朝食のムラゴンブログ

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9月7日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいですツナサンドグレープフルーツゼリー今日の体重 67.5キロ 1週間で5冊の本を読んでしまった主人読むのも早いけど暇な証拠かな😊 今ののんびりとした毎日も良いけど働き出したいと思う気持ちも強くなっている様子職探し頑張ろう🙏🙏🙏
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/09/07 10:33
ザワザワ感…ブルブルマシーン体の変化報告

朝の空なんとなく、ザワザワする感じの空本日の朝食・野菜・ウインナー・ほうれん草入りスクランブルエッグ・ブドウ・オートミールめかぶ、しらす・ルイボスティーブルブルマシーンを始めて9日目、体の変化足のスネに筋がではじめ、膝まわりの肉(脂肪)凹みが😊 調べてみると、これもダイエット効... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/09/07 07:47
9月6日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝ですレーズンパン🍞 ほうれん草ベーコン炒めグレープフルーツゼリー今日の体重 67.2キロ今日は月曜日求人誌がでる日ですそろそろ働き出したい主人ですが雇ってくれる職場ありません😭 雨が続いたり暑い日が続くとのんびりとした毎日も良いかもと... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/09/06 10:24
予算オーバーでも再度購入…オートミール三昧

本日の朝食・サラダ・つくね(セブンイレブン) ・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 ・オートミールサンドイッチ・グリーンスムージー粉引皿使いました🎵 と…この粉引皿一昨日夜、食器棚から何か音がしたから行くと😱落ちて割れてた⤵️ 一度も使ってないのに😢 諦めきれず、再度昨日お皿購入してきました... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/09/06 07:20
ガレージミラーを取り付けてもらいました

車庫から車を出すときの左右確認に便利なガレージミラー、今までも取り付けは検討してきましたが、とりあえず何事もなかったことを理由に、取り付けを先延ばしにしてきました。家の前が生活道路だということもあり、スピードを出して来る車も多く、最近では、近所のご家庭でも取りつけられるところが多くなりました。車... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2021/09/05 16:42
9月5日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいですレーズンパン🍞 ほうれん草入りオムレツグレープフルーツゼリーヨーグルト今日の体重 67.1キロ🎊 順調に体重減ってます👏👏👏 でもちょっと食べ過ぎたら直ぐに増加😭 食べる量が減ったからお腹空いたと感じないけど栄養不足になっていない... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/09/05 10:16
秋朝顔…オートミール中断→再開後の結果

本日の朝食・温野菜・オートミールパンケーキ・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 ・コーヒー今日の温野菜は、小松菜・レタス・カボチャ・レンコン・舞茸・ズッキーニ・にんじん・プチトマト・オクラです。かなりの量でしたが、ペロッと食べてしまいました野菜でお腹いっぱいは、胃に負担がないから良い感じ🎵... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/09/05 08:26
軽井沢ペンションフェスタ2021春② 2021/06/05～06

6月5日（土）～御厨～先ず軽井沢で向かったのは、前回も朝食で出かけた『御厨』さん。 7時15分オープンなので、ここなら試合に間に合います(*^^*) それも、ダンナ様ご要望の和食だし♬ 到着したのは6時50分。とりあえず名前とテラス席希望なのを書いて、辺りをお散歩。まだ誰もいなかったけど、すぐ... 続きをみる
スタームーン Smile For You 2021/09/05 06:00
🙏✨『君の手がささやいている』と🍞本日の朝食と🍱お昼ご飯

✥トンコさんの画像お借りしました子ども達が幼稚園に入園して初めてできたママ友といっしょに歩いている時突然ママ友が道路の反対側にいる人と手話で話し出した彼女が手話ができることを知らなかった私はちょっと驚き… その光景を眺めていたなんだか… 手話で会話している二人がすごくカッコイ... 続きをみる
中木れん〜そこにあなたがいるから〜✧Serendipity✧〜50代心地よい暮らし 2021/09/05 00:24
今日食べた果物と今日の夕食

スーパーの地産地消コーナーで二十世紀梨が1袋（3個入り）税込み538円で並んでいました。手にとってみると中玉の大きさで、美味しそうでした。梨が店頭に並び出す頃は値段のほうもまだ高いのですが、3個で538円ならと、思い切って買いました。その後、進物コーナーのほうを見てみたら、二十世紀1箱が7,00... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2021/09/04 23:40
9月4日朝食

おはようございます😀 雨☔ 肌寒いですレーズンパン🍞シャウエッセンミニトマト入りスクランブルエッグバナナ今日の体重 67.3キロ起きたら10時近かった〜😱 昨夜は11時頃寝たから11時間近く寝ていた😴 途中トイレに2回歯が痛くてちょっと目覚めたけどぐっすり😴😴😴 主人もぐ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/09/04 11:10
恒例ストレスチェック…粉引秋かな～

本日の朝食・オートミール、めかぶ、しらす、大葉、梅・モロヘイヤスープ・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 のっけ丼間違いない美味しさ✨ 届いた野菜の中にモロヘイヤがあり、早速スープにしました器が大好きで以前家族と生活していた時は、毎月お気に入りのお店で購入しでしたが、今は1人暮らし物は増やしたく... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/09/04 08:45
9月3日朝食

おはようございます😀 小雨🌂 涼しいですレーズンパン🍞目玉焼き🍳 焼きミニトマト、バナナ🍌 今日の体重 67.4キロ外食やテイクアウトで増えた体重今週の月曜日は68.7キロだったけどやっと戻ってきた🎊🎊🎊 若い頃は外食では足りなかったけど今は定食一人前が多いと感じるバイキ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/09/03 10:57
9月2日朝食

おはようございます😀 曇り☁ ちょっと蒸し暑いですレーズンパン🍞トマト🍅 バナナ🍌ぶどう🍇 今日の体重 67.7キロ最近肩がこる日が多い肩がこると調子の悪い齒が痛くなる😭 本を読んだりスマホでブログやユーチューブ見たりタブレットで動画編集したり今までそんなに疲れたりしなかった... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/09/02 10:31
野菜を楽しむ…浮腫みとり

