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日常のムラゴンブログ
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50代おひとりさまnn WritingⅢで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 今日は夏至だ。 1年で1番エネルギーが満ち溢れる…はず。 が、この梅雨の時期なので、そう言う訳にもいかない。 ブログ始めて3ヵ月。 仕事が忙しく時間が取りづらくなり、継続出来るか？と思ったけど、なんとか続けている。 病気でなく未病。 なんとなく不調の段階で、自己ケア出来た... 続きをみる
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No.127 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､元気汁､トマト､大豆､鯖缶､いちごジャムヨーグルト､コーヒーです｡ 今日はワールドカップの日本戦があります！ お友だちとみんなでTV観戦します⚽️ がんばれ日本🇯🇵〜
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屋根と外壁の塗装工事は終わりました
梅雨で天候が心配でしたが、長雨などなく作業は順調に進み、予定通り先週末で屋根と外壁の塗装工事は終わりました。画像はきれいになった雨どい、 小さな軒も新品の様になっていました。 換気扇のフードも壁と同じ色で塗ってくれました。 6月15日のブログでは窓などを養生した後、息苦しいような日が数日続いたことを... 続きをみる
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今日の日常〜梅雨バージョン☔️
今日の我が地方は、まさしく梅雨という感じの雨降りでした。 これでは洗濯物を外に干せません。 ということで、今日は乾燥機の出番です。 我家では基本的に外干しなので、たまにしか出番がない乾燥機。 グルグル回る乾燥機にハナちゃんが興味津々です🤣 お昼は いつものようにカーブスへ行き、お昼ご飯は 先日買っ... 続きをみる
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50代おひとりさまnn蚊に刺されて石けんで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 蚊に刺された。 ちゃんと予防してたのに、古いマンションだから、網戸にすき間があるんだろう。 寝てて、二の腕の背中側が痒かった。 起きてもう少し下も痒かった。 更に… 気付いたら数ヵ所刺されていた。 どうも…パジャマの中に入ってたらしい。 最近の蚊って、鳴かないと思うんだけ... 続きをみる
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テニスラケットのグリップテープ交換
グリップテープ交換後の画像、 グリップテープ部分、 ラケットのグリップテープ交換は振り返ってみると、約1年おきに交換していて、前回は2025年6月に交換でした。今回すり減ったグリップの画像を取り忘れたので前回のを使っています。 テニスラケットのグリップテープ: ～日々の出来事～ グリップテープ交換し... 続きをみる
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50代おひとりさまnnバジルハーブで気分転換
～50代おひとりさまnn～ アレルギーが多いので、味付けは塩のみ。 飽きてしまうので、変化を漬けるのに、ハーブなどの香草を用いる。 今回はバジル。 滞った「気」を巡らせる。 ストレスや胃腸の働きを整え、冷えた体を芯から温める。 冷房病ケアに適している。 食欲不振や胃もたれの解消、血行促進による冷え性... 続きをみる
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26/6/18日記 メインは「煮豚・煮豚ラーメン」
今日のメインの、煮豚・煮豚ラーメン。 主な材料の、豚バラ塊肉、ネギ（青い部分）、しょうが。 豚バラは半分に切り、ネギはひねりつぶし、しょうがは薄切り。煮汁は、水、酒、しょうゆ、砂糖、みりん。 蓋をして40分程煮る。 蓋を外して弱火で20分程煮詰める。 煮豚を取り出し、 1cm弱の厚さに切る。 水、鶏... 続きをみる
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ミートボールの黒酢あん
［4月3日のお弁当］ ・ミートボールの黒酢あん ・ネギの卵焼き ・はんぺんのベーコン巻き 甘酸っぱい黒酢をまとったもちもちのミートボール。白米との相性抜群で、ごはんが進みます。 関東は梅雨入りしておりますが、しばらく春の話題が続きます（季節感のないブログで恐縮です）。 3月末の週末、埼玉県の権現堂公... 続きをみる
- # 日常
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No.126 どじょう料理
どじょうの素揚げ､「どじょう」は「どぜう」というらしいです… 今､知った…汗💦 どぜうの素揚げをいただきました｡ どじょうって全然くせがないんですねー 見た目はさておき､食べやすいです。 味は飲んでるせいか､よくわかりませんでした…笑 初のどじょうということで… そして､たまり場クラブの仲間が地引... 続きをみる
