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50代のムラゴンブログ
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2022年11月21日の体重とつぶやき
こんにちは。 今朝の体重です。 今日は月1回のお食事会・・ 外食になります。 まあ・・コースだから 必要以上に食べ過ぎないし お酒飲めないから 基本、ウーロン茶しか 飲まないようにしてるし・・ ・・過去にコーラ飲んで、血糖値あがったから 甘い飲み物は、控えております(^^ゞ まあ、グレープフルーツジ... 続きをみる
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暖房費節約と結露対策 ESSEオンライン記事更新
電気代高いですね〜。 去年と比較すると 9月 4413円→6087円（1674円増） 10月 3717円→5814円（2097円増） 今年の冬は団地の結露問題の他に 電気代の支払いにもうんざりしそうです。 何か手を打ちたいと思い 結露と電気代対策に若干貢献しそうな 「窓ガラス断熱シート」を 購入しま... 続きをみる
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やりすぎな感・・・感染対策
昨日は、孫の七五三のお参りで、ブログにもアップさせていただきました。 その際の出来事なんですが。 御祈祷していただくため、家族皆（計7人）で 前室の待合所で待っていたら、 神主さんが 「感染対策のため、お子様とご両親だけで入室お願いします。」と。 「へ？」 ま、よく見ると待合所に、その旨の告知がして... 続きをみる
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刺繍の小さな手提げ 色違い
昨日に続き今日も仕上げました。 全くの色違いです。 こちらも1年前に刺繍はできていました😜 中袋をまつりました。紺色です できた！ おめでとうございます。 ありがとうございます😆 どちらの色を買おうか考えたけれど決められなくて、両方買ったのでした。 あ、あった。これでした。生地も刺繍糸もついてる... 続きをみる
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登山靴｜メレル カメレオン8 歴代最高スペックの普段履きにもお勧めローカットモデル再購入！
メレルの代表的モデル「カメレオン ストーム」シリーズの第8世代モデルのトレッキングシューズを再購入しました！ 左が今回購入した新品の登山靴で右が2年前購入した登山靴です！ まだ新製品のカメレオン9の発売予定が無いので、このおしゃれなデザインと圧倒的な存在感があるフレイム色（オレンジ色）の登山靴がとっ... 続きをみる
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うまく行かない日常から逃げる…弘法山ハイキングコース
職場の人間関係がしんどくて… 自分にも悪いところがあるってわかってるから 余計にしんどくて… 本当は実家に母の手伝いに行く予定だったけど 日にちをずらしてもらって クタクタに疲れてる身体を 土曜の朝からたたき起こし 神奈川県秦野市にある 弘法山ハイキングコースへ。 最大標高差223mと低山ながら 展... 続きをみる
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17時間睡眠と三木からのいただきもの
昨日歩きすぎたて疲れたのかな、昼寝と併せて17時間寝ました。 これだけ寝るとかえって疲れるのはなぜなんだろう＾＾ 今夜は眠れないだろうから、秋の夜長の読書と行きますかね。 三木のお母さん（友達のお母さま）から佃煮やお菓子などが届きました。 佃煮はお弁当のおかず、お菓子とお茶は食後にありがたくいただき... 続きをみる
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ダブルレインボーは幸運のサインですって(*´艸｀*)
7時起床。 カーテンを開けると。 おー！虹が見えました！ しかもしばらく見てると2本になりましたヽ(＊>∇<)ﾉ ほんの20分程の出来事やったけど 見れてラッキー♪ 早速検索すると「ダブルレインボー」と言って幸運のサインなんだとか。 何かいい事あるんかなぁ(*´ー｀*) 今日はワクチン休暇です☆ 打... 続きをみる
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音楽のおくりびと🍀〜その12
今日はセレモニーピアニストのお仕事がありました。 昨日、突然お仕事の電話がかかってきて、しかもリクエストありということです。 最近はリクエストありの お式が多いです…それだけ皆さんの心の中に音楽が根ざしているのでしょうね😊 今日のリクエストは特に曲を指定せず、このアーティストの曲でお願いします、と... 続きをみる
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LINEFRIENDS原宿店閉店セール！
11/19、朝ごはん お昼は、麺day🍜 BTSのジンがイメージキャラクターとなった ジンラーメン 昨日、LINEFRIENDS原宿店にも寄ってきました！ 原宿店は、閉店セールで全品30%off 色々、買っちゃったー😆
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50代
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⋆⋆しろくま貯金箱の変身アイテムと子供達からのプレゼント⋆⋆