本日の朝食・野菜たっぷりサラダ・オートミールバナナパンケーキ・シャインマスカット・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 ・コーヒー・漢方茶サラダは、小松菜・パプリカ・ブロッコリー・舞茸・アスパラ昨日先週頼んでいた野菜が届き、冷蔵庫には野菜が豊富です😊 今回お願いしたのは、お試しセット『大地を... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/09/02 06:54
# 朝食
- 家ごはん：お雑煮
- 今朝の栄養摂取。活性酸素対策の食事について。
- 【モーニング】シンプルマフィンコンビ（ゼッテリア）
- 朝食
- 孫との距離感
- ゴールデンウィーク　5日目　/ お得な外食が好きな私
- 夜のヴィソン
- やりたかった事のひとつ
- 【モーニング】朝そば「たぬきそば」（名代富士そば）
- パンプレート、焼き鮭、焼きそばでごはん
- 今朝の栄養^_^
- 保田漁港ばんやの定置網体験動画（漁船に乗って定置網漁を見学、取れ立ての魚を朝食で食べられる）
- ケアンズ到着の朝の食事は、カフェでアボカドバーガーとアイスラテ
- ムックル
- ココスに、
9月1日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいですツナトーストバナナ🍌ぶどう🍇 今日の体重 68.3キロ日曜日面接した会社から合否の電話はない😓 求人誌眺めても働けそうな職場は少ない😭 少ないけど年金があるから何が何でも働かなければ暮していけない訳ではない働いて欲しいと思う反面今ののん... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/09/01 10:01
青の洞窟…ブルブル仲間

本日の朝食・オートミールサンドイッチ・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 ・グリーンスムージー・漢方茶レタスたっぷり入れた、サンドイッチに、しましたグリーンスムージーはほうれん草とにんじん、バナナこちらにも野菜豊富になったので、朝食は野菜たっぷりとオートミールの食物繊維で良い感じです日曜日の... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/09/01 07:54
桃の剥き方・朝食

オヤツは桃です。今年はあまり食べなかったなぁ。硬めだったので綺麗にむけました。むき方は、アボカドと同じ要領です。アボカドと違って種がつるんとしていないので種に付いている繊維を切る様な感じでひねります。タネの残った半身をまた、半分に切ってひねります。皮は薄いので簡単にはむけません。... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2021/08/31 10:43
8月30日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな風が吹いてますトースト、バナナ🍌 ウインナーポテト炒めヨーグルト今日の体重 68.4キロ主人が仕事辞めてから行っていなかったパソコン教室月謝は8月分まで払込済みまだまだ使い方解らないからいろいろ教えてもらいたい🙏 コース料金33000円 ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/31 09:51
腹直筋が凹む…まるごとフルーツサンド

本日の弁当茶色弁当～👍️でも美味しいはずそしてその残りで、本日の朝食・オートミールしょうが焼き丼・ヨーグルト・漢方茶去年辺りから、まるごと入ったフルーツサンドを見かけてましたが、生クリームだから食事ではないな…って気分💦 しかも1つ高い💨 昨日たまたま社内女性達で、おやつとして... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/31 07:52
8月30日🍇今日の朝食と 🍣変な晩ご飯

さぁ今日も朝のウォーキングから始めよう♪ 青い空がそこにあるだけで幸せここの公園も今の時間は無人この階段をのぼるとすべり台に出た！どうしよう…？いつもは子ども達でいっぱいの公園マスクをつけた子ども達を公園の外から見てるだけ誰もいない今日は… 意を決してスベってみた静... 続きをみる
中木れん〜そこにあなたがいるから〜✧Serendipity✧〜50代心地よい暮らし 2021/08/31 01:41
8月30日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 風が吹いてないから暑いですトースト、バナナ🍌ぶどう🍇 ほうれん草入りオムレツ今日の体重 68.7キロ😱 先週は出かけてはランチやテイクアウトで食べ過ぎました〜何時もはごはん少ししか食べないのに、ついつい食べてしまったから体重増えました😭😭😭 やは... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/30 10:01
ハッピーサンシャインデー…笑顔は幸せを引き寄せる

本日の弁当簡単弁当、久しぶり冷凍食品を使い…やはり楽～本日の朝食・オートミール、納豆、大葉、みょうが、余ったご飯、卵焼き・ヨーグルト今日は8月30日『ハッピーサンシャインデー』 1日笑顔で過ごそう、と言う日らしい笑顔にはさまざまな効果があると言われていて・精神的ストレスの軽減・血行... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/30 07:42
8月29日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな風吹いてますトースト、目玉焼き、焼きトマトバナナ🍌ぶどう🍇 今日の体重 68.4キロベランダに出ると暑いけど部屋の中は爽やかな風が吹いて気持ち良いです秋を感じる風です(^^♪ 昨夜も熱帯夜の予報だったけど窓を開けて寝ればぐっすりでした〜😴 ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/29 09:47
次へ進む…

本日の朝食・サラダ・オートミールバナナパンケーキ・ウインナー・ヨーグルト・コーヒー・漢方茶今日は、クエーカーのクイックオートミールを使いバナナパンケーキにしましたバナナが甘いから半分だけ使用しました昨日は1日仕事でした 7月末頃企画書を出した仕事普段の仕事合間に1人で準備をし、昨... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/29 09:11
散歩・朝食・糖質0ビール

先日、近くの親水公園にて！暑いのに子どもたちは外で元気に水遊びをしています。いつもなら、もっと多くの親子連れが遊んでいたのに少ないです。暑さのせいもあるのでしょう。この暑さ、お父さんやお母さんは、子どもたちを外で遊ばせてあげるのも大変ですね。子どもたちは、色んなことに負けないで ... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2021/08/28 21:58
8月28日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな風吹いてますイワシ生姜煮小松菜とシラスの炒め煮ひじき煮物シシトウ焼き卵焼き今日の体重 68.5キロ 10月で70才の主人今日は12時から免許更新の為の高齢者講習講習手数料は5100円 12時から14時までだからちょっと多めの朝ごはんです ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/28 10:17
オール24時間…眠らせて～

