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ごはんのムラゴンブログ
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9月始まる／やる気スイッチ
朝から カレーを作って食べた。 ビジュアルが…いつもだけど、ひどいな。 ま、フツーのカレー、ってことで。 この後、豚肉を焼いた。 ガッツリ食べたのは 7時半頃。 現在、10時。また腹が減ってきた。（笑） 昨夜もきっちり食べたよな？ んー。 恒例の焼きそば作って食べる？ 軽く飲むかなー。 今日は早目の... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/09/01 10:22
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食べたいものは 食べたいうちに
昨日の夜勤明けは いつも通り、疲れていて ぐっすり眠った 夜勤帰宅して のんびり お風呂。 レモンサワー350缶1つ。 金曜にパン屋で買った 残りのパン🥖を温めたり、そんなのを食べた。 『間宮兄弟』を サブスクで見てから、眠った。 6時間くらい眠った。 寝冷えした。😖 1時間後 具だくさんの味噌... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/09/01 01:25
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萬栄って知ってますか？
今日の日経は上げて終わりましたね 私の持株は微増でした 喉元過ぎましたかね～？ そろそろ9月の配当取りでみなさん動き出すかな？ でも、今日もノートレでしたけど…。 話変わって 大阪市にある萬栄っていう卸売のことはご存じでしょうか？ 会員制の卸問屋なんですけど、（大阪には問屋がたくさんあります） 一般... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/30 08:56
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台風がすごいことになってる
今日の日経は少し下がってますね 私の持株も下げてます しかし、徐々に持株の総額も上がってきてて 本当に喉元過ぎちゃったんかな？と思ってしまいますね そろそろ買っても良いのかしら？ 来月は6月に権利を取った株の配当が振り込まれるので、 軍資金も増えるかな～ それから、今回の台風すごい事になってますね ... 続きをみる
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ブログタイトルについて
今日の日経は様子見感でしょうか？ 私の持株は少し上げています 今日も買いたいものはありますが、まだ止めておきます いつになったら買って良いのか、分かりませんが…。 実は、ブログのタイトルがいつも気になっています 株とスイーツになってるけど、スイーツはごはんほど食べてないなと ずっーーーーーーーと気に... 続きをみる
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アメリカ利下げなのね
アメリカが9月に利下げをするらしいですね 円高に振れていくのでしょうか？ 今日は日経下げてますね 輸出関連銘柄が売られてるっぽい 私のヤマハも下げてます（日本たばこもね） 円が弱くなりすぎるのはちょっと～⤵と思ってたので良しですね 本日も銘柄検索だけで終わり 銘柄見てたら買いたくなってきたけど、今は... 続きをみる
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『あやしい彼女』視聴
夜勤休憩は 今日は 豆腐バーと サラダ、バナナ。ポテサラ。にした。 ダイエットをしようかと思って。単に、普通の人の食事量にするだけ、だけど。 夜勤帰宅後は ダイエットするんじゃなかったのか?（笑） 思い切り、カップ麺。（笑） 腸活に励もう〜と、生野菜。 家で食べる時は、レタスにした。 レタス、美味し... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/24 15:46
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2024/08/23、Friday。今日から？
朝散歩した。そのあとのご飯 昼ご飯。にごり酒付 今日もほとんどなんもしなかったな。 洗濯と朝散歩くらいか。 あと、買い物か。 とにかく、今回の休みは、精密検査のダメージがひどくて 寝てた。 ねむれた。 日曜の午前休みは 美容室。 今、癖がひどくなってきてるから さっぱりしに行く。 今回は勉強しなかっ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/23 22:20
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朝時間と体重が戻ったこと
自覚がおきてから50年以上 課題が朝時間 何もかも中途半端だ！と思いながら 家を出るのを何とか改善しようと 優先順位は 1 シャワータイム 2 洗濯 3 身だしなみタイム 4 お弁当作り 5 台所まわりの片付け もうこれのみとして 目についてもしない。 ゆっくりコーヒー飲むのは 朝カフェの時間のみと... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/20 23:32
