ムラゴン ホーム
酷暑のモチベーションが出来たヾ(*´∀｀*)ﾉ
地元夏祭り2日目。 準備で午前中から自治会館へ行ってきました。 初めて自転車で行ったけど、所要時間1分だったw お昼に一旦帰宅し、昼食と洗濯ものを取り込みお弁当の仕込みをして再度自治会館へ。 ちょうど焼きトウモロコシ用の前茹でが終わるところで、 試食品をいただきました。 実がいっぱい詰まって甘くてと... 続きをみる
一人暮らしのムラゴンブログ
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賃貸物件のトラブルについて 入居中編
賃貸物件を契約して新生活を始めてから出てくる小さいトラブルはよくあります。特に初めての一人暮らしの場合は対処の仕方が分かりません。自分でどうにかできそうな小さなトラブルなら頑張れそうですが、業者や大家さんなど誰かの立ち会いが必要な場合もあります。 誰にでも起きるかもしれない入居中のトラブルについて詳... 続きをみる
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『スキンケア』も減らしたい☝️
消耗品の種類が多すぎる そして、毎月の消耗品費も多すぎる💦 『節約』とか、『シンプルライフ』をテーマにしているブロガーさんたちの中には、毎月の消耗品(日用品)費が、2～3千円という人もいてビックリ😳 うちでは、一人暮らしだというのに... 少ない時で5千円、多い時は1万円越え...(^^;; メ... 続きをみる
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久々の開店、暑くてけっこう弱ってきたワタクシ。
おはようございます。 完全朝寝坊です。 昨夜は寝たのが1時半、3時半ごろすごい雷と雨の音で目が覚めて 少し眠れず。 朝、7時の目覚ましが鳴るまで目が覚めず。 そのおかげか少し涼しい気がしますが…。 いや、昨日は多分今年最高温度を記録して 39度は超えていてマジでしんどい、倒れそうと思いました。 朝の... 続きをみる
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夏祭りで売り子初体験、ではなく2度目の売り子体験ヾ(*´∀｀*)ﾉ
夏祭りで夜店の売り子をして来ました。 売り子初体験！と思いきや、昭和57年・58年のコミックマーケットで同人誌を売っていたのを思い出したので、今日が人生2度目の売り子です。 すーーーーっごく面白かった！ヾ(*´∀｀*)ﾉ 忙しくてスマホを撮るヒマもなく、休憩する間もなく、一息ついたころにはお祭り初日... 続きをみる
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こんな大きなパンを見つけてしまった
美味しそうな お魚をと見に出かけたはずでしたが 美味しそうな大きなパン バタールに魅了されました 👀♡ それと 今日は土曜だからだろうけど やたらオードブル系の惣菜やお寿司が幅を利かせていて お魚の種類が少なめ 気分が乗らなくなったというのか… 実を言えば お魚の煮つけか何かを 静かに頂くというよ... 続きをみる
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値上がりとか、お得感感じる休日
一昨日は朝から洗濯を済ませて、車の定期点検に行ったら午前中が終わりました。 帰り道、郵便局で不在荷物を引き取って、近所のスーパーで買い物をして帰宅。 遅めの昼ごはんを食べたあと、エアコンを入れてウトウト。 夕方目覚め、慌ててお弁当作りや、残った家事をする、なんてことない休日でした。 郵便局で現金書留... 続きをみる
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日経大暴落？わりと冷静にそうめんを食べるワタクシ。
おはようございます。 昨夜はすごく疲れていたのか 11時にはもう寝ていて今朝は5時半起き。 夜はブログ巡りがほぼ出来ていません。 もうほんとこの暑さ、今年は体にこたえます。 秋口にガクッと来ないようにしないと。 しかし、暑いのによく買って下さるわね、お客様と 感謝です。 昨日の取引先は40代のパパさ... 続きをみる
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桃×ネクタリン＝ワッサー
「桃とネクタリンのハーフ」というポップに惹かれて買ってみました、ワッサー。 買ったときは固くて2日室内で放置プレイ、食べごろになった本日いただきました。 ワッサーとは長野県須坂市の農家・中村さんが桃とネクタリンを交配した果物で、名前のワッサーは、中村さんの子供の頃のニックネームとのこと。 見た目は小... 続きをみる
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翌日朝に商品が届きました
7/29（月）、朝食準備中にレンジが突然壊れた。 この日は市の不燃物回収がある日でしたので、ためらわず廃棄に出しました。 壊れたオーブンレンジは大手メーカーH社の高機能機種でしたが、 電子レンジ以外の機能は1度も使ったことが無かったです。 早速ネット検索し、後期高齢者の一人暮らしに見合った商品を探し... 続きをみる
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昔 楽しんでいたこと♪とダイソーで買った物
ここ数日間 隙間すき間に縫い物をしていて… 娘らの小さい頃に 夏物のワンピースをよく作っては着せていた光景が思い起こされ 懐かしむような想いで いました 。。あの頃は よく楽しんでやっていたなぁ♪ 夏物なら… 自分用の普段着に シンプルなデザインでなら そう難しく無く出来るんじゃないかな。。 と ち... 続きをみる
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ぼっちアラフィフの7月の残念な家計簿
なんでこんな結果になるのだろう。 なんで月末になると財布の紐が緩むのだろう 五月病ならぬ月末病…。 車の定期点検の待ち時間にゆるりと家計簿の結果を書いてます。 7月は総支出約194000円…なぜなぜ。 固定 家賃駐車代 54000円 車（リース、保険、ガソリン）代 25000円 光熱費 8500円 ... 続きをみる
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退職後に読みたい本リストを更新
今日は社内で弊社のテレビCM用の撮影があり、廊下に機材がいっぱい置いてありました。 その光景を撮影したかったけど、コンプライアンス的に無理だった(^_^;) 撮影しているところを発見！でも人だかりしか見えず、60秒（30秒）のために人数と機材をいっぱい使うのだなあ、というのだけはわかりました。 どん... 続きをみる
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一人暮らし
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面接で初めての経験をしました
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欠勤
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戦国時代にキュン
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冬物の片づけがユニクロ祭りになってしまった！ 断捨離でRE.UNIQLO