遅れ咲き始めたら一気に咲きました😊 本日の朝食・オートミールのっけ丼・ヨーグルト・漢方茶めかぶ、納豆、大葉、目玉焼きののっけ丼でした毎度裏切らない美味しさですご飯粒の代わりとして食べたい時のオートミールは、やっぱりしっかり粒の『アララ』が良いです満足度増します⤴️ みょうがチューブ生... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/28 08:45
8月27日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 部屋の中は爽やかな風が吹いてます涼しいですツナトーストバナナ🍌ぶどう🍇 今日の体重 68.1キロ昨日久しぶりに自転車で走り回ったからなのか背中が痛い😭 あっちこっちの筋肉が弱っているのか走っている時は気にならないけど妙なところに力が入っているのか... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/27 09:08
ブルブルピョンピョン…筋肉でキレイなライン

本日の朝食・オートミールサンドイッチ・サラダチキン入りサラダ・ヨーグルト・キウイ、ぶどう・コーヒー漢方茶写真、一ヶ月程前から画像貼りに不具合が続いてる為、今日の朝食はスクリーンショットを貼りつけましたムラゴンさんへは2度問合せメールしてますが、いまだに回答なし💨💨 4年近く使わ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/27 07:08
8月26日🍑『医食同源』と 🍳今日の朝食

毎日の食事たいしたモノは食べていませんが「医食同源」の観点から朝食に果物は必ず付けるようにしていますお陰様で… お産以外の入院はしたことがなく今日に至る孫3 が置いていったケーキシロップ本日拝借トーストにたらすと… 甘〜いしあわせな味わい♡ 朝からミツバチになった気分は... 続きをみる
中木れん〜そこにあなたがいるから〜✧Serendipity✧〜50代心地よい暮らし 2021/08/27 01:20
8月26日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暑いですタマゴサンド、ぶどう🍇 ヨーグルト今日の体重 67.8キロ部屋の中は風が吹いて爽やかだけど今日はかなり暑くなりそう😱 自転車で出かける予定だけど大丈夫かな❓❓❓ 久しぶりにランチ楽しみたいと思っているけど何食べようかな🎶🎶 最近は栄にも行... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/26 09:00
オートミール再開…多難な人育て

本日の朝食・オートミールサンドイッチ・サラダ・キウイ、オレンジ、ぶどう・ヨーグルト・コーヒー・漢方茶一ヶ月強ぶりのオートミール再開、自分の体で実験中です本日の弁当夕飯残りと、久しぶりに鶏肉ピカタ作りましたデカ孫や子供達好きだから、以前はよく作りました以前の会社でも現会社でも同... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/26 07:06
🥐今日の朝食 🥗初めての「ドレッシング」

今朝のウォーキング昨夜の雨のしずくがまだ残っていてキレイだったお陽様のあたる場所では… 蝶がさかんに花の蜜を吸いに来ている♡ ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 今日の朝ご飯昨日毛染めのために街に出て買ってきたパンひとつは「枝豆塩パン」もうひとつは「カボチャとキノコのガ... 続きをみる
中木れん〜そこにあなたがいるから〜✧Serendipity✧〜50代心地よい暮らし 2021/08/25 23:13
8月25日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 蒸し暑いですポテトサラダサンドバナナ🍌ぶどう🍇 今日の体重 67.8キロ明日面接だから履歴書を書かねばならない主人の書く字かなりヒドイ😱 練習してもキレイに書けない😭 メモや覚え書きなどは苦にならないが書類などを書くのはかなり苦手😓 得意な事と不... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/25 09:57
8月24日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいですホットケーキにブルーベリージャムとチョコレートぶどう🍇ヨーグルト今日の体重 67.7キロ仕事を辞めてからタバコの本数が増えた主人暇だからついつい吸ってしまう😱 お酒も毎晩🥃 テレビ見て本を読んでの毎日だから運動不足(｡ŏ﹏ŏ) 身体の為にも... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/24 09:44
実がなったら逆立ち町内一周…どの口が😏

アメリカンブルーとトマト🍅 この青色が好き、久しぶりに又まとめて咲きだしました✨ 下は、以前同僚さんにたくさんのトマト(アイコ)をもらい、あまりにも甘くて美味しかったので、1つのトマトから種を出し洗い乾かし植えてみました😁 🌱芽が出てきた時は嬉しかったもう少し大きくなったらキチンと植え替えよ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/24 07:57
朝食・ホームベーカリー・夕焼け

朝食。ワンパターンの朝食も盛り方次第で新鮮になってる。と思っているのは私だけかしら(^O^) 明日の朝食は、パンです。本当は、タイマー機能があるので朝焼き立てを食べたいのですが、ホームベーカリーでこねてる音がとてもうるさくて夜中にはできません。仕掛けてから出来上がりまで 4時間半位... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2021/08/23 20:35
8月23日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいですホットケーキバナナ🍌ぶどう🍇 今日の体重 68.0キロ久しぶりのホットケーキちょっと焦げてしまったけどたっぷりマーガリンとハチミツで美味しかった〜🎊 夕食5時、朝食9時で痩せるかと期待したけど痩せない😭😭😭 夕食後の少しのおやつとヨーグ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/23 09:40
カモミール… 適当な私らしい思い込み数年

本日の弁当毎度大して代わり映えしません～💦 本日の朝食・玄米ご飯、めかぶ・卵焼き・きゅうり、パプリカ梅漬汁和え・ヨーグルト、ミックスベリー・漢方茶観葉植物の嫁入り昨日でした🌿 パキラ、ポトスを合わせた簡単寄せ植え… と、その後同僚さんからlineあり『こるさん、これやはりパキラじ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/23 07:11
SFアパート事情、カリフラワーピザと、待つモモ

