1000円〜占い鑑定メニューあり 占いアプリステラ 占いアプリMIROR 眠れない夜 大型連休、連休の過ごし方 🔻占いアプリに関するお問い合わせは、鑑定のご依頼など、ツイッターDM大歓迎です twitter@SNOW_LIGHT_M
-
-
-
こんなに悲しい夜に どうして誰もいないの こんなに涙が溢れてくるのに その理由は自分でもわからないの 誰かを呼びたいのに 誰も呼ぶ人がいない この世界にたった独りの錯覚 冷たい夜 流れてくる音楽も 機械音と変わらない 永い夜 永い永い夜 もう二度と朝が来ないような錯覚 寂しさと後悔で眠れない
-
-
久しぶりの更新になってしまいました(^_^;)が、 息子の近況について。 先日、受診&血液検査をしてきました。 数値は75、発作も出ていないので、一先ず、 薬量は現状維持になりました。 ですが、コロナの影響で、 学校が長期休みだった頃からの、 昼夜逆転生活が治らず、学校が始まっても、 夜、眠れない。... 続きをみる
-
-
-
-
-
私は、亡くなった息子がネット事業をやりたがっていた事もありFB もやっています。 本のグループや自死遺族のグループのお友達ができて、それなりに楽しんでいます。 元々は、次男が亡くなる前に彼自身のものをほぼ処分してしまった事もあり、彼のつながりを探していたというのもあります。 彼の高校の担任だった先生... 続きをみる
-
-
眠りについて20分で目が醒める 必ず20分 そして 真夜中に何度も何度も目が醒める 熟睡する事は ほとんど無い もう、10年くらい あなたと知り合って 少し眠れる様になった時期もあった けれど また 眠れなくなった 特に 3月に入ってから 眠れない 多分 それは これからも ずっと続いていく そんな... 続きをみる
-
昼から緑茶やコーヒーを飲むと眠れません。 ずっとコーヒーは辞めていましたが、会食の締めにコーヒーを頂きましたら まあ、全く眠れません。 おなじく、昼以降に緑茶を頂いても、寝返りばかりで眠れません。 なので、昼からはカフェインは辞めました。 その代わりに、無農薬レモンの輪切りを入れた白湯を飲みます。 ... 続きをみる
-
-
-
こんばんは。今日は夕方からモラ殿の実家で新年会でした(›´ω`‹ ) お嫁さん業、頑張ってきました。クタクタです。昨日は一睡も出来なかったので辛かったー。 モラ殿に一睡も出来てないことを伝えていましたが22時を過ぎても帰ろうとしない…( ⚭-⚭ ) モラ殿! 本当に思いやりが全然ない。 普通、奥様旦... 続きをみる
-
昨夜、庭で鳥の啼き声がした。 夜中に鳥がぺちゃくちゃはなしているときがある。 朝方や昼間、夕方は氣にならないが、夜中の鳥のはなしが氣になる。 もう、木にとまって寝ている時間。 なにをはなしている? 眠れないのか? おぼろ月と星が3つ見えた。 鳥のはなしがわかるようになりたい。
-
-
-
-
10月25日 4回目の月命日 この日は仕事が午後からだったので 午前中にお墓に行こうと前日にお花を買って用意していた やっぱり24日の夜から眠れなかった 今頃は 今頃は…。 って息子の最期の時間まで時計を見ては胸が苦しくなり一睡も出来なかった また来月も眠れないのかなって思う いつまで続くんだろう ... 続きをみる
-
この冷たさは冬のせいだけじゃない 感覚のなくなる指先 あなたを想うこの気持ち 切なくて揺れる 眠れないまま揺れる ただ声が聴きたい
-
-
-
7月…。 今思い返すと忙しかった。 沢山の人達が息子に会いに来てくれた。 電話やLINEで心配してくれて私の話も聞いてくれた。 特に私の友達夫婦は私を気遣ってくれて外に連れ出してくれた。 気が紛れた。ありがとう。 仕事の復帰は怖かったけど、上司や一緒に働いてる人達は優しく声をかけてくれたし働き易い環... 続きをみる
-
おはようございます。 むらこです。 今日は朝から雨模様〜☔︎ シトシトと小雨が降って肌寒いです(>_<) 1日こんな感じで降ったり止んだり 夜遅くには本降りになるとか… また雨によって被災地に被害が増えることだけは やめてもらいたいですね…(;ω;) 昨日は久し振りに長めの散歩が出来たんですが 普段... 続きをみる
