禁煙のムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

ダラダラ・・・

水曜からランしてませんダラダラしてますダラダラ要因・・・ ※仕事復帰でお疲れ笑 ※寒い ※禁煙でボーっとしてる笑 ※禁煙で酒量増える笑禁煙始めたのはいいのですが人生の中で喫煙という時間が占める割合が大きすぎてうまく時間の埋め合わせができなくてボーっとしてます笑ランしなきゃとは思うのですが・・... 続きをみる
- 日記
- ペット
- チワワ
- 犬
- 熱帯魚
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/23 14:20
くっそさぶいっ

めちゃめちゃ寒くて風も強い平日に普通走らないですよランニングブログのせいで走るのですランニングブログのおかげで継続できます感謝感謝ま、少しですがさすがに寒すぎですが少しでもランできるよう頑張ります〜禁煙18日目・・・奇跡は続いてますが・・・笑いや〜なんかね〜どうなんでしょう〜吸えない... 続きをみる
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/18 17:52
警報発令中w

太りすぎ警報発令中w ベストより5kg増まで成長笑、仕事復帰したのにおかしいなぁ〜さすがにお腹が苦しいです、ボクサーパンツのゴムがめくれます◀メタボな人だとわかる話し笑とてもガチで走る気にはなれずぼちぼちと〜そういえば禁煙16日目奇跡です笑でも案の定禁煙効果で太ってきた笑でももう少し頑張... 続きをみる
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/16 13:04
復帰ーーーっ

仕事もスマホも復帰ーーーっ笑休職最終日の月曜に長めラン帰宅後にスマホ死亡発覚w アポ無しで急いでドコモドコモへ行って無理やり相手してもらう笑画面がマトリックスみたいになっていて店員もお手上げ修理か交換の2択でもちろん交換翌日午前に交換スマホ届いてほとんど設定できないまま午後から仕事へスマ... 続きをみる
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/13 13:02
わりと暖かい♪

禁煙9日目今日はそんなに寒くないです、今日ガチランすればよかったw で、今日は少しだけ明日走ったら明後日からいよいよ仕事だぁ〜で 60cm水槽アルビノコンゴテトラ 10cmくらいになるお魚探してたので♪ アルビノは初めて飼いますギラギラしてます最近は全ての水槽の水質がめっちゃ良くなってきて... 続きをみる
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/09 12:44
オモイハツタワル

禁煙8日目朝はかなり寒いですね・・・早朝でー2℃くらいでした寒すぎてなかなかルイ地獄から抜け出せません笑気温3.5℃でやっと走る決心をするっっロングタイツも裏起毛バージョンでイキマス上着も裏起毛パーカーで走り出すとすぐに汗だくに・・・冬は何を着るか悩みます・・・最近はさらに太って走って... 続きをみる
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/08 12:37
なんとかイケてる

禁煙7日目お、イケるかぁ〜？？笑用事もあったので今日も少しだけラン爆風でたまりませんw しばらくガチでランしてないので禁煙効果はまだ実感できてません、後々のお楽しみってことで♪ シッポで遊ぶチャラく見えるルイケツ毛長すぎです笑今月の走行距離
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/07 12:43
朝から雪

朝から雪です積もるほどではないですが止む気配がありません諦めて・・・走りましたよ笑少しだけラン鼻から雪入ってくるしw 禁煙6日目何もしないのは辛いので少しでも走ります禁断症状もかなりマシになってきました〜まあ自信は無いですが気楽にイキマス今月の走行距離
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/06 12:22
まだまだ格闘中

禁煙5日目禁煙ブログ化してます笑依然として脱力感と格闘中ですルイとぬくぬくしてるとマジでズルズル時間だけ過ぎてしまうw ルイの誘惑をたってなんとか走り出すまだまだ体に力が入らない感じのところに今日も風強すぎですよ明日は風弱そうだから気合入れて走るつもりです早くニコチン抜けてくれーーー笑 ... 続きをみる
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/05 11:39
前進っっっっっ

禁煙4日目昨日も4んでました笑運転できる状態ではないのでまだ今年になってから助手席しか座ってません笑禁断症状▶ぼ〜っとする、倦怠感、イライラはそれほどでもないとにかくダルいですけど昨日もランしましたよ〜昨日は19時過ぎにはもう寝てました笑今日は元気に3時起床寝不足解消で今日もラン禁断... 続きをみる
- 愛知県
はっち駄目乱ナー日記 2022/01/04 11:08
Black Friday なのでつい綺麗な色に釣られました

Black Fridayで全品30%OFFですよぅ💕と言われて、ミントブルーのフリーズを買ってしまいました。軽くて暖かくて、そうそう特に首周り！首周り暖かくしないと咳出ちゃいますからね、寒暖差厳重警戒なACOです✨ 綺麗なミントブルーに溜息をつきながら指を咥えて眺めていたのですが、 30%O... 続きをみる
- 禁酒
- 喘息
- ACO
- COPD
- ノンアルコール
- お買い物
- Black Friday
春風なおこ haruyokoikoiのブログ　第2章 2021/11/27 05:34
禁煙より禁酒の方が簡単かも知れないと言う気付き

お仕事帰りです。世間はクリスマス🎄モードで浮かれているのに私は年末まで、お酒が飲めない。禁酒生活2日目です。そもそも喘息でプレドニン使いながらお酒飲もうなんて性根がなっていない⁉️ 家に辿り着いてもノンアルコールかと思うと寂しいですが禁煙2日目の時と比べると、全然平気です。会社の同僚... 続きをみる
- 禁酒
- 喘息
- COPD
- ACO
春風なおこ haruyokoikoiのブログ　第2章 2021/11/24 22:40
「ご近所タバコ問題」で本当に伝えたかったこと

前回の記事に、あるブロガーさんからコメントをもらった。「他人の肺を心配するなんて、仏のような慈悲をお持ちなんですね」と。少し言葉足らずだった。「ニートの肺が心配」と書いたのは、COPDが重症化すると、家族、他人（医療）みんなの世話にならないと生きていけない体になってしまうから。そういう人を、... 続きをみる
ガジュマル人生のマサカ乳がんステージゼロ 2021/10/31 14:20
ご近所タバコ問題