今日は日曜日。お腹が空いて目が覚めたので、朝ごはんはガッツリ。これは、アメリカ式の朝ごはん。ピンク色のポテトは、普通のより甘味があり美味しいです。レンジで柔らかくした後、オリーブ油とニンニクで炒め、塩で味付け。ほうれん草サラダ、庭のプチトマト、フルーツと目玉焼き。庭から採ったイチジクが、感... 続きをみる
- カリフォルニア州
みかんモモの日々 in カリフォルニア 2021/08/22 21:00
コロナワクチン接種2回目の2日目⑫

今日も、警備に余念のない小太郎さんです… 小太郎にせがまれ、早朝から主人が外へ出し日曜日なのにい(￣^￣)朝からうるさくて起こされてしまった私ですう(*T^T) 今日は、ワクチン接種2日目！腕が若干だるく… 少～しだけ、体が重い気がする… って太っただけかあ？とか考えたり…(￣*￣) 1回目の... 続きをみる
マリモ一緒にボーッとしませんか？ 2021/08/22 18:39
8月22日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいですトースト、ヨーグルトほうれん草チーズ入りオムレツ今日の体重 67.6キロ携帯の天気予報は 10時頃少し小雨🌂 その後は 15時頃まで曇り☁ 当たらない時もあるけど 5分毎の予報がアップされるから便利🎊 私が借りた本も読んでしまった主人だから今日... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/22 09:54
今更ながらはまる…小さな悩み

本日の朝食・野菜・カレー・くるみパン・キウイ・ヨーグルト、ミックスベリー・コーヒー・漢方茶昨日は妙にカレーライスが食べたくて、玉ねぎたっぷりの具材シンプルなカレーを作りました。満足しました👍️ 今一番の小さな悩み…観葉植物を育て始め 30年以上、初めて『うどんこ病』におかされた観... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/22 07:40
2回のコロナワクチン接種を終えて

2回目のコロナワクチン接種を終え4日目が経過したところですが、1回目は副反応がなく、2回目も大丈夫だろうと正直なところ思っていました。以前、肝炎の治療のために1年間にわたり毎週注射を打っていた時期があります。打って数時間後からあらわれる数々の副反応で苦しい思いをしたことがあるので、ある程度は我慢で... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2021/08/21 16:14
8月21日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 涼しいですツナトースト酢の物、ぶどう🍇 今日の体重 67.2キロ 6冊借りた本を読んでしまって私の借りた本を読んでいる主人図書館に行きたいけど午後雨の予報☔ 昨日もスーパーから帰って少ししたら大雨☔ 空を見上げながら出かけようか迷う日々🤔🤔🤔
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/21 10:24
朝食・スマホ撮影

普通に撮った朝食。ポートレートで撮った。 iPhone11.スマホカメラ機能を使って撮って編集した写真です。面白くて楽しんでいます。ステージ照明輪郭照明露出を変えて編集機能を使いました。まだまだ、上手に使いこなせていないのですが、たまにまぐれでヒットすることがあります。ピントとか... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2021/08/20 20:00
8月20日朝食

おはようございます😀 雨☔ 涼しいですレーズンパン🍞 目玉焼き🍳焼きリンゴ🍎 今日の体重 67.4キロキュウリにたくさんの花が咲いてますがキュウリできるだろうかちょっと傷んでいるパブリカだけど赤くなってきました〜🎊 今日も雨☔ 求人誌眺めながら働けそうな仕事探そう
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/20 10:23
一瞬で甦る記憶…懐かしい💦

本日の朝食・温泉卵・野沢菜漬・玄米5分つきご飯・お味噌汁・梨・ヨーグルト、ミックスベリー・漢方茶ご飯が食べたくて、簡単朝ごはんにしました今朝は涼しいから、お味噌汁も美味しい✨ 昨夜は、早寝してしまう私とコミュニケーション不足らしい相方さんから、いつもより早め時間に電話があり眠気覚... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/20 07:36
引っ越しまであと数日です。

おはようございます。先日、テレビで私の実家の地域も大雨被害で野菜の収収穫直前に被害が出たとテレビで取り上げられていた。スーパーでお金を出せば何でも買えるって当たり前だと思ってました。なすやきゅうりの品揃えが少ない。ないときもありますね。価格も高くなりました。農家の方が一生懸命に作ってく... 続きをみる
- オムレツ
にゃんことくみのブログ 2021/08/19 10:54
8月19日朝食

おはようございます😀 雨☔ 涼しいですレーズンパン🍞サラダヨーグルト今日の体重 67.5キロ今日も雨😭😭😭 月曜日から一歩も外に出ていない残り少なくなってきた食材だけど冷凍室にはまだまだいろいろ入っている何とか工夫すれば1週間位は困らないだろうけど牛乳や夜食べるLG21ア... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/19 10:05
待ちに待って残念…幼児並み

少しずらした朝顔、最初の鉢はもう終わり今種を収穫する頃。こちらなかなか花が咲かなくて、去年咲いたブルーの花だとワクワク待っていたのですが、1つ目の鉢と同じくピンクでした来年こそはブルーを期待しよう⤴️ 本日の弁当なんとか作ったお弁当💨💨 大して中身変わりません～本日の朝食は、久しぶりに... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/19 07:41
ハート型のホットケーキ・まーるいチャーハン・明るい月

朝食は、ハートの形のホットケーキです♪ ホットケーキや目玉焼きを作る型を物置きから出してきました。以前、捨てようと思ったけど捨てきれずに取っておいたものです。孫たちが来たときにこれで目玉焼きを作ったら喜ぶかなと思い、出しておくことにしました。せっかくなので、自分たちの朝食にも使って... 続きをみる
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2021/08/18 23:22
8月18日朝食

