日常のムラゴンブログ

軽さと気分で選ぶ、自分のための自転車

ほとんど車での移動だし、4〜5kmくらいなら歩いちゃうので、自分専用の自転車は持っていません。 「ちょっとだるいな〜」と思うときだけ、母の自転車を借りて出かけています。 本当はそろそろ卒業してほしいんだけど…まだ乗りそうな気配（笑） なので、母が乗らなくなるか、旅立ったタイミングで自分の自転車を買お... 続きをみる

ヴォクシーの車検でした

2017年式のヴォクシー 2021年12月に中古で購入した時は25000Km走行距離でしたが、現在は94031Kmなので69000Km走行しています。 購入してから3回目の車検を受けました。 今回はCVTオイルの交換をしたので、整備費用としては一番高額でした。 ブレーキフルードも交換、 昨年末にエン... 続きをみる

焼豚弁当と夏野菜植え付け

焼豚 和風ポテトサラダ ネギ入りたまご焼き ミニトマト 酢にんじん ひじきご飯 最近豚ヒレが気に入ってしょっちゅう食べています。 先日焼豚を作った残りを冷凍しておきました。 お姉さんには、焼豚ベーグルサンドを作ります。 週末、ようやく野菜の苗を購入しました。 定番のミニトマト、バジルに加え、一昨年作... 続きをみる

鮭と油揚げの炊き込みご飯

［3月5日のお弁当］ ・鮭と油揚げの炊き込みご飯 ・鶏むねの塩唐揚げ ・茄子とピーマンのじゃこ炒め ・ちーちく&ちくきゅう 「チーズちくわ？きゅうりのちくわ詰め？」と、ちくわのメニューを書くときに迷いました。ちなみに今回のちくわは、八戸市マルヨ水産の「かもめちくわ」。自宅付近ではなかなか手に入らない... 続きをみる

引っ越し①

ウォーキング

--------------------------------------------------------------- 子供たちが作った鯉のぼりが風にまっていました。 風が強かったですが気持ちよかったです。 三重県 四日市 .

4月23日（木）のアクセス数

約1カ月前にもムラゴンでブログを始めてアクセスが多くなったことをお伝えしました。最近はお陰様でアクセス数がまた増えて4月23日（木）のタイトル「葉山町役場通リ 花の木公園のツツジ 遅かった」では今までの最高のアクセス数になりました。 4月23日（木）のアクセス数は614 (PC 539) (スマホ ... 続きをみる

50代おひとりさまnn味の冒険で気分転換

～50代おひとりさまnn～ 私の料理はハーブが良く出てくる。 オシャレ～とかでなく、何の事はない。 単純にアレルギーが多いだからだ。 先ず、大豆… 醤油・味噌使えない。 あ～豆腐食べたい。 豆乳ももちろん駄目だし、 むしろ、牛乳なんて、もってのほかだ。 焼いたパンにたっぷりバター塗って… うわぁぁぁ... 続きをみる

横須賀しょうぶ園「ふじまつり」Vol.2

「ふじ」と「ツツジ」の両方同時に楽しめました。 「本紅藤」とありました。 一番きれいな「ふじ」だと思います。 「八重黒龍藤」、 「白野田藤」、 「ふじ苑」の看板、 園内にはオオデマリ（大手毬）が咲いていました。 アジサイも花の粒が膨らんできていました。 2023年6月に行った際の写真、菖蒲が見事に咲... 続きをみる

50代おひとりさまnnレッドクローバー摘んで気分転換

～50代おひとりさまnn～ またも、いつもの川原。 今日はこの前気になったコレ。 すいばと言って、食べられるらしいけど、結構赤くなってるんだよな。 成長すると赤くなるって、若芽や若い茎を食べるので、もう手遅れかも。 ただ、今日は、なんと… レッドクローバー！ やった！ イソフラボンが含まれ、更に血液... 続きをみる

黄砂だと思う

昨日の昼過ぎから 右の鼻から鼻水が止まらなくなって もうティッシュ丸めて鼻に詰め込んでも 直に取り替えないとグジュグジュ😭 涙がウルウルで熱ぽいし 喉もいがらっぽい😰 お風呂に入っても症状変わらず 今朝は喉が更にイガイガする😱 鼻も涙も続いてて 多分黄砂だと思うけど 黄砂は 花粉症の薬は効果な... 続きをみる

横須賀しょうぶ園「ふじまつり」Vol.1

横須賀しょうぶ園には何回か行っていますが、「しょうぶ」の前に「ふじ」を見に行くのは初めてです。 しょうぶ園入口前の花壇、ツツジもまだ咲いていました。 しょうぶ園入口と案内図、反時計回りに散策しました。 入ってすぐのしょうぶ苑、 展望台への木製の階段を上ります。 階段の途中から見たしょうぶ苑、数人の方... 続きをみる

妊婦の栄養摂取

可愛い我が子と、鯉がかぶるなんて・・・。

50代おひとりさまnnだるさにハーブティーで気分転換

～50代おひとりさまnn～ 「なんか、だるいな。 あ、暑さ対策してないからかな」 私は、夏と冬で、必然ハーブティーが切り替わる。 冬～春にかけては、花粉症対策のネトル。 夏～秋にかけては、ローズヒップとハイビスカスのブレンド。 有名なハーブ。 鮮やかなルビー色だが、キッチンは黄色と、マグカップも黄色... 続きをみる