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祖母の形見が崩壊(´；ω；｀)
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４月２２日 70kgに近づく。。矢川と澁澤、二つの似た魂。
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「一人は寂しい」と思っていたけれど、本当の正体に気づいた話
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田舎暮らしのお付き合いと若さの秘訣？
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後先を考えずに面接に挑む
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週末に遭遇した人たちのこと
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やっと新幹線が予約できた娘
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息子に連絡入れたら転勤して他県に
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冬物の片づけで、ユニクロのカシミヤセーターがどのくらい着ているかわからなくなる。
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４月２１日 アジフライ爆食！ やりたい勉強とやりたくない勉強があることを言語化できた！！
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彼もこんな気持ちだったのかな？
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消耗品の種類を減らしたい...🤔
『断捨離』が趣味...と言っているわりには、消耗品の種類が多すぎると思う(^^;; 洗面台の下とか流し台の下の扉を開けた時に、ズラっと洗剤のボトルが並んでいるのを見る度にウンザリ😑 なんとか種類を減らしたいと思い、こんな時はミニマリストさんの動画を参考に……☝️ まずはお洗濯関係... 並べてみる... 続きをみる
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同じ仕事をしても給料は下がる、なんかねと思うワタクシ。
おはようございます。 なんか知らないけどまた寝たのが深夜2時になりました。 オリンピックのバスケをずるずるみていたせいもありますが…。 基本、スポーツ観戦はそこまで興味ない人ですが オリンピックはなんとなく見てしまいます。 地元には結構スポーツ事業団がたくさんありますが、 嫌いではないけどわざわざ入... 続きをみる
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新しい日傘が届いたヾ(*´∀｀*)ﾉ
京都で日傘が壊れた(>_<) 中棒が最後まで収納できなくなり、傘骨の先っぽと布を結んでいた糸が切れ（で伝わりますかな？）、少々痛々しい姿になってしまいました。 修繕すれば使えるレベルだけど、いい機会だから日傘を新調することにしたのです。 昨夜、仕事帰りにIYに日傘探検に行ったらmozの日傘が！ 晴雨... 続きをみる
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ワンピースの丈が縮みました
柄違いで買ったワンピースが. . . 一枚だけ 洗う度に短くなってるような… ?? ・・・ ひざが見えそうになったところで ぉお！やっぱりか〜(/_;) 認めたく無かったのに とうとう明らかとなってしまいました この歳で ひざ小僧が見えるのはどうか、、、 まだ数回しか着ていないのに これで処分は 勿... 続きをみる
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再雇用で働くのは年金生活者よりきついかもと落ち込むワタクシ。
おはようございます。 昨夜はなんだかんだと寝たのは2時。 起きたのは5時40分。 遅寝早起き過ぎる。 よく倒れないなと思うわ。 寝れなかったのは、やはり再雇用の面談で 給料が決定、わかったから。 ほんと… クソのような… 安月給でした。 当初の通り20万ジャスト。 ほぼ半分じゃんくらいの低収入。 多... 続きをみる
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寝坊したでござる(>_<)
6：45に家を出るのに目が覚めたのは7：10。 あかん、寝坊した！と時計を見た瞬間の焦りといったら(^_^;) 急いで身支度をして遅刻覚悟で出勤しましたが、始業開始5分前にMyデスクに無事到着しました。 月曜日は朝から部内会議があるから遅刻はご法度なのです、遅刻しないでよかった～ ところが。 昨日作... 続きをみる
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定期受診は1日がかりなのだ。
昨日は定期受診のため、仕事は休みをとっていました。朝から、翌日からの仕事の弁当の作り置きや夕飯の準備、洗濯をすませてジムへ行きました。 汗だくで汚い顔さらしてました（汗）ジム終わりで病院に採血だけとりに行きました。 大きな病院だから診察の2時間以上前に採血しなきゃいかないんですって。 今年最高の気温... 続きをみる
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欲しい物を ニトリで
ニトリへ あまり行くことが無かったのですが 今回欲しい物がキッチン用品ばかりなので 何軒もまわることは避けたく 充実していそうな一軒でと 行ってきました 予想通り 期待通り買い揃えられました（＾＾ 一つ目は 数年前から [木製の食卓トレー] が欲しいと思ったまま。。途切れ途切れに思い出しては ほぼ忘... 続きをみる
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アレルギーにはシソジュース、鬱には大地のパワーが良いのかもと思うワタクシ。
おはようございます。 今朝も朝からいいお天気です熱くなりそうです。 昨夜はなんとか0時になるギリギリ前に ベッドに入って就寝。 私はとにかくベッドに入って消灯さえすれば 割とすぐ寝付ける人です。 今朝は6時18分起き。 ベランダ菜園にたっぷり水やり。 野菜に様子をしばらく観察します。 この時間が楽し... 続きをみる
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夏祭りのスタッフミーティングに行ってきました
偶然の出会いから、定年退職後は自治会の仕事をすることになったのが去年のこと。 今日は自治会が主催する夏祭りのスタッフミーティングがあり、夕方から自治会館に行ってきました。 この街に20年近く住んでいるけど、毎年推し活があって夏祭りは1回しか行ったことがありません(^_^;) よって、今年が初めての運... 続きをみる
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自腹なのか。なんとか難を免れる。
