ムラゴン ホーム
✨のんびり のほほん予定✨ 52.7キロ○
ん❗❓今朝も怪しい 空模様 ですぞ❗今日は 昨日に引き続き 株 売却＆100円ｼｮｯﾌﾟに行き 🥬植物用🥔に ｽﾌﾟﾚｰを 購入🛒したかった… だけで 特別な予定はゼロ💦 なんて 平和 で のんびり のほほん っとした 幸せな生活〜✨ 本日の体重…52.7キロ (朝食) 白湯 フィナンシェ ... 続きをみる
食事のムラゴンブログ
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気分 株価⬆アゲアゲ⬆で 53.7キロ○
☔雨☔❗月曜日から再び お天気が悪いです こんな日は 気分だけでも明るく過ごしたい✨ って事で 昨日 発見👀した💊ｶﾌﾟｾﾙﾄｲ💊紹介 ﾓﾗﾝよりﾑｰﾐﾝﾊﾟﾊﾟ めそめそ よりﾌﾛｰﾚﾝの方が 私 きゅぴパラ子 的にはｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ感が強い💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークヮー... 続きをみる
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整理整頓するぞ〜✨ 53.0キロ○
雨もやんだので 今日は 洗濯＆掃除 をするぞ それから ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ 健康の為に お散歩しながら ご近所 探索 をしましょう〜🎵あっ❗今日の 重要事項を忘れてた❗❗今日は持ち株💰の 整理整頓(保有＆売却)が有るんだった❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計41枚) (朝食) シ... 続きをみる
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スロージューサーがよい感じ
スロージューサー、活躍しています。 購入してよかったです。 昨日はこの材料を絞ってみました。 ニンジン2本、リンゴ1/2個、小松菜1束、レモン1かけです。 小松菜の色が強く出ます。 ポトフも添えて夕食にしました。 小松菜を加えると、味が変わりこれはこれでおいしかったです。 昨日のお昼は、久しぶりにす... 続きをみる
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📱乗り換え🐼 52.4キロ○
今日の予定は スマホ📱の乗り換えじゃ〰❗ 理由は単純 お値段低下+カードを まとめる為 今は面倒でも❗❓変更して 良かった🎵っと 思えるはず✨色々 散らばった状態を 断捨離 整理整頓するって何に対しても 本当に大変💦 本日の体重…52.4キロ 株主優待…クリエイト・レストランツホールディングス... 続きをみる
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💰家計簿📱 52.4キロ○
昨日に引き続き 今日も ☔雨☔ が 降ってます 今日は家で 家計💰 の 見直し＆改善に挑戦🎵 ｱﾌﾟﾘ📱でお金の流れを ｼｯｶﾘ把握+見える化👀 ｺﾚで少しは 出費 が減る❗❓な〜んて甘々💦 ですがっ❗まずは 挑戦して損は無い 精神✨ 本日の体重…52.4キロ (朝食) シークヮーサー白湯... 続きをみる
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今日もティーマ（と、昼散歩）
明日の関東は大雨だそうですね。 そういう日に限って出社日だったりします💦 いま天気予報で「横なぐりの雨」とか言っている……。 昼時、すでにどんよりした曇り空でしたが、お昼にごはんをたくさん食べたい一心で（？）、昨日思い立ったとおり、正午から一時間の散歩に出ました。 みごとな花盛りでした。 キアヤメ... 続きをみる
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✨計画的に💦 52.3キロ○
最近では 株式投資 も🏧貯金🏧同様 一般的に ｼｶｼ 最近の 株価 乱高下は🎢ｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰ🎢並 ＆ 発表される 株主優待 廃止 悪化 の 🌀嵐🌀 ｺﾘｬ大変💦穏やかに のんびり のほほん っと 過ごす 生活設計＆人生設計 が 狂っちゃう❗ 本日の体重…52.3キロ 株主優待…コ... 続きをみる
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ヨガマット、買おうかな
コロナ太りしてから、ちょっぴりの筋トレと、食事制限をしていました。 といっても、筋トレはごくごく短時間で、おまけにさぼりまくり。 （それでももとはゼロだったのだから、進歩はしました） 食事制限だけは続いていました。 食事制限は名ばかり、出社しない日は、朝と昼にご飯をお茶碗二分の一杯に減らす、ゆるーい... 続きをみる
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☀時期ですからね💦 52.1キロ○
今日も昨日 同様 気持ちの良い ☀晴天☀ ですって事で 朝から 大物のシーツ を 洗濯だ〜🎵 ＆今日もﾃｸﾃｸお散歩しに 行っちゃいましょう 過ごしやすい気候だと お家守り隊 隊長任務の 私 きゅぴパラ子 ですら❗❓外出 気分でﾙﾝﾙﾝ 本日の体重…52.1キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計39枚) (... 続きをみる
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丸亀製麺
インスタグラマーさんがオススメしてた、丸亀製麺のたまたまカレーうどん 気になって仕事帰りに行ってきました。 ご飯が少しだけ付いて… 50日間だけの期間限定メニュー 定番メニューにして欲しいくらい美味。 横で娘が私の顔見てゲラゲラ笑って🤣 ました。 "凄く美味しい顔"してたようです。
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食事
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溜め込んだ燃えるゴミを21袋まとめて断捨離してドーパミンがドバドバ【2026年4月】
