ムラゴン ホーム
2023/11/15（水）〜
水曜朝、夜勤明けは 疲労もピーク目。 眠剤無しで 9時間、眠れました。 12時過ぎに眠れたので 起きても 21:30 時間が十分にあり、余裕。 毎日 ギリギリまで寝てるので 22:30 そばを食べる 出勤前に食べるのは 久しぶり もやし蕎麦～ 蕎麦は半人前分 もやし、ほうれん草、豆腐、揚げ玉 冷蔵庫... 続きをみる
夜勤のムラゴンブログ
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/11/15 23:23
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睡眠をしっかりとったら気分がスッキリ
今日は夜勤で、午前中はのんびり過ごしてました。 昨日は何故か少し気分が落ち気味でしたが、 今日はだいぶ気持ちがスッキリしています。 昨夜は非常によく眠れた感じがしました。 そのせいもあるのかもしれません。 以前に陥った睡眠障害は無くなったのですが、 ここ2～3日は睡眠の質があまり良くなった感じがしま... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/10/15 15:17
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今年も買ってみました
世間は3連休のようですね。 今日は天気も良く、気候も程よく涼しくて気持ちの良い感じです。 自分は今日は夜勤なので3連休とはあまり関係ないですが🙄 いつもの夜勤前は夜勤に備えて家でのんびりという事が多いんですが、 今日はプリンターのインクを買いに電気屋へ行ったり、 服の修理の店にお直しに出したり、 ... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/09/20 14:27
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/09/09 13:39
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日常と非日常でふと思った事
本日、青空が広がり、蒸し暑い一日です。 昨夜は夜勤でした。 日勤で色々バタバタしたみたいですが、夜勤は極めて平和でした。 後輩の男性ナースマンと夜勤だったのですが、 その後輩が、 「やっと、最近日常が戻ってきたと思ったら、最近また流行ってますね」 と言いました。 例の風邪が流行るのは個人的にはあまり... 続きをみる
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スーパーが開いていてラッキーを感じる
台風が紀伊半島に上陸して北上中のようですね。 自分の住んでいる所は今の所、思ったほどの風や雨はありません。 ただ油断は禁物です。 本日は終戦記念日。 台風の影響で式典等の中止などの場合もあるようです。 まあ、こればかりは仕方ありませんね。 本日、自分は夜勤です。 昨日から、今日は臨時休業するという店... 続きをみる
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夜勤前のほんの少し贅沢なひと時
出だしが似てしまいますが、 連日暑い日が続いていて、いよいよ夏バテになりそうです(;^_^A 本日は夜勤なので、朝はゆっくり出来ます。 ここ数日、朝起きるのが辛くなってきました。 疲れが溜まる程アクティブではないと思いますが🙄 いつも、朝仕事に行く妻を見送ったら、ダラダラ過ごし、 夜勤の夕食の弁当... 続きをみる
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フライング？今年初の蝉がやって来た
蝉が鳴いたら梅雨開け。 昨日の朝窓を開けたらベランダに蝉。 一昨日の夕方に雨が降った名残りで、薄曇りの湿った朝。 どんより空気に馴染もうとするが如くシャーでもなく、ミンでもなく、鳴きもせず、飛びもせず。静かにそこにジッと止まっていました。 1日フライングしちゃったのかな。 気になりつつも、夜勤入りの... 続きをみる
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今日も おにぎり🍙の具は、昆布。
私は 昆布の おにぎり🍙が、好きだ。 今朝も 炊いた ご飯が少し余っていたから、小さなおにぎり🍙を 2個、作った。 昨日はなんだか、珍しく ごはんを朝から 作っていた。 朝カレー 美味しく出来た 見た目は アレだけど 昼ごはん 余っていた食材で。 見た目はアレだが、美味しく出来た。 夜勤弁当🍱... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/06/26 06:56
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勤務移動と最後の夜勤
昨日も暑い一日でしたが、今日は更に暑くなるようです。 いよいよ夏本番でしょうか。 昨日は最後の夜勤明けでした。 と言っても、今の病棟での最後の夜勤という意味でですが(;^_^A 数日前に、今月の21日付けでの勤務異動を言い渡されました。 自分が勤務している病院、最近こんな急な異動が多いです。 看護部... 続きをみる
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つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/06/11 05:55
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ごはん🍚／＊湿度が高／梅雨入り
梅雨入り 2023/06/08 早いな～梅雨かぁ。 ジメジメして嫌だね～ 夜勤明け、眠る時は エアコンをつけないと眠れない季節の到来です。😭 そして、お風呂の回数が、増える! 基本、私一人しか湯船に入らないので、何回か沸かし直しですが、最後の沸かし直し時には 入浴剤を入れてリラックスするのが、最近... 続きをみる