昨日、職場へ持っていくお弁当を作っていたらいきなり、シンクの扉とれました。。 え？と確認したら、ネジがとれてて。 はめようにもハマらない。。仕方なく管理会社を呼んだら「これは自費になるんです」と。 え？賃貸なのに自費なの？…この思考はおかしいのだろうか。管理会社の兄さんがとりあえずで見に来てくれる。... 続きをみる
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［200］今朝も電子レンジでみそ汁を とプリン
猛暑の夏… 煮炊きする料理から遠ざかるばかり そんな意欲の減退する中で 村上祥子さんの本を次々と読み進めるうち 電子レンジを味方につけ 興味が持てれば ひとり分もどんどん手作りしたくなるし 色々な料理も楽に出来ることを知り… 毎日の 朝食から見直ししていこうと始めています 買い物に出る前に これも ... 続きをみる
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ベランダ菜園その後、コスモスに君と、再雇用面談が決まったワタクシ。
おはようございますですが、 多分こんにちわの時間になると思います。 今日もお休みです。 昨夜はまたなぜか1時半に寝て今朝は6時起き。 早寝早起きにどうしてもなれません。 今朝のベランダ菜園。 トマトは好調で私の背丈くらいに育ちました。 粒はやや小粒ですが身をたくさんつけてくれています。 今朝の収穫。... 続きをみる
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パリ五輪開会式、ブルーベリーゼリーはもうひと工夫
1984年のロス五輪は友達のかおちゃんがうちに来て、ふたりで徹夜して開会式の生中継を見たのだけど、この歳になると徹夜する気力も体力もありません😂 というわけで、パリ五輪の開会式はNHK＋で録画配信を見ました。 レディ・ガガがフランス語で歌うキャバレー、なーんかアメリカっぽかったなあ。 エッフェル塔... 続きをみる
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電子レンジで 毎朝みそ汁を
・・・ おいし過ぎる ということも無ければ … まずくて仕方ない ということは全く無い 絶賛する程の可でも無いけれど 不可でも無い ということだから… これはツカエル☆彡ということだ。。 最近まで何冊もはまって読んでいた 村上祥子さんの本の中から真似をして 電子レンジだけで作る をちゃんとやり始めて... 続きをみる
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家計簿とにらめっこの休日
7月も残りわずか。まだ家計簿記録は頑張れています。いつも終盤になると気が緩んでしまう。 今月の嫌な出費は医療費10000と少々。美容室、被服費が突発であったくらいで、あとはジム代が高いだけ。他はすごく頑張れてる。 ※諦めるな私。 被服と言ってもユニクロで買ったTシャツだけです。もうこれで暑い夏も無事... 続きをみる
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今更キューティーハニー、皆から好かれなくても別に良いんじゃないと思うワタクシ。
こんにちはの時間になりそうです。 この週末は2連休でお休みです。 充実して過ごすのだ〜と思っていても なんか気が抜けて初日の土曜日はいつも何もせずに 終わるパターンです。 とりあえずブログをまず午前中に片付けたい。 食事記録から。 朝食、パンは最近お気に入りの米粉パンの チョコチップ入りクロワッサン... 続きをみる
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紙パックのジュース、エコですなあ。
雑菌でたいへんなことになったウォーキングシューズですが、その後お茶パックに重曹を入れたものを比較的臭いが強かったかかと部分に置いて風通りのいいリビングで干しておいたら、臭いが完全になくなりました！ヾ(*´∀｀*)ﾉ 次に靴を洗うときはカオルコさんに教えていただいた「50度のお湯に浸す」方法で、見えな... 続きをみる
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お気に入りに包まれて。。
ほっこりを求めて 森の中みたいに思えてしまう 大きな木々に囲まれた お店へ到着 ♪…．。．:*･ﾟ🎶… 小さく音楽が聴こえるのも心地よく 今日は何にしよう♪ と 一応は迷っても いつも 季節のフルーツタルトに 赤いティーサーバーが 可愛くて コーヒー党でも 結局. . . ホットレモンティーを お... 続きをみる
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梅酢？日本の味を伝承していく彼女
技能実習生から正社員になった彼女。 ちょっと喜ぶプレゼントをしたら、お返しにといただきました。 梅酢？なにこれ？と聞くと「水で薄めて飲んでください。少し濃いです。梅はそのまま食べます」なんて説明をうける。 紫蘇ドリンクは飲んだことあるけど。 恐る恐る自宅で飲んだら、これは美味い。 彼女の家の隣に住む... 続きをみる
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夏は朝シャンも良い、メンズも日傘をさす時代になったと思うワタクシ。
おはようございます。 今朝は先ほど起きたらシャワーを浴びて朝シャンして 髪にドライヤーをかけたら 今日も30分ブログになりそう。 夜、髪を洗うとまた寝るのが1時過ぎそうだったので、 朝にしました。 夏は汗をかくし毎日洗いたいのですが ほんと最近疲れて髪を洗うのもしんどくなります。 夏は朝シャンがいい... 続きをみる
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システム障害は慣れ、新しいFitbitがやって来た！
コメントが出来ないと困っているブログをいくつか目にしました。 実際にやってみたら、あらほんと、フィルターがかかって入力できない。 この手のインシデントはプログラムを更新して数時間で復旧するのだけど、システム障害だとわからないと焦ってしまいますよね(^_^;) システム障害に慣れるとユーザー側は放って... 続きをみる
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人って面白いと思う瞬間、お金がかかる女だからゆるゆる働けないワタクシ
おはようございます。 今朝は早起きしましたが、水やり、ラジオ体操、 今月の家計簿やりくり予算などしていたら もうこの時間。 お弁当も作るらないといけないし、 30分でブログを仕上げたい。 まずはリブログ御礼です。 H様、ありがとうございます。 私とは真逆の人生を歩んでいる方ですが 思わぬ共通点。 人... 続きをみる
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カルピス和梨を発見！後任が決まったらしい
通勤で、日傘をさす男性をよく見かけるようになりました。 朝から強烈な陽射しだもん、そりゃあ日傘使いますよね。 私はというと駅までは自転車だし、地下鉄の出口から会社までは木陰・ビルの日陰が多いこともあって、通勤では日傘を使ってないです。 雨傘は常に持ち歩いてるけどね。 木陰の存在、ほんとありがたい♪ ... 続きをみる
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ドラマ「🍉すいか」ご存知ですか?
