ムラゴン ホーム
またいつもの日常に戻りました
6時起床。 日が昇るのが早いから目が覚めるのも早いです。 体が楽な時はスッと起きれます♪ でも朝から憂鬱よね。 また権利ばあさんとの1週間が始まると思うとね(-_-#) 何でこんなに嫌いなのかと また考えんでいいような事を考えてしまいます。 新人さんにね 少し年配の人やけど みんなからはあんまり良く... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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試行錯誤の庭、少しずつコツをつかんでいます！
こちらはブキラカム 昨秋の種まきから 初めて咲きました🌺🌺🌺 コスモスのような葉っぱ ゆらゆらして 心もとない様子でしたが ここのところは 急激に成長ポイントが入ってきたよう.･*’’*･.♬ 色も、ピンク、紫、ブルー💙 庭のあちらこちらで そよそよ咲いています❁・*:..｡o○ とにかく... 続きをみる
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📖読書『おれたちの歌をうたえ』 と 🕯️友人の命日
これは まぎれも無く 胸を打つ 友情の物語 昨年度上半期直木賞候補で 最後まで 『テスカトリポカ』と受賞を争っていたから必ず読んでみたかった本 ゴールデン・ウィーク前から図書館で借りていたのだけれど ゴールデン・ウィーク中は 全く読めずで 延長させてもらい本日読了 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢... 続きをみる
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お久しぶりです 神社クイズ
放置されたこのブログ 挫折したダイエット 一回目のダイエットは一昨年 炭水化物 砂糖 アルコール断ち お腹が空いて、眠れず 徹夜してました。 レストランで向かいのオバハンが サンマでビール決めてるの見て 泣いてました。 50キロ前半まで行った記憶があります。 憧れのミュージシャンさんとの 一世一代の... 続きをみる
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カメラが修理から帰ってきた！
こんにちは。 今朝も朝散歩をしっかりしました。 太陽の光をたっぷり浴びて、気持ちよかったですよ。 修理に出していたメインのカメラが、GW前に届き、 写真撮影がまた一段と楽しくなっている今日この頃です（笑）。 さて、本日の写真は「ノコギリソウの花」です。 葉はノコギリですが、花はこのように可愛いです。... 続きをみる
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2022年5月10日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 排泄前・・ 500g増えました。 なんでだ・・・ なんでなんだ・・ 昨日の朝ごはん・・・プロテイン 350ccくらい 昨日の昼ごはん・・・プロテイン 350ccくらい 昨日の夜ごはん・・・6枚切り食パン トースト マーガリン付き スライスチーズ お茶碗軽く1杯 の お茶... 続きをみる
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おばあちゃんの愛用品【老い支度】
コロナ騒動で、もう何年も実家には帰っていません。 「家の片付けをするから、必要なものがあるなら 教えて」と実家から連絡がありました。 「何もないよ」と言ったものの・・・ おばあちゃんのお部屋には 当時の愛用品がまだたくさん残っています。 亡くなって30年近くになるのに、なかなか処分できず。 ボンボン... 続きをみる
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和田峠ヒルクライム｜東京屈指の激坂！ロードバイク初心者は難易度高すぎのサイクリングコース！
ロードバイクで和田峠にヒルクライムに挑戦してきました！和田峠は、東京都八王子市と神奈川県相模原市緑区の県境にある峠です。更に東京屈指の激坂峠として言われ、東京近郊の峠四天王とも言われる有名なヒルクライムスポットです。この和田峠は距離こそ短いものの平均勾配10.4％の厳しい上りが続く事で有名です。距離... 続きをみる
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🌮本日の朝食 と 🥀庭のナデシコ
本日の朝食は Pascoの『超熟ロール』をこんがり焼いて 玉子サンドにしました キュウリが どんどんおいしくなる季節♡ 夫は コレ1個じゃ足りないと もう1つパンをこんがり焼いて 付け合わせのハムや野菜を挟んで食べていました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 苺は3個で そして 鬱予防に良い... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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2022年5月9日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 長いお休みが終わって、今日から出勤です。 GW中は 基本引きこもりだったので せめて・・おいしいものを・・と ベーコン 作ったり 担々麺 作ったりしておりました。 ずいぶんと 体重増えちゃったから また・・頑張らねば・・と 今日のランチは・・ プロテインにしてみました。... 続きをみる