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セブン＆アイホールディングス
昨日のストップ高のセブン＆アイホールディングス 本日はどうでしょうか？と少し期待して見ましたが、下がってますね 私は優待欲しさに高値圏で買ってました 今、微益ですが、買収がなくなったらまた下がるんだろうな～と そして、今月が優待の権利月なので、権利後下げそうですね ナンピンした方が良いかもね～と思う... 続きをみる
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骨休めの休日と司馬遼太郎さん
珍しく寝坊をした朝 体重を測ったら1,3㎏減っていて ちょっと安心しましたが さすがに後1,5㎏は減らして 体重が53㎏台に戻ったら いつもごはんにしようと決意 朝はヤクルト1000と小玉スイカを頂く いつもの家事をして 散歩代わりに図書館へ 百日紅の白が夏らしくて 暑いけどこの景色は大好き さて ... 続きをみる
- # ごはん
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2024/08/17（土）
夜勤休みの夕飯。 夕飯前に4時間の睡眠。 起き抜け、お腹空いたので 簡単に済ませる。 うどん、卵2個のせ レタスサラダ🥗、粉チーズのせ 魚の粕漬けを焼いた。 ノンアルビール🍺 サラダは半分しか食べられず。残りは明日朝、食べよう。 急にポテトフライが食べたくなり 冷凍ポテトを揚げる。 うまー お伴... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/18 00:28
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/17 11:27
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食事気をつけ、2日目。
昨日は 夜勤明け後のごはんの後、皿洗いをしながら、鰹を煮た。 なにげに私、煮魚が好きなのよね。 昨日は夜勤明けの食事が、満足したからか、眠剤使ったけど、ゆっくり眠れた。 で、7時間程眠って、21時半頃、ごはん🍚。 出勤前。 入眠前に用意してた、サラダ🥗とはいえ、レタスちぎっただけ〜、と 煮魚、ご... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/15 11:48
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/14 12:12
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2024/08/11（日）も 暑い
昨夜は休みだったんで、オリンピック女子卓球決勝が、リアルタイムで見られた。 解説は、安定の、平野早矢香さん。 この人の解説は、本当に、楽しい。分かりやすい。 石川佳純さんもそうだけど、ほんと、コートをおりると、どうしてこうも皆さん、可愛らしくて素敵なんだろう。 ファンだわ。 第一試合、ダブルス、投入... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/11 09:38
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友人夫婦のおもてなしと明日からの旅支度
キスが釣れたから家呑みしましょうと 嬉しいお誘い 地震疲れでイマイチ本調子でないけれど 調子戻しのためにも伺いました 吹上の江口浜で朝獲れのキスをひらいて 骨せんべいまで拵えて下さり 画像にある野菜類も全てお2人のお手製 なすが驚くほどトロットロで オクラもきゅうりもゴーヤも優しい味で 褒められてば... 続きをみる
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ちょっと無理してるかな、月曜日。
21時。仕事前に台所。 肉と野菜焼いて、味噌汁作っただけ。 まあ、こんなんでいいのだ。食事は。ついでに夜勤弁当を詰める。 ご飯は、しらす と 納豆のせて。 ノンアルはいらなかったな。麦茶で良かったかもね。 ↑のご飯をつくるにあたって、肉も魚も無かったので、近所のスーパーに買い物行ったついでに買った、... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/08/05 23:13
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今日で生まれてきて3ヶ月目
初めて見るちゅーるに飼い主には 見せたことのない格好でちゅーるを 見つめております、こてつです。 今日は僕が生まれて3ヶ月目だそうです。 飼い主がワクワクしながらちゅーるを くれました♡それが激うまっ！！！ 三男坊くんもママのお手伝いで ちゅーるをくれました♪ 最後は頭をなでてくれて食べ終えました。... 続きをみる
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2024/07/21 （日） 晴れ
結局、今日も 昨晩の22時くらいから起きていて、日の出とともに、散歩に行った。 あ、それまでで2～3時間は 勉強してたよ。 やっと、講習会始まってから 既に 半年経過なんだが、 やっと、やっと 自分なりの ノート作りの仕様が？ 完成出来たというか。 エクセルで 作ってます。 これが、新たに書き込める... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/21 12:20