モナキ知ってますか？

グループタレントの名前です😀 今年のレコード大賞新人賞は このグループが取るともう断言しちゃいます☝️ 純烈酒井さんプロデュースで 純烈の弟分らしいのですが 勢いが凄い 先週のMステにもチラッと 出ましたが 出演も近いと思います😨 この歌聞いたことありませんか？ ラジオを聴いてると毎日のように流... 続きをみる

葉山町役場通リ 花の木公園のツツジ 遅かった

昨日の葉山町役場、写真右に少しツツジが見えていました。 葉山町役場通リと花の木公園、 昨年の写真、期待して行きましたが、ツツジは終わっていました。 花の木公園内慰霊塔、晴れて新緑が眩しいくらいです。 葉山町役場から横須賀しょうぶ園に向かいました。菖蒲はまだですが、明日は「ふじ」のブログをお届けします... 続きをみる

50代おひとりさまnnテニスボールでマッサージで気分転換

～50代おひとりさまnn～ プチ桜並木の桜の木に、実がなってる？ サクランボ？！ ホント、色々楽しませてくれる通りだ。 腕に赤いポチが。 早速虫に刺された。 たんぽぽ摘みの時かな。 石鹸で洗わねば。 やっぱり、一度に100を3回かな。 ところで、私は、施しを受けるのが好きで、マッサージ・エステ・鍼…... 続きをみる

令和の死語

昨日のぽかぽか見て頂いた方が いましたらありがとうございます🤗 帰宅後ニヤケながら見てました😅 牛肉無事にゲットできて良かったぁ👏🥩 ｡.｡.:*･☆゜ﾟ･*･゜ﾟ･* 「ダビング」は、 現在は「コピー」「取り込み」 と言い換えられることが多い 「写メ」携帯電話時代からの名残。 現在は「写真... 続きをみる

湘南国際村西公園のツツジ見頃です

4月21日撮影、湘南国際村西公園周辺のツツジは見ごろを迎えています。 色とりどりのツツジが、ここは白が多いです。 事務所脇のエリア、 テニスコート脇のツツジの先には鯉のぼりが元気に泳いでいました。 エコール・ド・ハヤマの斜面のツツジです。 湘南国際村西公園事務所の1階、毎年ツバメが来ています。 湘南... 続きをみる

猫背のブルドッグがいたぞ😭💦

先日オープンした 知人のサロンの玄関で、一緒に行った友達3人と写真を撮ったのですが、 だ、だ、誰だこの老婆は⁉️ 猫背じゃないか⁉️ ガニ股だ‼️ 眉間にシワがよってるぞ‼️ 瞼がたるんで、目が開いてないぞ！ おまけに まるでブルドッグだ‼️ （全部私だ・・😭😭😭） 😭😭😭😭😭 何か... 続きをみる

静かに進む変化の中で

毎朝、駐車場まで歩く道すがら、ふとした変化に気づく。 自転車で通勤している外国人の方々と、よくすれ違うようになった。 観光客ではなく、日本で働いている人たち。 5人、6人と連なって移動している姿も珍しくない。 車を運転しているときにも、そうした小さな集団を追い抜くことがある。 気がつけば、近所の空き... 続きをみる

50代おひとりさまnnブログで気分転換

～50代おひとりさまnn～ ブログを始めて1ヵ月が経った。 続くのか？と思ったけど、ここに文章を載せる事によって、生活の見直しになった。 誰に見られている訳ではないけど、様々な事に目を向けるようになった。 通勤中、仕事の事、食事、居住… ボヤッとした日常に、メリハリがつくように。 そういえば、こう言... 続きをみる

No.102 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､筍と大根の煮物、トマト､大豆､鯖缶､ヨーグルト､コーヒー､純リンゴ酢炭酸です｡ 「いつも同じじゃん｡飽きないの？」と思いますが、添加物を使用していない食材そのままの味は不思議と飽きないんですよねー｡そして毎回､美味しいと感じます｡添加物を極力摂らないようにしていると1ヶ月､... 続きをみる

4月20日午後4時53分ごろ青森などで震度5強の地震

最近日本各地で地震が発生して心配していたら、昨夕青森などで震度5強の地震が発生、津波警報が出ました。 東北・青森を中心に北海道から関東まで広い範囲で揺れました。震源は三陸沖、M7.7で最近ではなかった規模の地震でした。日が暮れる時間帯での地震発生だったので混乱したと思います。 気象庁は、北海道・三陸... 続きをみる

ぽかぽか みてね〜＼(^o^)／

どうか大きな地震がきませんように🙏 フジテレビのぽかぽか生放送に本日 M!LKの舜ちゃんと仁くんが出演します😍 見て欲しいなぁ🤗 そう言う自分はこの時間 出掛けてます😭 地震や津波情報が多いと気持ちが 滅入るので 昨夜はYouTube見てました M!LKにハマった1つのきっかけ動画は これ⬇... 続きをみる