我が家のお隣さん、うちが住み始めて一年経ったぐらいで引っ越してきた。うちより少し若そうで、同じ家族構成。旦那さんはすれ違えば愛想良く挨拶してくれる。唯一の困ったところ。究極のヘビースモーカーだったってこと。サラリーマンじゃないらしく、昼間はずっと家にいるので、夫と「ニート」と呼んでいる。 ... 続きをみる
ガジュマル人生のマサカ乳がんステージゼロ 2021/10/30 14:07
2021年10月22日 10時22分

アニメの日平安遷都の日図鑑の日フランツ・リストの誕生日パラシュートの日ドリップコーヒーの日 Windows7発売あんこうの日キャットリボンの日国際吃音啓発の日夫婦の日ショートケーキの日禁煙の日
みらちゃんみらちゃんわーるど 2021/10/22 10:22
# 禁煙
- オーラルタバコを使うようになってから紙タバコを1日9本だけに抑えられるようになった
- オーラルタバコのVELOを歯茎に挟んでいるとタバコを吸いたい衝動に駆られない
- マンション共用部の喫煙問題標準管理規約改正で“ベランダ喫煙”はどうなる？
- 2カ月近く禁煙していたのにコンビニで紙タバコを買ってしまった
- やめるということ
- 免疫力を高める食べ物10選ー最新医療情報から学ぶ健康的な食生活とは
- 禁酒・禁煙による食道がん発症リスクの低減
- ⚠️駅構内で歩きタバコ.中国旅行と生活の注意点.中国人とマナー
- なんだかなぁ……色々思考が巡ります。。。
- 禁煙生活を紛らわす為の毒舌ブログ更新(笑)。。。
- 栞による、まさかのバックトゥザフューチャー。。。
- 悪魔ちゃんと天使ちゃんの脳内での闘い。。。
- 「ブラックラグーン」恰好よろしいな。。。
- 掴めなかった世界。。。
- 全く気力が湧かず、起き上がれないです。。。
父の話〜COPDを知っていますか ③〜

父が車椅子になった時「在宅酸素療法を受けていると身体障害者手帳をもらえる」とのアドバイスで、専門医の診断を受けに行った。専門医から、父の肺の画像は肺年齢90代だと。（当時78歳）一般的に行われる肺活量測定は、命に関わるからやらなくていいと言われた。それじゃあ苦しいわけだ…、と納得した。前日の... 続きをみる
ガジュマル人生のマサカ乳がんステージゼロ 2021/10/18 13:39
父の話〜COPDを知っていますか ②〜

父が歩けなくなってきた時、車椅子を借りようと、母と実家近くの地域包括支援センターを訪ねた。そこで初めておむつなど安価で提供してもらえる事を知ったし、施設でお風呂にいれてもらえることを知った。自宅での入浴用の風呂椅子も借りることができた。もっと前から調べておけばよかったと後悔した。介護認定を受... 続きをみる
ガジュマル人生のマサカ乳がんステージゼロ 2021/10/17 16:23
父の墓参り〜COPDを知っていますか〜

父の墓参りに行った。私のブログに一度も父が登場したことはなかったのだが。父は3年前の11月、COPDが原因で亡くなった。 COPDはいわゆるタバコ病だ。従来の慢性気管支炎や肺気腫と呼ばれてきた病気の総称で、長年の喫煙習慣による肺の生活習慣病とも言われている。芸能人でも多い。以前書いたブログ... 続きをみる
ガジュマル人生のマサカ乳がんステージゼロ 2021/10/16 23:15
お酒やめて失ったもの、そりゃありましたよ

こんばんは☺️ 断酒をしてみて、失うものもありました😖 でもでも、それよりもずっと得たものが多いんです😉😋 いや、ほんとに。断酒のメリットがデメリットより小さければ、私はすぐにお酒を飲んだでしょう。確実にメリットが多いんです＾＾そんな事をyoutubeでも語っています🤣 【断酒】... 続きをみる
さけなしくんさけなしくんの禁煙、断酒ブログ 2021/09/17 22:42
禁煙したいと思っていた11年前を振り返る

本日は断酒ではなく禁煙についてです😊 喫煙も飲酒と構造は似ていて、やめるときは離脱症状や渇望があるものの、離れてみたらいらないものになる 😀 ただ、そうなるのは本気でやめたい！やめると決意し、実行し、辛い離脱を越えた人にだけ訪れる事実。と個人的には思っています🤓 これまで、ただな... 続きをみる
- 禁酒
- 断酒
- タバコ
- 健康
- ストレス
- メンタル
- パワフル
さけなしくんさけなしくんの禁煙、断酒ブログ 2021/09/10 22:29
爪切り

こんにちはラグドール太郎です娘ちゃんが爪切りしてくれますチョキチョキチョキチョキチョキ太郎は大人しくてお利口さんです(^^) 禁煙継続中🚭 もうすぐ1ヶ月です(^^) 禁煙外来で飲み薬もらえばタバコは簡単にやめれます(^.^) この薬は本当にすごいと思うな。
- ラグドール
ラグドールとブリティッシュショートヘアの日々 tarojiroのブログ 2021/09/10 18:52
断酒を意識しなくなってきました。

断酒8か月目もう、ほとんど生活の中にお酒がありません笑タバコも同じ😊 やはり、本気でやめたいと、断酒に踏み切る前に決意する事が大切かなぁと思います💦 誰かに言われたからとか、なんとなく、、、では、やはり断酒＝我慢となってしまい、やがてギブアップになる様に思います。その時には飲酒量は増... 続きをみる
さけなしくんさけなしくんの禁煙、断酒ブログ 2021/09/06 22:38
耳年齢

こんにちはラグドール太郎とバリカンで肉球まわりの毛切りたくなるーブリティッシュ次郎ですこういう寝やすそうな場所見つけるの早いよねこれ、知ってますか？久しぶりにやってみました ↓ 私、 60代は大きな音で聞こえます。ぴーーーって。 50代は小さ〜い音が聞こえますが 40代より下は全〜く聞... 続きをみる
ラグドールとブリティッシュショートヘアの日々 tarojiroのブログ 2021/08/27 13:23
猫シャンプー🚿

こんにちはラグドール太郎とブリティッシュ次郎です今日は娘ちゃんが太郎次郎シャンプーしてくれました(^^) お風呂場でしゃがんでシャンプーは腰が痛くなるのよね。娘ちゃん、念入りに各3回シャンプーしてくれたって(^^) ありがたや、ありがたや。太郎次郎、お疲れ様ー次郎の顔！表情豊かよ... 続きをみる
ラグドールとブリティッシュショートヘアの日々 tarojiroのブログ 2021/08/25 16:08
禁煙その後