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最近のスパイス＆カレー
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旧鶴舞温泉に「熱烈歓迎中華 回」 移転オープン日は4月19日、イートイン店として新スタート
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くつろぎ天然温泉湯楽の『楽ダイニング』で夕食を(*ﾟ▽ﾟ*)
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妊娠初期、つわりと食事と時々仕事の観察日記／食べられて助かったもの｜子供にまつわるエトセトラ
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40代におすすめの食べ物10選｜肌と体が整う食事のコツ
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社会人1年目でも安心【花見のマナー、場所取り、食事】と楽しみ方
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最近の食事事情
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長沼町にある中華屋さん
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「スプーンなんて同じ」と思っていました。でも違いました。
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✨西原にオープンした「まこと屋」へ行ってみた！家族連れに優しいラーメン店でした
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何か月ぶりでしょう！（喜）
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【二次小説】第55話「スカッと！～セコケチコンビの食い逃げを制裁せよ！～」【閲覧注意】
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家族団欒の変化と課題
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食事メニューを見直した糖質制限ダイエット34ヶ月目の体重と腹囲の記録
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22/5/9日記 メインは「ポークソテー おろしにんじんソース」キャンプ4,5日め
ポークソテー おろしにんじんソースは、5/3の3分クッキングから。 おろしにんじんソースを作る。 にんじんをおろし、 酢、塩、砂糖、オリーブオイル、こしょうと混ぜ合わせる。 ルッコラを5cm長さに切る。 豚肉に塩、オリーブオイルをふり、手でなじませる。 キッチンバサミで数か所切り込みをいれる。 フラ... 続きをみる
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ヤバッ❗❗❗ 51.8キロ○
今日の予定は 済ませたい用事 が 有り 外出 ❗ ｽｯｷﾘ解決 出来れば 今後の生活 が お得に❗❓ 過ごせるﾊｽﾞ✨お得＆損をしない 生活 って 頭が良くないと…おバカちゃん＆機械音痴の 私 きゅぴパラ子 には 本当 難問 だらけだよ💦 本日の体重…51.8キロ (朝食) シークヮーサー白湯 チ... 続きをみる
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母の日はバーベキューで♪
昨日は母の日、お菓子を持って実家へGO 庭の蜜柑が沢山花をつけて、いい香り〜^_^ 今年も豊作の予感がします 弟達が庭にセッティングしてくれて… 実は父が食べたいとリクエストしたらしいのですが、今朝からお腹をこわして不参加💦 ちょっと可愛そうです… その後、姪もやって来て皆でおしゃべりに花が咲き、... 続きをみる
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❗❓今更ですが…💦 52.5キロ○
ゴールデンウィーク終了⤵ りーせー終了⤴ そんな週初め 月曜日が スタートしました🎵 今週はニトリで購入したゴミ箱🗑が届く予定 ｺﾞﾐ箱が届くと今回 購入🛒した品 到着完了✨ これにて 断捨離＆整理整頓 一旦 終了ｶﾅ❗❓ 本日の体重…52.5キロ (朝食) 白湯 ムーンライト ソイラテ (昼... 続きをみる
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お金をかけてまで痩せる？
フリー素材 昨日は、「母の日」でしたね。 ケーキのプレゼント、太った体には有難いような そうでな・・ いやいや 贅沢なことを言ってはいけませんね。(
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💐母の日💐 52.3キロ🔴
今日は💐母の日💐です って事で お母さんに 感謝の気持ちを伝える為 母の日限定ﾊﾟｰｼﾞｮﾝ 🍺ビール詰め合わせセット🍺を ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ🎁 しました〜🎵でっ❗早速 朝から届いたよﾗｲﾝ 丁度 無かったから嬉しい🎵…有ったら❗❓ 本日の体重…52.3キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計49枚)... 続きをみる
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カプリチョーザでバースデー
今月は息子の誕生日🎂 カプリチョーザの誕生日プランで食べに来ました♪ 子供達喜んでました😄
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またもやほうれん草でお昼ごはん
ツイッターをやり始めたときは、料理にここまで役立つとは思いませんでした。 リュウジさんの存在を知ったのもツイッターだし（そして本も買った）、ほかにも料理のレシピを上げている方がたくさんいます。 またも、おいしいほうれん草のレシピを発見。 といっても、普通のほうれん草を使いまわしできるメニューではない... 続きをみる