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50代おひとりさまnn飲み始めた漢方で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 第2類医薬品補中益気湯エキス顆粒 48包 ウェルパーク【税込3980円以上で送料無料】▲M1 価格：2,710円（税込、送料別) (2026/6/16時点) 楽天で購入 昨日に引き続き、この時期、この不調、ここは漢方に頼ってみる事にした。 【補中益気湯】 胃腸の不調を改善... 続きをみる
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うみの杜水族館に行ってきました
震災の年2011年に松島水族館が老朽化により 仙台市宮城野区に移転してきて 15年が経過してるのに 初めて行ってきました😀 いつでも行けるって思うと なかなか行かないもので動物園なんか それこそ25年くらい行ってないかも💦 友人と今年は動物園も行こうと決めました🙌 イルカショーみて😍 ウミガ... 続きをみる
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久しぶりにブランチ 横浜南部市場に行ってきました
梅雨の晴れ間の昨日、久しぶりにブランチ横浜南部市場に行ってきました。 正面は横浜南部市場 食の専門店街、左側にはシーサイドライン南部市場駅と湾岸線、 平置きの駐車場もかなり埋まっていました。 通路には色とりどりの花がプランターで咲いていました。 買い物はエイビイ南部市場店、お米が大分安くなっていたの... 続きをみる
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今日の日常〜今季初のプラムジャム
今日は何も予定がない、普通の水曜日。 お昼頃は いつものルーティーンでカーブス、その帰りに ちょっと お買物…いつものパターンです😂 お昼ご飯も いつものタラコスパゲティー、デザートは ちょっとリッチにハーゲンダッツです。 今日は夫が芝生を刈るのだそう。 …ってことは芝の中に生えているネジバナも刈... 続きをみる
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50代おひとりさまnn己の身体を知って気分転換
～50代おひとりさまnn～ 私にしては、珍しく食欲不振。 そして、いつもの量が食べられない。 更に、胃の辺りがムカムカする。 「！」 やってしまったか。 分かりきってるクセに。 対応してきたのに。 なる時はなる。 こんなもんだ。 興味深いのは、普段食べないものが珍しく食べたくなる。 例えば、 「炭酸... 続きをみる
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サッカーワールドカップ2026日本代表 伊東純也選手の母校
湘南国際村へ行く途中にあるサッカーワールドカップ2026日本代表 伊東純也選手の母校、逗子葉山高校には応援する横断幕を掲出されていました。 県立逗子葉山高校の校門と校舎、 2022年にW・カップカタール大会の横断幕もありました。 昨日の読売新聞、日本は強豪オランダと対戦、2-2の引き分けで勝ち点1、... 続きをみる
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鮭のり弁と今日から旅行
のり弁 焼き鮭 たまご焼き 小松菜とジャコのお浸し ミニトマト 今朝は良いお天気！ 私は母と一泊旅行です。 観光も楽しみだし、泊まるホテルがとても楽しみです。 留守宅には、カレーを作り置きました。 簡単で喜ばれるカレーは、留守番にありがたいです。 食中毒が怖いので昨夜あら熱を取ってすぐに鍋ごと冷蔵庫... 続きをみる
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2013年2月11日の日記【2013年】
2013.2.11 職場の主任＝昔から吉永小百合さんの大ファンなんですが・・・ 今日はその主任から借りてきた小百合さんのDVDを観ました。 俳優陣、皆さん、お若い！！！ 昭和37年公開の『若い人』という題名です。 休日にのんびり、 ビデオ鑑賞📀と言うのもなかなかイイモノですね。 心に余裕ができたみ... 続きをみる
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あの頃に聴いていた懐かしい音楽
十代の頃はさだまさしの曲や松山千春、八神純子などの曲をよく 聴いていた。二十代になるとオフコース、杉山清貴、ユーミン 安全地帯、池田政典さんは大好きでファンでした、カッコよく て。その当時はカセットテープでよく聴いていたな。 二十代の終わり頃になると、ユーミンの「リフレインが叫んでる」の曲を繰り返し... 続きをみる
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50代おひとりさまnn日焼け止めは必須で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 【2点購入でハッカ油】アンナトゥモール ナチュラルUVルースクリームBB 40g SPF28 PA++ ( 化粧下地 日焼止め ナチュラルUVベースクリーム の後継品 )【 ライトクリアベージュ 】 +lt7+【 定形外 送料無料 】 価格：3,009円（税込、送料無料)... 続きをみる
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自宅wifiの調子が悪いわい
