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独り言のムラゴンブログ
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たまに失敗だと思う
スタバ☕😌✨の、 秋の新作 「マローネカシスフラペチーノ」が 不味かった (;´д｀) マロンとカシスが お互いに微妙にハーモニーしあって、 それぞれの個性壊滅。 カシスいらん。 いや マロンいらん。 いやどっちがいらんのか？ お好みの人もいるでしょう。、 私には相性合わなかったと、いうことで。
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【スポーツクラブ】プログラムの予約を取るのも大変
今日一本目のズンバが取れなくて、キャンセル待ちをしていた。が… キャンセル待ち8人。キャンセル待ちをした順番ではなく、 早いもの勝ち。 絶対若い人たちに負ける。 ズンバ友がわざわざ一本目のズンバ出れなくなったので取れてる？とラインが来て、 取れてない。 今からキャンセルするからと時間をラインで知らせ... 続きをみる
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気持ち・気分
イヤ❗と思いきり思って、 中に入ると それほど、 イヤな出来事も起こらなかったりする。 むしろ、 居心地よく過ごせたり。 悪い気持ちも 以心伝心 良い気持ちも 以心伝心 お互いに そう思ってることかな。
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【閲覧注意】最初で最後の独り言【真夜中の呟き】
政治的な話は此処でしたくないので最初で最後 コロナ給付金 国民一律10万円時 事務費用 1,458億円 子供のみ10万円時 事務費用 1,200億円 かかってるのは誰も問題にしないのに（あ、これ事務費用だけですよ↑） あ、良識ある一部の人が仰ってましたっけ、スルーされてましたが。 国の為に働いて、凶... 続きをみる
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誕生日が命日になった息子のこと
娘たちが社会人になり 自分の時間が増えました 忘れたことはないけれど 話す相手もいないので こちらで備忘録 息子の事 23年前、産声を上げる事なく 天使になった息子 死産でした 育児はワンオペ そんな中での妊娠 子供は2人かな ずっとそう思っていたので 妊娠が分かった時 「どうしよう」と思ったぐらい... 続きをみる
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60歳すぎたらやめて幸せになれる100のことで学んだ事
久々にこの本登場、購入してから気になっていたことがあった。 テレビを止めて英会話を聞く事にしてます。 子供が高校生の時、『お母さんも聞いてみたら』と貸してくれた本、もう23年前の話。 忘れてました。 テレビの代わりに旅行英会話CDを聞く。 日本語で言ってから、英語で話すので本を見なくても何を言ってい... 続きをみる
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２回目
昨日は、ワンピース2回目の鑑賞。 特典よりも、単純にまた観たかっただけなんやけどね。
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アスパラガスが、今ではジャングルの庭(￣▽￣;)
夫が、家の庭にアスパラガスの種を巻いて4年が経ちました。 待ち遠しかったアスパラガス。 良くみないとわかりませーーん、手前にも3本出て来ました。可愛い 一本で栄養を取って立派です。 栄養を分け合うと、太いのやら、細いのやら、曲がったのやら、あっちこっちから出てきました。 夫育てる人、私食べる人。 待... 続きをみる
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コピルアックと言われるコーヒー豆とブラジル☕の話
このコーヒー覚えてますか？ かなり前に話題になりました。 見た目はただのコーヒーですが、普通のコーヒーとはだいぶ違ったコーヒー。 ジャコウネコのフンから生まれた??? ジャコウネコは意外と食欲が旺盛で、「コーヒーの赤い実」も丸ごと食べるそうです。 消化されないままフンとしてジャコウネコから排出されま... 続きをみる
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ムズムズ脚症候群の話
