ムラゴン ホーム
独り言のムラゴンブログ
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たまにこんなこともする
子供たちが帰って来るとこんなことをする。 神奈川県三浦半島の最南端にある三崎は、マグロで有名なところです。 「三崎といえばマグロだよね」 三浦半島の市場に子供がマグロ＋魚貝類を買いに行ってくれる。 新鮮で、やっぱり美味しいのよー。 床下から七輪を出して、庭で炭火焼き。 まだ生きている、まずハマグリか... 続きをみる
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難病の方の QOLとメンタルのバランスについて
難病と向かい合って頑張っている方、落ち込んでいる方。どちらも人に伝わりにくい心の 中の辛さや苦しみは大変だと思います。 リハビリや治療に頑張っても自分の思ったようになかなか症状が回復しづらく辛い思いをしている方。 難病にショックを受け辛い毎日を送っている方。 自分自身も長い闘病生活の中で、両方を体験... 続きをみる
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突然好きになること、ある？
この頃、長谷川きよしさんの「歌唱力」と「ギター」が良い。 眠る前に「灰色の瞳」「ラ・ボエーム」とか 「天城越え」とか聞きまくってます。 若い頃は敬遠してたのに、 今は、この長谷川きよしさんの世界観で歌う歌、ギターがしみる。 ライブは地方に来ないのね。 来たら、行きたい。 今夜は 長谷川きよしさんの「... 続きをみる
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秋日和
今日は、秋らしいとても良い天気☀️です。 文化週間ということで、 県内の美術館博物館など、県民の入場料無料の日です。 行きたい工芸館の企画展あるのですが､ 午前スイミング。 夕方スイミング。 ただいまは、お昼の休憩です。 がんばります。
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今どきのモデルルームこうなのかしら？(◎_◎;)
以前友達について白金高輪のモデルルームを見に行った。 モデルルームを見る前に担当の方から色々な説明がありました。 その中の一つに港区のハザードマップによれば土砂災害特別警戒区域に入っている事などなど…… そして、残っている物件の眺望はこんな感じと映像も見せて説明がありました。が… 残っている意味がわ... 続きをみる
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おはこんにちは
ピザ屋さんでも、ピザオンリーなところと、 他にも揃えてるピザ屋さんがいいね。 パスタとティラミス食べたーい！ てなわけで、 あっという間に配達されて、 食べ終わりました。 満腹満腹🍴🈵😍
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【スポーツクラブ】で為になっていること
ヨガの後のストレッチポーズ。 朝4時近くに目覚めるのが私のルーティーンになっている。 夏ならドタバタと行動するが……(うるさいかも) 朝夕寒くなってきた。体も固まっている。 ベットの上でこんなことをする。 身体に「これから動かしますよー」というサインを送る (身体がびっくり( ﾟДﾟ)しないように)... 続きをみる
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勝手に想像して勝手にガッカリ
ここのバイト先は設計士やら建築士始め、行政書士やら弁護士やら、士業が出入りしてますが、 ホントに良心的な頭の良い人を見ると、心地好いものです。 先日も新しい弁護士さまが来て、会長と何やら話し合いしてました。 良心的で正義感あって、 好意的に思えるものです。 お顔は、お茶淹れましたが、さっさとその場を... 続きをみる
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スポーツクラブの後のランチとサウナ
コロナ禍になってからスポーツクラブでの館内の食は禁止になり どうしても昼抜きになっていた。 この日はランチに誘われていた。 プログラムガンバねばと気合が入る。 ピラティス、ズンバ、トランプリンいつもより動きも激しくなる。 スポーツクラブ近くの昼、夜と時々利用する海鮮料理。 食べたのがこれ、お寿司のラ... 続きをみる
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【スポーツクラブ】思い込み、明日は我が身❕？
スポーツクラブのプログラムは全て予約制で場所も予約する。 その為、予約した番号を間違えて、トラブルもおきたりするが、 皆大人だからその辺はわきまえている。 この間もヨガで、トラブルがあった。 キャンセル待ちで朝30分前に予約が取れたと急いできたヨガ友。 『22番なの』と、私の隣にきて、ヨガマットを敷... 続きをみる
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【歯科検診】歯ぐきのマッサージ
2022年10月7日歯と口の健康のために【歯科検診】に行った。 二か月で一回の割合で行く。 2022年7月29日にポケット検査したばっかりなのに、今回も受けた。 『耐えられない痛さだったら教えてくださーい』と歯科衛生士さんはいう。 (大丈夫私我慢強いから) 一年に一回は検査するポケットの深さ、そんな... 続きをみる