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今日の
今日は朝から寒い🥶 にもかかわらず 水出しコーヒーを作る 昨日コーヒー豆を購入 がしかし ミルかない で ダイソーに500円でミルがあるらしい 昼ごはん食べたら買いに行こう その前に 昨日の朝ごはん 今朝のあさあ 今日の昼ごはん
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月12万で暮らす 4月の家計簿
月12万予算で暮らす年金生活トライアル。 4月は計算するまでもなく大赤字。 家計簿集計を放棄したいぐらい。 でも放置したところで出費が減るわけでもないし。 そろそろ現実と向き合います。 やる気ないけど、こんな時こそ問題点を把握しなくては。 【2021年に試算したMy年金生活予算】 住居約2.0万円、... 続きをみる
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🌹『母に捧げるバラード』②
今日も とても爽やかな青空で 朝から毛布3枚 洗濯して干す 気持ちの良い日 今日 5月8日は 母の日でもあり 先ず 義母の仏前に 義母が好きだった物を御供えします 今の私達があるのは お義母さんのきっと血の滲むような 涙と努力のお蔭です 戦争を乗り越え あの時代の厳しかった 舅姑 （は 夫からすると... 続きをみる
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母の日に
娘から母の日にもらっちゃった。 お茶の時間が楽しくなりそう。 コーヒーはモカが好き。 詳しくはないけど、 酸味があって、苦味が少ないのがいいな。 紅茶は最近は本当にシンプルなものが好きになってきた。 でも、フレーバーティーも時には飲みたくなるからね。 ありがとう。 頑張ろう。
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ほったらかしのジャスミン
仕事から帰り、夕飯の支度をしていると 猛烈に花の香りがする ん？ジャスミン？ ベランダで育てているジャスミンが ほったらかしにもかかわらず 今年も花を咲かせているのには 気づいていたけど 窓が開いてるとはいえ 家の中までこんなに香るかな と不審に思いながら せっせと夕飯を作っていたら なんとキッチン... 続きをみる
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散歩の効用と母の日と。
今日も、晴れましたね✨ でも、今日も、なんとなく、不安感が あって、しんどい感じ・・ なので、 また、散歩に行ってきました。 暑い盛りの時間帯🥵だったので、 帽子👒かぶって、手の甲には、日焼け止めを 塗って。もちろん、マスクもして。 出る直前には、お水をたくさん飲んで。 ゆっくりと、歩きました。... 続きをみる
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IKEAのイディアーリスクが便利過ぎました
先日、上京した時に 初IKEAを体験し 色々な品揃えにワクワクドキドキ💓💓 楽しかった記憶は今も鮮明 買ってきたものにこちら⬇ イディアーリスク☆*。 マグカップに 立てかけて それぞれ好みの茶葉を楽しめるし 取り扱いも楽そう ササッと洗えます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ なんと99円だったのです( ... 続きをみる
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バラの咲くベランダでお茶したい
ホームセンターでバラの苗を買いました。 ベランダでバラが咲いている光景、憧れです。 この状態がいつまで続くか・・・。 スーパーで買ったネギや小松菜の切れ端は 上手く栽培できるのに、バラは育てるのが難しいです。 何度も枯らしてるので、今回はどうでしょう？ これは5年ほど前から育てている キョウチクトウ... 続きをみる
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♥「誰かの為に生きる」というコトは…
長男宅からの帰省のお土産は 可愛らしい ニコニコ顔のみたらし団子 見ているだけで 笑顔になれる 笑 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 誰かの為に生きている …というコトは それ自体 「依存症」の1種だと 最近 何かの本で読んだことがあります が、 K家K務員の両親の元で産まれ育ち 幼い頃から ... 続きをみる
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一人が好き 接客業が好き の矛盾
基本、一人が好きです そんな私がなぜ接客業が好きなのか ちょっと矛盾している気がしますけど 一対一の個人的なコミュニケーションが 苦手なんです 人が嫌いなわけでは決してない 何かを理路整然と説明したり 相手の心中を察することも わりと得意 だからその場かぎりの 人対応には向いているのでしょう これが... 続きをみる
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TAKAO COFFEE｜高尾山の麓にある高尾コーヒーで絶品の苺のタルト！
期間限定メニューの「苺のタルト」を食べに「TAKAO COFFEE」に行ってきました！ TAKAO COFFEE の外観はこんな感じです！ 自転車ラックもあるので自転車乗りの方にも大人気のカフェです！ 店内はこんな感じ！ メニューはテーブルで見れますが、ケーキはショーケースを見た方が分かりやすいです... 続きをみる