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🧊冷凍庫設置〜✨ 52.3キロ🔴
ﾊﾟﾝﾊﾟｶﾊﾟｰﾝ🎉今日は 待ちに待った 冷蔵庫 が 我が家に 届く日✨って書いてたら 確認電話 午後からの設置だったが 午前中に設置完了❗ ⬆左下の家電が今回購入🛒した冷蔵庫です🎵 ｺﾝｾﾝﾄ＆配線の関係で ｶﾞﾀｶﾞﾀのｵｾﾛ状態設置💦 本日の体重…52.3キロ (朝食) パン・ド・ミ... 続きをみる
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🥓株主優待🍚 52.3キロ 🔴
遂に明日❗この前 購入した冷凍庫が届きます って事で 冷凍庫 の 設置予定場所 を キレイ に 掃除 しときましょ✨間違いが 無ければ❗❓ 隙間に上手く 設置 出来る ハズ…なんだけど… 株主優待 の 🥩お肉達🥓お家が来ますよ〜🎵 本日の体重…52.3キロ 株主優待…吉野家 優待券500円券×... 続きをみる
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働く主婦は、たまに手抜きしても良い
疲れて食事の支度をパスしたい。でも、外食も面倒。 イカの天ぷら。エアーフライヤーで10分。 ピリ辛で、ビールのお供に良いかも。 お芋のお餅 フライパンで焼くだけ。 これ、おいしい。 たまには良いよね。
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ずっと元気でいたければ
食べ方の分岐点とは❓ 若い頃と同じように食べていませんか❓ 60代からは野菜でなく肉、魚ファーストで 夜中にトイレ! 膀胱の若さを保つ食事は血管も守る 毎日の焼海苔1パックが認知症予防に [書籍のメール便同梱は2冊まで]/ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい[本/雑誌] (青春新書PLA... 続きをみる
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🌞GW後半💦 52.3キロ🔴
今日も朝から 晴天🌞 暑い💦 紫外線攻撃⚡ GWも終盤❗元気 出して 行きましょ〜🎵 って言っても…今日は りーせー2日目❗❗ ﾎﾟﾝﾎﾟﾝが痛い等々の 諸事情 で 外出は無理〰 結局 今日は お家守り隊 隊長任務 ですね💦 本日の体重…52.3キロ 株主優待…共立メンテナンス 生ラム食べ比... 続きをみる
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✨家電量販店🛒 53.0キロ🔴
晴天の今日は先日 下見に行った 家電量販店に 再び行く予定❗ネット購入💻って手も 有る… しか〰し❗❗保証＆配送＆設置＆値引き交渉 等々 含めると ﾊﾟﾝ ﾊﾟｶ ﾊﾟ~ﾝ🎉 得なのは❗❓ ✨家電量販店✨って答えが出ました❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計45枚) (朝食)... 続きをみる
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🔨解体作業🪛 52.3キロ○
今日は 朝から ポカポカ陽気 の 🌞晴天🌞 こりゃ絶好の 作業日和✨外で作業しなくちゃ って作業が丁度 有ったの💦風が強い 寒い 雨 なんだかんだ言い訳をして 後回しにしてた 力作業…それは 粗大ゴミの 解体です❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ○ イオンクーポン当選…無調整豆乳 (朝食) シー... 続きをみる
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便利なレシピ、便利な食器
先日の給料日から、早くもいろいろ物入りだったり、お休み気分で贅沢してしまったり。 この後も出費の予定があるので、節約できるところはしなくては、とあらためて思います。 そういう時の味方が、バズレシピのリュウジさん。 すでにレシピ本を三冊持っていて、さらにツイッターやYouTubeで目にした、これはとい... 続きをみる
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もうやめて ネットで購入 小麦菓子
つい一緒に食べて 太るやんかー
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GW中の平日 52.2キロ○
今日は GW中 の平日❗❓株式市場はオープンで・す・が❗そんな日に 私 きゅぴパラ子 は 昨日 行けなかった 買い物🛒に行く予定〜🎵 見に行きたい物＆購入したい物が 有る❗❗ 今日コソ 全 計画通りヤリ遂げるぞー❗❗❗ 本日の体重…52.2キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計42枚) (朝食) パン・ド... 続きをみる
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22/5/1日記 メインは「チャーハン」と「砂肝のねぎ塩ダレ」
チャーハンに使う「万能米」と、砂肝のねぎ塩ダレは、4/26きょうの料理から。 今日のメニューは、 チャーハン、砂肝のねぎ塩ダレ、マヨブロッコリーと塩麹ブロッコリー、野菜スープ。 チャーハンに使う万能米は、 米に、 鶏ガラスープを加え、 しょうゆ、 サラダ油を加えて、炊飯器で普通に炊く。 洗わずに炊い... 続きをみる
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ついついイタリア展@日本橋三越
こういう物産展関係は、一度行くと目につくようになってしまいます。 イギリス、フランスと行ったので、さすがに当分はやめておくつもりでした。 エンゲル係数が💦 ところが、昨日行った向島百花園、わが家からだと半蔵門線から曳舟駅で東武線に乗り換えるわけで。 帰り、昼過ぎに半蔵門線へ乗り換え、「そういえば三... 続きをみる
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夜ごはん
パート終わり、夕方の惣菜売り場 値引き弁当の誘惑に 負けっぱなしでしたが、、 今日は、刺身を買って どんぶり風にしましたーー。 （ブログ😊効果） 9個入シュウマイは、半額で49円。 駄菓子より、安！！ ▲ ・スーパーで食材 1078円 ・和菓子店でかしわ餅 216円