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気乗りしない
今年も紅白の司会は大泉さんか。。。 裏番組メインになりそう。 一言一言、よけいな言葉を発するから、 見ていて、気持ちいいものでないので。 き。 ら。 い。 です。
- # 独り言
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缶ココア
強度の甘さがあるものは、 美味しく感じる？！ 森林センターの自販機で買って見ました。 ﾌﾟﾌﾟ(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 林業で働く人々の自販機、 使ってすいません
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遊んで帰ろう
スポーツ用品店、見るだけで楽しい。 スポーツ用品だけでなく、 日常衣類もいろいろ。 安いし、身体が動きやすものばかりだから、 オススメ。
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【スポーツクラブ】いつもと違うズンバの後の頭の中は……
今までに、ズンバは何回出たろう。ざっと計算をしてみた。1760回くらいだ。 マァ―、よくも飽きずに続いている。 自分が楽しいと思えることをしているからだ。 昨日ズンバでキャンセル待ちを予約して、一番前のセンターだ。 1760回くらいやっている中で一番前は初めてなのに… 頑張って、踊って来ました。 超... 続きをみる
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いったい彼女はどうしたかったんだろう
変な部位では有りませんよ？ ポンコツの右前足の内側です。 一昨日の注射の失敗した跡なんですけどね 私、献血だって採血だって点滴だって失敗された事ないんです。 「うわぁ、わかりやすい」「刺しやすい血管💕」が 青々と2本も並んでるんですよ？ その時の看護師さんも確かにそう仰ってたのに いったいどこを狙... 続きをみる
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こんな日もあったりして。
今日は、新調した水着持って行きました。 大好きなスポーツインストラクターのコッシーもいるはずだし、頑張ろう🎵 なーんちゃって、 気分ウキウキ😃🎶 ところが更衣室で水着着たら❗ ヒップから入らない⁉️ うっそ！ いつものサイズ買ったよね。と、自問自答。 スレンダーなこの身体に入らない訳がない‼️... 続きをみる
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【スポーツクラブ】ズンバは一番前のセンターだ！
コロナになってから、すったもんだがあった末……… プログラムは全て予約制で場所まで携帯で指定する。 三週間迄予約できる。 ズンバは人気のあるプログラム。 ズンバが終わると同時に次の予約に入り、アーっという間に埋まる。 いつも間に合わない。 キャンセル待ちになる。 残り物には福があるって言うでしょ。 ... 続きをみる
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ミルクティー
好きなコーヒーが不味く感じて飲めないまま。 先日、紅茶家伝のミルクティー飲んだら、 美味しく感じました。 今朝は これ、飲んで見ました。 ダメでした。 何かの薬品のように、感じます。 困った😖💧 まだまだ、 いろいろ 試してみます。
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チームと合流
とにかく水から上がったら、 お腹ペコちゃん。 食べ終わってから、 少しばかりのお喋りして、 早めの解散です。 こんなご時世だから、ストレス発散のお喋りも、 とことんゆっくり楽しめません。 今日は、男子グループに入れてもらって、 水中「鬼ごっこ」。 体力使うね、さすがにo(^o^)o(^o^)o
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駅
人の流れは止らない。 友達と夕食🌃🍴してます。 加賀屋御膳 ラストはドライブスルーでない スタバ☕😌✨ お喋りも止らない (*´艸｀*)
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雨☔
帰り際、雨☔がどんどんひどくなって、 プール行きを断念しました。 焦ります。 1日も練習を休みたくないのですが。 明日は、大阪から友達が来るので、夕食の約束してるし。 明日もお休みしますから。 とりあえず、栗たっぷりのパウンドケーキ食べよっか。
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目覚めは雨の音
台風➰🌀の影響で爽やかな朝では、 ありませんね。 今日は午後から水泳練習。 その前に小物雑貨屋さん巡りしたいなと 思っています。 皆様も アメニモマケズの 良い1日をお過ごし下さい
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これがコロナ感染後遺症？
声が声変わりしたように 太くなりました。 以前の甲高い声で話して、 「うるさい！」と言われずに済むようになりました。 自分としては男になったような気がします。 でも 女です。 あとはこういう雨が続くと喉が痛みます。 元々喉が弱かったのでしょうか。 それが、コロナ感染で顕在化したのでしょうか？ 出来れ... 続きをみる
