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【一流を見る】あなたこそ本物の職人だ
昨年の事ですが会社で定年退職した元常務がいます。 困り事があった時は その常務に頼ることが多く 存在するだけで安心感を与える人です。 再び縁あって参与という形で戻ってきました。 知識、見識、技術、人間性と全て備わっていて なにより困った時に頼りになる人です。戻ってきても変わらず一流の職人でした😎 ... 続きをみる
50代のムラゴンブログ
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「たとへば君…」BSプレミアム『あの胸が岬のように遠かった』
今夜は 日本を代表する歌人 永田和宏さんが 亡き妻の日記が発見され… その日記をもとに手記を綴る ドキュメンタリータッチの ラブ・ストーリー を視ました その妻…歌人 河野裕子さんは癌で亡くなり享年64歳 永田和宏さんは 宮中歌会始の選者も務めておられる 『たとへば君 ガサッと落葉すくふやうに 私を... 続きをみる
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被害者意識とスナックキズツキ
今朝は、新しく来た課長の機嫌が悪くて… なんだか嫌な感じでした。 ずっと、私のフォローをしてくれていたのですが、、なんだか今日はいちいち つっかかります。 金曜の理事長の言葉とか思い出し… 何故だか涙が滲みはじめて… 「誰か優しくしてほしいよ」なんて 子供みたいな事を思ってしまいました。 慌ててトイ... 続きをみる
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今日は降ったり止んだり
6時起床。 雨もどうやら上がったようですが寒いですね。 半袖や七分袖やらここんとこ着てましたが今日は長袖にしました。 股関節がこのところ調子悪く ずっとロキソニン飲み続けてます(ーー;) あまり飲み続けるの良くないの分かってるけど、立ち仕事やからしょうがない。 立ち仕事もいつまで続けられるか問題です... 続きをみる
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コレステロール値のこと
今日、出社の前に、定期的に行っている病院に寄ったら、いきなり「じゃあ診察の前に血液検査行ってきてくださーい」と言われました。 え？ 聞いてないんですけど？ 少なくともこの病院では、以前は検査の類がある場合、次回の予約を入れる際に言われていました。 時間がかなりかかるので、仕事の支障が大きくなる。しか... 続きをみる
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sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/06/06 19:00
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お菓子づくり始めます。
Amazonで購入。 ブログ2日目の初心者です。 ちょっと訳あって時間ができたので、子供の頃からしたかった『 お菓子づくり』を始めようと思います。 道具も少しずつ揃えたいと思ってます。 昨日はバタークッキーを焼きました。 形は不揃いですが、美味しかったです。 今では美味しいスィーツはたくさん買うこと... 続きをみる
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食べるために動いてる？
土日両日ともに身体を動かしました 土曜日は川沿いをウォーキングして今人気の街へ 18.53㎞ 4時間30分 25,000kcal 定年退職したばかりの友人とお喋りしながら 1年近く失業保険を貰いながらのんびり就活するそう たまに短期のバイトをして小金を稼いでいるだ～なんて話を聞きながら 一度行ったこ... 続きをみる
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朝イチ番で美容院へ！クルクルパーマをして来ました！
今日は10時の予約で美容院へ シャンプー、カット、パーマです.･*’’*･.♬ パーマは2ヶ月前に ショートから1年かけて戻した髪を 久しぶりにパーマヘアにしたところ かかりにくいので 時間をかなり置いて 思い通りの感じに仕上げていただきました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 今回は2回目 少しはかかりやす... 続きをみる
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青色申告 できるかな？
フリーランスのため、ずーっと確定申告はしてきたのですが、青色は自信がなくて、 昨年度も白色申告のままでした。 もちろん、控除の関係で、有利と言うことは理解していたのだけど、そこまで収入が多いわけでもないし、帳簿とか作った事ないしと、尻込みしていたのです(°▽°) 今までは、20歳以上の子供が2人扶養... 続きをみる
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雨音とピアノと消化不良の洗濯
雨の日の休日 家のなかでまったりするには いいですね 心静かに雨音に耳をすませば 体の中にたまった毒素が 洗い流されていくかんじ そして、YouTubeで 気分にあった音楽を流して お茶を飲んだり 読書したり あぁ、贅沢な時間 今日はドリカムのピアノカバー 最近、ピアノの音にはまっています 疲れがと... 続きをみる
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新しい帽子
帽子の季節が到来。 と、いう事で帽子を購入した。 散歩仲間と入った小さなお店で。 普段は選ばない甘い雰囲気の帽子。 優しい女性になった気分に浸れる。 フランス人のように小粋にコーディネートしたい。
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Audible 散歩は快調なり