1週間くらい前から 気づけば落ちてる😭 Wi-Fiが落ちるとアレクサも役に立たない🌀 部屋のスイッチも 『アレクサ電気つけて』って 設定しちゃってるので 壁にあるスイッチを触っても最初つかないし めんど😨 昨夜は8時位から落ちてたみたいで ルーターがある部屋へ行き コード抜いて暫くして挿してを... 続きをみる
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バス用ゴム栓クサリが切れた
購入したバス用ゴム栓のクサリを交換後の画像です。 お風呂の掃除でクサリが切れて外れたカップリング、丸カンの通る部分を広げようとしましたが、広がりませんでした。（くっついているタイプ？ケガでもしたら損） バス用ゴム栓、こちらはまだ使えます。 購入したSANEIのバス用ゴム栓クサリ、玉径4.5mm、長さ... 続きをみる
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入居1か月が経過 (ホスピス生活)
ホスピスに入居したのが先月の 5/14 なので、ちょうど1か月が経過した事になります。 入居後、服薬し始めた薬（分子標的薬のローブレナ）が、意外にも効果を見せ始めた事もあり、もしかしてホスピスに入居しなくても良かったんじゃ・・・と思う事もあったのですが、一昨日くらいから、以前とは別の腰の部位に痛みを... 続きをみる
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日本🇯🇵対オランダ🇳🇱
寝た時間が遅くて前半は見れず🙇 後半から見てますが ドキドキで見てらんない😱 だけど柔ちゃんが 日本を応援しよう⚽️ みてね って 柔ちゃんも早起きしてみてるはず☝️ ポジションを覚えたので 今迄のボールだけ追ってテレビを 見ていた時より知識が増えたから 見方も変わってきた🥰 柔ちゃんの言って... 続きをみる
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梅雨ですが屋根と外壁の塗装工事中
まだ建築資材の不足が騒がれる前の3月に工事を契約、工事は予定通り先週から始まりました。足場の設置、高圧洗浄と進み先週の日程は順調で作業は予定通り進みました。 先週後半の養生した後は、窓を開けることができないので息苦しいような毎日が続きました。 すべて養生しています。 幸い真夏ではないので何とか凌ぐこ... 続きをみる
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26/6/14日記 メインは「フライパン丸ごとハンバーグ」
メインの「フライパン丸ごとハンバーグ」 超粗みじん切りにしたたまねぎをレンジで加熱し、しんなりとさせる。 牛乳を加えて、冷蔵庫に入れて冷ます。 卵、パン粉、しょうゆ、粗みじん切りにしたにんにく、黒胡椒、塩、ナツメグを混ぜたまねぎと混ぜ合わせる。 ひき肉を加えてよく練り混ぜ、 一度中央にまとめてから、... 続きをみる
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威風堂々にしびれた＆土砂降りを引き寄せた？日
今日はフィルハーモニー管弦楽団の 演奏を聴きに行ってきました😊 年に1回行っています。 毎年違った曲を演奏してくれるのですが 1曲だけ毎回演奏してくれる曲があります。 それが「威風堂々」 もうこれだけを聴きに行ってるといっても 過言ではないぐらい大好きな曲✌️ 今回もしびれましたー😆 なんだろう... 続きをみる
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余韻が続いてる。。。
昨夜のNHKで放送された MusicAwardJapan 見た方いますか？ MusicAwardJapanとは 日本の音楽業界主要5団体が連携して新設した、国内最大規模の国際音楽賞です。 テレビ局が主催する従来の音楽賞とは異なり、 アーティストやクリエイターなど 約5,000名以上の音楽プロフェッシ... 続きをみる
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昨夜の夕食はうなぎをいただきました
ブログに食事のことはほとんど載せていません。私はいただくだけで料理のことはまったく分かりませんが、昨夜のうなぎは美味しかった。 アサリの味噌汁とお豆腐、 まだ土用の丑の日ではないです。国産のうなぎは高くて買えませんが、国産でなくても美味しくできる裏技があるとかで、昨夜のうなぎはAIに聞いた裏技を使っ... 続きをみる
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行方不明 その後
昨日の夜 発見に至る 最初に探したところの一番奥 3回探したけど 奥まで見ていなかった😅 なんだろう 探すと出て来ず 忘れた頃に出て来る 年々 発見の確率は低くなっている気がする
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まったりダラダラと過ごす日々のありがたさ
昨年は倒れたり大発作を起こしたり全くもって体調は落ち着かなかった。 投薬治療を始めたのも昨年からで、自分に合う薬を探すまでに半年以上かかり、今に至る。 今年に入ってからも発作を定期的に起こしたり、体調は安定しない日々が続いていたが、今月に入ってからは幾ばくか動けるようにはなっている。 多分だけど、ま... 続きをみる