こんにちはラグドール太郎とブリティッシュ次郎です禁煙を始めて5日目続いてると思います？これが… 続いてるんですよーーー（＾∇＾）この調子でいけばこれは… もしかして… 禁煙成功するかも(*ﾟ▽ﾟ*)
ラグドールとブリティッシュショートヘアの日々 tarojiroのブログ 2021/08/20 10:36
禁煙(^^)

こんにちはラグドール太郎とブリティッシュ次郎です 8月16日(月)から禁煙始めました理由はないけど昨日、朝起きて… 何となく思ったんです禁煙！しようって。 2日目夜ですが継続中^_^ まだ大丈夫みたい
ラグドールとブリティッシュショートヘアの日々 tarojiroのブログ 2021/08/17 21:41
小説・センチメンタル・バラード（10）

た・た・か・わ・な・か・っ・た。おかしいじゃないか。絶望してボクはタバコを一本すった。モシモシ禁煙デス。三千円以下ノ罰金ニナリマス。ボクは三千円、恋人に用意してもらおうと考えながら、その一本を最後まですった。絶望は二倍になってかえってきた。三千円の絶望。ボクはしあわせだ。ボク達はなぜたたかわなかった... 続きをみる
- １９６６年
- 電車
- 兵士
- 罰金
梨野礫梨野礫・著作集 2021/07/29 10:43
どうせ禁酒、断酒するなら軌道に乗せよう！

タバコをやめたい方、お酒をやめたい方少なく無いんじゃ無いでしょうか？？どうせ、禁煙、断酒をするなら軌道に乗せたいですよね❗️ 私の経験では、今までそこに必ずタバコ、お酒があった場所を、それなしで1日でも過ごす事が出来れば、真っ暗に思えていた道先に灯がともりますよ。少なくとも私はそうでし... 続きをみる
- お酒
- 禁酒
- 断酒
- タバコ
- 健康
- ストレス
- ストレス解消
さけなしくんさけなしくんの禁煙、断酒ブログ 2021/07/06 23:51
タバコ、お酒やめたいと思いますか？

禁煙も、断酒も構造は同じ。色々考えて、あーだこうだ悩むよりも、自分が心からやめたい！とどれくらい思ってスタート出来るかが鍵。誰かに言われるからとか、なんとなくやめよっかなくらいの気持ちでやめられるほど、禁煙、断酒は甘くないと感じています。中にはできる人もいらっしゃるでしょうが笑そん... 続きをみる
- 喫煙
- 断酒
- アルコール依存
- 禁酒
- 健康
- メンタル
- ストレス
- 愛
さけなしくんさけなしくんの禁煙、断酒ブログ 2021/06/28 23:00
【BF MODの完成形】DOVPO TOPSIDE レビュー

ハローVAPER！ VAPER102のどぶです！ 4カ月ぶりの記事UPございます。皆様お久しぶりです。最近はどんどん気温も上昇して、これから夏が来る！って感じがしますね。営業車の中も、1時間も停車しておけばアツアツホカホカです。風は涼しいのですが、日差しはしっかり熱いので皆様は熱中症には十分... 続きをみる
- 電子タバコ
- VAPE
- ブログ
- レビュー
- DOVPO
- 埼玉県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2021/06/09 00:00
黄金色に輝く麦の秋

受動喫煙防止を 2021年5月31日（月）起床 6時15分気温 13℃ 降水量 0mm 湿度 77％天気予報スッキリ晴れて心地よい月末昼間は暑く感じる最高気温 24℃ 南西風速 1m 紫外線対策を小満（しょうまん）小満とは、いのちが、しだいに満ち満ちていくころのこと。草木も花々も... 続きをみる
メタじいメタじいの日常 2021/05/31 07:05
これからは、ずーっと一緒だよ。

4月21日 (水) 昨日、パパさんのお誕生日付けで長年(って程でもないけど💦)勤めたデイサービスを退職した私。ちなみに、バリバリの愛煙家だったパパさんは、私の誕生日から電子タバコを利用して禁煙に成功した。アッパレだった。さて、私のデイサービス。お別れのご挨拶は、大好きな利用者様達を泣かせ... 続きをみる
- 柴犬
- 犬
- サキちゃん
- 退職
- これから
サキちゃん 🌈愛しいサキちゃん 2021/04/21 14:17
自転車の恩恵

通りを歩いているとすれ違う人からふっと煙草の匂いがした。近年振り返って良かったと思う事が、自転車のお陰で40年間やめられなかった煙草と決別出来た事。「酒はやめられても煙草は無理」と思っていたのに呆気なく禁煙できてしまいました。あれから4年、世の中は急速に分煙や禁煙が進みましたが、今では喫煙席のある... 続きをみる
- 自転車
Oya3 潤活日記 2021/03/08 10:01
クズの泣き言

3度目の投稿です😅 過食したい😭ペヤングの大きいのが食べたい😭 でも、何とかさっき書いた事を達成出来た。そして、2時間半前から禁煙してみてるけど、辛い😭 口が寂しい😣⤵️ 身体に悪いのは分かってるけど吸いたい😭 とりあえず歯は磨いた。禁煙挫けてタバコ買いに行ったら、ペヤングも買ってし... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/03/07 19:08
2月18日と2月19日の記録

こんばんは😃🌃 今日は起きた時は調子よかったのですが、途中から調子悪くて、新しく処方してもらった頓服を2個も飲みました。体重計に乗るのはいつも怖いのですが、現実を知る為に乗りました。では、記録です😅 2月18日体重(前日比－0.7㎏) 体脂肪(前日比＋2.2%) 2月19日体重(前日比... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/02/19 18:45
【VAPE歴5年】リキッドランキング【BEST10】

ハローVAPER。 VAPER102のどぶでございます。最近のコロナの状況もあり、どうしても家に籠ることが多くなりました。私自身は仕事柄、関東を往来しているわけですが毎日ビクビクしながら仕事をしているのも本音です。さて。そんな私ですがVAPE歴も5年となります(正確には5月で5年) なんやか... 続きをみる
- 埼玉県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2021/02/11 05:00
禁煙失敗😵💧