きのう Audible 聞きながらアサンポしたと書いたけど アサンポを推奨しておられる樺沢紫苑先生によれば こういうナガラ散歩は、間違い散歩であった💦 ただ、間違ったアサンポの判断基準が しっかりとセロトニンを出せるかどうか その後、気持ちよく活動的に過ごせるどうか にあるようだ。 メンタル回復の... 続きをみる
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SIDE:A オリンピック映画
コロナ禍以降、初めて映画館で観てきました。 日曜の昼間なのに観客は6人、うち3人は我が家。。。 夫がボランティアをさせてもらったこともあり 大好きな藤井風さんが歌うこともあり 多感な年頃の三女にも観てもらいたくて。 ナレーション無しです。 でも、十分伝わってきました。 河瀨直美監督ですから どちらか... 続きをみる
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50代
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朝を制する仕組み、夜9時半から始まっている
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S株で高配当株を3銘柄追加｜ブリヂストン・積水ハウス・野村不動産を買いました
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【50代/食事】外食や惣菜が減った理由
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大人のオーバーオールコーデ/推し服の接触冷感TシャツプリントT
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50代60代の韓国語勉強ってどう？楽しむコツとTOPIKについて
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もう怖くない！動き始めの腰の痛みを消す「30秒アイドリング」習慣
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50代で亡くなった友人たちを偲ぶ
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筋トレ＃24
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筋トレ＃25
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ヒエラルキーに疲れながらも、会社にいる理由
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かなり推し！コクーンシルエットのロングワンピース/やせ姿勢ダイエットの本
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一生、軽やかな体を。肩の引っかかりをリセットする「なるほど」習慣
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10年後の元気を守る。意識を変えるだけで体が軽くなる「魔法の立ち姿」
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朝までぐっすり、疲れをリセット。脳と体を緩める「なるほど」快眠術
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整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました
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高尾山の帰りに食べた福龍のつけ麺大盛りはデカ盛りラーメン！
高尾山の帰りに福龍のつけ麺大盛りを食べに行って来ました！このラーメン屋さんは昔から通っているラーメン屋さんです！ お店の正面の黒い壁面にどーんと「つけ麺」と書かれています！ お店の前には謎のキリンのオブジェ！ 麺類・飯物全品600円の安心価格！ まずはビールで乾杯！ 頼んでもいないレバー登場！大将い... 続きをみる
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最近ずっとリピートしているお塩です！
我が家は毎日 サラダランチ🥗🥗🥗 ドレッシングは 塩と亜麻仁油にレモンを搾り 食べても食べても飽きません笑(ˊᗜˋ* シンプルだからかなぁ☆*☆*☆* 少しだけこだわっているのがこちら お塩です.･*’’*･.♬ 今回で3回目の購入をしました🌈 💜 🌈 たくさんの微量栄養素があります！ ... 続きをみる
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手作りクッキー
初めてのブログです。 今日のおやつ！ クッキーを焼きました。
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50代おひとり様のスタメン食材 乾物セブン編
子供の頃、実家には乾物が多くありました。 いつからあるのかわからない昆布や芋がら、 野菜の干したようなものなど。 正直「うぇ〜」って思ってました。 見た目が地味で食べたいとは思いませんでした。 20代は外食中心で乾物を購入したいとも思わず、 30代は自炊中心になり乾物の良さに目覚めて やたらに手を出... 続きをみる
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2022年6月5日の体重とつぶやき
こんにちは♪ 今朝の体重です。 昨日は友人と、とてものんびりですが ウォーキング 途中、スタバでお茶 スシローでランチをしましたが・・ 体重は減りました。 1日で1万歩 歩いたからかな～ 今日は これから野球観戦・・ 東京ドームへ ジャンクな食べ物・・いただいてきます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
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子供の目の前で父親を卑下にする母親
