ムラゴン ホーム
和歌山友の島でラピュタ体験
和歌山県と奈良県を旅してきました 暑い暑い旅でした💦 前半は和歌山市内と友の島観光 到着して最初に購入したパン屋さんで接客してくれた若い女性 『ありがとうございますー⤴』と最後の”すー⤴”が初めて聞いたイントネーション これは紀州弁かしら？ 次のコンビニのお姉さんも お土産屋さんのおかーさんも 居... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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過剰な発汗調整とのたたかい
きょうは、仕事で不要になったものを配送して ようやく回収してもらうことができた。 こちらで勝手に廃棄できればいいが、そうはいかない。 できないので、回収時期を待っていたのだ。 いままで狭い自宅の一角をずっと占拠していたので、 ようやくスッキリした。 あ～助かる。 引っ越しのときは、積み上げた仕事の箱... 続きをみる
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ロシアパン🥖
スーパーに行き なんか なつかいし〜😍と手に取り思わず買って 家に帰って見てみると ロ、ロ、ロシア😵 ロシアパンでした💦 ちょっとだけ甘めでシンプルなお味で 美味しいんですよね〜 しばらく販売してなかったのかしら☺️
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母、介護保険を利用する
以前にもブログに書きましたが、 こちらの本 介護保険を利用して 食事や入浴、お部屋の片付けなど 身の廻りのお世話をする事で利用するのが 一般的に多いらしいけど リハビリで身体の機能を出来るだけ維持する、そう言う利用法もあると知りました。 その本の事を母に電話で話したら 電気当てたり、マッサージだけで... 続きをみる
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2022年8月18日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です.。 増えました。 あすけんの アプリを利用して、食べたものの記録は 継続中です。 甘いお菓子も極力食べない努力も継続中です。 しかし、 多分動いていないから、体重は減りません。 食べるもの・・少し意識しているから 血液はきれいになっていっている・・と 信じたいですね。 今... 続きをみる
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体力低下にびっくり仰天しました
昨日10時にホテル療養から解放されました 一人池袋駅へ向かう足は最初は嬉しくてサクサクしてたのですが 地元の駅に着くころにはへとへとになり。。しかもお外は暑いのね。。 玉のような汗がわんさか出てきて力もでなくなりました。。 昨日はブログを書く元気もありませんでした。。 今日はだいぶ元気になりました ... 続きをみる
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可愛すぎ！小紋と無地の着物からワンピース出来ました
夕飯後は スカパーのプロ野球セットを見ながら コツコツ着物を解いています👘 随分前から 眺めては可愛らしいと思っていた ピンク色の銘仙 丁寧に縫われており 3日かけて解き終わり お洗濯済ませてアイロン終了 娘用の第2弾ワンピースに使う予定です♡ 銘仙なので張りがあり どんな感じがいいかしらと思案中... 続きをみる
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秋には紅葉してくれるといいな！
おはようございます。 今朝は大雨で朝散歩はできませんでした。 昨日からよく雨が降っています。 先日、庭の紅葉の剪定を行いました。 今後、秋になる前に形を揃えました。 本日の写真は、「もみじ」です。 まだ青々とした「もみじ」が光を 浴びてキラキラと輝いています。 秋になると綺麗に紅葉してくれるといいな... 続きをみる
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お暇を頂きたいと言いました
6時起床。 今日も何とか起き上がる。 外はどんより曇ってました。 仕事の段取りが悪くてイライラし通しの1日でした(-_-#) イライラしたら誰かに当たってしまうんよね。 今日も暴言吐きまくり。 一段落付いてから ボスにお暇を頂けるよう言いに行きました。 理由は疲れたのと仕事の不平等、人間関係、今の給... 続きをみる
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危険な髪型、在宅ひとり死
MUJIのレジの男の子全員の髪型が韓流ヘアだった。去年の夏、私もこの髪形を美容師に勧められたけど断った。韓流で美川憲一になった同僚がいる。顔が濃い人は要注意だと思った。男の子とおばさんは同じ人間でも全然違う。 橋田寿賀子には泉ピン子がいた。美川憲一には神田うのがいる。私には誰もいないのでこの本を読ん... 続きをみる
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家計？お昼にパンケーキを焼く（夏休み7日目）
ブログ巡りをしているとひとり暮らしの生活費月12万円という文字があちこちに出て来て、私もそのくらいだよなあと家計簿代わりに記録している出入金リストを見てみたら、7月の出費はなんと22万円！予想外の金額に驚いてしまった。 （個々のお金の出し入れは把握しても家計全体は把握していないの？と自己つっこみ＾＾... 続きをみる