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/06/09 01:15
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夜勤
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夜勤の眠気対策7選｜3時〜7時の睡魔を乗り切る即効テクまとめ
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夜勤の日【禁酒12日目】何故に人は眠くなるのか？
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夜勤の日｜禁酒9日目仮眠中に夢「◯◯サスペンス劇場」
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夜が支えるもの
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夜勤がきつい人へ｜10年以上続けた私が限界を感じた理由とこれからの選択
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寒い
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夜勤の日に睡眠補助薬は飲むべからずという教訓
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夜勤の日|出勤前にいつもバタバタするルーティン？
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夜勤の休日|久々に過ごした絶好調な一日
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夜勤明け|今日こそは仮眠うまくやれた？
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時差ボケと同じ現象
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もうあの頃のような働き方はできません
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夜勤の日|穏やかな夜は特に眠い
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夜勤の休日|睡眠不足で好調からの不調…お参りと桜並木
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夜勤明け|湯船に浸かると表明します！
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いつもの夜勤前とちょっとだけ違う午前中
台風が週末接近しそうですが、どんな進路をとるのか気になります。 本日、夜勤入りです。 昨日の夜、先週に引き続き町内の女子バレーの練習のお手伝いをしました。 先週より我が町内は参加者が少なく、お手伝いの体育委員の方が多い位(;^_^A 当然試合形式の練習には駆り出されました。 少しでも身体を動かすのは... 続きをみる
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毎度の夜勤明けの一杯
東海地方はいよいよ梅雨入りのようです。 雨自体はそこまで嫌ではないですが、 革製品などのカビ対策等が必要になる為、ちょっと憂鬱です。 バイク用品には革を使ったものが意外に多いのです(;^_^A 昨日は夜勤明けでした。 当然、帰ってきたら自分へのお疲れ様を込めた一杯(笑) そして寿がきやの台湾ラーメン... 続きをみる
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夜勤中の束の間の休憩から
こんばんは！ いや、おはようございますか？🤔 今ブログ書いてる時間が朝の4時です^_^ 土曜日も仕事の日があってこんな日が夜勤に重なるとほぼ日曜日仕事みたいになってしまうゆーぞーです。 そんな憂鬱な夜勤ですが一つだけ清々しいいい事があってそれは日の出を体に感じれるという事です(^^) 太陽が上がっ... 続きをみる
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夜勤入りの午前中 家事について考える
今朝の東海地方は曇りです。 しばらく雨模様ですね。そろそろ梅雨入りですかね。 本日夜勤のため、ゴロゴロしています。 またいつものように午後からブルーな気分に入ると思いますが(;^_^A 妻は土日休みのため、買い物へ出かけました。 薬局やらスーパーで食材や洗剤などを買ってきてくれます。 多分その後にイ... 続きをみる
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夜勤明けの一杯 ちょっとした幸せ
本日の東海地方は快晴。 暑くなりそうです。 昨日、夜勤明けで家に帰って、恒例の一杯(^^) この瞬間が最高です。 昼間から飲めるって最高です（いつも昼から飲んでる気がしますが(;^_^A） 生きてるって感じで、幸せを感じられます。 そう思うと、あまり好きではない夜勤もいいものかもしれないと思います。... 続きをみる
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最底辺から大空へ飛びだす俺感
腰低く優しさせびり 他人の親切 ちょいと拝借 貰うだけ貰って知らん振り 雷型に血走る 黄ばんだギョロ眼で銭金の嫉妬 不幸をほのめかすように 嫌味を浴びせ高笑い ヘイ、儲け頭のおっさん なんだか悪い女の霊に 夜な夜な精気を 吸い取られているような 年々痩せ細っていく 老いゆく躰が 皆んな気がかりなだけ... 続きをみる