おはようございます😀 今は雨止んでます涼しいですレーズンパンベーコンほうれん草炒めバナナ🍌ヨーグルト今日の体重 67.7キロ国民健康保険の振り込み用紙が届きました 13600円社会保険の時は8423円だったから5177円増😭 介護保険料は年間主人 99630円私 67750円... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/18 09:54
身近に迫り今一度考える

本日の弁当今日も、お弁当作る事できた😅 お昼を楽しみに仕事しよう～本日の朝食・お餅・ヨーグルト、ミックスベリー・漢方茶久しぶりの仕事だったので昨夜は9時には眠ってしまいました💤 いつもより過剰な睡眠でしたついに当社地盤地域隣県でコロナ感染者が出ました。それは子供さんが濃厚接触者に... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/18 08:20
8月17日朝食

おはようございます😀 小雨🌂 涼しいですレーズンパン🍞 ジャーマンポテト、バナナ🍌 今日の体重 67.2キロ少しでもダイエットになればといろいろ試していますオートミールは残念ながら私には合いませんでした😭 何故か便秘になってしまいます😱 今は夕食を5時頃食べて朝食は9時過ぎに... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/17 10:05
お盆休みと映画

お盆休みも昨日で終わり 3日間だったけれどお墓参りも行けなかったのでのんびり過ごせたのかなでも、暗くなるニュースばかりコロナ感染者は増え続けていて入院出来ない人もいるいや、出来きる人のほうが少ないのかもしれません休みだったのでTVを見ていると更に不安を掻き立てられそうな情報ばかり ... 続きをみる
すもも Sumomoブログ 2021/08/17 07:41
AIによる偏った情報… ヘルシーメニュー

本日の弁当夏期休暇終了、大雨の影響やコロナ禍もあり地元へ帰れず、半分は人と会う事ありましたがほとんど自宅で好きな事してました。すぐ頭が仕事へ切り替わるか…😅心配💦 昨日も野菜を頂き、煮浸しやマリネや浅漬けにしたので、お弁当には便利です本日の朝食・野菜・卵焼き・ヨーグルト、ミックスベリ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/17 07:04
8月16日朝食

おはようございます😀 曇り☁ 涼しいですトースト、バナナ🍌 スパニッシュオムレツ今日の体重 67.4キロ今は降ってないけど今日も雨の予報主人は読書とテレビ📺 多動な主人だけど本を読んでる時は静か👏👏 ず〜っと働いてきたからゆっくり本を読む時間などなかった主人楽しいようです?... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/16 10:29
8月15日朝食

おはようございます😀 小雨🌂 涼しいですトースト、ほうれん草とハム炒めアスパラ焼き、ポテト、バナナ🍌 今日の体重 67.2キロ昼から曇りの予報やっと出かけられる🚲 ツタヤに行ってスーパー行って何時もと変わらないけど出かけられるのが嬉しい🎶
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/15 10:23
梅漬汁最高⤴️…観葉植物が育つ家

本日の朝食・卵焼き、ネギ入り・卯の花・冷奴・野菜即席梅漬汁浅漬け・ご飯・味噌汁・漢方茶和食の気分でした、美味しい😌 今朝、野菜を塩昆布で和えしばらく置き、相方さんからこの間お裾分けしてもらった梅漬汁をかけ食べたのですが…最高⤴️✨ 感謝です。梅漬汁は色々な料理に使えるし、ダイ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/15 08:13
8月14日朝食

おはようございます😀 小雨🌂 涼しいですハムとキュウリのサンドウィッチバナナ🍌 今日の体重 66.9キロ🎊🎊🎊 昨日焼いたパン🍞はクリームチーズ60グラム入りだけど味も香りもちょっとだけ😂 図書館で借りたホームベーカリーの本参考にいろいろ試してみよう🎶 ✳️ ❇️ ✳️ ❇... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/14 10:44
蝶々が羽化して飛びたつ夢…ロータスブリムストーン

本日の朝食・くるみパン・ナスグラタン・ほうれん草オムレツ・野菜スープinそうめん・ルイボスティー・漢方茶残ったそうめんを又々残ってる野菜スープに入れ、温かくなりました。果物きれ、今日こそ買いに行こう⤴️ ロータスブリムストーン寄せ植え用に育ててましたが、なんだか思うような型になら... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/14 08:39
納豆ご飯🍚

やっと休み。今週は疲れましたぁ。休日の良いところは、「ゆっくりと朝食」が摂れるところ。仕事の日は、【納豆ご飯味噌汁なしセット】休日は、【納豆ご飯味噌汁付セットに焼き魚】【スクランブルエッグ、ウィンナー、サラダ付、パンはフランスパン】自分で自分に注文をし、「かしこまりました！セッ... 続きをみる
みやこ一人暮らしの日々 2021/08/14 07:38
8月13日朝食

おはようございます😀 雨☔ 涼しいですピザトーストバナナ🍌ゼリー今日の体重 67.5キロ今日は何して過ごそうか❔❓ ユーチューブアップしたいけど動画撮ってない😭 編集は楽しいけどビデオ撮るのは苦手😓 どうしたら上手く撮れるのかといろいろ試しているけど思うように撮れない😭
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/13 10:10
キャンプYouTubeで盛り上がり…ヘルシー食事

昨日ヘルシー夕飯・瓜煮・ゴーヤ酢漬・きゅうとワカメ酢の物・トマト・チキンソテーなかなかヘルシーでした⤴️ダイエットには良いメニュー✨ チキンソテーのソースは、タイム・玉ねぎ・トマトに相方さんが作ったびわジャムを使いこれがめちゃくちゃ美味しかった✨ 本日の朝食・グリーンスムージ・く... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/13 07:49
8月12日朝食

おはようございます😀 雨降ってきました涼しいですツナトーストゼリー、ヨーグルト今日の体重 67.7キロ離れて暮らしていても携帯があれば孫たちの顔を見ながら話しが出来ます🎶🎶🎶 コロナのせいでもう2年以上会えないけどじいじ、ばあばといろいろ話してくれます😍 便利な時代に感... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/12 11:10
つかまり立ち匍匐前進…高っ💦