世の中にはいろいろな父親母親の関係性があります。当然逆もあるでしょうが 子供の目の前で父親を馬鹿にしたり 汚物扱いする母親をたまにみます。 悪気があるのかないのかはわかりませんが（多分確信犯がほとんど） 父親も1人の人間でけっして強くはない生き物です。 自身の父親がよく母親に卑下にされていたことがあ... 続きをみる
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恒例の実家訪問！今月も元気そうで安心しました
こちらは昨日作ったワンピース これで三日連続でミシン仕事 2日間は浴衣生地でセットアップ その時 ひらめいたのが 上着部分を作りながら 丈をのばしてワンピースにできないかしら？ 試作兼ねて作ってみたら とてもいい感じに仕上がりました🌈 💜 🌈 古い濃い緑の小紋でした 百合みたいな白い小花がたく... 続きをみる
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☀️熱中症対策…暑い時に元気を出す白い粉の威力…✨
今朝の庭の花 1輪挿し コチラ地方 今日も暑〜い1日でした ここのところ… コチラ地方早くも 有名私立学校の体育大会はじめ 集団的に熱中症の症状を訴える生徒さんが発生した という ニュースが相次いでいます かくいう 私も… コロナ禍の前 家の前の緑地帯の草むしりで 熱中症になってしまい 救急車のお世... 続きをみる
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2022年6月4日の体重とつぶやき
こんばんは 今朝の体重です 今日は友人とのんびりウォーキング 途中の休憩 たまにはね いいよね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
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自分のなかにはたくさんの自分がいる
「一つの場所は、たくさんいる自分の中の 一人しか満足させてくれないんだよ」 川上弘美さんの著書 森へ行きましょう の中の登場人物 ゲイの林くんの言葉です あぁ、そうだよね、と思います 例えば職場は、生計をたてるために お金を稼ぎたい、という自分を 満足させてくれる場所 だから、そこで親友が欲しいとか... 続きをみる
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冷房効き過ぎで寒いって(´д｀|||)
6時起床。 清々しい朝です☆ 3日間家を空けるとやる事が溜まってます(>_<) まずは洗濯3回でしょ。 ベランダの子達の水やりとか。 … まあそんなもんか(≧∇≦) 5月の家計簿の収支が出ました。 ・現金86000円 ・通帳100000円 ( ノД`)… 非常にヤバイ数字です。1人やのに何でこんなに... 続きをみる
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月12万で暮らす 5月の家計簿
月12万予算で暮らす年金生活トライアル。 5月は普通に暮らしていただけなのに、 支出が増えていく・・・。 今月はなんとか赤字にはならなかったものの 厳しい現実に押しつぶされそうです。 【2021年に試算したMy年金生活予算】 住居約2.0万円、光熱・水道約1.1万円、 保健医療約0.8万円、交通・通... 続きをみる
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sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/06/04 19:40
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今日の本
とても参考になりました。記事とかもっと面白くなるといいな
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今日の
今日は完全なるオフ日 BBQ 今日のテーマは鮎！ ほどよく焼けました。。
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6月のコーデ
これからランチです。 50代はなかなか腕が出せません、、、 薄手のカーディガンは脱いで折りたためて便利。 ジュンコシマダ、ワンピース、バッグも、、、 ピアスだと思ったのに、、、 大失敗。 サンダルで行きます。
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【昭和の父子家庭】子供からみた養育親と非養育親
自分も親も離婚を経験しているおかげ😱で 親の立場と子供の立場の両方の離婚を経験しております 今回は子供時代に遡って 子供の時に感じた養育親（父親）と非養育親（母親）について書いてみたいと思います。 当時は珍しく父子家庭で育ち 母親がいないことに惨めさを感じたのは小学生ぐらいまでしょうか、その後思春... 続きをみる
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ZEBRA Coffee & Croissant｜絶品のクロワッサンと自家焙煎珈琲を求めてゼブラコーヒーカフェランチ！
「ZEBRA Coffee & Croissant」津久井本店に行って来ました！このお店は自家焙煎の Coffee とサクサクのクロワッサンの味を求めて沢山の自転車乗りの方達が遠方から訪れる人気のお店です！また、コーヒーの飲み方が普通のお店とは違いめちゃめちゃお洒落！ 「ZEBRA Coffee &... 続きをみる
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天空のテラスのバラ園と買った物
6時起床。 布団の中でぐずぐずしてたら「今日は仕事休むかぁ！」って笑ってました(^o^;) 昨日行った「天空のテラス」にバラ園があって、ちょうど綺麗に咲いてました(*´∇｀*) すごくいい香りがしてました(*´ω｀*) 今回はおみやげ少なめ。 母にはしば漬けと干し芋。 自分用にしば漬け、さば醤油、こ... 続きをみる
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今日の本
図書館から借りた本です。着物のことが興味深く書かれています。
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ビールと あんみつと ぶっちゃけ話