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SHEINのウォールステッカーで玄関をイメチェン
SHEIN（シーイン）で 素敵なウォールステッカーを見つけました。 シールを貼るだけで、簡単に玄関をイメチェン。 300円程度で10分もかからず出来上がり。 ウォールステッカーを貼る前の玄関 正面の明かりとりの窓、何かできないかな？ と考えていたものの、放置。 SHEINのウォールステッカーを見て、... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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お盆休みは京都へ～その3～
8/15、ブランチからスタート 行きたかったお店④ 日の出うどん 開店25分前に到着したら、2番目でした。 特カレーうどん(辛口) えび天トッピング 白ご飯は、姉と半分こ☺️ 念願のカレーうどん、美味しかった😋 真如堂、空いていました。 紅葉の頃は、凄い人なんだろうな～ 黒谷金戒光明寺 南禅寺 サ... 続きをみる
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2022年8月17日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 昨日は久しぶりの労働で 疲れたようで 帰りの電車は もう少しで 乗り越すところでした。 今日もなんだか 疲労感がのこってますが 1日頑張ります
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矢野くんプロ初ホームラン！
おはようございます。 今朝も元気に朝散歩しました。 今日の天気は曇りのち雨。 少しずつ涼しくなって、 過ごしやすくなりましたね。 昨夜はカープが頑張りました！ 森下くんが完封し、堂林のホームラン。 そして、パンチ矢野くんのプロ初ホームラン！ ヒーローインタビューで、泣いていた矢野くん。 こちらまで泣... 続きをみる
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なんだか変わるみたいです
おはようございます🎵 6月あんなに辞めたかった 会社 異動と会社体制に 大きな変化があることを 知りました 聞いた時は、 ちょっと動揺したが どうなるか 分からないんだもの どんな人がくるのか どんな風にみんなが 変わるのか 想像がつかない だから 考えないことにした 私は、人の役に立ちたい その... 続きをみる
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とうもろこしごはん（夏休み6日目）
ワタシは夏休み中だけど、仕事している業者さんや関係会社から容赦なくメールが届く。 これまではPCで会社のメールアカウントにアクセスしない限り、届いたメールなんて存在すらわからなかったけど、先月から持たされているiPhoneに否が応でも受信が通知されるからたまったもんじゃない。 受信を止めると緊急要件... 続きをみる
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明日から意識を変えていこうと思う😌
いやーやっと明日出られることになりそうです。ありがとうございます😃 出たら出たで、この2つはやらなきゃなあ 保険の申請などやる手続きです ●宿泊療養証明書の発行手続き ●傷病手当の給付の手続き あとなにかあるかな？ 病院にも証明書書いてもらうのかなあ？ とにかくよく分からないのですよ。 派遣けんぽ... 続きをみる
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中華そば専門店 えびす丸｜これぞ正統派の「八王子ラーメン」片倉駅人気店！
中華そば専門店 えびす丸に行って来ました！中華そば専門店 えびす丸は、これぞ正統派の「八王子ラーメン」と思わせる人気の老舗店です！ お店の場所は、JR片倉駅から徒歩5分ぐらいの国道16号沿いの場所にあり、お店の外観はこんな感じです！お店の前には、約10台停められる駐車場もあります！また「中華そば専門... 続きをみる
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お盆休みは京都へ～その2～
8/13、ブランチからスタート 更科本店 わかめの 冷やし梅干しきしめんとミニ親子丼 姉の あんかけうどんとミニ衣笠丼 今宮神社 行きたかったお店② あぶり餅かざりや あぶり餅 一皿600円 焦げがいい感じ。美味しかった😋 夜は、部屋飲み 8/14、まずは八坂の搭 八坂の搭、2層目まで登れます。 ... 続きをみる
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お盆休みは京都へ～その1～
8/11～16まで、京都に姉と行っていました。 本当は、宝塚大劇場で月組公演を観劇してからの 京都だったけど、コロナで公演中止になり、 京都のみの旅となりました。 まずは、三十三間堂そばでランチ。 おばんざい定食 コロッケ定食 どちらも美味しかった😋 また、近くに行く事があったら寄ってみたいな。 ... 続きをみる
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断捨離は難しい . . .