2003年にオンエア、三軒茶屋の下宿屋が舞台のアンニュイなドラマです。 私の人生の原点、毎年夏になるとDVD を観てます。 ブログに書こうと調べてみると、、、 👀なんと、昨年2023年に20周年イベントがあったそうです。 まる1年経って気づいたおバカさん。 後悔先に立たずです。 （ホームページより... 続きをみる
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夏を感じて街中を疾走するアラフィフ
昨日の1日はというと。 連休で早起きしたものの、すぐゴロンとしちゃう私。用事がないとこうなる。身体を休めるためにあえて、ゆっくりとやることリストをしようと決めていた。 熱中症予防の為、あえてエアコンもつけている日々。気になるのはジムからのふくらはぎの筋肉痛がまだ残っていること。 それでも昼から夏の昼... 続きをみる
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夏バテ気味、メルモちゃんの赤いキャンディが食べたいワタクシ。
おはようございます。 今日もまた朝が来ました。 昨夜は1時就寝の今朝は6時起き。 5時間睡眠です。 昨日は熱があるとか、どこがが痛いとか そういうのないけど とにかく夏バテでへばっていました。 日中は動けなくてやっとこさブログを書いて お昼も家で食べて、お相撲が始まった頃から 夕寝しました。 夕方に... 続きをみる
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ACアダプター、別に抜く必要はないのだけどねー。
今朝は信号機故障で電車が止まって大回りして出社、帰りは花火大会の乗客過多で運行遅延と、本日はいささか難儀な通勤となりました。 大回り経路は考えることが同じ人たちがいっぱいいるから、大大大混雑です💦 もちろん座れてないからかなり疲れるのだけど、足腰と体幹の鍛錬だと思い、かつ、いつもとは違う車窓からの... 続きをみる
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今週のご褒美おやつ 文明堂の銀座プリン
知り合いから頂いたプリンです。 ♪カステラ1番、電話は2番～🎵で有名な文明堂。 カステラしか食べたことなかったけど、 プリンもあるのですね〜 常温保存できるプリンでした。 冷蔵庫で冷やして器に出してみると かなりボリュームあり。 カラメルソースは別添えでした。 私好みの硬めのプリン。 食べてみると... 続きをみる
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デザイナーズ物件に一度は住んでみたい！魅力と住みやすさとは！？
物件探しで「デザイナーズ」という単語を見ると、どんなお洒落な物件なのか気になりませんか？お洒落な部屋でセンスのよい家具に囲まれた生活を夢見たりしませんか。 そこで友人を呼んで「お洒落な部屋だね」と言ってもらいたい。デザイナーズ物件はどんな仕様になっているのでしょうか？また、通常の物件と違い家賃が高く... 続きをみる
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波動が高い人になるには黒より白い服を着たいワタクシ。
こんにちはの時間ですね。 今日は実は仕事でしたが急遽、お休みの日を変えました。 例のややこしい注文の商品の納品が25日になったので、 そこを休みにしていたので振り替えて今日を休みにしました。 そうしたらさっきカレから電話がかかってきて 一緒に出る日だったみたいで私がすっぽかしたことになりました。 え... 続きをみる
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宮崎辛麺を食べたら。
昨夜もキレイなお月さまでした。 実家近くの空。 月が大きくて周りが月明かりで明るく見えました。昨日、当選した宮崎辛麺を作りました 美味しい辛味で汗をかきながら食べました 夜に外へでる用事がありましたら、腹痛がしまして。お腹スッキリ！と思ったら、自宅へ帰るまでにさしこんできまして ※お昼に汚い話ですい... 続きをみる
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靴が大変なことになってコインランドリーで洗ってきた
土曜日の雷雨でビショビショになった靴（ウォーキングシューズ）は ・一晩新聞紙を突っ込んで水を吸わせ ・翌日曜日に日光に当てた のだけど、今朝玄関に行ったらすんごい臭いを放ってた((+_+)) とりあえず除菌剤をかけて会社に行ったところ・・・帰宅しても状況は変わらず・・・ 川と化した道路を歩いたことで... 続きをみる
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アラフィフぼっちの日曜日
昨日は満月だったのですね 信号の左上が満月です。信号待ちで撮影しまさた。美しすぎて…。昨夜の満月はお月さまの位置がとても低い時？に見えて大きくて、こんなにキレイな満月をマジマジ見れて嬉しかったです。帰宅した家からは見えませんでした（残念） 昨夜は暑くて日が落ちてからスーパーに行ったのだけど（目的は冷... 続きをみる
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ラフィア素材の帽子で避暑、山羊座の満月で高運気に乗っかるワタクシ。
おはようございます。 また朝がきました。 今日もクソ暑くなりそうです。 昨日のホテル催事は、思っていたよりお客様が来られて ずっと忙しくよく売れました。 そのぶん疲れました。 今朝ももう疲れ果てています。 ブログも最近、ほんと読む暇がありません。 昨日のブログもアップした途端、 また読んでないのにN... 続きをみる
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お中元が届く・お米を3割引きでげっと！
仕事でおつきあいのある業者さんからお中元が届きました。 他の業者さんは会社に送ってくれるのだけど、この業者さんは何回か飲みに行ったこともあるからか自宅に送ってくれます。 でも、来年後任者に引き継いだらお中元もお歳暮もいただけなるんだよなあ。 寂しいなあ。 （いただいた洗剤は、ありがた～く使わせていた... 続きをみる