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ワクチン3回目打ちました
6時半過ぎ起床。 はー やっと休みです♪ 休みやのにいつもの時間に目が覚めてしまう(≧∇≦) 怠惰な連休を満喫してやろうと思ってるのにクセですね。 悔しいのでもう30分ゴロゴロしました。 お布団気持ちいい(*´ω｀*) あ、そういえば昨日帰ってすぐ母から電話あって「ありがとう」って。 聞くと明日指定... 続きをみる
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今日のおやつ
今日はカントリーマアム。
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平常運転！家や庭を整えながらマイペースを思い出しています
今日は朝イチから産地直売へ 柑橘類の買い出し(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 野菜の買い足し 美味しそうないちごもゲット(*´ `) 冷やして 休憩タイムにいただきました🍓🍓🍓 甘くて 少し酸味もあり 美味しいです❣️ ゴールデンウィーク頃のいちごは 毎年、本当に美味しい( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ いちご... 続きをみる
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玄関、老後に備えて手直しする【老い支度】
GWはのんびりDIY＆玄関をイメチェンしました。 母親が断捨離した5色チェスト、 玄関にちょうどいいサイズなので使ってましたが、 とにかく古くて、ボロボロ。 表面の板が剥がれてベロベロになってます。 全部剥がして、色を塗り直しました。 2022年の模様替えの方向性は 「茶系の色味を増やし、落ち着きの... 続きをみる
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🌱豆ご飯 と 🥩本日の「一皿盛りの一汁三菜」
わが家のゴールデン・ウィークも終わり 子ども達も それぞれの家へと帰り 祭りの後のような 静けさの中 掃除や 布団カバーの洗濯、毛布類の洗濯などに 勤しんでおります ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ ご近所様から エンドウ豆を頂いたので 本日は豆ご飯に この辺りは 近くに竹藪や 畑をされてい... 続きをみる
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充実した上京、帰り道実家に寄り母の日を祝いました
今日の羽田空港は 人も少なく 昨日は大混雑だったようでして 早めに 空港入りしましたが 思いの外 人が少なく いつもお決まりのマックでランチを買って スキスキで楽々 保安検査場もすぐに終わり フライト2時間半前笑(ˊᗜˋ* ゆっくりお土産を見たり 旅行を振り返る時間 また次回の予定をカレンダーに入れ... 続きをみる
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ゴールデンウイークが終わって
今日からまた仕事でしたが 昨日の晩からもう嫌で嫌で、ほんとに辛かった 休み明けの仕事、辛すぎ🥲 でも、なんとか職場に行き 身も心もヨレヨレになりながらも、なんとかやり遂げました ゴールデンウィーク中に、(残り少ない)将来の事とか考えて、かえって自分を追い込んでしまい メンタルはダダ下がり😭 もう... 続きをみる
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青空診察と、片付けと。
今日は、金曜日で、いつもの通院に 行ったのですが、病院の中に入れません でした💦 3日に、県外の身内と、会ったことが、 病院の入り口チェックに、引っかかって しまいました。 なので、ドクターが、わざわざ外の、 私のところまで来ての、青空診察でした。 お会計、処方せんも、事務の方に外に 来てもらい・... 続きをみる
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夫ごはん 丸亀うどん風 かき揚げ&かけうどん
昨日テレビで丸亀うどん特集を見て すごく食べたくなり 主人が作ってくれました かき揚げは 玉ねぎ、サヤエンドウ、イカでした 美味しかったです😋
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「京成ワクワクのり弁」買って何する？
若い頃、GWは必ず旅行に行ってました。 ガイドブックを熟読し事前に計画を立て、 スケジュール表を作って、宿を手配して。 それがどんどん面倒になってきた40代後半は、 一人でツアーに申し込んだり、 日帰りバス旅行を友人と楽しんだりしました。 そして50代、人混みに行くと疲れる・・・。 GWは映画＆読書... 続きをみる
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私ウーバー、がんサバイバー
ごろうのブログにお立ち寄り頂き ありがとうございます。 久しぶりに週末ウーバー稼働 しかし、予想以上に厳しい 状況でした。 ショッピングモールも人、人であふれ、 これじゃあ、家には誰も居ないか。 マックもバーキンもケンタもスタバも 大行列です。 テレビニュースの人混み報道の実態を 地元でも実感させら... 続きをみる
