健康のムラゴンブログ
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見せるものじゃないけど、自分弁当なんて、こんなもん💦それに🍊みかんとミルクティー 昨日の夜は、下の子を寝かせてから、洗い物しようと、パパさんがお風呂に入って終わったら起こして~😆とお願いする。ずぼら主婦🎵👊 案の定起きない😅 下の子は、一緒じゃないと中々寝ない。 10時には寝かせたい思い... 続きをみる
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昨日は仕事をしながら、夜はスーパー銭湯を目標にして いました。 このスーパー銭湯は薬湯が有名で、たまに行っていましたが、 先週泊まってお気に入りになりました。 まずは腹ごしらえです。 生姜焼きを食べました。 食堂も、のんびりした空気が流れていてよいです。 お肉がしっかりしていておいしいです。 そして... 続きをみる
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おはようございます。 昨日は、2食にするか3食にするか悩みました。 病院で管理栄養士さんに 「じゃ、3食にします!」と返事をしたものの どう考えても納得が出来ません。 悪玉コレステロールを減らすには 私の場合、食事の内容を見直す事と 運動を増やす事だと思うのですが。 それに睡眠の質を上げる事。これが... 続きをみる
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先週の金曜日、日々パソコンに長時間向かっているため 肩と首がかたまってしまいました。 本来ならば、アロマやマッサージに行くのですが、定期的に 通っている代替医療の先生からは、マッサージはとめられています。 スーパー銭湯でコリをとろうと思いました。 定期的に行くスーパー銭湯の中に、薬湯をメインにしてい... 続きをみる
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今年は免許の更新の年。誕生月1か月前になったので、きょうの午前中、免許の更新に行ってきました。 22歳で初めて運転免許を取り、それ以来、無事故、無違反で、おかげさまでずっとゴールド免許です。講習も30分ほどでした。きょうは人も少なかったせいか、受付から免許を受け取るまでは約1時間ほどで終わりました。... 続きをみる
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首先,我們應該從習慣開始。痔瘡患者一定要少吃辛辣食物,避免煙酒。通常,你可以多吃富含膳食纖維的食物,如粗糧、香蕉,這些都是非常好的。養成定期排便的習慣,不要用力過猛。痔瘡患者大多有便秘,必要時可使用開塞露,但切記不要經常使用哦,會有依賴性。 不要坐太久,這會導致局部血液流動不良。但是,如果你不能忍受... 続きをみる
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左足のくるぶしが腫れ、かかとが痛みだしてから早2週間が過ぎた。 しかし、私はまだ医者から処方された痛み止めと胃の薬を飲んでいる。 というのは 整形外科医は「痛風です」と断言するが かかりつけの内科医は「決めつけてはいけません。もう少し様子を見ましょう」と言う。 どちらが正しいかという議論はひとまず置... 続きをみる
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昨日ときょう、2日続けて整形外科に行ってきました。 整形外科の薬は結構体にきついような気がして今まで避けてきたけれど、昨日、お医者さんが、痛みが酷そうなので薬を処方したほうがいいと言われました。 昨日はお薬手帳を持っていなかったので、診察と電気治療を受けて帰りましたが、きょう再び病院へ行ってきました... 続きをみる
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健康
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「何も考えずに来られた幸せと厄介な老後」~年寄りは判断の要素に《終末》を加える②
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「死ぬ間際でもなくては困るもの、なくてもいいもの」~年寄りは判断の要素に《終末》を入れなければならない①
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【健康】免疫力アップや風邪予防にもおすすめ!手作りしょうがシロップ(^^♪
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さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.4【通算192回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
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ラン寄付30
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体の癒やしや病平癒は神の恩寵・神の御業 ~医療の本質を忘れた現代の医療~
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”mRNAワクチンは「人類を滅ぼす」為に「設計」された‼️”
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【ゴールデン週間5日目】久しぶりに朝ゆっくり寝られたYO!
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破壊施術行ってきた!
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4月の健康分析:体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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日常で役立つ哲学の教えは? 筋トレとニーチェ
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体のために新たな履物を試してみる!