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寒暖差に負けない体を作る。首元ケアとリズム散歩の驚きの効果
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夜のリラックスタイムで体の緊張をほぐす…
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昨年から人気のシアージャケット/楽天マラソン購入品
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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2022年11月20日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です とりあえず、増加しませんでした。 コラーゲンを飲み始め 半月 最初は暗示にかかっていたのか 膝✨快適〜なんて思っていたが 暗示がきれたか？ 膝が痛い今日このごろ（笑）
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オミクロン株対応ワクチン
本日、5回目を打ちます。 ファイザーファイザーモデルナモデルナファイザー（呪文 4回目打ったそのあとに、新型コロナウイルスワクチンの新型のワクチンが出ましたので、オミクロン株対応の新しいワクチン初お目見えでございます。 翌日にちょっと打った箇所が痛いというのが1回目の時ありまして、今思い返せばアレが... 続きをみる
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ひとり
目が行くのは独りでいる人。
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駅ハイin渋谷→池袋で無敵屋巡礼
駅からハイキングで渋谷を歩いて来ました。 渋谷を歩くの何年振りだろう？ 買い物は渋谷、ごはんは青山、踊りは六本木だった昭和の時代が懐かしい。 10時受付なのに200人くらい並んでる駅ハイなんて駅ハイじゃない！w 参加者は相変わらず年齢層高め。 渋谷駅ハチ公前広場からスタート。 スクランブル交差点は1... 続きをみる
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ワクチン4回目打ちました
6時起床。 休みですがいつもの時間に起きました(^o^) 今日はお昼にワクチン4回目受けるので朝のうちに実家へ行こうと思って☆ 母へいりこ飯を持って行こうと思ってたので朝から炊きました♪ そしてもちろん朝ご飯はいりこ飯(*´꒳`*) 炊き立てご飯が美味しくて2杯食べました(ﾉ≧ڡ≦) 母へはアジフラ... 続きをみる
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おやつタイム！おうちカフェでまったりしました
自家製チーズケーキ 少し寝かしたところ 一番好きなのは 焼いて3日目くらい🍒🤍 今回は柚がよく効いて 秋らしいケーキになりました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° お皿も和風- ̗̀ ( ˶´ᵕ`˶) ̖́- 古い深川製磁の器に 普段はおかずをのせていますが 今日は発想を変えて チーズケーキをいれてみたら... 続きをみる
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PARTY in PARCO劇場と食事会
11/18、朝ごはん 姉のお弁当は、使い捨てパックで。 本日より、 くら寿司BT21キャンペーン第四弾スタート！ 夜は予定があるので昼にわかめ初一人くら寿司 クリアファイルGET‼️ 「PARTY in PARCO劇場」観劇 素敵な歌と楽しいトーク。 最高に楽しかった✨😃🎶 夜は、知人と姉と3人... 続きをみる
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胸キュンした「シンデレラエクスプレス」
私と同世代の方は、JR東海の「シンデレラエクスプレス」というCMは、ご存じでしょう。 先日、YouTuberで観る機会がありました。 「シンデレラエクスプレス」は、JR東海の新幹線をテーマにした遠距離恋愛のCMでした。 週末に離れて暮らす恋人や家族に会いに行き、最終の新幹線の列車のホームで別れを惜し... 続きをみる
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2022年11月19日の体重
こんにちは 今朝の体重です 週末 食べすぎないように 気をつけます〜
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50代、化粧品にいくら使う？
50代、化粧品にはお金をかけなくなりました。 基礎化粧品はオールインワンの美容液と 日焼け止めクリーム、 百均のアイクリームぐらいです。 高い化粧品の効果はもちろん実感するけど、 お金が続かない・・・。 アンチエイジングは長期戦、 継続して戦えないと意味がないのかな？ と思い、早々に離脱しました。 ... 続きをみる
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5回目のワクチン、悩む
5回目のワクチン接種券が届いてずいぶん経った そろそろ受けないとまずいかな？と思いつつ なかなか受ける気が起きない… 前回4回目のワクチン接種後 ひどい副反応で3日間寝込んしまった 熱も39°超えたし、食事なんて出来なかった 回を重ねる毎に、身体に毒が溜まってきて いるのではないか？と、疑心暗鬼なと... 続きをみる