こんばんは😃🌃 今日は禁煙頑張ってみようと試みたのですが、結果はダメでした😢🆖⤵️ ヘビーな私には無理なのかなぁ⁉️ 以前7年禁煙してたのですが、なぜかMくんと呑んだ時に「1本ちょうだい」と言ってしまい、そこから止めれずヘビーになりました😱 再開して約3年…タバコは値上がりしたし、身体にも... 続きをみる
ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2021/02/08 21:50
禁酒・禁煙・思考。

禁酒・禁煙の思考( ・∇・) 禁酒・禁煙って… 自分に… 出来るかなぁ〜精神的にキツいかなぁ〜逆にストレスにならないかなぁ〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 禁酒・禁煙を実行する前に… 冷静になって… 過去に酒・煙草に関連して、良かった思い出… 得をした思い出を思い返した結果… ※損得で飲酒・喫煙しません... 続きをみる
- 禁酒
- 思考
- 変える勇気
- 健康
- 福岡県
IMGS 無ければ創れば良い。【想像力の巻】 2021/01/30 22:09
禁煙のすすめ

みなさま、こんにちは。ちょうど昼休みになりましたね。今日は週なかばですそろそろ疲れが出始めた頃ですね。もうすぐ午後の仕事になります。最近健康志向にあってタバコをやめる人が多くなってきましたが、会社内でも禁煙が進んでいて喫煙者のみなさまは肩身の狭い思いをされる方もいらっしゃるでしょう。私も... 続きをみる
還暦おやじ元気夢工房 2021/01/20 10:00
健康志向

みなさま、こんにちは。今日はかかりつけ医にしんさつをしていただきました。私の場合同じよなことが過去にも何度もあり先生も不思議に思っているようで以降発熱した場合に飲む頓服を出しておいてくださいというと「〇〇さんには効かないでしょうね」と言いつつも頓服を三日分もらってきました。突然の発熱に突然の消失... 続きをみる
還暦おやじ元気夢工房 2021/01/12 17:41
運動

年齢が年齢なので今年から取り入れていきまする。 https://ameblo.jp/purinndasu/entry-12648721150.html
- ヨガ
- バンコク
プリンプリンです✨ 2021/01/07 10:21
今年最後の文庫サロン

早々と今年最後のご挨拶。 https://ameblo.jp/purinndasu/entry-12645476938.html
- バンコク
プリンプリンです✨ 2020/12/22 10:05
文化。

シャンパン＝お洒落・欧米・祝杯ワイン＝お洒落・大人・祝杯ビール＝爽快・祝杯日本酒＝オヤジ・呑助・祝杯お国柄や個人差の印象で違いが、あったりする。 ( ・∇・) お酒を飲む文化が無くなると世の中どうなるのか…⁉️ 飲酒での娯楽・快楽わぁ無くなるが…いざこざ・犯罪もかなり減少するのでわぁ…⁉️(... 続きをみる
- 文化
- 犯罪
- 飲酒
- 禁酒
- 福岡県
IMGS 無ければ創れば良い。【想像力の巻】 2020/12/19 07:54
禁煙14日目

身振り手振りで下剤の飲み方聞いた件 https://ameblo.jp/purinndasu/entry-12642922945.html
- バンコク
プリンプリンです✨ 2020/12/09 08:47
禁煙7日目

頑張ってます！ https://ameblo.jp/purinndasu/entry-12641624060.html
- バンコク
プリンプリンです✨ 2020/12/02 20:24
禁煙

またもやトライしています。 https://ameblo.jp/purinndasu/entry-12640438656.html
- タバコ
- バンコク
プリンプリンです✨ 2020/11/26 22:34
禁酒禁煙オナ禁始めています。ご挨拶

皆さん始めましてネットでオナニー禁の効果を知って試している最中です上の写真のようにオナニーを辞めて100日以上が経ちました去年11月から4ヶ月ほどオナニーを辞めていた期間がありますその際禁煙と禁酒(禁酒禁煙は同日)も始めました不定期ではありますがそれら禁欲が24歳一般男性の生活にどのような... 続きをみる
ハンドル名って何禁欲を日常に取り入れる一般男性 2020/10/02 12:05
節酒のコツ

初めての投稿です😆 今回は、節酒に関して投稿します。以前は毎日飲酒をしていました。楽しみは、仕事終わりと休日の酒だけ。それはそれで良かったんですが、いつしか、辞めたいと。いきなり、断酒をする！と思ってもなかなか、、というかとても難しいですよね💦 そこで、まず1日飲まない日を作れれ... 続きをみる
さけなしくんさけなしくんの禁煙、断酒ブログ 2020/09/24 01:00
夏バテ・・・？

9月2日 (水) 本日代理更新です。昨夜から、妻が嘔吐、下痢、下血で非常に辛い状態です。今日は朝から病院に行き、点滴もしてもらったので随分と楽にはなったようですが、まだ治ってはいません。脱水が怖いので、調子を見ながら水分補給だけは怠らないようにしてます。食中毒かと思ったんですが、私もオジィ... 続きをみる
サキちゃん 🌈愛しいサキちゃん 2020/09/02 22:55
個人的最強POD！Think Vape ZETA AIO kit レビュー！

ハローVAPER！VAPER102のどぶです！なんで名前を二回言うのかって？VAPER102はメーカー名みたいな？イメージですw 昨日の深夜に近況報告を出し、今日は宣言通り、レビュー記事になります！最近手に入れて、「これは書かねば！」となった商品です！本日は、Think Vape の個人的最強... 続きをみる
- 埼玉県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2020/08/27 03:08
世界禁煙デー

5/31 世界禁煙デーだそうだ！私・・・すご～いヘビースモーカーだったのね～！そもそも母がねハイライトをこれ又チェーンスモーカーでねハイライトをチェーンしちゃうのよ！すごいよ！ケムケムだよ！吸わない人はわからないと思うけど・・・通称「ガンライト」ってよばれるくらい ... 続きをみる
nonko 乳がん人生きっとなるようになる♪ 2020/06/01 11:11
超小型！半メカチューブ！ TAKIT MINI KIT レビュー

ハローVAPER！ VAPER102のDOBです！皆さん、コロナは大丈夫でしょうか？私はコロナの影響で仕事が休業になり、超絶引きこもりであります。昨今は感染者も減ってきて収束に向かっているのかな？と期待が膨らみますがあまり期待せず、気を引き締めて感染しないようにしましょう！さて、今回のレビ... 続きをみる
- 埼玉県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2020/05/15 00:30
タバコをやめられない日本人インバンコク