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50代おひとりさま暮らし 気楽なごはん
50代、おひとりさま暮らしをしています。 母の介護のため、縁もゆかりもない土地に 人生後半戦からのお引っ越し。 誰も知り合いのいない場所での暮らしは 不安もありました。 いざという時に頼れるのは・・・ しっかりしなくちゃ、自分！ と思い、老後のためにできることを 少しずつだけど準備し始めました。 お... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/19 09:24
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今朝は 麻婆豆腐を作った
朝七時。朝からがっつりですよ。（笑） 冷凍ご飯をチンして、 レタスちぎって、肉野菜炒めつくって、麻婆豆腐。 午前一時から起きてるからね。んー、時間間隔的には、昼ご飯？ そう、そうして、普通の人のお昼は、私にとっては 夕飯だからね。 昼は、軽めに食べます。ねるだけだし。 最近、胃の調子も悪いしね。加齢... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/14 07:55
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健診、歯医者、遺骨のこと
今日は朝から雨でムシムシのゴン地方☔ カッパを着ていざパートへ🚴🌀 ＊＊ 水曜日は1年ぶりの健診、帰宅後歯医者でした🦷 健診の結果、脂肪肝が少しでも良くなっていれば良いのだけど… 去年150くらいあった血圧も130でした。 胆石も気になります(><) 虫歯を治してもらった歯は結局神経ぬいてもら... 続きをみる
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今日も 湿度が高いわ!
今週もいつも通りに 事は進んでいる。（笑） いつも通り、仕事。帰宅してからの過ごし方も いつも、同じ。（笑） ただ最近は、少しばかり、食べるのを気にするようには、なったか。 血圧の薬は よく飲み忘れるのに、ホルモン治療の塗り薬だけは、絶対に忘れない。（笑） ほんと、これのおかげで 画期的に 良くなっ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/12 15:09
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あっちーな、今日は。
殺人的な 暑さだよ。 昨夜の夜勤も びっちり 汗をかいた。 帰宅してシャワー浴びて 新たな月曜日課、朝活勉強を1時間して 洗濯、ゴミ出し 茄子と豚肉の炒めものを また、作り もやしのナムルを作って 今日は炭酸水と ごはん。 今日のお伴のテレビは 『虎に翼』 『柚木さんちの四兄弟』 『タクシー飯店』←... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/08 15:27
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/07 13:22
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2024/07/07（日） 湿度は相変わらず、高い
この、まとわりつくような暑さ、嫌になるねー 今日は午前1時に起きて 2時にごはん🍚、食べたわ。 味噌おにぎり🍙と、千キャベ、冷奴、納豆。 味噌おにぎり🍙って、美味いのよなー。 もち麦ごはんに、よくあうのだわ。 音楽🎧ききながら これから、読書📖して 夜明け前の時間をおとなしく、過ごします〜... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/07/07 03:04
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今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/28 04:15
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/27 08:23
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久々にまともなもん、食ったよ～（笑）
昨日、休日の、昼ご飯。 やっぱ、休みの日は 好きなもん、食べないと。 あ、昨日は午前中、久し振りに ボーリングサークル、行った。これからは ちゃんと通おう。 食べすぎかなぁ～ 少なくとも、寿司だけで 角砂糖30個分くらいだっけ？（笑） ってことで、夜はなし。 土曜の夜勤休憩時は 千キャベ、ゆで卵二個... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/22 13:49
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2024/06/14 15時半、暑くて・・
15時半、南向きの居間の、雨戸は半分閉めて エアコンをつけています。 西側に窓がある 自分の寝室の雨戸は全閉めです。暑いから。 日差しが強い。 来週には梅雨入り宣言が出そうですね。 昨夜は22時半頃には 眠剤を飲んで・・ 眠って。 朝四時半に目覚めました。 その15分後には、いつもの散歩コースにいま... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/14 16:10