本日の朝食・チャパティサンド・ヨーグルト・味噌汁(昨日の残り) ・コーヒー・漢方茶昨日は朝から🍙を2個食べて、昼・夜と結局ご飯を食べ😓私では久しぶりの3食ご飯粒を食べました💦 あ～(￣▽￣;)💨 今日は控えめにしようと誓いましたコキアとローズマリーかなり大きくなりました、大きくな... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/12 08:43
健康>8：16減量法／再度のご紹介②本編❶オートファジーとは

昨日の序文の続きです。「8：16減量法」とは、2016年にノーベル医学・生理学賞を受賞した「オートファジーのメカニズム」を応用した、「毎日行う、緩やかな断食法」のことです。 16時間断食法、断続的断食法（ Intermittent fasting インターミッテントファスティング）ともいわれま... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/08/11 14:00
8月11日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 心地よい風が吹いてますトースト、ウインナーほうれん草入りスクランブルエッグレタス、バナナ🍌 今日の体重 67.3キロ今日はシルバー人材センターへ🚲🚲 希望するような働き方が出来る仕事あるだろうか😓 年金だけでは出かけたり外食は楽しめない😭 元気で... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/11 09:44
2人の将来計画が目の前に…ワクワク

株分けした観葉植物玄関前の観葉植物寄せ植えがはち切れるくらいになっていたので… これを3つに分けました既存の折り鶴ランにプラスして、ボリューム感満載本日の朝食・おにぎり🍙 ・ゴーヤ酢漬・味噌汁・ヨーグルト・ルイボスティー・漢方茶昨夜から、おにぎり🍙が食べたくなり朝早速⤴️ 今回... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/11 08:00
8月10日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな風が吹いてますタマゴサンドモモ缶ゼリー今日の体重 67.4キロ 15時間食べないようにして体重減らそうと思っているけど簡単には減らない😭 増えないだけましかと思うけどやはり食事だけでは難しいかな(´д⊂)‥ﾊｩ最近は自転車で走り回ることも... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/10 10:36
そんなヒマがあるなら汗を流せ！考えろ！自分で何とかしろ‼️…何かを得る

本日の朝食・チャパティサンド・トマト、きゅうり・ナス、トマトグラタン・ヨーグルト・コーヒー・漢方茶夏期休暇4日目の本日も早朝4時半起き💦 もうこの時間が体に染み込んでしまったみたい💨 朝の時間長いから色々できます。昨日午後から台風の影響で強風になり、ベランダ植物達を補強しました... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/10 08:17
実家の母のこと、娘の家に行ったこと

今日は実家の母の誕生日だったということをすっかり忘れていて、朝になって思い出しました。昭和11年生まれなので満85歳になりました。 7月半ばのことですが、暑い日が続いていたので、母の体調が心配で電話をしたことがあります☎ 私は心配して電話をかけたつもりでしたが、母のほうが突然、私の印鑑証明が必要なの... 続きをみる
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みねこみねこさんの暮らし 2021/08/09 17:00
8月9日朝食

おはようございます😀 風吹いてます時々突風🌀 時々雨☔ 台所の窓5cm程開けているので風が気持ち良いですハムレタスサンドバナナ🍌ゼリー今日の体重 67.5キロ登録したシルバー人材センターからまたお仕事の電話頂きました今回は老人施設の食事作り喫茶店経験があるから丁度良いと思われ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/09 10:15
賛否両論…ゴーヤ酢漬

本日の朝食・ししゃも・きゅうりの漬物・ゴーヤと紫玉ねぎ酢漬・ほうれん草卵焼き・ご飯・味噌汁・漢方茶久しぶり和食朝食✨ 美味しく頂きました🎵 ゴーヤを頂いたので、いつも作る酢漬を作りました。このれレシピは、以前よくブログに載せていた、やせおかのレシピです今でも作り置きは、やせおか... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/09 08:13
娘が作ったスパゲティとノンアルコールビール

今日は午後から空模様が怪しくなってきて、さっきから雨が降り出しました☂ 遠くで雷も鳴っています。雨が降るのは何日ぶりでしょうか、少し気温が下がってくれるといいのですが。今日のお昼は娘（長女）がスープスパゲティを作ってくれました🍝 アサリ、白ネギ、エノキ、ニンニク、唐辛子が入ったスパゲティで、娘... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2021/08/08 17:00
8月8日朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暑いけど気持ちの良い風が吹いてますレーズンパン🍞サラダバナナ🍌ゼリー今日の体重 67.3キロ昨夜は11時頃寝て起きたのは9時半過ぎ😅 ちょっと出かけるとあっちこっち痛くなる😭 9月になったら働く予定の主人だけど大丈夫だろうかと思ってしまう😓 ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/08 10:49
100の失敗より1つの後悔はしたくない…新参者

本日の朝食・豆腐そうめん・ナスとトマトのミートグラタン・ヨーグルト・漢方茶ナスとトマトを又たくさん頂いたので、朝からグラタンにしました😁 豆腐そうめんでアッサリとコッテリ💦 美味しく頂きました⤴️ 夏期休暇2日目の朝4時半起き💦 早朝からベランダで挿し芽作業しました🌱 ミントの花が... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/08 07:38
やるせない気持ちになった光景、日焼け止めクリームのこと

42年前の1972年、小学6年生のときの修学旅行で私は初めて広島に行きました。広島平和記念資料館に行ったのもこのときが初めのことでした。資料館で見た光景は当時の私にとってかなりショッキングなことで、子供ながらにも戦争はいけないことだと強く感じました。昨日は広島への原爆投下から76年の日でした。... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2021/08/07 17:21
8月7日朝食、お昼ごはん