ブログを書いていたら脚がムズムズしてきた。 えー いつもだったら寝ている時の安静時にあらわれていたのに…… 座っている時は初めてだ。 じっとしていられなくなってきた。 ここしばらく症状がなく、忘れていたくらいだったのに。 私はムズムズ病の時や、足が疲れた時はサロンパスを張る。 昔からあるこの白いサロ... 続きをみる
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40歳すぎてから学生になった過去のお話
准看護師養成所は 医師会が運営しており 養成所という名前ではありましたが いわゆる専門学校的で 入学すると各種行事がありました 入学式 オリエンテーション 健康診断 新入生歓迎会 校外学習（遠足） 火災訓練 戴帽式 基礎1実習 模擬試験 授業は(月)（水）(金) は13時から16時 （火）（木）は9... 続きをみる
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沖縄でちっちゃい夢を叶える （2）
ホテルからの景色です 道路を挟んだ山側で坂の途中なので 海岸に近くはないのですが 景色はよく 現実逃避には最高のロケーション お部屋は キッチンも付いていて 広さは2ベッドルームのマンションタイプ 居心地良すぎて早起きできず 起きたら朝食時間ギリギリでした ここまでのんびりしたのは 初めてのことかも... 続きをみる
- # 独り言
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沖縄でちっちゃい夢を叶える （1）
元々出不精で旅行もほとんど行った事がない （修学旅行、法事での帰省以外飛行機に乗る事なし） そんなわたしが唯一行きたかったのが美ら海水族館 8メートルのジンベイザメを死ぬ前にひと目見たい （そこまで大袈裟なもんでもないが） 首里城が火災でニュースになる前から言っていたのだから 何年越しかの想いもコロ... 続きをみる
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わたしが決して赤ちゃんはまだ？と言わない訳
リアルでの交友関係は少なめで 必要以上のお付き合いはしない （できない^^;）わたしです 詮索されるのもするのも苦手なので 広く浅いママ友が多かったです ママ友って子供が仲良いから付き合うだけで そもそも本当に関係が続くのは数人のみ そして親しい人程あまり根掘り葉掘り 聞いてはこないものです 長女は... 続きをみる
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自宅で暮らしたいという希望を叶えることの難しさ
一人暮らししていた90歳の叔母が 介護付きホームに入居することになり 色々思うところがありましたので備忘録 最近は足腰が弱くなり買い物などを 弟であるわたしの父に頼んでいた叔母 先日お風呂に入っていて、さあ出ようと思ったら 立ち上がることが出来ない 頑張ってもどうしようもないのでとりあえず溺れないよ... 続きをみる
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喜楽里(きらり)温泉の話
今日は喜楽里(きらり)温泉に行く。 7、8回くらいはいっているなぁ～⁉ ここの温泉は小学生以下のご入館はお断りしている。 内湯・ジャグジー (ジャグジーは水圧が強く、お腹に当てると妊娠5ヶ月くらいの私のお腹がえぐれるほど引っ込む、永遠に引っ込んでいたらなぁ～と思うO(≧∇≦)O) 露天風呂には上の湯... 続きをみる
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スポーツジムとスポーツクラブの勘違い。
ああーやってしまった。 スポーツジムとスポーツクラブの違いは分かっていた筈なのに⁉……… (はっきりと意識していないから間違うのよ) ブログを始めた頃は、よく使うタグにスポーツクラブと登録していたのよ。 それがいつのまにかスポーツジムに！ スポーツジム・スポーツクラブの違いがわかっていた人達はブログ... 続きをみる
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スポーツクラブ 今日のズンバは代行
週4でズンバがある。週によってインストラクターが違う。 インストラクターの個性が出る。 水曜日のインストラクターのズンバが一番難しい。 ロボットやマイケルジャクソンのような振り付けで、 とてもじゃないけどついていけない。毎週出ていてもついていけないのに、休んだら浦島太郎状態で、今は休んでいる。 (イ... 続きをみる