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次女を誘ってパフェと 晩ごはん
外でふたりで一緒に食事をするのは久しぶり 。。 と 昨日は 次女を誘ってイオンで待ち合わせをし 合流しようと… 暑いから 遠出は無しの安全策で 車で迎えに行って一緒に行こうか? との声かけをしておきましたが 現地集合で大丈夫 と 、、出掛ける直前になって 娘からのラインは やっぱり 暑すぎる ひらっ... 続きをみる
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視力検査と休みと愚痴と。
健康診断がありまして、視力検査した時の話です。私は運転時しか眼鏡はかけません。 仕事中は差し支えない…自分では思ってます。 裸眼で検査したら、案の定見えない。 検査士さん？が「え？」と驚く。 「なんか汚れてませんか？」と聞くとレンズを確認され「きれいですよ。乱視あるのではないですか？」と言われました... 続きをみる
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そう言えば私の再雇用契約はどうなってるの？と我に返るワタクシ。
おはようございます。 今朝はいいお天気。 野菜に水やり。 今朝の収穫。 2本目のきゅうりです。 綺麗な緑色ですね。 今日はホテルで仕事があるので早めにでないといけません、 昨夜のうちにお弁当は詰めて冷蔵庫へ。 あとはゆで卵を入れたら出来上がり。 実は今度、転職で新しいセールスの人が入ってくるそうです... 続きをみる
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ものすごい雷雨に遭遇(>_<)
午後3時、玄関を出た瞬間あまりの暑さに今日は止めようかと一瞬だけ思ったけど、仲間たちと会いたい気持ちが勝って行って来ました、埼玉スタジアム2002。 お目当てのフローズンいちご♪ 本当はミントクリームが掛ってるんだけど、ミント好きじゃないから抜きでオーダーしちゃった☆ 試合前の水巻きで、あの中にいた... 続きをみる
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私の資産と「薔薇は美しく散る」を歌い切って夏疲れしたワタクシ。
こんにちはの時間です。 今日も暑いですね。 気温はそこまでではないのですが 湿度が高いのにぐったりです。 またポケモンスリープは上手く稼働せず。 なんか難しいやっちゃ。 比較的昨夜はよく寝れて目も覚めなかったけど 朝起きるとダルダル。 起き立ちは扁桃腺の左側に軽い嚥下痛、 左の鼻は年中詰まっている。... 続きをみる
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平日休み、ブラボー！
代休で仕事はお休み。 平日だった火曜日も有給休暇取っておいてなんだけど、平日に出歩くっていいですね～。 ランチに入ったお店も図書館もスーパーマーケットも空いていて、土日よりゆったり行動が出来る気がします。 そんな平日の自由を謳歌できる最終出勤日まで、あと561日☆ヾ(*´∀｀*)ﾉ 図書館に行く途中... 続きをみる
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ガリガリ君 手に入らず＆ノースリーブで涼を。。
ガリガリ君のストックを切らしていた昨日は どうにも満たされませんでした そして 先日買った(7/16のブログに載せた) 二枚のノースリーブワンピースは 予想以上に 満たされるものでした 真夏の部屋着にうってつけの 薄くて軽い楽ちんな上に シワにならず とあれば 夏はまだまだこれからが本番 売り切れて... 続きをみる
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暑すぎて浪費と寝不足と二度寝でぐだぐだのワタクシ。
おはようございます。 きゃー、二度寝してブログ書けない時間です。 昨夜はな何度も目が覚めて、超超超寝不足です。 3日起きたのに、そのまま寝てしまったのです。ひー。 眠たい🥱 食事記録。 朝食 昼食、お弁当。 実は自宅で食べている。 夕食、とんかつだけ和幸さんで買いました。 ヒレカツ500円。 美味... 続きをみる
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京都二日目 魔界・冥界・平安時代のスポットめぐり
京都旅行二日目は「魔界・冥界・平安時代のスポットめぐり」。 NHK大河「光る君へ」でクローズアップされた平安時代。その名残りがある場所を訪ねてみることにしました。 ◆嵯峨野 ～千年の時を経て～ 午前8時すぎにJR嵯峨嵐山駅に到着。 懸念していた駅構内のコインロッカーもバス問題も問題なくクリアー。 と... 続きをみる
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本当に当たった。。
ポイ活もどきに励んでる私。 家の暇な時間に地味に活動してたら、ラーメン当たりました。 これが3つ。お金とられない？と思ったけど、本当に無料でした。くじ運あったなぁ しかも、ネットのくじ引き苦笑 これからも地味にポイ活、くじ引き頑張ろう 食費に助かるわ。。ありがたや〜
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夏も首周りは冷やさない、ケアするワタクシ。
おはようございます。 今日も朝が来ました。 昨夜はポケモンスリープが上手く稼働しませんでした。 寝たのは1時、6時40分起き。 5時間40分の睡眠。 やや寝不足です。 もう30分くらい早く寝れたのについお風呂で アニソンを歌っていました。 ベルサイユの薔薇のオープニングテーマです。 ポケカラで歌って... 続きをみる
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京都1日目 見学断念、丹波亀山城