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スポーツクラブと睡眠の関係
スポーツクラブの日は疲れているのかしら⁉ 眠くて、眠くて、ブログを書くことが出来ない。 20時頃には寝る。 途中起きる事もなく8時間。寝たー(^^♪ いい睡眠がとれている。 朝だー(まだ薄暗いけど)4時頃目が覚める。 何気なく、ベットの上でストレッチをする。 昨日のプログラムは下半身強化のボルトドラ... 続きをみる
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雨☔
秋の雨☔は一雨ごとに寒くなりますね。 さ。 頑張って働きましょう。 皆様もこころあったかく。 良い1日をお過ごし下さいませ。
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異様な暑さ
台風🍃🌀☔がくる前の暑さ。 フェーン現象でしょうか。 これが 近づくと暴風雨。 すでに被害が出ている方々に、 お見舞い申し上げます。 外回りにあるプランターなどは、片付けておきました。 皆様、 おやすみなさい。
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バリアフリーってなんだろ。
金曜しかも連休前って キライな人いないよね 私も今日は真っ直ぐプールに向かわず、 ゆっくりできます。 どこのフードコートも単独行動で、 利用しています。 ただ「運んで下さい。お願いします」と 必ずお願いしないといけないのが、 ちょっとイヤなの。 それで 職場の会長が、 車イス♿マークをテーブルに張り... 続きをみる
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たまに失敗だと思う
スタバ☕😌✨の、 秋の新作 「マローネカシスフラペチーノ」が 不味かった (;´д｀) マロンとカシスが お互いに微妙にハーモニーしあって、 それぞれの個性壊滅。 カシスいらん。 いや マロンいらん。 いやどっちがいらんのか？ お好みの人もいるでしょう。、 私には相性合わなかったと、いうことで。
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【スポーツクラブ】プログラムの予約を取るのも大変
今日一本目のズンバが取れなくて、キャンセル待ちをしていた。が… キャンセル待ち8人。キャンセル待ちをした順番ではなく、 早いもの勝ち。 絶対若い人たちに負ける。 ズンバ友がわざわざ一本目のズンバ出れなくなったので取れてる？とラインが来て、 取れてない。 今からキャンセルするからと時間をラインで知らせ... 続きをみる
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気持ち・気分
イヤ❗と思いきり思って、 中に入ると それほど、 イヤな出来事も起こらなかったりする。 むしろ、 居心地よく過ごせたり。 悪い気持ちも 以心伝心 良い気持ちも 以心伝心 お互いに そう思ってることかな。
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【閲覧注意】最初で最後の独り言【真夜中の呟き】
政治的な話は此処でしたくないので最初で最後 コロナ給付金 国民一律10万円時 事務費用 1,458億円 子供のみ10万円時 事務費用 1,200億円 かかってるのは誰も問題にしないのに（あ、これ事務費用だけですよ↑） あ、良識ある一部の人が仰ってましたっけ、スルーされてましたが。 国の為に働いて、凶... 続きをみる
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誕生日が命日になった息子のこと
娘たちが社会人になり 自分の時間が増えました 忘れたことはないけれど 話す相手もいないので こちらで備忘録 息子の事 23年前、産声を上げる事なく 天使になった息子 死産でした 育児はワンオペ そんな中での妊娠 子供は2人かな ずっとそう思っていたので 妊娠が分かった時 「どうしよう」と思ったぐらい... 続きをみる
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60歳すぎたらやめて幸せになれる100のことで学んだ事
久々にこの本登場、購入してから気になっていたことがあった。 テレビを止めて英会話を聞く事にしてます。 子供が高校生の時、『お母さんも聞いてみたら』と貸してくれた本、もう23年前の話。 忘れてました。 テレビの代わりに旅行英会話CDを聞く。 日本語で言ってから、英語で話すので本を見なくても何を言ってい... 続きをみる
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２回目
昨日は、ワンピース2回目の鑑賞。 特典よりも、単純にまた観たかっただけなんやけどね。
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アスパラガスが、今ではジャングルの庭(￣▽￣;)
夫が、家の庭にアスパラガスの種を巻いて4年が経ちました。 待ち遠しかったアスパラガス。 良くみないとわかりませーーん、手前にも3本出て来ました。可愛い 一本で栄養を取って立派です。 栄養を分け合うと、太いのやら、細いのやら、曲がったのやら、あっちこっちから出てきました。 夫育てる人、私食べる人。 待... 続きをみる