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眠くて、眠くて、ジムで疲れているから⁉
週3か、週4 でジムに行っている。 10時30分頃家を出て17時半頃帰る。 約7時間。 ジムに行った日は疲れるのか、ブログを更新しようと思っても、19時半頃になると眠くて眠くて、起きていられない。 今日は疲れているからチョットだけ横になると同時に寝てる。 あー寝てしまった。 そして、皆さんが眠る頃、... 続きをみる
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スポーツクラブ パワーヨガ
ヨガには数え切れないほどの色々なポーズがある。 ヨガは上達するにつれて、難しいポーズもできるようになるもの！？？ 私はならないなぁ～ でも……パワーヨガは止められない。 止めてしまうと今まで出来ていたことも出来なくなる。 故障しない限り、故障しない程度に頑張る。 今全てのプログラムは携帯で予約をしな... 続きをみる
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今日はVOLTDRUM(ボルトドラム)とパワーヨガ
記事一覧が全て消えてしまった時は驚いた。(◎_◎;) 何て事は無い。 私がせっかちだっただけ！ そんなに時間もかけずに元に戻す事が出来た。 めでたし、めでたし。 今日はジムでVOLTDRUMとパワーヨガをやった。 久々のVOLTDRUM。 暖かい環境でのアクティブプログラム。 暗闇と光るスティックで... 続きをみる
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スズメバチ見たいな嫌なお客だけじゃない(〃艸〃)ﾑﾌｯ
スズメバチ見たいな嫌なお客だけじゃない。 蛍 ベランダに蛍が飛んできた。 私が隣の部屋に居たら、夫が『蛍だよ、早く来て』と呼ぶ。 部屋の電気を消して見てました。 始めて蛍を見ました。 わざわざ蛍を見に出かけなくても、 蛍がやって来て、良く光ってて、感動！でした。 こんなお客も来てました。 虫を探して... 続きをみる
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神奈川県足柄上郡松田町シダンゴ山
中津川に架かる田代橋を渡り、ゆるやかな坂道を民家の間を抜けて登っていきます。 (民家の間を抜けて行くので間違っていない？と思ったが案内板もしっかりとあります) 宮地山512m 頂上からの眺望はありません.こんな感じ 雑木林の中、森林浴ハイキングとして丁度良いです。 宮地山の後は、タコチバ山588m ... 続きをみる
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プロアスリートの羽生くんを応援します！
タイトルがサラ枕の決意表明になっておりますが、昨日の羽生くんの会見が素晴らしすぎてずっと感動してるし、清々しい気持ちで、羽生くんのこれからにワクワクしかないサラ枕です！ 今の競技という狭い枠から飛び出し清々しい気持ちなのはファンも同じ！ 新しい広い世界で活躍する羽生くんのこれからにワクワクワクワクし... 続きをみる
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忘れ物をしなくなったわけ
ジムに出かける時によく忘れ物をしていた。 下着など忘れたら最悪。 これが良く忘れるNO1だ。 またやってしまった (´._.｀) 濡れた下着を身に着けて家に帰るか、付けないで帰るか。 皆さんならどうするのかなぁ～ 私は付けないで家に帰る派。 私が下着を付けているかどうかなんて、誰もがどうでもいい話で... 続きをみる
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誘惑がいっぱいのブログ
ブログを立ち上げる事で何かが変われば？と思い、ブログを始めて5か月になる。 三日坊主にならないで、今も何とか続いているのは皆様のお陰と思っている。 ブログは難しいですね、わからない事ばかりで！ 下書きしたハズの記事がない。消えちゃった。 (何処へいったのよー、(╬⊙д⊙)マジかっ！何時間もかかったの... 続きをみる
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いくつになっても・・・・・
昨日友達から電話が来て 一人なの遊びに来てよー と、 友達の家に行った。 マンションが同じで、たまプラに住んでいた頃のママ友。 34年経っている。 子供の小さかった時の話、 あの頃は楽しかったねー(⌒ω⌒)から始まって現在の話になる。 腰を痛めた、膝も痛い、墓は、老後はどうすると話していたかと思うと... 続きをみる