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2024/06/12（水）今のところ、ひとりで困ることはない。
ないんだよねぇ、ひとりで困ること。（笑） 十分、楽しめてるしさ。（笑） ちょっとマッチングアプリ使って、お友達探したりしているけど。笑笑。 寂しいから パートナーが欲しい、って訳でも、ないんだよねぇ。 今夜は、急遽、休み。有休消化。 今月、無理なシフトのお願いを聞いてあげたら、休みをくれた。（笑） ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/13 03:44
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/11 16:22
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とどのつまり…生きることは食べること⁉️
旅行で味わった非日常から二晩が明けて、日常が戻って来ました。 旅行中は食事の支度から解放され、美味しいものを たくさん食べられましたが… 私は家以外の場所で過ごすと、突如として お通じが遠くなり(お食事中の方、スミマセン💦)、今回も いつもと同じで便秘になってしまいました😅 私は元から詰まりやす... 続きをみる
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夜勤明けから休みに入る〜
昨日は健康診断だった。 半年ぶり。 そして、太っていた。自覚はしていたけどね。 三月くらいから、更年期が始まったら、なんだか、疲れて・・ イライラして・・ 食べすぎているのに、筋トレとか、出来なかったから。 更年期症状・・色々あるね。 ここ数日は、意味不明の 筋肉痛だった。これも、更年期症状らしいよ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/08 15:25
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今日のランチ、と、ふぅ～
まず、今日もいつも通り、夜勤でした。 朝、帰宅して、30分後には パソコン、ズームで 3時間の勉強会。なので、この30分は、貴重。 なにするって。 帰り道に買ってきた、サラダとノンアルビール🍺で、充電。（笑） サラダは食べ切れず、冷蔵庫に一旦、しまった。 勉強会は。正直、始まって 10分くらいは ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/06 17:18
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パソコンがバグってる
今日の日経も下がり、私の持ち株も下がり、パソコンも壊れて、悲しみの中にいます いつもパソコンで売買し、ブログも書いていたので、今日からいつものように活動ができません😢 信用取引も下手すぎみたいで、昨日損切りガッツリしました（マイナス85.000円） 当分、大人しく過ごしていきたいと思います 【おや... 続きをみる
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信用取引のやり方、考え中
今日の日経は上げてますね 私の持株も上がってます。6月の配当銘柄を多めにもっているので上げてるのかな？ 今日も信用で1銘柄買ってみました 先日売りで買った銘柄は相変わらずのマイナスですが、もう少し我慢 今、損切したら50,000円ほどの損です 『売り』は慣れてなさ過ぎて、下手らしいので、やり方を変え... 続きをみる
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アラフィフの休日。肉〜!
深夜に食べた、イカ焼きそばは、私にとっては朝ごはんだったので 昼ごはんは カレーそば、ポークソテーにサラダ、発泡酒。 冷蔵庫整理です。 冷蔵庫を開けたら、肉が、ゴロゴロあったのよ。買ったの、忘れてた💦 で、一気に焼いた、煮た。（笑） 肉をたくさん食べたら、満腹に。 たまには 魚も食べないとな～ で... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/02 11:23
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介護のグチを聞いてもらう
今日は日曜日で 母の日以来の食事会をしようと 張り切って色々こさえて 母も元気でパクパク食べていたら パクパクどころか パクパクパクパクパクパク 到頭 片手にロールパン片手にかぼちゃ煮と 勢いが止まらなくなり こうなると本人も少しアグレッシブになり もちろん本人はケロリとしていたけど だんだん だん... 続きをみる
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こんな夜中に イカ焼きそば。
夜勤明け、これから休日が始まるときは、最近はいつも 午後3時すぎから眠って 一旦、19時くらいに目覚めても、またすぐに眠ってしまい、夜中に起きる。そして 何か食べて 食べ終えた後、少し起きて何かして、また明け方ごろ、2時間くらい眠って・・その後は 日中活動して。出勤前に仮眠して・・という毎日。 今夜... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/02 02:52
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/06/01 14:01