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夜勤明けに2回目のスラムダンクを観る
本日は快晴。 週末は少し天気が崩れそうな感じです。 土曜は予定があるので、 何とか天気がもって欲しいと願っておりますが どうなるか・・・ 昨日、夜勤明けでそのまま映画を観ました。 一回観た「THE FIRST SLAM DUNK」です。 前回観た後に、あの試合の臨場感というか、 疾走感が頭から離れな... 続きをみる
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世の中はどうだろうと、いつもと変わらない
ゴールデンウィークが終わりましたね。 お休みを満喫された人も、お仕事だった人も皆さんお疲れ様ございました 🙇 つむりんは、医療機関に勤務しているのでシフト通りの出勤でした。 連休はなく、夜勤有りの遅番有りと、まぁよくあるいつもの勤務でした。 浜松まつりに松潤が来たそーだが 夜勤入りのため仮眠してた... 続きをみる
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今日から
完全に夜勤スケジュールにしようかと。 今までは 休みの度に 昼間に戻していたけど、そうすると 飛び石休みでは 実質 半日しか 動けないから。 しばらくは 休み曜日も 固定化する予定だし、息子も一人で色々出来るようになったし、なにより 社会人だし ちょうどいいかと。 頑張る。
つんだ
今を楽しむ 金はないけど！爆
2023/04/29 11:55
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夜勤前に義母からのお土産のサザンカレーを頂く
本日、非常に暖かく気持ちの良い陽気です。 今日は夜勤の為、午前中はゆっくり出来ます。 午後からは憂鬱になってきますが(;^_^A 朝、仕事に行く妻を見送って、だらだらと過ごしています。 夜勤前の昼食はだいたいレトルトのカレーを食べます。 今日は、義母が神奈川へ行った土産で買ってきてくれたサザンカレー... 続きをみる
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夜勤明けはしんどい
どうも（╹◡╹） ゆーぞーです 夜勤はなれないですね💦 昼間に寝るっていうのがムリなのと寝ても5,6時間しか寝れなくてまた仕事中眠たくなるのループなんですよね どうにかならないかって思うんですけどいい案ないですかね🤣笑 最近プロスピA無課金始めました！
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後輩の親孝行に心洗われる
花粉が凄くて目と鼻がやられております。 昨日の夜勤は、卒後1年のNSと夜勤でした。 ラウンドの合間の待機の時間に、明けの日にどうするか話をしていたところ、 実家の母が定年したので、食事を御試走しようと思いますと。 彼はまだ20代前半なんですが、偉いなーと思いました。 県外から就職してきて、頑張ってい... 続きをみる
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1週間終ーからの直った車取りに
どうも^_^ 最近寒暖差がキツくておじさんにはキツい 夜勤の週って全然寝れないんですよね 1週間の勤務が終わって朝車直ったと報告が！ やっと軽トラ生活終わる安堵感で車取りに来たのですがめちゃくちゃ綺麗になってる(・Д・) お金ないので最低限の直しでお願いしますと言っていったので期待してなかったけどテ... 続きをみる
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2023/3/13「夜勤&マスク明けランは恐怖がいっぱい😱」
3/13（月） 24時間勤務明けの帰宅ラン！遂に解禁日となる本日、人目を気にせずNOマスクラン💨 バックサウンドは、島田秀平のお怪談巡り。 夜勤明けの朝、寝ようとしたら体調が悪化し、気づけば足元に2人のおじさんがいたという話。 語り手は、子供の頃からお化けに興味津々。 怖がるどころか心霊写真、霊媒... 続きをみる
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2023/3/10 サッカー、ジョギング、野球のスポーツday！
3/10（金） ヨーロッパリーグ、ローマVSレアル・ソシエダの試合を観戦😎久保くん応援も、ローマの鉄壁守備にはばまれ後半で途中交代。 試合は20で負け🙄 来週のホームでの第2レグで逆転あるのみ！ 今夜は21時から夜勤なので、上質の仮眠をとるためジョギングへ。今日もポカポカ陽気で気分上々↑↑ いつ... 続きをみる
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2023/3/7 大河ドラマで1杯😆
3/7（火） 本日気温上々↑↑のポカポカ陽気☀ 会社明けランで上質の汗をかいた後の1杯が体に染み渡る😆 今宵は21時から夜勤があるため、深酒はNG😅 軽いおつまみといつものストロング酎ハイをサクッと飲みながら、「どうする家康」&去年数回で挫折した「鎌倉殿の13人」を改めて鑑賞😎 夕方に仮眠(-... 続きをみる
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1/24 不要不急の外出は…
大寒波の襲来で、不要不急の外出は避けるように、と言われても、今日はいつにもまして盛りだくさん😅 まず、生協の荷物を受け取って、 （恐るべし、パルシステム！いつも9時なのに今朝は8時20分に到着👏助かった） 10時からツキイチの会議 こんな日に帰って来るのはきついので、カフェで少し休んで、 午後2... 続きをみる
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気圧のせい?