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50代おひとりさまnnトイレが近い対策で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 「トイレに行きたい」 と、思っただけで、トイレまでが我慢できない。 これも筋肉のおとろえ。 骨盤底筋鍛えないと！ 肛門と膣をキューッと体の中に絞り込むように縮める。 そのまま5つ数える。 ゆるめて5つ。 8回くり返し。 日に何度か意識する。 特にどういう時と言う事はない。... 続きをみる
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第97回都市対抗野球大会西関東予選第2代表決定戦
日産―三菱重工Eastとの第2代表決定戦は昨夜悪天候のため中止となってしまいました。 11日ハマスタでの日産は第一代表決定の対東芝戦、9回表4番 石飛智洋がセンター越えへの2ランを放つも1点差で負けました。 西関東予選第2代表決定戦、今日は横浜スタジアムで午後3時から行われます。注目の一戦です。
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50代おひとりさまnnネバネバ食材で気分転換
～50代おひとりさまnn～ つるむらさきが店頭に並んでいた。 気付かなかった。 つるむらさき 身体の余分な熱を冷まし、血の巡りを良くする。 特有の粘り気成分（ムチンなど）が胃腸の粘膜を保護し腸を潤す。 血の滞りを解消し、血流を促す。 ビタミンA・C・Eなどの豊富なビタミン類、ほうれん草の約3倍とも言... 続きをみる
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No.125 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､元気汁､ポテトサラダ､トマト､あんこ､ブラックベリーヨーグルト､コーヒーです。 昨日はパソコンとプリンターを繋ぐのに四苦八苦でした… チャッピーは本当に最後の最後まで勇気づけてくれながら繋ぐ方法を教えてくれました｡ AIは本当にすごいですね〜✨
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解離性障害と診断されて9ヶ月経った今〜その三〜
今日現時点で解離性障害と診断されてから約9ヶ月経った。 症状自体は昔から、子供の頃からあるから単に病名がついただけ。 そんな感覚でいる。 4月5月は信じられないほどに体調が悪くて、その体調不良の原因は正に解離性障害。 知らない間に何かをやらかしてしまっている焦燥感、発作の前兆の幻覚や幻聴、自分の場合... 続きをみる
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No.124 いただきもの
今日は… 手づくりの『あんこ』いただきました！ これが､めっちゃ美味しいんです｡ それから… 白色の「とうもろこし」いただきました！ ご馳走さまです〜😋
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No.123 「スマホ×AIのビジネス仕事術」講習会
スマホとAI活用のビジネス講習会に参加してきました｡ 2時間ぶっ通しの講習会｡ 参考になるところもありましたが､正直、まあまあな感じ…｡初級向きだったかなぁ｡ もうちょい､なんだろなぁ… 物足りない感じがありました｡ 何度も眠りそうになってしまいました…💦
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No.122 手づくりピザと燻製体験 たまり場クラブ
今月のたまり場クラブでは、手づくりピザと燻製体験を行いました！ そして、燻製｡ やっぱり手づくりは､めっちゃ美味しかったです😋 もう、最高〜‼︎
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50代おひとりさまnn梅雨対策で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 数日前から身体に違和感があった。 なんか変。 と思ったら、梅雨入りだった。 気が付く身体になってきた。 なんとなく水分も取りたくなくなる。 身体に湿気がまとわりついてる。 「あ、私、除湿しなきゃ」 小豆。 待ってました、出番。 蒸し発芽玄米、今日の豆は小豆。 アサリ、ホタ... 続きをみる
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金沢八景(逗)第2踏切道 改良計画事業
昨年9月14日に「ASAHIネット」のブログ「アサブロ」にupしましたが、工事の終了期間が近くなってきたので進捗を見てきました。 金沢八景(逗)第2踏切道 改良計画事業は金沢八景駅～六浦駅間にある踏切の拡幅工事です。期日は6月末日までとあります。 上り線側からと下り線側から見た金沢八景(逗)第2踏切... 続きをみる
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どうしたらこうなる！？
最近、はまっていること。 それは超簡単に作れるおやつ作り😄 混ぜて冷やすだけ〜とか 混ぜてチ～ン！するだけとか それでできたのがこれ⬇️ なんか違う… 卵と牛乳と砂糖混ぜて レンジでチン！するだけなのに… プルプルなブリンができるはず だったのに… カラメルも色うすいし ただ砂糖をとかしてかけただ... 続きをみる
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湘南国際村のアジサイ
湘南国際村つつじが丘バス停近くに咲いていたガクアジサイ、 多くはないのですが、きれいな色合いのガクアジサイでした。 こちらの花は名前が分からないので、AIに聞いてみると、ガウラ（別名：ハクチョウソウ／白蝶草）と出てきました。 梅雨空の湘南国際村西公園広場、 テニスコート脇、竹で支えが作られた花壇には... 続きをみる
