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階段のムラゴンブログ
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今月2度目の雪、レンガ階段作り15日目
朝6時の気温は0度、晴れ間も見えるが曇り天気で風が強い。 妻は毎日のルーチンワークになっている行方不明の猫探しに6時から出発。 私は今日のような寒い日は、探しに行って帰って来た頃には寒いだろうと焚火を起こす。 いつもと違って、強風のため太い丸太にも早々に火がつく。 せっかく晴れ間も見えているので早く... 続きをみる
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レンガ階段作り14日目
今日も暖かい朝、気温8度で無風。家の周りの木の葉が落ちて朝陽が眩しいくらいに差し込む。 昨日の作業が終わったあと考えていたが、土を盛る作業が時間がかかりすぎる。そこでセメントブロックを地中に埋め込むことで、土盛作業の時間を短縮することにした。 朝一番、9時前にコメリに到着し、セメントブロックを56個... 続きをみる
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レンガ階段作り13日目
暖かい朝、気温10度。 ネットの天気予報では昼頃から雨予想だったので、山だからもう少し早いかなと思っていた。 9時近くになっても晴れ間もあり降る気配がない。いつ降るかわからないので土盛をやる。 妻は焚火をおこし、家で出た燃えるごみを燃やしていた。ここに住むようになってから、ゴミとして出すものが極端に... 続きをみる
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レンガ階段作り12日目
気温7度と暖かい朝、天気は曇りでたまに陽ざしがさす。 朝8時から作業開始。作業を始める頃には10度を超えていた。風がないのでホント暖かい。暖かいと感じるようになったのか？ 妻は昨日切った長さ20メートルほどの木をチェーンソーで丸太にしていた。私もやってみたが、結構力がいるのに頑張っている。 私の階段... 続きをみる
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スタッドレスタイヤに交換
今朝の気温はマイナス1度、晴天で無風。風がないとマイナス気温でも寒くは感じない。 昨日の夜、リビングにある七輪で餅を焼いてみた。小さい頃、父方の祖母の家で正月に焼いてもらった以来の焼き餅。オーブントースターで焼くのとは全く違った味わいで、昔の人は美味しいものを食べていたんだなと思う。 今日の作業開始... 続きをみる
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初雪が降るレンガ階段作り10日目
今朝、起きると気温はマイナス1度。それだけならまだいいが、強風が吹いて寒く雪も舞っていた。 午前9時をまわって陽が当たっているのになかなか雪が解けない。 午前の作業中はずっと粉雪が舞っていて、強風も加わってとても寒かった。軍手2重にしていても1時間もすれば、手が痛くなり焚火で暖をとる。 階段作業はネ... 続きをみる
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レンガ階段作り9日目
寝坊し8時30分起床、暖かい朝。外は少し曇っているようだが雨はあがっている。 速攻で歯磨きして作業着に着替え外へ。気温は6．5度くらい、風がないと暖かく感じる。 上を見ると霧が出ている。早く霧も晴れてくれと思う。 道路に出ると、昨日降った雨でまた落ち葉が大量。毎日、掃き掃除をしてもすぐにこうなる。今... 続きをみる
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レンガ階段作り8日目
起床7時、ゆっくり寝られた。起きると昨日より暖かい気がした。 昨日のブルームーンは月が大きく松本市内の夜景も共にきれいだった。 昨日の休養があったので体は復活。今日の作業開始は8時30分。私は階段作りで妻は刈って乾いてきた熊笹を燃やす。 今日の階段作りはカーブ部分。頭でイメージしたものは別の色のレン... 続きをみる
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休養日のはずが材料購入へ
今朝の気温は1度、晴れだけど寒い。 妻は猫が帰ってこないので落ち込んでいる。 私は9時から道路に溜まった落ち葉を掃除。いつもは道路の自分側の半分を掃いていたが、今日は反対側が相当落ち葉がたまっていて、気になったのでそちら側も掃いた。 きれいになるとやはり気持ちいいものだ。 明日の作業を考えて材料を見... 続きをみる
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レンガ階段作り7日目
朝からよく晴れた1日。作業開始は9時で陽の当たっているところは12度ほどの体感で暖かい。 栗の木は葉が黄色くなってきた。ちゃんと育っているんだろうか？よくわからない。 今日の階段作りが終わったら、そろそろカーブしていく階段になる予定。現状の階段を見ながらどこに階段を通して行こうかと考える。 段々慣れ... 続きをみる
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レンガ階段作り6日目
今朝は風がなく暖かい朝だった。気温は見忘れたが5度はあったはず。 昨日の階段作りで最後に仕上げた部分に、乾く前に乗ってしまったのを思い出した。やはり若干沈んでいる。 道路沿いに植えたキンモクセイも今のところは順調だ。林道から採ってきて玄関近くに植えたヨモギは、種をつけて枯れ始めているので来年の春が楽... 続きをみる