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今日は、どれにする？選ぶ楽しみ、最近の3つ
だんだん暑くなり、さっばり、酎ハイがおいしい季節になりました。 宝の酎ハイはお店によって、置いてある味が違うので ご当地キティーのように、あちこちの地域でお店に寄るたびに酎ハイコーナーを覗いて新しい味を探しています。 1番の好みはラムネ味。サイダーの風味がするけれど甘くない。 今回はパイン味、赤紫蘇... 続きをみる
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🎏端午の節句…3人の桃太郎 と兜を被ったかぐや姫
本日は 端午の節句 柏餅を食べましたが… 次男から 「ところで 子どもの日に何で柏餅を食べるんかな？」 と 聞かれ 実はその三日程前に そのコトを何かで読んだばかりなのに… その由来 全く思い出せず… その場で Googleれば直ぐに済むコトではありますが…其れすらせずに （こんなコトも知らずに柏餅... 続きをみる
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神社とタワー パワーをもらった東京散歩
愛宕タワーでのランチを終えて ビルを降りると隣は愛宕神社 西郷隆盛と勝海舟が 江戸城無血開城を話し合った場所で ものすごく急な階段を上がったところに あります 出世坂としても有名だそうで ビジネスマンがいないので 閑散としているゴールデンウイークの 神谷町でしたが ここは賑わっていました パワースポ... 続きをみる
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25年ぶりの再会 変わってないけどお互い丸くなった？
娘さんとこちらに旅行に来る事となり、 久しぶりに会わない？と声をかけてもらえて嬉しかったな。 年賀状だけのやりとりだけで 25年^_^ もう会う事もないのかな？と思っていたけど。 マスクで顔は分かるだろうか？の心配もよそに 直ぐに25年前に戻ってしまった。 彼女は娘さんが2歳の時にシングルになったみ... 続きをみる
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私らはX世代なんだってさ
6時起床。 今日もいいお天気です♪ 夏日らしいですが朝はちょうどいい爽やかさです(*´ω｀*) お恥ずかしい話ですが、私は運動が大の苦手です(^o^;) なので日々はほとんど運動してません。 これって健康診断の時にいつも指摘されるんですよね。 苦手なものは苦手です(*≧ω≦) でも最近 あまりにも歩... 続きをみる
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初めての横浜！今日はムスコも合流して観光しました
初めての横浜☆.。.:*・° 駅を降りると異世界 ほんとに素敵な街 一瞬で魅せられてしまいました❀.(*´▽`*)❀. 今日はムスコも合流💎✨💍 久しぶりの再会 子供たちは大学から上京して それぞれ東京で社会人をしています ゴールデンウィークは旅行に出かけていたムスコも 今日の予定はあわせてくれ... 続きをみる
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2022年5月5日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です 排泄前です 3食しっかりいただき おやつも頂いてます 昨日は ベーコン作ってみました 出来立てのつまみ食い うまうま〜 これじゃあ、痩せないよね
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今日のおやつ
戴き物のドーナツ
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悪いのは私じゃない
人生で一番大切なことはいつも穏やかな気持ちでいることらしい。古今東西の賢人が言っている。上野千鶴子先生からは開き直ることの大切さを教わった。開き直るとは自己肯定のことだと勝手に解釈した。数独が解けなくて咄嗟に問題のせいにした時の心地よさ。自分を責めなければ穏やかに生きていけそう。
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大切な人、当たり前じゃない
おはようございます🎵 春の新緑の中 弟家族達、私の両親、1人暮らし長男 近くのバーベキュー場で 長男の誕生日を🎂 今年は、長男が友人とかと 一緒に過ごす感じじゃなかった なんとなく私は感じていて 話してくれなくても 分かるよね 来るか分からなかったけど 長男を誘ってみた 誕生日当日を一緒に祝うな... 続きをみる
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国営昭和記念公園へ行ってきました
初めての国営昭和記念公園へ 行ってきました🌻🌻🌻 インスタなどで 綺麗なお花の写真をよく見ていたので いつか行きたいな☆*☆*☆* 花畑💐🌸🌷 念願叶って❀.(*´▽`*)❀. リナリアが咲き乱れ キレイです💎✨💍 後ろに木があると なんだか良い感じﾐ・◦・ﾐ🎀 ひとつ豪華に 映え... 続きをみる
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お茶作るのが楽
k こちらの商品で、お茶を作るようなって、 すごく楽になりました。 ちょっと飲みたいときに、すぐに作れます。 温かいお茶にも、冷たいお茶にも。 冷蔵庫にも、毎日、お茶を常備するのが 面倒ではなくなりました。