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/05/30 13:55
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雨の日は 明るい服とちょっと雑な朝ごはん
昨夜から降り続いた雨 今朝はどんより曇り空 雨降りの日はなんとなく過ごしにくい。 ジメジメするから雨が大嫌いでした 最近は雨が降ると湿度が高いせいか、いつも乾燥するカピカピの肌が心なしか潤いがあるような気が…… だから雨の日も悪くないなと思うのです。 まぁ、気象病という言葉もあるくらいですからアラフ... 続きをみる
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今年初、冷やし中華〜
今朝の夜勤明けは 疲れて眠った。 一旦、目覚めて、マルちゃん冷やし中華、2玉。（笑） 豚肉と野菜を、酢醤油で煮た。 昨日の日曜は、朝散歩に行った。 帰宅して、冷奴サラダと 桃パック。 たまに、この、シロップ漬けのフルーツ、うまっ。 新聞を2紙買ったので、午前中はゆるゆる過ごし、10時頃に ごはん。 ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/05/20 15:37
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休み。晴れ☀ ホルモン療法、開始❗
今朝は ホットケーキ。 旨し。 なんか、たくさん寝たけど、疲れは取れないわよねー 更年期の話。 プロテインで 1日40グラムのタンパク質をとっている 1日に必要量は 80グラム。 あと半分は 食事でまかなえているはず 元々、食事は 肉中心だし。 昨日の夕飯なんて ポークカツレツ、普通のとんかつ用2枚... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/05/17 08:29
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やっと休み
今日の夜勤明けは 飲んで食べる! と決めていた! 第一陣 2陣 3陣。宝缶チューハイ、レモン。も加わった。（笑） 食べ過ぎたねー、笑笑。 本読んで、好きなだけ、寝ます!
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/05/16 11:42
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デイトレードの練習？！
今日の日経は上げてますね 私の持株も上がってます 昨日買ったベイカレントを微益で売りました ベイカレント（6532）2,625円（税引前） 信用取引の口座を開設してなく、デイトレードはできないのですが😅 デイトレードごっこみたいな感じでやってます 微益ですが、資金も技術もまだまだなので稼げるのか実... 続きをみる
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娘ごはんと片付けに燃えてるわたし。
きょうはひさびさに娘が晩ごはんを作ってくれましたー。 グリーンカレーとはるさめサラダ デザートにパンナコッタ 具沢山でご飯はジャスミンティーで炊いてありました。 ムニユトロでめちゃおいしかった♡ だれかが作ってくれたごはんは ほんとなんでもおいしいです♪ ⭐︎ 母の引っ越しの日がいちおう6月2日に決... 続きをみる
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5月10日。（金）☀ ネジ
今日は 珍しく、背中にネジがついてるように動き回ったぜ!!!（笑） ボーリング行って、カーブス、靴屋、実家、スーパー。素晴らしい、が、帰りが遅くなってしまった。 実家には 母の日プレゼント🎁を持っていった。 今年は花屋でカーネーション、鉢植えと いちご🍓、美味しい〜ゼリー少し、にした。 カーネー... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/05/10 05:54
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5月7日。☔。疲れすぎた。
夜勤明け。風呂も入らず これ食べて これ食べる 仕事で疲れすぎる件について 真剣に考えてみた。（笑） 鍵は、休憩時間にあるのではないかと。 事務所で過ごすと疲れるので 車で待機するかな～ あと 読書に切り替える。 今日から読む本は、これ↓ たまには好きな作家の、小説。 さて、がんばるんば〜
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/05/07 12:41
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ゴールデンウィークの旅（広島）その3
3日目は早朝から厳島神社へ（5月2日） 朝の6:30から開門だったので、その前に神社周りの散歩です 昨日よりは潮が満ちていました 朝一番なので人も少なく気持ち良かったです 本日は晴天でした⤴ 御朱印も頂き、参拝完了です 宮島に泊まって早朝に参拝するのはお勧めですね 【ごはん】 ホテルに戻って朝食 今... 続きをみる
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ゴールデンウィークの旅（広島）その2