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久々の買い物 カーディガン
この本を買ってからホント買い物しなくなったなぁ～。 買う時は、本当に欲しい物なのか、どうなのかを以前よりもっと吟味するようになったなぁ～。 でもこんなに暑くなると涼しいカーディガンが欲しくなる。 服はほとんどがデパートで買う。 オシャレもデパート巡りも大大好き。だからインターネットで買い物はしたこと... 続きをみる
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親ガチャとか毒親とか
自分が子育てを終えてみて 改めて自分の育った環境を振り返ると ま、親ガチャはハズレで毒親だったよね と思う 両親は中卒で、卒業と同時に集団就職 適齢期にお見合いで結婚 学歴とは無縁の2人 知らないくせに「大学なんて行っても無駄」 が口癖でした だから当然わたしに進学の選択肢はなかったのですが 当時高... 続きをみる
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つまらない
つまらないテレビを観て つまらない独り言 つまらない毒を吐く つまらないいつもの景色 つまらない日常の つまらない休日は つまらない自分に還る つまりは 君がいないとつまらないんだ
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ワードプレスは簡単ではないけれどチャレンジする価値はあると思う
表題の通りです ホント^^; ログインできなくてこちらで書きながら 試行錯誤 もう諦めようとしていたのですが ブログって本当にいろんな事を教えてくれる方がいる おかげで再開することができました しかし、何でも思ったことをつらつらと書く こちらのブログはやはり続けよう 二刀流はルール違反にならないかし... 続きをみる
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光メダカ鉄仮面初めての産卵
昨年の今頃我が家に来たメダカ 待望の産卵です。 卵を別の場所に移していますがまだ気温に差があるためか白く変色してだめになっています。 これからの孵化を楽しみに眺めています。 昨日初めて咲いたハイビスカスです。 あと蕾は1個。 毎日咲いてくれるって聞いたけど無理ですねー。
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おはようございます！
人生は予定通りに行かないものである。いつどんなトラブルに遭遇するかも分からない。 そんな時、トラブルや困難な状況になった時に力を与えてくれるのが羽生くんの存在である。 羽生くんはどんな状況にあっても常に最適を求め前に進み続けている。 そんな姿を見ながら、サラ枕は自分も強い心を持つ勇気を羽生くんからも... 続きをみる
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色々やること沢山ねー
🍚昨日の夕飯 じゃが明太子グラタン (とうまは明太子のかわりにウィンナー) コールスローサラダ (コールスロードレッシング→マヨネーズとすし酢とチューブにんにく少し) 手羽先の唐揚げ ミートボール 相方さんはそれとマグロの漬け丼 なんだか最近疲れが抜けん 細かいやることがありあり ねねちゃん🐱の... 続きをみる
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郷土料理朴葉ご飯です
京都の農家地方の郷土料理を作ってくれました。 朴葉の若葉に豆ご飯を炊き、ジャコをお酢 につけたものを混ぜ、包んでいます。 熱々のご飯を包むことによって朴葉の香りが移り、酢につけたじゃこは、外でお昼ごはんとして食べる食材の腐敗を防いでくれ。 先人の知恵に感心させられます。 京都の日吉地方、のどかな田園... 続きをみる
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ザ・ファームという園芸店に行く
久しぶりに園芸店に行きました。 可愛いふくろうがお出迎えしてくれています。 母の日前だったこともあり大盛況でした。 あじさい、カーネーション他たくさんのお花が目を引きつけます。 珍しいあじさいに見とれたり、 近所の花屋さんでは見かけないお花に見とれていると娘が母の日前だから買ってあげるよとくっついて... 続きをみる
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夫が料理をするようになった訳
