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お料理 胃に優しいかも
豚キムチと冷やしおでんを作りました 豚キムチ 豚小間切れ肉を塩胡椒して炒め、豆モヤシを入れて炒め キムチを入れて炒めます 味付けはオイスターソースのみ キムチはニンニクの入っていない物です 冷やしおでん トマトの入った冷やしおでん、初めて作りました レトルトのおでんにトマトの他に、茄子・ピーマン・か... 続きをみる
６０代のムラゴンブログ
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お誕生月と推しについて
今月は私の誕生月 61歳になります (*^^*) 会員登録しているお店から「お誕生月割引きクーポン」が届きます 新しい洋服を買おうか、ご褒美アクセサリーにしようかな だけど、ネットを見ても「欲しいな」と思う物が無いし、購入する意欲も湧かない こんな気持ちでいいのかな ボケの始まり？、では無いよね 断... 続きをみる
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7月5日大災害がおこる？／1銘柄購入
7月5日。大災害がおこる！？ 世界中で話題になっていますね。 そして7月6日、息子は東京で資格試験を受ける。 本人は受ける気はなかったのだが、5月の末ぐらいに上司に言われて、急遽そうなった。 息子は5日新幹線で東京へむかう。 本人はこの噂は知らない。 なので黙っている。 ノストラダムスの大予言【世紀... 続きをみる
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6月の2人暮らしの食費と思うこと。
明日から7月。 チラッとネットで見たのですが… 昔の今の時期の平均気温は、25°ぐらいだったようで… ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ その頃、カムバッーーークです。 6月の2人暮らしの食費は、50951円。 備蓄米が出る前ぐらいに無洗米を買ったので、この金額になったようです。 パンを買わなくなり、その代わり... 続きをみる
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レンジフードのお掃除
↓こちらのブログに書いたレンジフードのお掃除 毎年6月上旬に終わっているのに今年は終わってない さっさと済まそう、コンロとグリルも FMラジオを聴きながらのお掃除 実はテレビよりラジオが好きです 洗える物は全て外し、洗剤の入った熱湯に浸けておきます 外せない物はアルカリ電解水を使って、古いタオルで拭... 続きをみる
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初めて見た備蓄米の文字
近くの激安スーパーで初めて見たこの3文字 「備蓄米」 おーー！！と初めて見た！！と思いましたが… 商品はひとつもありませんでした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 次の出荷予定は未定とのことの張り紙が… どんな商品だったのか？見てみたかったです。 我が家の米は郵便局の「お米頒布会」から購入しています。 郵便局の... 続きをみる
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市場の上！月142，200円のUR／時間だけはある年金生活
引っ越し予定はないのに大阪市のUR情報をのぞくのが好き。 そして【ぷららてんま】はそんな私の憧れ物件の1つ。 1番の理由は【市場】の上にたってるから。 大阪駅まではたった1駅だし、もの凄ーく便利ですよね。 いつもほぼ空はないけれど、たまにでる時もある。(瞬時に埋まってしまうが) 今回は家賃142，2... 続きをみる
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煮込み料理の良き相棒
暑い時だからこそ、モリモリと食べなければ！ というわけで、久しぶりにカレーを作りました。 私のブログのタイトル… 「カレーライス、おかわりは2杯」 変なタイトルですが…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 大好物のカレーライスを作ったら、必ず2杯食べるようにしてます。 そんな食生活をしていたら…健康、家計がえらい... 続きをみる
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寝苦しい夜にはこれ！
先週は、うぅ…寒っ！って日があったのに… 今週は、いきなりの真夏日｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ もう…何もする気にならず…です。 紫陽花って、カンカン照りには似合わない… 当然、夜も寝苦しくなります｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ あぁ〜、今年もそんな日々と戦うのか… この先の夏のことを思うと、憂鬱です｡ﾟ(ﾟ´Д... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
今日は茄子の豚肉巻き・ベビーリーフサラダ・豚汁・大根の梅肉和えを作りました 茄子の豚肉巻き 茄子を細長く切って塩胡椒した豚肉で巻いてグリルで焼きました 蒸し焼きにすると茄子がトロトロになって美味しいです チーズをのせて焼いて美味しい ベビーリーフサラダ 市販のベビーリーフにキャロットラペをのせただけ... 続きをみる
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入居手続きと母の様子
施設に入居するにあたり、2時間の説明を受け書類を受け取りました 先方の書類ミスが何度かあり、バタバタ そういう時に限って母の入っている生命保険会社5社から連絡がくる なぜ重なるかな、なぜ5社も入ったかな 一方母は施設で優雅に暮らしていて、朝晩のお顔の手入れに時間をかけているそうです お高い化粧品で ... 続きをみる
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本の買取価格にショック