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🪑GWの過ごし方🦀 52.3キロ○
あら❗今日は お天気が 悪い❗❓買い物🛒は 昨日 終えたから良いけど…今日は 家具見学に ﾁｮｯﾄ 外出〜🎵っと 思ってたけど アレクサ に聞いたら 今日は☔雨☔が降るって❗❗ｺﾘｬ 外出は諦め 急遽 断捨離＆衣替えだー❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (朝食) シークヮーサー白湯 ミニシルベー... 続きをみる
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22/4/30日記 メインは「きのこと豚肉のうま煮」
きのこと豚肉のうま煮。 今日のメニューは、 ご飯、きのこと豚肉のうま煮、ぶりのあら汁、マヨブロッコリー、キムチ納豆、じゃがいものぬか漬け。 材料一式 豚バラ肉薄切り、しめじ、えのき、なめこ、赤唐辛子、生姜。 赤唐辛子、生姜を中火で炒め、香りと辛味を出す。 えのきは半分に切り、 しめじは小房に分け、 ... 続きをみる
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☀GWの人出👀 52.1キロ○
昨日とは違い 今日は☀晴天☀ﾁｮｯﾄ買いたい 物が有るから お散歩ﾂｲﾃﾞに 買い物🛒だ〜✨ GW突入って事も有るから…人出が多い❗❓ 人間観察👀がてら 行っちゃいましょう〜🎵 お天気が良いと 私 きゅぴパラ子 でも活動的 本日の体重…52.1キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計41枚) (朝食) シ... 続きをみる
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ふるさと納税のお礼の品（鮭）
昨日、ふるさと納税でお願いしていたお礼の品が届きました。 北海道襟裳市の塩鮭です。 早速、これを2切れ使って、南蛮漬けを作りました。 20切れも入っていて、個別包装してくれているので、重宝しそうです。 昨日は2食しか食べなかった代わりに、ちょこちょこお茶をしました。 家の片づけは、少し進みました。 ... 続きをみる
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22/4/29日記 メインは「鶏胸肉の親子煮」
鶏胸肉の親子煮。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、鶏胸肉の親子煮、鶏手羽とニラのポン酢スープ、じゃこ天、キムチとサバ水煮、大根のぬか漬け。 鶏胸肉の親子煮は、 鶏胸肉は5mm厚さのそぎ切りにし、塩コショウをふる。 両面に小麦粉をまぶし、ぱさつかず、口当たりが良い仕上がりにする。 千切りにした生姜を... 続きをみる
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久々上京！ムスメの夕飯いただきました
午前中の便で 羽田に着き ムスメのマンションに着きました🍀*゜ 久しぶりの再会に 話が止まらず 今日は雨も降るので 紅茶とお菓子でゆっくりお喋りをしました•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ 夕方、歩数稼ぎに 近場をお散歩🐾 小一時間の間に 夕方を準備してくれていました❤︎ 色とりどりで優しい味... 続きをみる
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🎁株主優待肉🥩 53.2キロ○
巷では今日から GW 突入ですか❗❓年中無休 年がら年中 のんびり のほほん っと過ごす 私 きゅぴパラ子 には 関係 無いけどね〜🎵 あっ今日は 日時指定した 共立メンテナンス から 🥩豚肉のスライス🥓 が届く 予定日🎁 本日の体重…53.2キロ 株主優待…共立メンテナンス 南洲農場 黒豚... 続きをみる
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富士花鳥園 フクロウの食事や飼育環境について 雌の産卵について
富士花鳥園に初めて行ったのは2021年の夏 高齢のフクロウが沢山いる 飼育員さんが皆優しくすごく話しやすい場所だ 今回は、20年以上フクロウを飼育した実績のある富士花鳥園ではどのように飼育しているのか気になり、色々と質問させてもらったことをまとめる 富士花鳥園を紹介した過去のブログ 富士花鳥園の魅力... 続きをみる
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22/4/28 メインは「鶏とさつまいものシチュー」
鶏とさつまいものシチュー。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、鶏とさつまいものシチュー、豆と白菜の漬物、わかめかぶ、大根のぬか漬け。 材料一式。 鶏もも肉、さつまいも、マッシュルーム、たまねぎ、生クリーム、バター、小麦粉、塩、酒、コショウ。 塩コショウした鶏肉を中火で炒める。 焼色がついてきたら、 ... 続きをみる
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🍗ケンタッキーフライドチキン🍗 52.8キロ○
今日は28日❗お得な とりの日パック が 🍗 ｹﾝﾀｯｷｰﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ 🍗から販売 される日です 最近 食べて無かった🍗ﾁｷﾝ🍗 を 久しぶりにお得に購入🛒し ｶﾞｯﾂﾘ 食べたいと思います✨ 朝から 食欲大勢 食べる気ﾏﾝﾏﾝです(*´ω｀*)🎵 本日の体重…52.8キロ ポイント... 続きをみる
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残り物を利用して手抜き簡単料理🍳
私ばばは、毎日暇なのに、家事の手抜きばかり考えている怠け者です（笑） 3食作らなければならない料理は、超簡単にしよう！ 台所に立つ時間は、とても短い だから、食事作りが嫌にならない⁉ （嫌になるほど、作っていない） 買い物もサボった日は、冷蔵庫の整理をする 安売りの牛肉を冷凍しておいたので、簡単ハヤ... 続きをみる
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22/4/27日記 メインは「チキンビリヤニ」