京都遠征ついでの観光1日目、旅のスタートは東京駅から。 朝食は八重洲口にあるほんのり屋さんで、カリカリ梅のおにぎり＆味噌汁。 10時発のぞみ221でGo!Go!KYOTO！ 新幹線のグリーン車、久しぶり。 久しぶりすぎてコンセントの差込口の場所とリクライニングのやり方がわからず、Google先生に教... 続きをみる
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おやつの時間〜ガリガリ君ソーダに思うこと。。
おまんじゅうやバニラアイスクリームが好きでも 頻繁に 無性に食べたくなるのは ガリガリ君アイスのソーダ なんどき食べても お腹にも味覚的にも差し障ることが無い 夏の必須常備品 朝 大汗かきながら散歩から帰り着き いち早く体温を下げたくて 救いを求め かじりつくことしばしば お風呂上がりの 夜遅いイレ... 続きをみる
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マグネシウムと中鎖脂肪酸が健康に効くとおすすめのワタクシ。
おはようございます。 今、一度ボケていて間違えて途中でアップして すぐ削除しました。 相変わらず短い睡眠です。 仕事の日はやはり遅くなり、帰るのも 寝るのも遅くなります。 ブログ全部読めないのでごめんなさい。 曇りの日の方が最近ラクです。 何故かしら？ 昨夜、たまたまですがマグネシウムについての動画... 続きをみる
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京都三日目 東寺 ～世界遺産を歩く～
（京都の1・2日目の日記はのちほど） 京都3日目は東寺を拝観することにしました。 東寺は平安京遷都2年後の796年に建てられた官立の寺院で、桓武天皇のあとに即位した嵯峨天皇が唐で密教を学んだ弘法大師空海に託し、以来東寺は真言宗（密教）の総本山となりました。 羅生門を挟んだ位置に同じく官立の西寺があり... 続きをみる
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賃貸契約に最適な時期って？物件探しにおすすめの時期とタイミング
賃貸物件を探すのは一人暮らしをするために重要な第一歩になります。物件の探し方によって探す時期が変わるのをご存じでしょうか？引っ越しのタイミングにある程度余裕があるのなら、自分にあったタイミングで探すと理想の物件に巡り会えるかもしれません。 この記事では、適切なタイミングや時期や物件探しのオススメのタ... 続きをみる
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久しぶりに有意義な引きこもる休日
昨日は仕事終わりで実家に立ち寄りました。 予定より遅い帰宅だったので、予定を立て直し、早寝しよう！と、とっとと寝ました。 いつも休日前は夜更かしするのだけど、早起きして動けばなんとかなる！とね。 なので今朝は久しぶりにいつもの神社へ参拝に行きました。 久しぶりの快晴！参拝したあと、その足で買い物へ。... 続きをみる
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猛暑の夏はノースリーブで
トップスにノースリーブを着てしまったら その翌日から半袖を着ると 暑苦しく感じてしまって… ノースリーブを仕入れに行ってきました ワンピースの方がもっと涼しい？ ぱっと一枚着ればいいだけのワンピースの方が楽ちんかな 。。 ということで ノースリーブの ワンピースを買うことに変更して 柄違いで二枚買い... 続きをみる
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Amazonプライムデーでお買い物、お買い物しまくりのワタクシ。
おはようございます。 つい、さっきブログ書いた気がするのですが もう朝です。 今朝も曇っています。 よほど土砂降りでない限り カッパポンチョと雨用帽子のおかげで 自転車で通います。 昨日はほとんどエアコンなしで過ごせたたので 喉もまあまで咳もあまり出ませんでしたが なんとなく水様性の痰はよく出るし鼻... 続きをみる
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日本人としてのアイデンティティ
千年前、平安時代の人々の寿命は50歳未満だと言われています。 当時の文献には還暦や古希と言った祝い事の記載はなく、出土した遺骨などから50歳未満で死んだ人がほとんどだったという研究結果が出ていることが根拠です。 人生が50年しかなく、科学も医学もなかった時代、人々はどんな死生観を持ち、生きることの儚... 続きをみる
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アレルギーとジムの休日。
ここ1週間ほど、鼻と目の痒みが酷くて、どーにかならんかと思って、鼻うがいや目を洗うなどしてたけど、日曜の朝に痒くてたまらずゴシゴシしたら、瞼が腫れて両目が充血してしまいました。目もゴロゴロして。 これはやばいぞ…と。 そう言えば昨年の夏も眼科に行った記憶があり、ジムの帰りにドラッグストアへ立ち寄り、... 続きをみる
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アニソンで育ちバブル時代を駆け抜けてきたワタクシ。
こんにちはの時間です。 今日はやっとこさお休みなのですが、 起きたら9時を回っていて、 お疲れなんですね。 夜明けに咳き込んで目が覚めたし、そのあと二度寝しました。 実際は二度寝したので8時間は寝ています。 明け方起きたので眠りが浅い それで寝まくりまして、朝寝坊女。 全て出遅れです。 食事記録に参... 続きをみる
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桃＆メロン 〜暮らしを楽しもう〜
娘が帰ってきたので 今年 はじめましての桃 大玉2個入りパックを買ってきました みずみずしくて 甘い とろける様な食感に大満足 今日も買い物に出たので もう一度同じ種類の桃を買えば間違いない と思ったくらいに 昨日食べた桃は美味しかった♡ ここはかたく また桃にしようか。。 いや、、守りに入らず 攻... 続きをみる