部屋を広く使いたくて、 片付けて いらない物は処分したいと 思います。 たぶんもう着ないような服、 使わないような小物類が、 衣装ケースにいっぱい。 数年前に、断捨離の本を読んで、 かなり処分したけど。 まだまだ、いっぱいあります。 「いつかまた使うかも」 いや、いつかはこないのも分かっている。 今... 続きをみる
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エアコンの電気代の節約
天気予報では、今日は危険な暑さだという。 午前中から、エアコン スイッチオン！ エアコンをまめに付けたり消したりすると、 電気代が高くなるとよく聞く。 それなのに、私、それをついついやっちゃうんですよね。 付けぱなしだと冷えすぎてしまうことがあるので。 ネットで改めて調べてみたら（今更ですけどね（笑... 続きをみる
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2022年8月16日の体重
おはようございます 今朝の体重です 排泄前ですが う〜ん だいぶ増えました 連休が終わり 今日から出勤 頑張ります
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大好きな「真夏の空」！
おはようございます。 今朝も元気に朝散歩しました。 今日は涼しいですね。 とても過ごしやすいです。 朝食後は画像の処理を行いました。 お盆が過ぎて、また通常の毎日が スタートしました。 本日の写真は「真夏の空」です。 つい数日前の写真ですが、 とても暑い日でした。 夏空は大好きです。 入道雲がモクモ... 続きをみる
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iPhone13pro買いましたー😁
皆様、こんばんわ😊 12日に表参道のアップルストアーへ行って来ました。全てオンラインで済まそうと思ったのですが、調べているうちに疑問がどんどん出て来るので、 こりゃー聞いた方が早い！となり、午前中は美容室(表参道)に行く予定だったので、そのまま店舗ヘ👍 家電量販店とは対応が全然違う😳 自分と同... 続きをみる
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大人の社会科見学（夏休み5日目）
友達のHちゃんに道の駅しょうなんと印西のカレー屋さんタンドールの話をしたら行きたい！というので、成田空港も含めて「大人の社会科見学」をして来ました。 まずは道の駅しょうなん。 開店と同時に入店して、目指せ！朝どり野菜と幸水。 予定通りカボチャ・トウモロコシ・幸水をげっちゅ。 Hちゃんも葉物・キュウリ... 続きをみる
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2022年8月15日の体重とつぶやき
こんばんは 今朝測った体重です。 昨日の昼は、すごい食べすぎましたが 夜ごはんを、意識したので体重が減ったようです。 今日の朝ごはんは 食パン、目玉焼き、生野菜、ベーコンをいただき 昼ごはんは・・ シンガポールライス 鶏むね&鶏もも ミックスバージョンで作ってみました。 おやつは・・ 堂島ロール・・... 続きをみる
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sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/08/15 22:08
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ギリまでがんばろ、お母さん
新宿で友人と台湾料理を食べ 母が一人で暮らす実家に行き 一泊しました フルタイム勤務になってからも 一か月に一回以上は来てるんですが 来るたび、また年取ったな… と感じることが多くなりました そのいちばんの理由は 表情の乏しさ もともとあまり明るい性格ではないし この影のあるかんじ 若いころから好き... 続きをみる
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わたしたちUMAJOになりました🎵
競馬を楽しむ女性たち『UMAJO(ウマジョ)』を演じたJRAのTVCM 『🎵UMAJOのうた』篇 長澤まさみと見上愛がカントリー調の衣装で白いウマのアニメーションと共に歌と踊りに合わせて、「わたしたちUMAJOになりました🎵」という。 かわいいCMなのであります！ キューンとします❣️ 機会があ... 続きをみる
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チラシと私
洋服は作れないけれど封筒は作れる。 田舎で学生をしていた頃は暇だった。 田んぼが見える自室で封筒を取りつかれたように作っていた。 昔から無心になれる作業が好きだ。 来世は職人になりたい。 今日はアラン・ドロン封筒。 きれいな切手を貼り投函した。 中に入れたものは展示会の招待状。 チラシ愛♡
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月12万で暮らす 7月の家計簿
月12万予算で暮らす年金生活トライアル。 物価上昇は止まるところを知りませんね。 これからもまだまだ続きそうなので、 予算内で暮らすのは大変です。 この夏は洋服を購入せずに終わりそう。 それでも、仕事終わりのビールは美味しいし、 お金をかけずに休日も楽しめているから、 まだいい方なのかもしれません。... 続きをみる