-
-
-
-
ダイエット33日目!! 昨日の体重 47.6キロ→今日 47.7キロ 昨日の体脂肪 24.2%→今日23.7% 体重0.1キロ増💦 目標まであと1.7キロ 。.:*・゜眠れない夜。.:* 夜中にお腹が空いて眠れない夜ってありませんか?? そんな時の対処法は・・・ ①白湯をゆっくり飲んでみる 夜中に... 続きをみる
-
-
たーいーへーんでーす⤵⤵⤵ な、なんと❗❗❗❗ 我が家の台所の排水口が詰まって😓💧💧💧しまぃました(〃>д<)チーン 色々試しました。 細い管を排水口へ突っ込んだり 熱湯をかけてみたり。。。 最終兵器のケルヒャーまで💧💧💧 最終兵器は、事態を悪化させ😅 雷⚡は 旦那様へ(笑) よくよ... 続きをみる
-
-
-
-
がんと分かってから鬱になり、鬱状態は今はすっかり改善したのですが(ケモブレイン的なものは時々残っているなと感じますがそれも改善されています)、全く改善せずひどくなっていっているのが、睡眠障害。 睡眠薬だけでは効かなかったので、いろいろな薬の組み合わせで作った薬カクテルで何とか眠れている状態でした。睡... 続きをみる
-
-
-
-
「鳴らない携帯」 本当は気持ちを伝えたいのに素直になれず、 いつも君のことを思い出しては、涙が止まらない。 新聞配達のバイクの音が 静けさの中を駆け抜ける。 唇も肌の温もりも、全てが愛しく思えて 言えなかったあの時に戻れるなら、 あのバラードを君に届けたい。
-
本当はこんな時間まで起きていてはいけないんですが……たまにありますよね。睡眠導入剤がまったく効かないこと。 そういうときって、お布団のなかをひたすら転々悶々して、そうしてそのまま1時間くらい過ぎてしまったら、もう開き直って眠る以外の作業を始めます。 作業をしながら、寝入りばな、完全に意識が落ちるまで... 続きをみる
-
#
ojisdontcry
-
オジ(おじさん)からの警告!公園の蛇口に尻をこすりつけた男、器物損壊で逮捕
-
非常識なおじさんの行動に絶句!新幹線にカップめん投げ事件に困惑
-
バレンタインデーの衝撃!おじさん消防職員の公然わいせつ行為に失望
-
オジ(おじさん)の眼から見た憂慮!高齢者のコンビニコーヒー窃盗と暴力行為
-
オジ(おじさん)は困惑!パチンコ台に放尿?理解不能な行為について
-
オジ(おじさん)の深い悲しみ、子ども時代の夢の創造者!鳥山明さんへの追悼と感謝
-
オジ(おじさん)から見たコカイン使用!アクセサリー買取販売社長の堕ちた道
-
オジ(おじさん)から見た芸能界の暗部。業界に蔓延る不正に断固たる対応を
-
元プロ野球選手の詐欺事件!オジ(おじさん)が語る子供たちへの影響と社会への影響
-
オジ(おじさん)が語る交際と暴力!70代女性への不当な行為
-
盗撮が無くならない社会におじさんからの深いため息!商業施設盗撮事件に呆れ
-
オジ(おじさん)は困惑。女子サッカー部監督の強制わいせつ容疑で問われる教育の責任
-
家族を守るおじさんの視点!10代患者にわいせつ行為を繰り返した小児科医に怒り
-
オジ(おじさん)が見た言葉の重み!議長の発言を超える強さをトランスジェンダー市議に期待
-
善意を踏みにじった不同意わいせつ!税務署職員のおじさんに怒り
-
-
#
アルコール依存症
-
『まあいっか』というコトバノチカラ✨
-
ア○フルからの督促を放ったらかし続けた1年間…
-
アル中の友だちの胃が限界を迎える…💧
-
大谷翔平くん、さようなら…💔
-
自己破産の手続き(3回目)が終わりました🙂
-
自己破産の手続き(3回目)に行ってきます。
-
飲酒運転
-
【アル中】今日は気が沈みこんどるな…😞
-
攻めて肝臓を守る強い味方!!DRINK MANNER✨
-
【禁酒】アレ?🤔離脱がない…
-
さーて、今日から2週間の断酒だー‼😆
-
【自己破産】法テラスの審査が通った🙂
-
【依存症のチェックポイント】大谷翔平選手の元通訳 水原一平氏の本性とは?
-
それはスリップなのか
-
【この世の闇】やっぱり、コロナウイルスなんて存在しない…
-