GWの旅2日目（5月1日） 次の日は宮島を目指します（私のリクエスト） とその前に尾道の千光寺に行きました 商店街を抜けて、山の上にある千光寺を歩いて上がりました またまたあいにくの雨でしたが、のんびりと上がりました 雨のおかげか？！歩いて上がる人はほとんどおらず、マイペースに登れました (残念なが... 続きをみる
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5月6日。晴れ☀。世間では まだGWなんだってねー
まあ、私には全く関係ないんだけどさ、世間の連休なんて。 昨日の昼ごはん 今日の朝ごはん、夜勤明け。 疲れたわ、疲れたわ～。 今回の夜勤では アホ2人の不満というか、言う事きかないから、上長に言って、よーく指導してもらったわ。 それでも 不満気に口ごたえしてたねー。呆。 ま、ほんと、バカは死んでもバカ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/05/06 07:28
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ゴールデンウィークの旅（広島）その1
ゴールデンウィークの前半戦で広島に旅行に行ってきました GWの前半戦はあまり天気が良くない予報でしたが、少し回復しそうだ！と 期待しつつの1日目 旦那さんの希望でしまなみ海道に行きました（4月30日） まずは尾道ラーメンとのことで、有名店で頂きました 11:30頃からおよそ1時間ほど並んで、頂きまし... 続きをみる
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（学校に）行ってきます。
なんだろう、この青い色は。明るさ、コントラスト、ハイライト、露出、どれが悪いのかしら。保存するときには見えないのに。 今日は、朝、昼、夜ごはんに、何を食べたかを書きましょう。 でも、実際のものは難しいと思うので、韓国料理を練習しましょう。 ビビンバは、正確には、ピビンパㇷ゚。パㇷ゚というのは、ご飯で... 続きをみる
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猫屋敷 頑張れ！頑張れ！ミル長老❣️…回復食AD缶は強い味方🩷
こんにちにゃんฅ( ˙꒳˙ ฅ) 最近 メッキリ食欲が落ちたミル長老様( .. )💦 20歳をこえてるので 胃腸にあまり負担を掛けないように ちょぼちょぼ食べてるのか？と…思う(｡•́ - •̀｡) 今日は、鱈を茹でてスープと一緒に 食べて頂きましたฅ^•ω•^ฅﾓｸﾞﾓｸﾞ 昨夜の晩ごはん 回復... 続きをみる
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2024/04/29 今日の睡眠、11時間
急に熱くなると、体がついていかないよねー 既に 半袖で仕事しても ハンカチは2枚必要になってきました～ 夜勤明け、一旦家に戻ったが散歩したくなったので 朝、湖面上には靄がかかっているような中。散歩しました。 なんの花かわからんけど、この背の高い花、きれいだね、咲き乱れてました。 ツツジも見事になって... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/29 19:43
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牛丼、牛丼、豚丼
真夜中、牛丼を食べに行った。 写真は 松屋 とろろ牛丼 朝は すき家 牛丼大盛り単品のみ 今から 部屋の片付け 腹が減ったら 自作で 豚丼予定 肉肉肉肉！！！
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/28 10:27
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昨日の上げは？（どこ行った？）
今日の日経は下げてますね 私の持株も下げています 最近は、日経平均株価が40,000円超えてたのがウソのように 38,000円辺りをうろうろですね また、40,000円超えて欲しいものです 今日もまたINPEXで小賢しい取引をしようと100株買い増ししました INPEXも優待の株のため、売る訳にはい... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/25 10:05
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今日の仕事は、いまいち。
う＝ん。やりたいことが出来なかった・・ まぁ、仕方ないか・・他にやるべきことが あったから。 そういうときは、ストレスたまるな・・・ たんぱく源が、家に一つもないので スーパーに寄ってから帰宅。 買ったのは 特売ばかり。（ニンジン🥕以外は。） うちでは、ちゃんと作ると、せいぜい、二日分のたんぱく源... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/24 14:07
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2024/04/22㈪ 今日は上手くいった。
昨日は早出出勤だったので 帰宅も早く。 何度となく 試行錯誤を繰り返した 帰宅後のルーティン作業も、まぁまぁ上手くいった。 まぁ、疲れやすいから、それなりに休み休みですが。 睡眠調整も眠剤を使って上手くいったので、無事に、夕方、カーブスへ行けました。 合計10時間の睡眠。（二回に分かれた・・7時間プ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/22 23:30