チキンビリヤニ。 ビリヤニとは、インド料理でスパイスと肉の炊き込みご飯だそうです。 今日のメニューは、 チキンビリヤニ、トマトとブロッコリーのサラダ。 材料一式。 手羽中、鶏ひざナンコツ、ヨーグルト、おろしショウガ、おろしニンニク、ガラムマサラ、チリパウダー、塩、米、写真にないけど😅シナモンスティ... 続きをみる
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✨湿布✨ 53.2キロ○
昨日 痛い痛い❗っと騒ぎブログにアップした 左指 左手 左手首 の事ですが❗❗今朝 見ると 青ｱｻﾞを 足で言う ふくらはぎ＆すね に発見💡左腕 だけど…腕で言うｺﾉ部位の名は❗❓ﾄﾆｶｸ 試しに 湿布 を貼り付け 見守ります❗❗❗ 本日の体重…53.2キロ 株主優待案内…雪国まいたけ Aセット選... 続きをみる
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北海道旅行③食事の記録
初日の夕飯は回るお寿司「トリトン」 日曜の夜なので激混み💦2時間待ち。 最近はコロナのせいで、回るお寿司も回らないのね。 写真撮る暇もなく、ひたすら食べて😋 珍しいから1枚だけ撮ったのがこれ。 「ニクソンロール」鰻、美味しかった！ 2日目 朝はお腹すかないのでコーヒーのみ☕ この日は道東に行く予... 続きをみる
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そんな日も有る💦 52.9キロ○
昨日から⚡左手が痛い⚡指・手の平・手首… ﾄﾆｶｸ 物を握る＆持つ って動作の度⚡激痛⚡ コレってモシカすると…以前の様に寝てる間に 再び 壁に戦いを挑み 負傷 したとか❗❓ん〰 💤爆睡中💤の 私 きゅぴパラ子 って 凶暴🥊 本日の体重…52.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 シルベーヌ ... 続きをみる
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❗❓かも カモ かも❗❓ 53.4キロ○
昨日 出した ｷｯﾁﾝｶｳﾝﾀｰ の 引き取り依頼の 電話連絡📞を忘れず ｼｯｶﾘ しました❗偉い✨ でもね…もしかしたら ダメ かも だって❗❗ ダメかも❗❓って嫌〰❗❗❗お願いだから 引き取って下さい💦家にリターンなんて…ｲﾔ 本日の体重…53.4キロ (朝食) パン・ド・ミトースト(バター... 続きをみる
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22/4/24日記 メインは「鶏肉の塩糀香草焼き」
鶏肉の塩糀香草焼きは、4/15きょうの料理から。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、鶏肉の塩糀香草焼き、ミネストローネ、かぼちゃの煮物、大根のぬか漬け。 鶏肉の水気を拭き、包丁で叩いて筋を切り、袋に入れ塩糀をかける。 さらに、薄切りのにんにく、ローリエ、ローズマリー（乾燥）、黒こしょうを加え、揉み込... 続きをみる
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断捨離・整理整頓・シンプルライフ 53.4キロ○
断捨離・整理整頓・シンプルライフ を目指し キッチンカウンター・ゴミ箱・机…ニトリで 色々 購入🛒したまでは 良かったのですが💦 コレって ただの 模様替えでは❗❓って状況 必要・不必要 を ｼｯｶﾘ見極め断捨離だ❗❗❗ 本日の体重…53.4キロ (朝食) シークワーサー白湯 シルベーヌ 濃厚チ... 続きをみる
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祈りの旅 チベット(9)
↑題して〝おさかなポタラ〟 最初で最後の経験。 現像で写真が返された時 お店の方に 「すごく良い写真ですね！」 興奮気味に声をかけられて ビックリした(^^) 世界三大宗教のひとつ仏教。 チベットの仏教は インド末期仏教直伝の大乗仏教。 その中にも多数宗派があって、 最大の宗派がゲルク派。 観音菩薩... 続きをみる
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🔩キッチンカウンター🛠 53.5キロ○
今日は 注文💻してた キッチンカウンター が 届く予定なので しっかり キッチン周辺 を 整理整頓＆掃除 しとかなきゃ ｺﾘｬ ダメ だ❗ 整理整頓する為 購入🛒した ｷｯﾁﾝｶｳﾝﾀｰ なのに 既に 本末転倒的な状況が発生してしまった💦 本日の体重…53.5キロ 株主優待…バリューHR ホワ... 続きをみる
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蘇州で最後の別宅隔離③
(過去の振り返り記事です) ☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜ (中国渡航26-38日目。蘇州別宅にて隔離中) 隔離も終盤！ 7日目、14日目にPCR検査があるだけで、 あとは基本自由な別宅完全隔離生活。 気分的には楽ですが、 メリハリがつかない…… すでにYoutubeとはマブダチですが(... 続きをみる
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22.4.22日記 メインは「こんがりチーズハンバーグ」
こんがりチーズハンバーグは、2/9おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、こんがりチーズハンバーグ、キャベツとベーコンの塩糀スープ、おろしイワシ水煮とくずし豆腐、かぼちゃの煮物。 グラタン皿にヴァージンオリーブオイルを塗る。 材料一式。 牛豚ひき肉、パン粉、牛乳、塩、こしょう、... 続きをみる
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☔深夜の雨☔ 53.1キロ○
昨晩 ☔雨☔ が 本格的に❗❓ 降った様で… 私 きゅぴパラ子 が 大切に育ててる野菜達が 折れ曲がった状態に❗ナンテコッタ〰❗❗ って事で 次 再び 雨 が降った時 困らない様に しっかり✨対処✨したいと 思います❗❗❗ 本日の体重…53.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 シナモロール ソイラ... 続きをみる