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コピルアックと言われるコーヒー豆とブラジル☕の話
このコーヒー覚えてますか？ かなり前に話題になりました。 見た目はただのコーヒーですが、普通のコーヒーとはだいぶ違ったコーヒー。 ジャコウネコのフンから生まれた??? ジャコウネコは意外と食欲が旺盛で、「コーヒーの赤い実」も丸ごと食べるそうです。 消化されないままフンとしてジャコウネコから排出されま... 続きをみる
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ムズムズ脚症候群の話
ブログを書いていたら脚がムズムズしてきた。 えー いつもだったら寝ている時の安静時にあらわれていたのに…… 座っている時は初めてだ。 じっとしていられなくなってきた。 ここしばらく症状がなく、忘れていたくらいだったのに。 私はムズムズ病の時や、足が疲れた時はサロンパスを張る。 昔からあるこの白いサロ... 続きをみる
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40歳すぎてから学生になった過去のお話
准看護師養成所は 医師会が運営しており 養成所という名前ではありましたが いわゆる専門学校的で 入学すると各種行事がありました 入学式 オリエンテーション 健康診断 新入生歓迎会 校外学習（遠足） 火災訓練 戴帽式 基礎1実習 模擬試験 授業は(月)（水）(金) は13時から16時 （火）（木）は9... 続きをみる
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沖縄でちっちゃい夢を叶える （2）
ホテルからの景色です 道路を挟んだ山側で坂の途中なので 海岸に近くはないのですが 景色はよく 現実逃避には最高のロケーション お部屋は キッチンも付いていて 広さは2ベッドルームのマンションタイプ 居心地良すぎて早起きできず 起きたら朝食時間ギリギリでした ここまでのんびりしたのは 初めてのことかも... 続きをみる
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沖縄でちっちゃい夢を叶える （1）
元々出不精で旅行もほとんど行った事がない （修学旅行、法事での帰省以外飛行機に乗る事なし） そんなわたしが唯一行きたかったのが美ら海水族館 8メートルのジンベイザメを死ぬ前にひと目見たい （そこまで大袈裟なもんでもないが） 首里城が火災でニュースになる前から言っていたのだから 何年越しかの想いもコロ... 続きをみる
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わたしが決して赤ちゃんはまだ？と言わない訳
リアルでの交友関係は少なめで 必要以上のお付き合いはしない （できない^^;）わたしです 詮索されるのもするのも苦手なので 広く浅いママ友が多かったです ママ友って子供が仲良いから付き合うだけで そもそも本当に関係が続くのは数人のみ そして親しい人程あまり根掘り葉掘り 聞いてはこないものです 長女は... 続きをみる
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自宅で暮らしたいという希望を叶えることの難しさ
一人暮らししていた90歳の叔母が 介護付きホームに入居することになり 色々思うところがありましたので備忘録 最近は足腰が弱くなり買い物などを 弟であるわたしの父に頼んでいた叔母 先日お風呂に入っていて、さあ出ようと思ったら 立ち上がることが出来ない 頑張ってもどうしようもないのでとりあえず溺れないよ... 続きをみる
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喜楽里(きらり)温泉の話
今日は喜楽里(きらり)温泉に行く。 7、8回くらいはいっているなぁ～⁉ ここの温泉は小学生以下のご入館はお断りしている。 内湯・ジャグジー (ジャグジーは水圧が強く、お腹に当てると妊娠5ヶ月くらいの私のお腹がえぐれるほど引っ込む、永遠に引っ込んでいたらなぁ～と思うO(≧∇≦)O) 露天風呂には上の湯... 続きをみる
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スポーツジムとスポーツクラブの勘違い。
ああーやってしまった。 スポーツジムとスポーツクラブの違いは分かっていた筈なのに⁉……… (はっきりと意識していないから間違うのよ) ブログを始めた頃は、よく使うタグにスポーツクラブと登録していたのよ。 それがいつのまにかスポーツジムに！ スポーツジム・スポーツクラブの違いがわかっていた人達はブログ... 続きをみる
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スポーツクラブ 今日のズンバは代行
週4でズンバがある。週によってインストラクターが違う。 インストラクターの個性が出る。 水曜日のインストラクターのズンバが一番難しい。 ロボットやマイケルジャクソンのような振り付けで、 とてもじゃないけどついていけない。毎週出ていてもついていけないのに、休んだら浦島太郎状態で、今は休んでいる。 (イ... 続きをみる
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眠くて、眠くて、ジムで疲れているから⁉