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GW前半 25年ぶりの再会
GWになったら、あれもしたい、これもしたいとウキウキしていた休みも中盤となりました。 4月29日からずっと休みというわけではないけど。 4月30日は 午前中は仕事。午後からは念入りにお風呂掃除。年末に出来なかった窓拭きや溝の掃除。綺麗になりました。 5月1日 子どももバイトでいなかったから アーティ... 続きをみる
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夢だけど、とても懐かしい
おはようございます♪ 昨日の夢 ハッキリ覚えている 顔はボヤけているけど 私、恋していた 懐かしいなぁ 恋ってこんな気持ちだったけ？ と思い起こしてくれた 愛されていたんだよ あのなんともいえない気持ち 笑 中学生みたいなこと 言っちゃってる 夢に出てきた人物も 本当に会っちゃいそうな 芸能人とかそ... 続きをみる
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🍀アートアクアリウムとジミー大西さんの個展へ
皆様、こんばんわ🌟 GW…私は28日の夕方からどんどん予定が埋まっていきました💦 毎日、お出掛け🎶 今日は銀座三越で開催しております「アートアクアリウム」に行って来ました。 沢山の種類の金魚達が幻想的に展示してあります。 そして!その下の階では、ジミー大西さんの個展が開催されていました。 主人... 続きをみる
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大垂水峠ヒルクライム｜ロードバイク初心者の東京入門峠で相模湖サイクリングコースに挑戦！
ロードバイクで大垂水峠にヒルクライムに挑戦してきました！大垂水峠とは、高尾山の西側に位置する国道20号の峠で東京都と神奈川県の県境にあります。ロードバイク初心者の入門峠として有名ですので勾配が比較的緩やかなきつくない人気のヒルクライムスポットです！ ｜大垂水峠 難易度：初心者向け 場所：東京都八王子... 続きをみる
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早起きだからお昼は11時！サイゼリヤでランチしました
今日はムスメと別行動笑(ˊᗜˋ* 朝ごはんを食べて掃除機かけたらいざ出発 今日は駅まわりや 地元バスに乗って 散策しようと張り切って出かけました🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷 歩きながら街並みを楽しんで❤︎ 早起きだからランチタイムは11時がベストタイミング( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 大好きサ... 続きをみる
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猫 クッション 買いましたー😍
雑貨店で買いました🐱 300円でした🤗 ソファに座って携帯を触るときに使います 可愛いし見てるだけで癒されます💚
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セブンのフルーツサンド 今日のおやつ
フルーツサンド大好きなんです。 コンビニで買えるからうれしい。＾＾ イチゴと迷ってこちらに フルーツパーラーの本格的なフルーツサンドいつかは食べたい。
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360度チューリップ！チューリップ！！
砺波チューリップフェアに行ってきました。 とやまレッド満開です。 手前の大きな赤いチューリップ像は先代チューリップ塔のもの。 プリティウーマンという品種がモデル。 奥が現チューリップ塔。 登るとチューリップ公園全体が見渡せます。 でも階段で登るのが・・・辛いなぁ。 高所恐怖症なので、外が見える階段は... 続きをみる
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やっと抜けた！辞めます
おはようございます🎵 今朝の空 職場で面談があり センター長と毎月一回 実施している で 部署変更のことどうなって いるか経過を質問した すると 気持ちは分かるけど 私が抜けると 他にいないから と言う理由で 夏まで待てないかな？ と回答だった 夏まで待ったら 部署変更できる していい？ってことな... 続きをみる
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今日のヨーグルト
今日はこれにしました。 腸活になるのでなるべく食べるようにしています。
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転職一か月、連休は父の家
しばらくぶりに父の山の家へ。 山肌の桐の花 品の良い薄紫色に アフリカのジャカランダを思い出しつつ。。。 混まなければ 約2時間の高速道路ドライブで着きます。 朝晩餌をもらいに来る猫ちゃん。 み～んな同じ名前で呼ばれている。 父の話をたっぷり聴いて 一緒にご飯食べて 翌朝はひとりで朝風呂へ。 山を少... 続きをみる
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少し動けました。でも、だるくなり・・