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遅まきトマトに実がなり始めました！感動
買ってきたトマトがあまりにも美味しかったので 夫と一緒に 種まき実験をした我が家のプチトマト🍅 鉢植えだし、時期も外れてるし 可愛すぎて間引きできなくて窮屈だしの 苦難を乗り越えるくらい逞しく 花を咲かせてくれたと思って喜んでいたら なんと実を発見(☆∀☆)♡ 三箇所見つけて 愛おしさ炸裂♡╰(*... 続きをみる
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「ひまわり」に元気を貰った！
おはようございます。 今朝も元気に朝散歩しました。 少し朝が涼しくなりました（笑）。 ストレッチをした後、 画像処理をしていました。 今朝も早起きです。 昨夜は9時30分頃に就寝しました。 読書をしようと布団に入ったのですが、 すぐさま眠りにつきました。 おかげでグッスリと眠れました。 本日の写真は... 続きをみる
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間違えて！後には戻れない
おはようございます🎵 今年の夏は 夏休みらしく過ごしてます 花火、海、山へと 昨日は、大山神社⛩に ゆっくり散歩と思い 計画したのに 登山入り口を見て まぁまぁ登れそうだね と 友人と それがとんでもない 岩🪨やを登り 引き返せない状況 周りは、しっかり登山靴 フル装備 頑張れ、頑張れ 頑張った... 続きをみる
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おさかな屋きたいさん｜山梨の塩山で食べた海鮮宝船御膳！
山梨県甲州市塩山にある「おさかな屋きたいさん」でボリューム満点の「海鮮宝船御膳」を食べました！ お店の外観はこんな感じです！ おさかな屋きたいさんは魚屋さん！ 店内には、美味しそうなお刺身！ 店内には、お食事処もあります！ メニューはこんな感じです！旬のお魚が10種類日替わりの海鮮丼「きたい丼」美味... 続きをみる
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週末のたのしみ Vol.10
こんばんわ 雨の1日 日差しがない分 体が楽でした 先週飾ったりんどうの元気なところと マーブル柄のばら マーブル柄のばらをはじめてみたので、どうしてもこのバラを飾りたく りんどうとばらも意外とあいました。と思っているのはひとりよがりかも？です お盆なので、弟と母のところへ その後ジムへ 誰もいませ... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/08/14 22:47
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コーヒーの木をどうにかしてみた
6時起床。 葛根湯飲んで寝たおかげか 喉の痛みがなくなり☆ 一瞬 罹っちまったか？！(>_<) って思ったんやけどね 違ったみたいで良かった。 数年前に「道の駅 平福」で買ったコーヒーの木。 どうすりゃいいのか分からず放置してたんやけど(^o^;) いっちょ切ってみるかと思いバッスリ。 上は挿し木に... 続きをみる
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お墓参り（夏休み4日目）
さすがお盆、霊園は混み混みです。 普段はバラバラにお参りしている人たちがこの何日かに集まるし、さらに昨日の台風通過で、今日～あさっての送り盆まではそりゃ混むよね。 朝のラッシュアワーと同じ原理。 菊は辛気臭くて嫌いと言っていた母の意思に基づき、供花は基本洋花。今日はカスミソウを入れてふんわり系でアレ... 続きをみる
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定年後は25%カットと「梨泰院クラス」
盆の中日 明日は、もう送り日になります。 盆休み前に、新しく来た部長から定年後の試算を出されました。 そして、自分と一緒に 5年間頑張ってほしいと言われました。 部長と一緒には別として… 出された試算は 75.8%になります。 昨年6月に昇進して基本給が上がり手当も 増えました… それは、2年後の定... 続きをみる
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本当なら新潟競馬場に行く予定でした
こんばんは😄 咳はまだまだ出ますが、体調は良いです ご心配お掛けしております コメントいただいた方ありがとうございます！ 予定ではあと丸2日かんづめです 水曜の午前出る予定で動いています わたしがコロナに罹患しなければ 土日の一泊で新潟競馬場に行く予定でした 今回キャンセル 新幹線のキャンセルは1... 続きをみる
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2022年8月14日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です だらだら食いして ひきこもりでしたが 痩せました 毎日コーラ飲んで ヘモグロビンA1c7.5まであげて 主治医から 2ヶ月後にまた血液検査してみよう と、言われ とりあえず食事記録はまじめに取っている 夏休み継続中 誘惑一杯だけど ぼちぼち頑張ります