本日夜勤明け。雨のせいか帰ってきてから頭痛がひどい。痛み止め飲んで寝てたけど2匹のチワワたちの攻撃を喰らう。😭 ちょっと寝かせて〜。 そして眠そうなみーこちゃん🐕
りんさん
多肉植物のお店をやりたい
2023/01/14 18:15
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夜勤の朝、妻を見送って思う
おはようございます。 本日、夜勤のため、家で洗濯したり、ゴロゴロしたりして過ごしています。 毎回、夜勤の午前中はまあまあ気分よく過ごしています。 午後、出勤が近づくとブルーな気分になってきますが(;^_^A 夜勤の時や、自分が平日休みの時は朝、妻を見送る事になります。 妻の職場は家から歩いてすぐの所... 続きをみる
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11/14 忙しい1日
ベランダのパンジー🎵 毎年秋に植えて翌年の春まで楽しめる 花を見ていると、忙しい朝、一瞬でも心が和む 今朝はムスコを職場に送って、 (午後からCTなのに仕事が忙しくて午前中は出勤) 生協の品物を受け取って、 もうお正月のカタログが入っていた👀 まだまだずっと先のことのようなのに😅 それから、 ... 続きをみる
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只今、夜勤中。ちょっと休憩。
夜勤に入るときに、紫陽花、ルピナス、カスミ草、セージ、ドクダミ、パセリ リーフレタスの花を持って来ました。 87歳の元生け花の先生が活けて下さいました。 持って来た花を見て「連れてきたんか」と言われました。 花に対する思いを感じました。 パセリとリーフレタスは植えっぱなしにしてあったのに花が咲きまし... 続きをみる
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おちょぼ口
こんにちは😃 雨ばかりで憂鬱です☔️ ちょぼ🐶 アクちゃんおちょぼ口になってるね😆 この顔めちゃ可愛い😍 夜勤明けのため、ひとまず寝ます😪 おやすみなさい😴
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暗闇でしか見えないものもある。
昨夜はグループホームの夜勤でした。 前日の17時から今朝の9時までの 勤務です。 途中で仮眠が取れるのですが、なかなか 眠れないですねえ。 1人夜勤ですので気が立ってしまい、少しの物音でも気になります。 まあ、椅子に座ってウトウトするぐらいかな。 仮眠用のベットもあるのですが横になったら熟睡してしま... 続きをみる
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アンバランス
こんばんは⭐️ ただいま夜勤の休憩中です🥱 仮眠と言っても、なかなか寝付けないので💦 アクちゃんの写真を見て癒されています❣️ アクちゃんってやっぱり顔がデカい⁉️ アンバランス〜😆 帰る頃には雪が降ってるのかな⛄️
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夜勤の楽しみ
こんばんは⭐️ ただいま夜勤の休憩中🥱 夜勤中の楽しみはパパちゃんから送られてくる、アクちゃんの動画や写真❣️ 可愛いくて癒されています❤️ 枕して毛布かけて寝ています🐶
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伊賀の者か 甲賀の者か
ひたひた ひたひた ひたひた ひたひた まだ暗い朝の時間、 まるで忍者のように 足音を忍ばせ 音を立てぬように気をつけながら 朝食の準備を始める。 カーテンも開けられない。 雨戸も開けられない。 冷蔵庫の開閉はそ～っと、そ～っと。 やがて 二番目の忍者が起きてくる。 次男だ。 いつもはパタパタ降りる... 続きをみる
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テクニカルサポート職（正社員）の募集
こんにちは。 まだ10月並みの暖かさが続いているので過ごしやすいですね。 今日の夜からお天気が崩れるようなので 夜遅いお出かけには折り畳み傘が必要かもしれないそうです。 さて、本日はテクニカルサポート職（夜勤）（正社員）の募集です。 ご興味ございましたら、お気軽にお問合せください。 お問合せお待ちし... 続きをみる
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夜勤明けの買い物、はまってる食べ物。
今日は夜勤明けで帰り道にイオンに来ました。 お米とはんぺんを買いに。 駐車した頃に猛烈な眠気が来てしまいました。このタイミングで眠気が来ると思ってなかったので、何で今〜！って気持ちに。 食品売り場は8時から。開店の20分くらい前に着いたので車でシートを倒したら寝てしまいました。すごく爆睡してしまい、... 続きをみる
花
日々のこと。
2021/10/26 11:01
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連休なんて関係ない