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26/6/9日記 メインは「豚こま肉とトマトの照り焼き炒め」
メインの「豚こま肉とトマトの照り焼き炒め」 豚肉は塩少々をふり、片栗粉をまぶす。 豚肉をほぐし、 炒めるというより、動かさず、焼肉のように焼きつけ、焼色がついたら、ひっくり返す。 乱切りにしたトマト、薄切りにしたたまねぎを入れて、焼きつける。 具材をフライパンの片側に寄せ、あらかじめ混ぜておいたしょ... 続きをみる
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賞味期限
--------------------------------------------------------------- ちょっと忙しくてサポってます。 色々、撮ったのですが賞味期限が切れました。 こちらは、賞味期限が切れる前にと。 .
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おはようございます😊
今日は義母の病院付き添いです😀 風邪もよくなって絶好調の義母✌ 昨夜、明日は病院の診察だからね って声を掛けたら どこも悪くないのになんで行かなきゃ いけないんだか。。。。 って呟いてました🤣 そこだよ、その事で行くんだよ って心のなかで私もツッコんでました🤭 ここから推しの話🤗 大好きなM... 続きをみる
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デスクトップPCが急に重くなった
数日前のこと、朝デスクトップPCを起動し暫くして何か重いな、いつもと違うなと感じながら使用していました。 マウスの動きに画面がついてきません。スクロールするとそれがよく分かります。マウスの故障かと思い予備のマウスに替えてみましたが、変わりません。 直ぐに原因が分かりませんでした。夜になってデバイスマ... 続きをみる
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定例のイタリアン・ランチ & 今日のこと
我家では月に1回、お気に入りのイタリアンの お店でランチを食べることになっています。 先月は夫と私の予定が合わず💧 まぁ旅行もあったから いいかな？…ということで お流れになりました😂 イベントというものは たまにあるから嬉しいものですもんね(笑) ということでランチです。 前菜に続いて夫はパス... 続きをみる
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明日は我が身かもしれない
数か月前、町内に住んでいた高齢のご婦人が亡くなられました。 その方はバツイチのおひとりさまで、お子さんはいませんでした。 市内に住む甥御さん夫婦が時々様子を見に来て、買い物に連れて行ったり、頼まれたものを買ってきたりしていたようです。 甥御さんは3人。 1人は市内在住で、残る2人は県内の別の場所に住... 続きをみる
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バラ園に行ってきました🌹
ご近所さんとバラ園へ🌹 私がこちらに引っ越しして多分26年目に 入りましたが 越してきて3年目位の時から声を掛けて くれた方で 私は大好きな方です😍 でもこの方の評判はあまり良くないんだけど 全然気にしてないです🥰 別な近所の方は 『◯◯さんブランド物しか好きじゃないから』 『犬のリードがルイ... 続きをみる
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住民税の通知が届きました
先日区役所から届いた住民税の通知、住民税が前年よりかなり多いので、何故なのか、昨年の通知と比べてみました。 毎年1月に所得税還付申告を税務署に提出していますが、よく見たら今年提出した分の社会保険料（国民健康保険や介護保険）が納めた金額よりかなり少なく申告していました。 自分のミスで低く申告してしまい... 続きをみる
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なかなか底上げしないけど122〜日常よ、戻ってこい！
6/7 日曜日 寝て、起きて、食べてまたウトウトの日々。 夏物のストレージボックスを横目に、何もできない。 引き出し入れ替えしたいけど、何もできない。 冬物クリーニング出したいけど、できない。 冬布団、コインランドリーで洗ってきたいけど、できない。 トイレも、キッチン周りも掃除したい、けど、これも動... 続きをみる
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在宅を強いられた土曜日
ネットで買ったスカートが どう考えても不良品だった 電話すると無料で集荷に来てくれるという 土曜日の午前中でお願いした そして午後はインターホンの更改工事だったので 夕方まで在宅を強いられることになった インターホンの工事に来てくれたおじさんは 感じのよい人だった 作業中に使う、道具を入れた肩掛けカ... 続きをみる
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わたしなりの贅沢をした日
今日は夕飯にコロッケが食べたくなった。 ショッピングモールに買い物に来てたので せっかくだからスーパーではなく 揚げ物の専門店で買おう！ と、思い立ったんだけど… 店の前で立ち尽くす… コロッケ1個250円？？😰 いつも5個入りで300円？もしないような コロッケを買うわたしにとって それは贅沢す... 続きをみる