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早起きして写真活動！
おはようございます。 今朝も元気に朝散歩しました。 シャワーを浴びて、朝食済ませたら、 さっそく、撮影に出かけました。 暑さが少し和らいできましたね。 今日の撮影は、「空」、「向日葵」、 そして、帰宅してから庭の花たち。 たくさん撮れて、後ほど画像処理を 行います。 楽しみ、楽しみ。 さて、本日の写... 続きをみる
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ショーツの告白その後
新しいショーツ、快適です。 やはり紙タイプより肌触りが上かな。 ただこの年齢で紙タイプを体験したことは良かったです。 実家の母は尿漏れ経験がないのですが、遠出の外出時には用心して紙タイプを持参しています。 そして使用もしていないのに、情けない、共言っています。 私は80過ぎても歩行に問題なく紙タイプ... 続きをみる
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グレイヘアにする自信がありません
お盆というのに美容院へ行きました。 白髪が気になって、、、 夏バテでしたが、却って行ってスッキリしました。 やはりいつも髪は綺麗にしていたいもの、、、 とにかく生え際の白髪と、分け目後頭部のボリュームダウン、全体のパサつきが気になります。 分け目の生え際から白髪が目立ってくるため、余計そこから薄いイ... 続きをみる
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みんな札幌へ飛び立つ 憧れの一人生活
夫、長男、次男が 札幌にある夫の実家へ 何年も顔を出していないから 不義理解消のため 弟と行っておいでと言ったら 長男がアレンジしてくれたのです ついでに パパも連れてってと頼んだら 渋々了承してくれました ということで 憧れの一人ぐらし 実現です！！ この開放感ったら… 早速、学生時代の友人を 夕... 続きをみる
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小さい秋み～つけた（夏休み3日目）
朝食の前に散歩したら、小さい秋小さい秋小さい秋み～つけた。 果果物の中で柿が一番好き♡ 早く柿の季節にならないかな～ヾ(*´∀｀*)ﾉ 朝食はヤオコーのほうじ茶香る黒豆フランス。 品名通りホントにほうじ茶の香りがする。 あまーく煮上がった黒豆とフランスパンがマッチして旨い。 お昼は無印のグリーンカレ... 続きをみる
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100均で買った物とストレスチェック
6時起床。 10時前に寝てエアコン点けっぱなしなので寒いと気付いたのが4時半。 消したんやけど すぐまた暑くなって来ます(^_^;) 我慢してそのまま寝たけどね。 朝から居間は30度。 しばらくは我慢して窓開けて。 30度でも息するのもしんどいね┐(´д｀)┌ 椅子に座っててもじんわり汗も出ます。 ... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 今日は焼きそば
お弁当生活続いてます。 毎日のことだし、自分が食べるだけだから・・・ 今日も手抜き弁当です。 本日は焼きそば。 焼きそばと言えばマルちゃん！ 夏限定のバターチキンカレー味を初体験。 粉チーズをトッピングすると一層美味しくなるそう。 チーズカレーがあるぐらいだから、合うかな？ ベランダ菜園のイタリアン... 続きをみる
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庭便り！花々に癒されながらカラダメンテナンスをしています
激しい雨が降ったと思うと すぐさま上がり 庭の花々にはめぐみの雨のようです❁⃘*.ﾟ 留守中咲き乱れていた花々も 咲き終わり 庭も毎日少しずつ整理をしています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 短い作業ではありますが 1日に何度か庭に出ては 種まきした花々に 癒される時間が緩やかに過ぎています♡╰(*´︶`*)... 続きをみる
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ゆったりと
おはようございます🎵 まだ台風💨の影響は ないようです。 朝、ベランダに出たら アメリカンブルーが 見事に咲いてました✨ なんだか嬉しい 世間は、お盆で 何かしら忙しそうです。 私は、特にない そんなお盆を過ごして います。 今日一日よろしくお願いします🎵
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初めてのメーカーショールーム（夏休み2日目）
LIXILのショールームに行ってきました。 ホームセンターで展示品を見たことはあるけど、メーカーさんのショールームは初めて。 水周り4点のうちキッチンだけは拘りたい、ということで目をつけているシステムキッチンのひとつ、LIXILのリシェルSIを主に見学。 LIXILからの予約確認メールに、A4サイズ... 続きをみる