アジア諸国で進む～禁煙習慣。そして人々はタバコをやめていく！しかし日本人はやめられない。タイのバンコクでは電子タバコや過熱式タバコのアイコスなども持込み禁止！そして禁煙。所持自体も高額罰金を課せられる！そしてシンガポールやイ... 続きをみる
- タイランド
Sting boy Sting boy のブログ 2020/04/20 10:49
実は嬉しかったこと

私はタバコは吸わない、ついでにお酒も飲みません。娘が小さい頃に働いていた職場が敷地内禁煙だったのとあまり美味しく感じられなくなったのと義父母には内緒で吸っていたので、気の小さい嫁は小娘からバレルのを恐れて禁煙しました（(笑)）たまたま、禁煙しやすい状況になったから上手くいったんだけどね。 ... 続きをみる
- 札幌市
もち衛門もち衛門のひとりごと 2020/04/02 22:02
4月から原則室内禁煙が義務化になります‼️

🚭受動喫煙防止条例の施行🚭 4月から原則室内禁煙が義務付けられるってみんな知ってましたかぁ⁉️👀🚭 どういう事か調べて僕なりにまとめてみましたのでご参考にして頂ければと思います👨‍🏫 ⬇️ 改正の趣旨としては、下記3つの基本的な考え方を掲げています。 ... 続きをみる
- 受動喫煙
- 喫煙
- 煙草
- タバコ
- 飲食店
- オーナー
- 経営者
- 法律
- 家族
- 兵庫県
- 姫路市
- たつの市
- 明石市
- 加古川市
- 神戸市
- 大阪府
- 東京都
- 北海道
- 広島県
ニシハリエブリー！ニシハリエブリー！兵庫県はりまの魅力を伝えるブログ【西播磨】 2020/03/31 08:45
TESLACIGS UFO RTA レビュー！

Hallo VAPER !! VAPER102です！最近は春になってきまして、だんだん日中が暑くなってきました。早朝と深夜は寒いのになぁ。気温差に加え、新型インフルにコロナウイルス…。滅多打ちや…。さて！そんな鬱っぽい現代日本に地球外生命体👽が渇を入れに来たのでしょうか？今回はこちらの... 続きをみる
- 埼玉県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2020/03/21 01:19
喫煙席が無くなってキッズスペースが登場食べたのはリブポークサンド【ロッテリア高槻アクト・アモ－レ店】

2020年3月訪問 3月20日投稿（ここに含まれる情報は全て訪問時のものです）（価格は全て税別表記です）私の手抜きです。テイクアウト利用。久しぶりに行ってみると、喫煙席が無くなっていました。その代わり？キッズルームが登場。ただいま準備中。 ◆リブサンドポーク￥440 ロッテリアの「リ... 続きをみる
- 高槻市
ぐるめ部長写真版ぐるめ部長の『ほぼ高槻』グルメガイドvol.1 2020/03/20 20:45
キングスバリーデメラララムダブルマチュアードラフロイグカスク【BAR ARNOU】

2020年1月訪問 1月29日投稿（ここに含まれる情報は全て訪問時のものです）夜のサクッとひとり飲み。城北通りから少し路地に入ったトコロにある、いつもの禁煙バー。この日のつきだしは干し柿を載せたクリームチーズ。 ◆オールドパースシェリーカスクストレングスこの日はハイボール気分。丁寧に作ら... 続きをみる
- 高槻市
ぐるめ部長写真版ぐるめ部長の『ほぼ高槻』グルメガイドvol.1 2020/01/29 06:54
1月20日朝食、お弁当🍱

おはようございます😀 晴天🌞 寒くないです主人朝食ハムトーストサンド、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当レトルトの肉団子とネギ菜の花ゴマあえ卵焼きプチトマト🍅 昨夜布団の中でふと思った禁煙しようかな❓ 事前は1日に3箱ちかく吸っていたひと箱ちかくまで減らしたけど今はひと箱半... 続きをみる
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2020/01/20 08:26
NYの禁煙の取り組み。「都合のいい曜日と時間」の聞き方。

薬物依存治療のコロンビア大学のヘルスセンターの取り組みを見てきましたが、喫煙（ニコチン）は含まれていませんでした。そこで、ニューヨーク州の取り組みを見てみましたが、とても広く行われており、そしてとても詳細な取り組みです。ブログで取り上げるのはほんの一部になりますが、読んでみたいと思います。見るの... 続きをみる
- ニューヨーク
MisTy Talking New York 2019/12/09 00:00
ニューヨーク市は喫煙に対して、どう対処しているのだろう？

コロンビア大学のヘルスセンターや、ニューヨーク市が、薬物依存に対して行っているサービスを見てきましたが、どちらも喫煙に対しては、書いてありませんでした。特にコロンビア大学の研究治療の対象からは、以前はあったものの、現在は外されています。次の画像はフェリーの乗り場に大きく掲げられていたものです。NY... 続きをみる
- ニューヨーク
MisTy Talking New York 2019/12/08 00:00
2019年11月19日（手術後）胸腔ドレナージ挿入、ICU

緊急なのは、間違いなかったらしい。気になったのは、来る医者、看護師が、十段楷評価で、今の痛さや辛さを求めて来ること。今まで一番痛かった時を10だとしたら、今の辛さ、痛さはどれくらいですか、と。入院歴は数あるが、こんなこと聞かれたの、初めてだった。最初は戸惑いながら答えてたが、余りにしつこいので、後半... 続きをみる
くっく約束された、障害者の記録 2019/11/19 23:24
EHPRO COLDSTEEL 100 買って使ってみた

かなりご無沙汰してました！記事書いてない間、そりゃもういろんなことがありまして・・・人事異動があったと思ったら上司が権力を使った嫌がらせで強制異動させられるわ、大怪我するは、元上司が不倫してるは・・・上司絡み多いな・・・。気が滅入ることが山積まれてガリガリ精神と耐久力削ってやっと解消。なんと解決... 続きをみる
- VAPE
- 健康
篁@見習いvaper 玄人迷子の日和見VAPE日記 2019/10/05 00:51
VAPE歴3年！総合リキッドランキング！！