今週前半は他の方のデスクとPCで代打の仕事をこなした マニュアルがあるわけでなく 解らないことに次々ぶち当たるので 通常その業務をしている担当の人の倍近い時間がかかっているはず 疲れた～(＠_＠;) 今朝は自分のデスクとPCに戻っての作業 天国だわ♪ やりなれた仕事って単調だけど気楽 普段忘れている... 続きをみる
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ピンク色のコマチソウ！
こんにちは。 今朝も元気に朝散歩しました。 今朝、庭のタチアオイを撮影中、腰を痛めてしまいました（泣）。 ギックリ腰の軽い感じです。 座った状態から立ち上がる時が、とても痛みます。 歩きが少し足りていなかったと反省です。 本日の写真は「ピンクのコマチソウ」です。 ご覧のように華やかです。 小さな花び... 続きをみる
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今日のおやつ
シャトレーゼのロールケーキ。美味しかった
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金曜日です 週末のたのしみ
こんばんわ 玄関に小さい花瓶 週末のたのしみ お花をいれかえること イエローやオレンジのビタミンカラーをつい選んでしまいます 気のせいだと思いますが、元気がでる？ 暑くなってきてお花のもちは短く (寒い時期は3～4週間もつのにな) 仕事に出かける前に水交換 茎は少し長めにしておいて、少しずつ切って、... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/06/03 14:27
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2022年6月3日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です 。 排泄前です。 昨日の夕飯は シンガポールライスが食べたくて 鶏肉 炊飯器に入れて 炊き込み 野菜をたくさんのせて いただきました 東京は 昼ごろ 雷が ゴロゴロしていて 今は 日が差しているようです さて・・もう少しで3時・・今日も まだまだ 頑張ります
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BB賞！とりました！
昨日は、ゴルフコンペでした。 お天気は良くて、最高のゴルフ日和だったけど、身体が暑さに慣れていないのが原因かどうか、前半9ホールの終わりころから疲れたなぁ・・・って感じ始めた。 結果はBB賞！初めての受賞！ って喜んでいる場合ではない！！！ 参加者は50～60人だったかな・・・ 受付だけしたあとは、... 続きをみる
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🧆大阪で1番家賃が高い？ビルでコスパ抜群のランチ・タイム と 💝元同僚への御祝いを
本日は 元同僚と 3年振りに会いました コロナ禍の内に… 彼女のお嬢様はご結婚 そしてご出産を 終えていて その御祝いを ようやく渡せる 私たちの待ち合わせは いつも JR大阪駅の 「時空（とき）の広場」 ココ 「金の時計」前 コロナ禍で3年振りだなんて 信じられない ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢... 続きをみる
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私たち、この時代を生きてきたね
1966年生まれの二人のルツ 違う境遇に生まれたけれど 同じ人たちとかかわりながら生きていく 二つの人生を同時に描いていく 不思議な本に出合いました 私は1970年生まれだから ルツは少し年上だけど同世代 あぁ、こんな感じの世の中を 生きてきたなぁ、と共感できる バブルな世の中をうまく楽しむ 要領の... 続きをみる
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【旅2日目】養浩館庭園と天空のテラス
6時半起床。 昨夜は10時頃寝たので気持ち良く起きれました♪ヽ(´▽｀)/ ホテルに無料朝食食べて。 ここ数回はお弁当になってましたが、今朝はバイキングでした。 9時チェックアウト。 午前中は九頭竜川の「石田おとり店」へ。 ここは数年前に知った鮎のお店で、ここで食べたのが今までで一番大きかったと思い... 続きをみる
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sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/06/02 21:17
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華やかな「ガイラルディア」！
こんにちは。 今朝も元気に朝散歩しました。 本日の写真は「ガイラルディア」です。 ご覧のように華やかです。派手です。 主張があります。 元気を貰いますこの花に。 さあ、明日も精一杯生きよう！ それではまた。
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2022年6月2日の体重とつぶやき
こんにちは 今朝の体重です。 また増加です。 ふ・・・74キロ台が懐かしい 健康診断あるのに・・ 減量 できない 先日、親が 家庭菜園の 野菜を 送ってくれました。 その日は とても 暑い日でした 受け取ったのは 夜 箱を開けた瞬間・・ でっかいブロッコリーが・・・ 黄色になってた この暑さだと 常... 続きをみる
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今日の
さぁ プール行こう〜
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【旅1日目】今日は食っただけ
8時前起床。 相方さん家は山なので半袖ではちょっと寒い朝です(>_<) 今日、明日は連休です♪ 私はてっきりお蕎麦の旅に出ると思ってたのに、相方さんは何も考えてなかったよう(^o^;) 先日 JRのパンフレット見てて福井のお蕎麦食べたいなって言うてたハズなんやけど。 相方さん 大学が福井やったから、... 続きをみる