シンガポールライス

［3月4日のお弁当］ ・シンガポールライス 写真を撮り損ねましたが、ジンジャーソース、ダークソイソース、スイートチリソースの3つがついておりました。いつもはソースをかけて食べるのですが、今回は鶏肉を各々のソースにつけてみたところ、それぞれの違いがしっかりと味わえて良かったです。ちなみに妻も自分も「ダ... 続きをみる

No.101 究極の卵かけご飯『夢王』

『究極の卵かけご飯を食べる会』やりました〜‼︎ これが1パック2000円（送料込）の卵｡ 〜『夢王』〜 ジャーン‼︎ 1個200円！！ さぞかし美味しいでしょうよ… いただきます〜🎵 うんうん｡ 間違いなく美味しい…🤭 たまり場クラブでは地域の若者たちが集まり､いろいろな企画を考えて遊んでます〜... 続きをみる

50代おひとりさまnn目を大事に気分転換

～50代おひとりさまnn～ 私はブログはスマホで載せている。 なるべく時間を決めてやるようにしている。 以前の会社が、ずっとパソコンを見てる業務で(入力程度)あっという間に目が悪くなった。 眼鏡だが、ずっと変わる事がなかったのに、度が合わなくなった。 今の会社は、ずっとパソコンをにらみつけてると言う... 続きをみる

ありがとうBTSさま(*^^*)

武道館公演2日間あったみたいですね！ お疲れ様でした😊 そのライブのトークで 大好きな推しM!LKに関連した言葉を 2回も話してくれたらしく これでまた滅🎶 売れるかもーーー🤣 ありがとうございます😊 BTS最高💃 お散歩🐶してたら素敵な一句見つけた🌸

水道メーターの盗難が発生

最近神奈川県内で多く発生している水道メーターの盗難、横浜市でも集合住宅において水道メーターの盗難が続けて発生、注意喚起のお知らせが出ています。4月17日記者発表資料、 昨年9月我が家も水道メーターの交換をしました。交換サイクルは8年だそうです。 昨日のYahoo!ニュース、神奈川県で急増とあり 転売... 続きをみる

妊婦は美しい？

聞いてた話と違う！ ある人からは、妊娠中は女性ホルモンが爆発して 聖母の様に綺麗になるって聞いてたのに、、、。 実際なってみたら、ホルモンバランスの変化で シミは濃くなる！毛も濃くなる！ 食欲なんて大爆発して、まだ妊娠初期だってのに体重は脅威のプラス6キロ！ 最近は芸能人じゃなく、一般の人のマタニテ... 続きをみる

ある日の日曜日

今日は日曜日でカーブスは お休みです…って、この出だしは先週のブログと同じですね💦 その時 食べた焼きたてパンが とても美味しかったので、今日も また夫のリクエストに お応えしてパンランチです。 メニューは前回と同じで、チョコパン、ハムロール、チーズパンでした。 仕込みから焼き上がりまで2時間半か... 続きをみる

手帳を申請することになった

障がい者手帳。 まさか自分が申請することになるとは。 そのあとは障害者年金も申請した方がいいらしい。 なんか人生の終わりみたいな悲壮感。 終わっていいし、終わらせれるなら今すぐにでも、なんだけど。 人一倍税金は払ってるし、少しばかし甘えてもいいかと思うけど、自己否定凄まじくなるだろうな。 所得制限や... 続きをみる

雪の華

雪の華をDVDで鑑賞した。 フインランドの建物がとてもよくて、冬のオーロラも綺麗だ なと思った。広臣君がめちゃカッコよくて声も素敵♡ 優しさが感じられる演技でした。 美雪を演じる中条あやみさんのメガネ、最初は変と思い ましたが、外してよかったですね。 綺麗で可愛いから。 でも、百万円で一ヶ月恋人にな... 続きをみる

50代おひとりさまnn生涯現役も気分転換

～50代おひとりさまnn～ 私の母は、80になったが、いまだに現役で仕事をしている。 「いったいいつまで仕事させる気なんだか」と言いながらも、辞める気配は全く無い。 専門職だから、雇ってくれる所がある。 羨ましい限りだ。 そんな母は私が小学生の時から、朝起きるといつもラジオ体操をしていた。 最近「今... 続きをみる

鎌倉紅谷のクルミッ子とふき

どちらもいただいたもの、鎌倉紅谷のクルミッ子は人気のお菓子、鎌倉紅谷 八幡宮前本店では早い時間に売り切れてしまうほどの人気とか、いただいたのは鎌倉紅谷 幸浦店で購入されたようです。 ふきは山歩きの好きな方にいただきました。私はまったく料理は分からないので何もできません。出来上がった品を美味しくいただ... 続きをみる

5日ぶりに気づいたわたしの日常。

おはようございます。 himaです。 5日ぶりに ここでお喋りさせてください。 この5日間 何をしていたんだろう と、立ち止まって考えてみた。 振り返ろうとすればするほど 何もしていなかったような気がして ぼんやりとした感覚になる。 でも、ひとつひとつ拾い集めると ちゃんと日々は流れていて 自分はそ... 続きをみる