はいどーも！ VAPER102のどぶです！タイトルにもある通り！わたくしどぶのVAPE歴がなんやかんや3年となりました！そんなどぶが「今まで吸ったリキッドの中で美味かったリキッド」を、ランキング形式で発表していきたいと思います！今回のランキングは個人的な好みが関係してきますので人によっ... 続きをみる
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2019/09/08 00:19
アランロックランザキャッスルエクスプローラーズシリーズ第2弾【BAR ARNOU】

2019年7月訪問 8月9日投稿（ここに含まれる情報は全て訪問時のものです）夜のふたり飲み、3軒目。【紅紅火火】さん、【ROUTE171】さんで飲んだあと。検査で肝臓の数値が悪かったツレが私に尋ねる。「最近、どこで飲んでるんですか？」お、まだ飲むんだ？w という訳で訪れたのは城北町の路地裏の... 続きをみる
- 高槻市
ぐるめ部長写真版ぐるめ部長の『ほぼ高槻』グルメガイドvol.1 2019/08/09 12:51
ガストでランチ🍽️

こんにちは〜ガストでランチタイム😂 スープ、オレンジジュースアイスカプチーノハンバーグとコロッケパンガスト久しぶり〜禁煙🚭になったからサイゼリアに行こうかと思っていたら、サイゼリアも禁煙🚭 仕方なく買い物もすんだから帰ろうかと思ったけど暑い中歩いていたら、のどカラカラ?... 続きをみる
- ガスト
ｂａａｂａ主人と私の毎日ご飯 2019/08/08 12:11
WOTOFO profile unity RTAが濃厚で驚愕！！

ハローVAPER！どうも、VAPER102のどぶです！！今回は前置きなしでぱっぱと行きましょう！(明日朝6時から仕事) 今回のレビューはコレだッ！！ WOTOFO Profile unity RTA WOTOFOから出ている、RTAです！ Profileといえば、RDAでも出ていますが、それのタ... 続きをみる
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2019/06/23 22:11
5か月ぶりのブログ復活！！

ハローVAPER！！ VAPER102のどぶです！大変申し訳ありませんでしたぁ！！！！長らくのブログ未更新…いろいろな理由がございました…。・仕事が苛烈を極めた・パソコンが壊れた・モチベーション低下以上の3点が挙げられます。 1つ1つ説明(言い訳)をさせてくださいw ・仕事が苛烈を極めた... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2019/06/23 01:14
ハービストンオールドエンジンオイル＆マウイビキニブロンドラガー【Bar ARNOU】

2019年5月訪問 5月21日投稿（ここに含まれる情報は全て訪問時のものです）（価格は全て税込表記です）夜のサクッとひとり飲み。城北通の隠れ家的な禁煙バーにて。本日のつきだしはちーちくの軽く焼いたの。 ◆オールドエンジンオイルブラックエールハービストンブルワリーのスタウトビール。ハ... 続きをみる
- 高槻市
ぐるめ部長写真版ぐるめ部長の『ほぼ高槻』グルメガイドvol.1 2019/05/21 07:50
②禁煙🚭断煙🚭

本日は、10連休🎌の最終日ですね。さてさて、前回から日にちを開けてしまって、すみません。禁煙🚭断煙🚭 の続きですまず 1回目の禁煙は、私自身不思議なくらい簡単に出来ました。アレン・カー氏の著書を読んで成功したのですが… それまでは、1日に20本くらい吸っていました。本当に不思議で、ど... 続きをみる
- 挑戦
arakany ARAKANY new life 2019/05/06 07:28
①禁煙🚭断煙🚭

平成のうちに、やってよかった事… それは『禁煙🚭』です。『断煙』と呼ばれる方もいらっしゃるようです。『ノンスモーカーになった』とおっしゃる方もいらっしゃいますね。まあ『タバコをやめて良かった』って事です。やめたのは、2010年の10月頃です。タバコが急に値上がった時です。二度目の禁煙で... 続きをみる
arakany ARAKANY new life 2019/04/30 02:51
あけましておめでとうございます！

ハローVAPER！VAPER102のDOBです！あけましておめでとうございます！！まぁ、明けてちょっと経っているので今更感はありますがね？w 有名な神社などでは、煙を焚いて浴びると悪いところがよくなる･･･なんていうものもありますが。私たちは今年も煙をもくもくさせて、1年の始まりを祝いましょ... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2019/01/12 02:23
【速報】Joytech PENGUINのコイルをリビルドしてみた！！

はろーVAPER！！VAPER102のDOBです！！！もう年末ですね。皆様はどんな年越しをするのでしょうか。いい新年を迎えられるように、今年も最後まで精一杯過ごしましょうね！さて。今回はJoytechの人気POD型VAPEのPENGUINを… リビルドしたいと思います！！！え？リビルド？って... 続きをみる
- 電子タバコ
- VAPE
- リビルド
- PENGUIN
- Joytech
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/12/23 02:02
Vapefly Horus RTA レビュー！

ハローVAPER！ VAPER102こと、DOBです！最近ツイッターでVAPER102を名乗り始めました(気まぐれ) さて。今回もタイトルにある通り Horus RTAのご紹介です！ドン！はい！もうなんかかっこいい。黒金っていいですよね～。高級感を感じます。そして内容物ですが。・予備ガラス... 続きをみる
- 電子タバコ
- VAPE
- レビュー
- RTA
- Vapefly
- Horus
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/12/19 23:53
超コスパリキッド！ARAMAX！レビューPart2！！

はい！みなさんどうも！ VAPERのDOBです！そろそろ、レビューしないとなぁ。って言うものが積み重なってきましたのでぼちぼち消化していこうかと思います！そんなレビューしなきゃいけないうちの1つ！ ARAMAX！リキッドレビュー！！第2弾！まとめて写真撮ったので、前にレビューしたものも入って... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/12/01 01:39
初シーシャバー！ in PATISA

どうも皆さん。DOBです。本当にお久しぶりです。二ヶ月ぶりくらいかな？長らくの更新停止申し訳ありません。私生活のほうが半端じゃなく忙しくパソコンに向かう時間さえ少なくなってしまいました。ですが、そんな中でいろんなことを行っていました。そんな時間あるならブログ書けよって？ｷｺｴﾅｲｷｺｴﾅ... 続きをみる
- 埼玉県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/11/25 14:43
禁煙1日目