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蘇州で最後の別宅隔離②
(過去の振り返り記事です) ☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜ (中国渡航26日目。蘇州別宅にて隔離中) やっと、やっと知ってる場所での隔離～！ 先行き不明の隔離ホテル巡りはもう勘弁。 とはいえ…… 隔離ご飯を配ってもらえる訳ではなく。 食料は自前になります。 というわけで。 朝と昼はあるも... 続きをみる
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22/4/21日記 メインは「中華風キーマカレー」
中華風キーマカレー。 今日のメニューは、 中華風キーマカレー、水菜とお揚げのサラダ、ギョウザと野菜たっぷりスープ。 中華風キーマカレーの材料一式。 牛豚ひき肉、シャンツァイ、タマネギ、にんにく、ミックスビーンズ、豆板醤、花椒粉、クミンシード、カットトマト缶、ウスターソース、オイスターソース、カレー粉... 続きをみる
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4/20日記 メインは「麻婆豆腐」
麻婆豆腐は、3/30おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、麻婆豆腐、ウインナーと野菜のスープ、大根のぬか漬け、イワシ水煮缶。 豆腐を2cm角に切って、塩ゆでし、余分な水分を抜く。 青ネギは小口切りにする。 豚ひき肉を強火で炒め、甜麺醤、醤油を加えて炒め、取り出す。 フライパン... 続きをみる
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気温差 攻撃💦 53.2キロ○
昨日 の ﾀﾞﾙﾀﾞﾙ体調 が 見事 ✨復活✨ ﾔｯﾀ～ きっと 朝・昼・晩 日中の気温差が 原因❗❓ だったと 勝手 に ジャッジ❗ｺﾚにて一件落着 今日は お天気も良い🌞晴天🌞だし 気分 良く 楽しく 過ごしたいと思います (*´ω｀*)🎵 本日の体重…53.2キロ (朝食) 歌舞伎揚 ソ... 続きをみる
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あぁ〰💦 53.3キロ○
ﾔﾊﾘ 冷蔵庫の他 冷凍庫 単体 が欲しい❗って 欲求が ｸﾞﾝｸﾞﾝ⤴増して来ちゃってます❗❗ 今年は 株主優待株 を 積極的 に 購入 したから 去年 以上 多く 美味しい食料品 が 届く予定🎁 ﾀﾞｶﾗ整理整頓 出来る 冷凍庫 が欲しい❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ 株主優待…共立メンテナ... 続きをみる
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22/4/18日記 メインは「ホイコーロー」
ホイコーローは4/5「きょうの料理」から 今日のメニューは、 もち麦ごはん、焼豚と野菜のスープ、ホイコーロー、しっとり蒸し鶏、キムチ豆腐、大根のぬか漬け。 初めての、きょうの料理からのメニュー。 おしゃべりクッキング、終わっちゃたからね😥 材料一式。 キャベツ、ニラ、にんにく、豆板醤、甜麺醤、酒、... 続きをみる
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⚡ハラハラ ドキドキ💥 52.8キロ○
ﾊﾟﾝ ﾊﾞｶ ﾊﾟｰﾝ🎉 朝から🌞晴天🌞ですよ〜🎵 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 野菜達 が 今日の ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気で一気にｸﾞﾝｸﾞﾝ⤴育つのでは❗❓ ﾅ~ﾝﾃ 楽しみにしてるけど1日で一気にﾋﾞｭﾝ⤴っと 成長 するのも 怖っ❗あぁ〰ジレンマ💦 本日の体重…52.8キロ (調子) ... 続きをみる
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お気に入りの食器で、気分（だけ？）は豊かに
これを書いている時点では、やっぱり夕食はまだなので、昨日の話。 昨日は外出予定だったのに、次の週末にすでに用事が入っているので、仕事のスケジュール上あきらめることになってしまいました。 しかも、楽しみにしていたことがことごとくだめになってしまい、おまけに給料日前で食費も抑え目。 しょぼーん(´-ω-... 続きをみる
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22/4/17日記 メインは「サンゲタン風鍋」
僕はホールの鶏は使わない。 一つは、食べながら細かい骨を処理するのが面倒くさいこと😅 もうひとつは、鍋にしたときに、多くを占めるむね肉のパサパサ感。 鶏胸肉は調理の仕方次第で、美味しくてしかも安い食材なので重宝してるが、鍋の食材としてはちょっと・・・ なので、まず、鶏ガラでスープを作る。 うーん、... 続きをみる
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日本食材不足と自宅隔離中の食事。
昨日昼、隔離解除となりました 大して不便もなく終わりました。が…PCR検査がいつ来るかわからないのが面倒だったのと、いとこと二人の3日間はビミョ～で正直気を使いましたな(^_^;) 年頃のムスメなので余計にッス … でっ、昨日解除早速、昼から日本の食材を買いに嫁さん、いとこと出かけました。 嫁さんか... 続きをみる
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「薬膳茶屋 めぐる」
まだまだ続くコロナ禍。 私は乳がん治療時に 放射線が肺にかかったため、 立派なコロナハイリスク者です。 （＾＾；；； 外食もずっと控えていましたが、 先日、世田谷美術館に行った際に 友人と久しぶりに外でご飯を食べました。 用賀駅の「薬膳茶屋 めぐる」 https://megurugourmet.ji... 続きをみる
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🎵ルンルン🎵 53.3キロ○