No.100 商工会交流会

商工会の交流会に参加してきました｡入会して3年までの人が対象です。 いろんな業種の方々とお話しすることができました｡話してみると､けっこうどこかで繋がっていたりして､人と人の繋がりっておもしろいなぁと思いました｡ ジェスチャーゲームでの商品〜🙌 夜の『うしくシャトー』はとーっても素敵です！

No.99 ヘルスメイト総会

ヘルスメイトの総会に出席してきました｡ 今年度からヘルスメイトの活動が始まります。まずは､幼稚園や保育園にいって紙芝居で朝ごはんの大切さを教えます。それから､講演会やシニア料理教室､子ども向け料理教室などのサポートをします。 年間の予定が配られたのですが､けっこう活動が多いんだなぁと思いました｡無理... 続きをみる

50代おひとりさまnnたんぽぽ摘んで気分転換

～50代おひとりさまnn～ 歯科矯正のメンテの帰り道、いつもの川原に寄り道。 あ！たんぽぽが咲いてる！ 摘んで帰ろう。 「ホーホケキョ」 あら？ウグイスが鳴いてる～ のどかだねぇ～ あら？アップルミントも咲き出した！ 良い～香り。 あ～平和だねぇ～ 本当は今日は、ヨモギを摘みに来たのだけれど、ほとん... 続きをみる

美味しい(*^^*)

私の住んでる仙台の百貨店で 北海道物産店が開催されてるんですが 百貨店までは今回は行けてなく 系列スーパーに少しだけ 北海道の定番の人気商品があって 178円だったかな🙄 こちらを買って食べてみたら めっちゃ美味しかったです😋 間もなく終了しちゃうのでまた 買ってこようと思います😊 刻み昆布が... 続きをみる

横横高架下のテニスコート

横浜市の施設、横横高架下のテニスコートです。昨日は晴れ間があり青空が見えていました。 テニスコートの約20m上に横浜・横須賀道路があり、切れることがないくらい車の走行音が響いています。 コートの東側には住宅があるので、注意事項の案内が出ています。 水場、 階段下の掲示板には、暑くなってきたので「ヘビ... 続きをみる

豚たま

［3月3日のお弁当］ ・豚玉 ・新じゃがの粉ふき煮 このじゃがいもの粉ふき煮は、妻が夫の母親から教えてもらったメニュー。といっても母親が教えたかったのは別の料理で、そのレシピを書いた紙にたまたまメモされていたじゃがいもの粉ふき煮を、「美味しそう！」と思った妻が作り始めたのだとか😄 ホクホクの食感に... 続きをみる

何の時間を節約できるだろう

最近思うようにブログを書く時間が取れない、何故だろう？ 前と生活が変わったわけではないのにな？などと考えていて ふと思い当たったのは 息子が社会人となり規則正しく夜早めに帰ってくるからだと(笑) 以前は息子がバイトだったり、遊びに行っていたりと 帰宅が遅いので一人でのんびりしていて その時間に書いて... 続きをみる

やっと片付け

-------------------------------------------------------------- 3月末にディーラーで夏タイヤに交換してもらいました。 掃除しなくてはと思いながら、ほったらかし。 やっとホイール清掃と小石取りをして片付けました。 交換も以前は自分で行ってい... 続きをみる

まだ間に合う「三国志 司馬懿 軍師連盟」

現在、TVerで無料で見られる。 1話～4話をイッキに見てしまった。 大河ドラマの「鎌倉殿の13人」が好きだったら、ハマれると思う。権謀策術、知恵の戦いである。 司馬懿さんの物語って、珍しいな。 ●ざっくり導入 曹操が治めている「魏」の国。 袁紹と戦争になりそうな前で、軽い緊張状態。 曹操は皇帝を囲... 続きをみる

50代おひとりさまnn足りない栄養素補給で気分転換

～50代おひとりさまnn～ プチ桜並木に新しい花がお目見えした。 ハナミズキかな？ なかなか楽しませてくれる通りだ。 最近、職場の窓が開け放たれている。 即「クシュンクシュン」してる人もいるが、私は大丈夫だ。 ネトルハーブのお陰。 ここのところ、香りを焚いていたので、玄関入るの残り香が良い香り。 こ... 続きをみる

まじぎゅんぎゅんぎゅん♡

3年前に行ったチューリップ畑🌷 昨日の夕方自宅から直ぐに出て🚘️ バス通りに入る手前の 一時停止のところで 若い外国人男性（大学生くらい？） 2人で歩いてて超可愛い子🤭🥰がいて 横断していったのですが なんとニコッと笑って手を振ってくれました😍 まじぎゅんぎゅんぎゅん🎶 脳内メロディーが... 続きをみる

鮭弁当

次女 焼き鮭 たまご焼き 切り干し大根煮 ブロッコリー 長女 おにぎり（おかかチーズ、ワカメしば漬け） からあげ 長女は、いかにもなお弁当ではなく、簡易弁当希望ということでおにぎりにしました。 魚好き次女は鮭弁当。 昨日は、長女を連れてコストコに行き、玄米30キロを購入、担ぐのを手伝ってもらいました... 続きをみる