日本人の喫煙率は20%を下回っているが、職場の喫煙率は50%だ。その分誘惑も多い。吸わなくなると喫煙所への誘いもなくなり、仲間外れの様な気分になる。少し寂しい気もするがそれ以上のメリットは大きい。金曜日からは連休に入り誘惑も少なくなる。明日も乗り切るのだ。
mei 禁煙を頑張るブログ 2018/11/21 21:10
禁煙14日目

前回のブログから1週間。ご無沙汰していました。しの助です。本日で禁煙も2週間が過ぎようとしています。前回から1本も吸うことなく、今日を迎えました！何度かイライラした時に、吸いたいな！って思ったけど、BAPEやグミでしのぎました。ただ、食欲が止まらなくなってきたのが辛い。体重は少し増えまし... 続きをみる
しの助しの助の奮闘日記 2018/10/09 18:14
禁煙7日目

禁煙始めて1週間が経ちました。途中誘惑に負けることもありましたが、その後は吸わない生活を維持しています！禁煙外来に行った時、調剤薬局でチャンピックスと一緒にもらった「禁煙手帳」です。飲み忘れが無いように毎日飲んだら印をつけています。まだ声の調子もさほど変わりませんが、確実に言えることは、コン... 続きをみる
しの助しの助の奮闘日記 2018/10/03 23:30
禁煙6日目

4日目についついやらかしてしまっが、5日目は全く吸いたい気持ちにもならなかった。 6日目は午前中に外来に行ってきました。吸ってしまったことも正直に話し、また気を取り直しましょうと言われ、4週間分のチャンピックスと吐き気止めを処方してもらって帰ってきました。もちろん6日目も禁煙出来ました！
しの助しの助の奮闘日記 2018/10/02 11:39
禁煙4日目

禁煙4日目。もう朝なので昨日になってしまうかも知れないが、恐れていた魔の手が。「飲み会」ガイドブックにも書いてあったが、禁煙初期の頃は行かないに越したことないと。しかし、幹事…行かない訳にはいかない。タバコを吸わない人の近くでBAPEで誤魔化していたが、禁煙しているのを面白がって、副流煙を吹... 続きをみる
しの助しの助の奮闘日記 2018/09/30 05:45
禁煙3日目

今日もBAPEと共に禁煙生活。しかし、ちょっとしたイライラでニコチンを補充したくなる衝動に駆られる。あー、こんな事なら禁煙なんかしなければ良かった！吸いてぇ！吸いてぇよー！！こんな感じ。それでもBAPEの水蒸気をブハブハ出しまくり落ち着かせる。良く聞く話で、3日目禁煙できたら後は楽になる。... 続きをみる
- 3日目
- ついつい
- BAPE
- 決意
しの助しの助の奮闘日記 2018/09/29 00:00
禁煙2日目

日付が変わったけど、本日も無事に禁煙成功しました！ BAPEで煙と言うなの水蒸気を口から出す事で、なんとなく紛らわせているけど、家にいて台所に座る癖が治らず…ついつい座ると吸いたくなる衝動に駆られる。頭の中で「たばこなんで辞めるの？」って思ってしまったり、値段上がっても大したことないのかもしれない... 続きをみる
しの助しの助の奮闘日記 2018/09/28 00:14
禁煙1日目

ついに今日から禁煙開始！！朝起きてから1本も吸うことなく過ごすことが出来ました！今回の秘密兵器ジャジャーン！BAPE！ニコチンもタールも入っていない水蒸気！吸いたい気持ちをBAPEが補ってくれる！飴やグミもちょっとした物足りなさを補ってくれる！明日もBAPEの力を借りながら禁煙してみせ... 続きをみる
しの助しの助の奮闘日記 2018/09/26 23:27
禁煙準備2日目。

今日は準備期間2日目。禁煙外来に行くと、まず、半分の大きさのチャンピックスを3日目まで一粒づつ。4日目から7日目までは朝と夜の2粒を飲みます。この期間は喫煙してもOK。8日目から禁煙開始となります。今日は2日目なので、余裕で喫煙… しかし、昨日よりも若干タバコの味がまずくなった気がします。本日... 続きをみる
しの助しの助の奮闘日記 2018/09/20 23:38
ニコチンリキッドについて

皆さんどうも。DOBです。またもや日付が空いてしまって申し訳ありません。実は急遽記事にしないといけないことがありましたので現在このようにブログを書いているわけです。今回はニコチンリキッドについての注意喚起になります。実はわたくし、フリマアプリで商品を見たりするのが好きでしてカー用品やVA... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/09/08 20:51
糖尿病とタバコ

糖尿病とは、血液中のブドウ糖の量が多すぎる状態をいいます。糖尿病で注意しなければならないのは、糖尿病が進行すると動脈硬化が促進し、心筋梗塞や脳梗塞を起こす危険が高くなるからです。タバコを吸うことで、ブドウ糖をコントロールする役目のインスリンが十分に働かなくなり、糖尿病の発症のリスクを高めます。さら... 続きをみる
ちゃんむむ毎日食べた物！記録 2018/07/25 22:17
喫煙所トークな話

はいどーも。DOBです。お久しぶりな投稿がこんなのでごめんなさいね。喫煙所トークな話でもしようと思いまして。なんでって話なんですが･･･実は今日、仕事帰りに警察さんに職質されまして。どうって事ない、ただの職質ではあったのですが･･･。そう。ここに書くって事はVAPEに関連があるのです。仕... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/07/11 02:55
紅党VAPERs？(笑)

はい皆さん。こんにちは。DOBです。本日は2連続投稿ですよ！いきなり本題に入りますが… 皆さんはどんな色のMOD・アトマが好きですか？ VAPEといえば、電子タバコを楽しむ機械であって… きっと中には「吸えりゃええやん？」という方もいるかと思いますが… 私は俄然こだわりたい！！！ VAPEも一つ... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/06/24 14:40
DOBの近況報告！

はいどーも！DOBです！めっきり暑くなってきました。水分は大切です。しっかり摂るようにしましょうね。はい。では、近況報告ということで… 長らく更新できず、すみませんでした… というのも、わたくしDOBは元やっていた福祉用具の営業を辞めて転職したのです。現在の仕事は、工場の中で油圧ゴムホースの... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/06/24 13:56
禁煙とVAPEお話し