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ルチン接種、その後。
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初めての方へ
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日本一のお店! 今日も元気に営業中!
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バフェ夫です。 スマホの特典でまたブルーベリー飲料が当たった。 無料でおいしくいただいた。 そして、以前貰った小林製薬の優待のブルーベリー&メグスリノ木とルテインaを摂取した。 目によさそうな気がした。 目の健康にも気を配らなければならない。 身体のいたわりも大切だと思った。
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ロコモティブシンドロームとは、日本整形外科学会が提唱している概念です。 定義として「運動器の障害によって要介護状態や要介護になるリスクの高い状態」となっています。 中村耕三東大整形外科教授によると、現在我が国の介護保険の対象者は440万人に達し、10年後には600~700万人に増加すると予想されてい... 続きをみる
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「ちゃんとお通じがある」という表現は、keep you ( )です。オートミールの朝食で健康ダイエット。
日本の健康食品の代表とも言える玄米。健康のために白米から玄米に代えた人もいらっしゃると思います。クェーカーのホールグレインの説明を読みましたが、一粒の”ホール”グレインには穀粒の3つの部分が全て含まれいて、それはブラン(ぬか)、内胚乳、杯芽です。お米でいうと上白米は、内胚乳のみ。ブランと杯芽は精米の... 続きをみる
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きょうは前歯のブリッジができ上がる日だったので、歯医者に行ってきました。 長いこと前歯3本が仮の歯だったので、歯茎にいつも何かが詰まったような感じですごく違和感がありました(;´Д`) ブリッジを装着してもらうまで、大丈夫かなといろいろと考えて不安だったけれど、何度も修正していただいたおかげで、無事... 続きをみる
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クェーカーオーツの種類の中にあった、「アドベンチャーアニマル」と「ダイナソーエッグ」って?
日本で買えるクェーカーオーツのインスタントオーツ(1食分ずつ小袋になっていて、ミルクをかけるだけ)は、レーズン&スパイスと、メープル&ブラウンシュガーが主流のようです。 今回ニューヨークで、アップルシナモンとパンプキンスパイスを買ってきましたが、他にも色々ありそうです。 クェーカーのサイトで調べてみ... 続きをみる
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毎日のウォーキングをマンネリ気味と感じている方、ウォーキング以上・ランニング未満のノルディックウォーキングを体験しませんか。 ノルディックウォーキングとは ウォーキングよりもエネルギー消費量が2割多く、体力づくりやスタミナアップ、減量などにとても効果的です。 また、上半身も使うので肩や首のコリの解消... 続きをみる
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あまりにも体調不良が続くので、昨日、生姜レモン酢を作りました。 いろいろ良い効果がありそうで、今から楽しみです。 これから、飲みます!
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益々寒くなってきて風邪などの感染症が流行り出して来る季節になります。 冬になるとどうして風邪やノロウイルス、インフルエンザなど感染症になりやすいのでしょうか? 今日はその疑問を解消していきたいと思います。 まず冬の乾燥するとされていますが、実は日本海側さそうではありません、冬になるとシベリアの方から... 続きをみる
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娘(次女)とランチに行く約束をしていたので、きょうは娘とお孫ちゃんとCocosに行ってきました。 娘とお孫ちゃんは先にお店に着いていて、私がお店の中に入ってくるのを見るとお孫ちゃんはとても嬉しそうにしてくれました(*^▽^*) 私はサーロインステーキランチを食べました。スープとご飯がついて790円+... 続きをみる
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食物繊維と日本人の“特別な関係⁉”とは 日本人は、古くは縄文時代の狩猟採集生活のころから、木の実やキノコなどから多くの食物繊維をとってきたと考えられます。 その後も日本の食卓によくのぼる海藻や根菜などは、いずれも食物繊維がたっぷり。 そのため日本人の腸内には、長い時の流れの中で、食物繊維を好んでエサ... 続きをみる
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本屋でトイレに行きたくなるワケ 本屋さんで立ち読みをしているとトイレに行きたくなる人、けっこういませんか? 条件反射??? 不思議だと思いませんか? 外出などによる緊張は自律神経系統の交感神経緊張状態です。 交感神経緊張は外敵と相対する状況で戦闘モードです。 戦闘モードでは腸の働きは必要無いので動き... 続きをみる