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メガネを落としてプチ旅行
今朝の通勤電車で本を読むのにメガネを外し、バッグの淵に掛けておいた。 で、電車を降りて階段を昇ろうしたところ、どうも視界が悪い。 そこでメガネのことを思い出しバッグを見たら・・・ない(;'∀') 紛失を届け出たら、乗った電車（JR→東京メトロ→小田急線の3社乗り入れ直通線）の終点駅を管理している小田... 続きをみる
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1週間終わりました。
こんばんは。 花金です。 お休みの前はうれしいです😄 いろいろあったし、忙しかったし でもみなさんのコメントで元気100倍になりました。心より感謝申し上げます！😆 さっきの築地本願寺(遠くに見えます) なんだか冬っぽい🐧 ダブルチェックのお願いをするのが忙しそうにされてるので言いづらいです、と... 続きをみる
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鎌倉 父の介護 始めの一歩🐾
東京の紅葉も進み朝晩は暖房が必要になりました。 40歳で生んだ末っ子の子育てはまだ終わらず プチ反抗期が続いていますが このタイミングで介護者の仲間入りをさせてもらうことは きっと何か意味があるのだと 自分に言いきかせつつ 仕事以外の時間は父の事が頭から離れない日が続いています。 何かを始めると突き... 続きをみる
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今日、頑張れば明日はお休み☺️
11/17、朝ごはん 今日も朝から仕事に。 しかもいつもより30分早いから、バタバタ💦 姉作、わかめのお弁当 帰りにまた、ファミマでBT21のアイスを購入。 毎日、アイス食べていたら太ってしまう😅
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2022年11月18日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です。 今日は料理教室です。 片道2時間弱かけて 向かっております。 今朝は、電車遅れて 余裕持って出発したのに それでも、 乗りたかった急行には乗れず(T_T) 今は、立って 他の急行に乗っています。 昼はたくさん食べるから 筋トレと思い 手すり持たず 鍛えます（笑）... 続きをみる
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血圧は、年齢プラス90でいい。
毎朝、ではないですが血圧を2回測って記録しています。 アムロジピン2.5㎎配合のジェネリックを服用して3か月オーバー。 おおよそ150/80で推移してます。 胡麻麦茶CMで、高橋克実さんが晒し上げくらってますが、 十分な血圧数値ではないかな～と思ってます。 タイトルですが、知り合いがHNKかなにかで... 続きをみる
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ポイントに惑わされないように
私の地域では、今月ペイペイとd払いの20％還元キャンペーンをやっています。 それぞれ1回につき1,000ポイントまで（支払い5,000円） それぞれ1カ月の上限は4,000ポイント（支払い20,000円） 会社のお昼休みに「使ってる？」なんて話をしますが 結局、お金使わないとポイントももらえないんで... 続きをみる
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役に立った～置きメガネbyダイソー
最近、忘れっぽくて 老眼鏡を忘れてしまって ダイソーで買った老眼鏡を「置きメガネ」にしたことを11/14書いた。 今朝、訓練先に着いたら、 なんとまた、いつも使う老眼鏡を自宅に忘れてきたことに気が付いた・・・ もう、やだ！自分のことが！😨 なんで、私、こんなに忘れっぽくなった？！ まぁ、幸いにして... 続きをみる
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ボジョレーヌーヴォー解禁日 今年はお高いので
ボジョレーヌーヴォーの解禁日、 バブルの頃はお祭り騒ぎでした。 11月の第3木曜は飲み会だったし、 自宅用に先行予約で購入もしてました。 今年は物価上昇と円安で例年よりもお高くて ドンキホーテですら1400円台で販売。 売り場もちっちゃくてびっくり。 マルエツも商品自体が少なくて どこも力入れてない... 続きをみる
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ファミマBT21アイスバー
11/16、朝ごはん 葉っぱの下にトースト隠れてますよ～ 姉のチャーハン弁当 わかめは、短時間勤務なので🍙 15日発売、ファミマのBT21アイスバー 帰りに買ってきました❣️
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ボランティアさんとの面談。
こんにちは☺️ 今日は、良く晴れて、外に出たら、暑いくらいでした。 午前中は、やっぱり不調で、 こんな感じでした💦 私です💦 お昼ころ、ようやく起き出して、 簡単なお昼ごはんを食べました🍚 今日は、これから、ボランティアさんと 面談です・・ちょっと緊張しています・・ ーーーー 面談、終わりまし... 続きをみる
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まさかの癒し！ぬいぐるみと戯れています