マンガ本を買取してもらいました。 大体、30冊前後の量でしょうか？？ 大きめバッグ、片手で持ってみたら… 重っ！！という感じでしょうか^_^; いつものようにBOOKOFFへ 開店と同時に入店してのですが… 私の前にも大量の本を売りに来てた男性に先越されました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 査定時間…1時間... 続きをみる
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サザンオールスターズ「THANK YOU SO MUCH」
2週間前のお話しです サザンオールスターズ「THANK YOU SO MUCH」のライブビューイングに 行きました ＼(^o^)／ そんな日に限って会議があるけど、間に合ったから良かった 用事が重なるのは何故？ (^_^;) 疲れていたので座って観られるのは助かる〜 隣席の方はノリノリ 私をチラチラ... 続きをみる
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ミニマムな暮らしは…
ミニマリストさんのブログ、YouTubeを時々、拝見します。 モノの数が半端なく少ない。←ミニマリストだから、当然ですが…^_^; その暮らしぶりに驚きを隠せません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 把握出来る数まで、モノを減らしました。 それが精一杯な私のミニマムな考えです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 以前、モノを... 続きをみる
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オリーブオイルを購入
塩とブラックペッパーとエキストラバージンオイルをレタスにかける これが結構、美味しいんですよね^ ^ 都会なら、売ってるところ、たくさんあったと思いますが…^_^; 私の住む地域では、なかなか売ってるところはありませんでした 唯一、「やまや」というお酒がメインのお店にイタリア食材があって、そこで調達... 続きをみる
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Tverでお気に入り登録している番組
DVDのハードディスクにお気に入りのドラマを撮り溜めして、一気に見る 一気見もいいのですが…疲れます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 目が^_^; それをしなくなった代わりに… Tverのお気に入り登録を使っています で、お気に入り登録している番組は… 俳優 遠藤憲一さんのクッキング番組です^ ^ 好きな俳優... 続きをみる
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電子証明書の更新手続き完了
自分の誕生日から遡ること… 3か月前から電子証明書の更新手続きは出来るとのこと まぁ、いいや…と放置しておくとあっという間に自分の誕生日がきます シニア世代になった私 何でもかんでも後回しにすると、後で慌てふためく結果になりかねない^_^; 悪いクセは直しましょう！←今更、遅い？^_^; 早めに済ま... 続きをみる
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介護疲れだといいけど
両親と同居していた弟 母は施設に入所したので、今は父とふたり暮らし 何事にも細かくて真面目 人によって考えや、やり方が違うのに 「〇〇すべき」と言う考え方が強い 母がアルツハイマー型認知症になってから、よく言い争いをしていたな 弟は「べき論」で自分のストレスを増やしている そしてその事に全く気付いて... 続きをみる
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5月二人暮らしの食費
食費に使うお金は、大体、このくらいだろうと思いながら…の計算 ？？？！！！ 5万越え( ﾟдﾟ) 確かに今、問題になってる米を買いました さらに今月も仕事が忙しく、作る気力などない日がザラにありました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ なので、惣菜なども大いに活用しました が、こんなにいくとは！！ 驚きです 物... 続きをみる
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金ちゃんヌードル詰め合わせ
パートナーが注文したらしい荷物が届きました それがこちら↓ 金ちゃんヌードル詰め合わせ どこで買ったか？と言いますと… 郵便局のネットからです 金ちゃんヌードル好きですから… いいんですよね…これは、これで さらにここらのスーパーで売られていない商品もあるようで 例えば、私の好きなカレーヌードルとか... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
味噌󠄀肉じゃが・セロリスープ・白菜の梅あえです 味噌肉じゃが 牛肉を一度湯がいてから、重ね煮をしました 味付けはお味噌だけ 他の調味料を入れなくても、美味しい （いつもそうとは限らない） セロリスープ セロリと白菜も入れました あとは鶏団子 味付けは鶏ガラスープの素とナンプラー 白菜の梅あえ 白菜... 続きをみる
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しょうが無いけど、、、
近所のショッピングモールに行こうとして、Tシャツにジーンズを着た 姿見で全身を見たら、、、 何だか変 目が開いてない （眼瞼下垂が進行したのか） 5頭身に見える （顔が長くなった？） 太って見える （体重は減っているのに） 首の縦しわが目立つ （痩せたから？） 痩せた理由は、3年前にコロナになって3... 続きをみる
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電子証明書の更新手続
つい最近、「電子証明書の更新手続」の書類が届きました 読むのが面倒くさくて、放置してました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ で、思ったのです 電子証明書って、何？と… マイナンバーカードのことと違うのか？？と もう、そんなレベルの話ですわ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 電子証明書は、マイナンバーカードに書き込まれてい... 続きをみる