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今回も引き続きダイエットついてご紹介します。 消費カロリー、摂取カロリーについてご紹介しましたが、今回は運動やモチベーションを維持する方法をご紹介します。 まず、運動についてですがまずは日常生活の運動量を上げていくことをおすすめします。座位中心でほぼ動かない状態からこまめに通勤や家事、買い物などの日... 続きをみる
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1.嬰兒奶粉:目前,嬰兒奶粉主要由母乳制成,其次是“母乳喂養”,即盡量模仿母乳的成分。一般來說,一年的配方,會有營養缺陷。但是,嬰幼兒配方不能涵蓋所有母乳中的消化酶和免疫蛋白,以及其他有益成分的抗菌。 2.早產兒奶粉:為了適應早產兒不成熟的胃腸消化吸收能力,需要更多的熱量和特殊的營養來滿足個體成長的... 続きをみる
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今回は前回の続きでダイエットについてご紹介します。 前回は消費カロリーについてご紹介しましたが今回は摂取カロリーについてご紹介します。 消費カロリーについて私を基準に説明します。30代男性で体重は68kgですので、 体重68kg×基礎代謝基準値22,3=1516kcalが私の基礎代謝量になります。 ... 続きをみる
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トレーラーでアメリカ中に味噌汁の存在を知らせた、ジョエルの情熱と信念!
1978年、アメリカに初めてフリーズドライ製法の味噌汁を売り出した、エドワード&サンズ。 それからどうなってでしょう? 1979 Having no contacts or customers in the "health food industry", Joel began loading his... 続きをみる
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首先,它可以診斷各種心律失常。各種心律失常的原因和發生的性質可以很好地確定。可鑒別臨床不能診斷的胸痛、心悸、暈厥。 第二,有助於心肌病的診斷。當發生心肌梗死、心絞痛、心肌病和急性心包炎時,心電圖可以完全診斷。 第三,你可以提示藥物的影響。一些抗癌藥物的臨床和消炎藥治療後可導致患者的心髒受到影響,此時... 続きをみる
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◎ 天下泰平より引用 http://tenkataihei.xxxblog.jp/archives/51904087.html?p=2 ********************* ●白砂糖は覚醒剤と類似するほど危険 「砂糖は毒」。そう自覚している子どもは極めて稀でしょうし、いまだに大人でもこの事を本... 続きをみる
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ビフィズス菌は大腸に善玉菌としての99%ととして棲息していて、乳酸と酢酸を生産し、腸内を弱酸性に保ってくれています。 そのビフィズス菌は酸素や胃酸に弱くて、大腸に届くまでに大半が死滅してしまいます。更に加齢・ストレス・食生活の乱れによっても減少してしまう・・・・。 加えて、大便として排出されるので、... 続きをみる
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ニューヨークで見つけた、Edward & SonsのMISO-CUPの箱の裏に書かれていたこと。
さて、"The Story of Miso-Cup"を読みます。 商品の箱の裏にイラストを含めて、これだけのことを書くということは、このEdward & Sonsという会社がMiso-Cupのことを知って欲しいことがあるからでしょう。 読みやすいように書き写します。 The Story of Mis... 続きをみる
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健康の為に、病気の為に、美容の為になどなど様々な理由でダイエットされている方は多いと思います。 今回はそんなダイエットの基本についてご紹介します。 まず簡単に言うとダイエットというのは 消費カロリー>摂取カロリーです。 これさえ守れれば痩せれます。 「これを食べれば痩せる。」とか「これを飲めば痩せる... 続きをみる
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台風から変わった温帯低気圧が通過した。一条工務店の住まいの体験館で、風速三十メートルを体験して、一条工務店のアイ・スマートならだいじょうぶと思っていても、ガタガタ音がすると少し不安になる。たとえ気密住宅でも直接屋根に響くような音は、室内にも響いてくるのだ。 火災保険には入っているが、風災は入っていな... 続きをみる
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〈健康〉家庭料理はごちそうでなくていい。ご飯とみそ汁で十分。土井善晴さんが「一汁一菜」を勧める理由