昨夜、夫と 懐かしい子供たちが小さい頃の話で盛り上がり ぬいぐるみの話になり そういえば、ぬいぐるみ、すぐに出る場所にあると思い出し✩*॰¨̮ 寝室の押し入れを開いたところ あるから出してみてと夫にせがみ笑(ˊᗜˋ* 出てきたのがこちら 中くらいの大きさと 大きいサイズのシロたん( ˊᵕˋ )♡.°... 続きをみる
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2022年11月17日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 うげっ また 増えました。 コラーゲン・・毎日摂取して 半月 変化がまだ・・感じられません(笑) 継続して 飲み続けます。 昨日は、 SNSみてたら、広告で セルフエステはBODY ARCHI がでてきて 1か月体験無料 ううう・・・これで おなかの うきわ が無くなる... 続きをみる
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今日の
今日は蕃茉莉の香りのインクで練習 いい香り～～～
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「きのう何食べた？」罪悪感ありの絶品朝食
ここ2〜3日、夜は映画を観てます。 昨日はアマゾンプライムで 「きのう何食べた？」を観ました。 パートナーがいるっていいなぁ。 お互いを思い合う間柄でも 話し合わなければわからないことも多いですね。 言いにくいことも、勇気を出して伝えることで より理解が深まることもありますね。 毎回楽しみなのは ケ... 続きをみる
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いろいろあって昨日は休みました
こんばんは。 一昨日はショックなことがあり昨日は休みました。 なんとなく行く気がしなくて。 ぶらぶら新宿界隈でランチしてケーキを食べてリフレッシュしました。 ショックなこととは・・ わたしがやっている「新店登録」「商品登録」「出荷依頼書」などの一部業務、 必ずWチェックしてから確定します。 そのWチ... 続きをみる
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昨日は、孫の持久走大会（だったらしい）
孫を預かって一緒に遊んでいると 小1の孫が「マラソン大会の練習をしたい」と言って 公園のなかをぐるぐる走り始めたり 私も一緒に走らせられたり💦していた。 そして、昨日、そのマラソン大会 いや、持久走大会の当日だったようで ママ（私の娘）から、孫が走っている動画が送られてきた。 なんとも頼もしい姿！... 続きをみる
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心配は束縛することと紙一重… 読了「自転しながら公転する」＆公開「ある男」
いつもの娘からのお下がり本は、 昨年10月に58歳でお亡くなりになられた山本文緒さんの「自転しながら公転する」これは、今年読んだ本の中で、私のベスト3に入ります。 50代更年期の親の介護に頭を悩ませつつも、 32歳の一人娘の、仕事、恋愛、結婚の話 母の語りの章 娘の語りの章で進行していく どちらも同... 続きをみる
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宝くじは当たらなかったけど
またまた昨日読んだネットニュースから。 タレントの千秋さん、2016年に15歳年下の方と再婚されてたそうで。 （テレビ見ないから知らなかった） 年齢不詳の彼女なら、15歳年下の男性でもお似合いだと思う！ で、旦那さまの事を「宝くじに当たったみたい」と言われていて 「素敵だなー」と思いました。 旦那さ... 続きをみる
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新しい友達
絶対に呼ばれた気がした。
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しばらくぶりの梅田は人がいっぱい
6時起床。 いつもはお昼ご飯はお弁当やけど 今日はファミマでパンを買いました。 やっぱピスタチオって流行りなんやねぇ。 昨日もキットカットのピスタチオ味見付けたよ(*´ω｀*) 仕事は相変わらず何だかなぁで。 しょうがないんで早あがりしました。 仕事あがりは相方さんと1週間ぶり。 牛たん食べたくて梅... 続きをみる
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歩けばいい 苦しい思いを一歩一歩つぶしつつ
職業も境遇もちがう女性たちが それぞれ思いを抱えて山に登る様子を 短編のように描いていくのですが 主人公はその都度変わっていく 湊かなえさんの「山女日記」 前回では職場でアドバイスをくれた人 っていう軽い存在だった女性に 次の回ではスポットを当ててみたり 登場人物は互いに 微妙に関わっていて 終盤の... 続きをみる
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助手席から乗りました
今日夕方、訓練が終わって帰るときの駐車場での状況。 左の黒い車が私の車。 びっくり～～～ 右側の車は、どなたのかはわからない。 私の運転席には、どんなにお腹を引っ込めても乗れなそう。 いや、ドアも開けられないな・・・ 仕方ないので助手席から乗りました。 たしかに、ここの駐車場、仕切り線がほぼ見えない... 続きをみる