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断捨離するモノと今、読んでる本
断捨離をやっている途中です 随分、モノを減らしてきました が、ずっと放置していたモノ それがマンガの単行本たち 服はバッサリ手放すことに成功しましたが… 青春の一部となっているマンガの単行本は、なかなか手放すことが出来ませんでした^_^; でも、それも乗り越えられそうです そう、これからどんどん手放... 続きをみる
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いつまでもあると思うな！
つい最近、ローカルニュースで地元のレストランの閉店の記事が流れてきました 物事には、始めもあれば、終わりもある… と、頭で理解していても、やはり、今まであったものがなくなるのは淋しいものです 2〜3年前、初めて訪れたレストランです ずっと気になってたお店で、ようやく訪れたお店です もっと早く行けよ！... 続きをみる
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夏が近づくと欲しくなるアイテム
夏が近づくと欲しくなる…アイテム それはワンピース その中でもシャツドレスが好きです^ ^ ワンピースのいいところは、おしゃれ、楽、一枚だけでコーデが完結する…です 若い頃は、夏の前にワンピースをよく買いました 着もしないのに｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ そうなんです！買うだけで、着ないのです 何故なら、... 続きをみる
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お墓参りの後のお楽しみ
久しぶりに義父母のお墓参りに行ってきました。 お墓は千葉県の方にあります。 私たちは横浜在住なので、お墓参りに出掛けると一日がかりになってしまいます。 頻繁にお参りをすることが出来ないため、お参りの日は丁寧にお墓を磨き上げます。 霊園の中には3畳くらいの広さのお墓もあって(お墓の敷地内にベンチがあっ... 続きをみる
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医薬品ののど飴とお菓子類ののど飴
気がついたら…風邪気味でした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ これって、こういうことでしょうか？ 運動したら、痛みが2日後に現れる つまりは、年を取って、鈍くなってるのか？？と言うことです^_^; そんな自分、やめて！！と言いたい^_^; 症状としては、熱がなく、咳がひどい！ のどがイガっとしたら、ゴホッゴホ... 続きをみる
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災害備蓄からのネットスーパー
お水2Lを1人9本、計18本備蓄しています 消費期限を確認したら、あら1年前だわ ネットスーパーで買う事にしました 配送料が330円かかるけど、重い物は持ちたくない、と言うか持てない 夫と行けば？と言わないで下さい いろいろあったので、そんな気分になれない私 (^^ゞ 豆乳・ヨーグルト・根菜・果物・... 続きをみる
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キッチン雑貨を買い替える
そろそろ替え時かな？と思っていたキッチン雑貨 やっと、買い替えました イオントップバリューの「レンジ保存器」 4パックで298円 使いやすいサイズ感 漬物を入れたり、残り物を入れたり…と重宝しています^ ^ プラスチックなので、割れたり、かけたりしないので、使用するのは可能 でも、劣化はしてるのかも... 続きをみる
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花束の刺繍(思い出)
私はユザワヤとか、ドリームなどの手芸店をぶらりするのが大好きです。 数年前のある日のことです。 ふらりと覗いたユザワヤの刺繍コーナーの華やかさに、思わず目を奪われてしまいました。 精緻な仕上がりのクロスステッチ、綺麗なお花・風景などの刺繍たちが、素敵な額に入れられてディスプレーされ、完成度の高い作品... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
青椒肉絲、豆腐とナスのピリ辛あんかけ、大根の梅びしお和えです 青椒肉絲 千切りにしたピーマン・筍・豚肉を炒めて お醤油・お酒・オイスターソース・鶏がらスープの素・塩コショウで味付け 豚肉は胃もたれするので、茹でてから使っているのでサッパリです 豆腐とナスのピリ辛あんかけ 豆腐とナスがあまっていたので... 続きをみる
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ハンドボール観戦と太っ腹
昨日、AGF鈴鹿体育館で女子ハンドボール 三重バイオレットアイリスの試合を観戦 私はそれほど、熱くなっているわけではなく、パートナーの付き添いで行っています｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 久しぶりの観戦です 今期、開幕からずっと負けているようで^_^; 実は…私の観戦目的は別の理由があります サポーターの応... 続きをみる
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シニアのファッション事情
私の夏のファッションは、Tシャツにパンツ ずっとこれが定番です^ ^ ですが、シニアになってから、買わなくなったアイテムがあります それは…ボーダー ユニクロから画像、お借りしています 嫌いなアイテムではないのですが… これを着ると…特に腕のあたりが太って見えます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ いや、太って... 続きをみる
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更年期とのお付き合い