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落ちるナイフが少し上げた
先週の金曜に日経が下げまくってて、落ちるナイフかもね～と思って買った株が 少し上げてて良かったです 投資信託は上げてはいますが、以前ほどの上昇はなくなってますね 投資信託はコツコツが基本なので、放置で大丈夫かなと思いますけど 後は売りたい株が上がってくれたら良いのですが、難しそうかな 上がり続けるこ... 続きをみる
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2024/4/20 全滅
今週は、カーブスが全滅だった・・ 今日はご飯食べて 洗濯して、お風呂入って（夜勤明けでした） 行こうかと思ったら、腰痛が 30分横になって出かけようと・・ 用意はしたけど・ 用意終わって時計を見たら・・もう、ちょっと・・間に合わないかも・・ の時間 カーブスは、やってる時間が、短いんだよな～ 運動と... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/20 13:09
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2024/4/19㈮ 晴れ・追記あり
休日だ。 昨日～朝にかけて、まぁまぁ 上手く眠れた。いつもこうだといいな。 昨夜は ゆっくりと息子とお家で食事。 一緒に お惣菜を買いに行ってだけどね。（笑） 割引商品をごそっと。（笑） 今朝は四時半に起きて、米炊いて。 今日は もち麦を入れて、普通炊飯してみた。 うん、美味しい。普通に美味しい。 ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/19 14:37
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今日もけずってくる⤵
今日の日経も下げてますね もちろん、私の持株も下がってます 下がったら下がったでお値打ちに見えてくるから困ったものです 今日は2つ買ってしまった（まだまだ下がるかもなのに、辛抱できない） まずは日本電信電話をナンピン そして、西日本旅客鉄道を購入 日本電信電話（9432）168円×100株 こちらの... 続きをみる
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昨日の下げで、ずいぶん削られた⤵
今日の日経は上げてますね 私の持株も少し上げてますが、2日間の下落でずいぶん削られました 今までが好調すぎたから、下げ相場に心がやられてます 今日は利確したい株もないので、またまた静観です 米株が下がってますね 日本株はもう少し大丈夫と信じてますが、売買ちょっと悩む展開です 【ごはん】 ル・レストラ... 続きをみる
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2024/04/18（木）くもり？
今のところ、雨は降っていないが、夕方、少し、降るらしい。 予報では とりあえず 今後一週間は 晴れ。 今日は夜勤明け、セブンに寄って アイスコーヒー買って （たまに飲みたくなる。） 図書館へ。予約していた本を三冊、取りに行った。 既に借りてる本を入れると、今、四冊の本が ある。 枕草子は、完全に、今... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/18 12:05
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/17 14:49
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怠け衝動💦 52.6キロ◯
あ〰❗食事を作るのが面倒だー❗❗入院後 旅行後 等の上げ膳据え膳で過ごした後 毎度 訪れる❗❓怠け衝動が今回も ｼｯｶﾘ出てます 今回の旅行では 帰宅時 ちゃんと 菓子ﾊﾟﾝを 購入🛒してた事は成長✨ｼｶｼ…面倒❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 ローストアーモンドクリームパン... 続きをみる
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親を試すな〜( *｀ω´)
「ライオン」ラーメン屋さんにて （2024/04/14） ★★ 昨日は夫と娘1とウォーキングがてらラーメンを食べに行きました♩ 行きも帰りも遠回りしたので10000歩以上歩きました😅 今朝はなんか足が痛いのでウォーキング通勤はやめてチャリでパートに行きました🚴♀️💨 ★ ★ ここのところ日中... 続きをみる
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2024/04/15 ㈪ 晴 月曜日、今週も今日から始まる～
ってことで、夜勤明け。 今日はまたまた、昨日行った湖畔に朝散歩へ。 写真、撮ればよかったかな。 朝の、静かで まだ寒い中、チューリップは凛とした姿で 佇んでました。 なかなか、趣のある景色でした。 帰宅して、タンパク質。（笑） と、日本酒を一杯だけ。 豚肉を追加して、昨日のスープをリメイク。 更年期... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/15 06:52
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2024/04/14㈰ 快晴/ 散歩はやはり良い!