LION システマハブラシ購入

近くのスーパーでLIONのシステマハブラシを購入しようと棚を見たら、ちょうど在庫が切れていました。すぐに使う訳ではなかったので、ヨドバシ.comに注文しました。 https://www.yodobashi.com/product/100000001003887777/ 棚のハブラシ在庫は全体的に減っ... 続きをみる

出てこない

--------------------------------------------------------------- 漢字が出てこない。 読みは問題ないのだけれど。 書けない。 ちょっと、まずいかも。 最近、紙に文字を書いたことがない。 と言うことで、 15年前に買った物を引きずり出してき... 続きをみる

50代おひとりさまnn更年期は漢方で気分転換

～50代おひとりさまnn～ ここのところ、出勤時の空が明るくなってきた。 そろそろ夜明け見れるかも。 そういえば、更年期って知らぬ間に通り過ぎたな。 「漢方飲め、漢方飲め」やたらうるさい知人がいた。 当時は冷えは気になったけど、更年期はまだまだと思ってた。 冷え症対策もあったろうけど、やたらうるさい... 続きをみる

No.98 今日の朝ごはんとポチに勇気が必要な自分について

今日の朝ごはんは､元気汁､オムレツ（トマトほうれん草､玉ねぎ､大豆､チーズ）､きんぴら､ヨーグルト､リンゴ酢､コーヒーです｡ 先日iPhoneを購入したばかりなのですが､パソコンも古くなり買い替えをお世話になっている商工会の方からも強く勧められました｡（持続化補助金申請でパソコンの動きが悪すぎたため... 続きをみる

STAR 音楽番組が始まる

フジテレビで今日から毎週木曜日 音楽番組が始まる😍 STAR - フジテレビ https://share.google/U7WlMqnDLEQ1FM9av 推しがいなかった頃なら なんとも思わないけど 出来てしまったから めっちゃ音楽番組は嬉しい🥰 初回生放送って言ってた☝️ と言うことは通常は... 続きをみる

白梅公園の「イペの木」、黄色の花が咲きだしました

昨年も同じ時期に六浦白梅公園の「イペの木」の黄色の花が咲いたブログをupしていますが、今年も黄色の花が咲き出しました。 六浦白梅公園、 公園の南側にある六浦住宅は建替となり、取り壊しの工事がほぼ終えたようです。 建替となる六浦住宅、南側から見た状態、フェンスの左先にはSOMPOケア ラヴィーレ金沢八... 続きをみる

50代おひとりさまnnアレルギー除去で気分転換

～50代おひとりさまnn～ 少し前からだけど、 ジャーマンカモミールのハーブティーを飲むと、頭痛がする。 気のせいかと思ったけど、久しぶりに飲んだらやっぱり、頭が痛い。 カモミール駄目だ。使いやすいハーブなのに。 食べる事好きでも、アレルギーが多い。 いかに、その間をかいくぐって楽しむかだ。 卵もア... 続きをみる

湘南国際村西公園のツツジが咲いてきました

湘南国際村西公園事務所前、斜面のツツジが一番早く咲きだしてきました。 湘南国際村つつじが丘バス停前、斜面のツツジはまだ咲いていませんでした。 湘南国際村西公園駐車場と広場、 駐車場入り口横のツツジ、 テニスコート前、斜面のツツジもまだこれからです。 2週続けての雨でテニスが中止になり、その間に桜は終... 続きをみる

三ヶ月ぶりの更新になってしまった

理由はあるのよ。 文章書くのは仕事にしてるくらいは得意だし早い。 そんな中ただのブログすら全く更新できなかった理由。 まぁ体調不良よね。 ぜーんぜん良くならなくて毎日深夜にフラッシュバックで目が覚めるし、その瞬間だけ幼少期の嫌な頃に戻るし、部屋でさえ昔の部屋に戻ったかのように見えるんだ。 そんなのが... 続きをみる

50代おひとりさまnn睡眠中もフットケアで気分転換

～50代おひとりさまnn～ 寝てる時もしっかりフットケアしてる。 睡眠中用の、太ももまでの圧をかけたソックスを履いている。 日中も圧をかけたソックスを履いているのに、寝てる時も圧をかけて大丈夫なのか？ コレは以前針に通ってた時の先生のおすすめなので、大丈夫。 私には、下肢静脈瘤もあるので、なにもして... 続きをみる

No.97 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､生野菜サラダ（レタス､トマト､ブロッコリー､玉ねぎ､ほうれん草､大豆､豆腐､パセリの粉末）､キウイジャムヨーグルト､コーヒーです。 パセリの粉は簡単に作れます。 パセリをレンジでパリパリになるまでチンして､手でパラパラに握れば完成です！彩りに最高です。栄養もあるし…ぜひお試... 続きをみる

2027年オリジナルカレンダー作成準備

鬼が笑うかもですが、いつもより少し早いのですが、物忘れもあるので準備に取り掛かります。カレンダーは毎回パソコンカレンダーサイトからDLし使わせてもらっています。 プリンターはCanon、インクは純正品の6色マルチパックを使用していますが、うまい具合に均等には残らず、あまり使わないインクが何本か溜まっ... 続きをみる