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本の住所を移すのだ、の巻
書斎にある大きな本棚を来年末までに処分しようと計画中。 本は残す・売る・廃棄の3択を考えているのだけど、第4の選択肢に「会社の本棚に寄贈する」を加えました。 会社のリラックスルームにある本棚は役職員が本を持ち寄りその本を自由に読める設定で、ルールは「雑誌・漫画は不可」のみ。 奥まったところにあるから... 続きをみる
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新大久保へ⭐ランチ&ショッピング
11/15、朝一で新大久保に姉と行ってきました！ 10時前には新大久保に到着～ オープンしているお店を、ちょこちょこ見ながら ランチを食べに予約していたお店へ。 カンジャンセウ定食 選べるスープは、テンジャンチゲ 美味しかった😋 また、エビ食べたくなったらここに来よう🦐 色々、買い物もしてきまし... 続きをみる
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ついつい白っぽい粉に手を出す
今日は5時間寝れた〜かわりに夜ランになってしまいますが〜 相変わらず風が強いですね 右ハムの状態は先週までは500gのおもりを付けてる感覚でしたが今週は300gくらいの感覚で前進しててまあまあ快適に走れています 金曜はランお休み予定だからなんとか明日も頑張りたいですっ で 走る前にはアミノ酸補給して... 続きをみる
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今朝の通勤電車でほっこり😊
皆様、おはようございます☀ 今朝の通勤電車で発車した途端、車内アナウンスです。 「皆様、おはよう御座います。1週間も折り返しになりました。本日の気温○度昼間の最高気温は○度。今日も一日頑張りましょう。お気をつけて行ってらっしゃいませ。」と… よし！頑張ろ✊ 車掌さん、ありがとう😊
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年賀状作成のご案内
年賀状作成のご案内のチラシが郵送で届きました。 はぁ～、あと半月で12月になるんだね。 なんとまぁ、早いことか💦 いつも12月後半になって、 慌てて年賀状印刷をネットで発注していたけど 今年は早めに年賀状印刷してみようかなと思いました。 早い発注だと安いみたいだしね(^^♪
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2022年11月16日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です 排泄前です。 一昨日の夕飯は 炊きたてご飯食べ おでんたくさん食べたのに 食パン6枚きりを食べて 昨日朝は排泄する気分になれず 現実逃避しました。 昨日の夕飯は つい、お持ち帰り寿司10貫くらいを、 帰宅時購入 残り物のおでんも食べたのに また、食パン6枚切り食べ... 続きをみる
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柿を食べ過ぎると石ができる？
昨日のヤフーニュースを見てビック👀 柿を食べ過ぎると、柿胃石ができるらしい！ 少し前に、友達から山盛りの柿をもらって プリンやサラダでは消化できず、ここのところ毎日毎日、柿ばかり食べていました。 柿はビタミンCが豊富で、美肌効果や風邪予防 抗酸化作用や動脈硬化の予防もできる。 いい事だらけだと思っ... 続きをみる
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入れ歯の話し、略して「入れバナ」
インプラントを記事にされている同年代のブロガーさんがいらしたので、関連してワタシも入れバナ。 3年前、左下奥から2本目の歯を抜いた時に部分入れ歯を作りました。 歯の形状の関係でブリッジは不可、インプラントは主治医からの許可が出なくて、歯科の先生と相談して部分入れ歯を作ることにしたのです。 ちなみに、... 続きをみる
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次はガスコンロか(´д｀|||)
6時起床。 我が家のガスコンロはたぶん2008年製。 もう14年です。 娘が引っ越しの時に要らないからと言って我が家に持って来たやつで、まあ安物です(^_^;) ほぼ新品やって、押し入れに入れてあったのですが5年程前から使ってます。 これがね SIセンサーだか何だかで、高温になると火が弱くなるのね。... 続きをみる
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奥多摩むかし道｜絶景の紅葉と廃線を楽しみながら約5時間の難易度低め散策コースに挑戦！
奥多摩むかし道とは、小河内ダムが出来る前の青梅街道で、奥多摩駅から奥多摩湖までの約9.6kmを約5時間かけて歩く初心者向けの人気のハイキングコースです。特に紅葉シーズンは、多摩川沿いの美しい紅葉が見れますので多くの登山客が訪れます。また、自転車やロードバイクでも楽しめる人気の散策コースです！ エリア... 続きをみる
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Facebook初投稿しましたよ！
かなり前からFBのアカウントは作っていましたが、なぜか投稿できなくて… 今日、デビューしました。 FBは実名なので、かなり勇気がいりました。 デビューのきっかけは、お友達です。 彼女は手広く商売をやっている方で、お話上手。 ふたりで話していて、FBの話題になりました。 「FBって長文を書く必要がない... 続きをみる