こんにちは😃 世の中はゴールデンウィーク中ですが、シフト勤務のため私は通常通り🌀 今日も夜勤明けで帰宅しました💦 パパちゃんはしっかりお休みなので、アクちゃんは嬉しいかな❣️ 夜勤終わりにアクポンの可愛さが染み渡るわ😊
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夜勤している人の栄養不足は解消する方法
仕事で夜勤勤務がある人は多いと思います。 自分も看護師でしたので夜勤勤務していました。 夜勤勤務したり日勤勤務したりと不規則な生活をしていると食事の栄養が偏りがちで栄養不足になりがちですよね。 栄養不足は体に様々な影響を与えますが、栄養摂取の方法を工夫していけば栄養不足は解消されていきます。 夜勤し... 続きをみる
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鈴木優磨 バトルするフィジカルとメンタル
夜勤生活になってからというもの、社会人になってから見ることが少なくなっていた、 深夜のヨーロッパサッカーをリアルタイムで見る機会が増えてきた。 学生の頃には平気で見ていた深夜から朝方のサッカーを、40代を迎えて再度見ることが増えるとは思いも寄らなかったd(￣ ￣) 今回は、日本時間23日22時から行... 続きをみる
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12/22 なんと忙しい日！
早起きしてまず味噌汁を作る そしてお弁当2個 今日の分 昨日作っておいた煮物 肉詰めピーマン 鮭の焼漬 卵焼き 煮豆 +ポットに味噌汁 明日の分 キムチチャーハン ムスコ、お医者さんのはしごなので運転手をする まずは、過敏性腸症候群でかかっている内科 薬をもらって... 次に、検診でひっかかった泌尿... 続きをみる
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ちょっと怒らせてしまった😭
夜勤の週半ばで 思いがけず短い時間だったけど 会えて良かった… でも💦 その日の夜の出勤は 声のトーンがかなりの おつかれモードで😭 12時間勤務の日よりは 早く帰れたし、 誘ったのは彼なのにー💢 なんか疲れさせてしまったのかなと 勝手な罪悪感😭 「 やっぱり夜勤明けはキツイな。 夜勤明けの... 続きをみる
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休憩時間
夜勤中です。 敢えてこの時間に休憩して、年越しそばにどん兵衛(^｡^) この後は朝までしっかり働きます。 頑張るぞー♪
花
日々のこと。
2019/12/31 23:15
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夜勤です。
こんにちは〜サブパパです! 昨日から夜勤、今起きました。 サブちゃん横で、一緒に寝てくれていました。 めんこいわ〜! パパの腕枕です。 手がしびれる〜! けど なんか 手がどけません サブちゃんパワー充電! 行ってきます〜
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こんばんは！(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)
こんばんは！ 紅蓮愛です。 夜勤無事終わりまして 早めの給料日( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆｡✧♡ そして、支払いで消えてゆく 私のお金たち.......。゜(´∩ω∩｀)゜。 見事に消えていきました(´・ω・｀) 最近、ポケカを始めようとデッキを 買うつもりなのですがお目当ての スターターデッキがどこに... 続きをみる
紅蓮愛
紅蓮愛の日常ブログ
2019/08/24 00:08
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こんにちは(*´∀｀*)
ｺﾝﾆﾁヽ( *°ㅁ°* )ﾉ ﾜｯ!! 紅蓮愛ですよ(´∀`) 今から夜勤に行ってきます(*`･ω･´) 既に眠たくてやばいですが（笑） あとめっちゃ暑い....... 仕事場着く前に汗だくσ(((;・ω・;;;)))ﾀﾞﾗﾀﾞﾗﾀﾞﾗ 匂いがしてないか心配です....... 睡魔に負けずに仕事頑... 続きをみる
紅蓮愛
紅蓮愛の日常ブログ
2019/08/22 15:59
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腰打撲入院5日目。夜勤看護婦編、厳しい(--;)。
昨夜から 夜勤の看護婦さんが 厳しい(--;)。 昨夜は トイレ行くのに、 車椅子 昨夜から 夜勤の看護婦さんが 厳しい(--;)。 昨夜は トイレ行くのに、 車椅子 自分でこいで行けとか 尿瓶も自分でやれと 言われ(--;)、 今夜は トイレ 車椅子こいで行かされ、 テーブル退けられ、 食事や歯磨... 続きをみる
創価学会員パーキンソン病パパ
創価学会員パーキンソン病パパのブログ
2019/03/24 19:45