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夕立に遭いました(>_<)
6時起床。 今朝は相方さん家から。 今日は電車空いてたな。 夏休みやしお盆休みやし。 仕事はお盆やから物量少なめで。 なんだかなーと思う事もあったけど、共感してくれる人もいてるからな。 それが救いかも(*´ω｀*) 仕事終わって外出たら夕立(＠_＠;) すんごい降ってて、60cmの傘やけど駅まで1分... 続きをみる
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抽選会で当てた🙆♀️今夜はサーロインステーキ🥩
夫が抽選会で当てた 鹿児島産霜降り和牛です 今夜早速いただきます😋🙏
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閉店セール 「風の時代」に自分を最適化する方法
久しぶりに仕事でデパートや駅ビルなどのある場所に行ったので、 その辺ウロウロしてみようかなーと 思って 地下街を通りながら、チラチラお店を見るけれど、中に入りづらい。 結局、いつも同じ店にしか行かない。 そのお店の入ってるビルが新装開店するそうで 閉店セールを、やっていた そこまで安くはないけど 夏... 続きをみる
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朝イチからお墓掃除、お昼前にヘナで白髪染
上京して娘メンテナンスが終盤に差し掛かった頃 まさかの実家両親コロナ罹患 しかも、自宅から遠い場所にいた両親 熱が下がったタイミングで車移動だからと自宅まで高速を走って帰宅すると無謀なプランを強行した両親に 食料届けたのが昨日でした(><) あまりにも目まぐるしい日常に笑 我が家を整えることになかな... 続きをみる
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2022年8月12日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です 概算ですがカロリーは 1838カロリー お菓子は 食べず まあ、間食は セブンイレブンの 枝豆とひじきの豆腐バー を いただいただけ でも・・ 歩いた歩数が 921歩 って なんてこったい スマートウォッチ だから 風呂入るとき はずして その後ちょっとしない時... 続きをみる
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チケット争奪戦他（夏休み1日目）
今日から夏休み。 （って、書いているのは翌日の今日、夏休み2日目なんだけど） 予定は午前中にチケット獲りとJ-comさん来宅の2件。 10：00よーいどん！でチケット争奪戦がスタート。 PCの時計が10時に変わった瞬間にチケット詳細画面を押して、席種と枚数を選択、支払いと受け取り方法を確認してあっさ... 続きをみる
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ガイラルディア・ダブルが咲きました！
おはようございます。 今朝も元気に朝散歩しました。 朝食を食べてゆっくりと過ごしています。 午前中は、昨日撮影した写真の画像処理です。 とても楽しみです。 今日の天気は「曇り」。 昨日に比べるとだいぶん暑くないですよ。 本日の写真は、「ガイラルディア・ダブル」です。 今年から咲き始めました。 いつも... 続きをみる
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満月99.4%ぐらい
おはようございます🎵 昨日の夜 友人からのLINE 月がキレイ✨だよ 窓を開けて、すぐ 本当だ！ キレイ✨ 今日が満月🌕なんだよね だから昨日の月は 99.4%だって 笑 なんだか落ち着いた だが 今朝 頭痛がひどい 台風が近づいているから？ 仕事行ってきますね 頑張れ👍 今日一日よろしくお願... 続きをみる
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かきてんもりそば～王子神社
8/10、朝ごはん 姉のお弁当 暑いからね～そうめん弁当 そんなわかめのランチは、、、 以前、偶然立ち寄ったお蕎麦屋さん 王子「喜久家」 かき揚げ好きのわかめ このかきてんもりそばが、また食べたくなり 一人で行ってきました！ このかきあげ、えびONLY！ これがまた美味しい😋 お土産に、天かす買い... 続きをみる
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生命エネルギー全開の高1男子、無事帰国
フィリピン、セブ島での 語学・ボランティア研修を終えた次男が 無事に帰国しました 初めのうちは 一緒に行ったメンバーの テンションや価値観のちがいに かなり戸惑ったようですが ともに生活するうちに馴染み 最後にはまぁまぁうまくやれるようになり 何人かの人とはかなり強い つながりが持てたようです 嫌だ... 続きをみる
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【兵庫】花山院と風のミュージアム