こんにちは〜😀 暑い😱 レーズンパン🍞 バナナ🍌ゼリー、ヨーグルト今日の体重 67.1キロ主人の薬をもらいに病院ヘ珍しく混んでいたけどワクチン予約の人達でしたお昼ごはんはインスタント味噌汁鯖寿司 498円お弁当 298円体重が減ってます🎊🎊🎊🎊🎊🎊 5時頃夕食食... 続きをみる
- お昼ご飯
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/07 13:42
夏期休暇突入…プロジェクター

本日の朝食・ポテトサラダ・トマト、きゅうり・ほうれん草オムレツ・チャパティサンド・ヨーグルト・コーヒー・漢方茶休日の朝は、のんびりjazz聴きながら朝食です♪ 今日から10日間の休みです、本社や首都圏近郊は昨日から10日間、地方は1日ずれてます。ベランダの花挿し芽を自分のストレ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/07 06:54
8月6日朝食

おはようございます😀 暑い〜😱 レーズンパン🍞目玉焼き🍳 バナナ🍌ゼリー今日の体重 67.4キロ主人が仕事に行かなくなって1ヶ月のんびりダラダラの毎日行きたかった沖縄には当分行けそうもない😭 暑さに負けて出かける元気もない 50年ちかくご飯作り続けてきたけど最近は手抜きばかり... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/06 10:07
赤飯・チャパティ…暑くて食欲旺盛

本日の弁当赤飯弁当🎵 おかずは粗食です💦 本日の朝食・チャパティサンド・野菜、ポテトサラダ・ヨーグルト・ルイボスティー・漢方茶仕事終わり時々一緒に業務スーパー行く同僚さんと、昨日も行ってきました。赤飯を見たら久しぶりに食べたくなり、すぐ炊ける赤飯セットを購入しました✨ 冷凍コー... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/06 07:34
8月5日朝食

おはようございます😀 昨日から🔛のエアコン朝は一度けして、窓全開何時もなら風が吹いて気持ち良いのに今朝は暑い😱 レーズンパン🍞 サラダ、バナナ🍌 今日の体重 67.5キロ朝晩沸かすジャスミン茶冷蔵庫に何時も常備だからジャスミン茶は我が家の必需品茶葉が残り少ないから買いに行かね... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/05 10:22
地元風景は変わらない…採れたて野菜

地元の空久しぶりに地元で生活している従兄弟から、地元風景の写真が来ました『あっ、○○橋からの写真だ⤴️』『当たり💡』しばらく行っていない場所でしたが、まだ覚えてました😌 我ながら、約40年生活していただけあります夏期休暇中、今のコロナ禍で地元へ帰れるかまだわかりません💦 キャンプの帰... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/05 07:52
🏖️猛暑ですることと 🍆今日の朝食

今日も朝から殺人的暑さでこんな日… 筋力不足だからって筋トレやってる場合じゃない日焼け止めクリームをたっぷりぬってティーシャツに短パンを履いてつばの広い帽子を被り… さぁさわやかに… 網戸を洗うのよ〜笑 ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 本日の朝食昨日ご近所様からいた... 続きをみる
中木れん〜そこにあなたがいるから〜✧Serendipity✧〜50代心地よい暮らし 2021/08/04 23:13
8月4日朝食

おはようございます😀 暑いですレーズンパン🍞パセリ入りオムレツバナナ🍌ぶどう🍇 今日の体重 67.8キロ暑いけどツタヤに行こう🚲 毎月1100円で旧作借り放題🎶 ただし5本しか借りれない毎晩見ている私達だから 5日毎に行かねばならない(´д⊂)‥ﾊｩ借りるビデオはアメリカのドラ... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/04 10:12
寝すぎで怠い…首年齢

本日の弁当今日も、なんとかお弁当持参できます😅 本日の朝食・ヨーグルト、びわジャム夜食べ過ぎて朝は食欲なく、ヨーグルトとなりました。良く食べ、早寝してしまい寝すぎて今朝は怠い💨 今日は夕飯少なめにしよう⤴️ サッカー⚽延長戦からしか見られなかった💦 相方さんからの電話にも気づかず💨... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/04 07:45
朝食・コッペパン・朝散歩・芙蓉

今日は夫の休日です。朝散歩へ行った帰りにパン屋さんに寄ってコッペパンを買ってきました。朝食は、コッペパンにサラダを自分で挟んで頂きます。パンが大きくて中身を欲張って沢山入れたら半分でお腹いっぱいに‼︎ 最近、材料を出して仕上げは自分でという料理を時々出しています。手間が省けて自分... 続きをみる
- コッペパン
- サラダ
- 朝散歩
- 蝉
- 芙蓉
mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2021/08/03 21:27
8月3日朝食、お昼ごはん

こんにちは〜😀 雨が止んだら暑くなってきました〜シナモンパン🍞 目玉焼き🍳焼きリンゴ🍎 今日の体重 68.2キロ一昨日お風呂の洗い場の板やイスを洗ってもらった古い団地の風呂だから壁はコンクリート身体洗う場所もコンクリートだから板を敷いている水アカでかなり汚れていたからゴシゴシ... 続きをみる
- お昼ご飯
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/03 13:52
朝の冷奴

朝の定番、味噌汁が暑くて受け付けない😅 前の日の残りがある時は冷やし味噌汁で♪ 無い時はかわりに冷奴を食べてます！手抜きで切らずに1パック笑笑豆腐の味が濃厚？で好みなのはコチラ❣️ 糖質は絹だから少し高め！絹は喉越しもツルンとして朝から暑い日にはありがたいわ〜💓 昨日の食事朝食6時45分... 続きをみる
しみ腹黒テニスと血糖② 2021/08/03 13:10
離乳食、久しぶりの挑戦…音楽用・映画用

😅離乳食作り久しぶりに挑戦✊ 時々娘宅へ作り置きを送る時がありますが、次回はbaby2孫用の離乳食ストックも送ろうと思います⤴️ 娘の反応…『😏はっ？暇だね💨まっ、楽になるから良いや』って感じでした。今を逃したら多分もう離乳食を作る機会がないので、折角だから楽しむ事にします😁 本日の朝... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/03 07:19
8月2日朝食