◎ハフポスト…より転載 https://m.huffingtonpost.jp/2017/03/23/yoshiharu-doi-ichijyu-issai-2_n_15561352.html …………………………………………………………………………………………………… ●家庭料理はごちそうでなくて... 続きをみる
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最低気温が10℃を下回るようになると、暖かい汁ものが恋しくなる。気密断熱住宅と言えど、ゴミ出しに出かけて、ひんやりとした空気に触れて、戻ってくれば、そう感じるのだ。 余談だが、汁のほとんどない博多ラーメンと、汁がいっぱいの札幌ラーメンは気温の差によるものであろう。寒い季節に北海道で食べるラーメンは、... 続きをみる
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思春期の女の子の拒食症のニュースがありました。 成長期の情緒が安定しない時期、思春期にはご両親も娘さんには意識しすぎず、野放図も難しいころ合い。 思春期は、ご両親自身も経験しいるのに・・・。 時代は変わっても、思春期は何時の時代でも、誰にでも、訪れる時間。 その状況はヒトぞれぞれ。親子の対処方法もそ... 続きをみる
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かなりご無沙汰してました!記事書いてない間、そりゃもういろんなことがありまして・・・ 人事異動があったと思ったら上司が権力を使った嫌がらせで強制異動させられるわ、大怪我するは、元上司が不倫してるは・・・上司絡み多いな・・・。 気が滅入ることが山積まれてガリガリ精神と耐久力削ってやっと解消。なんと解決... 続きをみる
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体調不良で、困っていた私ですが 先日、フリーで見てもらえる理学療法士さんに、左の股関節が悪いのでは… と、足を動かしながら、患部を結構さわられました。 帰宅後から夜中まで、5時間程炎症らしき痛みが出て眠れませんでした。 翌日も、痛くて、痛くて 病院に行きました。 MRI も取った所、股関節唇に炎症が... 続きをみる
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朝から蒸し暑く、風が強くて変な天気でしたが、2週間前に採血した結果を聞きに、きょうは血液外来へ行ってきました。 気になっていた白血球の数値は、今回の検査結果は3000だったので大丈夫とのことでした。今の私の白血球の数値は3000ぐらいがふうつうなんです。 問題は血小板で、今回は9.5に下がっていまし... 続きをみる
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バフェ夫です。 親戚から信じられないほど巨大な梨が届いた。 勿論、これは優待ではない。 メロンくらいの大きさでこれほど巨大な梨は見たことが無い。 梨はあんまり食べない生活を送っているが、健康の為にはバランスの良い食生活を送らなければならない。 甘味が詰まっていてとてもおいしかった。 最近は時間の合間... 続きをみる
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きょう、10月1日から消費税が上がるということで、とりあえず必ず使うであろうものを昨日買いたしておきました。 ホームセンターでトイレットペーパー、ティッシュ、ハンドソープを買いました。懐中電灯の大きいのが壊れてしまったので、新しく買いました。 ダイソーで買った油ポット、知らない間に税抜きで150円に... 続きをみる
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大阪市平野区の針田整骨院です。当院は骨盤矯正 頭蓋骨矯正 ふくらはぎ疲労回復 自慢のハリ治療で毎日イキイキ元気な生活をお約束します。 骨盤の歪みによりカラダに痛みが出ている方が多くご来院し、痛みが軽快されております。 自分でなかなか気づかない痛みの原因、 わかりやすく針田整骨院がご説明します。 納得... 続きをみる
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バフェ夫です。 スマホで何らかの特典が当たり無料で飲み物を貰った。 ビフィズス菌が入っていると書いてある。 ブルーベリーとも書いてある。私は疲れ目だ。 身体にやさしそうな気がした。 生活していると知らない内に様々な部位を酷使している。持続的な活動をしていく上では身体へのいたわりが必要だと思った。 今... 続きをみる
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バフェ夫です。 小林製薬から優待が到着した。 5,000円相当。(年2回優待有) 私は歯磨き粉を非常にチビチビ少量で使うので、歯磨き粉が消化できずに在庫が増え始めた。 これ以上の歯磨き粉の増加を防ぐ為、今回はBコースを選択した。 Bコースを選択すればAコースが欲しくなり、Aコースを選択すればBコース... 続きをみる
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隨著經濟的發展和人民生活物質生活的改善,人民的生活越來越好,但隨著經濟的發展,問題越來越多,追求健康生活方式的人越來越多。什麼樣的生活方式是健康的? 經常坐在沙發上對你的健康不好。沙發質地過於柔軟,腰椎缺乏足夠的支撐,久而久之會導致腰肌勞損,骨質增生,甚至誘發腰椎間盤突出.. 2,不要去摩擦粉末狀的... 続きをみる