ゴールデンウィークが終わって 本当にホッとしているわたしです 我が家の場合 地方に単身赴任中の夫が帰宅し 10連休でした わたしと娘はシフト制の仕事で ゴールデンウィークは関係なし 普通に仕事 そんな我が家ですので 夫がいるのは非日常です 普段は末娘との2人で シェアハウスのような暮らしです 朝、娘... 続きをみる
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頭皮の色が綺麗になった気がする
白髪を真っ黒に染め続けること10年 2年前から脱白髪染め やっと黒染め部分が消え 薄いベージュと地毛の色と白髪の 三毛猫状態となりました マーブルヘアーというそうです 白い部分を染めずにいるのは 最初は勇気が要りますが 1ヶ月もすれば周りも見慣れたのか そっとしておいてくれる配慮もあり 無事継続して... 続きをみる
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お値段以上だったニトリ
通勤は車で お弁当と水筒2本 これらが入るバッグを ずっと探していましたが なかなかこれといったものがなく 古い手提げバックを使用していましたが 外出先で駐車場が見つからず たまたま入ったビルの駐車場 1000円以上の購入で駐車料金 90分無料とあったので 入ってみたニトリで 偶然見つけた このバッ... 続きをみる
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お一人様色々ですね。
まさか70歳でお一人様になるとの予測はありませんでした。 亡き夫は超楽天家。 私は表向きは明るく振る舞っていましたが本当は根暗。 50歳でガンが発覚し手術をしたので 私が先だとばかり思っていました。 子供の足かせになってはいけないと何もできなかった夫を叱咤し、自分のことは殆どできるようになっていまし... 続きをみる
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腸内菌を調べて体調管理
腸内DNA検査というキットを 取り寄せて今月初めに郵送したら 昨日結果が届きました 恐る恐る開封してみると わたしの腸年齢 実年齢 −9歳でした 人の腸内には3,500種以上の細菌が 1,000兆個もの細菌がいるとされており その重量は2kgにもなります この検索では 一人当たり50〜150種類程度... 続きをみる
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認知症予防のための手作業
暑い数日の後の寒さは 関節がギシギシと音をたて 膝が痛い 朝のうちに（ほぼ4時起床） 家事を簡単に済ませ 外出予定のない午前中は 手先を動かすための作業に没頭 老眼鏡は掛けていると 視力が定まらず 外した方がよく見える^^; よく作るのは こちら 子供の頃からビーズが好きで 好きすぎて ビーズカタロ... 続きをみる
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エネキーとはなんぞや
仕事の帰りにガソリンスタンドに行きました 店頭の看板には会員価格164円/ℓ エネキー会員163円/ℓ エネキー会員とはなんぞや？ とりあえずいつもの通り クレジットカードで給油しました 会員ではないから165円/ℓでした^^; 給油機に書いてあった説明をよく見ると ガソリンスタンド専用のタッチ決済... 続きをみる
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おしゃれを辞めた訳ではないんです
毎週の恒例行事だった 白髪染めをやめてからストレス激減(^^)v その分 以前より髪の艶や髪質に 気をつけるようになりました また、洋服を減らして 少ないけれど好きな物だけになって 忙しい朝の時短に大きく貢献しています （ほぼ毎日同じようなかっこうです） 自らを多くのことでとりつくろう生活は 非常に... 続きをみる
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資産運用は苦手だが、株主優待は役に立つ
株主優待目当てに少額から株を購入し始めはやウン年 やはり優待券が届くと嬉しい 飲食系は特に嬉しく ランチに利用する事が多いです 以前 ディズニーランドが大好きだった娘たちのために オリエンタルランドの株を買おうと思ったら （入園チケットが貰えるので） 当時アナ雪ばやりで株価爆高^^; とても手が出る... 続きをみる
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18歳で成人というけれど