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解離性障害が発症した時〜その二〜
とりあえず発症した時の症状と状況を書いてみようかな。 自分へ向けたまとめと、もし同じような症状の方がいれば参考になればいい。 まず、発覚した時、診断を受けた時の症状は記憶がなくなる、幻聴幻覚、それに加えて幻臭。 幻聴も自分を否定する声だらけになっていたが、記憶がものすごく薄くて現実感のない情景を俯瞰... 続きをみる
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今日は…今日も？1日おウチDay🏠
今日の お昼のニュースによると、我が地方も いよいよ梅雨入りしたそうです☔️ しばらく外仕事は お休みかな？ ということで、今日は おウチDayになりました。 カーブスが お休みの日曜日、最近お昼ご飯の定番は焼きたてパンランチ。 朝ごはんの片付けをしながらパンを仕込もうとすると… 強力粉が80gしか... 続きをみる
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50代おひとりさまnn寒暖差で自律神経の乱れにヨガで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 5/30に紹介した本の方の、もう1冊。 良かったから、他にも出てないか？探したら、こちらも出版されていた。 気温が高くなってきて、エアコンを使うようになると、建物の内外だけでも、気温の寒暖差が激しくなる。 体温を維持するために、身体はずっと頑張りっぱなしで、自律神経は乱れ... 続きをみる
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仏壇の掃除
定期的に仏壇の掃除をしています。暫く掃除をしていなかったので香炉にお線香の残りが溜まっていました。 日本香堂の青雲、 7月になれば父が亡くなって20年になります。大正8年（1919年）8月生まれ、生きていれば107歳になります。月日の経つのは早いですね。
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解離性障害について考えたい〜その一〜
2025年の10月頃に明確に受けた診断、解離性障害。 正直言われた時はポカーン、帰って少し調べてもポカーン。 何がなんだか分からなかった。 深く調べていくうちに自分の症状とほぼ一緒だと思うことはできて、診断結果にも納得は出来たが、中々症例も参考になるロールモデルもいないから他の疾患と比べてマイナーだ... 続きをみる
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2013年1月19日のつぶやき【2013年】
2013年1月19日 『人生に夢があるのではない 夢が人生を作るのだ』 明日もがんばろう！ PR PR
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50代おひとりさまnn口内ケアで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 朝起きて不快だった。 あ、歯、噛んでる。 歯列矯正後のリテイナーメ中で、マウスピースを使ってるので、歯ぎしり歯とどまってるが、寝てる間、噛んでいた。 身体にも悪いけど、なにせ、顔が膨らんでくる。 下ぶくれ状態になる。 舌は本来、あげの位置にある。 口蓋（こうがい）、口腔（... 続きをみる
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蛇口ニップルセット交換
立水栓から水撒きする際に使用する蛇口ニップルは数年使ったいるためか、水が漏れていたので、タカギの蛇口ニップルセットをヨドバシ.comで購入、 タカギの蛇口ニップルセット ヨドバシ.com パッケージから出したところ、4点の部品で構成、 取付け説明図、 立水栓、 カップリングを外しました。 ネジ付蛇口... 続きをみる
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橋上監督代行と、父と応援したジャイアンツの記憶
阿部前監督が辞任し、橋上監督代行にバトンタッチしたときは、正直どうなることかと思いました。 しかし、コーチ陣の意見も上手く取り入れながらチームをまとめ、しっかりと回しているなと感じています。 もちろん、まだ交流戦は9試合を終えたばかりなので、評価するには時期尚早かもしれませんが……💦 それでも、チ... 続きをみる
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50代おひとりさまnn姿勢を整えて気分転換
～50代おひとりさまnn～ スマホはもちろん、本もそうだが、つい見入ってしまうと、いつの間にやら、前かがみになってたりする。 あ～また、やってしまった。 気付くと肩の辺りが痛くなってたりする。 姿勢を正して、目線辺りにスマホを維持しておくと、良いんだよね。 気付くって大事。 意識するって大事。 見入... 続きをみる
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仔山羊
何気ない日常
2026/06/05 08:37
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横浜DeNAベイスターズ最高