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◎早稲田大学 早稲田ウィークリー…より転載 https://www.waseda.jp/inst/weekly/use/2014/10/27/12516/ …………………………………………………………………………………………………… ●「低体温」は、どうすれば改善できますか? 保健センター戸山分室 ... 続きをみる
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きょうは血液外来に行ってきました。 以前から白血球の数値が低くて心配だったのですが、最近特に低かったので診てもらいました。 一通り診察してもらってから、いろいろ説明をしてもらいました。 もともと私は肝臓の病気が発見されたときに血小板と白血球の数がすでに低かったのですが、採血をして調べましょうというこ... 続きをみる
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きょうは朝一番で、中井貴一主演の「記憶にございません!」を見にいきました。総理大臣に投げられた石が頭に当たり、記憶喪失になるという話です。 記憶喪失前の総理大臣は、国民に人気のない支持率の低い政治家でしたが、記憶喪失後は今までの政治を改め、よい政治家を目指すというストーリーでした。 出だしからお腹を... 続きをみる
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現代の病・・・?気うつという気の病。心が折れると、何も出来なくなって最悪、命の危険にも・・・。うつは疾病なので、治る。昨今の医療の進歩はめざましい。 米国では心理療法がかなり進歩していて、通院患者は結構多いのは有名な話。わが国では余程の事がない限り通院しない印象。本人も少々のうつ状態なら我慢してしま... 続きをみる
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発明を公開してくれた人の見返りとして国は二十年間その特許権を保護する。医薬品も発明を公開してくれた人の特許となる。二十年過ぎれば、他の人もその医薬品を製造販売できるようになる。その後発医薬品をジェネリック医薬品と呼ぶ。 医師が処方箋にバツ印をつけてジェネリック変更不可の明示的な指示をしない限り、患... 続きをみる
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今日は、2回目の大学病院の診察に行って来ました。 体の痺れ、痛みの為に三週間前に初診でかかって、所見がないから、筋肉の緊張を緊張を、解くために2週間は、歩かないで安静を心がける様に指示されました。 安静の後動き始めたら、症状は出ます。 と先生に伝えたら、 「病気じゃない」 「長くかかるよ3ヵ月~6ヵ... 続きをみる
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今回も引き続き姿勢について書かせていただきます。 今回は腰痛になりやすい姿勢について書かせていただきます。 腰痛は様々な要因で起こり得ます。腎臓や生殖器などによる内臓の影響、 循環器による影響、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などによる神経の圧迫による影響、 脊髄の圧迫による影響様々な事が原因となり起... 続きをみる
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◎ほんわか「冷え取り」Life* 鍼灸院・よもぎ蒸し(福岡) http://s.ameblo.jp/honwaka09/ ********************* ● 昆布水と八方だし 最近私が常備しているのが、昆布水と八方だし。 とにかく面倒くさがりやな私・・・こういうものは「仕込むのが面倒くさ... 続きをみる
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昨日は3か月に1度の甲状腺外来に行ってきました。 血液検査と診察がありました。 2013年から通院していますが、私の場合は肝臓の病気の治療中に発病したものです。 この間、安定してきているので、何度か薬をやめてみようかと悩みましたが、やめて何も起こらなければよいけど、再発した場合は治療法が違ってくるこ... 続きをみる
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ローソンでプレミアムロールケーキを無料で貰い、そして筋トレをする。
バフェ夫です。 スマホの特典でプレミアムロールケーキが無料で貰えたので、ホイホイと貰いに行った。 最近は、コンビニのスイーツがおいしいらしい。ちょっとしたコンビニスイーツブームの様相を呈しているらしい。 食べるとなるほど甘くも洗練されたおいしさがあった。 最近はこうしてお手軽にちょっとしたおいしさを... 続きをみる
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◎ 世にも美しいガンの治し方……「ガンは自宅で治す!」より引用 http://s.ameblo.jp/ganwajitakudenaosu/ ********************* ● ティッシュオフ洗顔 たくさんの、 ノニ石鹸へのお問い合わせ、 ありがとうございます。 再入荷は、3月半ばの予定... 続きをみる
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〈健康〉 100歳の元心臓外科医「ヴィーガン食が95歳まで現役で今も健康な秘訣」