💉初回2回目はﾌｧｲｻﾞｰ 今回の3度目はﾓﾃﾞﾙﾅ 私 きゅぴパラ子 ﾓﾃﾞﾙﾅと相性が良いのか❗❓ 体調も崩さず 寝込む事も無く 済みそう🎵 1､2回目で 免疫＆抗体 が 出来たからなのか ﾄﾆｶｸ 今の状態で 過ごす事が出来れば ﾗｯｷｰ✨ 本日の体重…53.3キロ (朝食) 白湯 しろふ... 続きをみる
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💉ワクチン接種後1日目✨ 53.8キロ ○
昨日 3度目の💉ワクチン接種💉を 済ませ… 今日は副作用が出て ダウン🛌❗❓するかと ﾄﾞｷﾄﾞｷしてたら…何とﾋﾞｯｸﾘ❗打った左腕が 重たく ⚡少し痛い⚡ 程度🎵頭痛+発熱 等の ﾀﾞｳﾝ予想 大ﾊｽﾞﾚ✨ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ👏良かった〜 本日の体重…53.8キロ ○ (朝食) シー... 続きをみる
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22/4/16日記 メインは「鶏の味噌漬け」
鶏の味噌漬けは、3/14のおしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ごはん、鶏の味噌漬け、しっとり蒸し鶏、キムチ豆腐、野菜とギョウザのスープ、大根のぬか漬け。 鶏肉は包丁でたたいて筋切りをする。 味噌、みりん、はちみつ、酒、柚子こしょうを混ぜ合わせる。 鶏肉を数時間漬ける。 長ネギは細か... 続きをみる
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💉3度目ワクチン接種💉 52.8キロ✕
さ〜今日は 午後から 用事 で お出掛けです❗ 待ちに待った 3度目 💉ワクチン接種💉❗❗ ニュース📺では5度目の接種が話題に出てる のに❗❓私 きゅぴパラ子 は やっと3度目💦 やっと 3度目の 仲間入りが 出来ます❗❗❗ 本日の体重…52.8キロ (朝食) なすピザトースト ソイラテ (... 続きをみる
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22/4/14日記 アイナ・ジ・エンド 大阪城ホールライブに行ってきた メインは「広東風焼き豚」
3/17 大阪城ホールでのアイナ・ジ・エンドのライブに行ってきた。 人生初の大阪城😀 大きいね❗ 天守閣から大阪城ホール❗❗ 大阪の街並み。 梅の季節だった。 桃の花の季節でもある。 梅も桜もいいけど、いつか桃源郷に行ってみたいな😄 どこにあるんだろう？ アイナ・ジ・エンドが推しているたこ焼き屋... 続きをみる
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☔お天気🌀 52.5キロ○
全く 歓迎 してませんが…🌀台風🌀が ｼﾞﾘｼﾞﾘ 近づいて来てます💢ｿﾉ影響で 昨日から 嫌な ☔雨☔が降り続き…お空も気分も⤵ ﾄﾞﾝﾖﾘ⤵ 明日は 久しぶり に 外出 するのに…ﾅﾝﾃｺｯﾀ… 予定ﾁｴﾝｼﾞ❗❓でも それも面倒なのよね〰💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) パン・ド... 続きをみる
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胸焼けがわからない人
胸焼けってよく聞くじゃん。 実際胸焼けって どんな感じなんだ？？ 胸に不快感は時々あるけど それは果たして胸焼けなのか……？ という謎。 私が今まで生きてきて 未だに解決していない謎。 それが「胸焼け」 （なぜか壮大に聞こえる） 私が「これが胸焼けか？」と疑っている感覚は 胸に息が詰まる感じ。 空気... 続きをみる
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☔恵みの❗❓🥢 52.8キロ ○
天気予報通り 朝から ☔雨☔ が降ってます🎵 私 きゅぴパラ子 の 可愛い野菜達 の ごはん🍚 恵みの ☔雨☔ ですよ✨雨 が 大嫌い❗な 私 きゅぴパラ子 ですが…野菜達 の ごはん🍚だと思うと 雨もそれ程 悪く無い かも❗❓ 本日の体重…52.8キロ ポイント交換 蕎麦×8食 (朝食) シ... 続きをみる
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🌿のんびり のほほん✨ 52.5キロ○
寒くも 熱くも 無い とっても良い 🌿陽気🌿で 日頃ｶﾗ のんびり のほほん っと 幸せに 過ごす 私 きゅぴパラ子 ですが…今の時期が1番❗❓ 過ごしやすくて 良いですね〜✨しかーし❗ ｱﾄ 少ししたら☀真夏の暑さ☀が待ってる💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ... 続きをみる
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✨⤴食べ比べ⤵💦 52.2キロ○
今日の お楽しみは⬇コチラの 期間限定品✨ 森永 静岡県産 🍓あまおう苺ケーキ🧁です❗ 大好な チョコパイ は ロッテ 今回 の品は 森永 クリームの他 どの様な 違い が有るか❗❓ 食べるのが 朝から ﾜｸﾜｸ ﾄﾞｷﾄﾞｷ です〜🎵 本日の体重…52.2キロ (朝食) 白湯 チョコパイ イ... 続きをみる
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✨理想と現実💦 52.5キロ🔴
日頃 それ程 物欲の無い 方だと思うのですが 理想の 整理整頓 された シンプルな暮らし を 目指すと 思いに反して 食器等が欲しく成る… 今 無性に欲しい のが 曲げわっぱ＆応量器✨ どちらも ちゃんとした物は 高価 なのよね💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) 白湯 チョコクロワッサン×2 ... 続きをみる
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ちょっぴりデカダンな夕食――伊勢丹フランス展
なんだか食べる話が続いてしまいました。 昨日は晩ごはんを作っている余裕がないのがわかっていたので、金曜に買い置きをしました。 というのは半分口実で、先日、英国展でスコーンを買ったせいではずみがついて（？）しまったのも確か。 新宿伊勢丹で、今度はフランス展をやっていて、お菓子が中心にしても、きっと食材... 続きをみる