週3か、週4 でジムに行っている。 10時30分頃家を出て17時半頃帰る。 約7時間。 ジムに行った日は疲れるのか、ブログを更新しようと思っても、19時半頃になると眠くて眠くて、起きていられない。 今日は疲れているからチョットだけ横になると同時に寝てる。 あー寝てしまった。 そして、皆さんが眠る頃、... 続きをみる
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スポーツクラブ パワーヨガ
ヨガには数え切れないほどの色々なポーズがある。 ヨガは上達するにつれて、難しいポーズもできるようになるもの！？？ 私はならないなぁ～ でも……パワーヨガは止められない。 止めてしまうと今まで出来ていたことも出来なくなる。 故障しない限り、故障しない程度に頑張る。 今全てのプログラムは携帯で予約をしな... 続きをみる
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今日はVOLTDRUM(ボルトドラム)とパワーヨガ
記事一覧が全て消えてしまった時は驚いた。(◎_◎;) 何て事は無い。 私がせっかちだっただけ！ そんなに時間もかけずに元に戻す事が出来た。 めでたし、めでたし。 今日はジムでVOLTDRUMとパワーヨガをやった。 久々のVOLTDRUM。 暖かい環境でのアクティブプログラム。 暗闇と光るスティックで... 続きをみる
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スズメバチ見たいな嫌なお客だけじゃない(〃艸〃)ﾑﾌｯ
スズメバチ見たいな嫌なお客だけじゃない。 蛍 ベランダに蛍が飛んできた。 私が隣の部屋に居たら、夫が『蛍だよ、早く来て』と呼ぶ。 部屋の電気を消して見てました。 始めて蛍を見ました。 わざわざ蛍を見に出かけなくても、 蛍がやって来て、良く光ってて、感動！でした。 こんなお客も来てました。 虫を探して... 続きをみる
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神奈川県足柄上郡松田町シダンゴ山
中津川に架かる田代橋を渡り、ゆるやかな坂道を民家の間を抜けて登っていきます。 (民家の間を抜けて行くので間違っていない？と思ったが案内板もしっかりとあります) 宮地山512m 頂上からの眺望はありません.こんな感じ 雑木林の中、森林浴ハイキングとして丁度良いです。 宮地山の後は、タコチバ山588m ... 続きをみる
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プロアスリートの羽生くんを応援します！
タイトルがサラ枕の決意表明になっておりますが、昨日の羽生くんの会見が素晴らしすぎてずっと感動してるし、清々しい気持ちで、羽生くんのこれからにワクワクしかないサラ枕です！ 今の競技という狭い枠から飛び出し清々しい気持ちなのはファンも同じ！ 新しい広い世界で活躍する羽生くんのこれからにワクワクワクワクし... 続きをみる
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忘れ物をしなくなったわけ
ジムに出かける時によく忘れ物をしていた。 下着など忘れたら最悪。 これが良く忘れるNO1だ。 またやってしまった (´._.｀) 濡れた下着を身に着けて家に帰るか、付けないで帰るか。 皆さんならどうするのかなぁ～ 私は付けないで家に帰る派。 私が下着を付けているかどうかなんて、誰もがどうでもいい話で... 続きをみる
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誘惑がいっぱいのブログ
ブログを立ち上げる事で何かが変われば？と思い、ブログを始めて5か月になる。 三日坊主にならないで、今も何とか続いているのは皆様のお陰と思っている。 ブログは難しいですね、わからない事ばかりで！ 下書きしたハズの記事がない。消えちゃった。 (何処へいったのよー、(╬⊙д⊙)マジかっ！何時間もかかったの... 続きをみる
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いくつになっても・・・・・
昨日友達から電話が来て 一人なの遊びに来てよー と、 友達の家に行った。 マンションが同じで、たまプラに住んでいた頃のママ友。 34年経っている。 子供の小さかった時の話、 あの頃は楽しかったねー(⌒ω⌒)から始まって現在の話になる。 腰を痛めた、膝も痛い、墓は、老後はどうすると話していたかと思うと... 続きをみる
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久々の買い物 カーディガン
この本を買ってからホント買い物しなくなったなぁ～。 買う時は、本当に欲しい物なのか、どうなのかを以前よりもっと吟味するようになったなぁ～。 でもこんなに暑くなると涼しいカーディガンが欲しくなる。 服はほとんどがデパートで買う。 オシャレもデパート巡りも大大好き。だからインターネットで買い物はしたこと... 続きをみる
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親ガチャとか毒親とか
自分が子育てを終えてみて 改めて自分の育った環境を振り返ると ま、親ガチャはハズレで毒親だったよね と思う 両親は中卒で、卒業と同時に集団就職 適齢期にお見合いで結婚 学歴とは無縁の2人 知らないくせに「大学なんて行っても無駄」 が口癖でした だから当然わたしに進学の選択肢はなかったのですが 当時高... 続きをみる
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つまらない