妊婦と毛

あと妊娠する前によく聞いていたのは 「乳輪の色が濃くなる」ですが 元の色がダークチョコなのでよく分かりません。

50代おひとりさまnn中敷きケア気分転換

～50代おひとりさまnn～ 昨日のソックスに続き、強化したのが靴の中敷き。 靴下＋中敷きで、更に足をしっかり支えてくれる。 足は骨だけで、アーチ形成をしていて、そのままだと歩けば骨折状態なのに、アーチ形成でクッションの役目をしている。 この足元だけで、それよりずっと重い上物を支えている。 アーチ形成... 続きをみる

塩スプレー

先週は毎日外出していて ホントにスケジュールがこの週に 集中してしまってましたが 今日から日常に戻り もうあとは義母の病院付き添いだけしか 予定がないです🤣 土曜日に友人と会い飲んで来ました🙌 その友人の娘ちゃんが いつも愛用してるというのが 『塩スプレー』浄化効果があるらしく Loftにありま... 続きをみる

暫く雨が降らないようなので車の掃除

黄砂があったり、強い雨があったりでしばらくミニバンヴォクシーの掃除ができませんでした。走行距離は約9.4万Km、 洗車した後はソフト99のフクピカ（コーティング施工車専用）を使っています。 フクピカはいつもヨドバシ.comで購入、12枚入りが850円と安いです。送料無料、 https://www.y... 続きをみる

洋風筍ご飯弁当とカスピ海ヨーグルト

洋風筍ご飯 パセリのたまご焼き チーズインチキンナゲット ブロッコリー胡麻和え にんじんきんぴら いつも行く小さな八百屋さんで、タケノコが税込350円で、思わず購入！ 昨日のお昼に続き、お弁当も筍ご飯にしました。 昨日は和風でしたが、今日はバターとコンソメで、洋風にしてみました。 ところで、わが家の... 続きをみる

パンランチ & あれやこれやの1日

私がパン作りにハマったのは、今から30年近く前のこと。 婦人之友の愛読者で作られた《友の会》の先輩にパンの焼き方を教えてもらい、実家で使われなくなった餅つき機を我家に持ってきてパンをこねました。 発酵に使うのは、八百屋さんから貰った発泡スチロールのリンゴ箱。 当時の娘は幼稚園年長〜小学校低学年で、そ... 続きをみる

50代おひとりさまnnソックスケア気分転換

～50代おひとりさまnn～ 歩くと何故か右へ右へと寄って行ってしまう。 足裏も変に痛い。 足の形を整える靴下を買ってみた。 真っ直ぐに歩けるようになったし、足裏の変な痛みも無いし、足の形も整ってきた。 以来既に何年。ずっと使用してるから、意識する事が無い。当たり前が当たり前に、なってる。でも、気付け... 続きをみる

ツツジが咲いてきました

気温が上がり5月になったような週末、家のツツジが咲いてきました。 白いツツジと赤のツツジ、 数日で沢山咲いてきそうです。 八重桜は満開、 4月中旬なのに一月季節が進んだような昨日今日の天気と気温、寒いのは苦手なので、暖かくなるのはいいのですが、夏と冬だけの季節になるのは嫌ですね。

無関心な日常

誰かの悲鳴は 誰かの笑い声でかき消された それが日常 誰かの哀しみに 誰もが無関心でいることも常 だから私の悲鳴も 誰にも届かない 誰かの悲鳴には 聞こえないふりをする それが日常 どんなに心が痛んでも 平然とした顔で無関心を装う 大人になるってことは こんなことじゃなかったはずなのに

仕事上のトラブル

職場のシステムが2月に変わり 操作にもすっかり慣れました システムが変わった事によって 以前とは手順等も変わったんですが その変わった事に事務員は疑問を持たない いや 疑問を持たないのではなく そのまま受け入れるって感じでしょうか 疑問に思いつつも システムが変わったのだから これでいいか って事だ... 続きをみる

ニューボーンフォトぉ？

最近はそんなオシャンな文化があるのですね！ ウチはパートナーのSさん共々、バリバリの昭和生まれなので もし記念で何かやるとしてもせいぜい巨大な餅背負わせたり 髪の毛で筆作るくらいしか、思い付かなかったろうなぁ。 ニューボーンフォト。 やるとしたら何が良いだろう？

気温上昇

--------------------------------------------------------------- 今日は、歩くと少し暑いくらいですが、風が強いです。 花粉も黄砂も飛ぶとの事で大変です。 .

50代おひとりさまnn方向転換気分転換

～50代おひとりさまnn～ 「ポテチ食べたい」 あぁ～ポテチ脳だ。 でもなぁ～ポテチは食べたくないな。 なんでポテチなんだろ？ じゃがいも？油？ じゃあ、じゃがいもスライスして、油でソテーすれば。 その方がよっぽど健康的だわ。 ソテーにはいつものハーブオリーブオイル。 あ～美味しい～♪ あ～幸せ。 ... 続きをみる

暖房器具を片づけました

昨年10月末に出した暖房器具、大分暖かくなってきたのでようやく仕舞うことができました。片づけた暖房器具は石油ファンヒーター3台とガスストーブ1台、 ホットカーペットはまだ出しています。 3月半ばに今季20回目になる灯油を購入、いつもより2回ほど多い購入でした。 暖房器具は6カ月弱使いました。今日辺り... 続きをみる