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入山峠ヒルクライム｜ロードバイク人気サイクリングコースの八王子盆堀林道全面通行止！
入山峠は、東京都八王子市とあきる野市の境にある峠です！ロードバイク初心者向きのヒルクライムコースで秘境感と景色が楽しめる人気のサイクリング峠で知られています！ ｜入山峠 難易度：初心者向け 場所：東京都八王子（南側）東京都あきる野市（北側） 道路：林道盆堀線 標高：600m 距離 東京都八王子（南側... 続きをみる
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📺『セブンルール』 マイ・セブンルール私の最終章
火曜日の夜 23時から フジテレビ系列で放送されている 活躍する女性たちの 7つのルールを紹介する番組 リアルタイムではなくて 家事をしながら ティーバーで よく視ていました ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ で、 色々なコトが ルールを決めると楽なので… 自分でもルールを作ってやってきたコト... 続きをみる
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いってらっしゃい
今朝、孫の登校をお見送り(^^) 今年の春から新一年生！ なんだか、不安そうな顔してたけど、学校は楽しい！と言うので、ホッと一安心。 高学年のお兄ちゃん達と、無口なまま歩いてるんだろうな（笑） そんな姿が想像できるわぁ 私に似て、ちょっとシャイな孫のお話しでした。
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行ってきます！
おはようございます🎵 1人バスツアー🚌 こんなところに 森林浴 行ってきます 今日一日よろしくお願いします🎵
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毎日の祈り 続けていたら 不思議にも
ものすごく辛いときに 脳科学の本を読んで 祈りの効果を知りました 毎日祈り続けて5か月 特に気をつけているのが 色々とあった夫の幸せを祈ること 最近では、職場の苦手な人の 幸せを丁ねいに祈ること 憎んでも何も改善しないし 自分の心も醜くなる だけど、心を静めて 難しいけれど 苦手な人の顔を思い浮かべ... 続きをみる
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シニアライフの間取りはいかに？
最近またまた迷惑電話が多い。 今朝など8時前からかかってきた。 昨夕から同じ番号で4回目のコールだ。 うちは仕事中で電話をとれない時のため 常時、自動応答にしている。 「いま出られない」と応答しているのに 連続してかかってきた。 これは機械でかけてくるから、 生きた番号だとみなして、 自動応答の内容... 続きをみる
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今日の
さぁ プール行こう〜 今日は筋トレもしなきゃ。
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2022年5月31日の体重とつぶやき
おはようございます。 今朝の体重です。 昨日は、休日お休みで、久しぶりにお友達とコストコに行ってきました。 私はだいぶ前に、会員の有効期限が切れてしまっているので ここぞとばかり、消耗品を購入 ずっと ほしかった 「ウエットクリーナーシート」売ってた～ と、喜んで購入。 匂いは嫌いだけど、便利で使い... 続きをみる
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今日の本
今日の本。芋ようかん作ってみたいです。
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今日の本
今日の本です。
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今日の(夫車を買うまで)
今日で主婦業2か月がたった。 昨日BBQに行ったが 息子から「炭つぼがないようだけど」っと 夫がどうも忘れてきたようだ 最近注意力に欠けている、ボケてきた？ 通勤に車で行くのだが 「安全性のいい車に乗り換えたい」と言う それは運転能力であり注意力に欠けているからだと諭す が 奴も譲らない！ で提案し... 続きをみる
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いつかその日のためにと考えよう！
散々泣いて、ふっとこれから先のことを考えました。 もし、私が施設へ行き、ムスメが帰る時に泣くだろうかと。 何人の方から、親を施設に置き、帰る時に泣かれて辛かったと聞いています。 どうなるかまだ先の話ですが、今、私はうんと寂しい思いをして、耐性をつけているんだ、と考えようか、と、、、 大学進学で離れた... 続きをみる
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恵みの雨！上がったところで庭パトロールしてきました
こぼれだねや種まきで 今年もたくさんのニゲラが咲きました•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ 逃げらは咲き終わった後、下のように風船みたいな可愛い形に変わります❣️ このままドライにするのも良いそうです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 暫く楽しんで❤️💛💚 うまくいけば種も採れます☆.。.:*・° 今年は白や... 続きをみる
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ワンピースとサンダル
こんばんわ 今回のUNIQLO感謝祭で購入しました ワンピース 薄手で 裏地なし レギンスを履くか、スリップを着用 必須 青は明るすぎないブルーグリーン？きれいな色 スカート切り替えがかわいい 下半身もカバーしてくれそうで UNIQLO ティアードワンピース ￥3,990- 夏にサンダルを新調したい... 続きをみる