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京都遠征、亀岡に来ました！
京都駅経由で亀岡に着きました。 のぞみグリーン車は外国人ばかり、京都駅も外国人ばかり、亀岡は浦和人ばかりw スマホからムラゴンに投稿しようとしたら、あまりの使い辛さに閉口しました😵💫 アプリは下書き保存が出来ない、ブラウザを使うと画像の選択と貼り付けがやり辛い。 UI含めてリリースしちゃいけな... 続きをみる
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過活動膀胱の治療継続とお医者さん
先日、泌尿器科へ行きましたら、「本日の外来診療終了」の文字。 インターホン越しに聞きましたら「本日は都合により」の返答でして。 そして改めて受診いたしました。久しぶりだったので「尿を貯めていく」のを忘れてました(^_^;) 相変わらず忙しそうな先生、その日は看護師さんがいました。 おくすりの相談をし... 続きをみる
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マイナカードを保険証として使う方法
今日は歯の定期検診。 歯周ポケットも歯茎の締まり具合も正常、虫歯もなし。 歯間ブラシとフロスはきちんと使えていると歯科衛生士さんから褒められちゃった♪ 次回の定期診察は10月です。引き続きお口のケアをがんばる😊 定期検診のポイントでデンタルフロスを二ついただきました☆ 友達からマイナカードを健康保... 続きをみる
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アラフィフぼっちのルーティン
最近、ひきこもりがち。 怒涛の4連勤が終わった。体力と思考力の消耗が著しい。つまらない1日ルーティンなんぞ書いてみようと思いました。振り返るためにも。。 朝は睡眠アプリで質を測って置きます。 とある日の素晴らしい睡眠記録。死んだように寝てる…と勝手に解釈してる苦笑 起きたら朝は化粧しもってプロテイン... 続きをみる
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野菜作りに夢中！腰痛で急に老け込んできた彼氏が心配なワタクシ。
Amazon.co.jp | Amazon Prime Day（プライムデー）2024 おはようございます。 この土日はお仕事です。 やれやれ、今回は厳しいなあ。 いや、正直あまり来られなくて良いかも。 あのややこしい注文の仕事を集中してやらないと 大変だわ。 今日は朝少しお寝坊したので 出遅れてい... 続きをみる
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高齢者が不快を感じる温湿度
梅雨の最中ですが、7/8に静岡で全国初の40℃を記録しました。 エアコンを利用していますが自動設定では暑さを感じる時があります。 設定は自動ではなく、27℃設定のドライにする方が私（後期高齢者）には快適です。 高齢者が不快を感じる範囲を調べました。 温度は30℃以下、湿度は70％以下なら大丈夫です。... 続きをみる
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ポケモンスリープで睡眠測定をしてみたワタクシ。
Amazon.co.jp | Amazon Prime Day（プライムデー）2024 おはようございます。 気がつくともう7時です。 ラジオ体操半分だけ参加。 ベランダ菜園水やり、お手入れ。 トイレ掃除 麦茶作り(昨夜するの忘れていた) をこなしてすぐ7時です。 さあ、ブログタイムです。 昨夜は0... 続きをみる
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自己肯定感チェックをやってみた
昨日の日記で自己肯定感に触れたことで、いい機会だから自分の自己肯定感もチェックしようとネットで探してやってみました。 使ったのは再春館製薬の「自己肯定感チェックリスト10問【簡単セルフ診断】」です。 以下、10設問と結果を引用しますね。 ・何に関しても、人からどう思われているかが気になる ・現状の自... 続きをみる
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一人暮らしの電気代の平均金額は？その節約方法とは？
一人暮らしを始めると、生活費の中でも意外とかかるのが電気代です。特に真夏と真冬は快適な温度を保つために様々な電気器具を使用します。少しでも節約のために使用を控えると室内での生活に支障をきたす可能性がありますが、24時間快適な状態を保つと電気代が高くなり生活を圧迫しかねません。この記事では、家庭にある... 続きをみる
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朝起きての頭痛は仮面高血圧かもしれないと血圧を意識したワタクシ。
おはようございます。 昨夜はすごく雨が降ったようですが警報は鳴らんかったよう。 交通機関は運休などあるようですが 今は曇っていますが雨は降ってないようです。 ただ今朝は久々の頭痛がします。 昨夜寝たのは1時で 今朝は7時に起きました。 昨日も午後は疲れてほとんど寝ていました。 湿度が高かったのでエア... 続きをみる
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二色アイスコーヒー、失敗！(>_<)
7/6にいただいたお中元のコーヒーを持って帰って来ました。 牛乳を使ってツートンカラーのアイスコーヒーを作るはずが、先にコーヒーを注いでしまい見事に失敗！(>_<) 比重の重い牛乳を先に入れないといけないのに、注ぐ順番を間違えたことに途中までちーっとも気付かなかった🤣 もっともコーヒー瓶を冷蔵庫に... 続きをみる
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ハンディクリーナーと 美味しいご飯
先日 書きました 「徹子の部屋」に 80代になられた佐藤友美さんが出演されていた事 ご自分のことを［掃除魔］と さらりとおっしゃっていたのが印象に残り 影響を大きく受けました☆ 掃除を趣味の様に楽しめるようになれたら どんなだろうか。。と考えたりして (まったく掃除好きなどではありません（＾＾; )... 続きをみる