娘の初出勤は オリエンテーションの1日 ずっと座りっぱなしだったと 新入社員が集まって、会社概要、業務内容 社会保険関連、休暇やシフト管理について 説明があったそうです つい先月まで学生だった娘にとって 初耳のことばかり 12時過ぎても休憩にならなくて お昼にありつけたのは14時過ぎだったそう^^;... 続きをみる
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年齢を理由に諦めてはいけない
何かやりたいことがあるなら 年齢を理由にして諦めない方がいいと思う 自分に制限をかける必要は全くない 昨日57歳の女性が准看護師の 資格試験に合格したとネットニュースに出ていました 准看護師とは医師や看護師の指示により診療の補助や療養上の世話を 行うことができる医療従事者で都道府県知事が発行する 免... 続きをみる
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花粉症にまつわるあれこれ
私が花粉症になったのはまだその言葉がなかった頃の事です 40年以上前の話 目も鼻も痒くて、くしゃみ、鼻水が止まらない 親に話しても風邪でしょとあしらわれ 熱っぽいけど熱はなくて倦怠感が半端ない 頭がぼーっとして集中力がなく 学校にいてもやる気にならない 体の不調は2月後半から4月がピーク ゴールデン... 続きをみる
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家計の管理は誰がする？
結婚と同時に家計を預かりました もちろん夫も同意の上です 当時結婚退職が当たり前の時代 （普通の事務職OLでしたので） 結婚で退職すると円満退職、そうでなければ 自己都合退職と言われたぐらいです （退職金の額も円満退職の方が多かったです） 夫の収入を妻が管理するのは当たり前と 長年思っていましたが ... 続きをみる
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手数料は1円も払いたくない
コロナ禍になる前は 買い物は現金派だったのですが 最近は食品や日用品の購入も 電子決済することが多くなりました 最初はスマホをかざしても反応しなかったり マスクでロック解除ができなくて 認証番号入れ直したりしてアタフタしましたが^^; でも慣れたら便利です ホント 誰が触ったかわからないお金ってなん... 続きをみる
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分担の皮でジャム作り
この季節に大きい分担をいただくので皮も美味しいからと毎年捨てずにオレンジピールを作っていました。 今年はジャムも作りました。 中綿の白い部分も全部使っているので程よく苦味もあり美味しいです。 友達に乾燥させる前のオレンジピールを試食してもらったら一人は美味しいと言ってくれましたが二人は苦いと直ぐにお... 続きをみる
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わたしムンプス難聴なんです
18年前にこどものおたふくカゼがうつり 左の頬がかなり腫れて熱が出ました わたし、子供の頃にかかっていなかったんだなあ くらいの呑気な感じでいましたが 熱と痛みが引いた頃に左の耳に違和感があり キーンという耳鳴りが始まりました （その時は蚊が飛んでいるような小さな音でした） 耳鼻科を受診すると 電話... 続きをみる
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携帯代金60万円は普通なのか
たまに友人と行くランチは 美味しいものを食べに行く目的もありますが 話をする事がメインです とにかくいろんなことを話すので ランチと言いながら帰るのは日暮れ 女子会あるあるだと思います 今回気になった話のひとつに 友人家の携帯電話代があります 高校生と中学生の3人のお子さんがいて 夫婦2人を合わせて... 続きをみる
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春が来た
冬越していた室内の植木を外に出しました。 春の陽を浴びてたちまちげんきになってくれるでしょう。パイナップルの木、サクララン、マユハケオモト、シャコバサボテン。 しっかり日を浴びてきれいな花を咲かせてほしい。一年待っての開花なので先は長いね。 毎日の水やりも楽しみのひとつなのでよろしくね。
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生真面目すぎる?気が回らなすぎる?