季節の変わり目ですね・・・

ニュースや天気予報でも話に出るし、普段の服装なんかも変わるから 何となくわかってはいるんだけど・・・ 体調を崩す利用者さんが増えると、すごい実感する。 季節の変わり目なんだなぁって😅 春になると、利用者さん若干行動的になるから 春は特に感じやすい気もする。 前向きな話を聞くと、こちらも笑顔になるし... 続きをみる

運動神経

必死か！！！

レモン豚

［3月2日のお弁当］ ・レモン豚 ・塩にぎり ・卵焼き ・ブロッコリーの粉チーズ和え ・ミニトマト お弁当のレギュラーメンバーのミニトマト。色味が良い上に、リコピンなどの栄養価はふつうのトマトより高いとのこと。使う機会が多いので、ベランダ菜園を試みたこともあるのですが、皮が硬くてやめてしまいました。... 続きをみる

背負いすぎていたことに気づいた日

住み替えをやめると決めて、胸のつかえがすっと取れました。 それと同時に、「生きたお金を使おう」と思うようになりました。 老後2,000万円問題、父の他界、貯えのない母、そしてギリギリの生活でお金を無心してくる弟。 そんな状況が、「もっと貯めなきゃ」「無駄遣いはダメ」という気持ちを、いつの間にか私の中... 続きをみる

今朝の散歩

葉桜になってきました。 手前の木は 実は道側だけは葉桜で 芝生側は 満開の枝でした。1本の木で違うのって、面白い発見でした。 ☆曜日シフトで 仕事時間がバラバラな私、今までは 睡眠8時間確保に重点をおき、睡眠予定を組み込むスケジュール管理をしていましたが、今日から 土日以外は 朝8時起床でスケジュー... 続きをみる

50代おひとりさまnn虫刺されは石鹸で気分転換

～50代おひとりさまnn～ 暖かくなってきたから、虫がわいて出てきた。 前に毛虫の毛に刺された事がある。 毛虫は毛を飛ばす。風に乗ってもやってくる。 その時はお隣に榊の木があり、2Fの窓を開けただけで、やってきた。最悪な事にノースリーブだった。 もっと酷いのがチャドクガ。 椿やさざんか等に生息する猛... 続きをみる

続・横浜公園 色とりどりのチューリップ

横浜公園 色とりどりのチューリップの続き、写真奥は公園内の遊具広場、 ハマスタ入口と先月オープンしたBASEGATE横浜関内、 ライトスタンド側にある噴水、 噴水の先は日本大通り、横浜港象の鼻パークがあります。 この日はナイターでDeNA対中日戦でした。 ハマスタバックスクリーン下で練習を見学、お昼... 続きをみる

不快に思うCM

ありませんか？ 好きじゃないタレントが出る番組とかCMがはいると チャンネルを回すって 最近特に気になっているのがあるんです 私はあるラインゲームをやっているのですが あれって広告が入るじゃないですか それはいいんですけど その広告の一つがすごく気分が悪くなるんです 大食いってのか 食べている音をメ... 続きをみる

知らんけど😚

夫とよく 「明日は雨みたいだね〜 知らんけど」 「あそこのお店、閉店するらしいよ〜 知らんけど。」 って、言葉の最後に「知らんけど」ってつけて 笑っています。 どんな会話でも使えます。 ただし、 よっぽど親しい関係の人とだけ やってください。 でないと だんだん腹立ってきます。 知らんけど😚😚 ... 続きをみる

術後29日の実感

術後初めて一昨日の朝、手術した側を下にしたまま目覚めた。 痛かったりな違和感なし。 今も時々痛んだり腕が上がりきらない、つっぱり感がある等いろいろあるけど ここ二日でかなり良くなってきた事実感。 ただ肩の後ろの凝り感は相変わらず。 肩ほぐしとか何時から行って良いのかな？ 今年の桜 来週から術後のキイ... 続きをみる

50代おひとりさまnnお風呂は湯船で気分転換

～50代おひとりさまnn～ お風呂は湯船に浸かるでしょ。 前にシャワー連続の日があって、気付いたら、顔がパンパン。 なんだろう？あ、しばらく、湯船に浸かってないからか？って。 やっぱり新陳代謝が悪くなるんだろうな。 身体を温めるって大切。しかも湯船に浸かるだけで、きちんと働きかけてくれるのだ。 夏で... 続きをみる

今朝トイレ掃除してたら

昭和トイレですが タンクの下の床を拭こうと 身を乗り出し腕を伸ばしたら ギャーーーーーッ😱 一旦退散(・・;) スマホともう一回 なんの虫かと そぉ〜っと覗いてみた なに🙄 暗くてごめんなさい(_ _;) 明るく補正してみました コガネムシ？ 蜘蛛？ﾁｶﾞｳﾅ… カメムシ？ どうしよう😥 殺せ... 続きをみる

ぶりの照り焼き弁当と母の様子

ぶりの照り焼き ネギ入りたまご焼き かぼちゃ甘煮 ブロッコリーと鶏皮ポン酢 ブロッコリー入り鶏皮ポン酢気に入ってまた作ってしまいました。 今日は近所に住む友達とランチに行きます。 歩いて数分のご近所さんですが、なかなか会わないので楽しみです♪ 夕方は肩甲骨を骨折した母のお風呂のお手伝いの予定です。 ... 続きをみる