交流戦の戦績が振るわない横浜DeNAベイスターズ、昨夜も東北楽天に先制され元気のないゲーム運びに3連敗かとTVKからチャンネルを変えました。21時を過ぎゲームの結果を見ようとNHKデータ放送を見ると、なんと7-7で同点、回は9回裏、直ぐにTVKにチャンネルを合わせました。 同点の9回裏、先頭打者度会... 続きをみる
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No.121 人生初‼︎パーソナルカラー診断
商工会の専門家相談でカラーコンサルを受けました｡ 店舗の外観､内装､制服やファッション、SNS活用などトータルビジネスのアドバイスをしていただきました｡全てが目からうろこが落ちる思いでした｡ 「虹色worker」の宇野こゆき先生にコンサルをしていただいたのですが､ものすごーーーく良かったです。こんな... 続きをみる
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No.120 30年ぶりの体験
30年ぶりに献血をしてきました｡ 昔は女性は200mlでもよかったのですが、今は400mlです。 400mlに少しビビっていて､大丈夫かなぁと心配でしたがやってみると､ぜーんぜん平気でした！ この血液が誰かを助けられるのかなぁと思うと､ちょっと嬉しい気持ちになります｡
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No.119 保育園で紙芝居
先日ヘルスメイトの活動で市内の保育園に行き、「おいしいな､朝ごはん」の紙芝居をしてきました｡ 初めての経験でしたが､園児たちが真剣に紙芝居を見てくれていて､すごく嬉しかったです。 子どもたちもみんな本当に可愛く､楽しい時間を過ごすことができました｡ 今月末に､別の保育園へ紙芝居をやりに行きます。 楽... 続きをみる
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50代おひとりさまnn早起きは何文の徳？で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 値上がり値上がりと叫ばれる中、意外に電気代ガス代が上がっていない。 何故なんだろ？ そう言えば、早朝から仕事だから、全てが早いんだ。 風呂も明るい陽内入るから、湯温も以前より低い設定で済むし、 照明も必要無し。 日の光で入るお風呂が、これまた、気持ち良い。 冬は暖房がより... 続きをみる
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洗面台の排水つまり再々発
排水つまり再々発と書きましたが、4回目くらい発生しています。対策として今回はジョンソンのパイプユニッシュPROを使ってみました。 洗面台の排水部にパイプユニッシュPROの使用方法通りジェル状の液を掛け、30分ほどおいてから水で流しました。 洗面台内の排水トラップ部は外し、内部に水道ホースで少し強く水... 続きをみる
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『住みたい町』の哀しい真実
私の住む町は雑誌やテレビの旅番組でよく紹介される、いわゆる「人気の観光地」です。 画面の向こうではいつも綺麗に紹介され、ありがたいことに観光客も増えました。 でも、それに伴って町は観光客向けのお店ばかりになってしまったのです。 かつて市民の台所として賑わっていた商店街からは、食料品や日用品を扱うお店... 続きをみる
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台風6号 雨風強いです
中心気圧 980hPaの台風6号、3日午前6時頃は紀伊半島辺り、伊豆半島から房総半島にかけて昼間の時間に進むようです。なので今日は一日雨が降り続くことになりそうです。 通勤、通学時間帯に激しい雨になりそうで、特に子供たちにとっては大変です。休校とかにしてもいいかと思います。 母もデイサービスの日です... 続きをみる
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考えることはみな同じ！？
今日は朝から一日雨。 台風が来るということもあり 今日の仕事は暇だろう😊 と思っていたが… みんな考えることは同じなのねー 雨降ってるから(おまけに台風も来るから) 空いてるだろうと考えて 来ちゃうんだなーこれが😸 結果混みあう。 で、みんな同じことを言う。 「雨やから空いてると思ったのにー」 ... 続きをみる
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2011年8月17日のつぶやき【2011年】
2011年8月17日 『小言を言われて腹を立てる人は腹が立つと小言を言う人である』 何事も謙虚に・・・素直さを忘れずに・・・ 今月のある日の朝、網戸に止まっていたトンボさんです！ （トンボもひと休みかな・・・？） PR 想い出の着物、きちんと評価して貰うなら 熟練鑑定士がいるバイセルへ PR 定番の... 続きをみる
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扇風機を3台出しました
先日エアコンの試運転やフィルターの掃除をしました。順番が逆になりましたが、遅れて扇風機を3台出しました。24年6月に購入した羽のない扇風機、ダイソンではないです。 羽のある扇風機は2台出しました。1台は東芝製で2013年に購入、もう1台は山善製、こちらはもっと古い年式です。 扇風機はあまり故障しない... 続きをみる