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村が管理する清水高原の建物を見に行く
今日は朝6時すぎに起床。外の気温は5度、風がないので暖かく感じる。 10時から村が管理している清水高原の建物を見に行くことになっていたので、その前に階段部分の次の段の土を掘り起こす。 10時前、車で少し移動した場所にある建物へ。村の担当者と村の責任者がおられた。 建物を実際に見せてもらったが、利益を... 続きをみる
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レンガ階段作り4日目
今朝の気温は6時の時点で3度、やはり寒い。天気はほぼ快晴。 我が家の猫探しで使っている捕獲機を確認しに数カ所行く。近くの展望スペースからは今日も松本盆地を包む雲海が見えて素晴らしい。 陽が差すと暖かく太陽の恵みを実感でき、高原は木に囲まれて静かで、鳥のさえずりが心地いい。 夏になればここで妻の作った... 続きをみる
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レンガ階段作り3日目
朝の気温は8時で5度。 今日から数日晴れ予想、そう思って準備し朝からレンガ階段の作業開始。 右サイドに1段積と3列目を敷く。 3段目の途中で小雨が降り出し、急いで3段目を仕上げる。そろそろ素人がやっているので凸凹が出始めている。 天気予報では、午後に少し曇りが出るがその後また晴れとのことだったが、風... 続きをみる
- # 階段
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レンガ階段作りエントランス部分
今日は朝からよく晴れた1日。夜には松本市内の夜景が見える家のすぐ近くの展望スペースで、松本盆地を包む雲海を見る。雲海もいいもんですね。雲海といえば竹田城に行きたいんですけどね。 朝早くから作業を開始。まずは土を7cmほど水平器を使って確認しながら掘る。掘ったあとタンパーを使って転圧して土を固める。私... 続きをみる
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骨粗鬆症改善！歩行練習！
ちゃんと靴を履き、マンションの階段で 歩行練習 手すりにつかまりながら1歩1歩… ゆっくり…ゆっくり… 約20分かけ20段の階段を上がった！！ ベッドで寝ているママちゃんを起こして 外に出すのはかわいそうな気持ちになってしまうが… それでは【骨粗鬆症】は進行する一方💦 【パーキンソン病】の症状も悪... 続きをみる
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坂段！石段！階段！長崎市元町～日の出町は坂の街ワールド
どんの山公園から下界へと坂道を下ります。迷路のような入り組んだ道を下りていきます。人が歩けるだけの道ってホント楽しいです♪♪ 長崎市元町の風景 令和2年（2020年） 7月19日 村内伸弘撮影 どんの山から下界に下りていきます。 この辺りは長崎市元町のようです。 迷路のような道をやや迷いながら下に下... 続きをみる
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脳脊髄液減少症のふらつき
会社の階段から落ちました( ；∀；) 最後の2段目で頭がフラフラってきてそのまま落ちちゃった😭 下に同僚がいて私を支えてくれたから尻もち＆腰を打たずにすんだ!! あぁ〜あ!!危ない。 因みに脳脊髄液減少症は尻もち着いただけでも発症する病気です(¯―¯٥) 皆様もお気をつけくださいねぇ。 おまけUo... 続きをみる
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玉砂利をほいほい歩けるしあわせ
今日は近くの神社さまから、本宮に正式参拝致しました。 今回で3回目です。 外宮、内宮、鳥居の中の大きな玉砂利が敷き詰められたお社は、 どか〜ん✨✨✨ っとまっすぐに宇宙に繋がっています。 初回、この玉砂利の結界の中に入ったとき、ご婦人がよろけて転けそうになられていました。 ヒールでなく、歩きやすい靴... 続きをみる
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入院32日目。リハビリ他
午前中、 トイレ行った際に 自分で オムツ交換出来た(^o^)v！！ ロキソニン飲めた！！ 歯磨きセット洗いもOK。 回診済んだ。 シャワー16時から。 生活保護 ケースワーカーさん みえた。 状況報告。 リハビリ S先生。 ローソンで 土曜日までの分、 まとめ買い。 3階～6階まで 階段登り降り。... 続きをみる
創価学会員パーキンソン病パパ
創価学会員パーキンソン病パパのブログ
2019/11/07 15:47
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入院25日目。リハビリ、ドアラパン、病衣
13時半 リハビリ S先生。 先ずは 病室でマッサージ して頂く。 右足が相変わらず 硬く 脹ら脛から踵 痛いが、 3階から1階まで 階段降りた。 1階ローソンで コーヒー買う。 リハビリ後、 トイレ、 ナースコールしたが 待てど暮らせど 誰も来ないので やむを得ず 一人で行った。 ドアラのぼうしパ... 続きをみる
創価学会員パーキンソン病パパ
創価学会員パーキンソン病パパのブログ
2019/10/31 15:11
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入院23日目。ドアラパンまとめ買い(^ー^)。