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🌞晴天🌞 53.0キロ🔴
🌞良い天気です🌞私 きゅぴパラ子 の大事な 野菜達に水やり🚿しなくちゃ干からびちゃう あっ 白菊芋だけで無く 遂に 紫菊芋 も芽🌱が 出ました🎵ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ〜👏最近の 日課 は 可愛い🥔野菜達🥬 の 成長ﾁｪｯｸ✔ です✨ 本日の体重…53.0キロ (朝食) 白湯 パン・ド... 続きをみる
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最近のマイブーム、パセリ
今日は一日ぱたばたで、昼夜ともありものでご飯です。 昼食は、残り物のチリコンカンを例によってご飯にのっけて。 粉チーズと、スパイス瓶入りのパセリをふったら、予想以上においしい(^^) このパセリ、最近マイブームです。 もともと、パセリとかクレソンとか、洋食の付け合わせ的に出てくる葉物野菜が好きなんで... 続きをみる
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🌞のんびり のほほん🎵 52.7キロ🔴
🌞晴天🌞でも❗❓お家守り隊 隊長任務です 残念だけど今日も まだ 外出 は 無理 みたい💦 あぁ〰 ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ 痛い〰❗外出 したいよ〰❗❗ 仕方ない 🏉ラグビー🏉＆🥊ボクシング🥊を 今日は のんびり のほほん っと楽しむ❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) パン・ド・ミトース... 続きをみる
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🚽りーせー中💦 52.5キロ🔴
今日は 金曜日✨1週間って本当 あっ❗っと 言う間❗❗明日からの 土日 に 買い物🛒に 行きたい所ﾀﾞｹﾄﾞ只今 私 りーせー中でして… 外出 したく無い❗❓出来ないのよ❗❗❗ でも買い物🛒に 行きたい どーしましょ💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×... 続きをみる
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ホロスコープ
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私と夫が生まれた日のこと
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4月の星からのメッセージ牡羊座～魚座
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紫微斗数（しびとすう）：生まれた瞬間に決まった星の配置——東洋版ホロスコープが示す運命の地図
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理由もなく､笑顔がこぼれるとき｡
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【魚座新月】開運メッセージとビジネスアドバイス＊魂の理想を、新たな世界への色に変えてゆく
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2026年春分は宗教の元日でかなり特別.西洋占星術ホロスコープ/ヒンドゥー/イスラム
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今、この瞬間の運命占いますvol.7
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皆既月食のホロスコープが示す未来の世界線
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3月の星からのMessage牡羊座～魚座
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ライブカメラ
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4/8・福島原発UFOライブカメラ！
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4/7・福島原発UFOライブカメラ！
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4/6・福島原発UFOライブカメラ！
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富山県でまったり中(￣^￣)新潟に遊びに来てカニを食べなかった事は今回が初めてです
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4/5・福島原発UFOライブカメラ！
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4/4・福島原発UFOライブカメラ！
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4/1・福島原発UFOライブカメラ再開！
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3/25・YouTubeの福島原発UFOライブカメラが削除されてしまいました！（激怒）
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3/24・福島原発UFOライブカメラ！
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①3/22・福島原発UFOライブカメラ！①
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②3/22・福島原発UFOライブカメラ！②
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①3/21・福島原発UFOライブカメラ！①
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