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ブログを始めてみます
後期高齢者です。ボケ防止の備忘録としてブログを始めてみます。 分からない事ばかりですが、頑張ってみます。
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スマホで撮影した画像にタイムスタンプを入れてみた
仕事でスマホで撮影した画像にタイムスタンプを入れることになって、アプリを探すのが本日午後6時半からのお仕事😅 イラスト系スタンプは不要で日時が入ればいい、というゆる～いインストール基準。 使い勝手がいいというレビューのこんなアプリを見つけました。 シンプルに日時のみ表示の場合。 住所入が入ったパタ... 続きをみる
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［190］ 美味しい贈り物
長女からお中元のような 誕生日プレゼントが送られてきました (笑) 北海道の美味しいものの詰め合わせ 私がイクラやホタテが好きなので これに決めたそう（＾＾ ありがとう その中からイクラと鮭で贅沢丼にしました (早く食べたい一心で みそ汁とトウモロコシも茹でたのに 並べ忘れました （＾＾; あせり過... 続きをみる
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何かおかしい。あまり暑くない。
昨日の休日は、昼過ぎまでエアコンをつけず、13時前にエアコンを入れてお弁当を作りました。 エアコン入れて30分たたずに室温は4度さがり、27度と快適。お弁当やら調理をすると腐らせたくないので、それだけのためにエアコン入れました。別になくても良かった。なんならエントランスは、風が気持ちよかったくらい。... 続きをみる
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一人暮らしの男性部屋のレイアウトを変えるポイントはココ
お洒落で格好いい部屋に友達を呼んで、時間を気にせずに自由に楽しみたい！そんな夢をもって一人暮らしを始める方も多いのではないでしょうか。部屋のレイアウトに理想はあるけれど、実際にはどうしたらよいのか分からない。本記事では初心者でもできるお洒落なデザイン性のある部屋のレイアウトの仕方を詳しく解説していき... 続きをみる
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夜、ごはんを食べないと筋肉が溶ける、差し歯は回避したいワタクシ。
おはようございます。 なんかとても暑くて昨日もヤバかったです。 私の体力が落ちてきたのかわからないけれど 今までの外回りでこんなにキツイのは 初めてです💦 車で冷房をかけていますが 一件納品に行くとヘロヘロになります。 そのあと口の中の唾がなくなって カラカラに乾きます。 今までこんなことなかった... 続きをみる
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電子印鑑を作ってみた
電子印鑑と言っても今流行りの電子証明ではなく、画像ですよ(≧∇≦) 某社からPDFファイルに印鑑を押して返送してと言われ、 ・プリントアウト ↓ ・捺印 ↓ ・PDF化 は芸がないので実名の電子印鑑を作り、その画像を埋め込んで送り返しました。 ついでに「おふとん」バージョンも作ってみた。 リアルで使... 続きをみる
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アラフィフ引きこもり暑さと戦う休日
朝9時の室温は30.5度。今日の休日も夕方まで外へ出ないと決めている。昨日の休みも日没後に買い物へ。 ヤマザキの薄皮シリーズ↑カスタードとアンコ、ピーナッツしか知らなかったけど、塩キャラメルやら、たまごや、ハンバーグ＆ケチャップとかでてる。へぇー。。期間限定かしら。子どもウケするかも…と買わずにロイ... 続きをみる
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東京都知事選に思うこと、お出かけするとお金がかかるワタクシ。
おはようございます。 昨夜は久々、目が覚めず良く眠れました。 もう寝る前から足裏にサロンパスを貼って ツボを押しまくって寝ました。 その分、寝る時間は少し遅くなりましたが 夜中に目が覚める事を思えばましです。 エアコンは最初部屋を冷やしますが私の場合は すぐ切って、あとは扇風機の弱風力で 首を振りな... 続きをみる
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一人暮らしの食事にまつわる失敗談
一人暮らしを始めると生活リズムが不規則になりがちになり、つい食事に関して手を抜いてしまう場面もあります。簡単にできる調理に頼り、栄養が偏ってしまう可能性もあります。 分かっていても、つい簡単に食べれる外食やコンビニ弁当に頼ってしまいます。一人暮らしでの食事に関する失敗談をまとめてみました。是非、参考... 続きをみる
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汗をかいて新陳代謝を良くしよう
「汗をかいて新陳代謝を良くしよう」が今日のテーマ。 運動で汗をかくのがベストなんだけど、光化学スモッグが出て不要不急の外出は控えるのがセオリーです。 そこで、一生懸命家事をして汗をいっぱいかくことにしました。 首には冷凍庫で冷やした手ぬぐいを巻き、水分をしっかり摂って動こと約2時間半。 Tシャツを2... 続きをみる
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貯金
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(｡ノ ω ◕ฺ｡) 歳を重ねるとは…そう言ううこと…なのです。
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