13時半、 リハビリ S先生。 歩行器で移動。 3階から2階まで 階段1往復。 出来たが、 脹ら脛から踵が痛くて ゆっくりとしか 登り降り 出来なかった。 1階ローソン行き、 ドアラのぼうしパン、 ドアラのイチゴサンドケーキ、 7個まとめ買い。 除菌ウェットティッシュ、 歯磨き粉、 テレビカード等、... 続きをみる
創価学会員パーキンソン病パパ
創価学会員パーキンソン病パパのブログ
2019/10/29 15:56
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入院22日目。リハビリ階段ゆっくり歩けた。
本日担当看護婦さん、 OさんとSさん(^ー^)。 昨夜は 尿瓶 男性看護師さんが 来てくれて、 Mじゃ無くて、 助かった。 午前中に 昨日まとめ買いした ドアラのぼうしパン、 ドアラのイチゴサンドケーキ、 完食(^ー^)。 大部屋の患者K コンビニ配送の運転手らしいが、 医者や看護婦さんとは ペラペ... 続きをみる
創価学会員パーキンソン病パパ
創価学会員パーキンソン病パパのブログ
2019/10/28 13:42
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120以上もの階段！東スイスの階段の街
スイスの東にあるザンクト・ガレンは 階段の街と呼ばれるほどたくさんの階段があります。 (お陰で毎日息切れよ) 120以上の公共の階段があって なんとその写真集的な本が出ているとのこと！ 上から下を眺めると確かに良い景色だなって思ってたけど 本まで出てるとは。 Treppen Landschaft S... 続きをみる
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エスカレーターは階段ではない
エスカレーターは本来、エレベーター同様、階段の昇降に支障が生じている人たちのためにある。だから、健康、体力に自信のある者は、階段を昇降するべきである。しかし、現状では、駅構内、デパート、その他の娯楽・遊興施設などの至るところに、エスカレータ（動く歩道も）が設置されている。場所によってはエスカレーター... 続きをみる
梨野礫
梨野礫・著作集
2019/10/12 10:32
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【群馬、みなかみ町】三国山で大展望を楽しみ、最高のひとときを過ごせました《後編》2019年5月5日
《登山難易度 3》 三国山山頂からこんにちは。 いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます(^.^) 上信越国境の三国山を歩いたこどもの日の思い出【後編】です。 山頂には幸福の鐘がありました。 長女は良い出会いを求めて、鐘を打ち鳴らしました。 願いが叶うといいですね😁 でも音がイマイチ不景気な音... 続きをみる
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【群馬、みなかみ町】令和改元GW最後の山は、上越国境の三国山へ。雪を斑にかぶった美しき山稜に魅了されました《前編》2019年5月5日
《登山難易度 3》 三国山からこんにちは。 いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます(^.^) 改元のお陰で長い長い連休となった今年のゴールデンウィーク、既に3ヶ所の山域に出掛けました。 いよいよ、火曜日から仕事が始まります(涙) 長いお休みの最後を飾るのは、上越国境の三国山にしました。 今回は... 続きをみる
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GW4/27-28 山寺の旅 山寺 下り
山寺の下りです。 イヴ様もうくたくた見たい でも素敵な景色2枚 そして、次女渾身の1枚 では下り開始 イヴ様辛そうだな でもいい顔してる 舌ながっ 降りるのためらってる 長女と次女見つけたー イヴ様に『抱っこする？』と聞いたら、すんなり寄ってきて抱っこになった。 抱っこの意味知ってるんだ、イヴ様は天... 続きをみる
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GW4/27-28 山寺の旅 山寺 上り
今年のGWは、長女も帰省できるので郡山駅に迎えの後山形の旅 山寺は何年ぶりだろう、長女が小学生のころかも もちろんイヴ様は初めて パパさんとママさんと長女とイヴ様 美人3姉妹 イヴ様初めての長い階段 まずは線香をあげて、煙をかけて パパさんとイヴ様は後からお参り ママさんと次女は御朱印帳記載 忙しか... 続きをみる
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平成最終日はベランダ修理
今日30日は天皇退位の日。明日から令和元年になります。 年が変わるのだから今日は大晦日になるのでしょうか。（しっくりしないですけど） 新年を山小屋で迎えるのは初めてです。（しっくりしないですけど） 一応新年ですよね。（しっくりしないですけど） 神道の方々にとっては大事な行事で儀式だと思いますが、元号... 続きをみる
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【群馬、富岡】桜と新緑の妙義山中間道を周回。奇岩、鋭峰、人出に圧倒されながら、12.5㎞のロングルートを歩きました《前編》2019年4月20日(土)
《登山難易度 4》 妙義山中間道の第2展望台からこんにちは😃 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます(^-^) 少し前にクリさんにオススメされた妙義山中間道の周回コースを歩いて来ました。 今日は私の一番お気に入りのブロガー「タケさん」は、御座山にいらっしゃるとのことです。 先日タケさんが... 続きをみる