つまらないテレビを観て つまらない独り言 つまらない毒を吐く つまらないいつもの景色 つまらない日常の つまらない休日は つまらない自分に還る つまりは 君がいないとつまらないんだ
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ワードプレスは簡単ではないけれどチャレンジする価値はあると思う
表題の通りです ホント^^; ログインできなくてこちらで書きながら 試行錯誤 もう諦めようとしていたのですが ブログって本当にいろんな事を教えてくれる方がいる おかげで再開することができました しかし、何でも思ったことをつらつらと書く こちらのブログはやはり続けよう 二刀流はルール違反にならないかし... 続きをみる
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光メダカ鉄仮面初めての産卵
昨年の今頃我が家に来たメダカ 待望の産卵です。 卵を別の場所に移していますがまだ気温に差があるためか白く変色してだめになっています。 これからの孵化を楽しみに眺めています。 昨日初めて咲いたハイビスカスです。 あと蕾は1個。 毎日咲いてくれるって聞いたけど無理ですねー。
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おはようございます！
人生は予定通りに行かないものである。いつどんなトラブルに遭遇するかも分からない。 そんな時、トラブルや困難な状況になった時に力を与えてくれるのが羽生くんの存在である。 羽生くんはどんな状況にあっても常に最適を求め前に進み続けている。 そんな姿を見ながら、サラ枕は自分も強い心を持つ勇気を羽生くんからも... 続きをみる
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色々やること沢山ねー
🍚昨日の夕飯 じゃが明太子グラタン (とうまは明太子のかわりにウィンナー) コールスローサラダ (コールスロードレッシング→マヨネーズとすし酢とチューブにんにく少し) 手羽先の唐揚げ ミートボール 相方さんはそれとマグロの漬け丼 なんだか最近疲れが抜けん 細かいやることがありあり ねねちゃん🐱の... 続きをみる
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郷土料理朴葉ご飯です
京都の農家地方の郷土料理を作ってくれました。 朴葉の若葉に豆ご飯を炊き、ジャコをお酢 につけたものを混ぜ、包んでいます。 熱々のご飯を包むことによって朴葉の香りが移り、酢につけたじゃこは、外でお昼ごはんとして食べる食材の腐敗を防いでくれ。 先人の知恵に感心させられます。 京都の日吉地方、のどかな田園... 続きをみる
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ザ・ファームという園芸店に行く
久しぶりに園芸店に行きました。 可愛いふくろうがお出迎えしてくれています。 母の日前だったこともあり大盛況でした。 あじさい、カーネーション他たくさんのお花が目を引きつけます。 珍しいあじさいに見とれたり、 近所の花屋さんでは見かけないお花に見とれていると娘が母の日前だから買ってあげるよとくっついて... 続きをみる
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夫が料理をするようになった訳
ゴールデンウィークが終わって 本当にホッとしているわたしです 我が家の場合 地方に単身赴任中の夫が帰宅し 10連休でした わたしと娘はシフト制の仕事で ゴールデンウィークは関係なし 普通に仕事 そんな我が家ですので 夫がいるのは非日常です 普段は末娘との2人で シェアハウスのような暮らしです 朝、娘... 続きをみる
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頭皮の色が綺麗になった気がする
白髪を真っ黒に染め続けること10年 2年前から脱白髪染め やっと黒染め部分が消え 薄いベージュと地毛の色と白髪の 三毛猫状態となりました マーブルヘアーというそうです 白い部分を染めずにいるのは 最初は勇気が要りますが 1ヶ月もすれば周りも見慣れたのか そっとしておいてくれる配慮もあり 無事継続して... 続きをみる
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お値段以上だったニトリ
通勤は車で お弁当と水筒2本 これらが入るバッグを ずっと探していましたが なかなかこれといったものがなく 古い手提げバックを使用していましたが 外出先で駐車場が見つからず たまたま入ったビルの駐車場 1000円以上の購入で駐車料金 90分無料とあったので 入ってみたニトリで 偶然見つけた このバッ... 続きをみる
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お一人様色々ですね。
まさか70歳でお一人様になるとの予測はありませんでした。 亡き夫は超楽天家。 私は表向きは明るく振る舞っていましたが本当は根暗。 50歳でガンが発覚し手術をしたので 私が先だとばかり思っていました。 子供の足かせになってはいけないと何もできなかった夫を叱咤し、自分のことは殆どできるようになっていまし... 続きをみる
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腸内菌を調べて体調管理