sacra
備忘録 50代一人暮らし これから
2022/05/30 19:31
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先輩方とランチをしました。
今日は、小雨模様☂️でした。 暑い☀️のも、一段落でした。 今日は、今はもう退職されてる仕事の先輩、 お二人と、ランチをいただきました☺️ 懐かしいお顔。久しぶりの、再会でした。 話が、はずんで、時間が、 あっというまに過ぎました。 と同時に、時の流れも感じました。 お互いの体調のこと、病院通い、薬... 続きをみる
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今日のおやつ
今日のおやつ。ドトール。
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インプット と お料理
保育の仕事に週5日 携われるのは幸せなことなんですけど さて、ここらでそろそろ 時間を作ってインプットしていかないと なんとなく気持ちのバランスが偏りがち。 🍰 🍰 🍰 🍰 🍰 🍰 思い切ってお休みをいただき 二ヶ月ぶりの習い事で仲間に会えました。 台湾カステラの作り方を教わり こちらは... 続きをみる
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森彦の時間
最近このドリップが好きです。北海道の珈琲屋さん。 他の色のパッケージもあって 美味しいです。
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2022年5月30日の体重とつぶやき
おはようございます 今朝の体重です。 体重は減りませんが 心穏やかに日々を過ごしています。 昨日は ドラム式洗濯機がとどきました。 今までもドラム式で 10年以上使っていました。 新しい洗濯機がきて 使って気付いたこと 今まで1時間以上かかっていた洗濯が 40分くらいで終わりました。 乾燥なしです。... 続きをみる
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🍀パートを舐めるなよ🌋
皆様、こんばんわ🌟 数日前から仕事での自分の立場の事で悶々としています😤 課内の人数が少ないので、仕事は1人1役です。 私はパートですが、メイン業務+付随する業務を担当していますが、その付随する業務というのがクセモノでして… 「これ、私の仕事か？」と思う事が多々あります。でもやらなきゃ事が解決し... 続きをみる
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今ごろみんなの優しさに気づいて涙する
みんなを楽しますような 気の利いたこと言えないし 趣味も読書とか絵画鑑賞とかで 一般受けするようなコンテンツもなく チームにすごく貢献したわけじゃないのに なんで私を誘ってくれるんだろう って不思議でした 次男の中学公式野球チームで一緒だった お母さんたち 今ごろ気づきました 心配してくれてたんだっ... 続きをみる
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やれば気持ちいい(*´∇｀*)
6時起床。 昨夜 湿布貼って寝たので今朝は調子いいですが、また仕事終わったら同じかもね(^o^;) 今朝は昨日から予定してたお風呂掃除をしました☆ お風呂掃除ね ちょこちょことはやるけど、大掛かりにするのは久しぶりです(^-^; お風呂洗剤を壁の上の方からふり撒きスポンジでゴシゴシ。 細かなとこは歯... 続きをみる
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ひきこもり
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溜め込んだ燃えるゴミを断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年5月】
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ホロアース終了確定！?カバーさん再利用できますわ
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週一回の買い出しの日【一人暮らし・無職】
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私のブログ歴とオフ会に参加した過去の経験
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カレン・ホーナイの書籍「自己実現の闘い：神経症と人間的成長」との出会い
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シンクにずっと洗い物がある
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うつ病生活保護受給者の公共料金【2026年2月】
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自然の流れのままでいる。それだけでいいのだ。
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森田療法の出会いと体験
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気づいたらゴールデンウィークが終わってました【2026年】
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ブロンプトンの購入候補を3つに絞ったものの踏ん切りがつかない
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50代の生き方
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アーリーリタイア後は、｢足るを知る｣をベースに生活しています。
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