はいどーも！DOBです！スリットを入れたPico君を何色にしてやろうかと日々模索中でございます。さて。私もそろそろ禁煙5ヶ月となります。禁煙といっても、VAPEは吸うんですけれどもね？最近は、どうしても紙巻きタバコが吸いたいということも減りまして安定した禁煙ライフになってはきています。 ... 続きをみる
- 茨城県
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/06/02 18:04
一足早い、夏の風物詩へ！

はいどーも！VAPERのDOBlogと申します！ここでは初の記事ですが、FC2の方で最終に上げていた記事をこちらでもと思いまして。ひとつご報告！今までブログの名前を「もくもくVAPEブログ」という名前にしてましたがこれからは「DOBの禁煙志向」という名前に変えます！一応、禁煙がメインのお話... 続きをみる
いちまるいちまるさんの VAPE BLOG 2018/05/23 11:05
禁煙4日目(>_<)

さっき購入品をUPしたついでに禁煙のことも！アラちゃんあれから禁煙していて今4日目です(>_<) こないだ載せたシガノンっていうニコチンパッチしてます。していないよりは、しているほうが良いけどやっぱりまだまだ吸いたいし今すぐにでも買いに行きたい！と思うほど(>_<") そんなアラちゃんに、彼氏が... 続きをみる
ｱﾗちゃんｱﾗｻｰ手取18万一人暮しと美容と貯金(^^)/ 2018/03/10 18:56
間もなく丸五年‼

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ データで効果が証明された、十津川村の温泉入浴すると活性酸素を除去、制御！抗酸化能(力)を高める！結果 ?・美肌効果・・・皮膚の老化(シミ、シワ)の予防・生活習慣病・・・ガン、糖尿病などの予防・老化・・・寝たきり、認知症の予防・健康寿命を延ばす ... 続きをみる
ケンケンド田舎温泉館主ブログ 2018/02/26 10:29
禁煙25日目

2月1日から禁煙しているんだけど酒飲むと今だにタバコ吸いたい散財男です。今も酒飲んでるんだけど、人差し指と中指の間から空気を吸うエアタバコ？で気を紛らわせてるよ泣改めてタバコ代を計算してみると 420円×7日＝2940円 2940円×52週＝152880円タバコ代だけで借金完済できてお釣りくる... 続きをみる
- 完済
散財男小遣い制男の借金返済についての記録 2018/02/24 23:00
借金内訳

改めて振り返ってみることにした。キャバ 5万本 1万5千タイヤ 2万8千ブーツ2万7千クロックス5千合計12万5千月支払い6千円完済まで大体2年かかるねー実は2月1日からタバコやめてます。禁煙セラビー読んでやめてみたよ。タバコ代なければ月に1万2千円節約できるしね〜禁煙続くなら来... 続きをみる
- 借金
散財男小遣い制男の借金返済についての記録 2018/02/17 16:04
ｱﾗｻｰの貯金事情!!

こんばんわｱﾗちゃんと申します。実はわたし貯金がありません。(°Д°) ｱﾗｻｰだというのに大丈夫か??って皆さん思いますよね;-) その前に簡単に自己紹介しますね(^^)v 年齢→ｱﾗｻｰ笑暮らし→ひとり暮し仕事→正社員で事務してます住んでる場所→田舎かな結婚は？→実はﾊﾞﾂｲﾁ(°Д... 続きをみる
ｱﾗちゃんｱﾗｻｰ手取18万一人暮しと美容と貯金(^^)/ 2018/02/06 21:41
禁煙してる自分にびっくり

11日と三時間が経過しました。ニコチンは3日で抜ける！とは本当でしょうか？凄く吸いたいです。禁煙したら一生吸いたい欲求があるのです。というのも経験済みです。以前3ヶ月禁煙したとき、なんとなく暇だから吸おうと思って、買いました。吸いました。今日吸って明日から辞めよう！と思ってました。なくなるま... 続きをみる
- 千葉県
ロンクラブ果てしない禁煙 2017/11/13 22:16
心エコー

心エコーは所見なし心電図もとくに説明なしレントゲンも説明ないどうやら心臓は、手術に耐えれるらしい。午後から腹部エコー CTスキャン検査待ちと、結果待ちはかなりのストレスです。ほんとに病気になりそう。禁煙4日目かなりいらいら、他のことでも考えて、、、、、とりあえず、今日の検査が終わ... 続きをみる
太公某　秀吉胃癌　闘病ブログ 2017/11/10 13:17
禁煙する

なんと‼ 禁煙します。何回も辞めてる禁煙のプロです。思い返せば、中学三年から現在までずっと吸っては、辞めてまた吸って。会社の人からは信用ゼロです。でも、がんばれー。今回は1週間続いてます。最長3ヶ月禁煙。そのつぎは2ヶ月。1週間はざらに辞めてます。今回は行けそうな気がする～‼
- 千葉県
ロンクラブ果てしない禁煙 2017/11/10 00:47
# 猫動画
- 曇りは気分が乗り切らない（動画つき）/ 熱田まつり（と）1337日目の3歳くーちゃん（と）2009年の晩飯くつした
- 猫動画～「まずは動きを把握するのだ」2025.09.30～
- 振り向いてくれました
- 猫雑記～てん2026年健康診断とワクチン接種の日～
- 猫動画～「どうしろと言うのだ」2025.09.30～
- ソフトモヒカン猫！？大雨に注意だニャ～！メスのトラ猫「ミミィ」が雨宿り in 大分県豊後大野市
- 猫動画～「疲れたね～でも遊ぶよ～！」2025.09.30～
- 今日もしあわせです
- 猫動画～「これ私の～！」2025.09.30～
- 象潟の朝2026.06.12（動画）
- 散髪毛玉は渡さない（動画つき）（と）1326日目の3歳くーちゃん（と）2007年のくつした
- 背中をぽんぽん
- 買い物休憩サクサク食べ（動画つき）（イオン東員）（と）1323日目の3歳くーちゃん（と）2009年の晩飯くつした
- 田沢湖再び！
- 可愛いお出迎え
# 食生活改善
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２７日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２６日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２５日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２４日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２２日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２３日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２１日の食事
- AIに健康相談したらめちゃくちゃ褒められた
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月２０日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月１９日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月１８日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月１７日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月１６日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月１５日の食事
- 山本９０歳・食事療法・令和８年６月１４日の食事

禁煙のムラゴンブログ

人気のカテゴリー