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このままだとこの後24時間以上起きてることになるからまずいw
今朝は息子氏を駅まで送るために6時起きでした 久しぶりに放射冷却 凍結の寒い朝でしたね もうこれでフロントガラスの凍結も今年は最後かなって感じです 冬タイヤもそろそろ履き替えないとな って思っていたけど 来シーズン用に新しいのを買ってあったんだったと思い出し 今のタイヤは履き潰します（笑）3シーズン... 続きをみる
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これって何かの修行ですかって思うこと多々ありw
昨日夜勤だった同僚から 結局4時まで寝なかったらしい 朝やんw 昼夜逆転 な利用者さんはデフォでいらっしゃる 何が大変かっていうと 動き出すこと（笑） 夜間はいくら覚醒してると言っても 多少なりともお薬の影響は出てる 眠剤服用されているし（それでも寝ないんだからね〜処方見直してよって現場は思う） ふ... 続きをみる
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日本は老い行く国ぞシニア世代の働く先は明るい警備員
土日祝のパート駐車場警備員です。 入社数カ月の新人NM（63歳）さんと10年選手のET（70歳）さんが夜勤の現場で1週間働いたそうです。 多少遠方の工事現場です。 NMさんは最初に施設警備員をされ駐車場班に転籍した同年配。 同時ではなく別々の日に聞きました。 最初はETさんです。 「平日も仕事してま... 続きをみる
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初めてみました \(( °ω° ))/
初めまして猫田丸と申します。 ダイエットについて、食生活について 話せる人が居なくて辛いためブログを 初めてみました。 毎日更新出来る事を目標に吐き出して 行こうと思います。 ちなみに不規則な勤務形態のためかなり 太りやすくなってます(^q^) この生活から早く抜け出したいなあ。 166cm 44k... 続きをみる
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豚バラ甘辛厚揚げ☆わんこご飯
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2026年4月のiDeCo運用実績
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【前月比+297万円！】4月末の資産総額
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トンカツ☆わんこご飯4種
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新玉ねぎメニュー☆わんこご飯「鮭」
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相変わらず円高に振れてますね！
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GEヘルスケアの大幅下落と円高で。。。
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2026.4月度 iDeCo実績！
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暖地サクランボが熟してきたので、収穫しました。
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ローマ市で１番！美味しいお店紹介「パンナコッタ♪✨❤️✨」２０２６年版！観光スポットから徒歩♪@地元ローマ市発！ ローマ・バチカン市国 イタリア最新情報♪【超レア情報♪】
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厚揚げとほうれん草の卵炒め☆わんこご飯「ベースにするもの」
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野菜たっぷりスープとわんこご飯４回分「豚ハツは優等生」
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ゴールデンウィークの北海道土産。
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【オーディブル】キャンペーンに乗っかったら良かったです！
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【ASMR 紙の音/コラージュアルバム】（BGM付き）
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ＧＷ・出掛ける前にお掃除したい場所。
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