◎世界の裏側ニュース…より引用 http://s.ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12077144819.html ********************* ●100歳の元心臓外科医「ヴィーガン食が95歳まで現役で今も健康な秘訣」 長生きの秘訣は「ヴィーガン食」であると... 続きをみる
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「幸せになりたーい!」 だれしも想うところ、 幸せになれるのなら 神頼みもする。 もう40年以上前だと思う、 通称「幸福きっぷ」 「愛国駅」と「幸福駅」の2つの区間を商品化した切符がバカ売れ、 一大ブームを巻き起こした。 幸福駅ブームだ。 北海道へ行って、友だちが手に入れたようで、 見せてくれた記憶... 続きをみる
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人体は約37兆個の細胞からできていると言われています。 その細胞の中にはオルガネラと呼ばれている、細胞の内部にそれぞれの機能を持つ構造体があって、ミトコンドリアはその中の一つ。 ミトコンドリアは成人体重の約10%を占め、ATP(エネルギー産生)・・・ブドウ糖・脂肪をミトコンドリアがエネルギーに変えた... 続きをみる
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日々の健康、必須ミネラルが頑張ってくれています。 中でも、意外と知られていないのが、マグネシウム。 理想の摂取量が350~500mg/日前後とミネラルの中でも結構な量。 その摂取方法、理想なのは毎日の食事からがベスト。 マグネシウムは、約300種類の酵素(体内の化学反応を助ける物質)の働きを保つのに... 続きをみる
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至於精神分裂症,我們一定都聽說過,精神分裂症患者通常看起來和普通人一樣,但在受到刺激後,會有不正常的行為。很多精神分裂症患者周圍的人都很擔心。 第一,帶來死亡的陰影,調整結果顯示,一半以上的精神分裂症患者有自殺的念頭。然而,大多數精神分裂症患者“意識不到疾病”,只有25名患者知道。臨床精神分裂症患者... 続きをみる
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今日でフィジカルセラピー(理学療法)が 終わりました。 といっても、週に1回 合計3回行っただけですが。。。 ということは、症状がそんなに大したことでは なかったのでしょう〜 そりゃそうですよ! クリニックで先生に初めて会えたのは 左の腰骨辺りに痛みが始まった日から 1ヶ月半経ってからのこと! 評判... 続きをみる
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今日は、解剖学のブログをずっと読んでます。 「骨盤の歪み」を治すには、腰周辺だけでは一時的にしかよくならない。 根本治療にはならない。 と書いてあり、実感しています。 座った時に両座骨に均等に体重が、かからない。 立ったとき、足が前後にずれている。 足の裏に体重が均等に乗ってない。 背骨のカーブが崩... 続きをみる
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きょうは歯の治療の日でした。 虫歯がもう1本あったので、その治療をしてもらいました。 前歯のブリッジの型どりが来月中旬ごろになりました。 そして出来上がるのが10月に入ってからだそうです。 これまで、ブリッジにするために、前歯の1本は削り、もう1本は抜いてもらいましたが、次回はもう1本を削る予定です... 続きをみる
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相変わらず暑いですね〜💦 夏の疲れもあると思います〜皆さんの体をご自身で労ってあげて下さいね〜💖 何をおいても、健康が資本です〜
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宮崎市 高鍋町 唯一の健幸になる整体院 笑ごころ テレビCMでは「除菌!抗菌!」と、「菌は汚くて悪い」というイメージが繰り返され、多くの方は菌に対して悪いイメージを持っているのではないでしょうか? そんなイメージをかえたいあなたへ ↓↓↓ 「除菌」は健康への近道? 地球上で最も数の多い生命体は微生物... 続きをみる
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◎MYLOHAS…より転載 https://www.mylohas.net/amp/2018/05/167080sugar.html …………………………………………………………………………………………………… ●砂糖を1週間我慢すると起こる、イイことって? ★「もっと健康に良いものを食べたい!」 ... 続きをみる
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家で仕事をしていて時間には多少融通がきくので、普段は11時ごろの落ち着いた時間帯に整形外科に行くのですが、昨晩は左の肩から腕にかけての痛みが強くかったので、きょうは朝早く整形外科に行ってきました。 しかし、既に病院の治療室にはたくさんの患者さんが来ておられました。 水曜日は午後が休診なので、それもあ... 続きをみる