横浜公園 色とりどりのチューリップ

今年も横浜公園のチューリップを見てきました。湾岸線を走れば空いているので1時間も掛からないで横浜公園に着きました。 ハマスタから開港広場前交差点に続く道、新緑の季節になってきました。 ハマスタライトスタンド側にはテレビの中継車が、 ハマスタ入口にあるプレートと花壇の花、 色とりどりのチューリップ、 ... 続きをみる

春、スタバの波にのり

おはようございます♪ 各地、各店舗で出される メニューが違う期間限定品を 目当てにスタバへ 私の地元は、メロン🍈 やった！昨年は🍓 朝一、並んで買いました その後 メロン🍈をゴロゴロ飲みながら 散歩へ 春だなぁ 菜の花も咲いて ちゃんと季節を感じる 日常が戻りました 今日一日よろしくお願いしま... 続きをみる

50代おひとりさまnnのナチュラルクリーニングで気分転換

～50代おひとりさまnn～ 今日もお休みで連休。ふふ。 仕事の日は帰宅してすぐ、弁当箱とか大鍋に過炭酸ナトリウムを入れ、浸け置き。 その後お風呂に入る。 出てきて、それらを洗い流す。ご飯等の粘着も、ツルツル。 その後残った液体は、キッチンは勿論、洗面所や風呂場の排水溝に流す。排水溝もスッキリ。 セス... 続きをみる

No.96 今日の学び

「また会いたい」と思われる人には、共通点があります。 それは、特別な才能でも、圧倒的な話術でもありません。 相手に「この人は自分を大切にしてくれる」と感じさせる、たった7つの習慣です。 「また会いたい」と思われる人の特徴を7つ｡ ・相手の名前を呼ぶ ・相手の話を覚えている ・聞き方がうまい ・肯定か... 続きをみる

認知症 今出来る事

物忘れが 日々増えている 昨日は 財布を忘れて バスを降りて取りに戻る😭 今日は 洗濯時洗剤の入れ忘れ😭 とりあえず 付箋を貼っておくことにした 玄関扉に 「鍵 財布 マスク 水 電気 ガス 確認」 洗濯機前に 「洗剤」

桜を見にドライブ

昨日は友人と桜を見に隣県にドライブ🚘️ お天気はどんより曇り空 う～～ん 満開の桜でしたが 写真を撮ってもパッとしなくて ちょっと残念🌀 福島県相馬市 涼ヶ岡八幡神社 中村神社 帰りはほっき飯を食べて帰宅😋 相馬まで片道2時間のドライブ お互いお喋りが止まらず 行きも帰りも お花見目的なのに ... 続きをみる

No.95 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､茄子の煮浸し､イワシ缶､トマト､大豆､ブロッコリー､ヨーグルト､コーヒーです。 自然の食べ物は本当に美味しくて､毎日食べても飽きません。 食品添加物､加工食品を極力避けるようになってから､何を食べても美味しいです。

洗面台の排水つまり再び発生

2025年1月に最初に発生した洗面台の排水つまり、排水管内のヘドロを取り除きましたが、先日再び発生しました。 前回と同じく洗面台と洗濯機の下が水浸しに、 排水つまりの原因は、洗面台から外の排水桝に繋がる排水管内のヘドロ、 洗面台の直下の排水パイプを外しました。 SANEIのパイプクリーナーを排水管内... 続きをみる

からあげ弁当と、母骨折

からあげ たまご焼き ポテトサラダ ブロッコリーと鶏皮ポン酢 今日からまた、お弁当が始まります。 昨日の昼前に母から、階段で転んで腕が痛くて上がらないと電話が来ました。 洗濯カゴを持って考え事をしながら降りていたら、最後の二段を踏み外したそう。 運転出来ないからと頼まれて病院に送って行ったら、肩甲骨... 続きをみる

唯一、ダメだった物

そんな事ある？？？？ なぜにずんだ！ ピンポイントずんだ！ 試しに枝豆を食べてみたけど、枝豆は大丈夫でした。 もし他の妊婦さんも、「妊娠中これだけがダメだった」って物が もしあれば、聞いてみたいものです。

豚肉の照り焼き

［2月26日のお弁当］ ・豚肉の照り焼き？ ・にんじんのじゃこ和え ・コンビニ風ゆで卵 最近ブログの更新が滞っているので、メニューを聞いたら「いつのお弁当よ!? 覚えてません💢 豚肉の照り焼き？にしてください😠」と言われてしまいました。すみません、頑張ります🙇 【イエローナイフ2日目後編】 市... 続きをみる

やらかし〜 期間限定白菜クリーム煮

常々、お得に食材を買って美味しく頂く をモットーにしているのに 賞味期限の数日前に398円から20%引きを見つけて購入し冷蔵庫保管 賞味期限翌日に冷蔵庫保管してる白菜を出したら なんと中の方が傷んでいて使い物にならない 食べる気満々でレトルトを冷蔵庫から出した それから白菜を買うまでの数日 出しっぱ... 続きをみる