7時起床。 昨夜寝たのが11時過ぎやったけど 8時間睡眠で朝は爽やか♪ヽ(´▽｀)/ さー 今日は休みやけど祝日やからどうしよう。 相方さんが住んでるとこは土・日・祝は下手したら行楽客の渋滞に巻き込まれそうなとこなんで 出かけるのにも悩むとこです(^o^;) 暑いし歩くのはちょっとねーと じゃあ食べ... 続きをみる
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実家の両親がまさかのコロナ罹患！食料を届けて来ました
4回目のワクチンも終わり 毎日楽しそうに暮らしているはずの実家の両親が まさかのコロナ罹患 症状自体は早々に治まったようですが 17日までの自宅待機期間 食料を届けに行って来ました( ˊᵕˋ )🍀 母とはLINEや電話で連絡を取りましたが 実際会ってみると 母が言ってる内容と 父の話がかなり食い違... 続きをみる
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2022年8月11日の体重
おはようございます 今朝の体重です 昨日は、おやつに信玄餅を食べましたが 全体的に食べるのが少なかったです。 体重は、100gしか減ってないけど きっと血液は健康に近づいてるに 違いない‥と、勝手に思っている私です。 今日から、お仕事はしばらく休み 基本引きこもりなので 食べすぎないよう、気をつけな... 続きをみる
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仕事 遊ぶ 仕事
おはようございます🎵 今また思い出す 楽しかったです 子供みたいに ぷかぷか浮かび、何も考えず ただ楽しむ✨ いい一日でした また働いて また休みをもらい 出かけよ 働いてくるね 健康 ありがとう✨ 今日一日よろしくお願いします🎵
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東京都のホテル療養に入りました🏨
検査して陽性が分かったその日にホテル療養の申し込みをしてまして、入れる事になり 昨日の夕方タクシーのお迎えがありホテルまで送っていただきました MKタクシー様感謝いたします！ 夫に移すんじゃないかのストレスから解放されお風呂やトイレに入る度の除菌もしなくてよいし、何より看護師さんが24時間対応してく... 続きをみる
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24,321歩！、宗教活動
しかし暑い。 昼間は涼しいオフィスにいるから外気温が36度でも構わないけど、朝晩ともこの暑さは、齢56にはちと厳しい。 水筒の氷+冷たいほうじ茶、これを会社に着いて飲む瞬間がたまらなく幸せ♡ 今日は午後有休取って、ちょっと運動してきました。 跳ねたからか、24,321なんて歩数をカウントしてしまった... 続きをみる
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夏の冷え
なんだか体が冷たい。 こんなに暑い毎日なのに。 そこで、パジャマの中、インナーを履くことにしました。 とりあえず3枚。 薄ーいオーガニックコットンの柔らかいもも引き。 こんなに薄いのに、だった一枚身につけるだけで、温かい。心地よい。 冷えは大敵。 温めていこう。
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淡々と、日々は流れる
淡々と ゆっくりと でも、もう、 3週間が経とうとしています。 父が逝ってから。 あっという間？ 日常に戻り 日々の生活に戻ると それなりになっていきます。 そんなもんなのかな、、、 寂しいけど 84歳まで、よく生きたよな。 そして 思うのは 人は 生きたように死んでいくのだな、、、 ってこと。 生... 続きをみる
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久しぶりの我が家！やることいっぱいマイペースでサクサク進めています
とりあえず、娘宅から帰宅し 昨晩は荷解きのみで休みましたから 今朝は夫見送り後より 庭仕事☆。.:＊・゜ 十日余り留守をしていた間に 色々な花が咲き乱れていました( ˊᵕˋ )🍀 美しいものもありましたが 花後で弱ったり 株が乱れたり あっちこっちで大変な箇所が 目に入ります とりあえず 慌てず、... 続きをみる
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デジタル温湿度計
今日のお昼 午前中、ダイソーで「デジタル温湿度計」を買ってきた。 母宅に温度計がないので、あげようと思って。 お年寄りでも見やすそうだ～ 30.3度 68％ 28.6度 65％ 自分の家のいつものと 温度 湿度を比べてみた 気温 こんなに違うものかな。
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バタバタな週明け☆朝ごはんとお弁当
月曜、火曜日と朝から夕方まで仕事で バタバタの週明け サクッと3日分の朝ごはんと昼ごはんを。 8/7、朝ごはん 昼は、麺day 酸辣湯麺 8/8、朝ごはん お弁当二人分 8/9、朝ごはん 姉作、わかめのお弁当 いか天丼とホットドッグ 3日分のご飯日記でした。
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2022年8月10日とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 排泄前です やはりちょっと増えました。 今日の朝ごはんは プロテインをいただきました お昼は お土産に 信玄餅 頂いて これは・・ 食べることにしました。 今日の職場は ご自由に お持ちください菓子 が大量に あるところで いつも、弁当後に 頂くのですが それは 我慢し... 続きをみる