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女性腰痛的人數多於男性。安徽醫科大學第一附屬醫院康複科副主任趙凱提醒說,如果僅對腰部進行輕度治療,可能會錯過診斷,因為女性背部疼痛的根本原因可能在於婦科。 由於女性尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸杆菌寄生,加之女性生理方面的特點,尿道口汙染的機會較多,若忽視衛生,則容易發生泌尿系感染。腰痛是... 続きをみる
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きょうは主人の3か月に1度の検査の日でした。 主人は過去2回手術をしているので、経過観察のため3か月に1度病院に通っています。 現在は数値のほうも安定していて、きょうも異常なしで帰ってきました。 朝早く病院へ行くので、比較的早い時間に終わりますが、検査の日は仕事をお休みします。 病院へ行くと疲れるの... 続きをみる
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〈健康〉血圧を下げる食べ物…上も下も降圧効果があるのは「キウイフルーツ」
◎ケンカツ!…より転載 https://kenka2.com/articles/584 …………………………………………………………………………………………………… 【血圧を下げる食べ物】 ●上も下も降圧効果があるのは「キウイフルーツ」 キウイフルーツに優れた血圧降下効果があることが、最近の研究でわ... 続きをみる
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「肥満ワクチン」開発に光 マウスの腸内細菌減らしたらの記事が・・・。 まだまだ実験段階なのだけれど、肥満を抑制するワクチンのお話。 腸内細菌に注目して、腸の粘膜で免疫を活性化させるワクチンを開発。 これから腸内の色々な肥満分子とかも研究されて、このワクチンが活躍するのかも・・・?肥満化のファクトの一... 続きをみる
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今朝は寒かったですね~ 早朝の風が、ぬるっとひんやりでした。 アレレ?モモちゃんがいない! ここにいますニャ~ン、病院へ行く時のケージにINしてる。寒いのかな? ハナコちゃんは? いな~い で、どこにいるかと言うと、 生暖かい寝室にいた。やっぱり寒いのかな? 昼間は天気が良くて陽射しもあって暑いので... 続きをみる
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俗話說:十人九痔。說明痔瘡發作的范圍特別廣。因為它是常見的,人們不太重視它,導致久病、小病災難,非常痛苦,更不用說,對健康也有嚴重影響。 1、手術治療。可分注射療法,超低溫、超高溫療法和痔瘡結紮法。無論哪種手術方法,對人體都有一定程度的危害和影響。 痔瘡手術則分為三種,傳統痔瘡切除術、環形切除術及超... 続きをみる
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毛孔性紅色粃糠疹の現状報告です。 下記のブログに書き記しました。よかったら御覧ください。
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今回は緊張型頭痛について書かせて頂きます。 緊張型頭痛とは読んで字のごとく、頭、首の筋肉が持続的に緊張していると起こる頭痛です。 症状としては頭を鉢巻きで締め付けられるような、キツいヘルメットを被り圧迫されたような痛みであったり、痛みがある部分を触ると余計に痛くなるものとならないものがあったり、吐き... 続きをみる
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お盆休み明けで病院も多いだろうなと思いながら、午前中に整形外科と内科に行ってきました。 整形外科のほうは、以前から通院していましたが、7月に入ってから、左首から肩、腕にかけての痛みがさらに酷くなり、夜も痛くて眠れないほどです。 最初は注射をしてもらっていましたが、余り効き目がなかったので、最近は電気... 続きをみる
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“巧克力囊腫”,可能很多人都沒有聽過,是不是巧克力吃多了?對不起,這個囊腫與巧克力無關,這個囊腫不是癌症,目前的數據顯示幾乎沒有惡性變化。1、巧克力囊腫是子宮內膜異位中的一種病變。正常情況下,子宮內膜生長在子宮腔內,受體內女性激素的影響,每月脫落一次,形成月經。 如果月經期脫落的子宮內膜碎片,隨經血... 続きをみる
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バフェ夫です。 散歩をしていると業務スーパーの前を通った。 最近株価がうなぎ上りの神戸物産だが、一体どんなものか様子を見ようと思い店内に入った。 冷凍タピオカがすごいとあったのだが、2L飲料水の激安さに私は仰天した。 天然水が55円、ウーロン茶や緑茶が85円で売っていた(いずれも税抜)。果肉入りゼリ... 続きをみる
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今回は腰痛の椎間板ヘルニアについて書かせていただきます。椎間板ヘルニアは20代~50代のいわゆる生産年齢層に良く起こるといわれています。酷い場合には重い神経症状(痺れ、灼熱感、冷感)が出る場合もあります。 一般的には最初は腰痛を生じ、1~2週間後に片方の下肢に痛みが出現していきます。咳やくしゃみ、排... 続きをみる