腸内DNA検査というキットを 取り寄せて今月初めに郵送したら 昨日結果が届きました 恐る恐る開封してみると わたしの腸年齢 実年齢 −9歳でした 人の腸内には3,500種以上の細菌が 1,000兆個もの細菌がいるとされており その重量は2kgにもなります この検索では 一人当たり50〜150種類程度... 続きをみる
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認知症予防のための手作業
暑い数日の後の寒さは 関節がギシギシと音をたて 膝が痛い 朝のうちに（ほぼ4時起床） 家事を簡単に済ませ 外出予定のない午前中は 手先を動かすための作業に没頭 老眼鏡は掛けていると 視力が定まらず 外した方がよく見える^^; よく作るのは こちら 子供の頃からビーズが好きで 好きすぎて ビーズカタロ... 続きをみる
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エネキーとはなんぞや
仕事の帰りにガソリンスタンドに行きました 店頭の看板には会員価格164円/ℓ エネキー会員163円/ℓ エネキー会員とはなんぞや？ とりあえずいつもの通り クレジットカードで給油しました 会員ではないから165円/ℓでした^^; 給油機に書いてあった説明をよく見ると ガソリンスタンド専用のタッチ決済... 続きをみる
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おしゃれを辞めた訳ではないんです
毎週の恒例行事だった 白髪染めをやめてからストレス激減(^^)v その分 以前より髪の艶や髪質に 気をつけるようになりました また、洋服を減らして 少ないけれど好きな物だけになって 忙しい朝の時短に大きく貢献しています （ほぼ毎日同じようなかっこうです） 自らを多くのことでとりつくろう生活は 非常に... 続きをみる
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資産運用は苦手だが、株主優待は役に立つ
株主優待目当てに少額から株を購入し始めはやウン年 やはり優待券が届くと嬉しい 飲食系は特に嬉しく ランチに利用する事が多いです 以前 ディズニーランドが大好きだった娘たちのために オリエンタルランドの株を買おうと思ったら （入園チケットが貰えるので） 当時アナ雪ばやりで株価爆高^^; とても手が出る... 続きをみる
- # 鬱
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シンクロニシティ
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【カラーカード＆ブログ】7/21(火) BROWN 【癒しのメッセージ】
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機法一体 宗教間のシンクロニシティ
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【カラーカード＆ブログ】7/20(月)・祝 BURGUNDY 【癒しのメッセージ】
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【カラーカード＆ブログ】 7/19(日) やってみたいことは？ JADE【癒しのメッセージ】
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☆神秘的で美しい☆セミの孵化直後の姿☆
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【カラーカード＆ブログ】7/18(土) WHITE 【癒しのメッセージ】
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【カラーカード＆ブログ】7/17(金) 濡れ衣には男前で RUBY 【癒しのメッセージ】
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また、温泉に行って来ました！
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【カラーカード＆ブログ】7/16(木) 共感能力 TURQUOISE 【癒しのメッセージ】
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今の時代に大切なのは、☆愛☆
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お金に困らずに生きてる人⋯宇宙の流れに逆らわない、宇宙の法則
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汗が気になる季節ですね〜
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【カラーカード＆ブログ】7/8(水) 幸せとその後 PEACH 【癒しのメッセージ】
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いきなり、しがみついてきた外国人女性W(`0`)W
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宇宙の意思とシンクロニシティの意味｜調和の流れに乗り、本当の自分を生きる
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