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前記字の訂正＆おわび
しまった。 やってしまった。 ちゃんと実地で確認してから書くべきだった。 一応言い訳をすると、普段から無意識に引越屋走りで階段の昇り降りをしているので記憶違いを起こしてしまった。 間違っていたのは降りの足の置き方。 アーチの1点は外す必要が無く母趾か小趾だけ外しておけばいい。 間違った内容を信じて試... 続きをみる
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【訂正あり】ひと～つ、ふた～つ、み～っつ、やっぱり一つ足りない、よつや階段
⊗は足裏の3点アーチの位置 A：頸椎を伸ばす B：尾骶骨から胸椎にかけて真直ぐに保つ。Aの頸椎が伸びていれば自然に真直ぐなりやすい。上半身は全体的に微妙な前傾となる。荷物を何も持っていなければ思いっきり前傾でも良い。 足の置き方 昇りは階段に対して垂直に進んでいく。前2点だけ段差上に乗せて、後ろの1... 続きをみる
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夜の静かな祈念坂（きねんざか） - 長崎・南山手町散策
世界遺産・大浦天主堂横の坂道。遠藤周作が「葡萄の香りがする」と愛した階段の道。 祈念坂 祈念坂の上から見えた長崎の夜景 平成30年（2018年） 11月16日 村内伸弘撮影 動画制作: 村内伸弘（ムラウチドットコム） 11月の夜の南山手散策は続きます。 ドンドン坂、ロシアコンスイ坂に続いて、今度は大... 続きをみる
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過去の話が多い人・現在話の人
先日久しぶりの友達とカフェ☕で、のんびり近況報告などした時の話。 確か去年11月から会っていなかったので、お互いの色々を話てる時の事…。 昨年クリスマス・年末と元旦那さんも含め家族での団欒続いた時のこと 元々、元旦那さんはあたしのネタを面白可笑しく話す人でした。 年末はあたしのネタオンパレードだった... 続きをみる
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♯47 海底都市を作りたい～海底への入り口作りをしました(*´ω`*)
海底の拠点にネザーゲートも作ったのであまり必要性は無いのですが、でもあったら良いな的な感じで海底への入り口を作りました。 まだテクスチャ変わってない頃のノーマルガラスです。 海底神殿に初めて来た時の地上の拠点から海底へはこんな感じで結構急斜面でした。 なんとなく海底の景色眺めながら降りて来れるように... 続きをみる
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ヒヤッとさせられた朝でした★
2018年12月17日（月） 今朝は それほど寒さを感じませんでしたが 唯子さん 暖かい上着を着ていきたいというので 中綿入りの上着を着て登校していきました♪ だんだん真冬の装いになってきました それと なぜか 使い捨てカイロもポケットに忍ばせて・・・ 今日は そんなに寒くないと思うのですが・・・ ... 続きをみる
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日光の旅 その5 日光東照宮
メインの日光東照宮へ 昔来たときは、東照宮を見ていろは坂だったけど、今回は逆パターン。 いやーーーー人いっぱい イヴ様キョロキョロ この写真撮るのに順番待ちでした。 イヴ様一人で撮りたかったけど、、、、 やっぱりビビり顔 なんだなんだ、あくびかぁ ここも人多くて急いで撮ったからパパさん斜めってる。 ... 続きをみる
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階段設置
こんばんは(´▽｀) 今日はやっと階段が設置さてました。 全部で14段の幅広階段です。 しかし、 階段の色がおかしいと思い設計に確認したところ 色を間違えてました…… せっかく付いた階段なのに残念(TДT)
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入居1ヶ月WEB内覧会 階段から2階各室
こんにちは。 昨日、サッムーと凍えながらベランダに洗濯物を干し終えたらミゾレが降ってきました！ (ㆀ˘･з･˘)えぇぇ〜 さて、今回の入居後1ヶ月WEB内覧会は階段から2階各室をご紹介したいと思います。 まずは我が家のリビング階段！ 以前に暖房対策の時にご紹介させていただいた通り、現在はプラダンを切... 続きをみる
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【栃木、日光】天空の大回廊、『霧降高原』 2016年11月18日(金)
《登山難易度2.5》 冬枯れの霧降高原へ出掛けました。 今日は雲ひとつない快晴に恵まれ、風もないハイキング日和です。 旧スキー場跡地に整備された「天空回廊」という名の1445段の階段を使って、標高差160メートルを一気にのぼります。 キスゲ平園地は茶色くなった笹原の広い丘で、先に赤薙山、右に丸山、振... 続きをみる
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入居前WEB内覧会 〜階段と2階廊下〜
こんにちは。 いよいよ来週末にお引越し。 今日は旦那様も自分の荷物を運びました。 さて、今回の入居前WEB内覧会は、階段と2階廊下をご紹介したいと思います。 我が家の階段はリビング階段です。 リビングに入って左側にあります。 リビング階段は冷暖房の効率が悪いとよく聞いていたので、最初は玄関ホールにあ... 続きをみる
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主婦ブログ