こんにちは〜😀 今日も暑いですシナモンパン🍞ソーセージぶどう🍇レタス、トマト🍅アスパラ今日の体重 68.1キロシルバー人材センターに登録しましたが働けるのは9月からと思っていましたがさっそく仕事のお電話頂けました🎊🎊🎊 そろそろ退屈していた主人喜んでます❤(ӦvӦ｡) ま... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/02 11:30
ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ生活…暑さには頭を振り絞り仕事

本日の弁当久しぶりの、お弁当✨ ずっとﾀﾞﾗﾀﾞﾗした生活していたので、朝お弁当を作れてませんでした。多分明日も又作らないと思いますが😅 本日の朝食頂いた桃これで完食、会社へも持参して皆で食べたりして美味しいうちに完食できました。この桃とは相性良くキレイに皮がむけ嬉しいそしてﾀﾞﾗﾀﾞ... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/02 06:58
久しぶりの昼寝でスッキリしました

今日は、買い物に行って帰るだけで疲れてしまうほどの暑さでした☀ この暑さの中で競技をされるアスリートの皆さんは、いくら鍛えておられるといえども大変なことではないかなと思ってみました💦 今朝はアサガオが1つ咲いていました❁ 昨日、洗濯物を取り込むためベランダに出たら、セミが仰向けになっていました。死... 続きをみる
みねこみねこさんの暮らし 2021/08/01 17:12
8月1日朝食

おはようございます😀 朝から暑いですシナモンパン🍞 トマト入りスクランブルエッグぶどう🍇 今日の体重 67.9キロ仕事を辞めた主人読書とテレビを楽しんでいる🎶 他に趣味を見つけて欲しいと思うけど今まで働きづめだったから急に趣味と言われても困るだろう多分 9月になったらまた働く... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/08/01 10:38
18才と81才の違い…野菜摂取

本日の朝食・野菜・ウインナー・豆腐、しらす、みょうが、大葉・漢方茶ヘルシーですがお腹いっぱいな朝食でした朝涼しい時間に植物の手入れをしました🌿 挿し芽なども最近サボっていたので、鉢が窮屈そうでした💦 Yahooニュースで目に入り、思わず笑えてしまったので、笑いのお裾分け元ネタは笑点... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2021/08/01 07:09
7月31日朝食、お昼ごはん

こんにちは〜😀 暑いけど朝には消したエアコン午前中は良い感じの風が吹いているけど流石にお昼を過ぎると暑い😱 エアコン🔛で涼しいです🎶 シナモンパン、目玉焼き🍳 バナナ🍌ヨーグルト今日の体重 68.2キロお昼ごはんは先日作った手羽元のカレーでカレースパ何処かへ行きたいと本... 続きをみる
- お昼ご飯
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2021/07/31 13:35
今日の朝食

どもっ❗️jakeです朝食紹介・オートミール1/2+フルグラ1/4+パルスイート(少量)+牛乳100ml ・目玉焼き+ソーセージ1本・トマト1個(オリーブオイル+ブラックペッパー少々) ・トマトジュース150ml 追加で、かし原の塩羊かん1本普段は朝5時起きして・オートミール+フルグラ+牛... 続きをみる
- 倉敷市
🚴🏽‍♂️♈️🇯🇵 jake 喫茶『jake』へようこそ(50歳で再デビューしたローディーは心筋梗塞になりました😅) 2021/07/31 09:11
# ラーメン食べ歩き
- ゴハンｃａｆｅうーと @ 群馬
- 鶴間「横浜らーめん七七家」の限定「モツ味噌らーめん」
- メントサケ @ 群馬
- 豚骨清湯・自家製麺「かつら」で焼き餃子、ワンタンメン、低温チャーシュー丼、辛味噌拉麺食べた！／横浜市黄金町
- 福山探訪｜探訪の一幕、締めではない中華そば専門店十八番引野店
- 【宮城県仙台市若林区】麺屋とがし本店｜仙台濃厚つけ麺のパイオニア的名店
- 小田急相模原「石山商店」の2026年1月限定2番「カレー味噌らーめん」
- 中華そば笑歩
- 大龍
- ラー麺「ずんどう屋」で野菜らーめん、チャーハン食べたよ／神奈川県綱島
- 相模大野「牛骨らーめんほうき屋」の「正油らーめん」と「牛スジ丼」
- ラーメン角屋(かどや)【太白区長町】
- 東日本ラーメン研究所【多賀城市桜木】
- 肉煮干中華そば鈴木ラーメン店
- ラーメン桐生足利店 @ 栃木
# グルメ
- 妻とランチ！！
- 生パスタを食べたいと〜♪
- 初めての一蘭
- Denny'sで Dinner Time！
- 【山形市新店オープン】　中国料理林商富の中店　台湾ラーメンセットをご紹介！🍜
- 岩手県宮古市田老/十割そば専門店の『はなや蕎麦たろう』さんで、ぶっかけそばを食べて来ました。
- 青森県八戸市/八食センターの破天堂さんがひと足早く冷やしラーメンを始めてたので食べて来ました。
- 【練馬グルメ】中国料理祥龍房／PayPay20％還元×ホットペッパー限定ポイントでコスパ最強飲み
- 日本ボケした舌に一撃。おうちバーガー。美味い！
- 石垣島へ行ってきました❗️ 〈4月/一食入魂編〉
- スシロー　GWはお得に腹一杯！
- とんかつど～んとこい白楽
- 【ＧＷ休暇】近場のいばらきフラワーパークでグルメやスイーツなど堪能❣
- クッキング：鳥羽周作シェフの「新玉ねぎのパスタ」を作ってみた
- ■🍱甲州名物「鶏もつ煮」を求めて｜純手打ちそば奥村本店で味わう極上の一皿（山梨県甲府市）

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