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整理整頓
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クローゼットの中のもの断捨離
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【土地活用】イケるんじゃね?と言う不動産屋さん
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手強い屋根裏部屋【断捨離】
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*シンプルライフ*大掃除は年末よりGWがおすすめ
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「散らかってもすぐに片付けられる部屋」を作って、キャンパスライフをスタート
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そして誰もいなくなった…嬉しい(泣)
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ミニマリスト_『ScanSnap iX1600』購入!
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ダイソーのワイヤーバスケット【収納と断捨離】やっと衣替えしました
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【断捨離】今回手放したもの43・寿命を迎えていたメイクブラシとコンシーラー
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ネット回線の工事訪問があるためらむんち片付け中!
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心理学から分かるゴミ屋敷の原因「ためこみ症」のセルフチェックと対策法
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【整理収納】コスメ・スキンケアの定位置
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収納に「これ」使うのやめた方がいい!
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ガスレンジ周り収納の整理整頓
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GW始まりましたね
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おいしい
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ローマ市で1番! 「最高に美味しい!蜂蜜と干しぶどうのペストリー♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@No.368 スーパー・バール・パスティッチェリアのお菓子♪
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おお~ トータルリターンが初の1千万円超え!
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【金沢旅行】近江町市場で加賀野菜を仕入れてみました。
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たけのこ一本ちょうだいな~♪ 楽しい思い出とおいしいたけのこ
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つみたてNISAのその後
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【金沢旅行】ひがし茶屋街とハントンライス。
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日がな一日、たくさん食べました
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お料理まとめ 2024年4月1日~4月10日
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定年後に平屋を買いたいって~? イイと思いますが。。。
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ゆず昆布茶味のカルピスラクトは美味しいか(訂正あり)
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イタリアらし-いお土産「おすすめのお菓子♪ピノキオ」2024年 @里帰りお土産探し7⑦@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
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まい泉 ミニバーガー
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