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【毎朝の栄養補給】子どもは牛乳・私はトマトジュース！明治のアンパンマンフルーツソース（いちご味）で手軽に鉄分チャージ
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⋆⋆凄く嫌な気持ちになった日 │ せっかくのscope便もくすんで見える･･･。⋆⋆
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小田原さんぽ♪ 江之浦測候所でアートと自然に癒されました
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ⓃⒺⓌ🐾「なんぴとたりとも僕の手の上には置かせにゃい😾」『裸夢 me more，NONTA』
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食料不足を鑑みて初夏の味を漬ける
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やっと休みの日だったのに、結局休めなかった
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今日も聴いて明日も聴く。
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本格的な夏が来る前に・寝具の汗とニオイ対策。
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いつもの朝ごはん、のはずが？！
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⋆⋆【楽天】久しぶりにいっぱい買っちゃった～(*Ü*) │ 冷やし中華とお饅頭⋆⋆
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【くだらない夫婦の会話】イケメンを熱く語る夫
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大型出費を控えコツコツ節約弁当作り。
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楽天Ｓセール最終日に買う！未来の健康を支える備蓄品
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ポチしたアイテム着てみました＆楽天スーパーセールお得なアイテムピックアップ
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セブンのスムージーが半額！初めて買ってみました♪
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【MAJ2026とは】主要部門・新設ジャンルの解説と、一部で不人気と言われる理由
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本格的な夏が来る前に・寝具の汗とニオイ対策。
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備蓄不可欠：体力の重要性・必要なのは○○の備蓄。○○は急に備蓄できない。いざというとき、自分が何㎞歩けるか知っていますか？
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誰かの母に…
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UR賃貸ウォッチと冴えない日々
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【ちょうちょパン】さくらあんの可愛い蝶々が出来ました♪王子は四葉のクローバーって。
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⋆⋆凄く嫌な気持ちになった日 │ せっかくのscope便もくすんで見える･･･。⋆⋆
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娘3歳半のトイトレ。なかなか進まなかったのが、急にやる気が出始めた話
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【人を頼れないあなたへ】甘えるのが苦手な原因と今日からできる上手な頼り方
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6日連続勤務のバイトはキツイです。
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【怪気炎】決戦は金曜日【怪気炎】
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食料不足を鑑みて初夏の味を漬ける
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斎藤一人さん 自分以上に自分を思ってくれる人はいない
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「低収入夫婦が年一回の旅行を続けられる理由。毎月5,000円積立とハピタス活用術」
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【年間７～８万円分】節約しなくてはならない状況に入る
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