更年期というのはいつまで続くものなのでしょう？？ 人によって症状は様々で、 自律神経症状であれば、ほてり、のぼせ感覚、動悸、発汗、手足の冷え 精神神経症状であれば、 不安感、抑うつ、気分の変動、イライラ、恐怖感、疲労感、不眠等々・・・があるようです。 私の場合の更年期症状はのぼせ感覚で、ホットフラッ... 続きをみる
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18kgのダイエット
同僚のお話しです 年子で出産して体重が20kg増えた同僚 育休1年間でマイナス18kgのダイエットに成功 どうやって痩せたのか聞いたら 「食事管理」と「筋トレ」との答え 食べる事は好きなので、栄養とカロリーを考えた食事を作り 筋トレをしていたとか 意思の強さを感じる 旦那さんも同じ食事だけど 旦那さ... 続きをみる
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中古の桐タンスをどうするか？を考えました
GWが終わりました^ ^ 私のGWは仕事でした 仕事終わった後、疲れて何もする気がない！！ そんな時は、ぼーとYouTubeを観てました^_^; DIY関連を観ることが多かったです^ ^ 【総集編】1万円のゴミ屋敷をDIYで11か月間。シロアリ、腐った食品、庭はジャングル…。素人でもここまでできる！... 続きをみる
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お料理 胃に優しいかも
カレー味のチキンバー・野菜炒めです 左はレンチンさつまいも（紅はるか） カレー味のチキンバー カレーのルーがひとかけ残っていたので お酒とお醤油で下味をつけたチキンバーに 細かく切ったルーをまぶしてグリルで焼いてみました 野菜炒め 玉ねぎ・ピーマン・トマトを豚肉と炒めました 味付けは塩コショウのみ ... 続きをみる
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関税のことからジャパンファーストを思う
ニュースでよく目にするトランプ関税 関税ってなんだ？ それをわかりやすく説明してくれてる動画が↓ 【緊急】日本車が売れなくなる…トランプ関税で日本が地獄になる理由をわかりやすく解説します。 日本もそういう意味ではえらいことです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ トランプさんのやってることが正しいのか？間違ってる... 続きをみる
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YouTubeで昭和の映画鑑賞
ゴールデンウィーク YouTubeでランダムに流れてきた日活フィルムチャンネル モノクロの1956年の作品 The speed at which the komodo dragon reaches its target 💨 「州崎パラダイス 赤信号」 なんか面白そうかも？と思って鑑賞しました 主演... 続きをみる
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HOTEL LT Kitchen 湯河原 ふたたび
美味しいイタリアンを食しに、またまた湯河原まで出掛けてしまいましたぁ～ 相変わらず人懐っこいシェフが、駅まで迎えに来てくれました。 お料理でお忙しいのに毎度すみませんね。 まずは、旅の疲れを癒すためにお風呂でまったりしましょう。 (旅と言っても・・家から湯河原までは1時間ちょっとの距離ですが) お風... 続きをみる
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50代女性
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思っていたより曖昧だった、バイク写真の記録
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もう自由に生きたい50歳
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海の日の3連休は「大人の夏祭り」！コストコ食材で楽しむ、おうち夏祭り
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パクチーが好きと言いたい。
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風の涼しい日でした。｜草花スケッチ・7月チャレンジDay109/365日 本を読むポーズ 仕上げ
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人生を大きく変える「大アタリ」は、くじを引き続けること。
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いろいろとあった数日間
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IITTALAがIITTALAに？
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今日の格好●東京散歩と株主優待券使う
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【小さな幸せ】ハーブティーで癒やされる
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昨日よりはマシな暑さでした。｜静物デッサン・7月チャレンジDay108/365日
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暑さに老化を感じる夏
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50代女性の副業リアル｜2月最初の単発派遣と老後資金のための積み上げ
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たんぱく質もお野菜も一皿で。おうちランチは冷やし中華♪
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51歳｜足の裏が痛いのも更年期症状ですってよ！
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