タイトルの、散歩はやはり良い、ってのは、 実は、朝は十分な睡眠をとったにも関わらず、相変わらずの更年期症状で、疲れっぽくて、頭痛と共に 起きてるのが、苦痛だったから。 散歩して、素晴らしい景色を見ていたら、少しは元気になった。 お昼前から 歩き出した。今日もこの公園の、無料駐車場は激混み。 今日は ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/14 14:30
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1つ購入したので、1つ売りたい
今日の日経は上げてますね 私の持株も気持ち上げてます 今日はヤクルトを初めて買ってみました 優待は3月なので、もう頂けませんが（そんなに魅力的な優待でもないかな～） 年初来安値を更新してました（最近下がりがちで、監視してました） ヤクルト（2267）3,008円×100株 それで、資金が減った分、何... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/04/08 10:16
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つんだ
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2024/04/07 08:05
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2024/04/04 10:44
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3月銘柄、売られてます
今日の日経は下げてますね 私の持株は下げてます。3月の銘柄が安くなってます（権利後の売りかな？） そんな中、私も銘柄入れ替えてみました イオン北海道を500株売って、三井不動産を100株買いました イオンは商品券欲しさに3年ホールドしようと思ってたのですが 500株も資金が拘束されるので、プラテンし... 続きをみる
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つんだ
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2024/04/01 09:40
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2024/03/31 桜
今日で3月も終わるよ、早いなあ。 相変わらず、眠い今日。 朝は散歩へ。桜が咲き始めた。🌸 気持ちが良くなる1枚だ。 友人にもおすそ分け？の、1枚。（笑） ↓美味しそうなんで 買ってみた。 肉野菜炒めに。 美味しかった。 瀬戸内寂聴がモデルの、映画を サブスクで見始めた。まだまだ序盤。 今日はなんだ... 続きをみる
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2024/03/31 05:44
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2024/03/26～29深夜 木曜日の過ごし方
只今、㈮深夜。 毎度のことだが、この深夜は休み。 そして毎度の事だが、三連勤だか、四連勤だか分からないようなシフトの、木曜日の仕事明けは最高潮に疲れている・・・(´Д｀)ﾊｧ… ずっと睡眠時間パターンを知るため、スマホのスケジュール機能で生活記録を取っているが、木曜日と月曜日は 10時間程度の睡眠を... 続きをみる
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2024/03/29 03:02
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ならんでゴハン♪
ごはん、ごはん、 ならんで ごはん♪ トラ：ペロッ、「たまちゃん、もう充分食べた？」 たま：「まだニャ。しっかりと食うにゃ。」 .☆.。..・.(＊˃ᆺ˂).。☆・。.☆.。..・...(ฅ^･ω･^ ฅ)...。☆..・.(=^・^=).☆.。..・.
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つんだ
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2024/03/25 20:50
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日帰り温泉 ひとりで
日帰り温泉♨にひとりで行った。 これが！ 至福だった!（笑） ビバ、ひとり❗ ひとりサイコー! 片道2時間弱のドライブ🚙 かつて通い慣れた道だから、楽勝✌️ 先ずは、昔から通り過ぎるだけで気になっていた、美術館。 特別展は 井上安治だった。 個人的には、井上安治の師匠の、小林清親の絵のほうが好きだ... 続きをみる
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2024/03/18 20:37
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上がったり下がったり忙しい！
今日の日経は上げてますね 素直に私の株も上げてます ここ最近は株の変動が大きいですね デイトレードされる方は、利益が積みあがってそうですね 私もちょっとだけデイトレードやってみようかとか考えてますが、信用の口座を 開くところからなので、ビビってますw 今日は優待狙いのヤーマン買いました 4月優待で5... 続きをみる
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2024/03/16（土）晴〜2024/03/17（日）早朝
昨日の夜勤は いきなり50肩が来て、まいった。😣 なんとか終了して 帰宅。久しぶりに台所に立つ。（笑） 異様に野菜が食べたくて、野菜たっぷり味噌汁。食べたいものを、ぶち込む。豆腐、卵。 豚肉、疲れてたのね。 なんにしても、料理出来るくらいまでには、回復したから良かった。 食後のおやつ。 ノンアルビ... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2024/03/16 10:00
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50代
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お疲れ、自分。
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