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マジで中日ファンびっくり
今週は苦手な深夜勤務 朝に帰宅して27時間後にやっと寝たのに・・・3時間で目が覚めた笑 マジで〜寝れん やっほーニュース見てたら衝撃の中日・阿部↔楽天・涌井のトレード成立 久々にびっくりだわーーーっ まず、楽天が涌井投手を出してくれたことに驚きました そして・・・阿部内野手放出は本当に驚きました、だ... 続きをみる
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進まない（能動的ではないから）
どうしたいか決まっているのに、受動的で何も進まない。 そうやってもうすでに2～3年過ぎている気がする。 年齢と共に可能性が狭まってくる。 そういえば誰かが言ってたなぁ。。。 20代の貯金1000万と50代の1000万では全然意味が違うと。 そもそも運用出来る時間が全然違う。 話し飛んだけど、生きてき... 続きをみる
ちゃみ
誰かしらのお役にたてないだろうか？
2022/11/15 15:29
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久しぶりにカフェへ。
こんにちは☺️ 今日は、年賀状の印刷をお店に、お願いした あと、久しぶりに、カフェ🍰に行ってきました✨ シフォンケーキと、ココアをお願いしました☺️ その前に、お水かと思ったら、あったかい 白湯を出していただきました💓 私が、冷え性なのを知ってる店長さんの、 心遣いです。ありがたい・・✨ 白湯を... 続きをみる
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月曜日の仕事は、ちょこちょこ食べで
11/14、朝ごはん 姉のお弁当 焼鳥の缶詰めで作った親子丼 わかめは、昼から夜まで仕事なので早目におうちで ランチして出発！ 休憩時、軽食用の明太高菜おにぎり🍙 明日は、お休み。嬉しいな😃✨
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お勉強にスマホは必需品
Z世代の娘、小学生でキッズ携帯を持ち 中学生になるとiPhoneを使いこなしています 今は受験生で、勉強を頑張っているのですが やはりスマホを触ってしまう… というジレンマに対応するアプリが あるんですね！ 「スマやめ」というアプリで スマホをやめれば魚が育つそうです スマホ依存を解消するためのアプ... 続きをみる
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今日の
だいぶくたびれていますがTシャツ 後ろ 前 ズームアップ 踊ってみてください。
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月12万で暮らす 10月の家計簿
老後の生活が現実味をおびてくる50代、 今から備えておこうと始めた 「月12万予算で暮らす年金生活」トライアル。 10月は赤字だと思っていたら 意外にも予算内に収まりました。 健康診断オプション代17477円、 いちじく、ブドウ、柿などのフルーツも食べ、 食料品の宅配、整体、スーパー銭湯通い・・・ ... 続きをみる
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今日の(昨日のビアボール)
昨日のビアボールの続き カップ付き660円(税別)で2つ購入 夫と飲み比べしてみました。 左がこいめ みぎがおすすめ まずこおりをカップいっぱい入れ 次にこいめ、おすすめ、ほんのりのラインまで炭酸水を注ぎます。 次にビアボールのラインまでビアボールを注ぎます。 その後軽く1周混ぜる こさがちがいます... 続きをみる
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楽しかったボランティアのこと
大会のボランティアは、コロナ前に2回ほど経験したけど 今回は久しぶりなので忘れてることも多くて、本当に新入社員の気分でした。 ほぼ1日拘束で、家に帰るとバタンキューだったけど 好きな事をして疲れるのは気分爽快です✨ ボランティアで嫌な思いをした、という話も時々聞くけど 久しぶりの私には、何もかもが新... 続きをみる
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今日は電車でGO‼️🚃
私は乗物に乗るのが大好きです。 車でも電車でもバスでも…乗りながら車窓を眺めるのが大好き😄 少し前、NHKの『呑み鉄』という番組を見ていたら、天竜浜名湖鉄道の旅が放送されていました。 初回放送は4年前の2018年で、まだコロナが始まる前だったようです。 それを見ていた夫が「乗りたい‼️」と言い出し... 続きをみる
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50代主婦
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ボブカット
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貯金好き日本人！今月の利息は？
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50代ライフスタイル
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アサイーは 美容・健康・疲労回復を一度に叶えるスーパーフード。
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