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ESSEオンライン 「これからの暮らし」に掲載されました
団地暮らしの地味な生活を綴っているブログですが、 ESSEオンラインに掲載していただくことになりました。 昨日（8月9日）無事アップされてました。 拙い記事を読んでくださり、ありがとうございます。 おひとり様、築50年越えの古い団地暮らし、 仕事で悩み、更年期に苦しみ、親の介護に戸惑う日々。 老後は... 続きをみる
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【50代は短い】腰の低さと腰の軽さと即行動
こんにちは。これから50代を生きていく行動力について書いてみたいと思います。同年代の方 ご興味のある方ご覧ください。 最近よく行く先々で取引先の人（年上の人）から もう50歳か老後に向けての重要な10年になるぞと言われます。 確かに40代は老後についてぼんやり考え だけど差し迫ってるわけではないので... 続きをみる
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パートからフルタイム やはり試練
自分で望んでフルタイム勤務の職場に 転職しました なぜって、それは お金が必要だから 8時50分から17時10分までで ほぼ定時に帰れます 仕事をゆっくりと親切に教えてくれますし 恵まれた職場だと感謝しています それでもね 52歳にして週3日のパートから 週5日フルタイムへの転向は なかなかに厳しい... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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積み重なるちょっとしたネガティブ
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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さらに降り積もるネガティブ
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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大学時代の思い出2
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一緒にいる人で、あなたは変わる。
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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フレンチカフェいまでり
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人から忘れられること
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危うい性格
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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自宅前で張り込み捜査員
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夫をなだめながら病院予約。
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【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適！失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ～お風呂で使える女性用シェーバー～
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自分が発する周波数と冷蔵庫
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ありのままの尊さ ブッダの教え：あなたの価値はすでに内側にある
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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エコー検査してきました
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キャリイ点検
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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地元民に愛される町中華
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