今日は、少し、動けました✨ まずは、ヨロヨロしながら💦散歩に 行って・・ 歩くの、久しぶりだったので、 なんだかすぐ疲れてしまい、・・ 途中で、引き返してきました。 それでも、下をみると、 シロツメクサが、・・かわいい💕 散歩から帰って、少し片付けて、 外出しました🚗 グリーン🌱を売ってるお... 続きをみる
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今日のおやつ
ヤマザキ スペシャルイチゴショート 久し振りのショートケーキ。テンション上がりました。 値段も優しい。 いまはケーキ屋さん以外で買えるから本当に便利ですね。 食べたいときに帰るのに お菓子までプチプラ。。 まあお財布的にも、健康のためにもそのほうがいいですが。
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リーガロイヤルのランチビュッフェを楽しみました
昨日は疲れすぎて笑 8時過ぎには寝てしまい 今日の朝から復活しました🍃🌿🌳🌲 昨日作っておいたチーズケーキの試食と 野菜果物をたっぷりいれたスムージー それからコーヒーで朝食を軽く済ませ 着物はムスメご招待のランチはへ💎✨💍 久しぶり早稲田に降りて リーガロイヤルのランチビュッフェに行き... 続きをみる
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外国債のお勉強とカツカレー発祥の店
外国債に関してのお話を聞きに行ってきた 教えてくれた方は友人(資産家)の家計を見てくれるFPの方 この円安時期ならではのお金の増やし方の話を聞きに行くから 一緒に行こう～とその友人が誘ってくれた 興味をそそられて 話聞くだけなら。。。と約束したけど 前日 高校生のお子さんがコロナに感染、友人は濃厚接... 続きをみる
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2022年5月2日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です 排泄前 旦那さんがゴルフ打ちっぱなしに 行くと言うので 打ちっぱなし近くの ケーヨーデイツーと イオン目的のため 着いてきた ケーヨーデイツー 久しぶりたけど楽しい〜 新しい趣味になるか？園芸(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
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ヤクルト
ヤクルト始めてから腸活ができてます。 スーパーには売ってないですが、週1の配達楽しみです。 今日はタフマンも買いました。
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久しぶりに母を誘って
仕事を変えてから忙しくなり 三週間以上も一人暮らしの母を ほったらかしにしていました 三連休ならば一日まず身体を休め 二日目に実家に行けると 重い腰をあげました 朝起きるとあまりにいい天気なので 実家近くの神代植物公園に 一緒に行くことにしました ほんとは母の日も近いので ちょっといいランチもしたく... 続きをみる
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自分を映す鏡のような人
おはようございます🎵 久しぶりに会った友人と コストコへ この方は、 自慢話しばかりするので 遠ざけていた人 この人との 出会いは、今の会社の入社研修 で知り合い当時の彼女は よく自分はできる人と自慢 をしていた 彼女がよく口にしていたこと この職場、全然ダメだよ 私は何々ができるから大丈夫 私な... 続きをみる
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奥様は取り扱い注意
こちらを観ました。綾瀬はるかさん可愛い。 西島さんも素敵です。ストーリーも私的には面白かったです。
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無料クーポン 今日のおやつ
無料クーポンでいただきました。
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2022年5月1日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 昨日は、大型園芸屋さんに行って お茶をしましたが 体重・・前日比 減りました。 ただ・・まだまだ 重いままです ティラミスのケーキセット 園芸店なので、スプーンが スコップです。 かわい～ 植物の水やりを つい忘れがちの 私で・・ 2021年3月21日のベランダ・・↓ ... 続きをみる
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月12万で暮らす、4月末は冷蔵庫の中が空っぽです。
4月末の冷蔵庫の中身は ところてん、作り置きのニラだれ、下味をつけた鶏肉、調味料ぐらい。 ほぼ何も残っていません。 お酒やつまみ食材さえも・・・。 でも、缶詰や保存食品、冷凍庫には冷凍野菜や肉類などが まだあるので日々の食事は困ってません。 （冷凍フォアグラもあるし♪） 買い物しないので、パンパンだ... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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危うい性格
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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