長男が思春期の頃私の作るちらし寿司が嫌いだと言われた記憶があり、ずーっと引きずって生きてきた。 どうして嫌いかと聞いたら甘すぎると。 そうかもしれない。 私の育った地方は大変甘いお寿司だった。 それで、意見を尊重して甘くないお寿司、市販されているすし酢で作ってきた。 それより何より、嫌いなものは敬遠... 続きをみる
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スマホをぶら下げてみた
最近の電子決済の発達は素晴らしい‥‥けど 自分にはあまり関係ないと思っていました 家の近所のスーパーはいつもニコニコ現金払い カード利用すらできなかったのですが 今年になって なんでもオッケーの大きな掲示 コロナ禍に現金のやり取りがなく お支払いができるのはありがたい そこで、Apple Payを登... 続きをみる
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2月21日 (月) サキちゃんママの独り言
2月21日 (月) 月9のドラマ「ミステリと言う勿れ」が面白くて、 気が重かった月曜日に、わくわくするようになりました。 我ながら、ドラマが楽しみでわくわくするようになるなんて・・・ちと、情けない。 でも、この鬱々とした時代に、ドラマでわくわく出来る事は ありがたい限りです。 そして、私の小さな悩み... 続きをみる
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低い垣根を越えて出会い薄氷の上に暮らすのが夫婦である
目が覚めたらこのような言葉だけが記憶に残っていました。 びっくりです。 今さら〜? もう夫はいないのに。 もし夫がそばにいて、薄氷の上に、住む二人と言 われたら、言葉の一つにも気をつけたでしょう に。 暴言の投げ合いを繰り返した二人でした。 表面上の言葉だけで判断を下し、 本当の気持ちに思いを馳せな... 続きをみる
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楽しみはどんどん遠のく
昨年末にはコロナも収束するかに見えていましたがまだまだ出かけるのが怖い状況ですね。 年が明けたら美味しいものを食べに行こうと声を掛け合っていたのが嘘のようです。 オリンピックの選手の応援もがんばれ～! なんて言いたくないくらい頑張っている様子が伝わってきます。 昨日、今日は久しぶりの来客でした。 高... 続きをみる
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電車で移動中のできごと
後から乗ってきた高齢女性が、乗るなり大きな声で独り言を始めました。 死ぬのどうのという不穏な内容を繰り返します。 夫に合図をして、そそくさと座席を移動しました。 隣の車両に移動してから振り返ると、私が動いたのを見た小さなお子さん連れのお母さんが、慌てて立ち上がって続いてました。 それを見たカップルも... 続きをみる
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節分
節分ですな〜。 巻き寿司と豆。 今年の巻き寿司は、まぁまぁ美味かったなぁ。 甘い具材が多いけど、大葉が良いアクセントになって、さっぱりとした味に。 巻き寿司も色んな種類が出てきたけど、やっぱりベタな太巻きが良いな。 それにしても、外で豆撒きしてる子供達って見なくなったよね〜。
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生ゴミ処理できそうな気配
昨年ネットでキエールの紹介をされていた若い女性の動画に巡り合いました。 若い方が環境保全に興味を持って実践されている姿を見て反省と発奮。 シニアで生産性の無い私にできる事。 せめて自分で出す生ゴミの処理ができるならやってみたいと。 色々検索していたら自分にできそうなツーパターンを見つけました。 キエ... 続きをみる
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ご迷惑をおかけしました。
今日はダーツの集い。 お天気が悪かったので車で行きました。 初めて師匠のいない集いでゲームに参加。 ゲームの方法も教えてもらいながらだったので チームの方にはお手間をとらせましたが、私は楽しませていただきました。 ご迷惑はその後。 運転中に右折ラインに入るときミラーが接触したのです。 大きい国道なの... 続きをみる
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戸建てかマンションか賃貸か？から両親の介護へ
父の看取り 呼吸も血圧も穏やかで、まるで、酔っぱらって いびきをかいて寝ているようだ。 今日は午後、Bクリニックの医師が往診に来る予定と 父の大好きな訪問リハビリがある。 母は雪降る中、散歩に出かけました
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心療内科
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離婚後の自己肯定感が戻らない件
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心療内科と2ワン仔のトリミング
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心療内科は、マイペースで
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今日は心療内科
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【認知行動療法】失敗の原因は“練習不足”でした｜10年ぶりにカウンセリングを再開
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義父母との関係に悩む４０代女性
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人生は株と同じ？＆ついつい…
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うわっ、激安になってたヴィーガンスキンケア＆春も終わり
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予期不安を軽減するための対処法（呼吸法・五感法・筋弛緩法）
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ようやく「向き合える場所」に出会えた日｜治療が前に進み始めたきっかけ
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パレイドリア現象
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【マンホール蓋】東京都・汚③、東京都・おすい①-2
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