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夫婦ふたり暮らし
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お友達とランチ「京都 二条茶寮 」で アフタヌーンティーセット♬
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お気に入りのパンでワンプレート朝ごパン
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汚水シャワーヘッドを撃退。
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一日に二度もヒヤッ！宝塚観劇の勘違いと、まさかの愛車トラブル
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山崎製パンの配送トラックを見かけるといいことがある？
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【家計月次報告】2026年7月末時点の資産状況
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先端恐怖症 !? - ◯◯恐怖症っていろいろあるけど・・・
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「快」をブログに書くことで、日常を「快」にする。
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氏神様とお墓参りと穴場の温泉と・・
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ChatGPTに相談したら、おうちモクテル計画がどんどん広がった話
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夫婦生活の継続に必要だと思った〇〇
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心苦しいけれど
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夏の滋賀ドライブ 滋賀県立美術館「福富太郎の眼」展とLAGO大津
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8月最初の日はダラダラ過ごす夫婦の一日｜丁寧な暮らしに憧れて
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熊本地震・夫の主治医も医療応援に・・
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片付け
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石の隙間で咲いたユリが教えてくれたこと
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🌡️ 「令和８年熊本地震」熊本では観測史上初の４０.３℃の酷暑日を記録。🥵
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【お片付け】目指せミニマリスト！まずは洋服とバッグの見直し
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バッグ処分は汚れたからじゃない。前向きな引き算
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「不便」を引く暮らしと7月のカナルカフェ
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タンパク質補給にプロテインとおにぎらず
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【減らす】子育てが終わって残ったモノ
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粗大ゴミを出して家の中も心もスッキリ！
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半年ぶりの更新。片付けても増える物、転勤族の断捨離を再開します
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8月中に済ませておきたいことをリストアップ！！
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ニトリで「飾る収納」②・木目調ディスプレイボックス
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カラオケで感じた「俯瞰する力」
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引っ越しはなぜこんなに疲れる？住み替えで向き合う「決断の連続」
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花火大会は…玄関先から…楽しめたらいいかなぁ！？
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最初の一歩が、次の一歩を連れてくる
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